Что делать, если кожа лица стала дряблой: эффективные салонные и домашние методики подтяжки
Если вы думаете, что дряблая кожа — это возрастная особенность, которая настигает только после определённого рубежа жизни (40, 50, 60 лет), то вы глубоко заблуждаетесь.
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
На самом деле это очень серьёзная эстетическая проблема, которая нередко возникает даже у молодых женщин. Такая кожа отличается от морщинистой и зрелой, обладая особыми признаками. Зная о них, можно вовремя распознать у себя этот дефект и начать действовать, чтобы с течением времени ситуация не усугубилась.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
Не только у старушек можно увидеть на лице дряблую кожу. С этой проблемой могут столкнуться и молодые девушки даже в 25 лет. Целый комплекс признаков определяют это понятие. Если 3-4 характеристики из данного списка вы обнаружите у себя, нужно срочно предпринимать меры, чтобы не постареть раньше времени:
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
пониженный тургор;
отсутствие упругости;
обвисшие складки;
растянутость;
в области век и носогубных складок может наблюдаться избыток тканей;
бледность вплоть до желтизны;
расширенные поры;
много морщин.
В любом возрасте дряблая обвисшая кожа выглядит очень неприятно и является серьёзной косметической проблемой. Только не миритесь с этим недостатком. Даже в 60 лет можно выглядеть моложе, если своевременно предпринимать соответствующие меры. Но для начала стоит понять, что произошло с вашим организмом — ведь эпидермис всегда является отражением внутренних процессов.
p, blockquote 8,0,0,0,0 —>
Происхождение названия. Слово дряблый, согласно некоторым источникам, восходит к греческому «θρόμβος», что значит «сгусток, комок».
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Дряблая кожа на лице после 35 лет не должна удивлять, в этом возрасте запускаются процессы старения:
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
замедляется выработка гиалуроновой кислоты;
уже не так интенсивно синтезируются эластиновые и коллагеновые волокна;
обменные процессы протекают вяло, что влечёт за собой понижение скорости, с которой выводятся продукты метаболизма.
Так что не стоит гадать, почему кожа лица стала дряблой, если вы уже перешагнули определённый возрастной рубеж. Процессы старения неизбежны.
p, blockquote 12,0,1,0,0 —>
Разница лишь в том, что к такому результату кто-то приходит только в 60 лет, а кому-то приходится бороться с ним уже после 35. Всё гораздо серьёзнее, если такая проблема возникла в более молодом возрасте.
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
Заболевания
Дряблая кожа может быть и в 20 лет, если у вас:
p, blockquote 14,0,0,0,0 —>
гипофункция гипофиза;
проблемы с щитовидной железой;
нервные расстройства, срывы, стрессы, депрессии;
ожирение.
Всё, что связано с нарушением работы эндокринной и нервной систем, может спровоцировать появление дряблой кожи в самом раннем возрасте. При этом можно ощущать себя совершенно здоровой, вести правильный образ жизни, не сидеть на диетах.
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
Образ жизни
Если у вас данная проблема появилась в 30 лет, стоит пересмотреть свой режим дня и привычки, потому что в этом возрасте многое решает именно образ жизни:
p, blockquote 16,0,0,0,0 —>
частое курение;
злоупотребление алкоголем;
хроническое недосыпание;
использование неподходящей или некачественной косметики;
применение омолаживающих кремов без учета возраста;
частые диеты.
Если присутствуют какие-то из этих факторов, не стоит удивляться, почему у вас на лице такая кожа. Но если вы спохватились вовремя, ещё не поздно всё исправить. Первый шаг — устраните первопричину (если это не возраст), второй — приобретите соответствующую косметику.
p, blockquote 17,0,0,0,0 —>
Ликбез. Один из главных признаков дряблой кожи — пониженный тургор. Это понятие произошло от латинского «turgor», что переводится как «наполненный, набухший». Оно обозначает жизненную силу эпидермиса, его напряжённость и эластичность.
p, blockquote 19,0,0,0,0 —>
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
Если вы заметили, что кожа лица стала дряблой, не стоит сразу предпринимать какие-то кардинальные меры (например, ложиться под скальпель пластического хирурга). Для начала попробуйте воспользоваться чудесами современной косметологии.
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
Если причина вашей проблемы — возраст, нужны средства с пометкой anti-age. Но опасайтесь применять их, если ещё не пересекли 35-летний рубеж. Иначе они только ухудшат состояние.
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
Небольшой рейтинг кремов поможет подобрать то, что вам необходимо:
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
Ogenage Excellence Radiance Replenishing Cream. Phytomer. Франция. $86.
Цена вопроса. Косметика anti-age порой поражает своими ценами. Например, у французского бренда Dr.Sebagh есть омолаживающая сыворотка Signature Serum за… $1 200. Она обещает мгновенное увлажнение и подтяжку после первого же нанесения.
p, blockquote 25,0,0,0,0 —>
Салонные процедуры
p, blockquote 26,0,0,0,0 —>
С помощью обычной косметики подтянуть дряблую кожу очень сложно, особенно если драгоценное время уже упущено. В салонах красоты профессионалы смогут оценить масштаб вашей проблемы и подобрать соответствующие способы коррекции. Но перед тем, как туда отправляться, следует проконсультироваться у эндокринолога, чтобы исключить патологию.
Современная аппаратная косметология предлагает обширный список процедур, позволяющих улучшить состояние дряблой кожи лица. Все они по-своему хороши, но эффект получается в каждом случае разным, так как зависит от многих обстоятельств:
p, blockquote 28,0,0,0,0 —>
исходного состояния тканей;
профессионализма мастера;
продолжительности воздействия;
качества применяемых препаратов;
индивидуальной реакции организма.
При этом обязательно нужно учитывать общие противопоказания для всех салонных процедур:
p, blockquote 29,0,0,0,0 —>
онкология;
беременность;
эпилепсия;
заболевания крови;
ОРВИ;
повреждения на лице (ссадины, царапины, рассечения и т. д.);
кожные заболевания.
Если эндокринолог не найдёт у вас патологий, косметолог предложит на выбор следующие салонные процедуры:
Световые волны, электрические импульсы, вакуумные приспособления, массажные ролики, лазерные лучи, радиочастотное излучение, инъекции мезококтейлями — поверьте: в арсенале современной бьюти-индустрии найдутся те средства, которые подарят коже вторую жизнь. Да, это не дешёвое удовольствие, но результат того стоит.
p, blockquote 31,0,0,0,0 —>
Если же салонные процедуры пугают вас своей ценой или аппаратами, всегда можно прибегнуть к помощи народных средств.
p, blockquote 32,0,0,0,0 —>
Полезный совет. Одной из самых эффективных салонных процедур является фракционный фототермолиз. Лазерные лучи проникают в слои дермы и теплом активируют выработку коллагена и эластина. У данной методики масса достоинств при минимальном количестве минусов.
p, blockquote 34,0,0,0,0 —>
Домашние средства
p, blockquote 35,0,0,0,0 —>
Зачастую при грамотном и регулярном применении они по своей эффективности не уступают салонным процедурам. Так что научитесь техникам омоложения, доступным в домашних условиях.
p, blockquote 36,0,0,1,0 —>
Водный контрастный массаж
В течение 10 минут подставляйте лицо под струю из-под душа, каждые 2 минуты меняя её на контрастный температурный режим — от прохладного до горячего. Это укрепляет коллагеновый каркас и активирует кровообращение. Применять процедуру ежедневно на протяжении 10-15 дней.
p, blockquote 37,0,0,0,0 —>
Тонизирующие маски
Можно сделать из любых свежих фруктов и овощей. Очищаете их от кожуры и семечек, пюрируете и наносите на 10-15 минут. Частота применения — 2-3 раза в неделю.
p, blockquote 38,0,0,0,0 —>
Подтягивающие маски
Лифтинг-маски содержат белок, желатин или дрожжи. Они разглаживают складки, делают контур лица более чётким, подтягивают птозные складки. Чаще всего их относят к средствам anti-age.
p, blockquote 39,0,0,0,0 —>
— Желатиновая. 10 гр желатина разбавить в 100 мл сливок, оставить в холодильнике до набухания, затем растворить на водяной бане, остудить, добавить по 10 мл мёда и оливкового масла. Наносят в три слоя с интервалом в 10 минут. Через полчаса смывают: сначала — тёплой, затем — холодной водой (больше рецептов здесь). — Белковая. Белок взбить с 5 мл лимонного сока. Нанести на 20 минут. — Дрожжевая. 1/3 пачки дрожжей развести в 30 мл тёплого молока, дать подняться, нанести на 20 минут.
Подтягивающие упражнения помогут обрести кожей тонус и укрепить мышечный каркас. Если заниматься такой гимнастикой ежедневно, о процессах старения вы вспомните ещё не скоро.
p, blockquote 41,0,0,0,0 —>
Она может быть произвольной: в течение 10 минут перед сном подушечками пальцев растирайте кожу по массажным линиям. Это могут быть лёгкие пощипывания, постукивания, поглаживания. При этом помогайте рукам мышцами лица, которые должны интенсивно работать, как бы сопротивляясь внешней силе. Для получения максимального эффекта можно подобрать специальный комплекс упражнений для омоложения и подтяжки.
p, blockquote 42,0,0,0,0 —>
p, blockquote 43,0,0,0,0 —>
Убрать дряблость кожи лица в домашних условиях вполне возможно, но этим придётся заниматься ежедневно. Составьте график, расписав на каждый день конкретный метод подтяжки: массаж, маска, фейсбилдинг. Это кропотливый труд, который в самые ближайшие сроки обязательно принесёт плоды.
p, blockquote 44,0,0,0,0 —>
Это интересно. В переводе с английского слово «фейсбилдинг» означает «строительство лица».
p, blockquote 46,0,0,0,0 —>
Профилактика
Старайтесь регулярно заниматься профилактикой, чтобы оставаться молодой как можно дольше.
p, blockquote 47,0,0,0,0 —>
Делайте контрастные умывания.
Проводите содовые и солевые пилинги.
Не вытирайтесь полотенцем после водных процедур, а лишь промакивайте им лицо.
Ежедневный крем не нужно втирать в кожу, а лишь точечно наносить тонким слоем.
Дважды в неделю делать тонизирующие маски: летом — из огурца, зимой — из лимонного сока.
Заниматься плаванием.
Чаще гулять.
Правильно питаться: включать в рацион продукты, обогащённые витаминами А, Е, С и В1, а также коллагеном (киви, папайя, ананас).
Не только у старушек можно увидеть морщинистое, дряблое лицо с обвисшей кожей. Такая напасть нередко случается и с молодыми барышнями. Тем внимательнее они должны относиться к ежедневному уходу за своей увядающей день ото дня красотой.
Современная бьюти-индустрия не стоит на месте: существует масса косметических средств и салонных процедур. И всё-таки чем правильнее образ жизни вы ведёте, чем крепче ваше здоровье, тем позднее процессы старения отразятся в вашем зеркале.
Сухая кожа, мимические морщины с 23
девочки очень сухая кожа везде. но особенно возле глаз заметно. морщины с 23. мне 28 сейчас чем вы пользуетесь? реально хорошее и нормальной цены а не крем за 5 000
Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru
Инна Кравцова
Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Ну «реально хорошее» за 100 рублей тоже не купите. Мне нравятся кремы марки Forever Aloe, не знаю, продают ои их в России. Aveda тоже хорош для сухой кожи как раз. Но может вам есть смысл попробовать мезотерапию? У косметолога были?
У меня корейская многослойная система: макияж снимаю гидрофилкой, затем умывание пенкой, далее тонер(именно в виде легкого геля без спирта)+сыворотка+крем для глаз+крем для лица. Дает эффект напитанности и увлажненности. Ещё дома увлажнитель воздуха и пью по 2,5 литра воды в день.
Сухая кожа значит нужно увлажнять. Одним кремом тут не справится. Вода 2-3 л в день зависит от вашего веса. Увлажняющие маски-например тканевые
Такая же *** Сейчас 25, и уже морщинки и дряблая кожа Полагаю, дело в питании, спорте, нужном количестве воде, и экологии мегаполиса
Еще есть очень питательный крем, он для рук, но раз в неделю на лицо эффект просто вау!! Крем для рук Eveline EXTRA SOFT SOS Интенсивно питательный для очень сухой кожи
У меня тоже фигня, особенно зимой, причём на лбу кожа жирная, а носогубки сухие, купила крем аптечный Долива, хорошо снимает сухость, но как только умоешься- опять(
Похожие темы
Я спасаюсь корейским кремом питательным с лошадиным жиром. А под глаза плотный крем кристина. Если уж какие-то участки на лице все-таки пересыхают и шелушатся, то Видестимом мажу. Но это как экстренное средство
Бывает и такое, можете попробовать омолаживающие альгинатные масочки коллаген от либридерм) они как раз против мимических морщинок)
Крем для кожи вокруг глаз используйте от либридерм 3д гиалуроновый филлер, он и увлажняет и мелкие морщинки разглаживает.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).
Маски делайте альгинатные и каскадное увлажнение с гиалуроновой кислотой. А крем для лица используйте биоармирующий антивозрастной MEZOLUX он отлично увлажняет, подтягивает контур лица, снижается количество и глубину морщин.
питайте и увлажняйте кожу, сей час в лето на ночь можно питательный, АЕВИТ возьмите у либридерм, не дорогой, но очень ловкий, а на день возьмите сыворотку гиалуроновую
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Жалоба отправлена модератору
Страница закроется автоматически через 5 секунд
Форум: красота
Новое за три дня
Популярное за три дня
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Маски от морщин для сухой кожи: 14 рецептов и несколько полезных советов
Многие женщины сталкиваются с проблемой сухости кожи на лице, которая обычно сопровождается стянутостью, раздражением, шелушением. На таком лице чаще появляются морщины, так как кожный покров более подвержен потере упругости. Что делать для обеспечения кожи необходимым увлажнением и устранения нежелательных признаков сухости?
Существует множество косметических средств и процедур для такого типа кожи, некоторые даже применяют для этого крем от геморроя, но всегда есть возможность изготовить дома из натуральных продуктов маски от морщин для лица с сухой кожей.
Причины появления сухости
От чего происходит утрата жидкости? Кожа состоит из нескольких слоёв:
дерма
эпидермис
внешний роговой слой
Эпидермис и клетки рогового слоя защищают дерму от воздействия внешней среды. А именно в дерме содержится 80% жидкости, которая обеспечивает упругость. Если защитный слой имеет небольшую толщину, ему сложно осуществлять деятельность по удержанию жидкости в дерме. Без такой необходимой помощи кожа стремительно теряет влагу. И это происходит ещё более интенсивно под воздействием внешних раздражающих факторов: жары, мороза, ветра.
Важно знать, что различают два типа сухости кожи:
Такой тип дан человеку от природы. Кожа нежная, в молодом возрасте не доставляющая проблем, без жирного блеска и угревой сыпи, но со временем подвержена ранним появлением морщин, шелушением.
Кожа становится такой из-за обезвоживания. Это может произойти с любым типом кожи в результате недостаточного увлажнения или чрезмерного подсушивания специальными средствами.
Если возникает сомнение с определением типа кожи, можно провести несложный тест:
Тщательно умыться
Вытереть лицо
Не наносить на лицо никаких кремов и косметики
Через пару часов приложить к лицу бумажную салфетку.
Если на салфетке не появились влажные следы, значит кожа сухая. При проявлении пятен в области носа, лба, подбородка с уверенностью можно сказать, что кожа жирная.
Основные причины, почему кожный покров становится сухим:
Нарушение в работе сальных желёз
Сухой воздух
Частое пребывание на солнце, морозе
Длительное нахождение в воде
Умывание горячей водой
Некачественная косметика, излишнее применение косметических средств
Использование мыла
Частый пилинг
Недостаточно витаминов
Различные кожные заболевания
Болезни желудка и кишечника, щитовидной железы, нервной системы
Побочные эффекты некоторых лекарств
Неправильное питание, диеты
Курение
Отсутствие правильного ухода за лицом
Гормональные изменения /беременность, менопауза, гормонотерапия
Возрастные изменения
Сухой воздух, особенно в холодное время года – одна из самых распространённых причин обезвоживания кожи, он делает кожный покров тусклым и безжизненным. Мороз, сильный ветер, высокая температура, низкая влажность опасны для всех типов кожи, а особенно если она от природы сухая и тонкая. Схожий эффект происходит при частом посещении солярия.
Такое же отрицательное действие производит горячая вода, да ещё с использованием мыла. В данном случае происходит вымывание естественного жирового слоя, при этом кожа высыхает и стягивается.
А вот организм должен получать достаточное количество жидкости. Нарушение водного баланса, полученного в результате неправильной организации рациона или некоторых диет, первым делом отразится на лице.
Заболевания, такие как диабет, дизбактериоз, экзема тоже влияют на сухость кожного покрова. Сбой в работе щитовидной железы уменьшает выработку жиров, в результате кожа теряет эластичность и пересыхает. Ряд лекарственных препаратов (антибиотики, диуретики) могут дать побочный эффект, который лишит кожу достаточного увлажнения.
Как использовать маски от морщин на сухой коже
Прежде чем приступать к осуществлению оздоровительных процедур, необходимо узнать, что стало провокатором сухости кожи, и устранить первопричины. Иначе никакие поверхностно наносимые средства не справятся с проблемой.
Существуют мифы об осуществлении правильного ухода за таким типом кожи:
Иногда можно услышать ошибочное мнение, что уход для сухой кожи практически не нужен. Такое решение формируется у юных представительниц прекрасной половины. Но перешагнув порог тридцатилетия в организме начинается естественный процесс старения. И именно сухая кожа в большей степени страдает из-за отсутствия обязательного ухода. Поэтому отмечается раннее появление мимических морщин.
Кто-то утверждает, что после 30-летья что ни делай, на сухой коже всё равно появятся морщины. Организм действительно стареет, и это не предотвратить, но всегда есть возможность этот процесс замедлить. Ухоженная кожа медленней стареет, и выглядит, безусловно, лучше. Правильные действия позволяют сохранить кожный покров молодым, и даже в более зрелом возрасте морщинки будут практически не заметны.
Добиться наилучших положительных результатов, как для профилактики, так и для избавления от морщин на лице с сухой кожей можно используя домашние косметические маски. Ведь они наполнены натуральными полезными компонентами. При самостоятельном приготовлении не нужно сомневаться, добавлены ли в состав химические ингредиенты.
Эти маски направлены на достижение таких эффектов:
Восстановление водного баланса
Омоложение
Разглаживание морщинок
Максимальное сохранение влаги
Многие отмечают, что после регулярного применения домашних масок кожа выглядит гладкой, здоровой, матовой.
Использовать ухаживающие средства собственного приготовления нужно 2-3 раза в неделю перед сном на 15-20 минут. После смывания нанести проверенный увлажняющий ночной крем. Маски лучше чередовать.
Рецепты домашних масок
Народных рецептов для эффективного увлажнения кожи существует много. Можно выбрать более экономичные, либо простейшие в приготовлении.
Медово – творожная
Творог жирный – 1 ложка
Мёд жидкий слегка подогретый – 1 ложка
Смешать ингредиенты, если состав получился густой, разбавить небольшим количеством подогретого молока.
Горчица сухая – чайная ложка
Масло растительное, лучше оливковое – столовая ложка
Горчицу соединить с маслом, добавить тёплую воду и размешать, чтобы получилась кашица по консистенции похожая на густую сметану. Такую маску не следует держать 20 минут, чтобы избежать раздражения, 5 минут будет вполне достаточно.
Маска «Лекарственный сбор»
Взять в равных количествах свежих или сухих трав:
ромашки
шишек хмеля
листьев земляники
тысячелистника
Залить сбор горячей водой, выдержать в течение 30 минут, процедить, добавить одну ложку яблочного сока, одну ложку мёда, и один яичный желток, тщательно перемешать.
Маска «Листья салата»
2 свежих крупных листа зелёного салата
Сметана с большим содержанием жира – 1 ложка
Масло оливковое – 1 ложка
Листья измельчить, добавить масло и сметану, перемешать
Овсяные хлопья – 1 ложка
Молоко – 4 ложки
Хлопья лучше брать мелкого размера или предварительно их измельчить, залить горячим (!) молоком, накрыть миску крышкой и дать настоятся в течение 10 минут. Тщательно перемешать, остудить и можно наносить.
1 яблоко (среднего размера, лучше зелёное)
Масло оливковое – 1 ложка
Яблоко очистить, удалить семечки и измельчить с помощью мелкой тёрки, добавить масло. Такую маску можно делать, смешивая яблоко и огурец.
Мякоть листьев алоэ – 1 ложка
Мёд – 1 ложка
Яичный желток – 1
Перемешать и тщательно взбить.
Глицериновая
1 яичный желток
Глицерин – чайная ложка
Мёд – чайная ложка
Глицерин распустить в небольшом количестве холодной воды, дать ему набухнуть и немного подогреть, добавить желток и заранее подогретый мёд, хорошенько перемешать.
1 средних размеров бананСметана – 1 ложка
Мёд – 1 чайная ложка
Желток 1 яйца
Банан размять в кашицу и смешать с остальными ингредиентами.
Свежие ягоды малины – пол стакана
Желток – 1
Мёд – 1 чайная ложка
Ягоды размять и добавить мёд и желток.
Миндальная
Миндаль – несколько орехов
Молоко – 2 чайных ложки
Мука овсяная – 1 чайная ложка
Орехи залить водой и оставить на 6-8 часов, затем удалить с них кожицу и размять, добавить муку и разогретое молоко, тщательно перемешать.
Огурец, не очищая от кожуры измельчить на мелкой тёрке, добавить сливки.
Маска «Авокадо и банан»
Взять по одному плоду авокадо и банана, очистить и измельчить в блендере.
Ромашковая
Измельчённая трава ромашки аптечной – 2 ложки
Пол стакана горячей воды
Масло оливковое – 1 ложка
Приготовить отвар из ромашки, остудить, процедить, смешать с маслом.
Отвар для умывания
Для утреннего умывания лучше использовать травяной отвар, который можно приготовить из любой лекарственной травы: мяты, мелисы, ромашки, календулы.
Для этого 2 ложки свежей или высушенной травы залить стаканом горячей воды и дать настояться, процедить и умываться.
Есть положительные отзывы, что оставшаяся отжатая трава, наложенная на лицо в виде аппликации, также приносить пользу.
Маслотерапия
Взять пол стакана оливкового масла, добавить в него несколько капель кокосового и миндального масла. С помощью этого средства делать ежедневный массаж. Масло можно держать в баночке, хранить в холодильнике, но перед применением немного подогревать.
Кефиротерапия
Очень полезен для кожи кефир. При нарушенной микрофлоре кишечника результат, как говорится, на лице. Именно поэтому ежедневно нужно употреблять кефир и в рационе, и для масок. Причём можно даже не дополнять его никакими компонентами, а просто наносить кисломолочный продукт на лицо. Выждав, когда первый слой подсохнет, намазать ещё слой, и так делать несколько раз.
«Отходы в дело»
Как бы парадоксально это не звучало, но на помощь в борьбе с морщинами и сухостью кожи лица придут, казалось бы, вообще для этого не подходящие.
Оставшиеся полоски огуречных очистков, оставшихся от приготовления салата, смело можно накладывать на проблемную кожу, или просто протереть ими лицо. Огурец очень полезен для сухого типа кожи, он увлажнит кожный покров и слегка её осветлит. Проделывая такую незамысловатую процедуру на протяжении недели, уже заметите улучшения.
Бананы также удивительно благоприятно влияют на состояние кожи. Не только в мякоти банана, но его кожуре содержится большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для поддержания здоровья кожного покрова. Если просто натирать лицо внутренней стороной банановой кожуры, это принесёт ему питание и увлажнение.
Противопоказания, побочные эффекты
Маски, приготовленные в домашних условиях из натуральных компонентов, практически не имеют противопоказаний. Кроме индивидуальной непереносимости какого-то продукта, аллергии на составляющий компонент маски, никакого вреда они не могут принести. Но вариантов масок много, поэтому легко можно заменить один рецепт на другой, где все ингредиенты подходят конкретному человеку.
Если на коже лица проступает капиллярная сеточка, то необходимо отказаться от включения в состав масок мёда, так как он оказывает сосудорасширяющее действие.
Не надо отчаиваться обладателям сухой кожи лица с ранними морщинками.
Воспользовавшись простыми рецептами масок, приготовленных дома, уже в ближайшее время взгляд в зеркало будет радовать. Прекрасно чувствовать себя здоровой и красивой.
9 причин возникновения морщин, не относящихся к возрасту
Первое, с чем у нас ассоциируется старение, это морщины.
Мы напрямую связываем их появление с возрастом.
Будь то носогубные, межбровные или так называемые гусиные лапки у глаз, мы списываем все эти морщины на возрастные изменения.
Действительно, по мере того, как наша кожа стареет, она теряет свою эластичность и упругость, что приводит к возникновению ненавистных заломов.
Причины морщин
Но есть также и физические признаки старения, которые не имеют вообще никакого отношения к возрасту.
Другие факторы образа жизни и окружающей среды могут также отрицательно сказаться на внешнем виде. Сюда входит плохой рацион питания, диета, недостаток сна и хронический стресс.
К сожалению, негативные факторы, действительно, способствуют появлению ранних морщин. Морщины, которые вы видите в зеркале, могут иметь куда больше общего с вашими повседневными привычками, чем вы думаете.
Чтобы повернуть вспять время и замедлить появление новых морщин, обязательно примите во внимание основные причины их появления:
Все знают, что главным врагом здоровой кожи является солнце. Ультрафиолетовые лучи, проникая в самые глубокие слои кожи, не только вызывают солнечные ожоги, но и приводят к преждевременному старению, дряблости и морщинам.
Избегая солнца, вы защищаете себя от раковых заболеваний, а также продлеваете молодость и красоту своей кожи.
По мнению дерматолога, Джерома Потозкин (Jerome Polozkin), самая распространенная причина морщин –это именно солнце. Повреждая нашу кожу, оно провоцирует появление морщин.
Дело всё в том, что воздействие солнца на нашу кожу приводит к потере коллагена и эластина, это, в свою очередь, способствует морщинистости кожи.
Чтобы защитить свою кожу и продлить её молодость, обязательно используйте солнцезащитные средства (не ниже SPF 30).
Когда вы выходите на солнце, особенно если вы планируете искупаться в воде, обязательно повторно применяйте солнцезащитный крем высокой защиты. Он обезопасит кожу от солнечных ожогов, а также предотвратит появление преждевременных морщин.
Возможно, вы не слишком задумывались о пользе или вреде окружающей среды, в которой вы живете. Однако, доказано, что она может существенно повлиять на появление глубоких и мелких морщин.
Загрязнение — еще один фактор, способствующий повреждению свободных радикалов, — объясняет Марл К. Скелли (Maral K. Skelsey), доктор медицины, сертифицированный врач-дерматолог и директор Центра дерматологической хирургии в Вашингтоне.
Исследование 2010 года, опубликованное в одном из научных журналов, показало, что у женщин, которые проживают в городской местности, было обнаружено больше морщин и возрастных пятен, чем у тех женщин, которые прожили в сельских районах в течение 24 лет и больше.
Если вы живете в густонаселенном городе (большом мегаполисе), тщательно ухаживаете за кожей, обязательно умывайте лицо на ночь перед сном, чтобы удалить загрязняющие частицы.
Сон играет очень важную роль в том, насколько хорошо мы выглядим.
Вы наверняка слышали про то, что здоровый и полноценный сон является необходимым для того, чтобы чувствовать себя лучше, он даже помогает вам сбросить лишний вес.
Но знаете ли вы, что хороший сон также способствует тому, что ваша кожа дольше остается гладкой и красивой? «Недостаток сна приводит к развитию морщин, потому что меняется и pH кожи, она теряет влагу», объясняет Скелли.
«Кроме того, именно во время сна вредные токсины вымываются из организма».
Обязательно старайтесь высыпаться. Полноценный сон должен составлять не менее 6-8 часов в сутки. Сладко высыпаясь, вы приносите максимальную пользу своему здоровью; запомните: сон это не только хорошее здоровье, но и свежая красота.
Загруженный график работы или личные драмы не только негативно сказываются на вашем умственном и эмоциональном благополучии; они также могут повлиять и на вас физически, ухудшая ваш внешний вид.
«Стресс повышает уровень кортизола, что уменьшает способность кожи удерживать влагу», — говорит Скелли. «Кроме того, повышенный уровень сахара в крови повреждает коллаген и эластиновые волокна в коже.
Это два основных строительных материала обеспечивают поддержку клеткам кожи и препятствуют её провисанию и развитию морщин на коже».
Попробуйте уменьшить уровень стресса, присутствующий в вашей жизни. Обыкновенная прогулка после ужина и простое общение с друзьями помогают бороться со стрессом.
Все знают, что сахар вызывает увеличение веса, особенно в области живота. Отказавшись от сахара, вы начнете замечать улучшения, которые произойдут с вашей фигурой.
Но есть еще одна причина, чтобы отказаться от сладкого – сахар способствует старению вашей кожи.
«Потребление слишком большого количества сахара, несомненно, приведет к преждевременному старению. После того, как сахар попадает в организм, проходит процесс, называемый гликацией, который влияет на качество нашей кожи», — объясняет Кристина Голденберг, доктор медицины, врач- дерматолог одного из научных центров дерматологии.
«К сожалению, сахар, а также продукты, содержащие сахар, разрушает коллаген и эластин, убивая красоту нашей кожи.
При связывании с этими строительными блоками кожи (коллагеном и эластаном) сахар ослабляет их и приводит к появлению тонких заломов и морщин. При гликации организм также производит токсичные продукты, которые вызывают преждевременное старение».
Для извлечения максимальной пользы для здоровья и красоты попробуйте удалить сахар хотя бы на 2-4 недели и очень скоро вы увидите результаты.
У вас появится больше энергии, вы похудеете и начните замечать, как ваши морщины станут не столь ярко выраженными.
Если вы носите одну и ту же старую пару очков в течение многих лет и отчаянно нуждаетесь в новом рецепте, вы не только вредите своим глазам, но и ухудшаете состояние своей кожи.
«Прищуривание и другая активная мимика лица являются результатом сокращения мышц. Чем больше мы используем свои мышцы, тем сильнее и развитее они становятся, — объясняет Голденберг.
«Такие движения мышц заставляют клетки кожи сжиматься, в результате чего формируются морщины. Следовательно, чрезмерное прищуривание, приведет к более глубоким морщинам и потере эластичности кожи».
Поэтому перестаньте щуриться, не стесняйтесь носить очки, обязательно посетите окулиста, чтобы получить правильный рецепт как можно скорее. И еще один совет: не стоит пренебрегать солнцезащитными очками, обязательно их носите, находясь под прямыми солнечными лучами.
7. Питье через соломинку
Некоторые очень любят пить жидкости через соломинку.
Конечно, использование соломинки при питье таких напитков, как чай или Coca Cola, может защитить ваши зубы от пятен, но есть и другая, негативная сторона использования трубочки.
Она может вызвать так называемые носогубные морщины вокруг рта.
Подобно тому, как прищуривание вызывает морщины вокруг глаз, питье при помощи соломинки создает тонкие линии и заломы на коже вокруг рта.
Это связано с сокращением мышц вокруг зоны губ. Если вы часто пьете через соломинку, мышцы станут сильнее, а морщины более глубокими, ярко выраженными и очевидными, — объясняет Голденберг.
Сухая кожа не просто доставляет неудобства; она может добавить вам сразу несколько лет.
«К сожалению, хронически сухая кожа более восприимчива к морщинам», объясняет Скелли. «Иссушающая окружающая среда может привести к потере тонуса кожи, а также некоторым ее изменениям, включая появление морщин.»
Позаботьтесь о том, чтобы хорошо увлажнять вашу кожу и днем, и ночью, особенно уделите внимание коже лица.
Покупка питательного крема под глаза также является хорошей идеей, кожа под глазами более тонкая и чувствительная и более восприимчива к негативным факторам, поэтому нуждается в тщательном уходе.
Никотин в сигаретах вызывает сужение кровеносных сосудов на коже, что делает её более склонной к возникновению морщин, потому что жизненно важные питательные вещества не могут достичь эпидермиса», объясняет Скелли.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).
Кроме того, курение связано с раком легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но вы, наверняка, слышали это и раньше. Поэтому советуем вам обязательно бросить курить как можно скорее!