Борьба с глубокими морщинами носогубного треугольника

Как убрать носогубные складки?

Что такое носогубные складки?

Мимические морщины в виде продольных борозд, пролегающих от крыльев носа до уголков губ, заложены природой уже в подростковом периоде. В этом возрасте они надежно скрыты упругим слоем эпидермиса, и едва заметны при улыбке. С возрастом кожа, теряя эластичность, уже не в состоянии срывать такие проявления.

Причем возрастной период, в котором становятся заметными носогубные складки, колеблется в пределах от 25 до 40 лет и зависит от ряда причин. Зрительно такие морщинки делают лицо старше. Но эта проблема может быть решена несколькими способами.

Пластический хирург Е.Б. Лапутин предложил следующую классификацию интенсивности носогубных морщин:

1. штрих-складка. В этом случае морщинка представляет собой тонко очерченную линию и не затрагивает глубокие слои эпидермиса;
2. gар-складка. Более глубокие мимческие морщины, характерные в процессе старения кожи;
3. градиентная складка. Эти морщины резко выражены, их характеризует разная высота щеки и верхней губы. Разгладить такие морщины полностью невозможно.

Причины появления носогубных морщин

Причины возникновения деликатной косметической проблемы у каждого человека проявляются в сочетании нескольких факторов: каких-то более, каких-то менее, у каждого индивидуально.

Следует выделить основные причины возникновения носогубных складок:

• Повышенный мышечный тонус. Мимика лица обусловлена укорачиванием и сжиманием мышц, которые втягивают за собой эпидермис. Так у людей с богатой мимикой чаще и раньше становятся заметны заломы в области носогубного треугольника. это явление называют еще гипертонусом или спазмом мимических мыщц. Обычно по этой причине возникают плотные носогубные складки;
• Пониженный мышечный тонус. Явление обратное гипертонусу. Гипотонус характеризуется чрезмерным расслаблением, при этом образуется эффект нависших щек;
• Снижение эластических свойств кожи. Эта причина вызвана процессами старения эпидермиса, при котором кожа становится менее упругой, теряет влагу и коллаген. Попросту кожа становится намного тоньше и суше. При этом возникают и другие морщины, характерные для возрастных изменений;
• Наследственный фактор. По наследственности у человека морщины в области носогубного треугольника могут обозначится либо слишком рано, либо очень поздно. Здесь все зависит от генетических наклонностей. Часто достаточно посмотреть на родителей, и станет понятно, насколько рано человек может столкнуться с этой проблемой.

Какой бы ни была причина возникновения проблемы, чем раньше начаты меры для ее устранения, тем лучше результат. Здесь рейтинг крема для лица после 30 лет.

Носогубные складки доставляют беспокойство, делают лицо старше и требуют интенсивного ухода за кожей.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях?

Несправедливо считать, что в возникновении носогубных морщин виновата только кожа.

Конкретно виновно ослабление мышечного тонуса тех мускулов, которые находятся под ней. Ослабление происходит по причине возрастных или травматических факторов.

Следует учитывать, что мышцы в течение всей жизни не утрачивают способности к тренировке. А тренированные мышцы удивительно способны к самоомоложению, что дает большие преимущества для борьбы с возрастными изменениями.

Упражнения для мышц лица, отвечающих за появление носогубных морщин

Цель упражнений: восстановление упругости мышц и их коррекция , борьба с возрастным спазмированием.

Упражнение для щечной мышцы

При возрастном гипертонусе за появление носогубных бороздок ответственны многие мышцы. Активно участвует в этом процессе щечная мышца, пребывающая в гипертонусе. Располагается мышца в центральной части щеки.

Для ее тренировки эффективнее всего проделывать такое упражнение: набираем воздух, надуваем щеки на 30-60 сек. Больше положенных 60 секунд делать упражнение нецелесообразно. После того, как щеки надули, медленно сдуваем, стараясь как можно интенсивнее сопротивляться сдуванию напряжением щечной мышцы. При этом можно контролировать процесс легким касанием пальцев рук к мышце.

Еще один вариант упражнения для щечной мышцы: надув щеки перекатываем воздух по окружности, от левой щеки к верхней губе, затем к правой щеке, затем к нижней губе. Так проделывают ежедневно. Допустимо по нескольку раз за день.

Упражнение «подъем уголков рта»

Упражнение для большой скуловой мышцы и мускулов, которые поднимают уголки рта. Именно они отвечают за обвислость щек в средней части.

Такие тренировки допустимы до трех раз в неделю, чтобы вместо желаемого эффекта не причинить вреда. В том случае, если имеют место бугорки в углах рта, что говорит о деформации круглой мышцы с возрастом, это упражнение противопоказано!

По пальцу рук прикладываем к уголкам губ, слегка прижимая. Стараемся поднять уголки губ, как бы отталкивая подушечки пальцев. В этом варианте фиксируем мышцы в течение 20-30 секунд. После чего убираем пальцы, мышцы расслабляем. Отдых 1-2 минуты. Повтор не чаще 3 раз в день.

Если имеют место деформации мышечных пучков в вид бугорков. Это упражнение заменяют массажем.

Упражнение для разглаживания носогубных борозд

Делаем упражнения для мышц скуловых, которые способны по-разному влиять на изменение четкого овала, и мышцы смеха. Указательные пальцы рук кладем на верхний край скуловых костей (получится примерно параллельно линии губ). С закрытыми глазами улыбаемся так, чтоб основная нагрузка легла на мышцы скул, а не на губы.

Стараемся почувствовать напряжение мышц и сохраняем такое положение в течение 30-60 секунд. Все внимание должно быть сосредоточено на область «яблочек» щек. Если улыбка выполнена за счет растяжения губ, полезность упражнения сведена к нулю. Такое упражнение повторяют 3-4 раза в неделю.

Альтернативой последнему упражнению могут послужить два варианта подобных для скуловых мышц. Первый вариант замены: По пальцу кладем на «яблочки» щек, как и в предыдущим варианте. Одновременно делаем губами небольшой хоботок и пытаемся напрягать мышцы губ, как бы пытаясь произнести звук между «о» и «у».

При правильном выполнении пальцами чувствуется напряжение мыщц скул, подбородка и круговой мышцы рта. Это упражнение можно повторять от 10 до 15 раз.

Второй вариант замены:

Упражнение выполняется с отрытым ртом, растянутым вниз в форме овала, и пальцами на скулах. Улыбаясь уголками рта и верхней губой, заставьте работать мышцы щек. Такое упражнение можно повторять 15 раз. Следите, чтобы в процессе гимнастики для лица не возникало нежелательных заломов кожи.

Ежедневно в течение 10 минут нужно выполнять простые упражнения, приведенные ниже.

1. Надуваем щеки, как можно сильно, затем медленно сдуваем.
2. Произносим гласные звуки, рот при этом открыт. Звуки произносим поочередно, только губами. и следим за тем, чтобы губы не смыкались.
3. Вытягивание губ трубочкой насколько это возможно.
4. Нижнюю челюсть выдвигаем вперед, напрягаем лицевые мышцы путем сжимания губ.
5. Набрав воздух через нос, надуваем максимально щеки, затем маленькими порциями воздух выталкиваем через рот.
6. Как и в предыдущем упражнении набираем воздух через нос, затем задержим дыхание и втягиваем щеки.
7. Заканчиваем занятия расслаблением мышц. Вдыхаем через нос и спокойно выдыхаем через рот.

Выполняя регулярно комплекс таких несложных упражнений, результат станет заметен спустя пару недель.

Народные средства от носогубных складок

Для большей эффективности можно применять народные средства.

Такие, как 10-минутные компрессы из отвара трав мать-и-мачехи, календулы и ромашки. Отвар применяют в теплом виде.

Помочь смогут и аппликации из фруктов, богатых антиоксидантами ( груша, банан, хурма, персик). Такие аппликации накладывают на 15 минут. Эффективен легкий массаж кубиками льда.

Массаж проблемной зоны

Для восстановления подвижности лицевых мышц и восстановления упругости применяют массаж проблемной зоны. Он помогает восстановить нарушенный с возрастом кровоток и нормализует клеточное питание.

Идеальным условием для массажа послужит применение небольшого количества косметических масел жожоба или зародышей пшеницы.

1. Большим и указательным пальцами производим нажатия на уголки губ в течение нескольких секунд;
2. Массируем нижний и верхний края губ путем надавливающих движений с помощью большого и указательного пальцев, двигаясь от центра к уголкам губ. Эти движения производим в течение 30 сек;
3. Проделываем несколько надавливающих движений по носогубным бороздкам по направлению вверх-вниз;
4. Наносим легкий увлажняющий крем.

Выполняя массаж, следует контролировать силу нажима, чтобы не навредить собственной коже.

Салонные процедуры для избавления от морщин

Многочисленные салоны красоты окажут эффективную профессиональную помощь в борьбе с появившимися носогубными морщинками. Они станут гарантом результативности.

Салоны предлагают следующие варианты решения данной проблемы:

Стоимость процедур

Стоимость указанных процедур устанавливается салоном, учитывая каждый конкретный случай.

Но в среднем цена контурной пластики колеблется от 11 тыс. руб до 18 тыс. Цены на филлеры (гели) колеблются от 5 тыс. руб до 11 тыс в зависимости от количества введенного препарата. Отдельным пунктом оплаты — анестезия. Ее стоимость составит в среднем 500 руб.

Следует остерегаться низких цен таких процедур, ведь в этом случае велик риск потратить деньги на некачественный контрафактный товар или услугу.

• Оксана, Московская область.

Я долго колебалась по поводу введения филлеров. Но в салоне мне все подробно объяснили. Теперь я не жалею о том, что воспользовалась услугами салона. Результат того стоил! Главное, чтобы персонал был квалифицированный, а доктор опытный.

Лазерная шлифовка стала для меня по началу причиной расстройства. После первой процедуры было покраснение, что разуверило меня в правильности выбора. После второй процедуры покраснение было намного сильнее. Зато после третьей процедуры носогубные складки исчезли вовсе. В общем, я довольна!

Поскольку я боюсь уколов, специалисты клиники посоветовали мне радиолифтинг. Процедура довольно приятная, расслабляющая. Я чувствовала тепло. Кроме того, это процедура не дорогая. Теперь, в свои 40 с хвостиком я выгляжу намного моложе.

Буду поддерживать лицо в таком состоянии и с удовольствием повторять процедуры в салоне.

Как бороться с носогубными складками: мнения косметолога и ортодонта

Область носогубного треугольника, ограниченная носом, ртом и носогубными складками, иначе называют «треугольником смерти». Такое устрашающее название эта зона получила неспроста. Дело в том, что здесь очень развито кровоснабжение, а вены, которые расположены внутри треугольника, не имеют клапанов — именно поэтому все, что в них попадает извне, рано или поздно может оказаться в сосудах головного мозга. Вот почему со всеми манипуляциями в области этого треугольника следует быть очень острожной — помните об этом, когда увидите в зеркале очередной прыщик или черную точку.

Однако сейчас о другом: узнаем, как сделать этот самый треугольник визуально менее выраженным. Woman.ru обратился к трем экспертам, чтобы понять, какие методы эффективны в борьбе за молодость деликатной зоны, а какие — не очень.

Причины появления носогубных складок

Почему образуются складки? Тому есть несколько причин — некоторые вполне объяснимые и ожидаемые, другие же не столь очевидны:
• гипертонус мышц лица: сжимаясь, они словно втягивают за собой и кожу,
в результате образуется складка;
• снижение тонуса кожи, естественный процесс ее старения;
• наследственность: наверняка вы замечали, что у многих и в довольно
молодом возрасте существуют характерные борозды;
• особенности строения костей черепа, осанки, прикуса.

Осанка и прикус

Выраженные носогубные складки в молодом возрасте могут являться симптомом того, что у вас есть проблемы с прикусом или с осанкой. Кроме того, по тем же причинам возможно довольно раннее появление носогубок, даже если изначально они не были заметны.

Мы решили узнать у стоматолога, насколько это распространенная проблема: на наши вопросы отвечает Ирина Никитченко, стоматолог, ортодонт сети стоматологических клиник «Дент-Эль», эксперт сервиса Medbooking.

«Если проблема заключается в неправильном прикусе и форме челюсти (например, слишком маленькая верхняя челюсть), то, действительно, даже у молодого человека могут наблюдаться выраженные носогубные складки, — говорит врач. — Тем не менее, просто исправление прикуса с помощью брекетов или кап мало повлияет на внешность и не уберет глубокие носогубные складки. В этом может помочь хирургическое вмешательство на обеих челюстях для придания им правильной гармоничной формы и размера. Такие процедуры проводятся по медицинским и эстетическим показаниям».

«Все суставы организма взаимосвязаны, и нижнечелюстные суставы тесно связаны и с шеей, и с осанкой, — продолжает эксперт. — Правда, о том, что именно является первопричиной — нарушения осанки или неправильный прикус — до сих пор в медицинской среде ведутся споры. В идеале при неправильном прикусе и проблемах со спиной ортодонт должен работать совместно с остеопатом для одновременного исправления зубо-челюстной патологии и исправления осанки или других патологий позвоночника».
Поэтому, если вы подозреваете, что природа ваших носогубок — в особенностях прикуса, загляните к ортодонту, прежде чем бежать за дозой столь популярных сегодня филлеров.

Инъекционные методы

Если все-таки вы пришли к выводу, что без филлеров не обойтись, учитывайте несколько важных моментов. Так, специалист, который будет работать с вами, при выборе филлера должен обязательно обратить внимание на следующие особенности: на ваш анамнез, строение черепа, состояние подкожно-жировой клетчатки и ее расположение. Особенностей и техник введения препаратов довольно много, и каждый раз выбор осуществляется индивидуально, исходя из особенностей пациента.

О способах введения филлеров нам рассказала Виктория Викулова, косметолог, дерматовенеролог сети медицинских клиник «Семейная», эксперт сервиса Medbooking: «Может использоваться игла или канюля, иногда гель вводят в надкостницу или выкладывают веерно канюлей. Важно, чтобы филлер, введенный рядом с артериями, находящимися в зоне носогубного треугольника, не создал ишемии сосудов и последующий некроз тканей. Если в зоне носогубных складок сформировался глубокий залом, мы вводим более плотный филлер, учитывая дозировку препарата, а если пациент молодой и складка слабо выражена, можно использовать легкие филлеры со значком first lines, или филлеры средней плотности. Порой для достижения наилучшего эффекта используется техника «слоеного пирога» или «сэндвича». На дно морщины кладется более плотный препарат, а сверху — более легкий».

Как выбрать «своего» врача

Виктория Викулова предупреждает: «Абсолютными противопоказаниями для введения филеров являются беременность, лактация и онкологические заболевания. К относительным относятся сахарный диабет, инфекционные и воспалительные заболевания. За несколько дней до процедуры нужно прекратить прием антикоагулянтов во избежание гематом и синяков».

Как не получить «лицо-подушку»

На примере некоторых знаменитостей можно увидеть, как злоупотребление филлерами меняет ситуацию с носогубными складками: они становятся менее выраженными, зато лицо отекает и приобретает характерную одутловатость. Выясняем, как этого избежать.

Задача специалиста, если к нему пришел такой пациент, внимательно побеседовать с ним, попробовать отговорить от процедуры, в тяжелых случаях — направить на консультацию к неврологу». Однако не всегда у таких пациентов бывают психологические и психические расстройства.

«Крайне осторожным нужно быть с пациентами, у которых есть склонность к образованию отеков (при эндокринологических, гастроэнтерологических заболеваниях, при почечной недостаточности и др.), — говорит Виктория Викулова. — Дело в том, что в составе вводимых препаратов находится гиалуроновая кислота высокой плотности, которая расщепляется в течение года. Ее молекулы притягивают молекулы воды, в месте инъекции происходит постоянная регенерация тканей, так как филер держит воду и заставляет интенсивно обновляться собственные клетки организма. Если человек склонен к отекам, то этот эффект идет совсем не на пользу: создается сильная отечность и одутловатость зоны введения. Такому пациенту нужно заниматься лечением имеющихся заболеваний, и инъекции ему противопоказаны».

По словам врача, никаких негативных последствий не возникнет, и лицо будет выглядеть молодо и совершенно естественно в следующих случаях:

• если инъекции сделаны правильно, в нужной дозировке и необходимой плотности, с учетом всех особенностей лица;
• если нет противопоказаний, пациент здоров;
• если соблюдается частота введения (не делается гиперкоррекция, то есть слишком частое введение геля).

Как быстро убрать в домашних условиях носогубные морщины

С возрастом процесс регенерации клеток снижается, и начинают появляться морщины. Носогубные морщины сразу выдают возраст женщины и привлекают к себе ненужное внимание.

Многие женщины задаются вопросом, возможно ли избавиться от носогубных складок, да еще без умопомрачительных трат в салонах красоты? Примечательно, что гладкая кожа без морщин – это результат регулярного ухода, поэтому если с ленью вы не знакомы – читайте дальше и запоминайте план борьбы с морщинами.

Что такое носогубные морщины

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изрядно заметные всем окружающим складки около рта не то иное, как мимические морщины, носогубные складки, которые с двух сторон бороздят ваше лицо. Пока кожа еще не в самом плохом состоянии, они заметны только при улыбке. Тем не менее, с возрастом они становятся все глубже и заметны уже невооруженным взглядом.

Эти морщины могут появиться в любой момент, очень часто их можно заметить на лице даже у девушек и молодых женщин с активной мимикой; ускорить их появление может неправильный образ жизни и неправильный уход. Лучше позаботиться о профилактике, чем думать, как убрать носогубные морщины на лице.

Носогубные морщины: как убрать в домашних условиях

Убрать носогубные морщины поможет комплекс мероприятий. Пока они не очень заметны или их вовсе нет, следует ограничиться сбалансированным здоровым питанием и не забыть о тщательном уходе. Обязательно нужно использовать увлажняющий крем и маску. Однако если морщины носогубные уже имеются, вам помогут:

• Регулярный уход за кожей лица;
• Правильное питание;
• Специальные упражнения для мышц лица и особые виды массажа.

Носогубные морщины — чем убрать

Приведенные ниже средства использовались еще нашими предками, теперь вы ежедневно должны делать:

Массаж морщин кубиком льда в течение 60 секунд – выполнять следует сразу после утреннего умывания. Можно использовать замороженный отвар ромашки или зверобоя.

После необходимо 2 — 3 раза выполнить комплекс упражнений:

• Вытянуть губы;
• Немного приоткрыть рот;
• Максимально надуть щеки.

Упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы иметь возможность следить за техников исполнения.

Вечером необходимо сделать компресс из натурального зеленого чая и приложить к складке на 20 минут. Важно, чтобы он не остывал, так что повторяйте обмакивания каждые 4 минуты.

Японская техника

Для выполнения гимнастики потребуется небольшая пластиковая бутылка – необходимо примерно на треть наполнить ее водой и поднимать ее на 15-20 секунд, обхватив горлышко губами. С начала это может не получаться – но не сдавайтесь, уменьшите количество воды и постепенно ее увеличивайте.

Техника известного голливудского косметолога

Косметолог Кэрол Маджио, работающая со многими звездами Голливуда, создала эффективную серию упражнений, эффект которых сопоставим с результатом после пластической операции.

Итак, последовательность действий:

• Необходимо мысленно поставить две точки в середине верхней и нижней губы;
• Открыть рот таким образом, чтобы образовать ровный овал. Важно, чтобы мысленно обозначенные точки соединялись в одну линию.
• Быстро тереть пальцами рук носогубные складки вверх-вниз до появления чувства дискомфорта или жжения.

Как предотвратить появление носогубной складки

Профилактика поможет избежать или значительно отсрочить появления морщин. Итак, что нужно делать:

• Следует взять за правило пить как минимум два литра чистой воды в день, но ни в коем случае не на ночь – от этого могут появиться отеки.
• Постарайтесь не спать на животе или на боку – эти позы для сна способствуют появлению нежелательных складок и морщинок.
• Приобретите крем с содержанием альфа-гидрокислот и регулярно его используйте – ваша кожа будет вам благодарна.

Техника массажа Шиацу

Это очень эффективный и простой вариант массажа, который можно делать в любом месте, однако результативнее будет его использование после умывания с утра и перед сном. С его помощью можно не только избавиться от морщин, но и улучшить общее состояние кожи. Как делать массаж:

• Указательные пальцы обеих рук поместите на уголки рта;
• Помассируйте уголки губ примерно 30 секунд, двигаясь вверх от середины губ к их краю;
• Продолжая массирующие движения, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Массаж прямо из Индии

Эта техника массажа базируется на давлении на биологически активные точки и зоны. Всего пара сеансов помогут забыть о носогубных морщинах. Эффект от массажа довольно продолжительный, даже если вы вскоре прекратите его делать.

Делать массаж следует следующим образом:

• Необходимо умыться и настроиться на нужный лад. Сделайте глубокий вдох и глубокий выдох, легкими движениями помассируйте кожу несколько минут.
• Пальцами обеих рук несильно надавите на носогубные складки и замрите в таком положении на пять-шесть секунд.
• Проведите пальцами по складкам верхи вниз, при этом слегка массируя кожу круговыми движениями. Повторите несколько раз.
• Не допуская растягивания кожи, проведите ладонями по носогубным морщинам, как будто пытаясь их разгладить.
• Указательными пальцами совершите подтягивающие действия: тяните морщинки вверх.
• Указательный палец зафиксируйте на складке. Слегка растягивая кожу нарисуйтесвободной рукой вокруг нее мысленный полукруг.
• Зафиксируя складку пальцами ирастянув кожу, подержите так 10 секунд.

Следующая методика также будет полезна тем, кто ищет, что такое носогубные морщины, и чем их убрать. Поможет в этом дыхательная гимнастика.

Методика Грир Чайлдерс

Ее техника основана на комплексе упражнений:

• Поставьте ноги на ширину плеч. Поставьте руки на два сантиметра выше коленей. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Затем задержите дыхание и откройте рот. Далее сожмите губы трубочкой. Затем немного высуньте кончик языка и замрите на 10 секунд. Сделать будет необходимо еще 5 раз.
• Выпрямитесь. Выдвиньте нижнюю челюсть и вытяните губы трубочкой. Вытяните шею как можно сильнее и выпрямите подбородок. Если вы все делаете правильно, то почувствуете, как растягиваются мышцы шеи. Упражнение следует повторить 5 раз.

Теперь вы знаете чуть больше о том, что такое носогубные морщины и как убрать в домашних условиях.

Как убрать морщины носогубного треугольника?

Морщины в области носогубного треугольника предательски выдают истинный возраст женщины и свидетельствуют о начале возрастных изменений. Как убрать носогубные морщины быстро и безопасно? Какие существуют процедуры, косметические средства или народные рецепты, позволяющие устранить проблему? Поговорим об этом в нашей статье.

Как убрать морщины носогубного треугольника?

В борьбе с носогубными складками самые эффективные, но в тоже время и наиболее дорогостоящие методы- это салонные процедуры. Морщины носогубного треугольника — одни из самых глубоких, поэтому справиться с ними совсем непросто. Опытный косметолог может предложить следующие методики:

• Инъекции ботокса. Самый быстрый способ устранения морщин в области губ, эффект от процедуры сохраняется на протяжении 6 — 12 месяцев. Суть метода заключается в том, что под кожу вводят нейротоксин, который блокирует передачу нервных импульсов к мимическим мышцам. В итоге мышечные волокна расслабляются, а глубокие складки — разглаживаются. Процедуру следует повторять регулярно. К недостаткам метода относится высокая стоимость инъекций и наличие определенных противопоказаний, ограничивающих возможность корректировки морщин этим способом. К тому же, при неправильном введении ботулотоксина, возможен паралич лицевых мышц, из- за чего лицо становится похожим на маску.
• Заполнение складок филлерами. В качестве наполнителя, заполняющего складки изнутри, берут гиалуроновую кислоту, либо другие биосовместимые синтетические вещества. Одна из востребованных процедур — липолифтинг, основана на введении жировой клетчатки. В этом случае исходным материалом для разглаживания морщин служит собственная жировая ткань пациента, которую забирают из области бедер или живота. Инъекции в проблемную зону обеспечивают длительный эффект, который сохраняет на протяжении года, в дальнейшем процедуру следует повторять. Введение гиалуроновой кислоты и собственных жировых клеток не вредит организму и практически не имеет противопоказаний.

Помимо таких радикальных способов, в косметическом салоне могут предложить альтернативные варианты. Например, массаж с помощью мезороллера. Этот прибор оснащен специальными игольчатыми массажными валиками. При правильном проведении процедуры усиливается кровоснабжение и питание проблемной зоны, что ускоряет выработку коллагеновых волокон и повышает упругость кожи.

Как убрать носогубные морщины с помощью крема в домашних условиях?

Любой, даже самый дорогостоящий и разрекламированный антивозрастной крем, вряд ли сможет избавить вас от носогубных складок. Но применение косметических средств необходимо, поскольку они будут поддерживать кожу в тонусе, замедлять процессы старения и препятствовать углублению морщин. Для ухода за лицом после 30 лет рекомендуют подбирать крема на основе следующих компонентов:

• Ретинол (витамин А);
• Витамин Е;
• Коллаген;
• Коэнзим Q 10;
• Аминокислоиы;
• Протеины;
• Гиалуроновая кислота.

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях?

Избежать преждевременного появления носогубных складок можно с помощью правильного ухода за лицом. Он строится на трех составляющих:

1. применение домашних масок;
2. массаж проблемной зоны;
3. специальная гимнастика для мимических мышц.

Желатиновая маска. Позволяет освежить лицо и разгладить неглубокие морщины. Для ее приготовления 1 ст. л. желатина замачивают в теплой воде (2 ст. л.) и дают набухнуть. В желатиновую массу можно при желании добавить 3-5 капель эфирных масел арганы, персика, винограда, розмарина, бергамота.

Это поможет увлажнить кожу, улучшить ее тонус и эластичность. После нанесения состава на лицо, выжидают, пока маска полностью не высохнет, затем снимают ее руками. Лицо ополаскивают прохладной водой и наносят любой питательный крем, подходящий по типу кожи.

Маски на основе натуральных масел. Разнообразные составы можно готовить на основе любого растительного масла (оливкового, льняного, репейного, жожоба, миндального, кокосового, персикового и пр.). Такие процедуры помогают продлить молодость, поддерживают кожу в тонусе и препятствуют образованию мимических морщин.

Травяные аппликации

Для процедур предварительно готовят отвар из ромашки, календулы, зверобоя, душицы, мать- и мачехи. Сухое растительное сырье (2 ст. л.) заливают 200 мл кипятка, настаивают под закрытой крышкой 20 минут, процеживают. После этого в готовом отваре смачивают марлевую салфетку и накладывают ее на лицо на 10- 15 минут.

Фруктовые компрессы

В летний сезон постарайтесь насытить кожу витаминами и микроэлементами. Это поддержит ее упругость и позволит уменьшить выраженность носогубных складок.

Достаточно на 10 минут прикладывать к проблемной зоне тонкие ломтики свежих фруктов (яблок, бананов, груш, персика), чтобы кожа разгладилась и выглядела молодой и сияющей.

Ледяные кубики

Это самая простая, приятная и эффективная процедура. Просто каждое утро протирайте лицо замороженным отваром ромашки. Это не только улучшит цвет лица, но и окажет мощное тонизирующее действие и будет способствовать уменьшению глубины морщин.

Кроме того, в домашних условиях рекомендуют регулярно делать пилинг проблемных зон. Для этого купите качественный скраб для вашего типа кожи и пользуйтесь им 2 -3 раза в неделю. Пилинг позволяет удалить верхний, отмерший слой клеток и усиливает регенерацию эпидермиса, благодаря чему носогубные складки становятся менее выраженными.

Массажные процедуры

Как убрать морщины и носогубные складки с помощью массажа? На сегодняшний день существует множество техник, среди которых особой популярностью пользуются точечный массаж, или японские Шиацу и Асахи.

Перед процедурой обязательно вымойте руки с мылом и подготовьте массажное масло. Натуральные масла на основе винограда, жожоба или арганы облегчат скольжение и сделают процедуру особенно приятной. Техника массажа заключается в следующем:

1. Подушечками среднего и указательного пальцев с силой прижимают ямочки возле крыльев носа. Рот следует слегка приоткрыть, чтобы кожа над верхней губой натянулась. Вращательными движениями интенсивно воздействуют на указанные точки 5 раз.
2. Пальцы перемещают в верхнюю часть крыльев носа и слегка надавливая, ведут их по направлению к вискам. Рот плотно закрывают и давят на виски в течение 5 секунд, ощущая натяжение кожи. Затем перемещают пальцы по щекам к основанию ушной раковины, задерживаясь в этой точке на несколько секунд, и опускаются по шее до ключиц. Повторяют манипуляции 3 раза.
3. Безымянный и средний палец обоих рук соединяют на переносице. Рот при этом должен быть приоткрыт. Плавными движениями разглаживают кожу от переносицы вниз и в сторону щек. Повторяют 4 раза.

1. Кончики больших и указательных пальцев соединяют и осторожно простукивают ими носогубные складки вверх и вниз (3-4 раза).
2. Подушечками пальцев слегка растягивают кожу от крыльев носа в направлении щек и скул (5- 6 раз).
3. Сложенными пальцами надавливают на кожу сначала верхней, затем нижней губы, перемещая их от центра к уголкам губ.

Точечный массаж

Освоить правильную технику точечного массажа несложно. Нужно встать перед зеркалом, приоткрыть рот, вытянув губы в форме буквы «О». При этом губы должны плотно прижиматься к зубному ряду.

1. Подушечками средних пальцев интенсивно надавить на исходные точки, располагающиеся в верху носогубной складки.
2. Далее, перемещая пальцы вверх, через каждые 5 мм продавить еще 3- 4 точки. Последняя из них должна располагаться чуть ниже периорбитальной области.
3. Манипуляцию повторить 3 — 4 раза, при этом следующая исходная точка должна быть на несколько мм ниже предыдущей.

Освоить массажные техники не составляет особого труда, достаточно пары занятий с опытным инструктором, чтобы потом делать массаж самостоятельно, в домашних условиях.

Упражнения от носогубных морщин

Многие женщины знают, как убрать морщины носогубного треугольника с помощью специальных упражнений. Их регулярное выполнение поможет улучшить кровообращение в проблемной зоне, повысить тонус кожи и уменьшить выраженность морщин.

Существует несколько распространенных техник, способствующие уменьшению носогубных складок. Но признанные мастера в этом непростом деле — японцы. Им принадлежит авторство оригинальных упражнений, способных подтянуть кожу лица в проблемной области.

1. Налейте в обычную бутылку воду, поместите её на стол, обхватите горлышко губами, теперь оторвите донышко от стола и замрите в таком положении на 20 секунд.
2. Возьмите обычный резиновый шарик, надуйте его, выпустите воздух и снова надуйте. Повторите эти манипуляции несколько раз.
3. Надуйте щёки, задержите воздух и легонько простучите по носогубным складкам пальцами по всей длине. Затем выпустите воздух и втяните щеки как можно глубже, зафиксировав их в таком положении на 10 секунд.
4. Сильно надуйте щёки и перекатывайте воздух между щеками попеременно через верхнюю и нижнюю губу. Повторите несколько раз.
5. Возьмите расчёску, проведите ручкой по носогубным складкам и от них вверх к щекам как будто вы намазываете масло на хлеб. Повторите несколько раз.

Мимические морщины в уголках рта можно убрать с помощью следующих упражнений:

1. Приоткройте рот и разведите уголки губ, как можно шире в стороны, как будто вы широко улыбаетесь. Расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.
2. Подвигайте вперёд- назад нижней челюстью.
3. Наберите в рот воздух и потом с силой выпустите его, сначала через левую сторону, затем, через правую.
4. Зажмите в зубах ручку столовой ложки и как можно медленнее поднимайте ее вверх, а потом опускайте. Повторите 3- 4 раза.

Завершайте занятия расслаблением лицевых мышц, а после каждого упражнения делайте пальчиковый массаж, то есть в быстром темпе пробегитесь по лицу подушечками пальцев. Такая гимнастика укрепит лицевые мышцы, подтянет кожу и приведет ее в тонус. При регулярном выполнении упражнений, положительный результат будет заметен уже через две недели. Для этого нужно каждый вечер уделить всего 10 минут выполнению комплекса упражнений.

Почему появляются носогубные морщины?

Носогубные складки — самый заметный признак старения. Они придают лицу усталый вид, визуально прибавляют свой хозяйке возраст и становятся основной причиной недовольства своим внешним видом. Поэтому вопрос, как избавиться от носогубных морщин, волнует большинство женщин бальзаковского возраста.

К сожалению, человечество еще не придумало способа, способного остановить неизбежный процесс увядания. Первые изменения, указывающие на биологическое старение кожи, отмечаются уже после 25 лет. Начиная с этого возраста, постепенно происходит снижение уровня синтеза коллагена и эластина, отвечающих за тонус, эластичность и упругость кожных покровов.

Поэтому начинать борьбу за идеальный внешний вид нужно как можно раньше, когда предательские складочки на лице только наметились и еще хорошо поддаются коррекции.

Что способствует формированию морщин в области носогубного треугольника?

Рассмотрим основные моменты, которые ведут к образованию складок:

Еще одна распространенная причина, ускоряющая появление носогубных складок — привычка спать «лицом в подушку», то есть на животе. Чтобы как можно дольше сохранить свежее и гладкое лицо, старайтесь приучить себя спать на боку. Иногда появлению морщин способствует неправильный уход за лицом, например, растягивание кожи при нанесении косметических средств или неверная техника массажа.

Отзывы о различных способах и средствах

Отзыв № 1

Мне уже далеко за 40 лет и моем возрасте морщины уже хорошо заметны, особенно выражены глубокие носогубные складки. Недавно, в дополнение к косметическим средствам начала делать специальную гимнастику, которая помогает разгладить мимические морщины.

Упражнения выполняю под руководством опытного инструктора, это уникальная японская методика, которая возвращает коже тонус и делает поверхность лица гладкой и ровной. Положительный результат уже заметен, кожа явно подтянулась, а глубина мимических морщин – уменьшилась.

Отзыв № 2

Носогубные складки стали отчетливо проявляться несколько лет назад. Но я слежу за собой, покупаю качественные крема, регулярно делаю пилинг и домашние желатиновые маски.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Это помогает сгладить наметившиеся складки. Но я знаю, что с возрастом они будут углубляться. Поэтому планирую вколоть в проблемную зону филлеры или сделать инъекцию ботокса. Это поможет избавиться от проблемы.