Что делать если в 14 лет морщины

Ранние морщины

М. С. ВАСИЛЬЕВА, кандидат медицинских наук

Ранние морщины. Сколько они приносят огорчений! А ведь в большинстве случаев преждевременно появившиеся морщины — следствие не каких-то особых свойств кожи или жизненных невзгод. Обратите внимание: нет ли у вас вредной привычки хмурить или поднимать брови, щурить глаза? Многие не замечают за собой этого. А между тем самые ранние (в возрасте 15—20 лет) и самые глубокие морщины появляются как раз из-за чрезмерно активной мимики.

Некоторые подростки, молодые люди мимикой стремятся подчеркнуть свою раскованность, особую эмоциональность, хотя эти же эмоции можно выразить словами, тембром голоса, взглядом. А иные просто-таки гримасничают, выражая в разговоре презрение, недоумение или недовольство. И неудивительно, что у таких людей появляются сначала малозаметные складки на коже, которые постепенно превращаются в глубокие морщины.

Вертикальные и горизонтальные морщины на лбу, переносице— чаще всего результат привычки морщить лоб, поднимать вверх глаза и брови. Бороздки на щеках, носу, у глаз, даже на шее появляются. от смеха, когда человек смеется неестественно подчеркнуто, напрягая все мимические мышцы.

У тех, кто плохо видит, но стесняется носить очки и потому щурит глаза, образуются мелкие расходящиеся веером морщины у внешних уголков глаз. Постепенно эти морщинки приобретают вид «гусиных лапок».

Но особенно старят так называемые линии скорби — глубокие морщины, которые идут от носа к уголкам рта. Эти морщины у некоторых можно считать не только косметическим дефектом, но и проявлением определенных черт характера: образуются они чаще у людей, постоянно чем-то недовольных

Нанесите на лицо питательный крем и кончиками пальцев, стараясь не растягивать кожу, в течение 15 минут делайте легкие поколачивающие движения по указанным линиям.

Появление глубоких морщин можно предотвратить. Добиться этого не так уж сложно, было бы желание.

Посмотрите на себя в зеркало, внимательно проанализируйте, как вы выглядите, когда говорите по телефону, с домашними, как вы смеетесь. Попробуйте перед зеркалом говорить спокойно, просто, без излишней мимики, смеяться, не гримасничая.

Чем энергичнее вы будете стремиться избавиться от привычки гримасничать, тем скорее это произойдет. Если вы забываете контролировать себя, попросите родных или сослуживцев вам об этом напоминать.

Складки на лбу (горизонтальные и вертикальные; можно попытаться разгладить с помощью специальной а гимнастики для мимических мышц. Но главное условие успеха — отвыкнуть от привычки морщить лоб. Проснувшись, не вставая с постели, плотно сожмите веки на 5—6 секунд, положите указательные пальцы на надбровные дуги, широко откройте глаза на 4—5 секунд. Упражнение повторите 8—10 раз. Через несколько дней необходимость класть пальцы на надбровные дуги отпадет, поскольку уже не будут собираться на лбу морщины от одного взмаха ресниц.

Можно воспользоваться и таким приемом: нанесите на лоб жирный питательный крем, а сверху— полоску вощеной бумаги, закрепите ее бинтом. Чем дольше повязке находится на лбу, тем лучше Чтобы добиться результата эту процедуру надо проделать не менее 15—20 раз.

Если хотите смягчить щ нии скорби, старайтесь, чтобы выражение лица былс спокойное, приветливое, не сжимайте зубы, когда вь молчите.

Появление ранних морщин может быть обусловлено и неправильным уходом з; кожей, особенно сухой. Ре же умывайтесь с мылом осторожнее пользуйтесь от беливающими кремами и де коративной косметикой.

Избавиться от морщин по может и массаж, но лишь еде ланный строго по правилам иначе» он лишь ускорит образование морщин.

Перед тем как приступай к этой процедуре, тщательн вымойте руки, нанесите I лицо питательный Kpei и кончиками пальцев, стара ясь не растягивать кож] в течение 15 минут делай легкие поколачивающие ДЕЛ жения по указанным линиям Рекомендуется массирован лицо через день в течем месяца. Повторяют 2—3 раза в год.

Как избавиться от морщин в 14 лет

Любит ли себя женщина – расскажет её кожа рук

• Надо беречь кожу
• Как сохранить красивую кожу и что делать
• Немного слов о кремах
• Омоложение кожи рук
• Маска от морщин на руках (яйцо, мед, овсяные хлопья)
• Обертывание для рук в домашних условиях
• Мы то, что мы едим
• Другие причины

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Надо беречь кожу

Никто не оспаривает того, что любая хозяйка как минимум десять раз в день моет свои руки, выполняя домашнюю работу, будь то приготовление еды, уборка, стирка, после транспорта, магазина, прогулки с ребёнком или собакой.

Это неизбежно и необходимо для соблюдения элементарных правил гигиены, но, к сожалению, такое множество контактов с водой и моющими средствами порой негативно отражается на руках.

Появление морщин провоцируют все средства бытовой химии, и даже детское мыло. Причины тому чисто физиологические:

• кожа рук содержит в 5 раз меньше влаги, чем, к примеру, кожа лица;
• сальные железы вырабатывают не так много защитного слоя липидов из-за небольшого их количества;
• Они чаще подвержены травмам, порезам, ожогам и прочим физическим воздействиям, чем любая другая часть тела человека;
• именно руки мы в последнюю очередь защищаем от перепада температур, надевая перчатки, только когда совсем замерзают пальцы.

Как сохранить красивую кожу и что делать

1. Ежедневно старайтесь увлажнять кожу рук. Для этого можно использовать кремы, масла или самостоятельно приготовленные увлажняющие составы (рецептов множество в женских журналах или интернете). Возьмите за правило после каждого серьёзного контакта с водой + бытовой химией смазывать кожу небольшим количеством увлажняющего средства.
2. Побалуйте ваши ручки – маски для рук дают дополнительное питание, способствуют замедлению старения. Морщины будут появляться медленнее и реже. Да и простая получасовая процедура благотворно скажется не только на состоянии рук и позволит психологически расслабиться и отвлечься от бытовых дел. Одной из самых простых и питательных масок является желток с оливковым маслом и овсяными хлопьями. Хлопчатобумажные простые перчатки усилят эффект.
3. По возможности используйте при контакте с бытовой химией резиновые хозяйственные перчатки. Морщины – следствие такого контакта. Многие хозяйки не могут пользоваться этим средством, часто остаётся ощущение недомытой посуды или неудобство при уборке. Это дело сугубо личное, разве не стоят ваши красивые молодые руки, которые захочется поцеловать любому мужчине, несколько минут неудобства в перчатках при хозяйственных хлопотах?

Немного слов о кремах

Ассортимент кремов сейчас на рынке настолько разнообразен, что любая женщина с различным достатком и занятостью может подобрать для себя именно тот, крем, который поможет её ручкам оставаться ухоженными.

Омоложение кожи рук

морщины на кончиках пальцев рук

Совсем необязательно выбирать дорогие кремы известных косметических фирм, хотя при возможности, именно на них обращают внимание женщины. Бренды и реклама делают своё дело. Но, милые женщины, помните: избежать образование морщин с возрастом невозможно, а приостановить их появление вы в состоянии.

Маска от морщин на руках (яйцо, мед, овсяные хлопья)

Подбирайте крема, подходящие только вашим ручкам! Каждый человек индивидуален как набор химических элементов и то, что подошло вашей подруге совсем необязательно годиться для вас. И ни в коем случае такие косметические средства не должны вызывать чувство дискомфорта, «стянутости» кожи или аллергической реакции. Перед использованием сделайте тест на чувствительном участке коже.

Обертывание для рук в домашних условиях

Мы то, что мы едим

Это высказывание справедливо не только по отношению к общему здоровью организма и к внешнему виду. Руки сохнут и зимой и летом, покрываясь сеточкой из морщин? Это первый сигнал, что в вашем организме нехватка растительных масел. И тут не обойтись без курса витаминов Е и А.

Пейте больше воды, постарайтесь отказаться от газированных напитков с красителями и частого употребления кофе, который выводит из организма жидкость и полезные для женского организма микроэлементы.

И убрать морщины вокруг глаз и на лбу у мужчин

И главный враг красивых рук и образования морщин — алкоголь. Частое его употребление приводит к обезвоживающему эффекту.

Другие причины

К таковым относятся те изменения организма, которые неизбежны и естественны: Менопауза и беременность. Оба эти состояния женского организма ослабляют на какое-то время иммунитет организма.

Будущие мамочки часто испытывают недостаток железа и витамина А, ограничивают потребление жидкости во избежание отёков. Результатом этого является образование сухой кожи рук, а как следствие – образование мелких морщин. Помочь в таком случае сможет ваш гинеколог, выписав витаминный комплекс для будущих мам и железосодержащие препараты. Применение косметических средств также поможет в этом случае, только в комплексе с медикаментами.

При менопаузе женщины меньше всего обращают внимание на руки, и других проблем хватает. Происходящая перестройка гормонального фона всего организма даётся нелегко, и страдают от этого как психологическое, так и физическое равновесие женщины. А руки при этом очень быстро и, увы, необратимо теряют былую привлекательность, если не оказывать им должного внимания. Медикаментозная поддержка, выписанная гинекологом, и уход за руками дадут хорошие результаты, морщинки будут не столь обильными, а руки не потеряют своей красоты.

Помните, что руки являются зеркалом вашего отношения к себе. На неухоженных руках любой маникюр и ювелирные украшения лишь подчеркнут их неприглядность.

Любите себя и пусть ваши руки будут не хуже рук аристократок, которым не приходилось быть сильными женщинами в любых жизненных ситуациях.

Как убрать морщину на переносице быстро и надолго?

В народе мимическая складка на переносице получила название «морщины гордеца». Именно об избавлении подобного дефекта и пойдет речь в данной статье.

От чего появляются складки на носу

Прежде чем узнать, как убрать морщины на переносице, необходимо определить факторы, влияющие на их появление. Причины, как впрочем, для всех мимических складок, следующие:

• чрезмерно повышенная активность мимики лица, особенно в негативных, удручающих моментах;
• предрасположенность кожи к морщинам, заложенная генами с рождения;
• быстрое похудение;
• загрязненная экология;
• снижение активности выработки эластина и коллагенового вещества;
• чрезмерное действие ультрафиолета, особенно для любительниц насыщенного загара;
• потеря влаги в клетках эпителия;
• курение и недостаточно полноценный сон (менее 7 часов в день).

Как убрать морщины на переносице в домашних условиях

Важным моментом в избавлении от проблемы является тщательное очищение кожи. Для этого необходимо приготовить скраб на основе натурального кофе мелкого помола, пищевой соды и др. К примеру, можно в обычное средство для умывания добавить перемолотого кофе. Потом поверхность лица помассировать по кругу, уделяя внимание зоне возле носа.

2-3 раза в неделю можно делать очищающие и увлажняющие маски на основе натурального мёда, белковой массы яиц, растительных масел с большим содержанием питательных веществ, витаминов A, C, E, минералов.

Например, чтобы приготовить эффективную маску потребуется 1 ст.л. готового желатина, предварительно залитого водой (2-3 ст.л). Набухший продукт полностью растворяют на бане водяной, добавляют банановую кашицу, мёд или измельченную зелень петрушки (достаточно по 1 ст.л). нанесенную на лицо смесь смыть через 20 минут.
Молочно-картофельная смесь – еще один вариант быстрого омоложения, избавления от проблемных дефектов. В равных пропорциях смешать цельное молоко, кащицу из вареного клубня картофеля и масло оливок, затем распределить по поверхности. Спустя 20-25 минут умыться и повторить маску через 2-3 дня.
маска из пюре вареного картофеля – в равных количествах соединяется молоко (сметана), оливковое масло и пюре. Потом смесь наносится на кожу на 20 минут. Процедуру повторять через 2 дня;

Морщина на переносице — не единственная проблема, которая возникает в этой части лица. Как убрать морщины между бровями в домашних условиях можете узнать в другой нашей статье.

Салонное избавление

Глубокую морщину полностью удалить помогут радикальные (салонные) методы: мезотерапия, поверхностный пилинг или широко известный ботокс. Результат будет успешен уже после одного сеанса, но курс процедур нужно повторить максимум через 6 месяцев. Таким образом, возникнет своеобразная зависимость, необходимость дублирования.

Комплексные меры

Прежде всего – это массаж. Прекрасно усиливает упругость, эластичность кожи скульптурный массаж лица. Но глубокий массаж лица или массаж замшей тоже подойдут. Кроме того, подобные процедуры активизируют выработку омолаживающих волокон, ускорят протекание обменных процессов в клетках эпителия, циркуляцию крови, что положительно отразится на ожидаемом результате.

Гимнастика и упражнения для лица – можно выполнять несколько раз в день, тогда больше шансов избавиться быстро от проблемы. Гимнастика для похудения лица или для омоложения лица и шеи, отдельные упражнения делаются в любой удобный момент. Много сил и умений они не потребуют, а эффект приблизят.

Здоровое сбалансированное питание – еще один нюанс подобных процедур. Продукты для омоложения (морская рыба, мёд, орехи), свежие фрукты и овощи, преобладание оливкового масла над подсолнечным, пареной пищи над жареной – еще один шаг успешного исхода дела против складок.

Контроль над эмоциями, стрессоустойчивость и здоровый полноценный сон – лучшие помощники против морщин.

Как убрать морщины на лице?

Данная статья писалась не для подростков, скорее для их мамочек. Рано или поздно, каждая из нас начинает замечать в зеркале появление новых морщинок. Это удручает и портит настроение. Продлить молодость можно не только под скальпелем хирурга, для этого существует множество косметических средств и народных рецептов. Мы же в данной публикации рассмотрим немного необычный способ, применяемый против морщин – это гимнастика для лица.

Вопрос мега популярный, поэтому все способы хороши. Рассмотрим очень простой, абсолютно бесплатный, но супер надежный способ, как убрать морщины на лице. Условие одно – делать гимнастику нужно ежедневно.

Первое упражнение против морщин

Кожу лба у корней волос прижимаем обеими ладонями рук. Глаза опустить, закрыть на 6 секунд и вращать зрачками не открывая веки. Так мы убираем морщинки на лбу.

Чтобы брови не опускались

Указательными пальчиками плотно прижимаем кожу над бровями, теперь натягиваем кожу вверх и держим шесть секунд.

Верхние веки

Подушечками четырех пальцев рук придерживаем кожу под бровями и поднимаем ее кверху на шесть секунд, при этом глаза зажмуриваем сильно. Теперь расслабляемся.

Против морщин и для укрепления щек

Уголки рта с силой раздвигаем поочередно в одну сторону, в другую, затем вверх. По шесть секунд задерживаемся в каждом положении. Однако мышцы самих щек не напрягаются. После этого упражнения приходит какая-то легкость лица (по моим ощущениям).

Против морщин у рта

Начинаем задувать свечу. Не менее шести секунд с силой выдуваем воздух из легких. Затем расслабляем мышцы, затем открываем рот, растягивая губы над зубами. Опять расслабиться, улыбнуться.

Против двух подбородков

Сядьте удобно, напрягите мышцы подбородка и языка. Медленно наклоняйте голову назад, затем вперед постепенно расслабляясь.

А теперь посмотрите видео, если что-то я написала не понятно. В нем практически все упражнения показаны. И помните, добиться чего-либо можно только систематически стремясь к этому. Пожалуйста, сделайте себя моложе!

Как убрать морщины вокруг глаз

Как ни странно, косметологи советуют начинать борьбу с морщинами еще задолго до их появления – лет с 15. Хотя, существуют факты, что первые мимические морщины вокруг глаз могут появиться уже в 14 лет.

Народные средства от морщин вокруг глаз

Народные средства для ухода за кожей вокруг глаз считаются самыми лучшими. Потому что кроме видимого эффекта омоложения, они наполняют кожу витаминами, поддерживают ее в тонусе и придают свежести.

С помощью народных средств можно проводить следующие процедуры:

При выборе средств для кожи в области глаз важно помнить, что этот участок лица очень нежный и требует особого подхода. Поэтому те маски и компрессы, которые используются для кожи лица не подойдут для кожи в области глаз. Также следует учитывать тип кожи. Если он жирный, то нельзя использовать жирные компоненты в составе масок и компрессов, этим можно еще сильнее усугубить выделение сальности на лице.

Существует огромное количество различных рецептов. Их составляющие можно менять и комбинировать на свой взгляд и предпочтения кожи.

1. Крем из сливочного масла. Сливочное масло отлично тает при соприкосновении с кожей. Его можно использовать вместо крема. Для этого перед сном нужно небольшое количество масла, подобно крему втереть в кожу вокруг глаз, но веки лучше не трогать. Масло впитывается долго, поэтому его можно оставить на ночь. А утром смыть.
2. Маска из яичного желтка. Для ее приготовления понадобиться один желток, половина столовой ложки меда. Мед должен быть жидким или засахаренный мед можно растопить на водяной бане. К ним добавить положки муки из овсяных хлопьев. Все тщательно перемешать. Маска не должна быть очень густой. Если она получилась густой, к ней можно добавить немного молока. Нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть. Уже после недели использования морщины начнут уменьшаться.

Массаж от морщин вокруг глаз

Массаж не менее эффективен, чем народные средства. Но, к сожалению, одно другого заменить не может. Поэтому эти две процедуры советуют совмещать. Вместе они усиливают действие и помогают быстрее избавиться от морщин.

Массаж имеет много полезных свойств для кожи возле глаз:

1. Снимает отечности.
2. Нормализирует обмен веществ в кожном покрове.
3. Способствует быстрому кровообращению.
4. Увеличивает выработку эластина и коллагена, которые отвечают за упругость кожи.
5. Помогает избавиться от кожных проблем, таких как покраснения и сыпь.
6. Подтягивает кожу, убирает второй подбородок.
7. Поддерживает кожу в тонусе, делает ее свежей.
8. Улучшает форму лица.
9. Предупреждает появление новых морщин.

Важно, чтобы массаж делал профессионал. Потому что не всякие движения могут быть полезны для морщин. Поэтому лучше всего выбирать проверенные салоны или массажистов.

Не стоит забывать, что любой массаж на лице противопоказан, если человек болен гемофилией, герпесом, имеет на лице бородавки или крупные родинки, а также при наличии ран.

Многие женщины изучают технику самомассажа. Он может быть эффективен в том случае, когда нет времени на посещение салонов или не имеется финансовой возможности. Главное в таком массаже соблюдать направление массажных линий, придерживаться правил гигиены и не забывать о регулярности. Именно регулярность массажей приносит нужный результат.

Основные массажные линии – это:

• Направление от внутренних уголка глаза к внешнему – для устранения морщин верхнего века;
• Направление от внешнего уголка глаза к внутреннему – для устранения морщин нижнего века;
• Направление от центра лба до кончика носа;
• Направление от центра лба вдоль бровей до висков.

Видео (кликните для воспроизведения).

Существует огромное количество различных техник выполнения массажа. Опытный массажист ожжет подобрать именно ту, которая лучше всего будет подходить к типу кожи и ее потребностям. Если делать маски дома, то в таком случае лучше всего сходить на консультацию к косметологу.

При выполнении массажа в домашних условиях следует придерживаться нескольких простых правил:

1. Обязательно соблюдать гигиену рук.
2. Перед началом массажа, лицо следует хорошо распарить.
3. Обязательно использовать крем или эфирные масла во время массажа.
4. Волосы стоит собирать, чтобы они не попадали на лицо.
5. Не стоит экспериментировать и придумывать свои движения или изменять направление массажных линий.

Массаж поможет не только устранить морщины, но и освежить лицо и привести кожу в тонус. Лучшее время для проведения данной процедуры – это вечер перед сном. В таком случае, кожа расслабляется и отдыхает всю ночь, что способствует укреплению результата.

Как уменьшить морщины вокруг глаз

Считается, что самым лучшим способом для устранения морщин является их профилактика. По той простой причине, что лишь мимические морщины можно разгладить бесследно. Если же морщины образовались давно и стали достаточно статичными, их можно только уменьшить, но разгладить их совсем может только пластический хирург.

Чтобы проводить регулярную профилактику, важно знать причины возникновения морщин. Кроме возрастных изменений кожи причины могут быть следующими:

1. Проблемная кожа – воспаления, прыщи, сухость или надменная сальность.
2. Стрессы, плохой сон.
3. Правильный выбор подушки и правильное расположение лица на ней во время сна.

Нужно пытаться избегать всех причин, которые могут состарить глаза раньше времени, но также не стоит забывать и о масках, компрессах и массаже.

Существует целый ряд различных клинических процедур для уменьшения морщин:

• Химический пилинг – насыщает кожу полезными химическими веществами – фенол, альфакислоты, бета-оксикислоты. Помогает отшелушиванию ороговелых клеток;
• Инъекции ботокса – ботокс способен частично парализовать мышцы вокруг глаз, что приводит к меньшему количеству их сокращений, уменьшая подвижность и количество морщин;
• Инъекции наполнения — морщины заполняются различным веществами, в том числе эластином и коллагеном, что помогает коже естественным образом восстанавливаться;
• Биоревитализация лица – это инъекции гиалуроновой кислоты или препаратами, которые содержат ее в больших количествах;
• Лазерные процедуры – лазер проникает глубоко в кожу, заставляя ее активнее работать, активизируя все процессы организма, таким образом, вырабатывается больше коллагена, что и исправляет морщины.

Важно помнить, что практически все хирургические вмешательства или инъекции требуют хорошей и долгой реабилитации. Инъекции к тому же следует время от времени повторять. Организм быстро привыкает к различным химическим веществам и со временем дозы приходится увеличивать, так как в организме вырабатывается все больше и больше антител, способных бороться с лекарственными препаратами.

Салонные процедуры по устранению морщин нужно начинать не ранее 35-40 лет. До этого косметологи советуют использовать народные средства по уходу за кожей и массажи. Ранее использование косметологических процедур может привести потом к тому, что морщины будут появляться в два раза быстрее и никакие уколы и пилинги не будут приносить омолаживающий эффект.

В 24 года первые морщины — не рано? Как разгладить первые морщины?

В 24 года первые морщины — не рано?

24 июня мне исполнилось 24 года — уже появились первые (не мимические) морщины на лице. Вернее, одна, но большая и с левой стороны под глазом. Замечаю её, пока, только я, но не рано ли?

Хотя, логично: с таким житием, вечным переживанием, нервами, да операциями с наркозом (4 было)- я и не удивляюсь. Не красила бы волос, так уже и седые увидела бы давно — в 11 лет появились первые такие, после операции.

Как разгладить первые морщины?

Так как я только сама начала замечать эту проблему, можно ли еще как-то продлить упругость кожи без специальных кремов, хоть до лет 30?

Первые морщинки в 24 года — это нормально. Особенно если учесть, что это и не морщины вовсе, а просто лёгкие складочки на коже, которые видим только мы, поскольку хотим их видеть.

Советую взять на вооружение опыт французских женщин и любить себя такой, какая Вы есть — со всеми своими морщинками и седыми волосами. Я в своё время тоже видела морщины на лице, приходила в ужас от того, что рано, но потом заметила, что, во-первых, они не слишком и очевидны, во-вторых, я с ними старше не кажусь, в-третьих, я что с ними, что без них очень красивая, в-четвёртых, чего мне напрягаться, когда будущее у всех одно — морщинистое? Короче: как только всю эту программу в голове прокрутила, так морщины видеть и перестала. Более того, и окружающие мне никогда про них ничего не говорят. Тут стою как-то, разглядываю себя в зеркале. Подходит кузина, смотрит на меня, вздыхает и говорит: «Да нет у тебя морщин. Чего ты паришься?».

Два секрета у меня есть, возможно, сказывающихся на коже: 1. Я много пью. Не обязательно воду, просто жидкость — чай, кофе, супы, но много. 2. Пользуюсь кремами с гиалуроновой кислотой. Она хорошо поддерживает водный баланс внутри кожи.

Нет, к сожалению и в 24 бывают. У меня они появились уже к двадцати годам, «благодаря» сухой коже. Скажу что косметика слабо спасает, но. Пользоваться ей нужно, потому как если не ухаживать за собой то вскоре станет ещё хуже.

В таком возрасте Я бы посоветовала вам начать пользоваться натуральными маслами: персиковое, виноградное, миндальное и тд. Не помню какое точно от морщин «спасает».

А косметику подобрать вы ещё успеете. Главное не начинать пользоваться лифтингами рано (примерно до 35-40), потому как это будет слишком для молодой кожи.

Делайте маски, пользуйтесь маслами, не морщитесь, носите солнцезащитные очки и старайтесь избегать солнца. Конечно же здесь ещё важен режим и психологическое спокойствие, но. Увы, всего не избежишь, да и в наше сумасшедшее время).

Плюс конечно же генетика даёт о себе знать, от неё вообще никуда не деться.

Если морщины уже появились, то их уже не «исправить», остаётся лишь не запускать.

У каждого человека своя генетическая программа и кремы действительно мало что изменят. Существует методы продления молодости, но это работа над всем организмом в целом. Нельзя сосредоточится только на коже и не интересоватся к примеру здоровьем печени и других органов. Все взаимосвязано. К примеру моя знакомая жаловалась на сыпь по телу, я посоветовал чистику кишечника, она сделала чистку и результат был впечатляющий.

Насчет морщин могу сказать что тут нужна работа на уровне психологии (все болезни от нервов). Позитивное восприятие жизни, изменение мировоззрения, прощение, стирание обид и претензий, могут изменить прописанную генетическую программу.

Еще один важный момент- не нужно зацикливаться на морщинах, разглядывать их в зеркале и сокрушатся, таким образом наоборот усиливается негативная программа. Лучше повесьте свое фото когда вы были наиболее молоды и красивы и почаще настраивайтесь на него.

Да и забыл важный момент- питание, не буду углубляться, интернет у вас есть, смотрите.

Все люди индивидуальны, ведут разный образ жизни и имеют свою генетику. Кто-то седеет в 15 лет, кто-то молодо выглядит в 60. Поэтому первые морщины в 24 года — сейчас не редкость, пугаться не нужно.

Что можно посоветовать:

Возрастными кремами 30+ и 40+ ни в коем случай сейчас не пользуйтесь — рано.

Уход за кожей лица от 14 до 20 лет

Систематический уход за кожей следует начинать с четырнадцати лет.
Именно в переходном возрасте в связи с гормональными изменениями часто возникают дефекты кожи.
Появляются прыщи и угри, способствующие огрубению пор и расширению кровеносных сосудов.

Высшим законом для подростков должно быть соблюдение чистоты.
Необходимо тщательно мыться по вечерам с головы до ног, то же относится и к коже лица.
В большинстве случаев здесь рекомендуется мягкое пережиренное мыло (при нормальной коже) и теплая вода.
Затем, чтобы закрыть поры, следует умыться холодной водой.

При нежной чувствительной коже лучше пользоваться очистительными кремами и миндальными отрубями.

При прыщах и угрях используют медицинские мыла, специальные микстуры или гранулированные моющие средства.

Для лица нужно иметь отдельную губку, которую необходимо менять и кипятить дважды в неделю.
Губки — очаги бактерий, как впрочем и несвежие полотенца.
Между тем, частая смена полотенец не должна быть проблемой в век стиральных машин и моющих средств.

Вернувшись из школы или закончив спортивные упражнения, необходимо не только умыться, но и вымыться под душем.

При уходе за жирной кожей рекомендуется после умывания пользоваться лосьоном.

Чувствительная кожа требует своевременного применения косметической эмульсии или лосьона.
В специальных косметических препаратах, предназначенных для подростков, содержатся продукты, очищающие кожу, слегка питающие и защищающие ее от загрязнения в течение дня.

Очень важно помнить о том, что все эффективные препараты, все гормональные кремы, предназначенные для взрослых, не должны применяться подростками.
Достаточно пользоваться легким питательным кремом или полужирным кремом через день по вечерам.
Утром лицо освежается мягкой водой. Затем на кожу лица наносится защитный крем и лишь на прыщи — тоненький слой лечебного крема или крема против угрей.
Ни в коем случае нельзя применять эти средства для всего лица, так как они высушивают кожу.

Ежедневное мытье должно войти в привычку. Следует приучить себя и к попеременному чередованию холодного и теплого душа, тщательно мылиться, а после мытья втирать питательный крем.
Ванну достаточно принимать два раза в неделю, но при этом необходимо пользоваться специальными добавками.
Жесткая вода сушит кожу; поэтому можно добавить косметические средства со специальным компонентом.

Чтобы избавиться от прыщей на спине, купите щетку с ручкой и мойте спину дегтярным мылом, пшеничными отрубями, кремом от угрей, морским песком или миндальными отрубями.
После мытья натрите спину вяжущей туалетной водой, лосьоном от угрей или разбавленным лимонным соком и присыпьте антисептической пудрой. Чудесным средством против прыщей или жирной кожи является морская вода.
Поэтому подростки, несмотря на нечистую кожу, не должны избегать открытых купальников — или трусиков и лифчиков— бикини.
Следует использовать любую возможность, чтобы принять солнечную ванну.

Очень эффективно комбинированное лечение угрей: принимать лекарства по рецепту врача и использовать мыльную пену и крем.
Но при этом следует помнить, что без определенной диеты, вы никогда не избавитесь от прыщей.
Соблюдать «диету красоты» — значит отказаться от жирных, жареных, острых и пряных блюд, от всех видов сладостей.
Фрукты, салаты, сырые овощи в любом виде, нежирный творог со свежей зеленью, дрожжи в порошке помогут вам сохранить чистую здоровую кожу.

Следует ли подросткам делать маски?
Только при загрязненной, пористой коже можно применять биологическую маску от угрей.
Известна ли вам эта простая, но очень полезная «домашняя» маска.
Очистите свежие сырые яблоки (1), натрите их на терке (2) и полученное пюре нанесите на тщательно очищенную кожу лица (3). Маску следует держать 10—12 мин. Затем умыться и втереть в кожу крем (4). Еще лучше, если свой завтрак вы будете начинать с яблока, предварительно выпив чашку лечебного чая.

Морщины в 15 лет: как самостоятельно избавиться от заломов в домашних условиях

Морщины часто ассоциируют со старостью, но на самом деле они могут возникнуть и в раннем возрасте. Морщины в 15 лет – это не миф. Это – проблема многих людей. Но почему они появляются? И как избавиться от морщин?

Содержимое материала

Причины появления морщин

Причины могут быть разными. У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к ранним морщинам. Другие девушки часто щурятся из-за плохого зрения, либо слишком эмоциональны. Помимо этого, складки появляются из-за старения. Вредное воздействие на здоровье кожи оказывает и воздействие солнечных лучей.

Средства борьбы с морщинами

Как видим, есть множество влияющих факторов. Но это не значит, что ничего нельзя сделать.

1. Контроль мимики

Возможно, вы уже заметили, что у вас на лбу появились горизонтальные или вертикальные складки. Они есть и у юных девушек, чьи лица подвижные и отражают все испытываемые эмоции. Если вы будете хмуриться и гримасничать, ранних морщин не избежать. Но с ними можно бороться. Для этого нужно научиться контролировать мимику лица. Взгляните на себя в зеркало, когда разговариваете по телефону. Заметили ли вы, что некоторые эмоции образуют у вас складки на лице? Постарайтесь контролировать мимику и эти эмоции.

2. Ношение очков

Если у вас плохое зрение, вы, вероятно, имеете привычку щуриться. Либо вы не носите солнцезащитные очки. А ведь из-за этого кожа лица страдает. Чтобы защитить её от ультрафиолета, носите шляпы с широкими полями. Если они вам не по душе – не забывайте брать с собой солнцезащитные очки. При близорукости стоит регулярно проверяться у офтальмолога и купить очки/линзы. Вы перестанете щуриться, и складки на лице не будут вас беспокоить.

3. Правильный уход за собой

Наша кожа лица страдает от дешёвых бьюти-средств и просроченной косметики. Также ей вредит неправильно подобранные средства. Учитывайте свой тип кожи и возраст при выборе бьюти-продукции. Не забывайте регулярно использовать увлажняющий крем, чтобы кожа не пересушилась. Эксперты советуют делать массаж лица: можно у специалиста, можно и в домашних условиях. Это поможет предотвратить появление на лице ненавистных морщин.

4. Домашние маски и лосьоны

Не стоит пренебрегать масками. Они помогают улучшить состояние кожи, увеличить её эластичность и убрать морщины со лба.

• Клубнично-огуречный лосьон. Если складки не слишком глубокие, приготовьте следующее бьюти-средство. Смешайте сок клубники, свежего огурца, воду и спирт (каждого – по 50 мл), а также 0,5 г салицилового спирта. Возьмите ватные диски, обмокните их в лосьоне и нанесите его на проблемные участки. Прикладывать диски нужно в течение 10-15 минут.
• Рисовая маска. Вам понадобится: 1 ст.л. рисовой муки, 1 ст.л. кефира, 2 ст.л. выжатого грейпфрута. Измельчите муку в кофемолке. Смешайте её с кефиром и соком грейпфрута. Нанесите средство на всё лицо. Спустя 3-5 минут умойтесь тёплой водой.
• Дрожжевая маска. Это средство насытит вашу кожу витамином В, тонизирует её и улучшит состояние. Готовится маска просто. Вам нужно растереть дрожжи (кирпичики) и добавить в них молоко. Смесь должна получиться сметанообразной. Используйте ватные диски для нанесения маски. Держится она 20 минут. По истечению этого времени смойте её тёплой водой.

Морщины в 15 лет не должны вызывать панику. Складки на лице в раннем возрасте можно предотвратить, если следовать нашим советам и заботиться о коже. С ними вы сможете уменьшить глубину морщин и со временем – от них избавиться.

Первые морщины могут появиться уже в 15 лет

Первые морщины могут появиться уже в 15-17-летнем возрасте, в 25-30 лет формируются морщины на месте «ямочек» на щеках, в 35-40 морщины удлиняются и соединяются под подбородком в глубокой складке, а после 40-45 лет становится морщинистой кожа у основания носа и вокруг рта.

Что следует усвоить, чтобы кожа оставалась молодой и привлекательной как можно дольше советует дерматовенеролог Светлана Галникина.

Солнечные лучи

Как ни странно, но главная опасность кроется именно в них. Избегайте излишнего облучения солнечным светом. Активная защита от солнца поможет вам значительно продлить молодость кожи.

Имея такое свойство, как «генетическая память», наша кожа четко фиксирует все солнечные передозировки, даже незначительные ожоги в раннем детстве, безжалостно вычеркивая в дальнейшем с молодости год за годом. Обезвоживание, истончение, большое количество мелких морщин, гиперпигментированные пятна — такие «отпечатки» можно увидеть на коже людей, которые пренебрегают этим простым правилом … Кстати, по использованию солярием — в Европе дерматологи уже давно предостерегают людей от этой опасной процедуры. А в Германии в этом году даже строго запретили посещать солярий лицам, которые еще не достигли 18-летнего возраста.

Кожа курящих, стареет в четыре раза быстрее, потому что никотин очень пагубно влияет на ее состояние. Если не в силах отказаться от такой вредной привычки, стоит позаботиться о поступлении в организм достаточного количества витамина А (зеленые и желтые овощи, бобовые, персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня, рыбий жир, печень), витамина С (вишни, шиповник, болгарский красный перец, черная смородина, облепиха, яблоки, перец зеленый сладкий, петрушка, киви, цитрусовые, грецкий орех), витамина Е (растительные масла) и провитамина бета-каротина (тыква , морковь, зеленый лук, щавель, шпинат, латук, салат, капуста, поми доры, красный перец, брокколи, грейпфрут, слива, персик, дыня, абрикос, хурма, крыжовник, черника, черная смородина).

Рациональное питание

В «черный список» вашего рациона можете смело заносить почти все кондитерские изделия, большинство современных молочных продуктов, содержащих крахмал и модифицированные добавки, растительные рафинированные масла, в частности маргарин, сладкие напитки и промышленные соки. Компонентами молодости можно назвать злаковые, не подвергшихся значительной технологической обработки, также овощи с низким содержанием крахмала (капуста, тзелнь, перец, томаты). На высшей ступеньке замедления старения находятся различные ягоды, особенно красного и черного цветов (малина, смородина, ежевика, черника и т.д.). А вот экзотические фрукты, которые мы сами позиционируем как источник полезных веществ, лучше употреблять в небольшом количестве.

Диеты для похудения

Как правило, человек, который «сидит на диете», принимает однообразную пищу, поэтому организм не обеспечен всем необходимым, бесспорно при этом страдает и кожа. Между тем, не основным условием для поддержания хорошего тургора дермы является стабильная масса тела. Резкое похудение отнюдь не улучшает ее состояние, особенно когда речь идет о шею и лицо.

Психологическое состояние человека

Стрессы приводят к резкому спазму сосудов, в результате стрессовый гормон — кортизон — тормозит процесс коллагенообразование, и кожа истощается, сморщивается, а затем и стареет значительно быстрее. Нельзя не затронуть и хронический стресс, синдром выгорания на работе, которые снижают защитные функции кожи, истощают энергетический потенциал ее клеток.

Видео (кликните для воспроизведения).

Помните: ваша кожа лица, зоны декольте требует чрезвычайно бережного отношения, косметические средства следует наносить легкими, плавными движениями, похлопывая подушечками пальцев от центра к периферии. Одно из главных табу: оставлять макияж на ночь. Не рекомендуется пользоваться одним средством длительное время — кожа имеет «отдыхать». Если же прибегаете к аппаратных методик, придерживайтесь их периодичности, поскольку некоторые из них можно использовать только один или два раза в год. Подбор процедур должно зависеть от цели, которой хотите достичь.