Уход за лицом после 35 лет: обзор эффективных аптечных кремов и масок от морщин в домашних условиях
Появление морщин — вопрос времени. У кого-то они появляются уже после 20-ти лет, кто-то и в 40 может похвастаться упругой и гладкой кожей.
Тем не менее вопрос, как бороться с морщинами, интересует всех. Чтобы ответить на него, необходимо разобраться в причинах образования складок и заломов на коже, а также рассмотреть эффективные аптечные кремы и маски.
Факторы, влияющие на появление признаков старения
Момент, когда вы увидите первые морщины, и где именно они появятся, зависит во многом от генетики. Именно наследственные факторы определяют тип кожи и строение лица. Так, например, маленький подбородок может стать причиной раннего появления и углубления носогубной складки.
Кроме индивидуальных особенностей, появление морщин может приблизить:
Кроме этих факторов, косвенное влияние имеют: плохая экология, стрессы, недостаток витаминов и минералов. Хронические заболевания также ухудшают внешний вид. Кожа — это орган, и она не будет сиять здоровьем, если в организме какие-то неполадки.
После 35 лет нельзя не учитывать возрастной фактор. Уже начинаются процессы старения, пусть пока и на клеточном уровне. Уменьшается выработка коллагена и эластина, замедляется процесс обновления клеток, ухудшается кровоснабжение. Однако еще есть возможности замедлить эти процессы и сохранить кожу гладкой и упругой.
В тех местах, где кожа часто деформируется (растягивается, сжимается) вероятность появления складок выше.
Различают такие виды морщин, как:
Периорбитальные. Они появляются в уголках глаз и под глазами. Зачастую это вызвано банальным обезвоживанием. Кожа век очень тонкая и ей нужно больше влаги и липидов для тонуса. Правильно подобранный крем для век способен эффективно решить проблему.
Межбровные. Мимические морщины, которые со временем углубляются. Могут проявиться в молодом возрасте, если часто хмурить брови.
Ментолабиальные. Пролегают между уголками губ и подбородком. Их появление связано с потерей тонуса и возрастными изменениями.
Назолабиальные или носогубные складки. Заломы, которые тянутся от крыльев носа вниз. Часто проявляются у людей с деформационным типом старения лица.
Кисетные. Мелкие вертикальные морщины над верхней губой. Образуются в зрелом возрасте (у курильщиков могут проявиться гораздо раньше).
Морщины на лбу. Здесь могут быть как горизонтальные, так и вертикальные складки. Их появление также связано с активной мимикой.
В зависимости от расположения морщин выбирают вид и способ их устранения. Некоторые убираются исключительно салонными методами. Другие можно разгладить, насытив кожу необходимыми ей питательными элементами.
Как их сократить?
Кремы и аптечные препараты
Косметология и фармацевтика предлагают огромное количество средств, которые помогут отсрочить проявление возрастных изменений. В их составе компоненты, усиливающие регенерацию кожи, восстанавливающие водно-липидный баланс, способствующие усиленной выработке коллагена и эластина.
В целях профилактики стоит включить в свой уход дневной или ночной антивозрастной крем, например:
Крем-лифтинг для лица омолаживающий от Natura Siberica.
Содержит растительный коллаген, витамин А, органические экстракты. Крем антивозрастной Лора от Эвалар.
В составе: комплекс витаминов, растительные фосфолипиды, трипептиды, масло соевое, гиалуроновая кислота.
Toleriane Ultra от La Roche-Posay.
Эффективное действие объясняется наличием термальной воды, витамина Е и нейросенсина в составе. Крем Argan Oil от Compliment.
Содержит аргановое масло, глицерин, экстракт алое, пантенол.
В аптеках можно купить средства, которые содержат анти-эйдж компоненты в высокой концентрации. Перед их использованием нужно проконсультироваться с косметологом, иначе можно навредить коже.
Ниже представители аптечной косметики, предназначенные для профилактики и борьбы с морщинами:
Redermic [R] от La Roche Posay.
Содержит 0,1% чистого ретинола и 0,2% ретинола последовательного высвобождения. Крем-антиоксидант с витамином Е от Librederm.
В составе токоферол, лецитин, витаминный комплекс. Armadin Beauty Anti-Age от Neomix.
Регенерирующий крем с запатентованным комплексом активных компонентов, витамином Е, растительными маслами, лецитином и пантенолом.
Pharma Hyaluron ночной крем для лица от Dr. Theiss Naturwaren.
Содержит чистую гиалуроновую кислоту и активный гиалуроновый концентрат, а также глицерин, оливковое масло и диметикон.
В 35 лет кожа еще не утратила способности к самообновлению, процессы деформации можно повернуть вспять. Поэтому результат от грамотно выбранного препарата не заставит себя ждать.
Народные методы для продления молодости в домашних условиях
Фитотерапия и народная медицина также могут помочь в профилактике морщин. Используя сборы трав и свежие растения, можно приготовить эффективные уходовые средства. Их преимущества: 100% натуральность, доступность, эффективность. Недостатки тоже есть — сложность в приготовлении, возможные аллергические реакции на компоненты.
В домашних условиях для кожи в 30-35 лет можно приготовить:
Отвары. Хорошо использовать в качестве тоника или ополаскивать ими лицо после умывания. Растительные экстракты оказывают успокаивающее, увлажняющее действие.
Компрессы. Увлажняют, насыщают полезными веществами, способствуют очищению и сужению пор. Теплые компрессы расслабляют мышцы, со временем уменьшают мимические морщины.
Настойки. Могут готовиться с добавлением спирта или без него. Спиртовые настои используют точечно, чаще для заживления ран, устранения воспалений. Бесспиртовым настоем протирают лицо утром и вечером. Тонизуруют и подтягивают кожу, уменьшают воспаления.
Отвары трав можно замораживать и кубиками льда протирать утром лицо. Такой бодрящий массаж вернет тонус коже, сузит поры, улучшит цвет лица. Народные средства эффективны, если использовать их регулярно и сочетать с приемом витаминов и биологических добавок.
Масочные средства
Чтобы бороться со старением кожи, необходимо, помимо ежедневного ухода, 2-3 раза в неделю делать маски. Они содержат больше активных компонентов, чем сыворотки или крем. Маски с пометкой 35+ помогают уменьшить мимические морщины, предупредить появление новых, улучшить тонус кожи.
Выбор масок огромен, каждый найдет для себя эффективное средство. Популярностью пользуются такие продукты:
Маска от морщин «Элеутерококк и витамин F» от Green Mama.
Увлажняет, питает, запускает естественные процессы обновления. Нанести на чистую кожу, ополоснуть теплой водой через 20-30 минут.
Стоимость около 100 рублей. Ночная маска-желе «Wine Therapy» от Holika Holika.
Содержит экстракт красного вина, активно увлажняет и укрепляет кожу. Нанести тонким слоем на ночь, утром смыть теплой водой.
Средняя цена 1200 рублей. Маска для лица молочная от Panta De Siberika.
Тонизирует, питает, разглаживает мелкие морщинки. Наносить на чистую кожу тонким слоем, через 10-15 минут смыть теплой водой. Стоимость около 900 рублей.
Подтягивающая тканевая маска «Коллаген» от El Skin.
Обладает выраженным эффектом лифтинга, возвращает здоровый и сияющий вид. Маску нужно аккуратно достать из упаковки, приложить к лицу и оставить на 15-20 минут. После снять, остатки маски вбить в кожу легкими, похлопывающими движениями. Стоимость около 300 рублей за набор (5 штук).
Альгинатная криомаска «Магия морских глубин» от Teana.
Подтягивает кожу, устраняет отечность, сужает поры, улучшает цвет лица. Перед нанесением 30 грамм маски смешать с 90 мл теплой воды, полученную массу нанести плотным слоем на лицо. После 15-20 минут снять маску, плавно приподнимая пласт снизу вверх. Средняя цена 700 рублей за набор из 5 штук.
Тем, кто любит натуральные составы, помогут маски домашнего приготовления. Коже в 35 лет необходимо увлажнение и витамины, чтобы насытить ее полезными веществами достаточно 1-2 раза в неделю делать одну из нижеперечисленных масок.
Творожно-огуречная
смешать в блендере 2 ст. ложки творога, 1 ст. ложку молока, 1 средний огурец, 2-3 веточки петрушки;
полученную смесь нанести на лицо плотным слоем;
держать 15-20 минут;
смыть теплой водой.
Хорошо подходит для сухой кожи лица, насыщает ее питательными веществами и витаминами, тонизирует.
Из овсянки и йогурта
смешать 1 ст. ложку измельченных овсяных хлопьев, 1 ст. ложку йогурта (несладкого, без добавок);
массу немного нагреть в микроволновке;
добавить ½ чайной ложки меда и тщательно перемешать;
нанести на лицо плотным слоем;
оставить на 10-15 минут;
смыть теплой водой.
Маска отлично выравнивает тон лица, делает кожу матовой и бархатистой. Подойдет обладательницам комбинированной и жирной кожи.
Картофельная
отварить 2 средних клубня картофеля;
натереть картофель на терке;
в полученную массу добавить 2 ч. ложки измельченного корня петрушки и 2 ч. ложки листьев зеленого чая;
завернуть массу в марлю и наложить компресс на лицо;
через 15 минут снять и ополоснуть лицо теплой водой.
Эта маска снимает отеки и припухлости, абсорбирует лишний жир, выравнивает цвет лица, питает и тонизирует. Можно использовать для жирной и комбинированной кожи.
Грейпфрутовая
мякоть двух долек грейпфрута измельчить;
в массу добавить 1 яичный желток;
нанести на лицо тонким слоем;
смыть теплой водой через 15 минут.
Желток питает и увлажняет, мякоть грейпфрута тонизирует и насыщает кожу витаминами.
Медово-лимонная
смешать в равных частях жидкий мед и свежевыжатый лимонный сок;
пропитать жидкостью марлевые салфетки;
приложить салфетки к лицу и держать 10-15 минут;
умыться теплой водой.
Это средство поможет отбелить кожу, напитать ценными веществами, устранить шелушения и уменьшить воспаления.
Натуральные компоненты могут вызвать аллергию, поэтому при любых неприятных симптомах (зуд, жжение, покраснение) нужно смыть маску. При сильно выраженных симптомах — принять антигистаминное средство.
Маски и кремы — важные, но не единственные составляющие ухода. Чтобы отражение в зеркале радовало, нужно отказаться от вредных привычек, следить за здоровьем, вести активный образ жизни. Это поможет сохранить кожу здоровой и красивой на долгие годы.
Маски от морщин после 35 лет — тонизируем, питаем, выравниваем рельеф
Специалисты рекомендуют комплексный уход для достижения максимального результата. Это и специальный массаж, профилактическая гимнастика, применение специальной косметики и многое другое. Наряду с магазинными препаратами, большой популярностью пользуются ухаживающие средства, приготовленные самостоятельно, из доступных продуктов, которые найдутся в любой кухне.
Маски для лица – описание, применение и действие на кожу
Характерной особенностью организма после 35 лет является замедление процессов выработки коллагена, низкое содержание влаги в клетках эпидермиса и острая нехватка полезных элементов в глубоких подкожных слоях. Как результат – формирование глубоких складок вокруг рта, морщины на шее, гусиные лапки вокруг глаз, чрезмерная пигментация и повышенная сухость верхнего слоя эпидермиса. Именно поэтому методы омоложения кожи после 35 лет всегда интересуют представительниц прекрасного пола.
Маски для кожи бывают двух типов – профессиональные, выполняемые в салоне, и домашние, приготовленные самостоятельно. Салонные средства, как правило, оказывают комплексное воздействие на кожу. Что касается домашних масок, здесь состав рассчитывается в зависимости от того, какую проблему нужно устранить.
По методу воздействия маски можно классифицировать таким образом:
осветляющие;
питающие;
тонизирующие;
увлажняющие;
придающие эластичность (лифтинг).
Главное преимущество самостоятельно приготовленной маски для лица – натуральные компоненты, входящие в ее состав и отсутствие химических добавок.
Когда противопоказаны домашние средства для кожи?
Несмотря на огромную пользу натуральных продуктов и огромное количество существующих рецептов для ухода за увядающей кожей, существует ряд ситуаций, когда от такой косметики следует отказаться. Противопоказаниями к применению домашних масок могут быть:
Купероз – в данном случае только опытный косметолог сможет подобрать соответствующие препараты для укрепления стенок сосудов.
Наличие мелких ран, ссадин или царапин, а также любое раздражение на поверхности дермы.
Недавно перенесенная пластическая операция – восстановительный период после вмешательства хирурга длится довольно долго, именно поэтому в данном случае подобрать ухаживающие средства может только врач.
Состав и механизм действия домашней омолаживающей косметики
Поскольку все домашние ухаживающие косметические средства создаются только из натуральных продуктов, риск появления побочных эффектов после таких процедур сводится к минимуму. Рецепт для приготовления маски подбирается с учетом возможных противопоказаний, типа кожи и той проблемы или патологии, которую хотят устранить с помощью полученного состава.
К полезным компонентам, которые необходимы для создания домашней омолаживающей косметики, относятся:
При условии строгого соблюдения пропорций и этапов приготовления домашних омолаживающих масок для лица, можно с уверенностью утверждать, что такая косметика будет намного эффективнее дорогостоящих брендовых средств.
Самые популярные рецепты масок от морщин
Практически все рецепты подразумевают использование простых продуктов, которые найдутся в холодильнике у каждой хозяйки. Самостоятельно приготовленные маски по своей эффективности почти не отличаются от модных и дорогостоящих процедур в салоне.
Для быстрого избавления от «гусиных лапок» под глазами
За счет высокой концентрации витамина Е в составе этой маски, можно избавиться от отеков и быстро убрать морщинки вокруг глаз, особенно это касается «гусиных лапок», которые формируются под нижними веками. На терке натирают сырой картофель, затем четыре с половиной ложки продукта помещают в отдельную емкость, куда добавляют одну с половиной чайную ложку растительного масла и полтора яичных желтка. Хорошо перемешивают и обрабатывают поверхность век.
Сверху кожу накрывают тонкой тканью из хлопка и оставляют на 25 минут. Затем ополаскивают лицо, излишки жира можно аккуратно промокнуть губкой. По рецепту допускается использование оливкового, подсолнечного, миндального или облепихового масла. Процедуру выполняют как минимум дважды в неделю.
Еще больше рецептов с витамином Е и его польза для кожи в этой статье.
Бананово-сметанная маска
Кисломолочные продукты использовались в роли ухаживающих средств еще во времена Клеопатры. Сквашенные сливки, которые содержатся в составе сметаны, благоприятно воздействуют на кожу и помогают справиться с ранними морщинками.
Для получения полезной маски понадобится половинка стакана сметаны, четвертинка спелого банана и по пять капелек витамина Е и А. Банан разминают вилкой до образования пюре, соединяют со сметаной, после этого вводят раствор витаминов. Курс лечения составляет 45 дней, наносят маску каждые два-три дня, продолжительность процедуры – тридцать минут.
Против глубоких морщин и жирной кожи
Сначала нужно отварить немного фасоли, затем размять ее до состояния кашки и остудить. В отдельную емкость кладут четыре столовых ложки отварного продукта, добавляют к нему два куриных желтка и сок из одного лимона. Перемешивают все компоненты и наносят на поверхность кожного покрова. Через 20 минут можно умыться. Этот рецепт идеален для тех, кто нуждается в легком лифтинге и хочет нормализовать работу сальных желез. Регулярность процедур – не менее одного раза в неделю.
Восстановить баланс жидкости в клетках эпидермиса, вернуть эластичность и восполнить дефицит витаминов и аминокислот поможет маска с куриным яйцом. В зависимости от личных предпочтений и типа кожи к яйцу добавляются любые натуральные компоненты. Продукты перемешивают и наносят полученную смесь на поверхность кожного покрова. Как только масса начнет засыхать, ее следует смыть теплой водой.
Яичная маска для нежной кожи вокруг глаз
Рекомендована тем, кто желает разгладить морщины и подтянуть кожу на верхних веках. Половину яичного белка соединяют с половиной чайной ложки меда и размешивают. Затем вводят сок из половины листа алоэ (вместо сока можно использовать аптечный экстракт). В последнюю очередь добавляют половинку чайной ложки сметаны – это очень важно, тогда сметана сохраняет свои полезные свойства.
Маску накладывают на лицо с помощью ватного диска, чтобы избежать попадания вещества в глаза. Можно заранее подготовить небольшой кусок ткани с вырезанными отверстиями для глаз и затем наложить на лицо пропитанное смесью полотно. Продолжительность процедуры составляет как минимум двадцать минут – за это время полезные элементы впитаются глубоко в поры и активизируют процесс омоложения. После того как маска будет смыта, веки протирают ледяным кубиком из отвара ромашки. Данный рецепт также подходит для устранения морщин на шее и в области декольте.
Желатиновая маска с молоком и витаминами
В желатине содержится натуральное вещество животного происхождения, вытяжка из суставной смазки, или коллаген, который крайне необходим для сохранения эластичности и прочности тканей. Это вещество ускоряет процессы обновления клеток кожного покрова, а следовательно, способствует омоложению и разглаживает морщины. Маска с желатином – одно из наиболее эффективных средств для быстрого выравнивания поверхности эпидермиса.
Самостоятельно приготовить маску совсем легко, для этого нужно всыпать половину пакетика желатина в теплое молоко. На две с половиной ложки молока берут 12,5 г желатина. Во время растворения желатина молоко нужно постоянно помешивать, чтобы не образовались сухие комки. Через полчаса к густому желеобразному составу добавляют половину желтка, половинку чайной ложки растительного масла и по пять капелек витамина Е и А. Хорошо перемешать и использовать по назначению. При необходимости массу можно подогревать на водной бане.
Продолжительность процедуры составляет как минимум 25 минут. По истечении указанного срока лицо ополаскивают водой. Курс – 10 процедур, регулярность – каждые три дня.
Рецепт с алоэ и медом
Замечательное растение алоэ вера обладает уникальными свойствами – быстро заживляет раны, оказывает мощное антибактериальное действие, восстанавливает естественный цвет лица и выравнивает кожу. Сок из алоэ практически не имеет противопоказаний и подходит к любому типу кожного покрова. Маска с медом, соком алоэ и яйцом рекомендована женщинам любого возраста как омолаживающее средство. Готовить смесь нужно только в стеклянной или керамической емкости.
Соединяют два яйца, две столовых ложки свежего сока алоэ и две чайных ложки жидкого меда. Обрабатывают лицо, шею и область декольте, выдерживают не менее двадцати минут, потом умываются. Регулярность процедур – как минимум раз в неделю.
Видео (кликните для воспроизведения).
Рецепт №1. Данная маска по своему эффекту сравнивается с процедурой подтяжки лица ботоксом. Оказывается, при регулярном применении, крахмал может заменить даже дорогостоящие уколы красоты. В прохладной воде разводят две больших ложки крахмала, когда смесь по своей консистенции будет похожа на сметану, вводят в нее 10 капель витамина Е. Обрабатывают кожу, избегая участков вокруг глаз. Оставляют на четверть часа, потом умываются. Антивозрастную маску с крахмалом следует применять два раза в неделю и тогда ваша кожа будет гладкой и упругой.
Рецепт №2. Картофельный крахмал помогает нормализовать работу сальных желез, подтягивает кожу, разглаживает морщины и сужает поры. Для этой маски потребуется сметана (можно заменить кефиром), сок из алоэ (можно заменить соком из свежего огурца), крахмал и мед. Все компоненты берут в одинаковом количестве, тщательно перемешивают и наносят состав на дерму. Через 15-20 минут умываются.
Этот рецепт разрешается применять в любом возрасте и для любого типа кожи. Глицерин поможет восполнить дефицит полезных элементов в клетках эпидермиса и будет поддерживать необходимый баланс влаги. Готовится такая маска очень быстро и легко. Один желток смешивают с одной чайной ложкой глицерина, который можно купить в любой аптеке. Смазывают полученным веществом кожу и оставляют на 15 минут. После этого умываются.
Регулярность процедур зависит от возраста женщины. Так, например, те, кому еще нет 35 лет, могут наносить маску один раз в семь дней, для женщин, перешагнувших это возрастной рубеж, разрешается использовать глицериновое лечение чаще.
Продукты пчеловодства – ценнейший дар природы, который активно используется в косметологии. Мед обеспечивает полноценное питание клеток эпидермиса, стимулирует обменные процессы и сохраняет запасы коллагена, необходимого для сохранения эластичности кожи. На приготовление маски уйдет не более пяти минут.
Сначала соединяют по одной столовой ложке меда и ряженки, потом добавляют один яичный желток. Тщательно обрабатывают поверхность кожного покрова приготовленным составом, оставляют на двадцать минут, затем смывают.
Перед приготовлением этой маски необходимо протестировать организм на совместимость с препаратами, поскольку димексид часто вызывает аллергические реакции на коже. В пропорции один к десяти разводят димексид кипяченой водой и наносят жидкость на небольшой участок кожи на внутренней части локтевого сгиба. Сверху смазывают кожу солкосерилом (гелем). Ожидают в течение суток, если за это время не появилось раздражение, покраснение и другие побочные реакции на коже, маску разрешается наносить на лицо.
На десять частей кипяченой теплой воды берут одну часть димексида. Готовым раствором с помощью ватного диска обрабатывают поверхность кожи на лице. Шее и в зоне декольте. Нужно избегать попадания смеси на веки и кожу вокруг глаз. Сразу после этого, не дожидаясь, пока жидкость впитается, обрабатывают кожу солкосерилом – гель наносят густым слоем. Если гель начинает засыхать, нужно сразу же смочить кожу водой, чтобы предотвратить образование жесткой корочки.
Продолжительность процедуры от 40 до 60 минут, по окончании указанного периода времени умываются большим количеством воды.Маску с димексидом можно наносить не чаще одного раза в месяц, поскольку препараты довольно агрессивно воздействуют на кожу.
Димексид помогает полезным элементам проникать в глубокие слои кожного покрова, а в сочетании с солкосерилом этот эффект увеличивается вдвое. Маски с димексидом популярны благодаря своим свойствам – они могут быстро убрать рубцы и шрамы, заживить раны и разгладить морщины на лице.
Курс лечения с применением дрожжевой маски равен десяти процедурам, однако уже после первого сеанса будет заметен неплохой результат. Готовится средство следующим образом: в половине стакана теплой воды растворяют одну маленькую ложку меда и одну ложечку дрожжей. Как только начнется процесс брожения, в смесь вводят раствор витамина А и Е (по 15 капель каждого), одну столовую ложку сока алоэ и столько же оливкового масла. Также необходимо добавить пшеничные отруби (две трети стакана).
Подождать пока отруби набухнут, чаще всего это происходит в течение получаса. Наносят смесь на кожу, при этом лучше всего проводить процедуру лежа, в расслабленном состоянии. Оставляют смесь на лице на 30 минут, затем ополаскивают лицо чистой водой, без геля или мыла. Протирают поверхность кожного покрова кубиками льда из шалфея или ромашки.
При регулярном и правильном уходе за кожей в любом возрасте результата не придется долго ждать. С помощью домашней косметики, созданной на основе только натуральных и качественных продуктов, которые практически не дают побочных эффектов и не имеют противопоказаний, можно не только сэкономить средства, но также сохранить молодость и красоту на долгие годы.
Правильный уход за кожей вокруг глаз после 35 лет: магазинные кремы и маски от морщин, приготовленные в домашних условиях
Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает такое утро, когда она смотрит в зеркало и замечает коварные «гусиные лапки» в области глаз.
Легкие, едва заметные морщины в 35 лет могут стать серьезной проблемой в 50 и значительно состарить ваш внешний вид.
Если вы хотите избежать столь неприятных последствий, то необходимо правильно ухаживать за своей кожей. Как это сделать мы разберем в этой статье.
Причины появления
Нездоровый образ жизни и стресс. Когда мы нервничаем, то наш организм выделяет специальные гормоны: адреналин и норадреналин. В результате кровь приливает к мозгу и сердцу и отливает от кожи и кишечника. Нарушается питание кожи, она истончается, ослабляется, теряет свою эластичность.
Неправильное питание. При употреблении большого количества соленой, жирной, острой пищи, алкоголя, сладостей, мучных изделий, кофеина, фастфуда наш кишечник не справляется с переработкой такого количества вредной пищи и токсины начинают выделяться через кожу. Это вызывает ее воспаление, «зашлаковывание», нарушение питания и образование морщин.
Нарушение режима сна и отдыха. Любуясь после бессонной ночи в зеркало, вы, наверняка, часто замечали неприятные на вид отеки под глазами. Отек вызывает набухание кожи, пережимает ее кровеносные сосуды, растягивает и травмирует кожу, что не может не сказаться на ее внешнем виде.
Слишком активная мимика. Все лицевые мышцы прикрепляются одним своим концом к костям черепа, а другим концом напрямую к коже. Соответственно, слишком частые и сильные сокращения мышц перерастягивают кожу и она постепенно собирается в морщины.
Неправильное использование косметики. Закладка будущего внешнего вида нашей кожи происходит в подростковом возрасте. Использование неподходящей по возрасту или некачественной косметики, неправильное снятие макияжа, пренебрежение гигиеной кожи способствует формированию морщин в более раннем возрасте.
Неблагоприятная экология. Пыль, отходы производств, загазованность, смог, повышенная влажность или сухость воздуха способствуют травмированию и преждевременному старению кожи.
Отсутствие защиты от солнца. Многие люди пренебрегаю солнцезащитными очками в летний период и зря, ведь тонкая кожа вокруг глаз очень чувствительна к ультрафиолету, быстро пересыхает и истончается.
Где они локализуются?
Нижние веки — горизонтальные морщины и пересекающиеся с ними морщины под углом 45° образуют сеточку.
В наружных уголках глаз — «гусиная лапка», морщины расходятся в виде веера до самого виска.
Верхние веки — 1-2 горизонтальные морщины.
Народные методы, используемые в домашних условиях
Далее ознакомьтесь с хорошими методами и масками по уходу за областью вокруг глаз, для снятия отеков и устранения морщин, в домашних условиях.
Принцип действия льда достаточно прост. Холод стимулирует сужение сосудов, а последующее согревание способствует расширению. Сосуды тренируются и кровоснабжение кожи улучшается.
Как сделать лед? Залить в специальные формочки обычную кипяченую остывшую воду.
Также можно использовать отвар ромашки, календулы, петрушки, в этом случае кроме тонизирующего эффекта будет наблюдаться и успокаивающий эффект. Формочки поставить в морозилку на 12 часов.
Поэтому лед следует завернуть в кусочек марли, затем медленно, кругообразными движениям, слегка надавливая, помассировать область вокруг глаз. Применять 2 раза в день утром и вечером.
Маски для век
Мякиш белого хлеба смочить в растительном масле и нанести на область глаз на 20-25 минут. Смыть теплой водой.
Из зелени, овощей, фруктов
Зелень, свежие овощи и фрукты богаты витаминами и минералами, которые легко проникают в кожу, способствуют усилению в ней синтеза коллагена, эластина. В результате кожа становиться более эластичная и меньше повреждается.
Клубничная. 3-4 спелых крупных ягоды клубники смешать с 1 чайной ложкой меда, полученную смесь завернуть в 2-3 слоя марли и положить компресс на область глаз на 10-15 минут. Смыть теплой водой.
Из петрушки. 1 чайная ложка протертой на мелкой терке петрушки + 2 чайные ложки нежирной сметаны, нанести на область вокруг глаз на 10 минут, смыть прохладной водой.
1 чайная ложка мякоти банана + 1 чайная ложка растопленного, слегка остуженного, сливочного масла. Смесь вбить подушечками пальцев в область нижних век и оставить на 20-25 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Мякоть абрикоса смешать с таким же количеством нежирной сметаны, нанести на область вокруг глаз, оставить на 10-15 минут, смыть прохладной водой.
Свежий огурец натереть на терке, нанести на область вокруг глаз на 10 минут, смыть прохладной водой.
Кроме того, в маслах содержатся витамины группы Е, которые являются природными антиоксидантами, препятствующими разрушению коллагена.
Оливковое масло. Нанести оливковое масло на область вокруг глаз на 10 минут, затем аккуратно убрать салфеткой.
Льняное масло. Смочить два кусочка марли в льняном масле и положить на область нижних век на 20-25 минут. остатки масла убрать салфеткой.
50 мл кокосового масла +1 чайная ложка меда+1 желток куриного яйца. В полученную смесь окунуть ватные тампоны и положить на область нижних век на 10-15 минут. Масло смягчит вашу кожу, мед напитает ее витаминами, а яичный желток слегка «подтянет» кожу век, создавая эффект легкого лифтинга.
1 чайная ложка облепихового масла + 1 чайная ложка жирных сливок, нанести на область глаз на 20 минут. Остатки маски убрать салфеткой. Облепиховое масло окрашивает кожу в оранжевый цвет, так что рекомендуется делать эту маску на ночь.
Сливочное масло. Можно использовать как самостоятельное средство от морщин, можно использовать в составе различных масок и кремов как смягчающий компонент. Сливочное масло слегка растопить до комнатной температуры, вбить подушечками пальцев в область нижних век, оставить на ночь. утром остатки вытереть салфеткой.
Противопоказания к использованию народных средств против морщин:
индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
кератит, конъюктивит, блефарит и другие воспалительные заболевания глаз.
Эффективные маски от морщин вокруг глаз в домашних условиях:
Продукты косметической индустрии
Существует несколько основных свойств, которыми должен обладать эффективный крем от морщин в области вокруг глаз:
Ускорять синтез коллагена. Должен содержать ретинол, аминокилоты.
Смягчать и питать кожу. Это осуществляется за счет гиалуроновой кислоты, экстрактов растений (алоэ, ромашки, петрушки).
Восстанавливать витаминно-минеральный баланс кожи. В состав крема должны входить линолевая, линоленовая жирные кислоты, витамины группы А и группы Е.
Видимый эффект, который должен достигаться после 2-3 недель применения крема против морщин:
подтягивание;
отбеливание;
устранение отеков;
смягчение и увлажнение кожи.
Рейтинг из 5 лучших средств по отзывам потребителей
Prescriptives — Intensive Rebuilding Moisturizer. Великолепно разглаживает и тонизирует кожу.
Regenerist от Olay. Стимулирует образование коллагена. Благодаря экстракту зеленого чая обладает успокаивающим действием.
Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance CreamSPF 15 от Estee Lauder. Подходит для неглубоких, недавно образовавшихся морщин. Замедляет разрушение клеток дермы.
Resolution D-Contraxol от Lancome. Активизирует процессы восстановления дермы и эпидермиса.
Garnier Skin Naturals — «Ультра-Лифтинг». Содержит в своем составе ретинол. Дарит коже упругость и свежесть.
В 35 лет наступает такой этап, когда времена беззаботной молодости, когда не стоило беспокоиться о своем внешнем виде, уже прошли, но все лечебные и профилактические воздействия на кожу весьма эффективны. Поэтому именно в этом возрасте так важно заняться уходом за своей кожей, ведь правильное питание, увлажнение и очищение кожи способно продлить вашу красоту и молодость на долгие годы.
Уход за лицом после 30 лет: советы косметологов и обзор средств
После 30 лет любая женщина начинает обращать на изменения состояния своей кожи, особенно кожи лица. Процесс старения происходит постепенно, не за один день. Замедление метаболизма зрелой кожи влияет на работу сальных желез.
Снижается уровень выработки коллагена и эластина, что и приводит к образованию первых морщин. Снижение тонуса лицевых мышц приводит к опущению уголков рта и провисанию щек. Нарушение кровотока в тканях приводит к ухудшению оттенка кожи.
У кого-то признаки старения кожи лица отмечаются уже после 27 лет, кто-то не ощущает видимых изменений даже после 35 лет. Зависит это от генетических факторов, стиля жизни, питания, экологии. В любом случае позаботиться о своей коже и приготовить к переходу от фазы взросления следует заблаговременно и разумно.
Советы косметологов
Первая и главная особенность ухода за кожей после 30 лет, это обязательно комплексный подход. Он включает в себя основные тапы ухода: очищение, тонизирование, питание и защита. Немаловажным является образ жизни, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек и гармоничный режим бодрствования и сна.
Пунктом ухода за кожей, особенно сразу после сна, является ее очищение. Чтобы пробудить кожу ото сна, давайте ее очистим от жира и других выделений. Для этого подбираем пенку для умывания, гель или иное средство согласно типу кожи. Комнатная температура будет оптимальной для утренней очистки кожи.
Лучшей для умывания водой является талая, так как в отличии от водопроводной, не содержит хлора. Полезно использовать для умывания различные настои трав, например ромашки или шалфея, такое умывание успокоит усталую кожу вечером и зарядит энергией с утра.
Вечером, в качестве очищения недостаточно использование только смывающих средств. Важно использовать маски, которые наносятся на кожу лица на несколько минут и обеспечивают коже глубокое очищение.
Скрабы и гоммажи тоже являются качественным средством для очищения и восстановления дыхания клеток кожи лица. Не забываем предварительно немного распарить кожу. Это повысит эффективность очищающей маски, гоммажа или скраба.
После умывания вытираем кожу чистым хлопковым полотенцем, избегая грубых, вытягивающих или давящих движений.
Завершается процедура очищения кожи ее тонизированием. Для этого пользуемся косметическими тониками или самостоятельно приготовленные ледяные кубики, подготовленные на основе отвара трав. Термальная вода поможет очистить кожу от загрязнений на протяжении дня.
Если по утрам у вас отекают веки, можно попробовать примочки и компрессы из свежего укропа, тертой моркови или картофеля. Эффект можно ощутить уже через 5-10 минут.
Ухаживая за кожей лица, не оставляем без внимания зону декольте и руки. Уход должен быть комплексным для этих частей тела, которые являются основой для внешнего определения возраста женщины.
Подбирая крем для ухода, обращаем внимание не только на рекомендованный производителем возраст использования, но и на состав крема. Популярным омолаживающим компонентом крема для зрелой кожи является гиалуроновая кислота, наличие в креме витаминов С и Е тоже благотворно влияет на сохранение молодости кожи. Наличие в креме ретиноидов будет благотворно влиять на обновление клеток кожи.
Для вечернего ухода подбираем питательное средство в соответствии с типом кожи и возрастными рекомендациями производителя. В таком креме должны присутствовать витамины, коэнзим, экстракты натуральных трав, пептиды, керамиды.
Большую пользу для тонуса мышц лица приносит массаж, включая самомассаж, который можно выполнять самостоятельно и ежедневно. Большой эффективностью отличается гимнастика мышц лица. Всего 10-15 минут в день помогут подтянуть уголки рта, избавят от второго подбородка, разгладят морщины в зоне носогубного треугольника.
Не пренебрегаем визитами к косметологу. Грамотный специалист поможет не только отследить текущие изменения состояния кожи, но и предложит ряд процедур для поддержания свежести и молодости Вашей кожи.
Что не рекомендуется делать?
Очищая кожу по утрам от загрязнений, не умываемся слишком холодной водой, это может привести к снижению эластичности кожи за счет сужения сосудов. Горячая же вода удаляет с кожи столь необходимую для зрелой кожи жировую прослойку и расширяет поры.
Не используем для умывания зрелой кожи мыло, оно губительно для кожи, которой для сохранения эластичности необходим жировой слой.
Бытует мнение о том, что полезно умываться водой минеральной. Однако это заблуждение. Содержащиеся в такой воде соли пересушивают кожу, приводят к образованию раздражения и микротрещин.
Внимательно относимся к выбору крема для кожи в области глаз. Обычные увлажняющие крема имеют тяжелую текстуру и предназначены для кожи лица, где она имеет более упругую плотную текстуру. Нанесение обычного крема на кожу вокруг глаз грозит ее растяжением и потере эластичности. Поэтому, используем для деликатного ухода на этих участках кожи специально разработанные средства или проверенные средства народной медицины.
С осторожностью относитесь к средствам, содержащим гормональные комплексы. Ярко выраженный быстрый эффект при отмене средства может привести к ускорению обратного процесса. Для подбора или использования таких средств лучше проконсультироваться с врачом-косметологом.
Удачные косметические средства для разных типов кожи
Выбор косметического средства для ухода за кожей всегда базируется на трех аспектах: потребности кожи, качество продукта и его цена. При чем не всегда качественный продукт обязательно очень дорогой. Бывает что и за большие деньги эффективность средства оставляет желать лучшего.
Подбирая средство, мы прислушиваемся к отзывам подруг, реагируем на рекламу производителя. Но поскольку каждый человек индивидуален, важно пробовать и находить средство, которое окажется идеальным именно для Вас.
Обзор средств по ходу за кожей в тридцатилетнем возрасте:
Приготовление средств в домашних условиях
Дома можно приготовить эффективные и бюджетные средства, которые помогут сохранить коже молодость, придать свежесть и выровнять цвет лица.
Маска отбеливающая лимонная
Тщательно взбиваем 1 чайную ложечку сока лимона с белком. Смесь лимона и белка накладываем на кожу в несколько слоев косметической кистью. Дожидаемся частичного подсыхания предыдущего слоя перед нанесением следующего. После нанесения последнего слоя, ждем 15 минут, смываем водой комнатной температуры.
Подтягивающая против морщин морковная
Смешиваем протертую свежую морковь с 1 чайной ложкой картофельного крахмала и белком яйца. Наносим на кожу лица и зону декольте. Через 15 минут, а потом смываем.
Против мимических морщин
Взболтаем одну чайную ложечку нежирных сливок с яичным белком. Наносим эту маску на зоны, с наиболее выраженными глубокими мимическими морщинами: лоб, носогубный треугольник. Держим маску до 15 минут, затем смываем.
Питательная банановая для сухой кожи
Взболтаем четверть банана с одной чайной ложечкой оливкового масла, добавим 5 капель лимонного сока. Наносим эту смесь на распаренную кожу и держим 15 минут.
Огуречная очищающая
Измельчить половинку свежего огурца, добавить столовую ложку овсяных хлопьев. Распределить по коже лица на 20 минут, потом смыть.
Другие рецепты огуречных масок вы найдете по ссылке.
Облепиховая восстанавливающая
Чайную ложечку облепихового масла смешаем с ложечкой меда и добавим 5 капель сока алоэ. Нанести на кожу лица на 20 минут, смыть водой.
Творожная для омоложения
Взболтать по столовой ложке творожка и сливок. Нанести на 20 минут и смыть.
Салонные процедуры
Массаж лица – самая естественная и безопасная косметическая процедура в качестве омоложения лица. Сразу после первой процедуры отмечается разглаживание мелких мимических морщин, улучшается цвет лица, выравнивается овал. Стоимость сеанса варьируется от 900 до 1500 рублей.
Фотоомоложение активно разглаживает мелкие морщинки, выравнивает цвет лица, способствует регенерации клеток. Выравнивает кожу, делая ее упругой и эластичной. Курс таких процедур от 4 до 6 сеансов. С периодичностью раз в полторы недели. Стоимость одного сеанса примерно 3000 рублей.
С помощью пилинга можно удалить ороговевшие клетки кожи, которые препятствуют развитию и дыханию новых клеток. Регулируя глубину воздействия можно бороться с различными проблемными проявлениями кожи. Пилинг отлично справляется с угревой сыпью, сухостью кожи, пигментацией и морщинами. Стоимость процедуры 950 – 6500 рублей.
Радиоволновой лифтинг – эффективная методика для выравнивания овала, подтягивания кожи, разглаживания морщин. Лифтинг-эффект от такой процедуры сохраняется достаточно долго. Методика наиболее эффективна в зоне декольте, в области вокруг глаз, для лечения растяжек. Результат видим сразу после первого сеанса. Стоимость процедуры 3000 рублей за один сеанс.
Биоревитализация проводится только по назначению врача. Это фактически наполнение кожи гиалуроновой кислотой с помощью шприца или лазерного аппарата. Стоимость лазерной биоревитализации около 3500-4000 рублей, одна инъекционная обойдется в 2500-6000 рублей.
Микротоковый лифтинг помогает вернуть коже тонус. Эта процедура помогает избавиться от отеков, улучшает кровообращение. Процедура безболезненна и безопасна. Курс рассчитан на 6-10 сеансов в течении 3-4 недель. Курс лечения обойдется в среднем 2000 рублей.
Ультразвуковой лифтинг активно воздействует на глубокие слои кожи. Эта процедура по своему эффекту схода с операционной подтяжкой. Сеанс длится около 40 минут, с применением легкого анестезирующего крема. Стоимость одной процедуры от 3500 рублей.