Способы профилактики возникновения морщин вокруг глаз
Кожа вокруг глаз наиболее тонкая, нежная и чувствительная. К. тому же работа мимических мышц быстрее всего приводит к образованию морщин именно в этой области лица. А любые, даже мелкие, морщинки не украшают, и избавляться от них — весьма хлопотное занятие. Поэтому начать следует с того, чтобы научиться постоянно следить за собственной мимикой, в особенности — поменьше щуриться, строить гримаски, избегать всяческих частых привычных движений, например подмигивания.
Кроме того — из общих советов — нужно упомянуть о важности беречь глаза от летнего солнца. Для защиты от действия солнца, пыли, ветра рекомендуется носить защитные очки. Берегите кожу лица!
Кожа с возрастом становится более тонкой, и, следовательно, барьер против вредного воздействия окружающей среды менее прочным. Начиная с 35 лет женщинам следует бросать курить (если они курят): кожа курильщиц старится в четыре раза быстрее. На это имеется множество причин. Никотин сужает кровеносные сосуды. Это означает, что кожа еще хуже снабжается кровью и, следовательно, питательными веществами, например витаминами. Отсюда вялость и серый цвет кожи. Кроме того, у курильщиц в клетках выделяется больше свободных радикалов. Они негативно влияют на жизненно важные клеточные вещества, разрушают протеины и ферменты. Для создания «белков молодости» — коллагенов — прежде всего требуется витамин С. Поэтому обеспечивайте организм достаточным количеством витаминов. Воздействие солнца ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу, разрушают важные составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластичные волокна. В итоге кожа становится сухой и на ней появляются морщины. Мы уже говорили о солнцезащитных очках, также не выходите на солнце без защищающих от ультрафиолета косметических средств.
Очень важным моментом является питание. Люди, злоупотребляющие жирами, солью и сахаром, наносят серьезный ущерб коже, лишая ее упругости и эластичности. Ешьте побольше овощей, зерновых продуктов и свежих фруктов, содержащих большое количество витаминов и минеральных веществ. Медицинские исследования показали, что витамины А, С и Е в сочетании с такими минеральными веществами, как цинк и селен, препятствуют снижению в тканях коллагена и эластина, сохраняющих упругость и эластичность кожи.
Занятия спортом на свежем воздухе — прекрасное средство для сохранения красоты. Больше всего полезны занятия спортом для зрелой кожи. С возрастом ухудшается естественный обмен веществ. Кожа недостаточно полно снабжается питательными веществами. В результате она становится более вялой и склонной к образованию морщин. В значительной степени это можно предотвратить, занимаясь спортом на свежем воздухе или хотя бы совершая регулярные длительные прогулки. Уровень кислорода в крови повышается, стимулируется обмен веществ. В итоге кожа дольше остается упругой и молодой. Эксперты рекомендуют заниматься аэробикой и подобными видами спорта, стимулирующими более интенсивное снабжение организма кислородом. Женщинам после сорока можно посоветовать езду на велосипеде, бег на лыжах, плавание или просто гимнастику.
Маски от морщин своими руками
Чтобы поддерживать тонус кожи, полезно периодически наносить на нее маски: тонизирующие, сужающие поры, питательные и лечебные. В летнее время лучше всего использовать для масок продукты из садов и огородов. Прежде чем делать ту или иную маску, нужно хорошенько очистить кожу. Можно сделать это либо паровым способом (глубокая очистка лица), либо с помощью лосьона на основе целебных трав с очищающим действием. Если кожа не нуждается в глубокой очистке, можете просто хорошенько умыться, лучше всего теплой кипяченой водой. Можно использовать и минеральную.
Несколько предварительных замечаний:
□ готовить смеси для любого типа масок следует всегда непосредственно перед употреблением;
□ наносить маску следует довольно толстым слоем, мягкой кисточкой или ватным тампоном. Иногда можно нанести смесь и пальцами, главное состоит в том, чтобы маска наносилась плавными движениями снизу вверх и по направлению кожных линий — это очень важно;
□ любая маска будет максимально эффективна лишь в том случае, если мышцы лица расслаблены, поэтому желательно делать это полусидя или лежа;
□ на верхние и нижние веки полезно наложить тампоны, смоченные чайной заваркой или настоем ромашки (одну чайную ложку измельченных
цветков залить стаканом кипятка и настоять в течение получаса, затем процедить).
Фруктовые маски
После очистки лица наложите на него кашицу из ягод или фруктов. Можно также смочить в соке из ягод марлю и положить ее налицо, шею и участок декольте. Такая маска питает и тонизирует кожу. Оставляйте участки кожи вокруг глаз: на нее лучше наложить тампоны, смоченные в крепком растворе чайной заварки. Глаза от этого приобретут приятный блеск и будут выглядеть бодрее. Через десять минут смойте кашицу и наложите увлажняющий крем. После этой процедуры и кожа будет светиться здоровьем, и сами вы почувствуете себя намного бодрее.
Для увлажнения и подтягивания кожи век нужно время от времени делать маску с яичным желтком. Яичный желток взбить, добавить в него столовую ложку оливкового, касторового или кунжутного масла. Нанести на участки кожи вокруг глаз, держать 10-15 минут, после этой процедуры дта упругости кожи век маску нужно аккуратно смыть теплой водой.
Для повышения упругости кожи век можно делать маску из банана. Смешать в равных количествах банановое пюре и мягкое натуральное сливочное масло. Нанести на кожу век, держать 15 минут, смыть теплой водой.
Для масок можно использовать ягоды клубники, малины, смородины. Не обязательно делать из них кашицу, достаточно просто протереть чистое лицо разрезанной вдоль ягодой и оставить на несколько минут, после чего обязательно наложить увлажняющий крем. Используя любые фрукты для масок, выбирайте самые свежие, без червоточин и вмятин. Если у вас нормальная кожа, особенно хороши маски из груши, крыжовника, сливы.
Нормальную кожу лучше всего только подпитывать, слегка увлажнять и тонизировать. С этой целью рекомендуется в течение двух недель протирать лицо виноградным соком. Или ежедневно протирайте лицо ломтиками яблока: такая процедура прекрасно тонизирует и витаминизирует кожу, способствует сужению пор. Для сухой, дряблой или стареющей кожи: натрите на мелкой терке яблоко, добавьте мед и растительное масло. При жирной коже используйте помидоры, ягоды вишни, абрикос — все они сужают поры и немного сушат кожу. Кроме этого, смешивайте ягоды с кисломолочными продуктами (особенно хорошо сочетаются абрикос и кислое молоко) — такие маски оптимально подходят для жирной кожи. Чтобы сузить поры жирной кожи, наложите налицо кашицу из кислых яблок и оставьте на десять минут, затем смойте теплой водой.
При жирной коже для масок лучше использовать травы, обладающие подсушивающим действием. К ним относятся шалфей, мать-и-мачеха, полевой хвощ. Смешайте все травы, залейте небольшим количеством кипятка, дайте настояться несколько минут, а затем смочите марлю в настое и положите на жирные участки кожи. После того как марля подсохнет, снова смочите ее в растворе, и так несколько раз. Оставшийся раствор можно использовать для приготовления льда, которым полезно протирать кожу на ночь. Такая процедура прекрасно влияет на кожу, тонизируя ее и одновременно закаляя. Вместо смеси трав, указанной выше, можно использовать настой календулы — она обладает всеми описанными свойствами.
Теперь о сухой коже, которая часто шелушится, раздражается, на ней легко возникают морщинки. Чтобы не допустить этого, при уходе за сухой кожей в состав питательных масок должны входить масла, если сам продукт их не содержит. Из фруктов для сухой кожи прекрасно подходит персик. Разомните мякоть и наложите на предварительно очищенную кожу на десять минут, после чего смойте теплой водой и смажьте питательным кремом. Для сухой кожи полезны белковые маски. Смешайте один взбитый белок с половиной чайной ложки квасцов, нанесите полученную массу налицо и оставьте на 10 минут. Или используйте такую смесь: яичный желток, несколько капель лимонного сока, 10 г оливкового масла. Перемешайте, добавьте половину столовой ложки сметаны и еще раз перемешайте. Наложите эту смесь на сухие участки кожи и подержите 10-15 минут, чтобы маска успела впитаться, потом смойте остатки теплой водой. В качестве основного компонента масок для сухой кожи используйте также льняное семя, отваренное в небольшом количестве воды.
Маски из картофеля
Картофельная маска придает коже нежность и бархатистость, снимает раздражение и увлажняет. Возьмите большую картофелину, натрите на мелкой терке, добавьте муки и оливкового масла. Тщательно перемешивайте все составляющие до получения густой кашицы. Равномерно нанесите ее налицо, шею и область декольте. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой. Неплохое средство от морщин также и молодой картофель. Он витаминизирует и увлажняет кожу, возвращает ей свежий вид. Отварите молодой картофель, разомните его, добавьте сметану или сливки. Приготовленное пюре равномерно наложите на лицо. Через 20-25 минут смойте маску теплой водой.
Капустная маска
В капусте содержится множество минеральных солей, необходимых для кожи. Возьмите капустные листья, измельчите, добавьте горячей воды и дайте несколько минут настояться. Затем процедите полученный настой, добавьте столовую ложку растительного масла и нанесите полученную массу на лицо. Через 15- 20 м и нут смойте теплой водой.
Дрожжевая маска
Дрожжи богаты витаминами группы В, они тонизируют, очищают и питают кожу. Возьмите небольшой кусочек дрожжей, разомните их, смешайте с молоком или нежирной сметаной и нанесите на кожу. Особое достоинство такой маски в том, что смесь можно использовать несколько раз. Кстати, осенью к дрожжевой маске рекомендуется добавить еще несколько компонентов: возьмите три столовые ложки овсяных хлопьев и налейте в них полстакана молока. Все тщательно перемешайте и добавьте кусочек дрожжей, а также несколько капель сока апельсина или лимона.
Творожная маска
Увядающая кожа нуждается в особом уходе. Ей жизненно необходимы естественные увлажнители и множество природных активных веществ. Все это дают кисломолочные продукты, и не только при внутреннем употреблении. К столовой ложке творога добавьте немного сметаны, наложите кашицу налицо и шею и оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой. Делайте такую процедуру три раза в неделю. Уже через месяц вы будете приятно удивлены результатом.
Это замечательная питательная маска. Натрите на мелкой терке 2—3 средних моркови, добавьте сок половины лимона, яичный желток и 20 г оливкового масла. Тщательно перемешайте все ингредиенты и наложите маску налицо. Через 20 минут смойте ее большим количеством теплой воды.
Применяют также медовую маску (одна столовая ложка меда с одним яичным желтком), маску из свежей простокваши или масляную. Последнюю приготовляют так: смешивают одну часть касторового масла с четырьмя частями подсолнечного, персикового или миндального масла, смесь подогревают, а затем смоченный в ней тонкий слой ваты накладывают на лицо. Маску следует применять в течение 10—15 минут перед утренним умыванием или вечером, незадолго до сна.
Маски из смеси меда с желтком и из простокваши хорошо смывать без мыла; для удаления масляной маски снимают слой ваты, пропитанный маслом, и протирают кожу сухим тампоном. Маски можно чередовать, делая их 2-3 раза в неделю.
Для сохранения хорошего состояния кожи лица недостаточен только уход за ней: необходимо сочетать местное лечение с гигиеническими мероприятиями, укрепляющими общее состояние организма. Весьма полезна утренняя гимнастика с последующим обтиранием влажным полотенцем. Надо регулировать деятельность кишечника, избегать переедания. Соблюдая указанные рекомендации, можно предупредить раннее увядание кожи и сохранить в хорошем виде лицо и в пожилом возрасте.
Примечание. Маски лучше всего снимать с лица сухим или смоченным в воде ватным тампоном, не нажимая на кожу и не растягивая ее. Сухую и шелушащуюся кожу после снятия маски смазывают питательным кремом.
Здесь мы говорили о профилактике морщин путем ухода за кожей, но нельзя забывать, что наиболее, пожалуй, эффективными методами являются гимнастика и массаж с целью укрепления и омоложения кожи лица.
Как убрать морщины на лбу
Что это такое
Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.
Факторы появления:
физиологическое старение,
гормональная перестройка организма,
неблагоприятные воздействия окружающих факторов.
Морщины бывают:
горизонтальными,
вертикальными,
мимическими,
глубокими.
Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.
С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».
Причины появления
Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:
Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу
При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.
В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:
размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).
Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.
Днем нужно использовать питательный, вечером — увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.
Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:
эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя «дождь», затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.
Читайте, какие противопоказания к применению маски из дрожжей от морщин на лице и под глазами.
Эффективно ли масло шиповника от морщин на лице? Ответ здесь.
Упражнениями
Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:
облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь»;
приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.
Видео: Техника выполнения
Инъекциями
Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:
уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.
Что можно сделать в домашних условиях
убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.
Профилактика образования складок
при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;
регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;
Смотрите, как приготовить маску из банана от морщин на лице в домашних условиях.
Стоит ли покупать крем-воск «Здоров» от морщин в аптеке? Читайте далее.
Безопасно ли касторовое масло от морщин под глазами? Узнать подробнее.
Полезные советы
Перед важным мероприятием, когда нужно быстро поправить дефекты внешности, можно использовать такую хитрость: взять обыкновенный аптечный пластырь, наклеить на кожу лба и оставить до утра. Утром промокнуть пластырь теплой водой и осторожно удалить. Кожа под пластырем разгладится, а морщины исчезнут. Но пластырь нужно держать не более 8 часов, иначе добьетесь противоположного эффекта. Такую процедуру можно делать не более одного раза в месяц.
Использование нового средства требует проведения теста на наличие аллергической реакции.
Лучшие способы, как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях: избавиться от складок кожи проще, чем вы думаете!
Первые морщины появляются у людей в достаточно раннем возрасте. С течением времени образованные складки становятся более заметными и глубокими.
Это омрачает настроение каждому человеку, особенно это касается женщин. Ведь женщина с глубокими морщинами на лбу, вокруг глаз, между бровями, возле уголков рта выглядит намного старше, становится менее привлекательной.
Существует множество методов устранения данной проблемы. Рассмотрим наиболее эффективные способы борьбы с глубокими морщинами.
Как убрать глубокие морщины с помощью аптечных средств?
Данный метод представляет собой воздействие на проблемные участки кожных покровов при помощи аптечных препаратов. Наиболее эффективными медикаментозными препаратами являются:
Блефарогель.
Данное лекарственное средство выпускается в форме геля. Он содержит в своем составе гиалуроновую кислоту и экстракт алоэ-вера. Такой состав позволяет разглаживать даже давно образованные морщины, улучшить цвет лица. Блефарогель эффективно увлажняет кожу, насыщает ее необходимыми полезными веществами.
Солкосерил.
Данный препарат имеет консистенцию геля, его легко наносить на кожу. Регулярное использование данного средства помогает избавиться от глубоких морщин. Помимо этой функции, Солкосерил способствует заживлению ранок и улучшению состояния кожных покровов в результате длительного воздействия прямых солнечных лучей.
Куриозин.
Данное лекарственное средство содержит в своем составе гиалуроновую кислоту, благодаря чему выравнивается поверхность кожи. Это альтернативный вариант использования дорогостоящих антивозрастных косметических препаратов. Димексид.
Этот раствор обладает высокой эффективностью, если добавлять его в косметические маски. Но для этого его требуется разбавить с водой в пропорции 1:5.
Эффективность медикаментозного удаления глубоких мимических морщин проявляется только при регулярном использовании аптечных препаратов.
Что касается противопоказаний, то перед использованием определенного аптечного препарата следует внимательно изучить инструкцию по применению.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).
Видео об аптечных средствах от морщин:
Можно ли избавиться от неровностей кожи с помощью физиотерапии?
Данные процедуры по удалению глубоких складок на лице представляют собой выравнивание кожи при помощи специальных аппаратов. На сегодняшний день наиболее популярными методами являются:
введение инъекций ботокса или гиалуроновой кислоты.
Для разглаживания морщин в проблемные участки кожи вводятся специальные растворы, которые оказывают паралитическое действие на мимические мышцы. Уже через пару дней после проведения процедуры складки полностью разглаживаются. Действие паралитических растворов варьируется в пределах 6-8 месяцев. По истечении этого времени процедуру следует повторять.
Армирование.
Данная процедура представляет собой выравнивание кожи при помощи специальных нитей. Через некоторое время эти нити рассасываются. Армирование помогает избавиться от мимических морщин, складок на шее. Это наиболее эффективный способ борьбы со складками по сравнению с другими физиотерапевтическими процедурами.
Химический пилинг.
Данный способ заключается в удалении верхнего слоя эпидермиса, благодаря чему запускается процесс восстановления. После химического пилинга кожа начинает активно вырабатывать коллаген, тем самым она становится более упругой и эластичной. Недостатком данного вида удаления глубоких морщин является то, что результат заметен не сразу. Кожа выравнивается примерно через 2 недели.
Лазерная шлифовка.
Эта процедура имеет схожесть с химическим пилингом. Но воздействие на верхний слой кожных покровов происходит при помощи лазера. Период восстановления после лазерной шлифовки занимает не более 2 дней. Преимуществом данной процедуры является то, что с ее помощью можно избавиться не только от глубоких морщин, но и других недостатков кожи.
Микротоковая терапия.
Это безболезненная процедура, которую следует проходить с 25 лет. Принцип ее действия заключается в воздействии на проблемные участки кожи током. Благодаря микротоковой терапии улучшаются обменные процессы в кожных покровах на клеточном уровне, насыщает их кислородом.
Данные процедуры, даже при наличии инструментов для их проведения, не следует проводить самостоятельно в домашних условиях. Поскольку это может вызвать ряд осложнений.
Применение физиотерапии имеет ряд противопоказаний. Но это зависит от вида процедуры. Обычно они не используются при дерматологических и инфекционных заболеваниях. В остальных случаях требуется консультация специалиста после детального осмотра.
Как бороться со складками на лице в домашних условиях?
Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов приготовления лекарственных средств для устранения мимических морщин. Преимуществом такого способа воздействия на проблемные участки кожных покровов является то, что готовятся эти средства на основе натуральных ингредиентов. Рецепты наиболее эффективных кремов и мазей рассмотрим подробнее.
Желток и льняное масло
Для приготовления омолаживающей маски потребуется 1 желток куриного яйца и 1 ч. л. льняного масла.
Ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы.
Нанести полученное средство на проблемные участки кожи лица и шеи.
Держать около 15-20 минуть, после чего промыть теплой водой или отваром лекарственной ромашки.
Творог и морковь
Чтобы приготовить маску следует взять 1 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. густых сливок и 1 ст. л. морковного сока.
Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной консистенции.
Приготовленным средством обработать проблемные участки кожных покровов.
Оставить эту натуральную маску на 30 минут.
По истечении времени тщательно промыть лицо прохладной водой.
Молоко и масло
Требуется взять 5 ст. л. теплого молока, перемешать с 2 ст. л. овсяной муки.
Добавить 1 желток куриного яйца и 1 ч. л. оливкового или рафинированного подсолнечного масла.
Все ингредиенты тщательно перемешать. Нанести на кожные покровы на 20 минут.
По истечении времени смыть маску при помощи небольшого кусочка натуральной ткани, смоченного молоком.
Укроп и дубовая кора
Для приготовления маски следует взять 1 ст. л. мелко нарезанного укропа, 3 ч. л. измельченной дубовой коры и 1 ст. л. липовых цветков.
Все компоненты залить 1 стаканом крутого кипятка, оставить настаиваться на протяжении 2 часов.
Готовый отвар процедить. 1 ст. л. полученного отвара смешать с 1 яичным желтком и 1 ч. л. жидкого меда.
Обработать приготовленной маской кожу с глубокими морщинами.
Оставить средство на 20 минут.
После чего смыть прохладной водой.
1 клубень сырого картофеля натереть на мелкой терке. 2 ч. л. полученной кашицы смешать с 2 ч. л. пшеничной муки и 2 ч. л. молока.
Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.
Нанести приготовленную кашицу на пораженные участки.
По истечении 15 минут промыть водой.
Эта маска идеально подходит для чувствительной кожи вокруг глаз.
Основным преимуществом народного метода удаления глубоких морщин является то, что он предназначен для домашнего использования. Также он не требует особых финансовых затрат.
Что касается противопоказаний, то не следует применять маски людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к некоторым составляющим масок. Это может вызвать ильные аллергические реакции, что значительно ухудшит состояние кожных покровов.
Еще один действенный рецепт маски от глубоких морщин:
Чтобы выбрать наиболее эффективный и безопасный способ борьбы с глубокими морщинами, требуется посоветоваться с профессиональным косметологом. Также следует учитывать финансовые возможности человека с данной проблемой. Поскольку физиотерапевтические процедуры являются наиболее быстрым и эффективным способом удаления морщин, но в силу их высокой цены далеко не каждый человек может себе их позволить. Медикаментозное и народное удаление глубоких морщин не требует чрезмерных затрат. А результат их применения может занять длительный период времени.
Как убрать морщины на лице с помощью народных средств?
Желание сохранить молодость и красоту характерно не только для женщин, но и для мужчин. Но с возрастом кожа становится менее эластичной и покрывается морщинами. От этого совершенно природного процесса не застрахован никто, но с помощью простых и доступных средств народной медицины старение кожи можно значительно замедлить.
Причины возникновения
Морщины – это не только результат физиологического старения кожи, но и следствие неправильного ухода, образа жизни и перенесенных заболеваний. Перед тем, как начинать борьбу с глубокими и мелкими морщинами, следует разобраться, почему они появляются.
Воздействие солнечных лучей
Ультрафиолетовое излучение разрушает волокна коллагена и эластина в коже, а также угнетает ДНК клеток эпителия, поэтому длительное пребывание на солнце приводит к потере эластичности кожи и возникновению морщин.
Мимика
У эмоциональных людей, которые часто выражают свое отношение к той или иной ситуации мимикой, могут появиться ранние морщины. К примеру, если вы часто прищуриваетесь или морщите лоб, первые морщинки появятся именно на этих участках кожи.
Чтобы предотвратить возникновение мимических морщин, нужно отказаться от некоторых вредных привычек и контролировать свои эмоции. Так, спать лучше на спине, так как в таком положении кожа лица разглаживается и не сминается. А чтобы мелкие морщинки не появились вокруг глаз, нужно отказаться от привычки поддерживать лицо рукой сидя за столом или лежа на диване.
От этого, к сожалению, не застрахован никто. Уже в 30 лет начинается постепенное замедление обмена веществ в коже, и коллаген и эластин вырабатываются медленнее. Замедлить этот процесс можно только одним способом: придерживаться правильного питания и здорового образа жизни с умеренными физическими нагрузками.
Стресс и нервное перенапряжение
Постоянный стресс рано или поздно негативно отразиться на состоянии кожи. Это объясняется тем, что при сильном нервном напряжении вырабатывается адреналин и гормон стресса, что провоцирует отток крови к более важным, с точки зрения жизнеобеспечения, органам. Соответственно, если человек постоянно находится в состоянии стресса, кожа лица просто не получает достаточно кислорода и полезных веществ.
Болезни
При возникновении серьезных заболеваний внутренних органов все полезные микроэлементы и витамины тратятся на восстановление жизненных сил, а кожа лишена правильного питания. Именно поэтому во время болезни нужно полноценно питаться, по максимуму насыщая организм витаминами и микроэлементами.
Резкое похудение
Любовь женщин к диетам может привести к преждевременному старению кожи. Дело в том, что при резком похудении (или, наоборот, наборе веса), кожа просто не успевает растянуться. Кроме того, во время голодания в организм не попадают необходимые полезные вещества, и их запасы вымываются из кожи.
Чтобы кожа была молодой и красивой, а тело подтянутым, лучше не злоупотреблять диетами, а придерживаться принципов здорового питания и заниматься спортом.
Неправильный уход
Косметика, подобранная неправильно, может причинить огромный вред коже. Поэтому все крема, лосьоны и другие средства нужно подбирать с учетом своего возраста и типа кожи, а также строго соблюдать все рекомендации по использованию.
Неправильный образ жизни
Курение, злоупотребление алкоголем, недостаточное питание и постоянное переутомление истощают кожу. Кроме того, плохая экология, огромное количество химических веществ в бытовых средствах и еде лишь ухудшают состояние лица и ускоряют появление морщин.
И если от вредных привычек можно отказаться, то экологию и химию устранить сложно. Именно поэтому нужно делать все возможное, чтобы кожа получала максимальное количество витаминов, кислорода и питательных микроэлементов как из пищи, так и из косметических средств.
Как избавиться от них в домашних условиях?
До того, как промышленность начала выпускать специальные косметические средства против морщин, женщины пользовались народными рецептами и надолго сохраняли красоту и молодость кожи. Преимущество этих средств в том, что они недорогие, нужные ингредиенты всегда можно найти у себя дома, а эффект оказывается не хуже, чем от применения косметики именитых брендов.
Действенные рецепты масок от мелких и глубоких морщин включают:
Средства профилактики и распространенные ошибки
Когда кожа молодая и не приносит своей обладательнице проблем, мысль о том, что могут появиться морщины, запирается в самом дальнем уголке мозга. Но, чтобы кожа не начала преждевременно стареть, необходимо учитывать распространенные ошибки, которые совершают женщине при борьбе с морщинами:
Не уделять внимание типу кожи. Многие женщины подбирают косметику, даже не обращая внимание на то, для какого типа кожи она предназначена, что и влечет за собой переутомление и раннее старение клеток.
Очистка. Смывать косметику, да и просто умываться нужно правильно. Если вы используете мыло, и часто испытываете чувство сухости и стянутости, обязательно поменяйте мыло или умывайтесь специальными пенками.
Качество косметики. Недорогая косметика неизвестного происхождения, купленная на рынке, может содержать огромное количество вредных для кожи веществ, поэтому предпочтение следует отдавать только качественным брендам и фирменным магазинам.
Кроме того, важно подбирать косметику против морщин с учетом возраста и особенностей кожи, так как неправильно подобранный крем может только ухудшить ситуацию.
Чтобы предотвратить преждевременное возникновение морщин или сделать глубокие морщины менее заметными, нужно не только использовать специальные маски, но и заниматься профилактикой:
Избавиться от вредных мимических привычек (щуриться, хмуриться или прижимать подбородок к груди);
Летом всегда наносить на лицо и шею солнцезащитный крем;
Проводить самомассаж: ежедневно достаточно в течение пяти минут слегка похлопать пальцами по лицу, чтобы улучшить ток крови к коже и сделать ее более свежей и эластичной;
Сбалансированно питаться и отказаться от вредных привычек.
Сохранить кожу молодой и красивой очень просто. Достаточно уделять себе буквально по несколько минут в день. Важно помнить, что именно кожа лица подвергается негативным воздействиям окружающего мира, поэтому необходимо сделать все возможное, чтобы защитить ее и обеспечить витаминами и полезными микроэлементами.
Видео домашних упражнений для устранения морщин на лице:
Убрать морщины под глазами в домашних условиях
Содержание
Как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях?
Почему кожа на лице быстро теряет свою упругость?
Правильное питание — способ избавиться от мелких морщинок
Домашние средства для борьбы с морщинами
Продукты питания против морщин
Как убрать морщины между бровей
Убрать морщины вокруг губ в домашних условиях
Как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях?
Гладкая кожа без морщинок, прыщей и других дефектов, открытый взгляд и нежный румянец — мечта каждой девушки. Но под действием разных факторов наша кожа начинает терять упругость, и для того, чтобы вернуть ей былую красоту, придется поработать.
Первые морщинки вокруг глаз, так называемые «гусиные лапки», появляются к тридцати годам. Все по причине того, что кожа вокруг глаз необычайно нежная, тонкая и практически не имеет сальных желез, которые отвечают за увлажнение и удержание влаги. В этот период происходит снижение выработки особого белка коллагена организмом, и кожа начинает постепенно терять упругость.
После появления гусиных лапок женщины начинают замечать, как быстро появляются морщины на лбу, носогубные, на шее, на переносице, морщины марионетки. Не сильно заметные мимические морщины на лице без надлежащего ухода довольно быстро превращаются в глубокие и делают женщину заметно старше.
Можно ли замедлить этот процесс? Не нужно думать о том, что помогут только дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Правильный уход можно устроить и дома, придерживаясь строгих правил.
Почему кожа на лице быстро теряет свою упругость?
На состояние кожных покровов лица влияют различные факторы.
Разберем некоторые из них более детально:
Неправильный образ жизни, стрессы и постоянное недосыпание к тридцати годам отражаются появлением косметических дефектов кожи. По этой причине стоит пересмотреть свой режим дня, постараться больше бывать на свежем воздухе, избавиться от вредных привычек и больше внимания уделять ночному отдыху. Стрессовые ситуации возникают постоянно, поэтому следует изменить к ним свое отношение и лишний раз не расстраиваться по пустякам.
Неблагоприятно на состояние кожных покровов влияет жара и холод, солнце и снег, дождь и ветер. По этой причине необходимо уделить внимание дополнительной защите лица от неблагоприятных внешних факторов.
Неправильное несбалансированное питание и постоянные перекусы на бегу отражаются различными проблемами на лице. Для этого стоит выделить немного времени, пересмотреть свой рацион и результат не заставит себя долго ждать.
Несоответствие средств по уходу типу кожи. Женщина к 30 годам должна знать все о типе своей кожи. Это позволит правильно подобрать уход и наслаждаться здоровой, сияющей кожей долгие годы.
Правильное питание — способ избавиться от мелких морщинок
Выработка коллагена в нужном объеме — первый способ предупредить появление морщинок вокруг глаз. Самый простой способ — прием препаратов, стимулирующих выработку этого вида белка. Однако зачем перегружать организм переработкой дополнительных веществ, если полезные элементы можно получать из еды?
Список продуктов, стимулирующих выработку коллагена:
Мясные продукты. Лидером по содержанию коллагена считается мясо индейки. К тому же в индейке содержится карнозин, который способствует сохранению свойств коллагена длительное время.
Рыба жирных пород. Полиненасыщенные жирные кислоты благоприятно влияют на кожу, делая ее эластичной и упругой.
Морская капуста. Кроме коллагена содержит йод, который благотворно влияет на память и на концентрацию внимания.
Салаты из томатов, капусты с зеленью, моркови.
Ягоды и цитрусовые с высоким содержанием витамина С. Одним из лидеров по содержанию витамина С считается черника. Кроме содержания коллагена, она благотворно влияет на зрение, повышая его резкость. При постоянно употреблении ягод зрение улучшается, и пропадает необходимость постоянно щуриться.
Правильное сбалансированное питание не является альтернативой грамотному уходу за лицом, однако помогает дольше сохранять здоровый румянец и сияющий вид лица.
Домашние средства для борьбы с морщинами
Маска с алое для красивой кожи
Сок алое обеспечивает необходимое питание кожи, увлажняет ее и при длительном применении избавляет от мелких морщинок. Способ применения необычайно прост. Срежьте лист, выдавите сок и аккуратными движениями нанесите его на кожу вокруг глаз, следя за тем, чтобы сок не попал в глаза. Оставьте на ночь. Сок растения можно использовать как в чистом виде, так и добавлять в маски, обогащая их. Отсутствие этого растения дома не проблема. Многие фармацевтические компании выпускают гели и настойки на основе сока алое.
Домашний крем против морщин с маслами
Не устраивают маски и крема, производимые косметическими компаниями? Приготовьте средство для борьбы с морщинками самостоятельно.
витамин Е (масляный раствор) — 1 ст. л.;
масло какао — 1 ст. л.;
масло облепихи — 1 ст. л.
Тщательно смешайте все компоненты. Очистите кожу любым способом. Нанесите состав на проблемную область толстым слоем. Снизу положите кусочки пергаментной бумаги, чтобы маска не растекалась. Позвольте себе расслабиться и полежать 15 минут.
Удалите излишки маски салфеткой или ватным диском, но сильно тереть не нужно: кожа здесь нежная, и излишнее воздействие на нее ни к чему. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю за 2 часа до того, как будете ложиться спать.
Маска с медом против морщин
жидкий мед — 1 ст. л.;
мука пшеничная — 1 ст. л.;
яичный белок — 1 шт.
Смешайте все компоненты, чтобы не было комочков. Очистите кожу любым способом. Маска наносится на область вокруг глаз. Следите за тем, чтобы она не попала в глаза. Подержите, пока маска не подсохнет. Смойте негорячей водой. Перед применением маски убедитесь, что у вас нет аллергии на мед. Процедуру можно проводить 2-3 раза в неделю.
Продукты питания против морщин
Ни для кого не секрет, что хорошая хозяйка найдет на кухне продукты, которые можно использовать в борьбе с морщинами. Один из наиболее популярных вариантов — использовать замоченный в молоке ржаной хлеб. Подогрейте молоко до температуры, чуть выше комнатной, раскрошите в него мякиш пшеничного хлеба.
Маска наносится на кожу вокруг глаз на 15 минут. Смывается теплой водой. Пару раз в неделю можно проводить такую процедуру. Это необычайно простой и дешевый способ борьбы за красоту.
Картофель со сливками также поможет убрать неглубокие морщины. Для этого нужно очистить сырую картофелину и мелко натереть. Добавить немного сливок, чтобы получилась не очень жидкая консистенция. Нанести на область под глаза и подержать 15 минут. Чтобы не терять время, смочите ватные диски в крепкой заварке черного чая и положите на верхнее веко.
Свежий огурец тоже пользуется популярностью у любительниц домашней косметики. Отрежьте две дольки огурца и положите на проблемные зоны. Оставьте на 15 минут. Можно натереть огурец на мелкой терке и положить на область вокруг глаз. Такую маску можно делать каждый день.
Как убрать морщины между бровей
Морщины между бровей возникают не только по причине снижения выработки коллагена в организме, но и когда вы постоянно хмуритесь. При наличии глубоких морщин в более зрелом возрасте домашние процедуры не дадут нужного эффекта, а вот для молодой кожи помогут замедлить процесс образования морщинок.
Одним из простых способов борьбы с несовершенствами считается применение пластыря. Нанесите любой крем от морщин на проблемную область, дайте ему впитаться, затем заклейте небольшим кусочком тканевого пластыря и походите так 1 час. Вместо крема от морщин можно использовать сок алое или витамин С в жидком виде. Многим женщинам такой рецепт помогает убрать межбровную морщину, о чем свидетельствуют отзывы.
Убрать морщины вокруг губ в домашних условиях
Морщинки вокруг губ возникают в достаточно раннем возрасте. Причины их появления такие же, как и у морщин вокруг глаз. Избавится от них можно, используя как косметические средства с высоким содержанием антиоксидантов, ретиноидов, витамина Е, пептидов, так и с помощью домашних средств. Отрежьте дольку помидора и положите на проблемное место, оставьте на губах на 15-20 минут. Аналогичным способом можно использовать авокадо. Хорошо разглаживает мелкие морщинки мед.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).
Какой бы рецепт в борьбе с морщинами вы ни выбрали, следует помнить, что, только правильно питаясь, ведя активный образ жизни, исключив вредные привычки и уделив достаточное внимание защите кожи от воздействия окружающей среды, можно сохранить молодость и сияние кожи лица на долгие годы.