Содержание
- 1 Коллагеновое омоложение в домашних условиях! Этот курс поможет вам забыть о морщинах на лице и шее
- 2 Какие продукты отлично посодействуют для утраты веса
- 3 Замучила мигрень? Избавьтесь от нее с подмогою элиминационной диеты
- 4 Как похудеть в летнюю пору при подмоги плодов и овощей
- 5 Как начать худеть верно
- 6 Как верно начать худеть
- 7 Гардероб для басистых дам
- 8 Стиль гранж-2015 в одежде, прическах и мейкапе
- 9 Как применять коллаген от морщин (+видео)
- 10 Помогает ли Коллаген от морщин?
Коллагеновое омоложение в домашних условиях! Этот курс поможет вам забыть о морщинах на лице и шее
Сегодня вы узнаете, как омолодить свою кожу лица и шеи в домашних условиях, проведя коллагеновый курс за копейки. Эта процедура по карману абсолютно каждой! Она обещает шикарные результаты и положительные изменения уже после первого применения. Простой бюджетный вариант омоложения, который обеспечит потрясающую эффективность.
Уже после нескольких применений этой действенной маски Вы заметите, как Ваша кожа становится упругой, исчезают мелкие морщинки.
Ряд процедур с коллагеновой маской поможет не только омолодить Ваше лицо, но и придать ему здоровый бодрый вид.
Что такое желатин?
Французское слово «желатин» дословно переводится как «замороженный».
Этот бесцветный, не имеющий запаха порошок, который получают химическим путем из костей, кожи, хрящей животных, рыб.
Его широко применяют практически во всех сферах нашей жизни.
Он незаменим при производстве:
- фотографических материалов (фотографический желатин);
- пищевых продуктов (пищевой желатин);
- лекарственных средств, в микробиологии;
- красок в типографии;
- пейнтбольных шариков;
- косметических препаратов.
Чем полезен желатин?
Желатин известен своими лечебными свойствами и пользой для нашего организма.
- Желатин благотворно влияет на пищеварение, помогает при лечении желудочно-кишечного тракта.
- Является источником белка в нашем рационе (это особенно полезно культуристам).
- Если регулярно добавлять в пищу немного желатина, он поможет укрепить, оздоровить волосы, сделать их более густыми, добавит блеска.
- Частое употребление этого продукта будет способствовать подпитке кожи, разгладит морщинки. Особенно это полезно для людей зрелого возраста, ведь со временем наш организм выделяет меньше коллагенов, необходимых для эластичности кожи.
- Если каждый день добавлять его в небольших количествах в пищу, ногти станут крепче.
- Желатиновые пищевые добавки укрепляют кости, делают суставы более подвижными. Ежедневное потребление 10 гр желатина поможет облегчить суставную боль, вызванную артритом.
- От него худеют, поскольку в набухшем виде он способен унять ощущение голода, не дает съесть слишком много.
- Когда в рационе регулярно присутствует желатин, значительно улучшается обмен веществ в организме, стабилизируется работа головного мозга, поправляется нервная система.
Чем вреден желатин?
У этого продукта почти нет противопоказаний.
Однако есть ряд заболеваний, при которых использовать желатин в пищу, для косметических целей не рекомендуется:
- в редких случаях может вызывать аллергическую реакцию;
- не рекомендуется тем, кто страдает от запоров – желатин действует как легкое закрепляющее средство;
- противопоказан при сердечнососудистых заболеваниях, нарушениях водно-солевого обмена;
- в больших количествах может вызвать моче- и желчекаменную болезнь (способствует появлению оксалатных камней);
- большое количество желатина в организме способно повысить свертываемость крови, поэтому его необходимо с осторожностью принимать при атеросклерозе, людям, склонным к тромбофлебиту.
Желатиновая маска для лица
Желатин в составе с некоторыми компонентами заметно подтянет кожу на лице, омолодит ее, смягчит, увлажнит, отбелит, избавит от отмерших клеток.
Омолодить кожу лица можно самостоятельно, у себя дома.
Ниже приведены несколько рецептов коллагенового омоложения на основе желатина.
Желатин и витамины
- желатин – 1 ст. л.;
- яичный желток – 1 шт.;
- молоко – 5 ст. л.;
- масло оливы – 1 ч. л.;
- витамин A – 10 капель;
- витамин E – 10 капель.
Разогреть молоко до комнатной температуры, всыпать желатин, дать разойтись (30 минут), периодически помешивая, чтобы не появлялись комочки. Соединить с остальными компонентами, подогреть на водяной бане. Нанести состав на чистое лицо, спустя полчаса смыть.
Процедуры для укрепления эффекта следует повторять 10 раз через день.
Желатин с бананом
- желатин – 1 ч. л.;
- банан – 1 ст. л.;
- вода – 2 ст. л.
Желатин залить холодной водой, оставить набухать (20-30 мин.). Далее полностью его растворить на водяной бане, соединить с мякотью банана. Теплую маску распределить на лице. Спустя 20-25 минут убрать состав ватным спонжиком, смоченным в молоке, воде.
Желатин с огурцом
- желатин – 1 ч. л.;
- огурец – 1 шт.;
- отвар ромашковый – 2 ч. л.;
- зеленый чай – 2 ч. л.;
- сок алоэ (гель алоэ-вера) – 1 ч. л.
Желатин залить ромашкой, чаем, дать настояться, добавить в него огуречную кашицу (без сока). В желатин, разогретый на водяной бане, влить сок огурца, алоэ, остудить. Подержать на лице около получаса.
Желатин со сливочным маслом
- желатин – 1 ст. л.;
- качественное сливочное масло.
Смешать ингредиенты, смазать лицо; спустя на 20 минут убрать.
Желатин – прекрасное средство для омоложения кожи, улучшения общего состояния нашего организма. Главное помнить: все хорошо в умеренных количествах.
Вы сможете самостоятельно пройти коллагеновый курс омоложения у себя дома. Однако если у Вас имеются заболевания, несовместимые с применением желатина, перед процедурами лучше проконсультируйтесь со специалистами.
Вот как просто и почти за копейки вы можете вернуть себе молодость, красоту и подтянутость кожи лица и шеи, используя обычный желатин, имеющийся на каждой кухне. Не упустите свою возможность стать молодой и провести этот эффективный коллагеновый курс, который способен омолодить вас на несколько лет в домашних условиях.
Самую лучшую маску от морщин, вы найдете в этом видео ниже.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Какие продукты отлично посодействуют для утраты веса
Замучила мигрень? Избавьтесь от нее с подмогою элиминационной диеты
Как похудеть в летнюю пору при подмоги плодов и овощей
Как начать худеть верно
Как верно начать худеть
Гардероб для басистых дам
Стиль гранж-2015 в одежде, прическах и мейкапе
Коллагеновая маска пользуется у женщин заслуженной популярностью — с помощью коллагена такая маска ускоряет обмен веществ в подкожной зоне, омолаживая кожу и разглаживая морщины.
Со временем коллагена организм человека вырабатывает все меньше и меньше, что сказывается, в первую очередь, на состоянии нашей кожи. Она становится все менее упругой, появляется сухость, а потом вы начинаете замечать первые морщины — словом, первые признаки старения кожи.
Вот почему коллаген так часто можно встретить в составе антивозрастной косметики, а сами косметические средства с коллагеном пользуются заслуженной популярностью как эффективный способ борьбы с увяданием кожи . Одним из самых действенных орудий в этой борьбе являются маски для лица на основе коллагена. Чаще всего можно увидеть маски для зоны вокруг глаз, но существуют и большие маски, для всего лица, бывают маски для шеи и подбородка, а также коллагеновые маски для волос.
Состав коллагеновых масок
Коллагеновые маски обычно включают в свой состав коллаген животного происхождения или коллаген, добытый из кожи рыб. Молекулы этих видов коллагена очень похожи на те, которые синтезируются в нашем организме. Правда, следует иметь в виду, что крупные молекулы «чужого» коллагена не способны проникать глубоко в кожу; они «работают» только в поверхностных слоях. Помимо непосредственно коллагена антивозрастные маски могут содержать различные витамины, кислоты, вытяжки лекарственных трав и эфирные масла.
Маски можно найти практически в любом крупном косметическом магазине. Обычно они выполнены в виде маски с прорезями для глаз носа или в форме половинок диска. Материал, из которого они изготовлены, содержит коллагеновый состав, поэтому такие маски не требуют предварительных приготовлений и готовы к использованию.
Как делать коллагеновые маски
Прежде, чем приступить к этой косметической процедуре, обязательно снимите с лица декоративную косметику. Далее извлеките маску из индивидуальной упаковки и поместите на проблемную зону, допустим, на морщины вокруг глаз. Полежите с маской на лице 30 минут, потом снимите, а лицо сполосните теплой водой. Помните, что такие маски нельзя использовать повторно! Если вы приобрели маску в комплекте с дополнительным косметическим средством (обычно это крем или сыворотка для ухода за кожей вокруг глаз), то после маски смажьте им кожу.
Обычно маски с коллагеном для омоложения кожи лица рекомендуется делать 1 раз в неделю. Однако в некоторых случаях может быть показано и более частое применение этого средства, 2 раза в неделю, например, тем женщинам, чья деятельность связана с сильным напряжением зрения. Например, если вам приходится весь день смотреть на монитор компьютера или вы носите очки или линзы.
Регулярное применение масок с коллагеном ощутимо улучшает вид кожи в области глаз, увлажняя и освежая ее, делая более эластичной и молодой. Морщинки разглаживаются, а синие круги под глазами бледнеют — и все это благодаря чудодейственной силе коллагена!
для Женский журнал Arabio.RU
Регина Райтова © Все права защищены
Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога.
Как применять коллаген от морщин (+видео)
Молодой организм без труда стимулирует выработку коллагена, который очень важен для нашей кожи, но с возрастом картина меняется. И помимо природного коллагена, существуют коллагеновые препараты, которые способны вернуть молодость коже. И сегодня, мы и поговорим о применении коллагена от морщин.
Все представительницы прекрасного пола мечтают оставаться красивыми и сексуальными, несмотря на возраст. Но, к сожалению, наша кожа с годами не молодеет. И вот подойдя к зеркалу, женщина после 30 лет со слезами замечает, что лицо уже не излучает той привычной энергии и жизненной силы. Появились первые морщинки, кожа стала тусклой, контур лица начал терять свой форму. С чем это связано?
Применение коллагена от морщин
Дело все в выработке природного коллагена. Это белок, который производится в нижнем слоем нашей дермы. Со временем его количество в тканях уменьшается, что, несомненно, сказывается на состоянии кожи. К сожалению, ничто не вечно, и молодостьне исключение!
Но неужели следует опустить руки и смириться? Конечно же, нет! Современная косметология и пластическая хирургия шагнула далеко в области омоложения всего организма, в том числе и лица, благодаря применению коллагена от морщин, препарата для омоложения кожи.
Коллаген: возвращение молодости
Существуют несколько методов применение коллагена для разглаживания морщин. Первый, это, конечно нанесение косметических кремов, сывороток и масок с его добавлением.
Значительными недостатками этого метода применения коллагена, является то, что данные средства не могут проникать глубоко в дерму, а действуют только на ее поверхности. Плюс к этому добавляется достаточно высокая стоимость косметики. Этот способ особенно хорош только для молодых женщин до 35 лет. После морщины становятся более глубокими и, прибегая к этому методу, вы попросту будите выбрасывать деньги на ветер.
Вторая методика применения коллагена — это использование народной медицины. Природный белок содержит слизь улиток и слизняков. Увеличить обмен веществ в тканях, и тем самым повысить выработку природного белка, может гирудотерапия. И тот и другой способ малоприятен и даже немного болезненный. Кроме того после применения пиявок на коже остаются кровоточащие язвочки, которые довольньно долго заживают. Это, согласитесь, не красит прекрасное личико женщины.
Третий способ применения коллагена от морщин, самый эффективный и действенный — это внутрикожные инъекции синтетического и природного белка. Способ популярен не только среди европейских женщин, но и довольно хорошо зарекомендовал себя среди россиянок. Благодаря тому, что совершается прокол кожи, вещество поступает непосредственно к тому месту, где оно более всего необходимо, а именно к области глубоких неровностей.
Применять коллаген от морщин могут практически все желающие. Есть небольшие исключения, о которых вас проконсультирует ваш ведущий косметолог. Проводить процедуру может только специалист и только в специализированных салонах красоты и косметических клиниках.
Эффект от применения коллагена для разглаживания морщин, в зависимости от особенностей организма, сохраняется от 6 до 8 месяцев. Повторные инъекции действуют в среднем 3-4 месяца. Наиболее популярными препаратами являются Зидерм и Зипласт, Артекол. Последний является синтетическим производным и часто вызывает аллергию.
Побочные действия
После применения данных препаратов на местах проколов могут появиться красные пятна, которые довольно быстро исчезают. Сама процедура является довольно болезненной, после нее пациентке не следует смеяться, широко улыбаться и хмуриться. Иначе могут развиться рубцы, аллергия, воспалительные процессы, а также отторжение вводимого вещества.
Больше узнать о применении коллагена поможет это видео:
Оставаться молодой и красивой под силу любому человеку и в этом вам поможет применение коллагена от морщин. Главное по — настоящему этого захотеть и приложить немного усилий.
Помогает ли Коллаген от морщин?
С возрастом выработка коллагена замедляется, и появляются морщины. Но хочется подольше сохранить молодой внешний вид, и косметологи рекомендуют использовать Коллаген от морщин. Но, прежде чем применять средство для возвращения молодости кожи, следует ознакомиться с видами Коллагена и посмотреть, как действует вещество на организм.
Разновидности Коллагенов
Услышав, что Коллаген избавляет от морщин, большинство дам приобретает дорогостоящую косметику на коллагеновой основе или биодобавки, не задумываясь о правилах применения препаратов. Но, иногда, вместо того, чтобы избавляться от морщин, человек приобретает проблемы с кожей. Это связано с неправильным выбором коллагеновых структур.
Рассмотрим основные виды коллагенов:
- Растительный . В качестве сырья используется гидролизированный белок пшеницы, который по структуре похож на животные белковые соединения. Для производства используются современные технологии. Пшеничный коллаген мягко проникает под кожу, разглаживая морщины. Растительный коллаген используется в составе омолаживающих кремов и масок, хорошо переносится, но средства, содержащие этот вид волокон, стоят дорого.
- Морской . Для производства берут костную рыбную массу. Хорошо помогает против морщин и по составу коллагеновый белок схож с человеческим. Но препараты от морщин на основе морского коллагена часто вызывают аллергию.
- Человеческий . Выращивается из донорских клеток в специализированных лабораторных инкубаторах. Коллагеновый белок применяется в виде уколов для разглаживания глубоких морщин. Инъекции делает врач-косметолог.
Покупая гель для лица или основу для масок, которые будут готовиться в домашних условиях, стоит отдать предпочтение пшеничному белку. Несмотря на относительно высокую стоимость, растительные коллагены обеспечивают хорошее разглаживание морщин и почти не вызывают аллергические реакции.
Как Коллаген помогает от морщин
Коллагеновый белок, синтезируемый человеческим организмом, не только препятствует появлению морщин.
Его основные функции:
- поддержание упругости эпидермиса;
- регенерация кожных клеток;
- заживление ранок;
- увлажнение;
- очищение кожного покрова.
С возрастом синтез коллагена уменьшается, снижается тургор кожи, и появляются морщины. Устранить возникшую проблему поможет применение косметических средств на коллагеновой основе.
Немного о приеме внутрь
В последнее время стало популярным от морщин принимать Коллаген внутрь. Несмотря на то, что изначально жидкая коллагеновая добавка предназначалась для улучшения состояния суставов, клинические исследования подтвердили эффективность принимаемого внутрь препарата против морщин.
2-3 курса приема препарата оказывают хороший омолаживающий эффект и дополнительно улучшает состояние суставов. Но полностью от морщин этот способ применения не избавит. Но жидкое вещество стоит дорого и за один курс придется отдать около полутора тысяч рублей.
Стоит ли делать инъекции
Быстро избавиться от морщин с помощью Коллагена удастся, если делать уколы в проблемные зоны. Инъекции делаются тонкой иглой, и во время операции человек ощущает незначительный болевой дискомфорт. Несколько дней сохраняется отечность лица, а после исчезновения отеков заметен омолаживающий эффект: кожа становится гладкой и упругой, разглаживаются мелкие морщинки, а крупные становятся почти не заметными.
Уколы позволяют достичь омоложения за несколько дней, но коллагеновый белок постепенно рассасывается и требуется повторная коррекция. Косметические инъекции стоят дорого, и поддержание красоты требует регулярных финансовых вложений.
Обзор косметических средств
Инъекции или питьевой коллаген стоят дорого, поэтому большинство дам предпочитают использовать Коллаген против морщин в составе кремов и масок.
Рассмотрим, какие проверенные косметические средства позволят уменьшить морщины:
- Коллаген Ультра. Один из популярных препаратов от морщин. Эффективность средства подтверждена клиническими испытаниями. Гипоаллергенный гель легко проникает в структуру эпидермиса, разглаживая морщины и подтягивая кожу. Разрешено применение средства при беременности и кормлении грудью.
- Серия Alcina Collagen. Антивозрастная косметика от немецкого производителя. Элементы геля, проникая под кожу, способствуют сохранению влаги в клетках. Для производства используется морской коллгеновый белок и косметика может вызывать аллергию.
- Christina также производится из морских белков и доступна для людей со среднем достатком. Выпускаемая в Израиле косметика не только устраняет морщины, но и стимулирует регенерацию кожных клеток, ускоряя заживление ранок.
- Бюджетная косметика корейского производства. Поддерживает необходимый уровень аминокислот, стимулирует регенерацию дермальных клеток и способствует устранению морщин.
- Белорусские косметические препараты также относят к бюджетному варианту. Доступная по цене косметика оказывает эффект лифтинга, подтягивая кожу. Но препараты производятся на основе морского коллагена и могут вызывать аллергию.
Перед тем, как приобретать косметические препараты на основе коллагена, рекомендуется посетить косметолога и подобрать подходящее средство. Если нет возможности проконсультироваться со специалистом, то перед применением необходимо сделать тест на аллергию: намазать немного средства за ухом и подождать полчаса. Если нет неприятных ощущений и кожа не изменила цвет, то крем или маску можно наносить на лицо.
Немного домашней магии
Наверное, многие женщины удивятся, узнав, что для того, чтобы применять против морщин Коллаген, не обязательно использовать специальную косметику. Коллагеновый белок находится в продуктах, которые можно найти на кухне или приобрести в магазине. Основным источником коллагена в домашних масках является желатин.
Питательная
Видео (кликните для воспроизведения). |
Небольшую упаковку желатина развести теплой водой и оставить для набухания. В разбухшую массу добавить столовую ложку кефира.
Дополнительные ингредиенты зависят от типа кожи:
- Жирная. Подмешивается пшеничная мука.
- Сухая. Добавляется овсяный порошок и немного молока.
Маска должна иметь полужидкую кашецееобразную консистенцию. Регулярное использование смеси улучшает состояние кожи и разглаживает морщинки.
Омолаживающая
Как и в предыдущем случае, в качестве источником коллагена служит желатин.
Дополнительные компоненты к разбухшей желатиновой массе добавляются с учетом особенностей кожного покрова:
- Нормальный. Используется спелая банановая мякоть.
- Сухая. Лучше добавить абрикос, дыню или хурму.
- Жирная. Поможет клубника, мякоть грейпфрута или груша.
Маска тонизирует и разглаживает морщинистые складки.
С морской капустой
Ламинария или морская капуста служит природным источником морского коллагена. Смесь из молока и сухой измельченной бурой водоросли омолаживает и разглаживает морщины.
Увлажняющая
И снова в качестве источника Коллагена используется доступный желатин. После разбухания, к желатиновой основе добавляются глицерин и мед. Рекомендуется использовать пропорцию: 1:1:1.
Все перечисленные маски наносятся на 20-30 минут, а затем смываются водой. Для усиления лечебного эффекта после смывания средства надо нанести питательный или увлажняющий крем, соответствующий типу кожи.
Насколько эффективны средства с Коллагеном
Покупая косметику на коллагеновой основе или используя домашние маски, дамы надеются полностью избавиться от морщин. Умеренное разглаживание приятно улучшает внешность, но все же женщине этого кажется недостаточно.
Если рассмотреть степень эффективности препаратов с коллагеном, то, в зависимости от способа применения, можно отметить следующее:
- Наружное . Улучшается общее состояние кожи. Мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие – становятся меньше.
- Прием внутрь . Эффект выше, чем при наружном применении средств, но большие морщины разгладить не удастся.
- Инъекции . Уколы с коллагеном обеспечивают быстрое омоложение, но эффект сохраняется только 4-6 месяцев.
Препараты с Коллагеном устраняют морщины не за счет стимуляции естественной выработки коллагенового белка, а за счет внесения элемента извне. Если хочется охранить молодость кожи и предотвратить появление морщинок, придется регулярно пользоваться средствами с коллагеном.
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/molecule/269
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Коллаген против старения: миф или реальность?
В любом магазине здоровой пищи или косметики можно увидеть полки, заставленные продукцией, употребление которой обещает массу преимуществ для красоты и здоровья — от нормализации подвижности опорно-двигательного аппарата до эластичной кожи и блестящих густых локонов. Все дело в секретном компоненте, который входит в состав некоторых антивозрастных косметических средств, а также пищевых добавок. Для чего нужен коллаген и имеет ли смысл покупать средства, его содержащие, разбирался MedAboutMe.
Зачем организму нужен коллаген?
Коллагеном называют белок, содержащийся в клетках волос, кожи, костей, а также соединительных тканей. В состав его входят аминокислоты аргинина, глицина, пролина, а также гидроксипролина. На долю коллагена приходится почти тридцать процентов общего объема белка в человеческом организме. Он обеспечивает кожным покровам упругость и эластичность, делая их более чистыми и гладкими, и отодвигает появление признаков старения. На этом его полезные качества не заканчиваются. Коллаген можно назвать своеобразным клеем, связывающим кости, суставы и сухожилия. Кроме того, некоторые его виды оказывают благоприятное воздействие на функции почек.
Снижение синтеза коллагена и старение организма
Человек начинает терять коллаген примерно после двадцати пяти лет. Существует мнение, что к сорока пяти годам уровень коллагена в организме снижается примерно на тридцать процентов. Однако представителям мужского пола в этом плане повезло больше, чем прекрасным дамам. Мужчины имеют более плотные кожные покровы, соответственно, и концентрация этого вещества у них выше. По этой причине, невзирая на то, что представители обоих полов будут терять коллаген примерно с одинаковой скоростью, у мужчин его все-таки остается больше, поэтому и процессы старения у них развиваются медленнее. Кроме того, на процесс старения женщины влияет, помимо снижения уровня коллагена, еще и наступление менопаузы.
В связи с увяданием организма синтез коллагена снижается, и матрица кожи постепенно теряет силы. В результате это приводит к сухости кожных покровов и образованию морщинок. Способствует уменьшению содержания этого вида белка в клетках кожи также вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, употребление слишком большого количества сахара, наличие вредных привычек (курения и злоупотребления алкогольными напитками). Параллельно с появлением морщин и сухостью кожи недостаточное количество коллагена может спровоцировать снижение эластичности сухожилий и связочного аппарата.
Борьба с морщинами: крем с коллагеном либо пищевые добавки?
Наверное, многие слышали, что использование крема с коллагеном помогает повысить уровень последнего в клетках кожи, замедляя тем самым признаки естественного старения. Но, по мнению ученых, доказательных данных, подтверждающих гипотезу, недостаточно. Дело в том, что молекулы этого белка слишком велики, чтобы преодолеть кожный барьер. По этой причине вполне вероятно, что в большинстве случаев крем с коллагеном будет воздействовать на кожу, как увлажняющий.
А вот в пользу употребления пищевых добавок, содержащих это «чудо-вещество», доказательств немного больше. Например, согласно результатам одного научного эксперимента, в котором принимали участие сто четырнадцать зрелых дам, принимавших добавки в продолжение двух месяцев, было установлено, что этот белок способствует разглаживанию морщин и повышению эластичности кожи. Вряд ли можно с уверенностью сказать, что молекулы коллагена сразу проникают в клетки кожи по той простой причине, что они подвергаются процессу переваривания в полости желудка. Однако употребление добавок (после предварительной консультации врача) способствует пополнению запаса необходимых аминокислот, впоследствии используемых организмом человека для производства собственного коллагена.
Однако и здесь мнение ученых не было единодушным. Некоторые с долей скептицизма отнеслись к употреблению подобных препаратов, мотивируя это тем, что коллаген представляет собой вещество, расщепляющееся в отделах кишечника на мелкие элементы — пептиды, а также последующие за ними аминокислоты. И прямых доказательств того факта, что чистый коллаген, оказываясь в желудке, сохранится после процесса пищеварения, после чего с кровью проникнет в кожные клетки в таком количестве, которое способно внести более-менее видимые изменения в их структур, пока нет.
В состав некоторых пищевых добавок входит не целый коллаген, а коллагеновые пептиды, то есть его фрагменты. Наверное, некоторым приходилось слышать, якобы эти самые фрагменты коллагена «обманывают» человеческий организм и заставляют его думать, что этот белок был разрушен. В результате синтез коллагена активизируется. Ученые предупреждают, что к подобным теориям нужно относиться очень осторожно. Существуют научные исследования, их опровергающие.
Специалисты называют еще один фактор, в связи с которым кожа людей, использующих крем с коллагеном и употребляющих соответствующие пищевые добавки, имеет цветущий вид. Скорее всего, эти люди постоянно заботились о здоровье кожи и обеспечивали ей надлежащий уход. Однако, если есть желание потратиться на средства с коллагеном — пожалуйста. Большая часть ученых единодушны во мнении, что при правильном использовании вреда организму они не принесут.
Что поможет активизировать синтез коллагена?
Помимо употребления таблеток с коллагеном восполнить запас необходимых аминокислот, используемых клетками организма для синтеза коллагена, можно посредством употребления определенных продуктов питания, содержащих белок — рыбы, мяса, яиц, орехов. Лучшим способом активизации производства коллагена, который нужен для здоровья хрящей, суставов, костной и соединительной, а также восстановления активности жировой ткани является:
- правильное питание, предполагающее употребление полезной пищи с достаточным содержанием белка;
- предупреждение стрессовых ситуаций;
- здоровый и продолжительный сон;
- включение в рацион продуктов, содержащих необходимые организму антиоксиданты, минеральные вещества и витамины — жирной рыбы, орехов, фруктов, оливкового масла.
Желаете надолго сохранить красоту и молодость? Воспользуйтесь нашими рекомендациями, и, возможно, необходимости в использовании добавок и косметических средств с коллагеном не будет.
Забудьте о морщинах: домашний курс коллагенового омоложения для кожи лица и шеи
Уже после нескольких применений этой действенной маски Вы заметите, как Ваша кожа становится упругой, исчезают мелкие морщинки.
Ряд процедур с коллагеновой маской поможет не только омолодить Ваше лицо, но и придать ему здоровый бодрый вид.
Уже после нескольких применений этой действенной маски с желатином Вы заметите, как Ваша кожа становится упругой, исчезают мелкие морщинки.
Что такое желатин?
Французское слово «желатин» дословно переводится как «замороженный».
Этот бесцветный, не имеющий запаха порошок, который получают химическим путем из костей, кожи, хрящей животных, рыб.
Его широко применяют практически во всех сферах нашей жизни.
Он незаменим при производстве:
- фотографических материалов (фотографический желатин);
- пищевых продуктов (пищевой желатин);
- лекарственных средств, в микробиологии;
- красок в типографии;
- пейнтбольных шариков;
- косметических препаратов.
Чем полезен желатин?
Желатин известен своими лечебными свойствами и пользой для нашего организма.
- Желатин благотворно влияет на пищеварение, помогает при лечении желудочно-кишечного тракта.
- Является источником белка в нашем рационе (это особенно полезно культуристам).
- Если регулярно добавлять в пищу немного желатина, он поможет укрепить, оздоровить волосы, сделать их более густыми, добавит блеска.
- Частое употребление этого продукта будет способствовать подпитке кожи, разгладит морщинки. Особенно это полезно для людей зрелого возраста, ведь со временем наш организм выделяет меньше коллагенов, необходимых для эластичности кожи.
- Если каждый день добавлять его в небольших количествах в пищу, ногти станут крепче.
- Желатиновые пищевые добавки укрепляют кости, делают суставы более подвижными. Ежедневное потребление 10 гр желатина поможет облегчить суставную боль, вызванную артритом.
- От него худеют, поскольку в набухшем виде он способен унять ощущение голода, не дает съесть слишком много.
- Когда в рационе регулярно присутствует желатин, значительно улучшается обмен веществ в организме, стабилизируется работа головного мозга, поправляется нервная система.
Чем вреден желатин?
У этого продукта почти нет противопоказаний.
Однако есть ряд заболеваний, при которых использовать желатин в пищу, для косметических целей не рекомендуется:
- в редких случаях может вызывать аллергическую реакцию;
- не рекомендуется тем, кто страдает от запоров – желатин действует как легкое закрепляющее средство;
- противопоказан при сердечно-сосоудистых заболеваниях, нарушениях водно-солевого обмена;
- в больших количествах может вызвать моче- и желчекаменную болезнь (способствует появлению оксалатных камней);
- большое количество желатина в организме способно повысить свертываемость крови, поэтому его необходимо с осторожностью принимать при атеросклерозе, людям, склонным к тромбофлебиту.
Желатиновая маска для лица
Желатин в составе с некоторыми компонентами заметно подтянет кожу на лице, омолодит ее, смягчит, увлажнит, отбелит, избавит от отмерших клеток.
Омолодить кожу лица можно самостоятельно, у себя дома.
Ниже приведены несколько рецептов коллагенового омоложения на основе желатина.
Желатин и витамины
- желатин – 1 ст. л.;
- яичный желток – 1 шт.;
- молоко – 5 ст. л.;
- масло оливы – 1 ч. л.;
- витамин A – 10 капель;
- витамин E – 10 капель.
Разогреть молоко до комнатной температуры, всыпать желатин, дать разойтись (30 минут), периодически помешивая, чтобы не появлялись комочки. Соединить с остальными компонентами, подогреть на водяной бане. Нанести состав на чистое лицо, спустя полчаса смыть.
Процедуры для укрепления эффекта следует повторять 10 раз через день.
Желатин с бананом
- желатин – 1 ч. л.;
- банан – 1 ст. л.;
- вода – 2 ст. л.
желатин залить холодной водой, оставить набухать (20-30 мин.). Далее полностью его растворить на водяной бане, соединить с мякотью банана. Теплую маску распределить на лице. Спустя 20-25 минут убрать состав ватным спонжиком, смоченным в молоке, воде.
Желатин с огурцом
- желатин – 1 ч. л.;
- огурец – 1 шт.;
- отвар ромашковый – 2 ч. л.;
- зеленый чай – 2 ч. л.;
- сок алоэ (гель алоэ-вера) – 1 ч. л.
Желатин залить ромашкой, чаем, дать настояться, добавить в него огуречную кашицу (без сока). В желатин, разогретый на водяной бане, влить сок огурца, алоэ, остудить. Подержать на лице около получаса.
Желатин со сливочным маслом
- желатин – 1 ст. л.;
- качественное сливочное масло.
Смешать ингредиенты, смазать лицо; спустя на 20 минут убрать.
Желатин – прекрасное средство для омоложения кожи, улучшения общего состояния нашего организма. Главное помнить: все хорошо в умеренных количествах.
Вы сможете самостоятельно пройти коллагеновый курс омоложения у себя дома. Однако если у Вас имеются заболевания, несовместимые с применением желатина, перед процедурами лучше проконсультируйтесь со специалистами.
Снова молода в 45: как стимулировать синтез коллагена?
Коллаген – фибриллярный белок, содержащийся в нашем организме и несущий ответственность за упругость и прочность костных и хрящевых тканей, а также кожных покровов. Синтез коллагена с возрастом постепенно замедляется, что в результате приводит к потере упругости и эластичности кожи.
Визуальные проявления таких изменений существенны: кожа становится дряблой и чрезмерно мягкой, истончается и теряет способность к восстановлению, овал лица теряет четкие очертания, кожа заметно опускается вниз.
Нарушение синтеза коллагена обычно наблюдается после 40-45 лет под влиянием гормональных изменений в организме, когда количество половых гормонов уменьшается. Предотвратить или остановить такие изменения довольно сложно, но нет ничего невозможного, если есть желание.
Для поддержания молодости необходимо стимулировать синтез коллагена с помощью специального рациона питания, приема определенных препаратов и витаминных комплексов, узконаправленной уходовой косметики.
Почему коллаген так необходим?
Нарушение синтеза коллагена в возрасте 45-50 лет приводит к следующим негативным последствиям:
- снижение прочности соединительной ткани;
- ломкость ногтей;
- ослабление тургора;
- снижение тонуса;
- истончение волос;
- дряблость и птозность кожи;
- изменения контуров лица;
- образование выраженных морщин, мимических складок, брылей, западаний участков лица.
Если хотелось бы выглядеть молодо, избавиться от морщин и предупредить появление новых возрастных проявлений, нужно повысить синтез коллагена. Об этом важно позаботиться заранее: многие женщины начинают задумываться о продуктах, повышающих синтез коллагена, уже в раннем возрасте.
Действительно, здоровый образ жизни в сочетании с правильным рационом питания помогут продлить молодость и избежать раннего появления дряблости кожи. Однако не всё так просто.
Где найти коллаген для кожи?
Для синтеза коллагена важен специальный «комплексный» подход. Только так можно будет решить проблему ранних морщин и носогубных складок.
Повысить упругость и предотвратить обвисание кожи возможно с помощью:
- питания,
- биологически активных добавок,
- специализированных препаратов,
- косметических средств,
- косметологических методик.
В комплексе все эти способы и средства позволят достичь ключевой цели. Вместе они способствуют синтезу коллагена, активации ресурсов молодости кожи и ускорению процессов регенерации клеток. Обязательно консультируйтесь с врачом перед их применением и сочетанием, так как программа омоложения требует индивидуального подхода.
Продукты питания
Обратите внимание на витамины, без которых выработка этого белка невозможна: витамины А, Е, D и С стимулируют синтез коллагена, поэтому при их дефиците вполне возможно появление морщин и потеря упругости кожи. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать продукты, в составе которых содержатся данные витамины: морепродукты, мясо кролика, мясо индейки, мясо курицы, говядина, свинина, натуральный желатин, свежие фрукты и овощи, орехи, какао.
Если у вас уже наблюдаются серьезные гормональные изменения в организме, появились проблемы с кожей и костями, необходимо согласовать диетическую систему питания на основе витаминов, которые повышают синтез коллагена, с врачом.
БАД
Биологически активные добавки на основе коэнзима Q10, антиоксидантного вещества, активирующего клетки кожи и позволяющего стимулировать синтез коллагена в организме, особенно важны после 40-45 лет. Кроме препаратов на основе коэнзима Q10 можно попробовать БАДы на основе Cynergy ТЗ, уникального вещества, за счет которого поддерживается необходимый уровень влаги и эластичные свойства тканей.
Медикаментозные препараты
Для повышения упругости и прочности тканей применяются не только витаминные комплексы, но и гормональные препараты. Они становятся обязательными в том случае, если в организме женщины уже наблюдаются возрастные гормональные изменения. При восстановлении гормонального фона и сочетании нескольких способов, стимулирующих синтез коллагена, постепенно выравнивается рельеф кожных покровов, повышается упругость и плотность тканей. Перед применением гормональных препаратов важно проконсультироваться с эндокринологом.
Косметология
Косметологи тоже знают, что способствует синтезу коллагена. С этой целью они проводят специальные процедуры:
- мезотерапия на основе витаминных коктейлей – инъекционная процедура с персональным подбором препаратов, после введения которых постепенно восстанавливаются упругость и эластичность кожи, возвращается здоровый румянец, выравнивается и разглаживается рельеф, исчезают глубокие морщины;
- лифтингNIRFace – инновационная косметологическая методика, действующая за счет нагревания кожных покровов с помощью инфракрасного излучения, позволяющего повысить синтез коллагена.
Косметика
![]() |
Видео (кликните для воспроизведения). |
В составе косметической продукции с пометкой «anti-age» вы наверняка обнаружите витамины и коэнзим Q10. Косметика направлена на восстановление «молодых» ресурсов кожи, улучшения ее общего состояния, смягчения, увлажнения и питания. Возможно, сразу такие средства не дадут выраженного эффекта омоложения, зато станут незаменимыми в качестве дополнительных помощников при уходе за кожей лица, рук, шеи и зоны декольте.