Содержание
- 1 Маски для разглаживания морщин в домашних условиях
- 2 Домашние маски для лица от морщин: народные рецепты
- 3 Лучшие маски для лица против морщин в домашних условиях
- 4 Борьба за красивую кожу после 30 лет
- 5 Эффективные маски для лица от морщин в домашних условиях
Маски для разглаживания морщин в домашних условиях
После тридцати в зеркале даже при тщательном уходе за лицом можно наблюдать первые признаки старения. Морщины, складочки, рубцы и шрамы портят внешний вид и настроение. Доступные домашние процедуры исправят влияние возраста, вернут былую уверенность.
Правила использования масок разглаживающих кожу
В косметологии с помощью природных компонентов можно разгладить кожу и остановить процессы старения.
- Использовать все ингредиенты с мягкой структурой, не травмирующие, а наполняющие дерму;
- Ощутимая польза от таких процедур после 30 лет, до достижения этого возраста уровень эластина и коллагена в норме;
- Выдерживать маску на лице от 10 до 40 минут, после обязательно пользоваться питательным кремом;
- Для достижения желаемого эффекта предварительно распарить лицо;
- Наносить по линиям классического массажа, зону век и губ обработать увлажняющим средством;
- Для улучшения действия состава сделать лёгкий самомассаж, используя масло оливы, винограда или граната.
Лучшие рецепты домашних разглаживающих масок для кожи лица
Маска разглаживающая кожу вокруг глаз
Результат: добиться моментального эффекта омоложения кожи можно благодаря народным рецептам. Тонкий эпидермис нуждается в пополнении баланса эластина и коллагена.
Ингредиенты:
- 17 гр. желатина;
- 19 капель пшеничного масла.
Приготовление и способ нанесения: гранулы растворить в теплом настое чабреца, ввести увлажняющее масло. Распределить состав подушечками пальцев на очищенной зоне век против часовой стрелки. Аккуратно смывать влажным спонжем, не растягивая тонкую кожу, после можно положить на веки травяной компресс с маслом миндаля.
Маска разглаживающая глубокие морщины
Результат: эффективна разглаживающая маска для лица в домашних условиях против морщин как статистических, так и мимических. Для долгосрочного результата необходим курс из десяти – двенадцати сеансов.
Ингредиенты:
- 17 гр. ржаных отрубей;
- банан;
- 18 капель масла оливы.
Приготовление и способ нанесения: растолочь небольшой, зелёный плод в ступке вместе с отрубями и питательным маслом. Вечером распарить лицо над отваром ромашки, пластиковым шпателем начиная снизу двигаясь вверх распределить разглаживающую массу. Через полчаса удалить салфетками, увлажнить омолаживающим ночным кремом.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Маска разглаживающая мелкие морщинки
Результат: с небольшими складочками и морщинами вокруг глаз легко справляются маски разглаживающие веки. Для профилактики сухости и дряблости кожи достаточно одной процедуры в неделю.
Ингредиенты:
- 25 гр. мякоти ржаного хлеба;
- 16 мл пастеризованных 20% сливок;
- 8 капель масла зелёного кофе.
Приготовление и способ нанесения: за час до сна удалить остатки декоративной косметики мицеллярной жидкостью, залить мякоть тёплыми сливками, перемешать до получения кашицы, добавить масло. Веки покрыть тонким слоем декупажной салфетки и лишь поле распределить сплошным плотным слоем на зоне вокруг глаз. Завершить процедуру по истечении получаса, после нанести гель с эффектом филлера. Советуем также попробовать домашние маски с эффектом ботокса.
Подтягивающая разглаживающая маска
Результат: разгладить морщины межбровные, носогубные, улучшить тонус кожи помогут лучшие рецепты масок. После 40 лет такие ухаживающие процедуры препятствуют обезвоживания и авитаминозу дермы.
Ингредиенты:
- 3 средних листьев алоэ;
- 20 гр. дрожжей;
- 5 мл мангового масла.
Приготовление и способ нанесения: срезать листья суккулента и положить в холодильник на боковую полку на неделю. После выжать с помощью пресса сок, добавить к гранулированным дрожжам и ввести плодовое масло. Слишком густую массу разбавить отваром шиповника. Наносить на очищенную поверхность лица, следуя линиям движения лимфы. Смывать минут через 16, настоем крапивы.
Разглаживающая маска из желатина
Результат: коллагеновая маска разглаживающая кожу, подтягивает контур лица. Мягкая, увлажнённая дерма, без складочек и шрамов – реальный эффект после пяти сеансов.
Ингредиенты:
- 22 гр. желатина;
- 12 мл масла расторопши.
Приготовление и способ нанесения: гранулированный коллаген растворить в отваре крапивы, ввести косметическое масло. Распарить дерму горячим компрессом, промокнут лишнюю влагу салфеткой. Наносить широкой кистью, снизу вверх формируя линии овала. По прошествии двадцати пяти минут смывать тёплой минеральной водой.
Разглаживающая маска из глины
Ингредиенты:
- 6 гр. белой глины;
- 5 гр. чёрной глины;
- 3 гр. семян укропа;
- 22 капли масла подсолнуха.
Приготовление и способ нанесения: перемешать глины до однородности, после ввести толчёные семена и нерафинированное масло. Термальным средством очистить поверхность лица, распределить шпателем маску избегая попадания на веки и область губ. Смывать минут через 12 настоем крапивы.
Разглаживающая маска из овсянки
Результат: природные компоненты стимулируют регенерацию клеток и восстанавливают структуру дермы. Применяя эффективные маски можно устранить рубцы и шрамы после акне и пустул.
Ингредиенты:
- 13 гр. муки овса;
- 5 гр. цветков ромашки;
- 18 мл кефира.
Приготовление и способ нанесения: сухие цветки измельчит в порошок на кофемолке, присоединить муку и 2,5 % кисломолочный продукт. Смыть термальной жидкостью мейкап, нанести состав плавными разглаживающими движениями. Выдержать маску около десяти минут, после провести контрастные процедуры.
Разглаживающая маска из мёда
Результат: тонизирующая маска под глаза восстанавливает ровную структуру тонкого эпидермиса, укрепляет стенки сосудов, выводит лишнюю жидкость. Медовые рецепты для кожи могут причинить вред чувствительной коже, предварительно небольшое количество нанести на зону возле внешнего уголка глаза.
Ингредиенты:
- 8 гр. мёда;
- 5 гр. кукурузного/картофельного крахмала;
- 19 капель масла винограда.
Приготовление и способ нанесения: использовать необходимо только жидкий мёд, засахарившийся растопить в горячей воде. Добавить крахмал и ягодное масло, очистить нежную кожу мицеллярной жидкостью, нанести лёгкими вбивающими движениями по кругу. По прошествии минут двенадцати, протереть влажным спонжем.
Видео-рецепт: Разглаживающая маска из картофеля в домашних условиях
Отзывы о применении рецептов разглаживающие морщины
Делаю увлажняющие маски из желатина. Они хорошо разглаживают мелкие морщины, кожа упругая и бархатистая.
Моя коллега посоветовала инъекции филлерами, но уколов боюсь с детства, поэтому не рискнула. В отпуске провела интенсивный курс натуральных разглаживающих масок. На работе отбивалась от комплиментов, помолодела лет на десять.
После удаления угрей оставались рубцы и шрамы. Для разглаживания комбинировала желатиновые и дрожжевые маски. За два месяца удалось полностью восстановить лицо.
У меня часто возникает аллергия, особенно на косметику. Пришлось научиться самостоятельно, готовить все крема, маски и скрабы. Для разглаживания использую две маски – глиняную и с отрубями.
«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.
Домашние маски для лица от морщин: народные рецепты
Содержание статьи:
- Общие рекомендации
- Домашние маски от морщин
- Маски с добавлением картофеля и пивных дрожжей
- Фруктовые маски
- Маски от морщин с мёдом
Морщины на шеи и лице – это явление кожи, что проявляется в виде неэстетичных складок. Появляются они, как правило, с возрастом, кому за 30, а до этого времени из-за генетической способности молодой кожи самовосстанавливаться их нет. Но со временем наш организм истощается и постепенно теряет возможность восстанавливать повреждённый кожный покров. Так наша кожа теряет упругость, эластичность и вследствие чего появляются ранние морщины, избавится, от которых можно будет лишь с проведением регулярных косметических процедур с использованием масок от морщин и прочих средств.
Рекомендации по домашним маскам
- Все маски нужно наносить только на хорошо умытое лицо.
Делать процедуры желательно вечером перед сном, так на протяжении всей ночи наутро кожа успокоится и восстановится, результат будет эффективнее, нежели процедуру делать днём.
Домашние маски от морщин: 15 рецептов
Маски с добавлением картофеля и пивных дрожжей:
- Маска морковно-картофельная, разглаживающая: отварите и разомните один средний картофель, после чего взять его 1 столовую ложку и соединить с той же пропорцией картофельного крахмала и моркови (натёртой на мелкой тёрке), одним яичным желтком и молоком в пропорции 3 ст.л. Полученную смесь на 15-20 минут нанести на шею и лицо, потом смыть водой.
Для морщинистой и дряблой кожи на лице имеется следующий рецепт: 4 ст.л. простокваши или кислого молока смешать с 1 ст.л. картофельного крахмала и в той же пропорции моркови (натёртой на мелкой тёрке). На 15 минут нанести на кожу и после чего смыть водой тёплой и нанести увлажняющий крем.
Маска от морщин картофельная: Сварите одну большую картофелину в мундире, потом почистите и помните её. Теперь взять по 1 столовой л. жирной сметаны с молоком и добавить 2 столовыми л. картофельного пюре. Добавить по 1 ч.л. растительного масла (лучше оливкового) и глицерина. Вымешать все ингредиенты и нанести на 15-20 минут на лицо и шею, после чего смойте водой и нанесите крем.
Фруктовые маски:
- Соедините следующие ингредиенты: 2 ст.л. свежеотжатого грейпфрутового сока (читайте про полезные свойства грейпфрута), 2 столовые л. жирного молока (можно заменить сливками в пропорции 1 ложке) и с одно столовой ложкой рисовой муки. Полученную маску от морщин нанесите на кожу на 15-20 минут, потом смойте её и нанесите крем.
Банановая маска – отличный народный рецепт от морщин. Для приготовления понадобятся: половина среднего банана (размять ложкой в кашу), 1 ст.л. овсяной муки и 2 ст.л. сливок. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной густой консистенции, которую нанесите на лицо с шеей на 15 минут, после чего смойте водой.
Грейпфрутовая маска от морщин: взять по 2 столовые л. свежеотжатого морковного сока и грейпфрутового сока с мякотью, а также по 1 столовой ложки рисовой муки и сметаны (большой жирности). Перемешать до однородной консистенции. Нанести маску на лицо минут на 15-20, а по окончанию времени сначала снимайте её смоченным ватным диском в соке грейпфрута, а потом умойтесь еле-тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Маски от морщин с мёдом:
- Маска для увядающей кожи лица: для начала необходимо сделать густую на молоке манную кашу, взять её тёплой 2 ст.л. и смешать с одним яичным желтком, 2 ч.л. мёда, 3 ст.л. свежеотжатого абрикосового сока (в не сезон можно заменить морковным или яблочным) и добавить 0,5 ч.л. соли. Всё хорошо перемешать до однородной массы и нанести на лицо с шеей. Подержать до 20 минут и смыть водой.
Если вы обнаруживаете первые проявления морщин на лице и шеи, то вам поможет следующий народный рецепт: одну столовую ложку мёда слегка подогрейте до жидкого состояния (на очень маленьком огоньке) и тщательно смешайте с двумя столовыми ложками свежевыжатого сока алоэ.
Полученной смесью покройте шею с лицом и дайте ей подержатся 10-15 минут, после чего умойтесь еле-тёплой водой.
В этой маске самым мощным ингредиентом, что борется с морщинами, является алоэ, поэтому можно делать данную процедуру без мёда. Достаточно просто на умытое лицо нанести сок растения или кашицу из листьев алоэ и подождать до 15 минут.
Маска из крапивы: очень мелко порубать листья крапивы, чтобы получить две ст.л. кашицы, которые потом смешать с одной столовой ложкой растительного масла и одной чайной ложкой мёда. Вымешанную смесь держать на коже не более 15 минут. Умыться и нанести крем.
Если кожа лица жирная, то подойдёт следующий рецепт: 3 столовые ложки жирного молока, 1 ст.л. картофельного крахмала, 1 ч.л. мёда и пол ч.л. соли. Хорошо перемешать и нанести полученную народную маску на лицо на 15 мин. Смывать эту смесь лучше холодной водой.
Народное средство против морщин с добавлением мёда: в 2 ст.л. молока добавить по одной столовой ложке мёда, овсяных хлопьев (можно заменить рисовой или овсяной мукой) и чёрного крепкого чая. Маску нанести на лицо и шею на 15 минут, после чего смыть тёплой водой и нанести крем.
Для старой кожи можно сделать дома следующую маску: смешать по 1 ст.л. молоко, мёд и измельчённый репчатый лук в мясорубке или на очень мелкой тёрке. Вымешать маску и нанести на кожу на 15 мин. Смывать еле-тёплой водой.
Лучшие маски для лица против морщин в домашних условиях
Каждая женщина хочет выглядеть молодой, в 25 или 55 лет, и привлекать взгляды со стороны не только мужчин, но и проходящих женщин. Но с каждым годом наш организм и кожа начинают нас подводить все больше и больше. Этот необратимый процесс остановить сложно, но затормозить вполне по силам. А помогут в этом маски для лица от морщин, которые не сложно приготовить в домашних условиях по рецептам ХеирФейс.
Причины образования морщин
- Высокие мягкие подушки. От неправильного положения головы во сне появляются глубокие морщины на шее и лице. Поэтому врачи рекомендуют спать на спине с невысоким и жестким изголовьем, с наволочкой из гладкой хлопчатобумажной ткани.
- Сигареты. Самый главный фактор старения кожи. Женщина незаметно увядает прямо на глазах. Никотин ухудшает снабжение кислородом организм, который так необходим для регенерации и обновления кожи. Именно у тех женщин, которые курят, образуются морщины.
- Стрессы, депрессии и бессонницы. Эти факторы влияют на нервную и психологическую систему, а также на внешний вид. Мешки под глазами, ухудшение вида и состояния кожного покрова, а также истощение и старение кожи. Разукрасьте жизнь яркими красками и старайтесь избегать стрессы, чтобы дольше сохранить молодость.
Маска для лица от морщин в домашних условиях отличается простотой и натуральностью. Не нужно искать каких-то волшебных продуктов, чтобы наше лицо сияло и блестело. Все, что нужно, уже есть у вас под руками. Если делать её правильно и регулярно, то вы поразитесь, на сколько кожа может выглядеть привлекательно.
Как работают антивозрастные маски и в чем их польза
Со временем начинается такая проблема, как потеря влаги в дерме и ухудшение качества и количества эластичных волокон. Обычно маски действуют в следующих направлениях:
- Увлажнение. Алоэ, желтки яиц и различные масла могут полностью решить проблемы с водным балансом кожи, а также отбеливают её.
- Питание. Молочные и кисломолочные продукты, фрукты и овощи, а также различные витаминные экстракты насыщают кожу, всеми необходимыми веществами, регулируют функциональные процессы, и улучшают регенерацию.
- Подтягивание. К продуктам, осуществляющим лифтинг-эффект, относятся: мед, глина, желатин. Они улучшают кровообращение и подтягивают мелкие и даже глубокие морщинки.
При появлении первых морщинок, уже можно начинать делать маски. Каждая маска по-своему воздействует на кожу. Одна будет увлажнять и улучшать тургор. Другие будут повышать регенерацию, а также улучшать тонус и эластичность.
Каждая маска должна содержать все необходимые компоненты, в которых нуждается именно ваша кожа. Подбирайте такие составы, которые удовлетворяли бы основные потребности: улучшение цвета, сужение пор, устранение морщин. Главное правило — маска против морщин не должна касаться районов век. Для такой нежной зоны надо делать специальные составы — маски для век от морщин, которые омолаживают кожу.
Правила применения омолаживающих масок
- Чтобы процедура была более эффективной, необходимо применять маски на чистую кожу. Поэтому хорошенько вымойте и очистите лицо.
- Наносить средство нужно, избегая районов глаз и губ, так как там находятся самые нежные места.
- Завершив процесс, необходимо походить с чистой кожей и не краситься косметикой.
- Перед тем как делать маску определите, какой у вас тип кожи.
- Чтобы добиться желаемого результата, маски лучше всего делать курсами по 2-3 месяца.
- Не храните овощные или фруктовые маски для омоложения в холодильнике. Делайте лучше на один раз.
Готовый крем или маска от морщин из холодильника
Все мы живем в сумасшедшем ритме жизни. Времени и сил кажется уже ни на что не остается, тем более на свой внешний вид. С одной стороны для быстрых эффектов нам помогают крема. Но что лучше — пользоваться кремом или сделать натуральную маску своими руками по домашним рецептам?
Если внимательно изучить состав крема, то он состоит из глицерина, красителей, ароматизаторов, этилового спирта, SLS, минеральных масел и других ингредиенты. Именно состав уже говорит о том, что маски домашнего приготовления намного полезнее, нежели крема.
Еще одним важным фактором является концентрация веществ. С уверенностью можно сказать, что в домашних масках концентрация полезных витаминов и микроэлементов намного больше. Хороший крем дорого стоит, а народные маски являются полезным, недорогим и натуральным продуктом.
Виды и рецепты домашних масок против морщин на лице
Как правило, для рецептов масок самыми популярными продуктами являются белок, мед и желатин.
- Мед обладает уникальными свойствами делающими кожу красивой и обновленной. Он может проникать в самые мелкие и глубокие поры кожи. Этот ингредиент содержит полный комплекс витаминов так необходимых для кожи: витамины группы В, аскорбиновая кислота, токоферол, витамин К, каротин, P, Fe, Mg, Cl, S. Восстанавливает водный баланс, осуществляет обновление и питание кожи.
- Белок отлично расширяет поры, и дает эффект лифтинга. Мски против морщин на лице с его применением в домашних условиях являются большим конкурентом косметологических процедур. Они сокращают количество морщин, восстанавливают цвет кожи. Отлично подходит обладательницам жирной или комбинированной кожи.
- Желатин — это отличный заменитель коллагена. Именно он отвечает в нашем организме за упругость. Пищевой желатин отлично проникает под кожный покров.
- Кофе – источник антиоксидантов, которые активно борются со старением и дают противовоспалительный, а также тонизирующий эффект. Содержит необходимые витамины группы В, ниацин и элементы: Сa, P, Fe, Mg, Na, K. Качественно очищает и отшелушивает старые, ороговевшие частички. Также кофе улучшает кровообращение лица, что значительно отражается на его цвете.
Лучшие рецепты масок от морщин
- Рецепт кефирно — медовой маски
Ингредиенты: 3 чайной ложки кефира; 1 чайная ложка меда; 1 яичный белок; овсяные отруби.
Белок взбить до пены и прилить остальные компоненты. Мажем и выжидаем минут 20. Умываем теплой водой.
В функции маски входит омоложение, а кефир помогает отбеливать лицо и отвечает за увлажнение.
Рецепт банановой маски
Ингредиенты: один банан; 1 чайная ложка лимонного сока; 1 чайная ложка молока.
Банан измельчить в пюре и добавить туда молоко и сок лимона. Эта маска отлично подходит тем женщинам, которые имеют сухой тип кожи. Ходить с ней около 20 минут и убрать при помощи ватного тампона, смоченного молоком или сливками. Курс составляет около 20 раз.
Мед издавна считается эликсиром молодости и потому из него известно большое количество масок. Вот самые лучшие маски после 55 лет для освежения и омоложения кожи.
Рецепт медовой маски из меда и рябины
Ингредиенты: 1 желток; 1 столовая ложка сока рябины; 2 столовых ложки меда; 1 чайная ложка подсолнечного масла.
Нанести на шею и лицо и ходить около 20 минут. Для полноценного курса необходимо 10 масок через день. Подтянет кожу, сделает её упругой, свежей и румяной.
Рецепт медовой маски с йогуртом
Ингредиенты: 2 капли лавандового масла (осторожно аллергикам!); 2 столовые йогурта без добавок; 1 чайная ложка меда.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Смешать все продукты и 15 минут подержать на лице. После умыться. Такое средство — хороший помощник в подтягивании кожи и устранении морщин.
Рецепт витаминной маски с желтком
Ингредиенты: 1 чайная ложка меда; 2 чайных ложки масла зародыша пшеницы; 1 столовая ложка яблочного пюре; 1 столовая ложка натертого огурца.
Увлажняет, подтягивает и усиливает регенерацию. Ходить с маской 20 минут. Эффективно будет если делать ее два раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.
Рецепт маски с алоэ
Ингредиенты: 1 столовая ложка мякоти алоэ; 1 чайная ложка крема, которым вы пользуетесь; 1 столовая ложка оливкового масла.
Ходим с ней 10 минут и умываемся. Алоэ верный помощник в борьбе с воспалениями и увядающей кожей. Он верный боец с небольшими морщинками, улучшает кровообращение и укрепляет кровеносные капилляры.
Рецепт маска с зеленым чаем и какао
Ингредиенты: 1 столовая ложка молотого зеленого чая; 1 чайная ложка какао-порошка; 1 чайная ложка меда; несколько капель лимона; 1 столовая ложка оливкового масла.
Чай и какао заварить. Остудить и положить меда и сок лимона и оливкового масла. Также для лучшего эффекта можно прилить пару капель витамина Е. Лицо умыть, нанести маску и через 20 минут смыть. В конце намазаться увлажняющим кремом.
Чтобы маски были на пользу
Для нужного эффекта необходимо делать средства правильно, иначе оно может навредить. Существую небольшие рекомендации для приготовления эффективных масок от морщин в домашних условиях.
- Выбирайте только качественные ингредиенты. Не выбирайте переспелых и недоспелых плодов. Самыми лучшие овощи и фрукты из собственного огорода. Так что, когда наступает сезон созревания – не упускайте момент. Кисломолочные и молочные продукты брать с хорошим сроком годности.
- Маску нужно использовать сразу после ее приготовления. Если долго ее продержать в холодильнике или просто на столе, то она потеряет большинство нужных веществ и подвергается размножению бактерий.
- Ответственным моментом является проверка на аллергены. Перед тем, как что-то делать, лучше всего посетить косметолога и сдать необходимые анализы. Если без диагностики вы все-таки решились сделать маску, и началась аллергия, немедленно смойте маску и нанесите крем, который увлажнит и успокоит вашу кожу.
- Чередуйте рецепты. Кожа имеет свойство к привыканию.
Перечислять легкие и доступные натуральные маски для лица от морщин можно долго, они очень эффективны после 45 лет, но можно начинать их применение после 25 лет. Главное разобраться в том, какое у вас строение кожи и какие продукты вам подходят. Не ленитесь делать себя красивой, выберите ту маску, которая вам будет больше по душе, и проделайте ее курсом. Знайте, что молодость, красота, гладкость и свежесть кожи – это просто. Всегда можно сделать себя красивой, а свою жизнь светлой, прекрасной и радостной
Борьба за красивую кожу после 30 лет
После 30 лет кожа по физиологическим причинам теряет эластичность, появляются морщинки. Декоративная косметика способна только маскировать недостатки и выравнивать цвет лица, поэтому уход за собой должен быть интенсивным, правильным и регулярным. Только тогда он способен предупредить и замедлить возрастные изменения внешности.
Процессы увядания кожи у женщин
Увядание кожи наблюдается у каждой женщины после 30 лет, но оно отличается степенью интенсивности. Этот процесс зависит от генетической предрасположенности, жизнедеятельности, сна, питания, занятия физическим трудом, систематичности ухода.
Процессы, которые протекают в эпидермисе:
- кожа интенсивно теряет влагу;
- замедляется метаболизм;
- снижается выделение секрета из сальных желёз, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового;
- уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость, появляются морщины;
- нарушается кровоток в тканях, ухудшается оттенок кожи;
- снижается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щёк, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.
В связи с этим уход за кожей лица должен быть комплексным и состоять из очищения, тонизирования, увлажнения, питания. Важное влияние оказывают профессиональные средства, процедуры в салонах красоты, правильное питание, спорт и полноценный сон.
Многие представительницы данной возрастной категории не используют специальные средства ухода (маски, кремы, пилинги) из-за нехватки свободного времени. Они применяют косметику, которая скрывает недостатки, но не борется с ними и не предотвращает появление новых. Это может привести к ещё большим проблемам, так как привычные средства зачастую сушат лицо и закупоривают поры, не позволяя тканям дышать. Регулярный и грамотный уход за собой, соответствующий типу кожи и возрасту женщины, должен стать нормой.
В 20 лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в 30 — которое она сделала себе сама, в 40 — то, которое она заслуживает.
Коко Шанель
Рецепты домашних масок по уходу за кожей лица
Среди основных проблем в 30-летнем возрасте — мимические морщины, складки между бровей, «гусиные лапки» около глаз. Поэтому сбалансированный уход должен быть направлен на устранение неровностей, дряблости кожи, покраснения и тусклого цвета.
Увлажняющие средства
Уход в домашних условиях должен содержать сильные увлажняющие средства. Они восстанавливают водный баланс тканей. Чаще всего в состав увлажняющих масок входят доступные продукты, которые можно найти на кухне каждой домохозяйки либо в аптеке.
Облепиховая маска
- одна столовая ложка масла облепихи;
- одна столовая ложка оливкового масла;
- одна чайная ложечка мёда;
- одна столовая ложка сока алоэ;
- две капли эфирного масла пачули или ромашки.
Все перечисленные продукты перемешать. Получившуюся консистенцию нанести на чистое лицо и через 15 минут умыться. Такую маску рекомендуют делать раз в неделю. Курс длится два месяца, потом нужно сделать перерыв в три недели.
Мёд и эфирные масла насыщают кожу полезными элементами и устраняют дряблость, а сок алоэ отлично увлажняет.
Фруктово-сметанная маска
- две столовые ложки сметаны;
- одна столовая ложка свежего лимонного сока;
- две столовые ложки мякоти апельсина;
- одна чайная ложка мёда.
Перечисленные продукты перемешать, массу нанести на лицо. Подождать 20 минут, смыть маску водой комфортной температуры. Средство необходимо применять не более двух раз в неделю.
Маска из овсяных хлопьев
Маска проста в приготовлении, для неё нужны всего два ингредиента: измельчённые овсяные хлопья и мёд. Горсть овсянки смешать с одной ложкой мёда и нанести на лицо. Через 20 минут средство необходимо смыть водой и нанести увлажняющий крем, в котором есть ретинол и витамин С.
Увлажняющие маски рекомендуют применять не чаще двух раз в неделю, при этом внимательно следить за состоянием кожи, отмечать результаты. Если появляются покраснения или другие отклонения от нормы, нужно немедленно прекратить использование средства. Для поддержания водного баланса важно не только делать косметические маски, но и пить достаточное количество чистой воды.
Питательные маски
Особое внимание в 30 лет нужно уделять питанию кожи, так как в этом возрасте замедляется метаболизм и сокращается выработка коллагеновых волокон. Питательные маски наполнят клетки полезными элементами и витаминами.
Морковно-творожная смесь
Из одной моркови среднего размера выжать сок и развести им три столовых ложки домашнего творога. Должна получиться консистенция, напоминающая сметану. Для большего эффекта можно добавить мёд.
Маску необходимо нанести на лицо и держать около 20 минут, затем смыть.
Маска из чёрного чая
Изготовление и применение средства:
- Заварите крепкий чёрный чай.
- К одному сырому желтку добавьте процеженную чайную заварку, мёд и сок алоэ. Перемешайте.
- Массирующими движениями нанесите на кожу на 20 минут.
Питательные маски нужно применять два или три раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделать перерыв в три недели и снова продолжить использование.
Подтягивающие средства
Подтягивающие маски разглаживают морщины, омолаживая лицо. Хороший эффект даёт средство с огурцом и розовой глиной. Оно имеет два варианта приготовления:
- одну столовую ложку глины разбавить свежим огуречным соком до получения плотной структуры;
- развести глину свежим молоком до получения густой массы, добавить огурец, натёртый на средней тёрке.
Средство нужно нанести на 20 минут, а затем смыть водой. Подтягивающую маску используют не чаще двух раз в неделю.
Другие маски
Для поддержания хорошего состояния кожи нужно применять также витаминную и омолаживающую маски.
Если лицо пересушено, появилось большое количество морщинок, можно воспользоваться смесью с вазелином. Она имеет разглаживающее и увлажняющее действие. Смешайте вазелин и сок алоэ в соотношении 1:2, перетрите. Состав нанесите на пересушенные участки кожи.
Витаминная смесь
- две столовые ложки измельчённого шпината, петрушки и салата;
- одна чайная ложка крахмала.
Все продукты перемешать, смесь нанести на лицо. Через 15 минут очистить лицо влажным ватным диском. Затем нужно воспользоваться увлажняющим кремом.
Витаминную маску лучше всего использовать дважды в неделю осенью и весной, когда кожа особенно нуждается в витаминах. Это средство напитает эпидермис полезными элементами и придаст лицу свежий вид.
Омолаживающее средство
- один яичный желток;
- 20 г дрожжей;
- масло персика.
Изготовление и применение маски:
- Дрожжи и желток взбить до однородной массы.
- Масло разогреть на водяной бане. Добавить к дрожжам и желтку.
- Нанести массу на кожу.
- Смыть сначала тёплой водой, а потом прохладной.
Омолаживающую маску применяют два раза в неделю по 20 минут.
Видео: способ приготовления омолаживающей маски
Уход за кожей вокруг глаз
Не стоит запускать область вокруг глаз. Именно здесь у женщин появляются первые морщины. Нужно ежедневно пользоваться специальными кремами и сыворотками.
Домашние рецепты против мимических морщин и тёмных кругов под глазами:
- свежие огурцы нужно нарезать кружочками и приложить к глазам;
- натереть одну картофелину на тёрке, переложить массу в марлю и приложить к векам, через 15 минут умыться.
Красивая шея после 30 лет
Важно уделять внимание и коже шеи, так как она тоже истончается и увядает по физиологическим причинам. Маски нужно наносить на эту область утром и вечером. Особенно хорошо применять домашние средства с ликопином, который входит в состав арбузов и томатов. Такое вещество помогает сохранить кожу гладкой, улучшает её текстуру и цвет.
Рекомендации по уходу за лицом
Два раза в день необходимо делать массаж. Пройдитесь по всему лицу лёгкими похлопывающими движениями в течение двух минут или 15 раз широко улыбнитесь так, чтобы было задействовано большинство мышц.
Для тонуса кожи заваривайте чай из золотого корня или женьшеня. Такой настой можно употреблять внутрь, протирать им лицо, шею и область декольте. Эффективен также лёд из травяного чая. Каждое утро перед нанесением макияжа протирайте ледяными кубиками лицо. Это поможет взбодриться, кожа быстро придёт в тонус, не останется ни малейшего намёка на сон и усталость.
Из-за недостатка свободного времени трудно соблюдать тонкости ухода за кожей лица и шеи, но после 30 лет это очень важно, потому что в этом возрасте начинается так называемая вершина жизненной активности. Регулярный сбалансированный уход притормозит процессы увядания кожи и поможет сохранить привлекательность.
Эффективные маски для лица от морщин в домашних условиях
Каждая женщина в любом возрасте желает оставаться молодой как можно дольше. Но резкие перепады температуры, влажный воздух, сухой климат, стрессы, использование некачественной косметики подталкивают к появлению первых морщинок. Для борьбы с ними многие начинают посещать салоны красоты. Чтобы оставаться всегда молодой, женщины готовы к хирургическим вмешательствам. Необязательно идти в салон красоты, можно обойтись народными средствами на основе натуральных продуктов.
Салоны красоты могут предложить много способов борьбы с морщинами, но это все дорого стоит. Народные маски такие же эффективные, как в салоне. На приготовление не нужно тратить много денежных средств. Они готовятся из простых продуктов, которые приобретаются в аптеке, магазине, некоторые можно найти в хозяйстве.
Молочные маски эффективно питают и разглаживают кожу:
- Сметана. Простая маска от морщин — домашняя сметана. По сравнению с магазинной жирность продукта большая, что способствует питанию и разглаживанию кожи. Необходимо толстым слоем нанести сметану на лицо. Смыть водой. Для положительного результата применяют не чаще 2 раз в неделю.
- Сметана, банан, мед, желток. Нужно смешать желток, по 15 г сметаны, банана, меда. Нанести маску на лицо и подержать несколько минут. Смыть прохладной водой. Маска подойдет для глубоких морщин. Необходимо использовать 2-3 раза в неделю.
- Сметана, петрушка. Необходимо смешать в равных порциях сметану и измельченную петрушку. Нанести толстым слоем на лицо, держать несколько минут. Удалить остатки теплой проточной водой. Используют не чаще 3 раз в неделю.
- Сметана, мед, сок лимона, голубая глина. Все ингредиенты необходимо брать в равных пропорциях. Нанести смесь, смыть водой. Маску делать не более двух раз в неделю, женщины считают ее одной из самых эффективных.
- Сметана, рисовая мука, спирулина, яичный желток или белок (кожа жирная — белок, сухая — желток). Необходимо тщательно смешать все ингредиенты в равных пропорциях. Эта маска считается очень действенной, поэтому использовать нужно раз в неделю.
- Творог, желток. Смешать 15 г творога, 1 желток. Нанести на некоторое время и смыть водой.
- Творог, морковный сок, оливковое масло, молоко. Необходимо смешать 10 г морковного сока и 20 г творога, молока, оливкового масла. Наложить на лицо, остатки смыть водой.
- Творог, морковный сок, свежие сливки. Смешать все ингредиенты в равных пропорциях. Можно нанести на лицо, шею. Смыть теплой водой, обтереть лицо ватным диском, ранее смоченным ледяной водой.
- Творог, банан, авокадо, клубника. Необходимо смешать все продукты равными долями. Освежающую фруктовую маску можно накладывать 1 раз в неделю. Подойдет для сухой кожи.
После их использования кожа получит необходимые витамины:
- Картофель, молоко, сметана, глицерин, подсолнечное масло. Картофель нужно сварить в мундире, отсудить, размять. Взять 20 г овоща, по 15 г оливкового масла, глицерина, по 20 г молока и сметаны. Все тщательно перемешать. Маску наносить на несколько минуть, смыть водой.
- Лук, молоко, мед. Взять равными порциями все ингредиенты. Нанести на лицо, тщательно смыть остатки теплой водой.
- Морковь, картофель, простокваша. Нужно отварить овощи, размельчить или натереть на мелкой терке. Перемешать все продукты равными порциями. Нанести, смыть теплой водой. Можно накладывать на лицо, шею.
- Морковь, капуста, свекла. Сделать пюре из заранее отваренных продуктов, овощи берут равными пропорциями. В приготовленной смеси смочить марлевую повязку. Приложить на морщинки. Остатки смыть водой.
Фрукты освежат кожу и дадут необходимые витамины:
- Авокадо, банан, оливковое масло, мед, желток. Необходимо смешать все продукты равными порциями. Нанести на некоторое время. Смыть водой. Используется для увядающей кожи.
- Клубника, персиковое масло, мед. Смешать несколько ягод клубники и по 20 г жидкого меда и персикового масла. Нанести можно на лицо и шею. Подержать, смыть ватным диском, смоченным в теплом молоке.
- Вишня, пшеничная мука, оливковое масло. Приготовить кашицу из мякоти вишни, по 20 г оливкового масла и муки. Нанести, смыть теплой водой. Применяют для увядшей кожи.
- Яйцо, оливковое масло, мед. Смешать желток и по 15 г масла и меда. Нанести на кожу, остатки смыть водой. Маска применяется для дряблой кожи.
- Оливковое масло, розовая глина. Взять 15 г масла и 20 г глины. Нанести маску, смыть кипяченой теплой водой.
Заваренные растворы ромашки, шалфея, лаванды, календулы, зверобоя эффективно помогают в борьбе с морщинками. Необходимо приготовить раствор, смочить марлевую повязку и приложить на лицо. Подержать и смыть водой. Травки помогают от старения кожи.
Такие эфирные и растительные масла, как касторовое, розовое, миндальное, репейное, апельсиновое, помогают коже остаться эластичной, замедляют старение.
Данные продукты можно приобрести в любом магазине. В домашних условиях их используют вместо ботокса. Такие рецепты, в состав которых входят крахмал и желатин, подойдут для глубоких морщин, они обладают разглаживающим эффектом.
Крахмал используют картофельный, кукурузный. Необходимо его развести, чтобы получился клей.
- 1. Смешать по 15 г крахмала, масло персика, молока.
- 2. Необходимо взять 10 капель лимонного сока, взбить один белок до образования пены, по 15 г крахмала и теплой воды.
- 3. Приготовить смесь из 15 г меда, картофельного крахмала, подогретого молока.
- 4. Необходимо взять равными порциями крахмал, мякоть банана, сливки.
- 5. Смешать 1 желток, по 15 г оливкового масла и крахмала, половинку небольшого помидора.
- 6. Приготовить смесь из крахмала, сока огурца, меда, сметаны, продукты необходимо брать равными пропорциями. Такая маска заметно подтянет кожу.
Для увядающей кожи используют желатиновую маску для лица от морщин. Перед применением желатин нужно приготовить, консистенция должна быть жидковатой. От одного желатина уже будет виден эффект. Также можно смешивать с другими продуктами для положительного результата.
- 1. В приготовленный желатин добавить витамин А, косметическое масло (розовое, касторовое и т. д.), экстракт алоэ. Соединить приготовленную смесь и 15 г нежирного творога.
- 2. Смешать желатин, немного кефира, 15 г пшеничной муки. Взять таблетки спирулины, добавить холодной кипяченой воды, влить все в приготовленную смесь.
- 3. Приготовить желатин, добавить несколько размягченных таблеток аспирина, 10 капель масла грецкого ореха.
При сухости используют маски для восстановления сальных желез:
- 1. Взять 1 желток, по 15 г мякоти тыквы и сливок.
- 2. Нанести на лицо растительное масло, затем взбитый желток.
- 3. Натереть на мелкой терке огурец и смешать с 15 г сметаны.
Для уменьшения выработки сальных желез также есть действенные маски:
- 1. Смешать 1 белок, 20 г крахмала, 15 г лимонного сока.
- 2. Варить на медленном огне молоко и мелко нарезанные кусочки яблока до получения густой массы.
- 3. Взять несколько капель чайного дерева, по 15 г голубой глины и нежирной сметаны.
- 4. Необходимо перемешать 15 г мякоти рябины, 20 г кефира и лимонного сока.
Вокруг глаз кожа довольно тонкая и нежная. На данном месте часто появляются мимические морщинки у молоденьких девушек. Ухаживать за тонкой кожей нужно постоянно.
- 1. Необходимо перемешать 1 белок, по 1 чайной ложке алоэ, меда, сметаны. Нанести маску, не попадая на сами глаза. Смочить ватные тампоны в смеси и накладывать на закрытые веки на несколько минут. Затем остатки смыть прохладной водой. После сделать массаж век. Медовые маски эффективно подтягивают кожу.
- 2. Взять 1 яичный желто и 15 г меда, нанести вокруг глаз.
- 3. В кусочек мякоти белого хлеба добавить немного оливкового масла.
- 4. 20 г жидкого меда, 5-7 ягод размягченной клубники. Перемешать, нанести на кожу, смыть теплой водой.
- 5. Измельчить пучок петрушки, смешать с 20 г сметаны.
Если человек хмурится или всегда веселый, можно заметить на лбу мимические глубокие складки. Для жирной кожи используют маску на основе оливкового масла. Необходимо взять 10 г масла, 20 г мелкого геркулеса, 5 капель лавандового масла.
Маску от морщин на лбу готовят на водяной бане. Положить в посуду 20 г оливкового масла, желток, 5 капель витамина А, немного жидкого бальзама «Звездочка».
При использовании народных средств необходимо не забывать об индивидуальной непереносимости некоторых продуктов.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Использование народных масок требует терпения. Если заниматься лицом регулярно, получится желаемый результат.