Содержание
- 1 Лучшие методики массажа против морщин вокруг глаз, под ними и на веках: советы профессионалов
- 2 Массаж вокруг глаз: лимфодренажный, от морщин и отеков
- 3 Мимические морщины вокруг глаз — как избавиться?
- 4 Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз
- 5 Борьба с морщинами вокруг глаз: разнообразие средств и методов
Лучшие методики массажа против морщин вокруг глаз, под ними и на веках: советы профессионалов
Начиная с 25-30 лет женщина ведет постоянный неравный бой с природой, временем и силой тяготение за возможность оставаться молодой и красивой.
Самые уязвимые места, на которых разворачиваются самые тяжелые баталии этой войны – тонкая нежная кожа вокруг глаз, шея и руки.
На помощь женщине приходят косметология, фармацевтика и массажные практики.
Массаж – один из самых приятных, полезных и эффективных приемов омоложения и поддержания красоты.
Чем полезны практики массажа кожи лица?
- Улучшение микроциркуляции. За счет улучшения микроциркуляции, кожа человека получает большее количество питательных веществ, из нее более эффективно удаляются токсины и продукты жизнедеятельности, улучшается кожное дыхание, а значит происходит улучшение цвета кожных покровов.
- Улучшение гемо- и лимфотока. Эффект подобный улучшению микроциркуляции, но более глубокий. Также улучшается цвет лица, также за счет ускорения и оптимизации лимфотока происходит уменьшение или исчезновение отечности.
- Тонизирование или расслабление мышц. Не все скелетные мышцы, в том числе мышцы глаз несут одинаковую нагрузку. Те, что берут на себя большую нагрузку часто напряжены (или даже спазмируются), что вызывает образование кожных заломов – морщин.
Другие наоборот, из-за недостаточной нагрузки находятся в состоянии покоя и расслабляются вследствие чего, например, с возрастом происходит так называемое «оплывание» овала лица. При правильном подходе к разным группам мышц можно добиться поразительных результатов.
Отшелушивание омертвевших клеток. Очень важная для красоты и молодости кожи функция массажа заключается в удалении с поверхности кожи мертвых клеток, которые образуются постоянно. Цикл обновления клеток эпидермиса составляет 28-30 дней, но образование новых клеток и соответственно отмирание старых происходит каждый день.
Часть из них смывается при умывании, другая удаляется специальными средствами.
Мешают полному впитыванию различных косметических средств, таким образом улучшая кожное дыхание, соответствено, и цвет кожи.
Как проводить процедуру в области вокруг глаз, под ними и на веках?
- Массаж против морщин вокруг глаз, под ними и на веках производится только после полноценного очищения кожи.
- Кожа лица и области вокруг глаз должна быть подготовлена – нанесен крем или косметическое масло, подходящее по типу кожи пациента.
- Массаж лица осуществляется максимально мягкими, щадящими движениями, поскольку грубое воздействие на нежную кожу вокруг глаз может привести к обратному эффекту – образованию новых заломов.
- Движения должны быть глубокими, но не растягивающими кожу.
Техники, которые помогают избавиться от морщин
Некоторые из них применимы в домашних условиях.
Прелесть его в том, что он улучшает лимфообмен тканей определенной анатомической области.
Все достаточно просто: лимфатическая система тесно связана с системой кровеносной и ее сосуды собирают токсины и продукты деятельности клеток с периферии организма и несут в определенные русла, где вливаются в кровеносную систему. Таким образом, не подготовив подлежащие лимфатические сосуды при проведении лимфодренажного массажа, можно создать лимфостаз.
Второй важной деталью является скорость, с которой руки массажиста должны скользить по коже пациента. Она должна быть медленной. Поскольку лимфа – достаточно вязкая субстанция, ее ток значительно медленнее тока крови. И даже если целью проведения манипуляции является ускорение лимфотока, нужно делать все деликатно, не нарушая особенностей функционирования организма.
Техник проведения лимфатического массажа несколько.
Классический лимфатический
Выполняется двумя-тремя пальцами, строго по массажным линиям (направлениям, в которых происходит наименьшее растяжение кожи). Затрагиваются: шея, кожа лица, в том числе область вокруг глаз. Выполняется указательными и безымянными пальцами обеих рук на симметричных участках кожи лица одновременно.
Метод Асахи
Несмотря на достаточно длительную историю применения японскими красавицами, впервые был опубликован Танакой Юкуко – японским стилистом, доработавшей технику, которой ее научила бабушка.
- выполняется не кончиками пальцев, а целой ладонью;
- точечное воздействие;
- наличие завершающего движения, которое улучшает отток лимфы после воздействия на каждую область лица.
Смотрим видео по теме
Манипуляции против гусиных лапок
Достаточно простая техника, которая также:
- улучшает трофику тканей;
- улучшает отток лимфы;
- уменьшает выраженность морщин у внешних уголков глаз («гусиных лапок»);
- улучшает цвет кожи.
- На закрытых глазах сделать легкие растирающие движения подушечками пальцев области верхнего века от внутреннего уголка к внешнему.
- Сделать потукивания той же области.
- Повторить движения в обратном направлении по нижнему веку.
- Совершить тот же путь легкими пощипываниями.
- Завершить массаж легкими круговыми движениями от внешних уголков глаза к внутренним по нижнему веку и в обратном направлении по верхнему.
Вся процедура займет порядка 10 минут.
Другое название методики – Цигун для глаз. Выполняется сразу после пробуждения. Отличительная особенность – кроме обычных действий улучшается острота зрения.
- Трением друг о друга, разогреть ладони, затем приложить их к закрытым глазам и держать до тех пор, пока кожа вокруг глаз не станет теплой, а ладони не остынут.
- Сначала подушечками, а затем ногтевыми фалангами указательного, среднего и безымянного пальцев последовательно сначала сделать по 8 надавливаний на глазное яблоко, затем совершать круговые движения глазных яблок.
Его особенность в том, что он совмещает не только массаж, но и гимнастику для мышц этой анатомической области.
- Предварительное расслабление мышц. Для этого в течение минуты нужно чередовать плотное зажмуривание век с открыванием глаз и устремлением взгляда ввысь.
- На закрытом веке каждого из глаз указательным пальцем производится легкое ритмичное пульсирующее надавливание на глазные яблоки. Выполняется 10-15 повторов.
- На опущенные веки устанавливаются пальцы и слегка прижимают кожу века к глазному яблоку. Превозмогая сопротивление пальцев, нужно пытаться открыть глаза. 10 повторов.
- Совершение легких круговых массирующих движений безымянным пальцем у внутренних уголков глаз.
- Частое моргание в течении половины минуты.
- Установить средние пальцы у внешних уголков глаз, сделать 10 легких нажатий, прокатить пальцы ко внутренним уголкам по нижним векам глаз, совершить 10 легких нажатий и снова прокатить пальцы по направлению к вискам, но по коже верхних век. Повторить 10 раз.
Какие противопоказания существуют?
Прямыми противопоказаниями к проведению массажа являются:
- Нарушение целостности кожных покровов, травмы.
- Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела.
- Онкологические заболевания.
- Туберкулез.
- Воспалительные очаги и гнойничковые заболевания на коже лица.
- Воспаления лимфатических узлов.
- Психические заболевания.
Польза массажа для предотвращения образования и уменьшения выраженности морщин нежной кожи вокруг глаз несомненна и обсуждению не подлежит. Но наибольшей эффективность будет в случае комплексного воздействия с применением косметических уходовых продуктов, подходящих по типу кожи и соблюдением здорового образа жизни
Массаж вокруг глаз: лимфодренажный, от морщин и отеков
Мелкие морщинки вокруг глаз – одно из наиболее частых проявлений возрастных изменений кожи.
Если мышцы лица очень подвижные, морщинки могут проявляться и в молодом возрасте.
Массаж вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры, помогая разгладить кожу.
Что такое буккальный массаж лица? Ответ на этот вопрос узнайте прямо сейчас.
С какого возраста?
Как уже было сказано, морщинки могут появляться у женщин в любом возрасте, начиная с 20 лет.
Это может быть вызвано проблемами со зрением (когда человек щурится, вокруг глаз собираются складки), неправильным использованием косметики (частое применение пудры), индивидуальными особенностями кожи (пересыхание на морозе).
В возрасте 20-30 лет обычно хватает легкого массажа и питательных кремов, чтобы разгладить небольшие морщинки.
Со временем требуется более интенсивный массаж, направленный на ускорение обмена веществ и выработку коллагена.
В любом случае, никаких возрастных ограничений для массажа нет.
Его можно делать и в 15 лет, и в 50.
Техника выполнения
Как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях?
Против “гусиных лапок”
Благодаря такому массажу улучшается циркуляция крови, кожа разглаживается, быстры морщинки довольно быстро рассасываются.
- Подушечкой указательного пальца нажать на внешний уголок глаза. Слегка надавливая, провести пальцем под нижним веком к внутреннему уголку. Затем вернуться к внешнему, но уже по коже над верхним веком. При этом старайтесь, чтобы кожа не двигалась за пальцем.
- Подушечками пальцев слегка побарабанить по коже вокруг глаз. Так повторить несколько раз.
Как видите, процедура предельно простая. Повторяйте ее несколько раз в день.
Можно массажировать кожу с оливковым, или другим питательным маслом, что позволит добиться более выраженного положительного эффекта.
О том, как делать мимические упражнения для лица от морщин, читайте в нашей статье.
Лимфодренажный
Этот тип массажа направлен на стимуляцию лимфатического обмена. В нормальном состоянии лимфа постоянно циркулирует, удаляя вредные вещества из кожи. Если циркуляция нарушается, токсины и жидкости постепенно накапливаются возле глаз, появляются припухлости.
Кожу предварительно очистить и нанести крем. Очередность действий:
- Указательным и средним пальцем сделать 10 круговых движение у внешних уголков глаз по часовой стрелке, слегка надавливая на кожу.
- Перемещать пальцы 3 раза от внешнего уголка глаза к внутреннему под нижним веком.
- Повторить для кожи над верхним веком.
- Несколько раз придавите кожу под нижним и над верхним веком подушечками четырех пальцев.
- Провести подушечками указательного и безымянного пальцев от виска к носу и обратно под глазом и над ним. При этом делать пальцами барабанящие движения.
- Указательный палец поставить на внешний уголок глаза и делать качающиеся движения им (палец должен перекатываться). Переставлять палец и повторять движения, двигаясь до носа.
- Делать безымянным пальцем надавливания на кожу, пройдя круг по часовой стрелке, начиная с внешнего уголка глаза. Повторить 10 раз.
- Делать круговые движения указательным и безымянным пальцем, начав с внешнего уголка, по часовой стрелке. Движения пальцев будут напоминать спираль.
- Пройтись по часовой стрелке, делая легкие поколачивающие движения.
После массажа умыться холодной, а затем теплой водой. Желательно повторить такие контрастные умывания несколько (до 10) раз.
Указанные процедуры рекомендуется делать ежедневно в течение недели или дольше (пока не будет достигнут желаемый результат). Затем для его поддержки достаточно проводить один сеанс в неделю. Продолжительность массажа должна быть не менее 7-10 минут.
Отечность под глазами может быть вызвана многими причинами: неправильное питание, курение, плохая косметика и еще целый ряд факторов.
Бороться с отеками помогают поглаживающие движения от переносицы к вискам над глазом и в обратном направлении под глазом. Повторять эти действия нужно 5-15 минут. После этого 15-15 раз пройтись от внешних уголков глаза к переносице, слегка надавливая пальцами на кожу и слегка барабаня ими.
От отечности помогают справиться и те же действия, что при лимфатическом массаже. Для закрепления эффекта после процедуры можно приложить к глазам охлаждающий компресс или кубики льда из травяных отваров.
Еще один вариант – массаж ложками. Вам потребуются холодные металлические ложки. Предварительно их можно подержать в холодильнике или морозильной камере. Нанести на ложки немного крема.
- Приложить ложки к внутренним уголкам глаз и двигаться к вискам волнообразными движениями.
- Трижды нажать ложками на виски.
- Провести такими же движениями от висков к ушкам.
- Повторить этот комплекс три раза.
Как избавиться от жировиков на лице? Рекомендации специалистов на нашем сайте.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Противопоказания
Массаж для области вокруг глаз нельзя выполнять в следующих случаях:
- психические расстройства;
- царапины, ожоги, порезы;
- инфекционные, воспалительные заболевания (такие, как блефарит);
Массаж кожи вокруг глаз очень простой и не требует много времени. Вы можете делать его не только дома, но и на работе, в дороге – где угодно.
О том, как делать массаж для кожи вокруг глаз от нависших век, вы можете узнать, посмотрев видео:
Мимические морщины вокруг глаз — как избавиться?
Женщины прилагают усилия, чтобы выглядеть молодо и красиво. Однако появление признаков старения – это неизбежный процесс. Обычно на лице первые морщинки появляются вокруг глаз. Их называют «гусиными лапками».
Почему появляются мимические морщины вокруг глаз
Видео (кликните для воспроизведения). |
Однажды взглянув в зеркало, женщины замечают, что в уголках глаз появились морщины. Первым делом, они ищут способы приостановить увядание кожи: записываются на омолаживающие процедуры в салоны красоты, покупают дорогостоящие косметические средства, а кто-то подумывает о пластической операции. Однако, сначала нужно найти причину возникновения мимических морщин вокруг глаз, и лишь затем подбирать оптимальное средство от морщин.
Факторы которые влияют на преждевременное старение кожи вокруг глаз:
Выяснив причины, рассмотрим подробно как избавиться от мимических морщин под глазами.
Салонные процедуры для устранения мимических морщин
Теперь вы знаете, как бороться с мимическими морщинами вокруг глаз и как избавиться от них при помощи салонных процедур. Их главное достоинство – быстрый омолаживающий эффект. Недостаток – высокая цена. Причем процедуры нужно проходить курсом, что составляет значительную сумму, которая не каждому по карману.
Домашние рецепты избавления от мимических морщин
Ниже приведённые маски от мимических морщин вокруг глаз просто приготовить в домашних условиях. Компоненты можно приобрести в любом магазине и аптеке. Следует помнить, что народные методы борьбы с первыми признаками старения не дают мгновенного результата. Эффект будет заметен только при регулярном применении процедур.
Следует помнить, что маски от мимических морщин вокруг глаз необходимо применять курсами. Например, месяц использования, затем месяц – перерыв, чтобы дать коже лица отдохнуть и избежать привыкания к компонентам маски.
Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз с помощью массажа
Используя ряд простых действий можно быстро сделать «гусиные лапки» в уголках глаз менее заметными. Чтобы добиться видимого эффекта достаточно ежедневно несколько минут массировать проблемную зону.
Как правильно делать массаж:
- Кладём пальцы обеих рук на точки, где начинаются брови. Массируем их круговыми движениями, стараясь сильно не нажимать.
- Находим на бровях самые высокие точки и перемещаем туда пальцы. Продолжаем массировать с небольшим нажимом.
- Массаж наружных уголков глаз. Можно нанести на кончики пальцев крем или масло. Можно делать круговые движения, поглаживания.
Теперь вы знаете как избавиться от мимических морщин под глазами с помощью массажа. Главное, что он помогает не только бороться с увяданием кожи, но и снимает усталость и напряжение глаз, что актуально для тех, кто весь день проводит у экрана компьютера.
Крем от мимических морщин вокруг глаз
Рассматривая средства и способы борьбы с возрастными изменениями кожи, нельзя не упомянуть о кремах. При выборе данного продукта следует обратить внимание на компоненты, входящие в его состав.
- Хорошо зарекомендовали себя крема с ретинолом. Они эффективно убирают мимические морщины и продаются по доступной цене.
- Косметические средства с гиалуроновой кислотой. Ряд компаний выпускают целую серию, где основным компонентом является данное органическое вещество.
- Препарат Аевит, в состав которого входят два мощных антиоксиданта – витамины А и Е. Регулярное его использование делает кожу вокруг глаз эластичной и упругой.
Рассмотрев вопрос как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, в завершении порекомендуем использовать комплексный подход в решении данной проблемы. И запомните, что бороться с признаками старения трудно, но возможно.
Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз
Увядающий эпидермис приобретает свойство заламываться там, где часто собирается складками при оживленной мимике. В периорбитальной зоне кожа тонкая, сухая, здесь заломы появляются в первую очередь. Вопрос, как убрать мимические морщины вокруг глаз, волнует каждую женщину.
Чем вызвано появление кожных складок
В молодости никто не задумывается о том, как образ жизни может негативно сказаться на состоянии кожи, ускорив появление морщин. Предпосылок ранним заломам у глаз достаточно:
- ночной сон менее 8 часов, которого не хватает для полноценного восстановления эпидермиса и всего организма;
- низкая стрессоустойчивость, хроническая усталость, неумение чередовать нагрузку с отдыхом;
- недостаток питания, выпиваемой воды;
- дефицит массы из-за низкокалорийных диет;
- страсть к алкоголю, сигаретам, наркотикам;
- увлечение декоративной косметикой без соблюдения пауз для восстановления нежной кожи вокруг глаз;
- привычка щуриться, спать на слишком мягкой подушке.
Гусиные лапки появляются от частых улыбок, смеха, но ограничивать себя в проявлении радости и хорошего настроения нельзя.
Устранение мимических морщин
Возраст одинаково безжалостен ко всем типам эпидермиса. Вокруг глаз он проявляется горизонтальными морщинами снизу, нависающей кожей сверху, веерными заломами у внешних уголков. Косметология научилась бороться за молодость лица, разработав много омолаживающих средств и способов.
Техники эстетической медицины
Искусство разглаживать морщины у глаз, подтягивать обвисания, убирать мешки, темные круги представлено разными эффективными методиками:
Современные косметические средства
- коллагеновые — изготавливаются из животного сырья;
- липофилинговые — из собственных подкожных жировых структур, прошедших специальную обработку;
- синтетические.
Лучшими считаются гиалуроновые филлеры, синтезированные из микроорганизмов. Наполнители типа Рестилайн, Ювидерм насыщают эпидермис влагой, быстро выравнивают его без искажения мимики, хорошо переносятся организмом.
- Novosvit Eyes AquaFiller относится к новому поколению натуральной антивозрастной косметики. В составе — гиалуроновая кислота, коллаген из морских рыб, масляные экстракты овса и пшеничных зародышей. Попадая на веки, крем трансформируется в эмульсию быстрого впитывания, придающую коже увлажненность, гладкость, свежесть.
- TianDe BotoLuxe Eye Contour Filler Cream создан на основе пептидных нанотехнологий. Дает необходимое количество белков для обновления клеток. Реконструирует кожный покров, избавляет от мелких морщин, уменьшает глубину сильных заломов. Противостоит образованию новых дефектов.
- Лореаль Ревиталифт создан на основе гиалуроновой кислоты и оригинального вещества фиброксил — стимулятора регенерации. Крем рассчитан на увядающую кожу. Эффект омоложения усиливается одновременным применением сыворотки той же линии.
В домашних условиях хорошее средство от морщин получится из обычного крема под глаза, обогащенного несколькими каплями одного из полезных масел: миндального, облепихового, какао.
Гимнастика
Цель упражнений — подтянуть круговые мышцы. Начинают с 2—3 повторений каждого элемента, добавляя по 1 в неделю. Чрезмерная нагрузка вызывает сильную головную боль.
- Вести взгляд по горизонтали, фиксируя положение зрачков в боковых точках на 3—4 секунды.
- То же повторить в вертикальном направлении.
- Глазами описать большие круги по ходу и против часовой стрелки.
- Указательный палец приближать к лицу и отводить, не отрывая взгляд.
Зарядка проходит без напряжения. В паузах делать по 3 глубоких вдоха, медленных выдоха и часто моргать для расслабления мышц.
Подкачивать глазные мышцы нужно с утра, днем и вечером. Ежедневная гимнастика выровняет заломы и улучшит зрение.
Массаж зоны вокруг глаз
Самомассажем завершают комплекс упражнений. На каждый пункт — 10 повторений.
- Сильно зажмурить глаза, направляя зрачки кверху, и расслабиться.
- Пальцы рук фиксировать по 3—4 секунды на внутренних и внешних уголках.
- Подушечками пальцев легкими вбивающими движениями пробежаться вокруг глаз.
Домашние маски
Самодельные смеси от мимических морщин вокруг глаз не сработают так же быстро, как профессиональные. Регулярные маски 2—3 раза в неделю дадут ожидаемый эффект через несколько месяцев. Это компенсируется меньшими затратами и возможностью самостоятельно подбирать безопасные компоненты.
- Медово-желтковая маска с несколькими каплями витамина Е улучшит метаболизм, уберет воспаление, напитает и увлажнит эпидермис. Остатки снимают тампоном через 10 минут.
- Благотворно повлияет на тонкую кожу чайная ложка оливкового масла с 2 каплями каждого из витаминов А, Е.
- После маски из липы сходит отечность, кожа увлажняется, сеточка морщин распрямляется. Запарить стаканом кипятка 3 чайные ложки липового цвета в течение 15 минут. Отфильтрованным настоем пропитать салфетки, накрыть глаза на 5—7 минут. Так же действует свежий сок алоэ.
В летне-осенний сезон переходят на маски от мимических морщин из спелых сочных абрикосов, клубники, огурцов, картофеля. Они должны быть достаточно густыми, чтобы не затекать в глаза.
- К 3 частям клубничного пюре добавить 1 часть меда. Нанести смесь на кусочки марли или хлопковой ткани. Приклеить под глаза с захватом гусиных лапок и участка над глазами.
- Кашица из мякоти абрикоса, натертого картофеля хорошо сочетается с жирным натуральным творогом или густой сметаной. Смесь в пропорции 2:1 распределить вокруг глаз.
- Огурец нарезают тонкими кусочками. Накладывают на закрытые веки. Время выдержки — 20 минут. Умываться после маски не нужно.
Фруктовые и овощные маски придадут зоне вокруг глаз мягкость, белизну, молодую свежесть.
Борьба с морщинами вокруг глаз: разнообразие средств и методов
Морщины вокруг глаз возникают по множеству причин в довольно молодом возрасте. Предотвратить их раннее появление несложно. Если же они не так давно появились, то и убрать неглубокие складки не составит труда. Главное – помните о принципах правильного ухода за кожей лица и не оттягивайте решение этой проблемы.
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому уже после 25 лет вы можете увидеть первые мелкие складочки в этой области. Отчаиваться не стоит: чем раньше начать борьбу с ними, тем быстрее они уйдут. Но и пускать на самотек эту проблему тоже не следует. Правильный уход за кожей лица и здоровый образ жизни помогут избежать раннего появления неприятных борозд. Как же убрать морщины вокруг глаз как лучше использовать процедуры и медикаменты, об этом и многом другом читайте в нашей статье.
Причины быстрого появления морщин вокруг глаз
Кожа вокруг глаз – самое уязвимое место на лице. В ней отсутствуют сальные железы, поэтому со временем она теряет влагу и сильно высушивается. Кроме того, выработка коллагена и эластина в кожных покровах с возрастом замедляется, а это – прямая дорога к возникновению неприятных складочек возле глаз.
Возрастное старение кожи – это существенная причина появления морщин, от которой не уйти ни одной женщине. Но первые борозды вокруг глаз часто появляются в довольно молодом возрасте – около 25 лет. И, кроме возрастных особенностей, еще имеется масса причин, от чего они возникают:
- неблагоприятное воздействие погодных условий на нежные кожные покровы (холод, жара, ветер, солнечные лучи);
- неправильный уход за кожей лица, использование некачественной косметики;
- чрезмерная эмоциональность и богатая мимика;
- нездоровый образ жизни (несбалансированное питание, вредные привычки, нехватка свежего воздуха);
- стрессы, переутомление, недосыпание;
- проблемы со здоровьем (некорректная работа пищеварительной системы, загрязненность организма шлаками);
- постоянное напряжение глазных мышц, привычка щурить глаза;
- сон на высокой подушке, что уменьшает поступление кислорода к коже лица.
Существует два вида морщин вокруг глаз: динамические и статические. Первый тип складок образуется из-за постоянного сокращения глазных мышц, мимические движения и прищуривание тут играют главенствующую роль. Статические складки вызваны процессами старения кожи и утратой ее эластичности. И те, и другие морщины можно «отодвинуть» во времени, если правильно ухаживать за кожей лица.
- Применение хозяйственного мыла для ухода за волосами– вопрос спорный, поскольку это средство имеет массу достоинств и недостатков.
- Ретиноевый пилинг — это отличный выбор, чтобы сохранить молодость кожи и оставаться красивой как можно дольше, остальное тут.
Ухаживаем за лицом правильно: советы специалистов
Ежедневный правильный уход за лицом – залог здоровой и гладкой кожи. Особенно это важно для чувствительной кожи вокруг глаз. Запомните эти простые правила – и тоненькие «лучики» в уголках глаз не побеспокоят вас в ближайшее время:
- правильно снимайте макияж. Тщательно очищайте лицо сначала с помощью крема или масла, потом – используя тоник. При этом не трите глаза!
- ежедневно делайте упражнения (гимнастику и массаж) для повышения эластичности кожных покровов вокруг глаз. Некоторые из этих упражнений приведены ниже;
- постоянно увлажняйте кожу вокруг глаз , используя крема, маски, компрессы и масла от морщин вокруг глаз;
- не используйте для участков вокруг глаз крема , предназначенные для всей поверхности лица.
Следует отметить, что в уходе за лицом молодым девушкам ни в коем случае нельзя выбирать косметические средства для более старшей возрастной категории. То, что подойдет женщине за сорок, может навредить молодой коже лица, спровоцировав появление новых складок. Высокая доза коллагена и эластина, которые содержатся в этих кремах и маслах, вызовут привыкание кожи и последующую ее потребность в таком ударном количестве этих составляющих.
Избавление от морщин вокруг глаз народными средствами
Очень неплохо зарекомендовали себя народные методы в борьбе с морщинами вокруг глаз. Натуральные увлажняющие средства от морщин вокруг глаз можно использовать в любом возрасте, начиная с появления первых мимических складочек. Некоторые из рецептов отлично подойдут для профилактики возникновения непривлекательных «лучиков».
Гимнастика и массаж от морщин вокруг глаз
Доступным и эффективным домашним средством от морщин вокруг глаз и их уменьшения являются специальные упражнения. Они бывают двух видов: гимнастика для глаз и массаж кожных покровов на этих участках. Это не только отличное лечебное средство, но и мощный профилактический прием.
Гимнастика укрепляет глазные мышцы, благодаря чему кожа вокруг глаз становится упругой, повышается ее тонус. Среди таких упражнений выделим следующие:
- медленные вращения глазами вверх-вниз, вправо-влево;
- быстро моргать глазами в течение нескольких секунд, потом их закрыть и широко открыть;
- держа голову неподвижно, перевести взгляд справа налево и наоборот, сверху вниз и снизу вверх до максимального предела. Задерживать взгляд на каждом направлении на 5 секунд;
- мягко потянуть наружные уголки глаз друг от друга. Сузившиеся глаза открывать и закрывать, не отпуская пальцев;
- переводить взгляд от ближних предметов к дальним, пристально их рассматривая;
- закрытые глаза поднять вверх на несколько секунд, потом расслабить;
- обхватить закрытые глаза таким образом: указательные пальцы положить на наружные уголки, безымянные – на внутренние, средние – на брови. Попытаться прищуриться, сопротивляясь с помощью пальцев.
Повторяйте эти упражнения 5-10 раз за одну тренировку, возвращайтесь к ним по несколько раз в день – и ваши глаза не только будут лучше видеть, но и привлекательней выглядеть.
Сочетайте гимнастику с самомассажем против морщин вокруг глаз. Он улучшает кровообращение в кожных покровах и повышает тонус эпидермиса. Его приемы достаточно просты и не требуют много времени. Познакомьтесь с ними:
- пройтись от наружных уголков к переносице по нижним векам подушечками безымянных пальцев легкими круговыми движениями и обратно, повторить 5-7 раз;
- пройтись массирующими движениями по верхним векам от внутренних до наружных уголков глаз. У наружных уголков, слегка надавливая, побарабанить по коже. После этого вернуться к внутренним уголкам;
- легонько побарабанить по верхним и нижним векам указательным, средним и безымянным пальцами.
Не забудьте, что перед массажем необходимо очистить кожу вокруг глаз и наложить на нее немного теплого увлажняющего крема или масла для большего комфорта и мягкости движений (ожидайте несколько минут, пока увлажнитель впитается). Длительность процедуры массажа – от 5 до 7 минут. В конце следует сполоснуть лицо прохладной водой. Лучшее время для массажа – утро.
Избавление от морщин вокруг глаз профессиональными методами
Избавиться от морщин вокруг глаз можно и с помощью клинических услуг. Они на порядок дороже по сравнению с народными рецептами, но и результат вы увидите намного быстрее. Современная медицина предлагает следующие профессиональные методы удаления проблемных складок:
Только специалист подскажет, как убрать морщин вокруг глаз с помощью косметических процедур в вашем конкретном случае, ведь в каждом салонном методе лечения есть свои нюансы и противопоказания.
Профилактика возникновения морщин вокруг глаз
Несмотря на многообразие средств и методов избавления от неприятных складок, предотвратить их появление все же легче, чем лечить. Поэтому прислушаемся к рекомендациям специалистов, которые помогут сохранить кожу в области глаз гладкой и упругой:
- полноценно питайтесь, используйте в рационе продукты, которые содержат коллаген. Это морская капуста, мясо индейки, рыба жирных сортов, помидоры, морковь, капуста, укроп, петрушка, цитрусовые, шиповник, сладкий перец, черника;
- носите солнцезащитные очки только при ярком дневном солнце, приучайте свои глаза воспринимать солнечный свет не щурясь (сначала с закрытыми глазами, потом с немного приоткрытыми веками, смотря вниз).
Запомните: смотреть на дневное солнце открытыми глазами нельзя – возможен ожог сетчатки;
Ведите здоровый образ жизни, помните о правильном уходе за кожными покровами лица – и молодость вашей кожи приятно вас удивит.
Борьба с морщинами вокруг глаз: видео
Видео (кликните для воспроизведения). |
Морщины вокруг глаз возникают по множеству причин в довольно молодом возрасте. Предотвратить их раннее появление несложно. Если же они не так давно появились, то и убрать неглубокие складки не составит труда. Главное – помните о принципах правильного ухода за кожей лица и не оттягивайте решение этой проблемы.