Содержание
- 1 Почему появляются морщины: причины и следствие
- 2 Классификация морщин и косметологические способы их устранения
- 3 Как убрать мимические морщины
- 4 Реально ли убрать морщины на лице в домашних условиях?
- 5 Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины
- 6 Как выбрать эффективное средство от морщин?
Почему появляются морщины: причины и следствие
Концепции проявления старения на кожных покровах
От чего появляются морщины? Появляются они на коже в разных случаях, самая главная причина — это возраст. С течением времени кожа теряет эластичность, становится сухой неприятной на ощупь, приобретает желтоватый оттенок, на ней возникают складки и бороздки.
На данный момент учёными всего мира выдвигается две концепции старения кожи, и как следствие появления морщин.
- Хроностарение или концепция биологических часов. В этой теории описывается физиологический процесс старения, он заложен в ДНК, запускается с самого начала нашей жизни – с момента рождения.
- Концепция воздействия окружающей среды. Эта концепция заключается в том, что старость — это следствие влияния окружающей среды. За весь период жизни человек сталкивается с неблагоприятными обстоятельствами, будь то UV-лучи, плохое питание, стрессы и многое другое. Всё это отрицательно влияет на клетки кожи.
Причины старения кожи и появления морщин
В каком возрасте появляются морщины? У многих людей первые проявления старения кожи возникают в возрасте от 20 до 25 лет. Морщинки могут быть еле заметными, однако непосредственно этот ранний возраст может стать первым периодом начала процессов, влияющих на старение кожи. Дерма перестаёт удерживать необходимое количество влаги, пропадает тонус, снижается процесс регенерации клеток. Так почему же это происходит?
Причины появления морщин.
Почему появляются морщины на лице? Образование морщин может происходить из-за неправильного положения головы на подушке во время сна. Большие подушки не дают возможность расположиться анатомически правильно, вследствие этого голова принимает положение ближе к груди, прогибается в зоне шеи и подбородка, усиливаются шансы появления морщин.
Ещё одна причина появления морщин — это резкое снижение веса. Чрезмерно растянутая кожа не в состоянии моментально уменьшиться в размерах. При быстром снижении веса кожа отвисает, покрывается морщинами.
Различие морщин и подразделение их на виды
Общей, конкретной классификации морщин не существует. Их великое множество, врачи дерматокосметологи, а также пластические хирурги выявляют несколько десятков главных типов морщин, подразделение происходит на основе сравнения, определения их глубины, места расположения, причины их появления. Только после детального изучения проблемы врач сможет выполнить процедуры по её устранению (заполнение Ботоксом, инъекции на основе гиалуроновой кислоты, мезотерапия, контурная пластика и т.д.).
- По глубине. Бывают поверхностными или эпидермальными, появляются от недостатка увлажнения кожи. Визуально выглядят как тоненькие линии, находятся в эпидермисе. Также, бывают срединно-глубокие морщины, располагаются в дерме, появляются как производные от эпидермальных. Самыми последними представителями этого вида, являются глубокие морщины, располагаются в срединных и глубинных слоях кожи, затем проникают в гиподерму.
- По месту расположения. На лбу, между бровями и на переносице, на носу, вокруг глаз, вдоль слёзной борозды, на щеках, в носогубном треугольнике, в окружности губ, на подбородке, на поверхности кожи шеи, затрагивающие зону декольте, располагающиеся на тыльной стороне рук.
- По причине образования: мимические, гравитационные (полученные в результате обвисания кожи) и возрастные.
- По характеру поведения: динамические (в расслабленном состоянии они практически не заметны, а при активности мышц появляются), статические (видны на коже вне зависимости от активности мышц).
Методы предотвращения появления морщин
- Можно применять компрессы для кожи. Делать их очень просто, нужно всего лишь сложить маленькое полотенце в полоску, промокнуть его горячей водой и приложить на лицо. Серединой полотенца захватить область подбородка, кончики расположить на щеках. Постараться оставить свободными только ноздри и рот. Такой компресс прикладывается на 3 минуты, после чего снимается. Затем следует умыть лицо холодной водой.
- Очень полезно обтирать кожу лица замороженными кубиками льда, лучше, если это будет солевой раствор или отвар из петрушки.
- Немаловажным следствием предотвращения морщин является защита от солнечных лучей. Обязательно носите солнцезащитные очки ведь из-за облучения UV лучами нежная кожа вокруг глаз становиться уязвимой и появляются морщины под глазами! Если планируется длительное пребывание на солнце, необходимо использовать защитные спреи, кремы и т.д.
- К применению мазей и кремов от морщин следует подойти со всей ответственностью. Выбирайте только те средства, которые подходят вашему типу кожи и возрастной категории, обращайте внимание на состав и срок годности. Используйте их согласно инструкции.
- Регулярный самомассаж — альтернатива косметическим салонным процедурам. Это поможет улучшить кровообращение и благотворно повлияет на состояние кожи.
Медицинские процедуры и вмешательства — это уже крайняя мера, всегда лучше сохранить здоровую кожу, нежели устранять последствия.
Оставайтесь как можно дольше молодыми, красивыми и жизнерадостными!
Классификация морщин и косметологические способы их устранения
Морщины. это слово вселяет страх в большую часть прекрасного населения нашей планеты. Такую печать времени не хочет носить на себе ни одна представительница прекрасного пола. И, если мужчинам морщины придают некое влияние и авторитет, то для женщин морщины еще никогда не играли «в плюс».
Специалисты по физиогномике могут с легкостью вычислить по морщинам характер и даже рассказать о судьбе. Лицо — это визитная карточка, боль, волнение, гнев, радость – каждое наше состояние души находит свое отражение на лице!
Уже много столетий люди ведут интенсивную борьбу с морщинами. Традиционные старинные методы наших бабушек и прабабушек сменились достижениями современной науки. В наше время, помимо пластических операций, в арсенале косметологов имеются различные безоперационные, инъекционные методы, которые не оставят шансов ни одной морщинке!
Но давайте сначала разберемся, отчего же появляются морщины.
Мимические морщины
Итак, первые морщины на лице можно заметить уже в 20-25 лет. Обычно появление морщин связано с активной мимикой лица, поэтому они и называются мимическими. Со временем мимические морщины, особенно в области вокруг глаз, становятся всё более заметными. Появление таких морщин — повод для беспокойства для женщин, которые имеют активную мимику, часто щурят глаза, а также для женщин, носящих очки.
К 35-45 годам мимические морщины становятся более глубокими и уже не исчезают при расслаблении мышц лица. Чаще всего это связывают с изменением типа кожи в области морщины — она становится сухой, шелушится, тонус и эластичность кожи снижается.
Статические морщины
Постепенно к мимическим морщинам присоединяются статические морщины. Образование таких морщин, прежде всего, связано с естественным генетическим старением кожи. Чаще всего такие морщины можно заметить на лбу, шее и щеках. Статические морщины могут появляться после сна в однообразном положении, либо при неправильной осанке.
Изменение гормонального фона после 50 лет обычно сопровождается большей степенью выраженности морщин. Появляются такие проблемы, как «второй подбородок», деформации овала лица, уменьшение объема скул и т.д.
Косметологи классифицируют морщины по их глубине
- поверхностные;
- средне-глубокие;
- глубокие.
Поверхностные морщины. Такие морщины еще называют «эпидермальные». Они затрагивают только верхний слой кожи — эпидермис. Это мелкие морщины и чаще всего на лице они выглядят, как «сеточка». Причина возникновения поверхностных морщин — обезвоживание кожи. На их возникновение также влияет процесс отшелушивания чешуек рогового слоя и скорость обновления клеток.
Средне-глубокие морщины. Их еще называют «дермальные». Это морщины, затрагивающие непосредственно средний слой кожи — дерму. Средне-глубокие морщины являются причиной дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин. Появление дермальных морщин обуславливается в первую очередь повреждением волокон коллагена свободными радикалами.
Глубокие морщины. Такие морщины затрагивают не только все слои кожи. В их образовании принимает участие и подкожно-жировая клетчатка. В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных складок кожи — например, носогубные складки. Образование глубоких морщин в значительной степени обусловлено генетически и зависит от индивидуальных особенностей лица. Вследствие этих процессов теряется упругость кожи, нарушается ее эластичность, появляется деформация овала лица, происходит провисание кожи век, а также деформация щечно-скуловой области и др.
Косметологические способы борьбы с морщинами
Ботокс и Диспорт
Ботокс знаком сейчас всем! В косметологии Ботокс и его «брат-близнец» — Диспорт применяются для устранения и коррекции мимических морщин. ИМЕННО МИМИЧЕСКИХ, возникновение которых связано с мимикой.
Ботокс (Диспорт) вводится внутримышечно в мимические мышцы. Там он на какое-то время парализует мышцы. За счет такого блока мышца расслабляется, не сокращается и морщины разглаживаются. Чем различаются Ботокс и Диспорт можно прочитать здесь
Введение ботокса (диспорта) противопоказано: беременным женщинам или женщинам в период лактации, если идет воспалительный процесс в месте предполагаемого введения, если у пациента температура, при наличии аллергии на компоненты препарата, а также в период приема антибиотиков.
Биоревитализация
Или «естественное оживление» — это одна из методик профилактики и коррекции морщин. Она основывается на насыщении глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой. Гиалуроновая кислота – это гидроколлоид, входящий в состав межклеточного вещества и участвующий в процессах питания, деления клеток, синтеза коллагена и эластина, обеспечивающий увлажнение кожи. Биоревитализация обеспечивает эффект глубокого увлажнения кожи, разглаживая мелкие морщинки и предотвращая появление средних и глубоких морщин.
Противопоказания: злокачественные опухоли, келоидные рубцы, заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, беременность и период лактации, аутоиммунные заболевания.
Мезотерапия
Мезотерапия – метод, заключающийся в введении в организм различных биологически активных веществ на основе гиалуроновой кислоты путём инъекций. Мезотерапия не только увлажняет, но и питает кожу, насыщая её недостающими микроэлементами, входящими в состав коктейлей.
Противопоказания: герпес, эпилепсия, повышенная судорожная готовность, гемофилия, заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, патологическая боязнь иглы, беременность и период лактации, индивидуальная непереносимость-аллергия.
Контурная пластика
Что такое контурная пластика и как она работает?
Контурная пластика – это моделирование лица с помощью филлеров или гелей на основе гиалуроновой кислоты. Это та же гиалуроновая кислота, что применяется и при биоревитализации, но только в другом состоянии – в виде геля. Гель, имеющий плотную структуру, обладает свойством наполнения и создания объема, что позволяет применять его как для заполнения средних и глубоких отдельных морщин, так и для увеличения или коррекции формы губ или скул.
Чаще всего косметологи применяют филлеры на основе гиалуроновой кислоты «Restylane», «Juvederm», «Surgiderm». Это проверенные препараты известных компаний. Филлеры бывают различными по концентрации и плотности, что позволяет подобрать необходимый вариант по всевозможным пожеланиям клиента и индивидуальными особенностями кожи.
Метод контурной пластики противопоказан беременным женщинам, аллергикам, людям с аутоиммунными заболеваниями, диабетикам, а также людям, склонным к появлению келоидных рубцов и несовершеннолетним.
Пилинги помогают снять верхний слой кожи и тем самым обновить кожный покров, что благотворно повлияет на внешний вид, разгладятся мелкие морщинки, улучшится цвет лица, сузятся поры.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость – аллергия, повреждения на коже в местах проведения пилинга, воспаления, угревая сыпь.
Фракционный фототермолиз или лазер СО2
Многие наверняка слышали о лазерном омоложении, так в чем его суть?
Фракционный фототермолиз воздействует на кожу путем отшелушивания верхних слоев кожи, благодаря чему кожа разглаживается и запускает режим восстановления и регенерации. Действие лазера настолько эффективно, что способно разгладить не только мелкие, но и средние, а также некоторые глубокие морщины. Заметно подтягивается овал лица, сужаются поры.
Противопоказания: воспалительный или инфекционный процесс, доброкачественные новообразования кожи и подкожно-жировой клетчатки, беременность и период лактации.
Как убрать мимические морщины
Мимические морщины отражают наши эмоции. Пожалуй, единственный способ их профилактики — взять мимику под контроль. Но круглосуточный покерфейс — сомнительное удовольствие, да и окружающие не поймут. Разбираемся, есть ли другие способы убрать мимические морщины.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Причины появления морщин на лице
Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек — существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь — в общем, наши эмоции отражаются на лице.
Морщины закладываются в зонах активной мимики © iStock
Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа.
Вернуться к оглавлению
Виды мимических морщин
Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.
Мимические морщины на лбу
Первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется — обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.
Возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.
Мимические морщины вокруг глаз
«Гусиные лапки». В их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.
Морщины на нижнем веке
Тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.
Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.
Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов.
Носогубные складки. Правда, их формирование зависит не от мимики, а от наследственности, природного строения лица, а также неправильного прикуса.
Морщины вокруг губ связаны с работой круговой мышцы рта © iStock
Периоральные складки (кисетные морщины) — следствие непрерывной и активной работы круговой мышцы рта. Впрочем, образуются они довольно поздно.
Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?
Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» — за минуту стереть с лица морщины им не удастся.
Залог успеха — регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат.
Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:
Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты — гексапептид и аденозин.
Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.
Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же — снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.
Салонные процедуры против мимических морщин
Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:
обездвижить мимическую мускулатуру, чтобы мышцы перестали двигаться и заламывать кожу;
расправить морщины изнутри, заполнив филлером.
Для коррекции морщин используются инъекционные методики © iStock
Инъекционные методики
Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.
Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты — довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки.
Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.
Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.
Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.
Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.
Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.
Самомассаж и гимнастика
Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.
Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь — «гусиные лапки» станут менее выраженными.
Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками — это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.
Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.
Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.
Обзор средств
Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха — смело открывайте баночку с надписью anti-age.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Название средства | Действие | Активные компоненты |
Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris | Укрепляет эластиновые волокна, активизирует обновление клеток. | проретинол |
Антигликационный крем для зрелой кожи, A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals | Борется c гликацией («засахариванием» волокон коллагена), восстанавливает эластичность тканей. | экстракт черники, проксилан, фитосфингозин |
Дневной крем «Антивозрастной уход, Активный Лифтинг 45+», Garnier | Заметно укрепляет кожу, повышает ее упругость и эластичность, сокращает морщины. | растительные клетки, масло облепихи |
Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay | Заполняет морщины, повышает упругость и выравнивает цвет кожи. | витамин С, гиалуроновая кислота, витамин E |