Воскресенье, 27 апреля, 2025
ДомойЗдоровье и красотаДевушкамМорщины на шее при беременности

Морщины на шее при беременности

Состояние кожи при беременности

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Изменения в состоянии кожных покровов во время беременности замечают все женщины. У кого-то эти изменения происходят в большей степени, а у кого-то в меньшей.
Наиболее заметно состояние кожи меняется во вторые три месяца беременности.

Почему при беременности происходят изменения в состоянии кожи?

Пигментные пятна на лице

Наибольшие переживания доставляют женщинам в период беременности пигментные пятна на лице. Это так называемая маска беременных. Появляется маска беременных ближе к середине беременности. Случается это внезапно. Однажды утром Вы вдруг находите у себя на лице эти коричневатые пятна. Такова реакция клеток кожи на действие прогестерона и эстрогена. Клетки начинают усиленно продуцировать меланин, но происходит это стихийно, поэтому кожа темнеет не равномерно. Если Вы брюнетка или шатенка, постарайтесь поменьше подставлять лицо солнечным лучам. Тогда маска беременных если и появится, то будет не такой яркой.

Прыщи на лице

Другие проблемы с кожей при беременности

В период беременности Ваши ладони и ступни могут стать более яркой окраски и иногда чесаться. Это тоже связано с изменившимся гормональным фоном. Неприятные ощущения пройдут сразу же после родов.

Может появиться сосудистая сеточка на коже или даже на белках глаз. Особенно часто это случается уже во время родов. Эти дефекты иногда проходят сами собой, а в некоторых случаях для удаления сосудистой сетки с кожи лица приходится обращаться за помощью к специалисту.

Во время беременности Вас может посетить и такая кожная напасть, как папилломы. Это совсем маленькие бородавки вытянутой формы, которые чаще всего появляются под мышками, под грудью или на шее. Если папилломы появились именно в период беременности, то они пройдут сами, как только малыш родится на свет.

А еще странная болячка, которая бывает у беременных женщин – это потница. Немного позднее Вы детально ознакомитесь с этой проблемой на примере своего малыша, но сейчас Ваша очередь. Как уже было сказано выше, в период беременности активнее работают потовые и сальные железы. Тело потеет и в некоторых местах под влиянием трения появляются мелкие красные прыщички. Они могут быть причиной зуда. Зуд иногда появляется и в тех местах, где кожа подвергается сильному растяжению.

Из всего, сказанного выше, медколлегия tiensmed.ru может сделать вывод, что, какой бы характер не имели проблемы с кожей, появляющиеся в период беременности, ясно одно. Кожа беременной женщины требует более тщательного ухода. Потратьте несколько дополнительных минут в день на втирание специальных косметических средств или маски для лица. Тогда беременность пойдет Вашей коже только на пользу.

Автор: Пашков М.К.

Координатор проекта по контенту.

Женский онлайн журнал для милых дам

Появились морщины на шее? Есть рецепт!

  • Красота

— 19.11.2017 19.11.2017 1 3607


Очень быстро и незаметно в организме каждой женщины появляются возрастные изменения. Этот процесс начинается уже с возраста 25 лет. К сожалению, в этом возрасте не все девушки обращают внимание на лёгкие мимические морщинки или небольшие изменения в районе декольте и шеи. Ближе к тридцати годам морщинки становятся глубже, а изменения необратимее.

Можно ли избавиться от морщин на шее и в области декольте? Как убрать морщины на шее??

Естественно, чем раньше начать, тем быстрее и дольше мы достигнем лучшего эффекта.

Почему появляются морщины на шее?

Здесь есть целый комплекс причин. Во-первых, кожа на шее самая нежная и тонкая. Она сильнее, чем в других местах страдает от ультрафиолетовых лучей. Во-вторых, она легче подвергается растяжению из-за того, что она намного тоньше.

Морщины на шее появляются, когда женщина сначала набирает вес, а потом худеет. Так называемый шейный воротничок исчезает, оставляя складку. Не только из-за набора или потери веса появляются морщины на шее. Если у женщины есть генетическая предрасположенность (то есть у мамы, бабушки и других женщин в родне на шее рано начинали появляться складки), при маленькой физической активности и больших нагрузках на шею (сидячая работа, постоянный наклон головы), неправильное питание (нехваток витаминов и белковой пищи), недостаток жидкости в организме (клетки быстрее стареют, кожа дрябнет), вредные привычки (курение, избыток алкоголя, неправильный режим сна и бодрствования), злоупотребление ультрафиолетом (солярием), климат (обилие осадков, ветер, сухой и загрязнённый воздух, солнце, дым), некачественная косметика, нарушение гормонального фона, общее старение организма (недостаток эстрогена, коллагена, эластина).

Как избавиться от морщин на шее?


Невозможно устранив лишь одну причину появления морщин на шее, надеяться, что ваша шейка моментально выправится и станет красивой и молодой. К решению этой проблемы надо подходить комплексно.

Баланс жидкости в организме

При достаточном количестве жидкости наши клеточки кожи делают её упругой и красивой, а при недостатке – дряблой и сморщенной. Вода в клетках кожи поддерживает её эластичность, нормализует обмен веществ, кожа в результате выглядит моложе. Поэтому постарайтесь пить в течение дня не менее полутора литров воды в день, а лучше два. Это поможет избавиться от морщин на шее.

Сбалансированное питание

Правильное (здоровое) питание – это самый лучший рецепт молодости и красоты. Он подходит всем без исключения. Если вы введёте такое питание на постоянную основу, то ни старость, ни болезни вас не настигнут, а выглядеть вы всегда будете очень молодо.

Основу правильного питания составляет верное соотношение белков, жиров и углеводов. Углеводы должны составлять 50% вашего рациона, белки 30%, жиры – 20%. Углеводы постарайтесь употреблять в пищу в основном сложные. Продукты в меню лучше подбирать разнообразные, упор делать на различные овощи и нежирное мясо или рыбу. Постарайтесь полностью исключить хлебобулочные изделия и рафинированные продукты. При таком питании вам будет очень легко избавиться от лишнего веса и морщин на шее.

Читайте так же:  Диспорт от морщин под глазами

Гимнастика для лица и шеи от морщин


Мышцы шеи также нужно тренировать, как и остальные мышцы вашего тела. Они тоже нуждаются во внимании. Существуют специальные упражнения для шеи.

  • Сядьте на пол. Расслабьте спину, ноги лежат в удобном положении. Сначала постарайтесь отодвинуть голову назад, растягивая подбородок. Через пять секунд верните голову обратно. Повторяйте десять раз.
  • В этом упражнении голову надо сдвигать сначала вправо, задерживая на пять секунд, а потом влево. Плечи постарайтесь оставлять на месте. Повторяйте тоже десять раз. Вы должны почувствовать напряжение мышц шеи.
  • Положение лёжа на спине, голова свисает. Тянитесь подбородком к груди и обратно. Сделайте десять повторов, с каждым разом увеличивая их.
  • В положении сидя, спина ровная, поднесите кулаки к подбородку и обопритесь на них с силой. Кулаками в этот момент сопротивляйтесь. Повторите это упражнение десять раз.
  • Подбородком постарайтесь достать самую высокую точку вверху, отведя лопатки назад. Постойте в таком положении десять-двадцать секунд. Затем вернитесь в обычное положение и повторите ещё несколько раз. Гимнастика для лица и шеи от морщин очень действенное средство.

Массаж шеи от морщин

Массаж шеи от морщин – очень эффективен в борьбе с морщинами на шее. Может быть, результат не сразу проявится, но чуть позже, после курса массажа шеи от морщин, ваша кожа на шее станет эластичной и гладкой.

Массаж шеи от морщин в домашних условиях
Массаж можно делать либо у специалиста, либо самостоятельно. Самой научиться делать массаж шеи довольно просто. Для этого сначала очистите кожу шеи, затем нанесите любой увлажняющий крем. Примите удобное положение. На первом этапе кожу шеи нужно разогреть. Поглаживайте её кончиками пальцев сверху вниз и обратно. Затем лёгкими поколачивающими движениями пальцев двигайтесь от ушей вниз в сторону зоны декольте. Не забывайте о задней части шеи возле позвоночника. Там можно несколько раз провести тыльной стороной ладони. Кожу шеи не нужно щипать, сильно давить.

Для массажа можно использовать камни – нефрит и янтарь. Из них делают массажные ролики. Ролик из нефрита избавляет от отёков и морщин. Нанесите перед массажем на кожу шеи массажное масло и проведите несколько раз нефритовым роликом вверх и вниз. Ролик активизирует кровоток и одновременно лимфодренажную систему.

При помощи янтаря, который также обладает свойством омоложения, также можно вделать массаж. Просто проведите несколько раз по шее небольшим янтарём (диаметром от пяти сантиметров). В результате получите эффект лифтинга.

Избавиться от морщин на шее очень хорошо помогут маски


Постарайтесь делать их регулярно, хотя бы два раза в неделю, чтобы получить отличный результат. Рецептов масок от морщин на шее очень много. Самые действенные:

  • Маска из яичного белка от морщин на шее. Очень хорошо увлажняет кожу. Взбейте белок куриного яйца, нанесите на шею, через пятнадцать минут смойте. Нанесите любой увлажняющий крем.
  • Маска из персика. Мякоть персика смешайте с отваром ромашки, оставьте на шее на двадцать минут, смойте тёплой водой, нанесите крем.
  • Маска из желатина. Приготовьте желатин (одну столовую ложку на такое же количество воды растворите на водяной бане), добавьте в раствор 10-15 мл молока и чайную ложку картофельного крахмала. Перемешайте и нанесите на шею и декольте. После того, как смесь подсохнет, смойте.
  • Банановая маска. Измельчите один банан, добавьте столовую ложку льняного масла и несколько капель розового масла. Нанесите на шею, через двадцать минут смойте.
  • Маска королевы Сиси. Перед сном на шею нанесите любой увлажняющий крем, а сверху яичный белок. Дайте белку высохнуть. До утра не смывайте. Утром вы почувствуете, что ваша шея помолодела.
Читать также:  Какое масло против морщин самое эффективное

    Аппаратная косметология отлично поможет избавиться от морщин на шее.

    В любом косметологическом салоне квалифицированный косметолог предложит вам несколько вариантов борьбы с морщинами и складками на шее. Единственный минус аппаратной косметологии – высокая стоимость процедур. Сюда входят:

    • Гиалуроновая кислота. Насыщает клетки кожи влагой и омолаживает. Гиалуроновая кислота доставляется в глубокие слои кожи шеи либо при помощи микроинъекций либо при помощи лазера. Отлично избавляет от морщин на шее.
    • Химический пилинг. К, сожалению, подходит не все типам кожи. Нужна консультация косметолога. Но эффект от него достигается очень быстро и эффективно.
    • Лазерное фотоомоложение. Очень хорошо уничтожает сеточки морщин на шее и декольте. Подходит почти всем женщинам.

      Пластическая хирургия.

      Очень действенный и очень дорогостоящий способ борьбы морщинами на шее. Обычно к нему прибегают в самую последнюю очередь.

      Подтянуть кожу на шее — результат
      Как избавиться от морщин на шее, думаю, теперь ясно. Самое главное при уходе за кожей шеи и зоны декольте – это не лениться! Ведь наша кожа имеет чудодейственное свойство – обновляться в течение одного месяца. И если уделить особое внимание коже шеи и выполнять целый комплекс, направленный на омоложение и избавление от морщин кожи шеи, то результат не заставит себя ждать.

      Напомню – в комплекс входят такие этапы: увлажнение кожи, сбалансированное здоровое питание, поддержка водного баланса, специальная гимнастика для лица и шеи от морщин, массаж шеи от морщин, маски чтобы избавиться от морщин на шее, различного рода обёртывания. А также старайтесь не подвергать лишний раз кожу шеи ультрафиолетовому облучению. И она останется надолго молодой и здоровой.

      Как убрать морщины на шее — используем различные известные способы

      Деликатными зонами принято считать не только участки кожи вокруг глаз, но и покровы в области шеи и декольте. И в этой части лучше заранее обеспечивать эпидермису должный уход, чтобы потом не думать, как убрать морщины на шее. Ведь основная причина появления складок в данной области – это отсутствие грамотной подпитки при первых возрастных изменениях. А ведь уход за кожей на шее не занимает много времени. И домашние процедуры вполне доступные и несложные.

      Читайте так же:  Морщины на щеках при улыбке как избавиться

      Почему появляются складки на шее и в зоне декольте?

      Итак, почему же появляются морщины в зоне шеи? Специалисты сетуют на то, что ухаживают за кожей на шее регулярно очень мало женщин. Часть представительниц прекрасной половины начинают проводить определённые манипуляции с появлением шейных складочек. Но есть и такие, которые отдают предпочтение ношению высоких воротников, платков и шарфиков вместо должного ухода за кожными покровами шеи.

      Параллельно с неграмотным уходом на состояние кожи влияет:

      • естественная сухость кожных покровов;
      • наличие вредных привычек;
      • возрастные изменения;
      • несбалансированное соотношение полезных веществ в пище;
      • неправильное положение шеи во время ночного отдыха;
      • отсутствие должного внимания со стороны «хозяйки».

      Чтобы кожа не покрылась глубокими морщинами задолго до 30-летия, нужно приучить себя к тому, что при каждом нанесении крема на лицо не стоит забывать о деликатной зоне шеи и декольте. Лишние полграмма средства и пару минут позволят отсрочить возникновение шейных складочек.

      Несколько способов убрать морщины на шее

      Современная косметология предлагает несколько методов, которые помогут убрать или хотя бы минимизировать проявление бороздок на шее. Это:

      • специальные кремы и гели;
      • маски;
      • массажи;
      • гимнастический комплекс;
      • салонные и клинические процедуры.

      Как разгладить складки косметическими средствами?

      Специалисты рекомендуют начинать борьбу с морщинами на шее с грамотного выбора специального крема или геля.

      Правильно подобранные косметические средства обеспечат необходимое увлажнение, питание, активизируют обменные процессы и выработку необходимых для улучшения структуры эпидермиса веществ и, тем самым, помогут избавиться от проблемы.

      Крема для борьбы с морщинами на деликатных зонах:

      • Чистая гиалуроновая кислота в виде сыворотки от Cosmedica Skincare насыщает кожные покровы необходимым уровнем увлажненности. Допускается применение для всех деликатных зон лица, шеи и декольте.
      • Подтягивающий крем Resilience Lift от компании Estee Lauder с уникальным комплексом Photo-Activated Lift выравнивает структуру эпидермиса шеи уже после первого применения. Рейтинг сывороток от морщин вот тут.
      • Крем против морщин Coherence Cou Creme Lifting Cou & Decollete от Lierac с витаминами С и Е, экстрактом пшеницы и гиалуроновой кислотой проникает в глубокие слои эпидермиса, выравнивая морщины практически изнутри.
      • Крем Dermagist Neck Restoration Cream от лаборатории Dermagist со стволовыми клетками является одним из самых популярнейших продуктов. Результат после применения виден на шее спустя несколько часов. А побочные эффекты и индивидуальные реакции минимальны.

      Подбирая косметическое средство, следует ориентироваться на:

      • тип кожи,
      • индивидуальную переносимость компонентов,
      • возраст.

      Домашние средства

      Активизировать обменные процессы, подпитать и улучшить текстуру кожи можно при помощи масок, приготовленных из компонентов, которые найдутся в каждом доме.

      Домашние рецепты масок для шеи:

      • Смешать 1 натёртую варёную картофелину с 2 ст. л. огуречного сока. Нанести тёплым на деликатную зону на четверть часа. Рекомендуется шею обмотать плёнкой или полотенцем.
      • После тщательного очищения кожных покровов при помощи мягкой косметической кисти нанести яичный белок на шейную зону. Смыть тёплой водой через 15 минут, а затем нанести питательный крем.
      • Смешать сметану и оливковое масло в равных количествах. Нанести на кожу и обмотать шею пленкой, а сверху полотенцем или чистой тканевой салфеткой. Смыть через 15 минут простой водой.

      Если маска с лифтинг эффектом в домашних условиях с использованием оливкового масла или банана не доступна, то можно применять примочки с солёной водой.

      • Следует приготовить две ёмкости с произвольным раствором соли, одна из которых должна быть горячей, а вторая холодной.
      • Нужно сначала намочить полотенце в горячей воде, отжать, и держа за концы, подвести под подбородок. Затем резко похлопать полотенцем 6-7 раз.
      • После намочить его в холодной воде и снова похлопать. Чередовать горячую и холодную воду 6 раз. После процедуры нанести питательный крем.

      Гимнастический комплекс упражнений

      Ежедневное выполнение нехитрых упражнений также активизирует все процессы, происходящие в эпидермисе. Кожа после такой гимнастики становится упругой и эластичной.

      Упражнения для шеи, направленные против морщин:

      1. Максимально наклонить голову вниз и поднять 20 раз.
      2. Наклоны в стороны по 20 раз.
      3. По 20 раз повернуть голову поочередно в одну сторону и другую.
      4. Упереться кулаками в подбородок. Попробовать открыть рот с усилием 10 раз.

      Каждое из упражнений нужно выполнять медленно, стараясь при этом напрягать шейные мышцы.

      Процедуры, проводимые в клиниках и салонах

      Все косметические мероприятия, которые проводятся в салонах и клиниках красоты, пользуются популярностью по причине практически мгновенного эффекта. Прелестниц редко останавливают возможные побочные явления, наличие противопоказаний и высокая стоимость.

      Салонные и клинические процедуры проводятся при помощи аппаратуры или в виде инъекций. Предварительно рекомендуется все нюансы применения выбранного метода обсудить с врачом.

      Избавление от морщин с применением аппаратуры

      В современной косметологии возможно избавление от морщин при помощи следующих процедур:

      • RF терапия — воздействие электромагнитных импульсов, которое приводит к стимуляции выработки коллагена.
      • Процедура фотоомоложения лица – активизация выработки эластина и коллагена за счёт воздействия на кожу лазерных лучей.
      • Элос-омоложение – запуск регенерации под воздействием электрической и световой энергии.
      • Лазерная наноперфорация – стимулирует выработку необходимых для питания и восстановления кожи веществ за счёт сжигания верхнего слоя кожи при помощи лазера.

      Предварительно, независимо от возраста и самочувствия, следует обязательно посетить доктора. Также перед каждой процедурой существует определённая подготовка, рекомендации по которой нужно неукоснительно соблюдать.

      Инъекции красоты

      Так называют уколы ботокса, хотя инъекционно вводиться не только это препараты ботокса. Кроме инъекций ботулотоксина существуют и другие методы. Это:

      • Мезотерапия – введение в глубокие слои кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Что эффективнее мезотерапия или биоревитализация подробнее здесь.
      • Биоревитализация – процедура биоревитализации основана на инъекциях гиалуроновой кислоты.
      • Биоармирование – специальные уколы полимолочной или гиалуроновой кислоты для укрепления кожного «каркаса».
      • Плазмолифтинг – введение в глубокие слои кожи обогащенной плазмы, то есть лифтинг плазмой.

      Профилактические мероприятия

      Чтобы избежать преждевременного появления морщин на шее необходимо:

      1. Всегда следить за правильностью осанки при ходьбе, не наклонять голову слишком низко во время чтения или работы за компьютером.
      2. Прекратить прижимать подбородок к груди.
      3. Отказаться от сна на высоких подушках.
      4. Прекратить разговаривать по телефону, а также читать лёжа.
      5. Отказаться от частого приёма продуктов быстрого приготовления.
      6. Рационально питаться, употребляя свежие овощи и фрукты.
      7. Употреблять нужное количество жидкости.
      8. Обеспечить кожным покровам должный и грамотный уход при помощи кремов, масок, специальных упражнений и массажа.

      Читайте так же:  Улыбка без морщин

      Читать также:  Как устранить морщины вокруг глаз в домашних условиях

      Кожа на шее нуждается в подпитке и увлажнении точно так же, как и покровы на лице. Ведь тонкий слой эпидермиса и малое количество сальных желёз приводят к преждевременному старению кожи, если ей не обеспечивать необходимый уход.

      Видео удалено.
      Видео (кликните для воспроизведения).

      Практические советы на тему подтяжки кожи в зоне шеи и декольте при помощи натуральных масел смотрите в этом видео:

      Очищение, увлажнение и питание кожных покровов на лице должны плавно опускаться вниз на зону декольте и шеи. Лёгкие ежедневные процедуры и применение кремов в комплексе с гимнастикой помогут предотвратить раннее появление морщин. Также перечисленные мероприятия помогут разгладить уже появившиеся складки. Только не стоит забывать, что регулярность, грамотность и рациональный подход – это три незаменимых помощника не только профессионального косметолога, но и каждой женщины в деле борьбы с морщинами.

      Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Морщины.

      Предательница нежная моя: почему шея первая выдает реальный возраст женщины и как с этим бороться

      Казалось бы, что общего может быть у Ферги, Моники Беллуччи и Мелани Гриффит? Несмотря на весомую разницу в возрасте между этими знаменитостями, каждая из них столкнулась с похожей проблемой — потерей эластичности и упругости в области шеи. Да и к чему в этом случае смотреть на звезд, когда почти каждая из нас также часто пренебрегает уходом за этой зоной, основное внимание уделяя исключительно коже своего лица. В итоге обвисшая и усыпанная морщинами шея красноречиво намекает на истинный возраст своей обладательницы.

      Мы решили подойти к решению этой проблемы комплексно и опросили сразу нескольких специалистов. Свои советы по уходу за шеей Woman.ru дали опытный косметолог, тренер по фейсфитнесу и пластические хирурги. Вам же остается только выбрать, к каким именно рекомендациям прислушаться.

      С возрастом происходит уплотнение межпозвонковых дисков, из-за чего длина шеи укорачивается, а неправильное положение головы во время сна и работы у компьютера приводит к уменьшению тонуса мышц и как появлению глубоких морщин. Грамотный уход и выполнение рекомендаций косметологов позволят подтянуть подбородок, омолодить кожу шеи, сформировать более четкий контур лица и шеи.

      Домашний уход

      Ирина Порох, ведущий косметолог-разработчик, эксперт марки «Черный Жемчуг»: «В первую очередь это снятие спазма с плечевых мышц расслаблением трапециевидных мышц, поскольку спазмирование мышц загоняет и без того серьезную проблему глубоко внутрь. Расслабление боковых мышц шеи позволит уменьшить пастозность тканей лица, опускание подбродочной части, улучшит состояние кожи шеи. Естественно, все манипуляции необходимо проводить под контролем квалифицированного косметолога».

      Учитывая важность четких контуров лица, которые фиксируются в определённом положении, но со временем и под действием гравитации видоизменяются, основной фокус косметических средств для зоны шеи и декольте должен быть направлен на:

      • упругую, плотную кожу зоны подбородка;
      • четкий контур лица;
      • тонус и гладкость кожи шеи.

      Успешно с этой задачей справятся кремы, способствующие формированию каркаса коллагеновых и эластиновых волокон контура лица и шеи, поскольку именно эти ключевые молекулы ответственны за процесс укрепления внеклеточного матрикса. Нормализация обмена веществ в клетках и активизация сигнальных молекул, запускающих синтез макромолекул для восстановления истончающегося с возрастом дермального слоя, — главные направления действия косметики для данной зоны.

      Для достижения максимального эффекта рекомендуется утром и вечером наносить крем на очищенную кожу шеи легкими массирующими движениями по направлению вверх. Не забывайте про губительное влияние УФ-лучей и свободных радикалов и используйте средства с SPF-фильтрами.

      Во время утренних и вечерних водных процедур полезно ополаскивать кожу шеи и зоны декольте прохладной водой. В целом уход за этими зонами должен включать в себя все те же шаги по тонизированию, увлажнению и питанию, что и для кожи лица.

      Елена Каркукли, основатель и главный тренер по фейсфитнесу клуба Faceday и автор книги «FaceDay. Идеальное лицо за 10 минут в день», уверена, что только упражнения на удлинение шеи и осанку (расслабление мышц и вытяжение позвоночника) способны вернуть красивую длинную молодую шею ее обладательнице, сохранить изгиб и уменьшить так называемые «кольца Венеры».

      «При просмотре телевизора возьмите в привычку подкладывать подушку под спину или голову так, чтобы иметь опору и сохранять изгиб шеи и шейно-подбородочный угол. Если вы ездите на машине, поменяйте наклон спинки, а при работе за компьютером следите за тем, чтобы его экран был на уровне глаз», — комментирует Елена Каркукли.

      Упражнение на удлинение шеи и расслабление шейно-воротниковой зоны

      Исходная позиция: сядьте ровно, спина прямая, потяните голову за макушку вверх, подкрутите копчик вперед и почувствуйте, что вы сидите на седалищных буграх (две кости), а не на промежности.

      1. Поднимите плечи вверх (одновременно слегка втяните голову в плечи). Затем опустите плечи, при этом потянитесь руками вниз. Спина прямая, макушку тянем вверх. Выполните 20 плавных динамических движений вверх-вниз
      2. Втяните голову в плечи и задержитесь в этом положении на 20 секунд
      3. Опустите плечи и потяните руки вниз, а макушку — вверх, задержитесь в этом положении на 20 секунд. Почувствуйте, как тянутся мышцы боковых частей шеи, плеч и рук. Следите, чтобы не было прогиба в пояснице. Линия от плеча до запястья должна быть прямая
      4. Сидя в статической позиции и продолжая тянуть руки вниз, выполните медленные повороты головы вправо-влево (10 раз). Почувствуйте, как приятно тянутся мышцы боковой части шеи. Затем, выполните медленные наклоны головы вправо-влево (10 раз). Не пытайтесь достать ухом до плеча, тянитесь другим ухом вверх.

      Читайте так же:  Солкосерил для кожи лица от морщин

      Обратите внимание, что упражнения нельзя выполнять при острых болях в шее, а 3-й и 4-й этапы противопоказаны во время беременности.

      Косметологические процедуры

      Если домашнего ухода вам недостаточно, то на помощь придут достижения косметологии. Ирина Кравцова, кандидат медицинских наук, косметолог, дерматовенеролог Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTCLINIC рекомендует делать процедуры на аппарате Ulthera System, благодаря которым идет работа с кожей и мышечно-апоневротическим слоем.

      «Кроме SMAS-лифтинга Ulthera System можно использовать и другие аппаратные методики. Игольчатый RF-лифтинг INFINI стимулирует синтез коллагена, улучшает качество кожи и разглаживает морщины. А в зимнее время года (с октября по март в период неактивного солнца) советую делать шлифовку фракционным эрбиевым лазером Dermablate MCL и ELOS-омоложение, которые эффективно улучшают структуру кожи, убирают пигментные пятна и сосудистые звездочки», — говорит эксперт.

      Инъекционные процедуры на базе гелей-филлеров, мезотерапия препаратами с содержанием гиалуроновой кислоты, а также плазмотерапия отлично увлажняют, питают кожу, стимулируют синтез коллагена, а также справляются с так называемыми «кольцами Венеры» на шее, устраняя заломы и глубокие морщины. Эти меры являются отличным дополнением к аппаратным процедурам.

      Пластическая хирургия

      «Если коже шеи требуется дополнительное увлажнение, то вам необходима биоревитализация. Также одним из самых эффективных способов борьбы с потерей тонуса в этой зоне является нитевой лифтинг. Нити фиксируют и подтягивают ткани, создавая четкий шейный угол и удерживая их от дальнейшего гравитационного птоза», — говорит пластический хирург Георгий Чемянов.

      В случае выраженных возрастных изменений шеи Чемянов советует прибегнуть к хирургической подтяжке. В ходе операции удалят избытки кожи, создав четкий подтянутый контур.

      «Если ваша главная цель устранить избыточный объем, то стоит прибегнуть к липосакции. Однако учтите, что эта операция подходит только молодым пациентам с хорошим тонусом кожи», — поясняет хирург.

      Максим Васильев, кандидат медицинских наук, пластический хирург The Platinental Aesthetic Lounge уверен, что самая эффективная процедура — это «голливудская подтяжка шеи» или динамическая платизмопластика. «Это не липосакция и не подтяжка нитями. Процедура направлена конкретно на сохранение идеальной шеи и шейного угла при любом движении головы», — рассказывает Васильев.

      Складки на шее: это поможет

      30 июня 2016

      Рубрики: Другие новости Нет комментариев

      Старение кожи у женщин начинается после 25 лет. Если начать ухаживать за кожей чуть раньше, можно предупредить многие неприятности старения. В бутиках и супермаркетах представлено бессчетное множество продуктов по уходу за кожей лица. Начиная со среднего возраста, многие женщины используют ежедневно определенную дозу кремов и лосьонов для борьбы с морщинами. Об этом много пишут и говорят — о старении и уходе за кожей лица. А вот о старении кожи шеи часто забывают или пренебрегают уходом. Может, потому, что, глядя в зеркало, мы видим в первую очередь лицо, шея же не бросается в глаза. Но шея чаще, чем лицо, подчеркивает возраст. Часто приятное впечатление от ухоженного лица перечеркивается видом стареющей шеи. Ведь на протяжении всей жизни на шее образуются складки и морщины, вызванные постоянным движением головы.

      Читать также:  Избавиться от мимических морщин под глазами

      Правильный уход может подарить несколько лет

      Кто ежедневно балует кожу лица кремом или лосьоном, не должен забывать и о шее. Потому что также как щеки, нос и лоб кожа шеи подвергается воздействию многих факторов окружающей среды, таких как УФ-лучи, загрязненный воздух и колючие шарфы. Так что постарайтесь создать привычку к вечеру тщательно очищать шею и всю область декольте. Скраб может помочь сохранить кожу на шее упругой и гладкой. Раз в неделю достаточно лечения с отшелушивающей губкой или мягким отшелушивающим кремом.

      Если шея уже морщинистая, поможет ли хирургическое вмешательство?

      Морщин на шее не всегда можно избежать – если они уже появились, надо принимать все как есть и привыкнуть к ним. Если не хотите смириться, обращайтесь к пластическому хирургу. Найти хирурга можно, если посетить сайт клініки Medical Club. Операция всегда связана с определенными рисками, а также она не избавит вас от морщин и складок на шее до конца жизни. Но свежий вид будет радовать вас в течение, по крайней мере, нескольких лет. Выбирая один из рекомендованных способов оперативного вмешательства, подумайте еще раз, действительно ли вы хотите рискнуть. Ведь на морщины можно элегантно не обращать внимания со здоровым чувством собственного достоинства.

      Складки на шее у девушки

      Секреты вечной молодости или лицо без морщин

      • Самый популярный метод у женщин – это народные рецепты
      • Домашние секреты в борьбе со старением
      • Быстрые и действенные методы поддержания молодости кожи
      • Есть ли действенный крем от морщин на лице?
      • Косметологические процедуры в борьбе со старением

      Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
      Подробнее здесь…

      Правильный уход и своевременные процедуры помогут женщине долгие годы оставаться привлекательной и молодой без морщин на лице, даже не смотря на ее возраст. Кожа требует тщательного подхода, особенно на лице. Это наиболее нежные участки, которые первыми подвергаются старению. Морщины на лице бывают двух видов: мимические (самые глубокие) и мелкие (их проще всего убрать). Мимические морщины обозначают мимику лица. Физиогномика помогает определить эмоции, которые больше всего испытывала женщина. Говорят, что такие углубления тяжело разгладить.

      Довольно часто морщины остаются у женщин, которые сидят на диетах и ждут похудения. Процесс избавления от лишнего жира сказывается на коже отрицательно, не важно, какие средства при этом применяются.

      Для похудения нужен свой специальный ритм жизни. Кожный покров начинает обвисать и становится дряблым. Соответственно углубление будет в два раза больше. Во время похудения человек теряет не только избыточный вес, но и эластичность кожи. В период сна организм может восстанавливаться, но таким образом улучшить состояние кожи не получится. Процесс похудения должен сопровождаться физическими нагрузками и массажами. Кожу после диет можно увидеть на фото в Интернете.

      Существует несколько методов, которые помогают уменьшить возрастные недостатки и разгладить углубления. На фото в Интернете можно посмотреть разнообразные способы. После некоторых методик можно наблюдать хорошие результаты, а вот есть и такие, которые вовсе противопоказаны пациенткам. Любой метод не даст желаемого результата без здорового сна.

      Самый популярный метод у женщин – это народные рецепты

      Домашние секреты в борьбе со старением

      Чтобы быстро убрать первые признаки старение, необходимо сделать комплексные процедуры (народные средства, лифтинг и прочее). Такое устранение признаков старения поможет добиться желаемого результата. Сюда входят различные маски, крема, массажи и прочие методы. Сделать все это можно в домашних условиях. Маски и лосьоны готовятся из доступных продуктов (народные рецепты). К примеру, можно взять календулу (30 грамм) и залить ее кипятком (200 миллиграмм). Настаивать смесь в течение 30 минут. Смоченную салфетку в полученном растворе положить на лицо, держать до тех пор, пока она не подсохнет. Затем ее надо убрать, а кожу лица умыть в теплой воде. Говорят, что такая процедура помогает уменьшить неглубокие морщины.

      Читайте так же:  Лучшая домашняя маска от морщин

      Хороший эффект оказывает лосьон, который готовится из цветков ромашки. Он поможет уменьшить первые признаки старения. Для этого смешивают ромашку, шалфей, полевой хвощ, липу в равных пропорциях (1 чайная ложка). Все залить кипятком (200 миллиграмм) им настоять сутки. После этого лосьон готов. Эти средства помогают убрать появившиеся морщины и разгладить кожу. Не только применение различных масок и отваров хорошо действуют на кожный покров, но и здоровый сон и стиль жизни восстанавливают тонус. Физиогномика поможет глубже разобраться с этим вопросом.

      Это действенные народные методы, помогающие предупредить морщины на ранних стадиях. Результаты и фото можно найти на специальных сайтах.

      Быстрые и действенные методы поддержания молодости кожи

      Если женщине приснились страшные кошмары (плохой сон) о том, что она плохо выглядит, то они означают, что возраст берет свое. Все-таки сон имеет немалое значение для жизни. Многие специалисты говорят о преждевременном старении кожи в тех случаях, когда девушка не ухаживала за собой в молодости и была лишена здорового сна. Это можно сделать с помощью науки, которая называется физиогномика.

      Не во всех случаях положительный результат дают народные средства. Травяные отвары и лосьоны лишь поверхностно ложатся на кожу и не способны убрать глубокие следы. После такого лечения виден незначительный результат. Это слабые средства в борьбе со старостью. Именно поэтому женщины обращаются к врачам – хирургам, которые убирают этот дефект с помощью пластической операции.

      Данный метод помогает моментально убрать все морщины. Но говорят, здесь есть много недостатков. Не всем пациенткам подойдут хирургические операции, так как в данном случае имеется множество противопоказаний. После операции довольно сложно восстанавливаться, особенно при отсутствии положенного времени для сна. Постоянный дискомфорт и болевые ощущения означают процесс заживления (это далеко не народные методы).

      Они будут преследовать женщину длительное время. Физиогномика покажет внешние нарушения. Результат после операции становится заметным через время, когда все швы заживают. Важно при этом чтобы было правильное питание и своевременный сон. Поэтому устранение морщин на лице путем хирургического вмешательства – это не самый лучший выход, но зато со сто процентным эффектом. Во время реабилитации большое значение имеет соблюдение здорового и своевременного сна. Эффективные результаты можно увидеть на фото в Интернете.

      Есть ли действенный крем от морщин на лице?

      Полностью избавиться от проблемы при помощи кремов и масок не удается не мужчинам ни женщинам. Но замедлить этот процесс нам поможет крем от известной компании VICHY

      Косметологические процедуры в борьбе со старением

      Косметологические салоны предлагают большой выбор методов (всевозможные средства), которые отлично помогают избавиться от глубоких морщин на лице (это глубокие мимические морщины). Сюда относятся такие процедуры, как:

      • пилинг – делается при помощи салициловой и трихлоруксусной кислот (глубокое устранение морщин). Говорят, что эти компоненты глубоко проникают в кожу, помогают разгладить углубления, после чего убираются глубокие морщины на лице. Здоровый сон поможет быстрее преодолеть все признаки старения. На сайтах с фото видны различия результатов сделанных до и после.
      • Микродермабразия – кожа на лице шлифуется специальным прибором, содержащим в себе кристаллы кремния и алюминия. Разгладить неровности можно довольно просто. Такое устранение наиболее распространено среди женщин. Результаты после курса лечения можно посмотреть на фото в Интернете. Сделать это можно во многих салонах.
      • Обработка кожи на лице жидкой плазмой – это совершенно новый метод, не имеющий аналогов. При помощи специальной аппаратуры поверхность обрабатывается плазмой (можно сделать на всем теле). Результат виден уже после первой процедуры. Убрать любые кожные дефекты на лице не составит сложности. Такое устранение подходит многим пациенткам.

      Существует еще много методов, которые оказывают положительный эффект и помогают убрать морщины. Это не только лечебные процедуры, но и правильный сон. Используя всю лечебную терапию в комплексе, можно поддерживать свою кожу на лице в отличном состоянии.

      Видео удалено.

      Видео (кликните для воспроизведения).

      Физиогномика подскажет, с какими морщинами надо бороться в первую очередь. Но стоит помнить о том, что женщина должна быть молода не только телом, но и душой. Поэтому необходимо придерживаться здорового сна и ритма жизни, это имеет большое значение. Именно тогда она становится привлекательной и бодрой, как говорят, что женщина светится изнутри. В достижении этой цели все средства хороши.

      RELATED ARTICLES

      ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

      Пожалуйста, введите ваш комментарий!
      пожалуйста, введите ваше имя здесь

      Самое популярное

      Комментарии