Морщины над губой в 30 лет

«Взрослая красота»: как убрать морщины над губами

С появлением первых мимических морщинок женщины сталкиваются уже в довольно молодом возрасте. После 30-35 лет мы начинаем замечать как углубляются морщины, вокруг рта в первую очередь.

А все потому что круговая мышца, расположенная в этой зоне, постоянно находится в работе — ей приходится сокращаться и расслабляться, когда мы едим, улыбаемся, разговариваем, смеемся.

Почему появляются окологубные морщины

О раннем проявлении такой неприятности стоит задуматься в еще более молодом возрасте – после 25 лет, так как из-за постоянной нагрузки она рано теряет свое главное свойство – эластичность. Вследствие чего и появляются морщинки над губой.

Главные причины появления морщин

Рассмотрим главные факторы, влияющие на проявление этой неприятности.

Одними из первых причин являются наши вредные привычки:

• курение;
• складывание губ в «трубочку», которое сильно нагружает круговую мышцу;
• неправильная гимнастика мышц лица.

Вы скажете, как же может гимнастика пагубно сказаться на состоянии мышц, она ведь придумана, чтобы наоборот подтягивать и укреплять их. Например, когда Вы проговариваете букву «О», мышцы выполняют такие же движения, как при курении.

Также на состояние мышц всего тела влияет здоровье всего организма в целом. Если у Вас проблемы с пищеварением, то это сразу скажется на состоянии кожи – она приобретает не только такие проблемы, как акне, закупорка пор, черные точки, но и потеря тонуса.

В период, когда у женщины наступает климакс, перестают вырабатываться в достаточном объеме гормоны, напрямую отвечающие за тонус кожных покровов.

Также за красоту кожи отвечают витамины, поступающие в наш организм. Если не будет хватать витаминов В2 и А, кожа, волосы и ногти станут тусклыми, сухими и безжизненными. Отсюда и морщины.

Морщины вокруг губ будут формироваться и за счет анатомо-физиологических особенностей. Дело в том, что в этой области содержится мало сальных желез, за счет чего кожа быстро теряет влагу. Обезвоживание способствует появлению морщин.

Кроме того, после 30 лет иссякает природный источник коллагена, теряется упругость и формируются морщинки.

Если Вы резко начнете худеть, это приведет к формированию вертикальных морщин. А если у человека недостает передних зубов, то сразу начинают формироваться горизонтальные морщинки над губой.

Способы предотвращения появления морщин вокруг рта своими силами, без косметических средств

Вы конечно же можете пользоваться разными дорогостоящими косметическими средствами или посетить пластического хирурга, но для начала рассмотрим несколько наиболее популярных народных методов борьбы с морщинами.

Народные средства

Самые популярные и простые методы, пользующиеся спросом в народе:

Как известно, холод в косметических процедурах используется очень часто.

Он благотворно влияет на регенерацию кожи, что способствует в свою очередь уменьшению морщин.

Если Вы станете ежедневно протирать кожу кубиками льда, то приятный результат не заставит себя долго ждать.

А если Вы заморозите не простую воду, а отвар лекарственных трав, то еще и решите такие проблемы кожи, как воспаления и прыщи.

• Можно использовать отвар ромашки, ноготков и других полезных трав.

Клубника и огурец

Всем известно, что в огурце очень много воды. Она способна проникать глубоко в кожу и насыщать ее влагой.

Клубника, в свою очередь, содержит кислоты, которые будут действовать на кожу раздражающе, что способствует процессам обновления и регенерации.

Обогащение питания такими продуктами, которые богаты на фитогормоны

Он будет положительно влиять на очищение и омоложение организма.

Продукты, содержащие в своем составе витамин В2

А именно – гречиха, темная мука, бобовые и дрожжи.

Эти продукты также буду благоприятным образом сказываться на состоянии Вашей кожи.

Не морщите губы

Избавление от вредной привычки часто морщить губы поможет в будущем избавить от морщин.

Регулярный массаж верхней губы

Нанести на верхнюю губу крем и легонько массировать, пощипывать.

Можно также сделать легкий массаж мягкой зубной щеткой по кайме губ.

Гиалуроновая кислота

Если Вы не хотите пробовать народные методы, то обратите внимание на гиалуроновую кислоту. Она рекомендуется для использования женщинами после 40 лет.

Крем с содержанием «гиалуронки» наносят на самые проблемные места. Такие, как: носогубный треугольник, лоб и область между бровями.

Но с этим средством следует быть предельно осторожным. Если не соблюдать правила использования, то можно и навредить себе.

Для каждого возраста надо использовать специальные крема, которые содержат свою разную концентрацию кислоты.

Салонные процедуры

Если же Вам не помогли ни народные методы, ни косметические средства, то можно прибегнуть к услугам салонов.

Для начала следует посетить врача косметолога, который, обследовав состояние Вашей кожи, назначит подходящие процедуры.

Наиболее часто используемые методики

• термаж – процедура увлажнения кожи и стимуляция процессов образования коллагена;
• радиоволны или элос-омоложение (к сожалению, методика имеет множество противопоказаний);
• ручная пластика или лифтинговый массаж – может быть выполнен только специалистами салона красоты (рекомендовано проходить курсами, для стойкого и лучшего эффекта).

Гимнастические упражнения

Как и спорт для всего тела, так и гимнастика для мышц лица благотворно действует на тонус мышц и кожи:

1. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки.
2. Через 10-15 секунд резко выдохните.
3. Пальцами приподнимите верхнюю губу до кончика носа, показав верхний ряд зубов.
4. Медленно произносите звуки «А», «И», «У».

Эти упражнения надо делать по 10 подходов. Ежедневное их выполнение поможет избавиться от морщинок.

Профилактика

Всем известно, что солнечные лучи пагубно влияют на состояние кожи.

Поэтому летом всегда надо пользоваться средствами содержащими ультрафиолетовые фильтры — так Вы уменьшите потерю коллагена.

Еще надо позаботиться о защите кожи в морозную погоду.

Систематическое отшелушивание отмерших частичек кожи следует проводить около двух раз в неделю.

Переход на правильное сбалансированное питание также поспособствует профилактике морщин.

Чем раньше Вы начнете заботиться о своей коже, тем дольше не увидите в зеркале такой неприятный сюрприз, как ранние морщинки на лице.

Антивозрастной уход: как убрать морщины над губами

Первые заметные морщинки появляются после 30 – 35 лет, но о том, как над верхней губой убрать морщинки, пора задуматься гораздо раньше – после 25 лет. Вокруг рта проходит круговая мышца, которая быстро сокращается и расслабляется – это одна из самых тренированных мышц человеческого организма, так как работает во время разговора, приема пищи.

Поэтому быстро «устает» , теряет свои эластичные свойства, и как следствие – появление морщинок над губой.

Причины появления горизонтальных и вертикальных морщинок над верхней губой

Появлению морщин, как ни странно, способствуют вредные привычки, а именно курение. Привычка складывать губы в «трубочку» дает сильную нагрузку на мышцу. Неправильно выполненная гимнастика лица, и всеми излюбленное упражнение – проговаривание буквы «О» , по своему действию схожа с курением. Такие упражнения могут только усугубить ситуацию.

Нельзя забывать про состояние внутренних органов, их патологии будут сказываться на всем организме, а заболевания пищеварительного тракта скажутся на состоянии кожи – это не только прыщи, но и потеря тонуса.

Климактерический период прямым и негативным образом сказывается на состоянии кожи, ведь репродуктивная функция угасает, перестают вырабатываться многие гормоны, поддерживающие тонус кожи.

Дефицит некоторых витаминов, например, В2 будет способствовать появлению морщин, а недостаток витамина А обеспечивает тусклость кожи, ломкость волос и ногтей, формирование шелушения и сухости. Кожа, получающая недостаточно питания, теряет тонус.

Морщины вокруг губ будут формироваться и за счет анатомо-физиологических особенностей. Дело в том, что в этой области содержится мало сальных желез, за счет чего кожа быстро теряет влагу. Обезвоживание способствует появлению морщин. Кроме того, после 30 лет, иссякает природный источник коллагена, теряется упругость и формируются морщинки.

Щадящие способы ухода за кожей вокруг рта

Прежде чем использовать радикальные методы, а именно косметические средства и тем более хирургические, необходимо попробовать физиологичные и простые, конечно, эффект от их использования не может быть быстрым, но и результат сохраняется более длительно.

Народных методов довольно много, но наибольшей популярностью пользуются следующие:

Как в салоне убрать морщины над губой?

Прибегать к салонным методам решения проблемы можно только в последнюю очередь, когда остальные методы остались бездейственными. Назначать конкретные процедуры может только врач косметолог после осмотра и оценки ситуации.

• Термаж – процедура увлажнения кожи и стимуляция процессов образования коллагена;
• Радиоволны или элос-омоложение. К сожалению, методика имеет множество противопоказаний.
• Ручная пластика или лифтинговый массаж – может быть выполнен только специалистами салона красоты. Рекомендовано проходить курсами, для стойкого и лучшего эффекта.

Гимнастические упражнения

Уже появившиеся морщины можно убрать при помощи специальной гимнастики, которая включает несколько упражнений:

• 
• Глубокий вдох с задержкой дыхания и надувания щек;
• После 10 – 15 секунд нужно резко выдохнуть;
• Чистыми пальцами поднять верхнюю губу до кончика носа, обнажив верхние зубы;
• Медленно произносить звуки «А», «И», «У» .

Выполнять упражнения необходимо по 10 подходов. Ежедневная гимнастика будет способствовать быстрому и легкому разглаживанию морщин.

В первую очередь необходимо позаботиться о защите кожи от солнца, доказано, что ультрафиолетовые лучи будут способствовать потере собственного коллагена.

Важен и систематический уход, как минимум два раза в неделю, необходимо наносить отшелушивающие средства на основе натуральных продуктов.

Стоит пересмотреть и рацион питания – здоровая еда и больше воды. Красная кайма губ должна быть постоянно увлажнена – гигиенические губные помады, на улицу в солнечную и морозную погоду нельзя выходить без предварительной защиты.

Появление морщин над губой – не трагедия. Рано или поздно, кожа начинает стареть, и чем раньше принять профилактические меры, и заняться внешним видом кожи – тем длительнее не будет изменений.

Как избавиться от окологубных морщин

Для каждой женщины очень важно оставаться молодой и красивой как можно дольше. Когда появляются первые морщинки, очень важно правильно ухаживать за своей кожей. Это поможет сохранить свежеть, гладкость и красоту как можно дольше. Когда появляются морщины над верхней губой как убрать их – такой вопрос волнует многих представительниц прекрасной половины населения.

Почему появляется проблема

Разные причины влияют на то, что появляются морщины на губах. Дефицит коллагена и эластина отрицательно сказывается на состоянии эпидермиса, в результате чего он истончается, выглядит дряблым. Мышцы становятся слабее, в первую очередь возникают морщинки над верхней губой. Это обусловлено повышенной подвижностью именно этого участка, поскольку человек улыбается, принимает пищу, пьет жидкость, в результате, при постоянном мышечном напряжении этой зоны появляются заломы. Такая проблема появляется не только у женщин преклонного возраста, но и у молодых девушек.

Самой опасной причиной появления проблемы считается курение. Поскольку эта вредная привычка не только отрицательно воздействует на состояние эпидермиса, но и на его цвет, упругость. Кожа становится все более пересушенной. Негативно влияет не только сам процесс курения, но и никотин и дым.

К предрасполагающим факторам быстрого появления морщин над верхней губой относят:

1. Истончение эпидермиса вследствие возрастных изменений.
2. Влияние внешних отрицательных условий.
3. Снижение тонуса круговых мышц.
4. Торможение или полное прекращение собственного продуцирования коллагена или эластина.
5. Наличие вредных привычек (в частности, курения).
6. Профессиональная особенность. То есть, чаще таким негативным процессам подвергаются люди определенных профессий: те, кто играет на духовых инструментах, стеклодувы, вокалисты.
7. Особенности анатомического строения лица.
8. Постоянная активная мимика.
9. Заболевания органов эндокринной системы, щитовидной железы.
10. Заболевания органов пищеварительного тракта.
11. Частое соблюдение жестких диет.
12. Дефицит жидкости в кожном покрове.
13. Наследственная склонность.
14. Резкое похудание.
15. Различные дерматологические заболевания.
16. Отсутствие полноценного ухода за кожей.
17. Неправильный подбор подушки для сна.
18. Отсутствие переднего зубного ряда.
19. Систематические походы в солярий, частое нахождение под солнцем.
20. Особенности эпидермиса.
21. Отсутствие необходимого количества коллагена и эластина.

Как они выглядят

Морщины над губой чаще всего появляются вертикальные. Они возникают под влиянием различных возрастных изменений в структурах эпидермиса и дермы. Когда женщина достигает тридцати лет, кожа ее постепенно утрачивает тургор, тонус и эластичность. В это время уже не происходит самостоятельное разглаживание мимических морщин, постепенно они становятся более глубокими. Многие женщины отмечают, что после наступления периода менопаузы становятся все более морщинистые губы, причем происходит это очень быстро. Даже применяя лучшие кремы от морщин, не получится избавиться от них полностью.

Определенные свойства данного участка напрямую влияют на раннее появление проблем с кожей:

1. Это мимически активная зона, также мышечный аппарат напрягается во время сна.
2. Круговые мышцы, которые отвечают за движение губами, не прикрепляются ни к одной кости, они плотно сращены с дермой, поэтому при каждом изменении положения губ кожа растягивается.
3. Поскольку в данном участке незначительное количество сальных и потовых желез, кожа более тонкая и пересушенная.
4. Круговая мышца плотно связана с лицевой мышцой, поэтому при выполнении мимических действий происходит интенсивное напряжение круговой мышцы.
5. С возрастом происходит истончение слоя подкожно-жировой клетчатки в этом участке.
6. Постепенно происходит ссыхание и уменьшение в размерах круговой мышцы губ, в итоге кожа растягивается, становится дряблой и морщинистой, это еще больше иссушает кожу.

Способы избавления от проблемы

Как избавиться от морщин над верхней губой? Чтобы убрать морщины на губах, можно использовать различные способы. Но эффективнее всего такие методы удаления кисетных морщин, как процедуры в косметологических кабинетах, инъекционные методики борьбы с проблемой, пластическая хирургия.

Зарядка для губ

Гимнастика для лица называется фейсбилдинг. С ее помощью можно приостановить возрастные процессы, вернуть тонус мышцам лица, вследствие чего они будут не так быстро растягиваться, овал лица немного подтянется, кожа насытится кислородом, микроциркуляция кровяной жидкости улучшится. Такая зарядка для губ должна выполняться утром, сразу после пробуждения. Гимнастика осуществляется не менее трех месяцев, только так можно будет увидеть результаты упражнений.

Слегка приоткрыть рот, верхние зубы должны слегка выглядывать. Начинайте медленно растягивать рот в улыбке. Такой способ помогает в борьбе с кисетными морщинами. Растянув сильно рот, задержаться в таком положении на несколько секунд, после чего расслабить лицо. Повторить такие упражнения не менее шести раз. Если во время выполнения такого движения не щуриться, можно будет избавиться от носогубных складок.

Сжать зубы, с силой сомкнуть губы, напрячь мышцы. Медленно опускать нижнюю губу к подбородку. Задержаться на несколько секунд, после чего расслабиться. Повторить каждое упражнение не менее десяти раз.

Плотно сомкнуть губы, после чего вытянуть их вперед в виде воздушного поцелуя, задержаться в таком положении на 10 секунд.

Сложить губы трубочкой, напрячь область вокруг рта. Выполнять губами круговые движения. Каждое из них следует повторять около десяти раз в каждую сторону.

Попеременно накрывать верхнюю губу нижней и наоборот.

После выполнения комплекса упражнений сделайте глубокий вдох, расслабьте мышцы. Смажьте кожу хорошим питательным кремом, медленными движениями постукивать по проблемному участку.

Избавление от проблемы может проводиться в комплексе. Для этого применяется и массаж. Специальный массаж помогает предупредить интенсивное возрастное растягивание кожи, устраняет ее дряблость, избавляет от напряжения круговую мышцу. Лучше бороться с проблемой с помощью массажа в вечернее время. Для процедуры подобрать хороший питательный крем по уходу за кожей. Необходимость такого ухода появляется уже после 20 лет.

Выполнять на протяжении пяти минут круговые нажатия вокруг губ подушечками пальцев. Не растирать и не поглаживать, просто надавливать. Также может женщина проводить массаж с использованием зубной щетки.

Косметические средства

Как убрать морщинки на губах? Для этого подбирают подходящие для конкретного возраста косметические средства. После 20 лет это могут быть крема и лосьоны, которые увлажняют эпидермис. После 30 лет можно выбрать средства, в составе которых присутствуют эфирные масла (например, масло ростков пшеницы). Главное условие – подобрать подходящий по возрасту крем.

Маски в домашних условиях

Чтобы убрать морщины над верхней губой в домашних условиях, можно воспользоваться простыми, но действенными народными средствами. Избавляемся эффективно от проблемы с помощью камфарного, оливкового, льняного масла и масла ростков пшеницы.

Эффективными домашними средствами являются:

• огуречная маска;
• маска из желтка;
• кефирная маска;
• лимонная или яблочная.

Борьба с морщинами холодом

Избавиться от морщин возле губ можно с помощью холодовых компрессов. Просто прикладывать утром и вечером к коже кубики льда. Такое воздействие поможет подтянуть кожу, сделать ее более упругой.

Аппаратные методики

В косметическом салоне проводится коррекция посредством следующих методик:

1. Термаж.
2. Элос-омоложение.
3. Лазерная шлифовка.
4. Воздействие микротоков.
5. Проведение лифтингового массажа.

Каждую процедуру можно проводить только в кабинете квалифицированного косметолога. С каждым использованием косметических процедур начинают все больше избавляться от проблемы.

Инъекционные методики

Самыми эффективными являются такие процедуры:

• введение ботулотоксина;
• инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты;
• инъекции собственной жировой клетчатки;
• биоревитализация;
• мезотерапия.

Хирургические методики

От морщин вокруг губ также можно избавиться кардинально, обратившись к пластическому хирургу. Врачом подбирается наиболее подходящая методика операционного удаления морщин и подтяжки кожи. Но такой метод применяется только в запущенных случаях. В большинстве случаев достаточно посещать косметолога, проводить аппаратные процедуры или обращаться к инъекционным процедурам за помощью.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить ранее появление морщин над верхней губой, рекомендуется придерживаться следующих правил: правильно питаться, отказаться от пагубных пристрастий, контролировать свою мимику, высыпаться, проводить активный уход за кожей с помощью правильно подобранных косметических средств. Так можно продлить свежесть и красоту кожи, она будет более упругой, эластичной. При помощи регулярного массажа и упражнений для губ можно остановить быстрые возрастные изменения в коже, продлить надольше естественное продуцирование собственного коллагена и эластина.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Как убрать кисетные морщины у рта

Говорят, что возраст дерева можно определить по годовым кольцам на срезе ствола, а возраст женщины – по кисетным морщинам вокруг губ.

Узнайте, как убрать морщины над верхней губой, которые являются самыми явными и броскими на нашем лице?

Действительно, губы притягивают взгляд к лицу в первую очередь и являются визитной карточкой красивой эффектной женщины. Поэтому правильный уход за кожей вокруг них очень важен и начинаться он должен как можно раньше.

Сегодня мы поговорим о причинах появления кисетных и вертикальных морщин, о том, как предупредить старение кожи вокруг рта и предложим ряд рецептов домашних масок, а также массаж и упражнения фейсбилдинга для губ.

Почему появляются морщинки вокруг рта

Кожные покровы и мышцы вокруг рта подвергаются ежедневной интенсивной нагрузке. Они работают постоянно, когда мы разговариваем, едим, проявляем свои эмоции. Круговая мышца рта имеет анатомические особенности: она крепится не к кости, как другие мышцы, а непосредственно к дерме. Поэтому во время активных движений мышца регулярно растягивает кожу.

Кисетные морщины образуются на коже вокруг губ в виде вертикальных полос разной глубины и длины. Уже в достаточно юном возрасте после 20-25 лет могут появиться первые складки, которые с возрастом разрастаются и углубляются.
Основные причины образования кисетных морщин:

• генетические особенности строения носогубной области лица;
• тонкая жировая прослойка под дермой вокруг губ;
• слабый тонус кожного покрова;
• вредные привычки, особенно курение;
• активная мимика (особенно у актёров, певцов, дикторов);
• возрастные изменения кожи;
• перестройка гормонального фона;
• избыточное воздействие УФО;
• резкое похудание в результате строгой диеты или болезни;
• сон, уткнувшись лицом в подушку;
• воздействие резких температур и ветра;
• потеря центральных зубов в верхнем ряду и отсутствие протезирования.

Домашние маски для профилактики и устранения морщин у рта

Когда женщина использует маски для своего лица, они помогают питать и увлажнять и кожу вокруг губ. Если тип кожи комбинированный, то для этой зоны следует готовить отдельный состав, чтобы предотвратить появление морщин.

Несколько советов по профилактике кисетных морщин

1. Контролируйте свою мимику. Многие выражают свою обиду, «надувая» губки и это становится привычкой. А вспомним всем известную моду на селфи с губами «уточкой». Всё это приводит к тому, что вокруг рта закладываются линии, которые потом превращаются в морщинки.
2. При долгих разговорах по телефону почаще смотрите в зеркало и контролируйте своё выражение лица.
3. Регулярно делайте простые упражнения. Например, подожмите верхнюю губу внутрь и прижмите ее нижней. Не забывайте сделать это после нанесения крема.
4. Используйте увлажняющие кремы и не оставляйте зону вокруг губ без внимания. Из народных средств с увлажнением хорошо справляется огурец, по эффекту он сравним с минеральной водой. Хорошим увлажнителем является клубника. При сухой коже можно пользоваться и домашней сметаной, и натуральным йогуртом.
5. Фитогормоны – хороший способ омоложения кожи. Ешьте почаще сельдерей, делайте смузи из свежего огурца и сельдерея и пейте его не менее 2-х раз в неделю.
6. Применяйте кремы вокруг глаз, в состав которых входит гиалоурановая кислота. После 30-40 лет её количество в клетках снижается.
7. Используйте сыворотки (серумы) — продукт с высокой концентрацией активных веществ. Хорошо накладывать такую сыворотку на ночь вместо крема или использовать комплексно с лифтинг — кремами.
8. Салонные процедуры попробовать стоит тоже, но разумно и по совету врача косметолога.
9. Освойте ручной массаж или обратитесь к специалисту – это будет полезно вашей коже. Во время этой процедуры прорабатывается каждая мышца и при регулярном использовании эффект сохраняется довольно надолго.

Масло помогает в борьбе с морщинами

Пожалуй, самыми результативными продуктами для профилактики и устранения морщин являются натуральные масла. Они доступны для любой женщины.
Камфарное масло – помогает избавиться от рубцов, прыщей, морщин и пор на коже. Его нужно применять дозированно, чтобы не получить ожога.
Льняное масло – помогает заживлять ранки, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. При его использовании в уходе, общее состояние кожи значительно улучшается, она становится увлажнённой и разглаженной.
Оливковое масло – имеет антиоксидантное и антисептическое действие. Это идеальное средство для чрезмерно сухой и стареющей кожи, особенно хорошо борется с появившимися бороздками около губ.
Масло ростков пшеницы – содержит максимальное количество витамина Е, который существенно замедляет старение кожи, снижает образование морщин и бороздок.

Кроме этих средств, в качестве средства борьбы с морщинками над верхней губой попробуйте облепиховое, кунжутное, абрикосовое или персиковое масло.

Какие витамины способны справиться с кисетными морщинами

Нужно признать, что появление морщинок не всегда связано с генетикой или старением. В некоторых – это элементарная нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Нам обязательно нужны витамины: А, Е, С; микроэлементы: кальций, железо и кремний. В аптеках можно приобрести такие витаминные препараты, Алфавит, Дуовит, Витрум, Компливит. Все они предупреждают появление ранних морщинок.

Полезны также такие комплексы, как Омега 3. Они положительно воздействуют на кожу: увлажняют, осветляют, ускоряют процессы обмена в клетках, стимулируют циркуляцию крови. У рыбьего жира нет возрастных ограничений, особенно хорошо он разглаживает морщинки в области глаз и губ. Просто вскройте капсулу и нанесите жир на проблемную зону.

Из готовых косметических кремов самыми эффективными считаются крема известных фирм: Derma Genesis от L’Oreal, линия Vichy, Skin Naturals от Garnier, Wrinkle Smoothing Cream For Eyes от Yves Rocher. Для достижения стойкого эффекта достаточно нескольких недель их пользования.

Упражнения для лица: как убрать киссетные морщины

Делаете ли вы подобные упражнения и помогают ли они избавиться вам от морщин вокруг рта?

Пожалуйста, не забудьте поделиться этой статьей со своими друзьями в социальных сетях!

Как убрать морщины на лице и шее

Глубокие морщины на лице – это проблема, которая с возрастом беспокоит каждую женщину. К сожалению, молодость не длиться всегда, однако ее можно продлять, используя нижеприведенные методики. Рассмотрим более подробно, как избавиться от морщин и что для того нужно делать.

Что это такое

Морщины являют собой складочки на коже человека, которые могут локализоваться на лице, шее, руках и прочих частях тела. Образуются морщины вследствие повреждения волокон коллагена и эластина – самых важных связующих частей кожи человека.

Различают два основных вида морщин:

1. Мимические — развиваются вследствие активной работы лицевых мышц. Они не глубокие и обычно локализуются в области глаз человека (так называемые гусиные лапки). Так показывает практика, больше всего данному виду морщин подвержены люди-сангвиники, которые часто смеются и активно выражают свои эмоции.
2. Глубокие возрастные – это прямое следствие естественных физиологических процессов старения организма. Возникает такой тип морщин у людей с возрастом от сорока лет. С глубокими складочками на коже гораздо труднее бороться, однако при регулярном применении специальных методик можно существенно продлить молодость своего лица.

Причины появления

Морщины на лбу человека чаще всего образуются по следующим причинам:

1. Из-за активной мимики человека. К примеру, это может стать привычка хмурить лоб или сводить брови, из-за чего мышцы лба «привыкнут» к такой мимике и будут образовывать сначала небольшие, но затем и глубокие складочки.
2. Недавно перенесенные инфекционные заболевания либо наличие хронических патологий отрицательно воздействует на весь организм, приводя к его преждевременному старению. Это также может отразиться и на состоянии кожи.
3. Тяжелые болезни эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы или гинекологические патологии у женщин способны существенно ослабить защитные силы организма и снизить упругость кожи, из-за чего она будет более склонна к образованию морщин, и на лбу в том числе.
4. Злоупотребление «тяжелой» декоративной косметикой, которая не только забивает поры, но и также иссушивает кожу, что приводит к ее преждевременному старению. Самыми вредными косметическими средствами считаются пудра, тональные крема и всевозможные корректоры.

Более того, еще опасней использовать некачественную косметику, которая способна взывать аллергическую реакцию.

1. Неправильный либо недостаточный уход за кожей лица способен приводить к раннему появлению морщин. Обосновано это тем, что кожа из-за недостатка витамин и увлажнения будет быстрее увядать.
2. Курение, а также пассивное курение всегда отражается на состоянии кожи, при том, далеко не в лучшую сторону. Кроме образования морщин курильщики рискуют получить тусклую кожу сероватого оттенка.
3. Постоянное воздействие негативных внешних факторов (яркие солнечные лучи, холодный ветер, избыточная влажность, пребывание в душных помещениях). Все это создает условия для появления морщин на разных участках лица и тела.
4. Возрастные причины. Примерно с тридцатилетнего возраста у человека появляются видимые мимические морщины. Глубокие складочки на коже образуются уже к сорока годам.

Обосновано это тем, что в процессе старения кожа теряет свою эластичность и упругость, поэтому ей сложно возвращаться в прежнее положение после мимических движений.

1. Очень важную роль в появлении морщин на лбу играет стресс и нервные перенапряжения (особенно если они длительные). Как показывает статистика, современный человек намного чаще подвергается переживаниям, почти каждый день волнуясь и принимая все проблемы близко к сердцу.
2. Неправильное питание либо частое соблюдение диеты, которая имеет ограниченное количество полезных веществ. Из-за этого организм очень страдает, так как он не получает и половины необходимых витамин и микроэлементов. Естественно, что это сразу же отображается на коже, делая ее сухой, увядшей и утратившей упругость.
3. Частое употребление спиртных напитков, так же как и курение негативно влияет на состояние кожи. Более того, алкоголь ухудшает работу печени и прочих органов ЖКТ, что еще больше сказывается на кожном покрове, вызывая его отечность и желтизну.
4. Недостаточный отдых и неполноценный сон.
5. Излучение от компьютерного монитора, так же как и солнечные лучи плохо сказываются на коже лица.
6. Нехватка свежего воздуха не только делает человека постоянно уставшим и вялым, но и также негативно сказывается на его коже.
7. Загрязненность в организме токсинами.

Как убрать морщины в разных областях

Устранять морщины можно с помощью косметических процедур, как в домашних условиях, так и в салоне.

Первый вариант обойдется в разы дешевле, но его нельзя назвать менее эффективным по сравнению с дорогостоящими салонными манипуляциями.

Рассмотрим, как убрать морщины в разных участках лица более подробно.

Над верхней губой и носогубные

Убрать носогубные морщины и складочки над верхней губой довольно сложно, поскольку зачастую они появляются вследствие активной мимики человека.

Лучше всего помогают избавиться от морщин вокруг губ маски с использованием крахмала и желатина.

Также можно практиковать специальную гимнастику для губ, которая будет способствовать разглаживанию морщин.

Вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и тонкая. Она больше всех остальных областей лица подвергается появлению морщин.

Чтобы устранить морщинки вокруг глаз, следует пользоваться следующими рекомендациями:

1. Правильно увлажнять кожу, так как это основа основ. Увлажненный эпидермис будет оставаться упругим в течение многих лет, чего не скажешь об иссушенной коже, с острой нехваткой витамин.

Лучше всего для увлажнения кожи в зоне глаз использовать эфирное масло персика и миндаля, сок алоэ, а также нежное кокосовое масло. При этом, данные процедуры увлажнения должны быть регулярными (не менее трех раз в неделю).

1. Делать легкий массаж для зоны вокруг глаз. Для этого полезно подушечками пальцев надавливать на внешние уголки глаз и растягивать кожу. Также каждый раз при таком массаже нужно использовать жирный крем.
2. Очень хорошо помогает вернуть коже глаз былую эластичность правильное питание. Для этого рацион нужно обогатить продуктами с большим содержанием коллагена и прочих полезных веществ. Лучше всего кушать морскую капусту, мясо индейки, жирную рыбу, морковь, помидоры, морепродукты и петрушку. Данные продукты обогатят организм витаминами и будут способствовать улучшению состояния кожи.

Между бровей и на лбу увлажняющие маски и специальный массаж для разглаживания морщин. К примеру, очень эффективным считается похлопывание и растирание кожи между бровей с использованием жирного крема.

Кожа на шее точно также подвергается старению, как и лицо. К сожалению, очень часто женщины уделяют много внимания по уходу за лицом и совершенно забывают про увлажнение шеи.

Видео: Выбор крема

Какие существуют способы разгладить кожу

На сегодняшний день существуют следующие методы для разглаживания кожи и устранения морщин:

1. Специальные маски.
2. Использование кремов.
3. Устранение морщин массажем.
4. Применение упражнений.
5. Инъекционный метод для борьбы с морщинами.

Лучшими масками от морщин являются:

1. Маска из желтков и меда (1 ст. л. меда и 2 желтка). Наносить средство на двадцать минут, после чего смывать теплой водой.
2. Маска из миндального масла (2 ч. л.), меда и нескольких капель розового масла. Такое средство можно наносить ежедневно на кожу с морщинами и оставлять на пятнадцать минут.
3. Смешать в равных количествах сметану, несколько капель витамина Е, морковный сок и белок. Нанести готовую массу на лицо и оставить на двадцать минут, после чего смыть и увлажнить кожу кремом.

Самыми действенными рецептами кремов от морщин являются:

1. Смешать витамин Е, масло облепихи и какао масло. Готовый крем наносить на область глаз. Спустя полчаса остатки крема промокнуть бумажным полотенцем.
2. Смешать кокосовое масло, три ложки молока и столько же меда. Наносить ровным слоем на все лицо и шею.
3. В равных пропорциях смешать масло миндаля, очищенный авокадо и свежий огурец. Наносить на кожу несколько раз в неделю.
4. Смешать небольшой кусочек воска, три желтка и две ложки оливкового масла. Наносить на кожу тонким слоем, немного втирая. Оставлять на двадцать минут, после чего остатки крема устранять бумажным полотенцем.

Делать такие массажи от морщин можно самостоятельно в домашних условиях. Выполнять их всегда нужно с помощью жирного крема или эфирного масла.

Данные массажи предусматривают такое:

1. Все движения должны быть легкими, но в то же время достаточно напористыми. В зоне вокруг глаз лучше делать похлопывающие не растягивающие массажные движения.
2. Начинать массаж нужно с разогрева кожи лица и шеи. Для этого следует плавно растирать кожу. Только после разогрева кожи можно более интенсивно начинать круговые движения на лбу, в зоне рта и щеках.
3. После окончания массажа разрешается прикладывать пропаренное полотенце на несколько секунд. Это еще больше закрепит эффект от процедуры.

Читайте, можно ли использовать димексид от морщин.

Какой эффект от крема Биовен от морщин? Подробности в статье.

Упражнениями

Комплекс упражнений от морщин предусматривает такое:

1. Зона лба. Положить пальцы на центр лба и начать опускать их вниз, постепенно надавливая. При этом нужно поднять брови и оказывать ими сопротивление. Повторять по десять раз.
2. Зона между бровей. Положить указательные пальцы на область начала бровей. Постепенно сдвигать брови, но при этом оказывать сопротивление пальцами. Повторять по пятнадцать раз.
3. Область возле глаз. Приложить указательные пальцы на внешние углы глаз и немного натянуть кожу к вискам. Закрыть глаза и вращать ими в разные стороны.
4. Зона губ. Вытянуть губы и сжать их. Задержаться в таком положении на десять секунд, после чего вернуть их в прежнее положение. Повторять по пятнадцать раз.

Инъекциями

Лучшими инъекционными методами для быстрого устранения морщин являются:

Данная процедура не очень болезненная. Она довольно хорошо переноситься пациентами и редко вызывает побочные эффекты.

1. Инъекции ботокса предусматривают ввод под кожу пациента особого вещества — ботулотоксина, который будет парализовать мышцы, из-за чего морщины разгладятся.

Такая методика поможет устранить даже глубокие морщины. Ее явным минусом является большой риск осложнений (потеря чувствительности, гематома, попадание инфекции, синяки и т.п.).

Перед тем, как согласиться на омоложение инъекционными методами, следует ознакомиться с противопоказаниями к данным процедурам:

1. Возраст пациента до двадцати лет (лучше вообще не практиковать инъекции от морщин до тридцати лет).
2. Период беременности и грудного вскармливания – это очень важное противопоказание, нарушение которого может негативно отобразиться на протекании беременности, развитии плода, а также общем самочувствии женщины.
3. ВИЧ-инфекция.
4. Нарушение свертываемости крови.
5. Возраст пациента старше шестидесяти пяти лет.
6. Ослабленный иммунитет.
7. Период после недавно перенесенного хирургического вмешательства.
8. Острые респираторные болезни.
9. Гемофилия.
10. Период после недавно перенесенного инсульта или инфаркта.
11. Тяжелые болезни ЖКТ, особенно желудка, почек и печени.
12. Хронические патологии (сахарный диабет, гепатит и т.п.).

Что можно сделать в домашних условиях

Для разглаживания кожи можно практиковать такие народные рецепты:

1. Смешать по чайной ложке травы зверобой, ромашку, липу и шалфей. Все измельчить и залить кипятком. Добавить ложку оливкового масла и нанести на лицо. Оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Повторять процедуру три раза в неделю.
2. Залить ложку сухой ромашки стаканом белого вина. Настоять в течение недели. После этого протирать кожу готовым лосьоном. По окончании процедуры наносить на лицо жирный крем.
3. Смешать ложку семян льна и столько же растительного масла. Залить все стаканом кипятка. Процедить и использовать средство для умывания.

Читайте, отзывы о применении гепариновой мази от морщин под глазами.

Сравните все за и против мезотерапии волос? Ответ далее.

Что нельзя делать после процедуры биоревитализации? Смотрите здесь.

Профилактика образования складок

Чтобы продлить молодость кожи и замедлить процесс образования морщин следует придерживаться таких рекомендаций косметологов: