Можно ли убрать межбровную морщину гимнастикой

Межбровная морщина: как убрать маску гнева с лица

Межбровная морщина – самый первый признак старения, который появляется у молоденьких девушек. Главная причина возникновения вертикальной складки – активная мимика. Когда мы хмуримся, удивленно поднимаем брови, щуримся на солнце или не контролируем свою мимику во время раздумий, мышцы лица напрягаются и со временем «сжимаются», образовывая тем самым складку между бровями.

Также нередко «виновником» такого эстетического дефекта является неправильный уход за кожей, плохая привычка, несбалансированное питание или плохая наследственность. Межбровная складка делает взгляд угрюмым и печальным, прибавляя тем самым еще несколько лет. Как же избавиться от такой проблемы, знает estet-portal.com.

Убираем межбровную морщину, занимаясь гимнастикой

Избавиться от межбровной морщины можно с помощью специальных упражнений. Только учтите: для достижения желаемого результата делать гимнастику необходимо долго и регулярно.

А вот Вам несколько упражнений:

1. При нахмуривании поднимаем брови и фиксируем их в таком положении 1 минуту, затем опускаем.

2. Фиксируем брови ладонями, после чего поднимаем веки и задерживаем их так на секунду, после чего – опускаем.

3. Натягиваем кожу пальцами обеих рук, разглаживая таким образом морщинку на переносице. Пытаемся сделать суровый взгляд, сопротивляясь мышцам.

Все упражнения, кроме 4 и 5, выполняйте по 15-30 раз. Упражняясь регулярно, Вы научитесь управлять лицевыми мышцами и станете контролировать мимику лица, не создавая печальный или гневный взгляд на лице.

4. Максимально опускаем брови вниз, сводим их между собой и задерживаем их в таком положении на несколько секунд. Затем резко поднимаем брови и опять задерживаем их. Количество повторов – 10.

5. Широко открываем глаза, поднимаем брови и держим их так пару секунд. Расслабляемся и отдыхаем. Это упражнение делаем 5 раз.

Массаж в борьбе со складкой на переносице

Наряду с упражнениями Вы также можете делать массаж. Осуществлять процедуру, направленную на разглаживание проблемной складки, вполне реально в домашних условиях.Специальные навыки в этом деле не нужны.

Главное – четко следовать следующим шагам:

1. Очищаем кожу от косметических средств.

2. Наносим на руки любое косметическое масло.

3. Разогреваем проблемную зону подушечками пальцев мягкими похлопываниями в течение нескольких минут.

4. Круговыми движениями легонько растираем межбровную складку.

5. Пальцами растягиваем кожу по направлению к вискам, постукивая при этом впадинку.

6. Переходим к лобной части и натягиваем кожу к вискам.

На один сеанс такого массажа у Вас должно уйти от силы 5-10 минут. После процедуры наклейте на межбровную морщину обычный пластырь и через 1-1,5 часа снимите его. Это позволит Вам закрепить эффект.

Массаж расслабляет те самые мышцы, которые делают лицо угрюмым или печальным, а также активизирует кровообращение в проблемном участке. И как результат, межбровная морщина разглаживается.

Только имейте в виду: массаж эффективен в том случае, если складка образовалась совершенно недавно. При наличии глубоких морщин стоит попробовать более радикальные методы: уколы ботокса, лазер, иглоукалывание и так далее.

Делаем разглаживающие маски из натуральных ингредиентов

• Маска на основе лекарственных трав. Готовим настой из ромашки, календулы и зверобоя. Затем одну его часть переливаем в форму для кубиков льда и замораживаем. Мы потом будем использовать травяные кубики для протирания лица утром и вечером. Вторую часть настоя смешиваем с измельченной клубникой и косметическим маслом. Затем готовую витаминную кашицу наносим на складку и оставляем ее там на 20 минут. Далее берем спонжик, окунаем его в молоко и протираем им лицо, снимая остатки питательной маски.

• Дрожжевая маска. Заливаем 1 столовую ложку сухих дрожжей молоком и ждем до тех пор, пока вся эта смесь не забродит. Далее наносим маску густым слоем на переносицу и через 30 минут смываем ее теплой водой.

• Желтковая маска. Соединяем 1 желток с 1 чайной ложкой лимонного сока, зеленью петрушки, 10 каплями кунжутного масла и 1 мл масла чайного дерева. Такую смесь наносим между бровями и оставляем ее на 15 минут.

• Фруктовое пюре. Измельчаем банан, киви, виноград и смешиваем все со сливками до консистенции густого пюре. Далее готовую смесь наносим толстым слоем на межбровную морщину и держим такую маску 30 минут.

Бороться с угрюмой складкой на переносице сложно, но добиться желаемого результата все же возможно, если проявить терпение. Безусловно, лучше появление морщин предупредить, чем долго с ними бороться. Поэтому воспользуйтесь рекомендациями косметологов: не хмурьте брови, расслабляйте мышцы, отвечающие за образование морщин, релаксируйте ежедневно по 5 минут, защищайте глаза от солнца, подбирайте натуральную косметику и регулярно делайте маски для лица. И только в этом случае можно препятствовать образованию ненавистных межбровных складок, делающих взгляд сердитым и угрюмым.

От морщин еще отлично помогает гимнастика для лица! Повторяйте за нашим тренером на видео.

Коррекция морщины между бровями

Лицо – без преувеличения «визитная карточка» человека. Благодаря голосу и лицевой мимике мы передаем свои эмоции и настроение.

Лицо – наша визитная карточка

Однако с течением времени эластичность нашей кожи снижается, на лице появляются сначала едва различимые мимические морщинки, которые с возрастом могут превращаться в заметные складки и глубокие морщины.

Особенно этому подвержены люди с так называемым «очень эмоциональным лицом»: радуются они или расстроены, волнуются или сосредоточены – все это видно по их лицу из-за образовавшихся на нем складочек.

Межбровная складка, наряду с другими морщинами, беспокоит большое количество людей. И если в более молодом возрасте можно пытаться с помощью правильного ухода за кожей минимизировать ее выраженность, то с возрастом все сложнее.

Почему появляется морщина между бровями

Вертикальная межбровная складка, которую называют также «морщиной гнева» или «морщиной гордецов», образуется при интенсивной и частой активности мышц верхней части лица. Сама складочка проявляется, когда человек волнуется, злится, сильно сосредоточен и др.

С течением времени такая морщина может «поселиться» на лице на постоянной основе, делая лицо строгим и серьезным, даже если человек расслаблен.

Другими словами, морщины между бровей принято делить на:

• динамические, которые образуются при мимических движениях;
• статические, которые присутствуют на лице даже в состоянии покоя.

Методы коррекции

Сегодня существует немалое количество методов сгладить вертикальные морщины между бровями, начиная от консервативных и заканчивая хирургическими:

В связи с этим обычному человеку достаточно сложно понять, какой способ будет эффективен именно для него. Рассмотрим подробнее каждый метод.

Наиболее эффективными безоперационными методами, позволяющим бороться даже с глубокими межбровными морщинами, где уже мази и крема не помогают, являются ботулинотерапия и коррекция филлерами.

Косметические средства и массажи

К сожалению, косметические средства (маски, крема, пластыри и др.) сами по себе не в состоянии справиться с проблемой межбровных морщин, особенно ярко выраженных. Они могут лишь в целом оказывать положительное влияние на состояние кожи, устранение неглубоких морщинок, различных воспалений.

Обратите внимание! Такие методы, как мази, крема, массаж, не являются взаимоисключающими. Даже наоборот, комплексное их применение способно обеспечить гораздо более стойкий результат, нежели отдельное.

Специальные виды массажа против старения, например, антивозрастной, – это не расслабляющая процедура, которую мы представляем под словом «массаж». Во время нее все движения мастера направлены на стимуляцию метаболических процессов, поэтому клиент может испытывать болезненные ощущения и дискомфорт. Но, как нам кажется, стоит немного потерпеть ради красоты и здоровья кожи, не правда ли?

Ботулинотерапия

Является классическим и самым распространенным методом борьбы с образующимися при мимических движениях (динамическими) морщинами.

Цель коррекции межбровных морщин, появляющихся при активной мимике, с помощью ботулотоксина состоит в устранении этой мимики.

В случае статических (постоянных) морщин Ботоксом можно только слегка сгладить межбровные борозды, но полностью они не уйдут. В таком случае показан комплексный подход – сочетание ботулинотерапии и внутрикожного наполнения филлерами на основе гиалуроновой кислоты.

Специалист вкалывает в мышцы лба специальную сыворотку, которая расслабляет мышцу и приводит к исчезновению морщин, вызванных ее сокращением.

Через 2 недели наступает полный эффект от Ботокса. В целом он сохраняется не менее полугода, однако через это время морщина может вернуться. Поэтому введение ботулотоксина, как правило, показано 2 раза в год.

Видео: ботокс против морщины между бровями

Внимательно подходите к выбору врача-косметолога! Помните: неграмотное и чрезмерное введение Ботокса может привести к слишком сильному расслаблению мышц, а в итоге при потрясающе гладком лбе вы не сможете поднять брови.

Сегодня Ботокс находит широкое применение в сфере эстетического совершенства. Читайте также статьи о его применении для:
• губ
• волос
• груди
• лечения гипергидроза

Инъекции гиалуроновой кислоты

В случае выраженных межбровных морщин показано именно введение непосредственно под складки препаратов на основе гиалуроновой кислоты, то есть заполнение этих «морщин гнева». Введенный гель изнутри бережно разглаживает межбровные складки.

Минусом метода, как и в случае с Ботоксом, является временный характер изменений. Процедуру нужно будет повторять каждые 6–10 месяцев. Однако при этом методика пользуется большой популярностью.

Такая пластика может проводиться в качестве самостоятельной процедуры или служить дополнением к ботулинотерапии. Второй случай дает наилучший косметический эффект, позволяя добиться как полного сглаживания морщины между бровей, так и уменьшения мимики.

Лазерная шлифовка

Такая процедура позволяет устранить неровности и пигментацию кожи, мелкие морщины, сузить поры и улучшить общее состояние кожи.

Целенаправленным воздействием лазерного луча производится выпаривание (удаление) верхнего кожного слоя. Дополнительным положительным моментом является запуск после процедуры естественных регенерационных процессов, стимуляция выработки коллагена и эластина.

В случае глубоких морщин лазерная шлифовка не сможет устранить их полностью, однако результат коррекции все же будет.

Больше информации о процедуре смотрите в материале «Лазерная шлифовка лица».

Микродермабразия

Эта процедура называется также алмазный пилинг и позволяет глубоко восстановить, обновить кожу. Мельчайшие алмазные частички, нанесенные на насадки специального аппарата, удаляют ороговевший слой, но при этом абсолютно не повреждают кожу.

Микродермабразия может применяться при многих проблемах с кожей: угревой сыпи, рубцах и шрамах, снижении тонуса кожи и др. Процедура дает хорошие результаты, поэтому попробовать сгладить с ее помощью неглубокие межбровные морщины точно имеет смысл.

Более подробно о микродермабразии читайте в статье «Алмазный пилинг лица».

Химический пилинг

Химический пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. В случае выраженной межбровной морщины показан именно глубокий пилинг, который воздействует на все кожные слои вплоть до сосочкового слоя эпидермиса.

В результате происходит полное разрушение рогового слоя кожи. Затем необходимо ждать, когда появится полностью восстановленная, можно сказать новая кожа.

Процедура является травматичной. Кроме того, она имеет и другие недостатки. Подробнее читайте в статье «Химический пилинг».

Подтяжка лба

Итак, вы перепробовали все, но морщины на лице не ушли и это вас по-прежнему беспокоит? Теперь вы можете обратить внимание на хирургические методы избавления от возрастных изменений кожи.

Сегодня основными в коррекции морщин на лице являются следующие операционные методики:

В настоящее время более распространена эндоскопическая методика, которая появилась с внедрением более современного оборудования в 1990-х годах прошлого столетия. Она является менее травматичной, предполагая только небольшие разрезы позади линии роста волос.

В результате операции устраняется провисание бровей, разглаживаются глубокие морщины в области лба, между бровями.

Более подробно о каждой методике читайте в статье «Фронтлифтинг (подтяжка лба и бровей)».

К хирургическим вмешательствам мы советуем обращаться только в случае, когда ни один из безоперационных способов не дал результатов.

Как убрать межбровные морщины

Ничто так не выдает возраст женщины, как межбровные морщины. Еще недавно эта проблема была практически нерешаемой для многих женщин. Но сегодня существует десятки методов, позволяющих эффективно с ней справляться.

Чтобы вы могли быстро избавиться от межбровных морщин, давайте разберемся, как они образуются, и какие именно способы позволяют их надолго устранить.

Образование морщин

Морщинами называют складки кожи, которые образуются в результате повышенной активности мимических мышц. Обычно они появляются после 27 лет, однако у некоторых людей под воздействием различных факторам могут образоваться и раньше. Морщины на лбу, как правило, появляются в результате проявления таких эмоций, как гнев, удивление, недовольство.

Причинами появления таких морщин могут быть:

• возрастные изменения в коже, связанные с нарушением обмена веществ и снижением выработки эластина и коллагена в тканях;
• агрессивное воздействие окружающей среды, включая прямые солнечные лучи;
• повышенные стрессы;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• неправильный уход за кожей;
• резкая потеря веса;
• травмы.

Также на период образования морщин влияет генетическая предрасположенность организма к подобным процессам. Именно по этой причине у одних женщин они появляются ранее, а у других – позднее.

Появление морщин – явление неизбежное для всех людей. Но современные методы косметологии позволяют значительно отсрочить их процесс.

Способы избавления

В зависимости от глубины мимических морщин, а также общего состояния кожи для борьбы с этим косметическим недугом могут использоваться аппаратные методы лечения, ботокс, специальные крема и маски, упражнения и массажи. Давайте рассмотрим все эти методы более детально.

Эта методика помогает бороться с морщинами, которые только недавно сформировались на коже. Применяют ее так: средним пальцем руки простукивают кожу на месте образования морщин по направлению каждой брови. Повторяют эти несложные манипуляции в течение 2-3 минут.

Чтобы дополнительно увлажнить или напитать кожу, рекомендуется перед массажем разогреть лицо и нанести на массажируемую зону натуральное масло, к примеру, льняное. В таком случае данную процедуру стоит делать перед нанесением дневного или ночного крема. Массаж усилит эффективность любого средства для ежедневного ухода.

Также хороший эффект дает профессиональный массаж лица, осуществляемый косметологом. Для получения нужного эффекта его следует проходить курсом не менее 10 процедур с интервалом в несколько дней. Массажи можно сочетать с другими методиками омоложения, включая пилинги и маски.

Упражнения

Этот метод борьбы с морщинами можно использовать на ранних стадиях их появления – тогда они дадут максимум пользы. Если же морщины появились у вас достаточно давно, их нужно сочетать с аппаратными методами или же препаратами. В домашних же условиях наиболее эффективной будет простая 5-минутная гимнастика. Проводить ее нужно так:

1. Для начала нужно умыться и хорошо вымыть руки. Лицо нужно помассировать, чтобы мышцы хорошо разогрелись.
2. Далее нужно плотно прижать руку ко лбу так, чтобы вы не могли поднять брови. После этого нужно как можно шире открыть глаза. Повторить это упражнение можно 5 раз подряд.
3. Теперь следует плотно прижать кожу на лбу пальцами так, чтобы морщинки разгладились. Затем следует попытаться нахмуриться и расслабить мышцы. Повторить такое упражнение нужно 15 раз.
4. После этого нужно прижать кожу над бровями пальцами. Затем следует несколько раз нахмуриться и расслабить лицо.
5. После окончания всех упражнений следует повторно умыться. На кожу можно нанести увлажняющий крем.

Эффект от выполнения таких упражнений вы сможете оценить только через несколько недель после начала такой гимнастики. Если он покажется вам недостаточным – не расстраивайтесь, просто продолжайте заниматься. Помните о том, что именно такие упражнения не только борются с уже появившимися заломами, но и предотвращают появление новых.

Для борьбы с мимическими морщинами применяют и косметические средства. К таковым относятся:

• специальные антивозрастные сыворотки, включая препараты на основе гиалуроновой кислоты;
• химические пилинги;
• омолаживающие кремы;
• натуральные масла – миндальное, масло зародышей пшеницы, льняное и прочие;
• антивозрастные маски на основе витаминов и фруктовых кислот.

Все эти средства дают хороший эффект только в том случае, если подбираются под тип кожи пациента с учетом имеющихся у него аллергических реакций на те или иные компоненты. Эффект от применения таких средств обычно можно оценить уже через 5-6 недель от начала их регулярного использования.

Также в салонных условиях применяют различные мезококтейли, профессиональные маски и пилинги на основе фруктовых кислот в высокой концентрации. Такие препараты используют курсами не менее 5-ти процедур.

Данный препарат вводится под кожу инъекционным методом. Он расслабляет мышцы, которые дают мимические морщины. Через некоторое время после введения препарата они теряют тонус, и складки полностью разглаживаются. В том случае, если морщины у человека уже достаточно глубоки, одних уколов ботокса недостаточно. После них обязательно нужно вводить под кожу филлеры.

К сожалению, ботокс не дает долгосрочного эффекта. Если вы хотите использовать его для борьбы с морщинами, придется ходить на уколы регулярно. Периодичность процедур должен установить врач.

Также нужно отметить, что в настоящее время на рынке представлено несколько препаратов, являющихся аналогами ботокса. Это диспорт и ксеомин. Они имеют тот же принцип действия. Подбор их должен проводиться косметологом с учетом показаний клиента и его реакции на тот или иной препарат.

Аппаратная косметология

Для устранения глубоких морщин используют аппаратные методики. Таким являются:

Лазерная шлифовка

Эта процедура позволяет удалить омертвевший слой кожи и простимулировать выработку в тканях коллагена и эластина.

Микродермабразия

Также предусматривает удаление ороговевшего слоя, однако в данном случае оно осуществляется за счет воздействия на ткани кристаллов алюминия диоксида. Эта технология обработки кожи стимулирует обменные процессы в тканях.

В рамках данной методики воздействие на кожу осуществляется специальными микротоками, которые стимулируют выработку коллагена и эластина в тканях.

Микротоковая терапия

Также предусматривает воздействие токов на мышцы. Такая методика позволяет простимулировать мышечную активность и поднять тонус тканей, за счет чего имеющиеся морщины разглаживаются.

Все представленные методики могут применяться только в косметологических кабинетах и только очень опытными специалистами. В противном случае они могут нанести вред здоровью человека. Если же вы сомневаетесь в квалификации своего косметолога, проходить у него подобное лечение не нужно ни в коем случае.

Видео про массаж для того, чтобы убрать морщины между бровей.

Как видим, избавиться от межбровных морщин, хоть и не без труда, но все же можно. Чтобы добиться положительного эффекта в этом деле, желательно обратиться к специалисту, который проанализирует состояние вашей кожи и подберет наиболее эффективный метод устранения этой проблемы. Если вы будете следовать его рекомендациям, очень скоро сможете забыть об этой неприятности.

Как убрать межбровные морщины без косметолога

Первые возрастные изменения на лице девушки замечают в 25-летнем возрасте. Желая продлить молодость, они немедля обращаются к косметологу. Но не стоит спешить соглашаться на дорогостоящие аппаратные методики, пилинги или практиковать уколы ботокса. Убрать межбровные морщины получится самостоятельно в домашних условиях. Какие же именно ухаживающие процедуры помогут восстановить упругость кожи?

• 

Почему возникают морщины на лице

Появление межбровных морщин, в первую очередь, связано со снижением выработки в коже эластина и коллагена. Эти белки входят в структуру дермы и отвечают за ее увлажнение и упругость. С возрастом их количество уменьшается, что сразу отражается на лице.

Активная мимика — еще одна причина появления морщин на лбу. Чем больше хмуритесь, грустите или злитесь, тем глубже складки на коже. В юном возрасте они самостоятельно исчезают после расслабления лицевых мышц. Но со временем девушки замечают, что такой метод уже не работает, и выше переносицы образуется стойкая бороздка.

Также складка между бровями возникает у людей, страдающих близорукостью или дальнозоркостью. Чтобы сфокусировать взгляд на предмете, они часто щурятся, и это приводит к образованию морщин.

Психолог из Австралии Алан Стивенс уверяет, что по лицу человека легко прочитать его характер и эмоции, преобладающие в жизни. По мнению врача, глубоко выраженная межбровная складка указывает на развитое логическое мышление, трудолюбие и умение быстро принимать решения.

Ученые из Гарвардского университета предоставили другое объяснение возникновения такой морщины. Они провели исследование и пришли к выводу, что вертикальная складка образуется у людей с патологией печени или желчного пузыря. Если появилась горизонтальная бороздка, то это сигнал о проблемах в шейном отделе позвоночника.

Способы устранения межбровных морщин в домашних условиях

Заметив в зеркале хмурое отражение, не зависящее от настроения, немедленно приступайте к избавлению от межбровной морщины.

Лифтинг-маски для лица

Экспресс-метод уменьшения возрастных изменений — применение лифтинг-маски. Ее легко приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого столовую ложку желатина залейте 100 граммами холодной воды и дайте настояться в течение получаса. Затем емкость держите на водяной бане до растворения гранул. Маска готова к применению.

Перед процедурой умойтесь, протрите кожу тоником, а потом наложите желатиновый раствор на очищенное лицо. Через 25 минут смойте смесь прохладной водой и нанесите питательным или лифтинг-крем.

Возвратит коже тонус яичная маска. Для ее приготовления понадобится один белок, тщательно взбитый миксером. Полученную пену распределите по лицу и оставьте до полного высыхания. Затем умойтесь и протрите кожу мицеллярной водой.

Частота применения таких масок — трижды в неделю. Через три месяца заметите уменьшение морщин между бровями.

Кроме домашних средств, отлично повышает упругость дермы альгинатная маска. Это специальный порошок, в состав которого входят бурые водоросли, витамины, минералы и другие полезные для кожи вещества.

Для одной процедуры понадобится 25-граммовый пакет омолаживающей маски. Средство легко приобрести в магазине косметики или у представителей фирм Beautymed, Setalg, Biotonale. Перед процедурой очистите лицо, протерев его тоником. Альгинатную смесь готовят из порошка и воды в соотношении 1:1. Маску оставляют на полчаса, а затем приступают к ее снятию. Пластичная масса легко поддается удалению. Аккуратно подденьте ее пальцами на подбородке, щеках и потяните вверх.

Уже после первого раза межбровная морщина сократится, а кожа станет гладкой, матовой. Чтобы получить стойкий омолаживающий эффект, повторяйте аналогичные процедуры с недельным интервалом на протяжении 2 месяцев.

Пластырь от морщин

Это бьюти-новинка, рекомендованная женщинам с глубокими морщинами. Косметический пластырь приклеивают перед сном между бровями, слегка растянув кожу. Липкая лента не дает сокращаться подкожным мышцам, чем препятствует углублению морщины.

После трех процедур заметно уменьшается бороздка. Для закрепления результата применяйте лифтинг-средство в течение месяца через каждые четыре дня. Такой чудо-пластырь выпускает фирма Frownies. Его цена — 1600 рублей. Производитель уверяет, что для изготовления средства используются безопасные материалы, которые не навредят здоровью и красоте.

Гимнастика для лица

Кроме косметических процедур, регулярно выполняйте упражнения для устранения межбровных морщин. Это действенный способ, который через месяц порадует заметным преображением. Главное — занимайтесь гимнастикой каждый день по 5 минут.

Упражнение №1. Указательные пальцы обеих рук расположите горизонтально над бровями. Затем подушечками натяните кожу, разгладив проблемную зону. Теперь начинайте хмуриться, преодолевая созданное сопротивление. Такая тренировка укрепит мышцу и устранит морщины.

Упражнение №2. Положите ладони на лоб так, чтобы мизинцы касались бровей. Слегка прижмите кожу и натяните в сторону височных областей. Потом посмотрите вверх, держа голову прямо. После этого приподнимите брови. Почувствовав, как под ладонями лоб начнет морщиться, препятствуйте этому процессу, сильнее надавив ладонями на кожу. Чтобы контролировать манипуляцию, процедуру выполняйте перед зеркалом.

Массаж межбровной зоны

Обязательно поможет ежедневный массаж проблемной области. Предварительно вымойте руки антибактериальным мылом. Затем нанесите на кончики пальцев кунжутное или кокосовое масло, витаминный состав которых оказывает омолаживающее и увлажняющее действия.

Расслабьтесь, займите удобное положение в кресле. Прислоните средний палец правой руки к межбровной зоне и выполните 10 легких постукивающих движений. После этого массажируйте участок по кругу, повторив 20 оборотов по часовой стрелке и против нее. Проделайте аналогичное воздействие всеми пальцами по очереди.

Такой самомассаж усиливает кровообращение и повышает тонус лицевой мышцы.

Профилактика межбровных морщин

1. Контролируйте эмоции. Когда образуется межбровная складка, у человека сразу меняется выражение лица. Взгляд беспричинно становится угрюмым, строгим, злым. Чтобы это предотвратить, навсегда откажитесь от вредных привычек хмурить брови и морщить лоб. Даже в сложных жизненных ситуациях сохраняйте внешнее спокойствие.
2. Пересмотрите питание. Употребление вредных или низкокачественных продуктов негативно отражается на коже. Чтобы долго выглядеть молодо, исключите из меню фаст-фуд, острые, соленые, копченые блюда. Наполните рацион молоком, кефиром, злаками, свежими фруктами и овощами.
3. Пейте больше жидкости. Ранние морщины — показатель обезвоживания организма. Чтобы восстановить водный баланс, возьмите за привычку ежедневно выпивать по 2 л негазированной минеральной воды. Это повысит эластичность, упругость кожи.
4. Высыпайтесь. Здоровый сон — гарантия молодости и красоты. Если организм не получает полноценного ночного отдыха, кожа теряет эластичность. Кроме того, выбирайте правильную позу для сна: не подкладывайте руки под щеки и не спите лицом в подушку.

При соблюдении перечисленных рекомендаций у вас получится без косметолога избавиться от межбровных морщин. Не медлите с этой проблемой, а срочно приступайте к ликвидации возрастных изменений. Чем раньше займетесь внешним видом, тем больше шансов вернуть коже тонус и эластичность.

Хватит хмуриться! Как убрать межбровную морщину своими силами

Свежая, упругая кожа совершенно не ценится в молодости. Но с появлением первой робкой морщинки все меняется, и, сердито нахмурившись, женщины начинают искать способ вернуть гладкость лица. Прежде всего – отставить хмуриться, ведь сегодня мы поговорим о том, как убрать морщину между бровями на примере самых действенных методик.

фото с сайта toptuncat.ru

Зрите в корень: убираем причину

В этом месте скептики надменно усмехнутся. Отмотать годы назад пока никому не удавалось, а значит главный виновник морщин – возраст, непобедим. Все не так однозначно, и бороться с причинами появления складок и бороздочек обязательно нужно, иначе эффективность остальных методов сильно пострадает. К формированию заломов между бровями приводят следующие факторы:

фото с сайта siyasetdergisi.com.tr

Перечисленные меры рекомендуется использовать в качестве профилактики девушкам, которые пока не столкнулись с проблемой. Тем, кто бросился искать, как убрать межбровную морщину только когда заметил ее в зеркале, придется потрудится комплексно и основательно, дополнив профилактические мероприятия прицельным разглаживанием.

На зарядку становись: как избавиться от морщин между бровями фейсбилдингом

Область лба прекрасно реагирует на регулярные физические упражнения. Сознательно управлять мышцами этой зоны достаточно легко, и они быстро приходят в норму. Планировать занятия лучше на утренние часы, когда дневные эмоции еще не отразились на мышечном тонусе.

Перед тренировкой обязательно очистите кожу лица и вымойте руки. Во время выполнения упражнений от усилившегося кровотока поры раскроются, и все загрязнения проникнут вглубь.

• Подушечками пальцев прижмите кожу на лбу так, чтобы образовался треугольник: мизинцы фиксируют кожу прямо над внутренним краем брови, а указательные пальцы сходятся в центре лба. Сделайте усилие, словно вы хотите нахмурить и опустить брови вниз, удерживая пальцами кожу от смещения. Сделайте 20-30 повторений, до ощущения мышечной усталости, отдохните и выполните еще один подход. На последнем повторении задержитесь в напряженном положении на 10-15 секунд.

• Прижмите ко лбу не подушечки, а всю ладонь так, чтобы мизинцы и переносица образовали треугольник. Теперь мышечное усилие должно быть направлено в обратную сторону, вы пытаетесь поднять центральную часть бровей, растягивая потрудившуюся в предыдущем упражнении мышцу гордецов. Упражнение на растяжение делается в один подход, 5-6 повторений.

• Подушечки пальцев выстройте в вертикальную линию, прижимая мизинцами точки над внутренними краями бровей и пробуйте нахмуриться. Следите, чтобы морщина между бровями не появлялась, а если это происходит, слегка натяните кожу в стороны. Сделайте 2 подхода по 30 повторений, на последнем задержитесь в напряженном состоянии на 10 секунд.

фото с сайта smartwebsite.ru

• Не меняя положение рук, растягивайте кожу в сторону, расслабляя мышцу. Это упражнение повторяется 5-6 раз.

• Основанием ладоней прижмите зону надбровной дуги, а пальцы запустите в волосы. Совершайте усилие, словно пытаясь опустить брови, руками одновременно оказывайте сопротивление мышцам. Сделайте 2 подхода по 30 повторений.

• Положите ладонь по центру лба, пальцы смотрят вниз. На вдохе посмотрите в потолок, на выдохе сконцентрируйте взгляд на кончике носа, одновременно потянув кожу кверху. Повторите 5-6 раз.

Эти упражнения помогут убрать морщину между бровей при условии ежедневного выполнения и устранения провоцирующих моментов. Окончив тренировку, сделайте легкий массаж, прогладив лоб по массажным линиям и легонько постучав подушечками пальцев по области между бровями и центру лба.

Коварные морщины между бровями: как избавиться народными средствами

Вековая мудрость накопила весомый багаж рецептов, предназначенных для ухода за увядающей кожей. Направленность у них может быть разная – увлажняющая, питательная или подтягивающая. Лучших результатов можно достичь, если использовать попеременно средства с разным механизмом. Впрочем, во многих рецептах сочетание компонентов подобрано таким образом, чтобы кожа сразу получила всестороннюю поддержку.

Желатиново-витаминная маска

фото с сайта www.haberbox.com

В чистом виде эта маска используется для подтяжки лица и очищения пор, но благодаря добавлению меда и витаминов она становится еще и питательной. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• желатин быстрорастворимый – 1 ст.л. с горкой;
• вода – ½ стакана;
• мед – 1 ст.л.;
• капсула Аевит.

Вместо готового комплекса витаминов А и Е в капсулах Аевит, купите масляные растворы токоферола ацетата и ретинола. Добавляйте в маску пару капель каждого препарата.

Желатин залейте холодной водой, размешайте и оставьте на 20 минут до набухания. Когда гранулы желатина увеличатся в размере, станут прозрачными, а вся смесь приобретет вязкую консистенцию, добавьте мед и прогрейте на водяной бане или в СВЧ до растворения. Ни в коем случае не кипятите! Охладите до температуры комфортного тепла, добавьте содержимое капсулы Аевит, размешайте и нанесите смесь на все лицо. Спустя пару минут на область глубоких морщин нанесите еще немного маски. Когда состав высохнет и образует пленку, снимите ее или скатайте с кожи, смойте остатки теплой водой.

Творожно-морковная маска

фото с сайта life-yes.ru

Отлично питает и увлажняет, что очень полезно в нашем случае, так как убрать глубокую морщину между бровей можно только после нормализации состояния кожи. Вам понадобятся следующие компоненты:

Выжмите сок из небольшой моркови. Если нет желания возиться с соковыжималкой, натрите корнеплод на мелкой терке. Добавьте творог и сливки, размешайте до однородности. Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой при помощи ватного диска.

Глиняная маска

фото с сайта homoremo.ru

Косметическая белая глина продается в аптеках, и дает неплохие результаты при регулярном применении. Женщины, старающиеся убрать межбровную морщину, отзывы о простой глиняной маске оставляют положительные, но для усиления эффекта стоит добавить увлажняющий компонент. Для приготовления маски вам понадобится:

• порошок глины – 1 ст.л.;
• вода;
• оливковое масло – ½ ст.л.

Количество воды намеренно не указано, так как оно будет зависеть от условий хранения и влажности глиняного порошка. В небольшой емкости смешайте порошок глины и ½ ст.л. воды, добавьте оливковое масло и снова перемешайте. Добавляйте понемногу воду, чтобы получилась густая пастообразная масса, которую нанесите на проблемные зоны. Спустя 20-25 минут снимите маску ватным диском, смоченным в теплой воде.

Косметический лед

фото с сайта evagirl.ru

Плотная кожа Т-зоны хорошо реагирует на холодовые процедуры. Протирая область между бровями кубиками льда, вы вернете ее тонус и упругость, разглаживая складки и борозды. Сделать уход комплексным поможет лед, приготовленный из следующих составов:

• натуральный кофе без сахара;
• сок алоэ;
• молоко;
• сок огурца или арбуза;
• отвар дубовой коры;
• сок облепихи.

Протирайте лицо льдом по утрам, сразу после просыпания. Двигайтесь строго по массажным линиям, чтобы не растянуть эпидермис.

Тяжелая артиллерия современной косметологии

Индустрия косметологии развивается просто гигантскими шагами. Среди продукции различных торговых марок сегодня можно найти средства, эффект которых призван заменить поход к косметологу. Разберемся, какие из них помогут убрать морщину между бровями, если верить отзывам покупательниц.

Средства с ботокс-эффектом

фото с сайта irecommend.ru

Это группа средств для наружного применения, которая выпускается в виде кремов или сывороток. Представляет собой крошечные молекулы, которые проникают в кожу и связываются с нервными окончаниями, блокируя передачу импульса к мышцам. Среди популярных средств этой группы стоит отметить:

• Сыворотка Аргирелин;
• Змеиный крем Mizon;
• Крем от Bema Cosmetici Naturys;
• Крем Виалокс;
• Крем SYN-AKE.

Девушки, использовавшие средства этой группы отмечают легкое чувство онемения, как после инъекций ботулотоксина. Приготовьтесь, что эффект наступит не сразу, и первые результаты можно будет оценить только спустя месяц ежедневного применения.

Пластырь от морщин между бровями

фото с сайта zgsdi.asgen.ddns.net

Прекрасная идея от домашних красавиц, которая была подхвачена производителями косметологических средств. Суть ее состоит в том, чтобы зафиксировать кожу на некоторое время, не давая ей сморщиваться, за счет чего расправляются заломы. Если вы планируете использовать обычный пластырь, то действовать нужно так:

Если вы купите специальный пластырь Frownies или Realline Anti Wrinkle Patch, то крем предварительно наносить ненужно, так как он пропитан полезными для возрастной кожи веществами.

Домашняя мезотерапия

фото с сайта profymedline.ru

Крема-филлеры

фото с сайта makeit-up.ru

Это форма косметологической продукции, которая разработана для заполнения бороздок изнутри. Гиалуроновая кислота заключена в крошечные микросферы, которые проникают в глубокие слои кожи, и приподнимают ее над областью межбровной морщины. Крема-филлеры есть в линейке разных производителей:

• Dior Capture 60/80 Filler;
• Vichy Lift Activ Advanced Filler;
• Mary Kay Repair Volu-Fill TimeWise;
• TonyMoly Petit Filler Face Volume Cream;
• Helena Rubinstein Collagenist Night with Pro-XFill.

Крем-филлер наносится на предварительно увлажненную кожу, перед использованием тональной основы. Использовать его необходимо ежедневно, чтобы разглаживающий эффект сохранялся постоянно.

Теперь, если вдруг появится межбровная морщина, как убрать в домашних условиях эту неприятность вы хорошо знаете. Начинайте действовать сразу, иначе помочь вам сможет только самый радикальный способ – длинная густая челка!