Николас перрикон как избавиться от морщин книга

Николас перрикон как избавиться от морщин книга

Как легко избавиться от морщин
(русская версия книги The Wrinkle Cure)

Автор: Николас Перрикон
Издательство: Рипол-классик
ISBN: 9785790552823
Год: 2007
Язык: русский
Формат: PDF/zip, jpg/rar
Размер: 230 mb, 32 mb

Никогда и никаких пластических операций! Опытнейший врач-исследователь доктор Николас Перрикон открыл для нас уникальный по результатам и изумительный по простоте и доступности способ омолаживания кожи. И не думайте, что если вам далеко за. то ваш поезд ушел. И в 40, и в 50, и в 60-и даже более лет! — у вас может быть здоровая, блестящая, гладкая, упругая, без морщин и «гусиных лапок» кожа. Отнеситесь к ней так, как «доктор прописал», и вам обеспечена красота и неувядающая молодость!

jpg/rar, 32 mb

PDF/zip, 230.41 MB

Вернуться наверх

Isa

Новичок

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:17
Сообщений: 1

Здравствуйте! А можно попросить перезалить pdf книги «Как легко избавиться от морщин» Николаса Перрикона? например,сюда. А то та ссылка уже мёртвая

Вернуться наверх

Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Повернуть время вспять

Если вам далеко за…, не думайте, что ваш поезд ушел. В 40, в 50 и даже в 60 лет у вас может быть здоровая и упругая кожа без морщин. Вы убедитесь в этом, прочитав отрывок из замечательной книги «Как избавиться от морщин» профессора Йельского медицинского университета Николаса Перриконе , и вам никогда в голову не придет делать пластические операции. Для сохранения эластичной, молодой кожи необходимо прислушаться к рекомендациям доктора, как правильно пользоваться косметическими средствами, содержащими: витамины С и Е, альфа-липоевую кислоту; питательное вещество ДМАЭ (диметиламиноэтанол); альфа-гидроксильную и бета-гидроксильную кислоты. Следование его советам обеспечить вам красоту и неувядающую молодость.

Прекрасная кожа на всю жизнь

Покрытая морщинами, обвисшая кожа вовсе не является неизбежным результатом старения. Это болезнь, которую вы можете побороть. Вам вполне по плечу выглядеть наилучшим образом, чувствовать себя наилучшим образом и наслаждаться как прекрасной кожей, так и отменным здоровьем на протяжении всей жизни при условии, что вы начнете принимать меры прямо сейчас. И вам совсем не понадобится прибегать к дорогой пластической хирургии, которая грубо вторгается в организм.

В результате двадцатилетних научных исследований мне удалось открыть поистине революционный, абсолютно натуральный способ предотвращения признаков старения, который заставляет работать на благо вашей кожи самые могущественные природные питательные вещества.

В своей дерматологической практике в Коннектикуте я пользуюсь косметическими средствами для лечения целого букета проблем, начиная от прыщей, неровной пигментации, темных кругов и плохого цвета лица до тонких морщин, обвисания и увядания кожи, — проблем, которые часто приходят с возрастом. Ко мне обращаются сотни пациентов самого разного общественного положения и профессий, тинейджеры и дедушки с бабушками, новички и знаменитости. Я горжусь тем, что все они обязательно уходят от меня с хорошими результатами. Вам это тоже доступно. Следуя моим указаниям, вы сможете наслаждаться гладкой блестящей молодой кожей в сорок, пятьдесят, шестьдесят лет и далее.

Разумеется, красивая кожа на лице и теле начинается с хорошего здоровья внутри. Подумайте, встречали ли вы когда-нибудь больного человека с безупречным цветом лица и ослепительным внешним видом? Разумеется, нет. Прекрасная кожа не продается в аптечных пузырьках. И хотя ваша кожа может откликнуться на уход и заботу, которые вы щедро изливаете на нее снаружи в виде кремов, гелей и мягкого мыла, она гораздо больше страдает от вреда, причиняемого ей изнутри в том случае, если вы недостаточно спите, курите, пьете слишком много алкоголя, неправильно питаетесь и не принимаете необходимых витаминов, включая А, С и Е.

Продолжение: Прекрасная кожа на всю жизнь. часть 2

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями

Как избавиться от морщин − мало оценок
Перрикон Николас

Тэги — это описание книги или товара в одном-двух словах. Используйте их, чтобы помочь другим пользователям выбрать книги и товары

Нельзя
― нецензурно выражаться
― спойлерить
― вставлять ссылки
― писать личную информацию
— добавлять теги больше 25 символов

Серия:	Советы профессионалов
Издательство:	Рипол Классик
Год:	2004
Страниц:	208
Переплёт:	твердый
ISBN:	978-00-1561403-0
Код:	1561403
В базе:	БУ Как избавиться от морщин
Автор:	Перрикон Николас
Тематика:	Букинистические издания

Мнения и отзывы

Отзыв длиной более 500 букв, который будет принят модератором, принесет вам 15 баллов для участия в нашей бонусной программе!

Отзыв должен быть уникальным и содержательным: нельзя копировать отзывы, мнения и информацию с других сайтов.

Отзыв должен относиться к товару, на который он написан.

Мы не рекомендуем пересказ аннотации или содержания.

Нельзя указывать ссылки на сторонние ресурсы и email адреса

Николас перрикон как избавиться от морщин читать онлайн бесплатно

Всемирно известный эксперт по здоровому и красивому старению, изобретатель с более чем сотней патентов, сертифицированный врач-дерматолог и специалист по питанию, филантроп и автор нескольких книг-бестселлеров New York Times.

Доктор
Николас Перрикон

Его новаторские исследования о том, как предотвратить и обратить вспять негативные последствия хронического и субклинического воспаления, легли в основу трехуровневой философии Perricone MD.

Компания Perricone MD сначала называлась Clinical Creations. Она была основана доктором Перриконом в 1997 году, а в 1998 году была переименована. С тех пор, вот уже больше 20 лет, бренд Perricone MD сохраняет прежние принципы в борьбе за здоровье и красоту своих клиентов и остается таким же бескомпромиссным в вопросах эффективности и качества своих продуктов.

Краткие факты о докторе Перриконе:

• Сертифицированный врач-дерматолог

специалист по питанию и магистр Американского колледжа питания

Всемирно известный эксперт по здоровому старению

титулованный изобретатель, ученый, исследователь и филантроп

Автор пяти бестселлеров New York Times

Обладатель более 100 оригинальных американских и международных патентов

в лечении недостатков кожи и системных заболеваний

Революционер в науке, мыслитель и авторитет

чьи новаторские исследования позволяют находить методы и способы борьбы с негативными последствиями хронического и субклинического воспаления. Именно оно, по мнению доктора Перрикона, является причиной старения и болезней. лечении недостатков кожи и системных заболеваний. Именно с ним борется знаменитая трехуровневая философия Perricone MD: здоровое питание, правильные пищевые добавки, внешний уход за кожей.

Сила и основа бренда Perricone MD – в научном подходе. Доктору Перрикону принадлежит более 100 американских и международных патентов.

Все эти блестящие идеи использованы для создания средств красоты и здоровья. Многие из них удостоены престижных наград за прорыв в науке и революцию в косметологии.

Ключевые запатентованные компоненты

АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА

Разглаживание морщин и сужение пор

Самый мощный антиоксидант и противовоспалительное средство. Запатентована доктором Перриконом для местного применения. Обладает непревзойденной способностью защищать кожу от повреждения свободными радикалами и восстанавливать ее.

НЕЙРОПЕПТИДЫ

Сигналы о необходимости клеточного обновления

Высокотехнологичная фирменная технология, предназначенная для борьбы с тяжелой потерей эластичности и солнечного повреждения у самой зрелой кожи. Нейропептиды работают, доставляя «сообщения» в область мозга, которая отвечает за здоровье кожи. Таким образом удается установить прямую связь мозг – красота.

ЭФИР ВИТАМИНА С

Активизация выработки коллагена и осветление кожи

Одно из самых революционных открытий доктора Перрикона в косметологии. Запатентован для местного применения. Эфир витамина С – это жирорастворимая форма витамина С, созданная путем слияния витамина С с пальмовым маслом. Эфир витамина С сохраняет лучшие свойства самого витамина С, но во многом превосходит его. Например, в способности стимулировать выработку коллагена и в деликатном воздействии на кожу.

COLD PLASMA

Знаменитая система доставки полезных веществ в кожу. Обеспечивает оптимальное и эффективное попадание в клетки кожи самых необходимых компонентов для воздействия на девять самых заметных признаков старения.

DMAE диметиламиноэтанол

Укрепление, подтяжка, тонизирование

Комплекс питательных веществ. Запатентован доктором Перриконом для местного применения. Оказывает значительное влияние на кожу как мгновенно, так на протяжении длительного времени.

Красота – это здоровье. Здоровье – это красота

Высококачественные белки, такие как птица и рыба; углеводы с низким гликемическим индексом, прежде всего – разнообразные фрукты и овощи; здоровые жиры, такие как орехи, семена и оливковое масло.

Передовые антиоксиданты и питательные вещества, разработанные по запатентованным технологиями, которые обеспечивают мощные и эффективные преимущества. Результат – молодая, красивая кожа в любом возрасте.

Питательные вещества с антиоксидантами, действуют как естественные противовоспалительные средства. Работают изнутри, синергически и помогают сделать кожу красивой, а старение здоровым.

Связь между воспалением и старением является фундаментальной основой бренда Perricone MD. Исследование доктора Перрикона показало, что связь между воспалением и старением является основным фактором возрастных изменений и заболеваний. Воспаление вызывается множеством факторов, таких как поглощение токсинов из внешней среды, ослабленная иммунная система, избыточное воздействие ультрафиолетового излучения, гормональные изменения, стресс и употребление определенных продуктов. Контролируя воспаление, мы минимизируем вероятность заболеваний и поддерживаем здоровье и молодость кожи.

Николас Перрикон представил миру революционный подход к здоровью и красоте, который обеспечивает сохранение здорового внешнего вида, красивой кожи и хорошего самочувствия на всю жизнь. Трехуровневая философия доктора Перрикона разработана для минимизации воспаления на клеточном уровне и решения основных проблем, которые воспаление вызывает в теле. По мнению доктора Перрикона, каждый уровень такого подхода к здоровью и красоте важен и незаменим.

Starlit Group. г. Киев, ул. Княжий Затон, 21

В интернете много рецептов красоты, которые «гарантируют» женщине ровную и бархатистую кожу, избавление от прыщей и появление румянца на щеках. Но не все из них действительно работают. Территория красоты, как ни одна другая область жизни человека, связана с огромным количеством мифов и заблуждений. Потому так важно выбирая очередной рецепт «вечной молодости» прислушиваться к мнению экспертов — ученых, врачей, специалистов по здоровому образу жизни.

Известный американский дерматолог и нутрициолог Доктор Николас Перриконе — один из них. Большую часть жизни он посвятил изучению механизмов старения организма человека и продления молодости. Какие советы он может дать женщине сейчас, с высоты своего многолетнего опыта? Какие ошибки совершают представительницы прекрасного пола, стремясь сохранить и приумножить то, что подарено им самой природой?

Вы недооцениваете здоровый образ жизни

Практика медитации снижает уровень гормонов стресса в организме, что, в свою очередь, является контролем над свободными радикалами. Чем меньше концентрация последних в организме, тем здоровее и красивее кожа женщины.

Вы используете слишком много косметики

Большинство женщин в уходе за лицом и телом используют не менее двух-трех десятков уходовых средств. Стоит ли говорить, что это очень много. Для того чтобы ваша кожа ни в чем не нуждалась, ей не нужна коллекция кремов, масок, патчей и сывороток. Достаточно взять только самое необходимое и использовать это регулярно.

Вы пользуетесь массажными щетками для лица

Бьюти-индустрия предлагает женщине много средств для ухода за лицом и телом, но не все они безопасны. Некоторые домашние приборы, призванные заменить салонные процедуры, способны принести больше вреда, чем пользы. Так, косметологи не одобряют домашнего применения компактных фотоэпиляторов, мезороллеров и электрических щеток для лица. В арсенале профессионала есть более надежные инструменты, а неопытному владельцу они не помогут.

Ваша красота — результат инъекций Ботокса

Чем являются инъекции Ботокса в косметологии — благом или риском, до сих пор «яблоко раздора» среди врачей и косметологов. Все больше экспертов придерживаются мнения, что этот способ омоложения следует применять очень осторожно, когда все другие методики не дали ожидаемого результата. Инъекции Ботокса недостаточно изучены, и ученые не знают, как они работают в долгосрочной перспективе. Да, в это трудно поверить, но исследования продолжаются!

Вы слишком зациклены на макияже

Если вы не заботитесь о лице и теле должным образом, мало спите и ведете сидячий образ жизни, рано или поздно на лице появятся признаки усталости, морщинки пропишутся в уголках глаз, а непосредственно под ними заляжет синева. Разумеется, приметы возраста захочется скрыть, и самой простой мерой является обильное применение косметики. Но стоит ли красота таких жертв? Действительно ли макияж все исправит?

Несколько штрихов корректора для лица, поверху плотный слой тональной основы, затем несколько взмахов пуховкой пудры и напоследок румяна для «свежести лица». Дополнительно тушь для ресниц, тени для век, средство для бровей и губная помада. Чтобы расставить акценты, нужны хайлайтеры, а в технике контуринга востребованы консилеры. Молодильный макияж требует использования огромного количества средств, но вряд ли он сделает вас моложе.

Ваше питание не сбалансировано, вы пьете мало воды

Правильное питание — мощный инструмент для поддержания красоты женщины. Сегодня диетологи разрабатывают целые системы для предупреждения раннего старения, избавления от акне и других несовершенств кожи. И всегда основой и главным фактором любого меню является чистая вода.

Истинная красота всегда идет рука об руку со здоровьем. Прислушайтесь к рекомендациям известного дерматолога, усовершенствуйте свою жизнь, и приятные перемены не заставят себя ждать.

Если вам далеко за…, не думайте, что ваш поезд ушел. В 40, в 50 и даже в 60 лет у вас может быть здоровая и упругая кожа без морщин. Вы убедитесь в этом, прочитав отрывок из замечательной книги «Как избавиться от морщин» профессора Йельского медицинского университета Николаса Перриконе , и вам никогда в голову не придет делать пластические операции. Для сохранения эластичной, молодой кожи необходимо прислушаться к рекомендациям доктора, как правильно пользоваться косметическими средствами, содержащими: витамины С и Е, альфа-липоевую кислоту; питательное вещество ДМАЭ (диметиламиноэтанол); альфа-гидроксильную и бета-гидроксильную кислоты. Следование его советам обеспечить вам красоту и неувядающую молодость.

Прекрасная кожа на всю жизнь

Покрытая морщинами, обвисшая кожа вовсе не является неизбежным результатом старения. Это болезнь, которую вы можете побороть. Вам вполне по плечу выглядеть наилучшим образом, чувствовать себя наилучшим образом и наслаждаться как прекрасной кожей, так и отменным здоровьем на протяжении всей жизни при условии, что вы начнете принимать меры прямо сейчас. И вам совсем не понадобится прибегать к дорогой пластической хирургии, которая грубо вторгается в организм.

В результате двадцатилетних научных исследований мне удалось открыть поистине революционный, абсолютно натуральный способ предотвращения признаков старения, который заставляет работать на благо вашей кожи самые могущественные природные питательные вещества.

В своей дерматологической практике в Коннектикуте я пользуюсь косметическими средствами для лечения целого букета проблем, начиная от прыщей, неровной пигментации, темных кругов и плохого цвета лица до тонких морщин, обвисания и увядания кожи, — проблем, которые часто приходят с возрастом. Ко мне обращаются сотни пациентов самого разного общественного положения и профессий, тинейджеры и дедушки с бабушками, новички и знаменитости. Я горжусь тем, что все они обязательно уходят от меня с хорошими результатами. Вам это тоже доступно. Следуя моим указаниям, вы сможете наслаждаться гладкой блестящей молодой кожей в сорок, пятьдесят, шестьдесят лет и далее.

Разумеется, красивая кожа на лице и теле начинается с хорошего здоровья внутри. Подумайте, встречали ли вы когда-нибудь больного человека с безупречным цветом лица и ослепительным внешним видом? Разумеется, нет. Прекрасная кожа не продается в аптечных пузырьках. И хотя ваша кожа может откликнуться на уход и заботу, которые вы щедро изливаете на нее снаружи в виде кремов, гелей и мягкого мыла, она гораздо больше страдает от вреда, причиняемого ей изнутри в том случае, если вы недостаточно спите, курите, пьете слишком много алкоголя, неправильно питаетесь и не принимаете необходимых витаминов, включая А, С и Е.

Продолжение: Прекрасная кожа на всю жизнь. часть 2

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями

6 секретов красоты от Доктора Перриконе

В интернете много рецептов красоты, которые «гарантируют» женщине ровную и бархатистую кожу, избавление от прыщей и появление румянца на щеках. Но не все из них действительно работают. Территория красоты, как ни одна другая область жизни человека, связана с огромным количеством мифов и заблуждений. Потому так важно выбирая очередной рецепт «вечной молодости» прислушиваться к мнению экспертов — ученых, врачей, специалистов по здоровому образу жизни.

Известный американский дерматолог и нутрициолог Доктор Николас Перриконе — один из них. Большую часть жизни он посвятил изучению механизмов старения организма человека и продления молодости. Какие советы он может дать женщине сейчас, с высоты своего многолетнего опыта? Какие ошибки совершают представительницы прекрасного пола, стремясь сохранить и приумножить то, что подарено им самой природой?

Вы недооцениваете здоровый образ жизни

Красота и здоровый образ жизни — это неразрывные понятия. Без соблюдения основ правильного питания, регулярной физической нагрузки и отказа от вредных привычек невозможна здоровая молодость и активная старость.

Практика медитации снижает уровень гормонов стресса в организме, что, в свою очередь, является контролем над свободными радикалами. Чем меньше концентрация последних в организме, тем здоровее и красивее кожа женщины.

Вы используете слишком много косметики

Большинство женщин в уходе за лицом и телом используют не менее двух-трех десятков уходовых средств. Стоит ли говорить, что это очень много. Для того чтобы ваша кожа ни в чем не нуждалась, ей не нужна коллекция кремов, масок, патчей и сывороток. Достаточно взять только самое необходимое и использовать это регулярно.

Вы пользуетесь массажными щетками для лица

Бьюти-индустрия предлагает женщине много средств для ухода за лицом и телом, но не все они безопасны. Некоторые домашние приборы, призванные заменить салонные процедуры, способны принести больше вреда, чем пользы. Так, косметологи не одобряют домашнего применения компактных фотоэпиляторов, мезороллеров и электрических щеток для лица. В арсенале профессионала есть более надежные инструменты, а неопытному владельцу они не помогут.

Ваша красота — результат инъекций Ботокса

Вы слишком зациклены на макияже

Несколько штрихов корректора для лица, поверху плотный слой тональной основы, затем несколько взмахов пуховкой пудры и напоследок румяна для «свежести лица». Дополнительно тушь для ресниц, тени для век, средство для бровей и губная помада. Чтобы расставить акценты, нужны хайлайтеры, а в технике контуринга востребованы консилеры. Молодильный макияж требует использования огромного количества средств, но вряд ли он сделает вас моложе.

Ваше питание не сбалансировано, вы пьете мало воды

Правильное питание — мощный инструмент для поддержания красоты женщины. Сегодня диетологи разрабатывают целые системы для предупреждения раннего старения, избавления от акне и других несовершенств кожи. И всегда основой и главным фактором любого меню является чистая вода.

Истинная красота всегда идет рука об руку со здоровьем. Прислушайтесь к рекомендациям известного дерматолога, усовершенствуйте свою жизнь, и приятные перемены не заставят себя ждать.

Повернуть время вспять

Начало: Прекрасная кожа на всю жизнь. часть 1

Прекрасная кожа на всю жизнь. часть 2

Прекрасная кожа на всю жизнь.часть 3

Косметический отсчет времени в обратном порядке:

сказочное лицо за четыре недели.

Когда Дженни У., 45 лет, впервые пришла ко мне на консультацию, она выглядела нервной и расстроенной, Женщина рассказала, что недавно делала покупки в местном государственном магазине и клерк попросил ее предъявить пенсионную дисконтную карту. Дженни раздраженно поинтересовалось, что именно заставило его задать подобный вопрос. Служащий буднично сообщил ей, что компания требует предъявлять пенсионное удостоверение, если возникает сомнение в возрасте клиента.

Дженни была уничтожена. Еще более усугубляло положение вещей то, что через четыре недели была назначена встреча с прежними коллегами по учебе. Она мечтала пойти туда, но теперь не решалась. Я обследовал лицо Дженни, Оно носило следы умеренного повреждения от солнца, особенно в области глаз и на лбу. Вокруг рта были глубокие складки, отмечались некоторая потеря тона вдоль линии челюсти, дряблость верхних век и темные круги под глазами. Цвет лица был тусклым и несколько желтоватым. В целом женщина выглядела старше своих лет.

Дженни нуждалась в интенсивном курсе, который дал бы впечатляющие результаты за короткий срок. Прежде всего я посадил ее на диету, богатую овощами, фруктами, нежирным мясом и лососевыми. Затем начал применять комплексное поверхностное лечение, которое включало:

• высокоактивный альфа-липоевый крем для лица, призванный повысить циркуляцию, Он должен был сузить поры, выровнять пигментацию и улучшить цвет лица в течение трех-четырех дней;

• альфа-липоевую терапию глаз в сочетании с их лечением сложным эфиром витамина С, Оба препарата обладают противовоспалительным эффектом, помогают снять припухлость век и убрать темные круги. Лекарство для глаз на основе липоевой кислоты содержит диметиламиноэтанол (ДМАЭ) — вещество, которое улучшает цвет кожи и подтягивает обвисшие веки. ДМАЭ действует очень быстро: уже через 20 минут Дженни могла видеть благоприятные изменения, Спустя три недели улучшение стало еще более заметным. Результат — молодой, открытый взгляд-

• концентрированный крем на основе сложного эфира витамина С с содержанием ДМАЭ. Крем, содержащий оба этих лекарственных вещества, наносился на лицо и шею на ночь, уменьшая обвисание кожи, подтягивая ее вдоль линии челюсти и разглаживая на шее.

После двух недель применения курса Дженни вернулась в мой офис с гораздо лучшим внешним видом и настроением. Цвет лица стал ярче, темные круги под глазами уменьшились в два раза, обвисшие веки подтянулись. Глаза стали шире, линия челюсти — тверже, поры — меньше, лицо в целом мягче и более округлым. Женщина была изумлена и обрадована изменениями.

Дженни вела себя прекрасно, однако у нас оставалось до встречи еще две недели — и много дел. Она сказала, что планирует появиться в платье с открытой спиной и плечами. Я прописал тонизирующий лосьон для тела с ДМАЭ, порекомендовав наносить это средство на плечи, спину и ноги. Лосьон сделал кожу гладкой, похожей на фарфор, а также несколько уменьшил неровности на бедрах, Я порекомендовал также «мгновенную подтяжку лица», то есть средство, содержащее высокую концентрацию ДМАЭ, которое подтягивает кожу и улучшает ее цвет. Оно действует приблизительно в течение 24 часов после применения.

И наконец, я порекомендовал специальный режим питания, который следует начать за 72 часа до большого раута. Он включает 6 унций свежего печеного лосося, салат ромэн рыхлокочанный (Latuca sativa romana), заправленный лимонным соком и оливковым маслом, и свежую мускусную дыню (канталупу) каждый день. Такое питание помогает разгладить мелкие морщины, делает кожу влажной и гладкой. Оно должно было полностью подготовить Дженни к встрече с коллегами.

Через две недели после знаменательного события Дженни мне позвонила. Она была в экстазе. Бывшие школьные товарищи засыпали женщину десятками комплиментов по поводу молодого внешнего вида, и она абсолютно уверена, что теперь ее еще не скоро попросят предъявить пенсионное удостоверение!

профессор Йельского медицинского университета

«Как избавиться от морщин»

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями

Доктор Перрикон

Всемирно известный эксперт по здоровому и красивому старению, изобретатель с более чем сотней патентов, сертифицированный врач-дерматолог и специалист по питанию, филантроп и автор нескольких книг-бестселлеров New York Times.

Доктор
Николас Перрикон

Его новаторские исследования о том, как предотвратить и обратить вспять негативные последствия хронического и субклинического воспаления, легли в основу трехуровневой философии Perricone MD.

Компания Perricone MD сначала называлась Clinical Creations. Она была основана доктором Перриконом в 1997 году, а в 1998 году была переименована. С тех пор, вот уже больше 20 лет, бренд Perricone MD сохраняет прежние принципы в борьбе за здоровье и красоту своих клиентов и остается таким же бескомпромиссным в вопросах эффективности и качества своих продуктов.

Краткие факты о докторе Перриконе:

• Сертифицированный врач-дерматолог

специалист по питанию и магистр Американского колледжа питания

Всемирно известный эксперт по здоровому старению

титулованный изобретатель, ученый, исследователь и филантроп

Автор пяти бестселлеров New York Times

Обладатель более 100 оригинальных американских и международных патентов

в лечении недостатков кожи и системных заболеваний

Революционер в науке, мыслитель и авторитет

чьи новаторские исследования позволяют находить методы и способы борьбы с негативными последствиями хронического и субклинического воспаления. Именно оно, по мнению доктора Перрикона, является причиной старения и болезней. лечении недостатков кожи и системных заболеваний. Именно с ним борется знаменитая трехуровневая философия Perricone MD: здоровое питание, правильные пищевые добавки, внешний уход за кожей.

Сила и основа бренда Perricone MD – в научном подходе. Доктору Перрикону принадлежит более 100 американских и международных патентов.

Все эти блестящие идеи использованы для создания средств красоты и здоровья. Многие из них удостоены престижных наград за прорыв в науке и революцию в косметологии.

Ключевые запатентованные компоненты

АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА

Разглаживание морщин и сужение пор

Самый мощный антиоксидант и противовоспалительное средство. Запатентована доктором Перриконом для местного применения. Обладает непревзойденной способностью защищать кожу от повреждения свободными радикалами и восстанавливать ее.

НЕЙРОПЕПТИДЫ

Сигналы о необходимости клеточного обновления

Высокотехнологичная фирменная технология, предназначенная для борьбы с тяжелой потерей эластичности и солнечного повреждения у самой зрелой кожи. Нейропептиды работают, доставляя «сообщения» в область мозга, которая отвечает за здоровье кожи. Таким образом удается установить прямую связь мозг – красота.

ЭФИР ВИТАМИНА С

Активизация выработки коллагена и осветление кожи

Одно из самых революционных открытий доктора Перрикона в косметологии. Запатентован для местного применения. Эфир витамина С – это жирорастворимая форма витамина С, созданная путем слияния витамина С с пальмовым маслом. Эфир витамина С сохраняет лучшие свойства самого витамина С, но во многом превосходит его. Например, в способности стимулировать выработку коллагена и в деликатном воздействии на кожу.

COLD PLASMA

Знаменитая система доставки полезных веществ в кожу. Обеспечивает оптимальное и эффективное попадание в клетки кожи самых необходимых компонентов для воздействия на девять самых заметных признаков старения.

DMAE диметиламиноэтанол

Укрепление, подтяжка, тонизирование

Комплекс питательных веществ. Запатентован доктором Перриконом для местного применения. Оказывает значительное влияние на кожу как мгновенно, так на протяжении длительного времени.

Красота – это здоровье. Здоровье – это красота

Высококачественные белки, такие как птица и рыба; углеводы с низким гликемическим индексом, прежде всего – разнообразные фрукты и овощи; здоровые жиры, такие как орехи, семена и оливковое масло.

Передовые антиоксиданты и питательные вещества, разработанные по запатентованным технологиями, которые обеспечивают мощные и эффективные преимущества. Результат – молодая, красивая кожа в любом возрасте.

Питательные вещества с антиоксидантами, действуют как естественные противовоспалительные средства. Работают изнутри, синергически и помогают сделать кожу красивой, а старение здоровым.

Связь между воспалением и старением является фундаментальной основой бренда Perricone MD. Исследование доктора Перрикона показало, что связь между воспалением и старением является основным фактором возрастных изменений и заболеваний. Воспаление вызывается множеством факторов, таких как поглощение токсинов из внешней среды, ослабленная иммунная система, избыточное воздействие ультрафиолетового излучения, гормональные изменения, стресс и употребление определенных продуктов. Контролируя воспаление, мы минимизируем вероятность заболеваний и поддерживаем здоровье и молодость кожи.

Николас Перрикон представил миру революционный подход к здоровью и красоте, который обеспечивает сохранение здорового внешнего вида, красивой кожи и хорошего самочувствия на всю жизнь. Трехуровневая философия доктора Перрикона разработана для минимизации воспаления на клеточном уровне и решения основных проблем, которые воспаление вызывает в теле. По мнению доктора Перрикона, каждый уровень такого подхода к здоровью и красоте важен и незаменим.

Starlit Group. г. Киев, ул. Княжий Затон, 21

Доктор перриконе как избавиться от морщин онлайн

Лифтинг диета Перрикона — курс на омоложение лица

Здравствуйте, дорогие читатели! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему голливудские звезды выглядят так хорошо. Ведь они каждый раз поражают своей красотой, выходя на красную дорожку.

А такие красотки, как Хайди Клум, Джулия Робертс, Николь Кидман вообще с возрастом хорошеют. Не многие знают, что их чудо — средство от старения – лифтинг диета Парриконе.

Как работает диета

Особенностью, этой диеты есть то, что она устраняет сразу две проблемы. Она помогает подтянуть кожу лица, и эффективна для похудения.

Доктор Николас Перрикон взял на себя смелость утверждать, что процесс старения происходит в зависимости от того как мы питаемся.

Имея в виду то, что сладости и жирная пища отрицательно влияет на состояние кожи. А точнее, эти элементы способны воспалять и ранить, что приводит к появлению морщин на лице.

Данная методика похудения основана на теории о свободных радикалах и гликемическом индексе продуктов. Необходимо сократить употребление свободных радикалов — именно они ускоряют процесс старения.

Одновременно стоит увеличить количество продуктов, в которых содержится большое количество антиоксидантов.

Какой результат мы получим

Перрикон уверяет, что если питаться правильно, можно избежать старческих болезней таких как слабоумие, артрит, инсульт. Употребление жирной рыбы и зелени в свою очередь улучшает состояние клеток.

Это гарантирует вам:

• Отличное самочувствие и хорошую память.
• Улучшение пищеварения и вывод лишней жидкости из организма, что так же влияет на красоту тела и на его объемы.
• Улучшение состояния волос, ногтей и зубов.

Естественно, физические нагрузки никто не отменял. Если вы хотите иметь стройное, сильное, подтянутое тело, мало сидеть на диете. Жир растает, но мышцы сами собой не укрепятся.

Смотрите комплекс упражнений для формирования голливудского пресса

Для того чтобы иметь хороший результат следует заниматься три раза в неделю. И желательно бегать каждый день.

Запрещенные продукты

Если вы решились попробовать данную систему, то необходимо отказаться от следующих продуктов.

• мучные изделия;
• сахар и кондитерские изделия;
• овощи и фрукты, такие как банан, виноград, апельсин, арбуз, манго, папайя, картофель, морковь, свекла, кукуруза;
• красное мясо;
• гусиное и утиное мясо;
• колбасные изделия;
• маргарин, сливочное масло;
• соусы, в том числе майонез;
• молочные продукты от 1%, цельное молоко;
• твердый сыр;
• зерновые;
• кофе;
• газировка;
• алкоголь.

Разрешенные продукты

Основной продукт, который рекомендуется употреблять, это лосось. Он должен входить в состав каждодневного меню, потому как имеет очень ценные кислоты — омега-3.

Если надоело кушать красную рыбу, выберите любую другую жирную морскую рыбу.

Значит, чем еще следует питаться, кроме рыбы:

• морепродукты — возьмите рецепты шикарных блюд здесь;
• курятина;
• яйца;
• йогурт;
• зеленые листовые овощи, кабачки, баклажаны, все виды капусты, огурцы и помидоры;
• вишни, яблоки, груши, дыня, черника;
• авокадо;
• оливки;
• бобовые (фасоль, горох, чечевица);
• овсянка;
• орехи;
• зеленый чай;
• специи, в том числе имбирь;
• родниковая вода (8-10 стаканов в день).

Можно заметить, что меню диеты Парриконе хоть и жесткое, но достаточно разнообразное. Так что скучать не придется.

Рекомендации

1. Придерживаться диеты необходимо 28 дней. Постоянно на ней сидеть не стоит, поскольку она очень строгая. А вот трехдневная разгрузка по этой системе вам поможет, если срочно необходимо привести себя в форму перед важным мероприятием.

1. Особых сложных рецептов придерживаться не стоит, потому как еда должна быть очень простой и легкой. Салат заправляйте смесью оливкового масла и сока лимона, а все остальное ешьте на пару, в отварном или запеченном виде используя специи.

1. Существенных противопоказаний у диеты Перрикона нет. Нужно смотреть по себе и своему состоянию. Конечно, недостаток элементов, которые содержатся в запрещенных продуктах может привести к ухудшению здоровья.

1. Сам Перрикон рекомендует во время диеты дополнительно употреблять комплекс витаминов.

Отзывы голливудских звезд более чем просто утешительные. Результат на лицо и говорит сам за себя. Думаю этого достаточно, чтобы захотеть попробовать этот метод похудения. Ну а дальше все зависит только от вас.

На этом у нас все. Пробуйте, работайте над собой и не сдавайтесь! Если статья вам понравилась, поделитесь ею с друзьями в соцсетях. И конечно, не забудьте подписаться на наш блог! Ведь вы можете пропустить что-нибудь очень интересное. До скорой встречи, друзья!

Система омоложения доктора Перрикона и его программа приема витаминок

У меня заканчиваются многие биодобавки и витаминки для кожи, поэтому по приезду в Москву собираюсь делать новые заказы на iherb , а пока подбираю себе новый витаминный курс! Сегодня – про рекомендации по витаминам для кожи от доктора Перрикона, известного дерматолога, диетолога и создателя косметики под собственным брендом Perricone MD.

Николас Перрикон стал известным благодаря разработанной системе, направленной на лечение преждевременного старения кожи.

Суть системы антистарения очень проста и включает три составляющих:

• Ежедневный прием рекомендованных биодобавок
• Специальная система питания и краткосрочные диеты
• Специальная косметика по уходу за кожей

С помощью диеты, биодобавок и средств по уходу за кожей можно уменьшить морщины и другие признаки повреждений кожи, создать более красивый цвет лица, избавиться от отечности и подтянуть лицо без операции. Я буду постепенно писать обо этом, подключая переводы и инфу из его книг, а пока начну с первого этапа:

Ежедневный прием рекомендованных биодобавок

Все витамины доктор Николас Перрикон делит на несколько групп, которые рекомендует применять на разные “случаи жизни” – для красивой и молодой кожи, для ногтей и волос, для снижения веса и тд.

Для ежедневного приема и красивой молодой кожи известный дерматолог рекомендует вот такой список биодобавок, которые нужно делить на три приема в течение дня:

– Витамин А 5000 МЕ
– Комплекс витаминов В сбалансированная таблетка
– Витамин С эстер 1000 мг
– Аскорбил пальмитат 500 мг
– Витамин Е 200-400 МЕ (400-800 по согласованию с врачом)
– Комплекс кальций/магний (кальций естественно, в виде цитрата) 1000 мг/400 мг
– Селен 200 мкг
– Цинк 15-30 мг
– Хром 200 мкг
– Ацетил-L-карнитин 500-1500 мг
– Альфа-липоевая кислота 100 мг
– Коэнзим Q10 30-100 мг до 40 лет, 100 мг – старше 40 лет
– L-глютамин 500-2000 мг
– Омега-3/омега-6 жирные кислоты 2000/1000 мг
– Пикногенол 50-100 мг

Все эти добавки можно заказать на айхерб, так получится намного дешевле чем пробовать искать по аптекам. Ссылки я проставила именно на них.

Кстати, при первом заказе на сайте iHerb на сумму от $ 40 вам дадут скидку $ 10 на всю корзину, это подарок от сайта каждому первому покупателю, читающему мой блог! Скидка будет у вас в корзине автоматическая. Как сделать заказ на iherb

6 секретов красоты от Доктора Перриконе

В интернете много рецептов красоты, которые «гарантируют» женщине ровную и бархатистую кожу, избавление от прыщей и появление румянца на щеках. Но не все из них действительно работают. Территория красоты, как ни одна другая область жизни человека, связана с огромным количеством мифов и заблуждений. Потому так важно выбирая очередной рецепт «вечной молодости» прислушиваться к мнению экспертов — ученых, врачей, специалистов по здоровому образу жизни.

Известный американский дерматолог и нутрициолог Доктор Николас Перриконе — один из них. Большую часть жизни он посвятил изучению механизмов старения организма человека и продления молодости. Какие советы он может дать женщине сейчас, с высоты своего многолетнего опыта? Какие ошибки совершают представительницы прекрасного пола, стремясь сохранить и приумножить то, что подарено им самой природой?

Вы недооцениваете здоровый образ жизни

Красота и здоровый образ жизни — это неразрывные понятия. Без соблюдения основ правильного питания, регулярной физической нагрузки и отказа от вредных привычек невозможна здоровая молодость и активная старость.

Практика медитации снижает уровень гормонов стресса в организме, что, в свою очередь, является контролем над свободными радикалами. Чем меньше концентрация последних в организме, тем здоровее и красивее кожа женщины.

Вы используете слишком много косметики

Большинство женщин в уходе за лицом и телом используют не менее двух-трех десятков уходовых средств. Стоит ли говорить, что это очень много. Для того чтобы ваша кожа ни в чем не нуждалась, ей не нужна коллекция кремов, масок, патчей и сывороток. Достаточно взять только самое необходимое и использовать это регулярно.

Вы пользуетесь массажными щетками для лица

Бьюти-индустрия предлагает женщине много средств для ухода за лицом и телом, но не все они безопасны. Некоторые домашние приборы, призванные заменить салонные процедуры, способны принести больше вреда, чем пользы. Так, косметологи не одобряют домашнего применения компактных фотоэпиляторов, мезороллеров и электрических щеток для лица. В арсенале профессионала есть более надежные инструменты, а неопытному владельцу они не помогут.

Ваша красота — результат инъекций Ботокса

Чем являются инъекции Ботокса в косметологии — благом или риском, до сих пор «яблоко раздора» среди врачей и косметологов. Все больше экспертов придерживаются мнения, что этот способ омоложения следует применять очень осторожно, когда все другие методики не дали ожидаемого результата. Инъекции Ботокса недостаточно изучены, и ученые не знают, как они работают в долгосрочной перспективе. Да, в это трудно поверить, но исследования продолжаются!

Вы слишком зациклены на макияже

Если вы не заботитесь о лице и теле должным образом, мало спите и ведете сидячий образ жизни, рано или поздно на лице появятся признаки усталости, морщинки пропишутся в уголках глаз, а непосредственно под ними заляжет синева. Разумеется, приметы возраста захочется скрыть, и самой простой мерой является обильное применение косметики. Но стоит ли красота таких жертв? Действительно ли макияж все исправит?

Несколько штрихов корректора для лица, поверху плотный слой тональной основы, затем несколько взмахов пуховкой пудры и напоследок румяна для «свежести лица». Дополнительно тушь для ресниц, тени для век, средство для бровей и губная помада. Чтобы расставить акценты, нужны хайлайтеры, а в технике контуринга востребованы консилеры. Молодильный макияж требует использования огромного количества средств, но вряд ли он сделает вас моложе.

Ваше питание не сбалансировано, вы пьете мало воды

Правильное питание — мощный инструмент для поддержания красоты женщины. Сегодня диетологи разрабатывают целые системы для предупреждения раннего старения, избавления от акне и других несовершенств кожи. И всегда основой и главным фактором любого меню является чистая вода.

Истинная красота всегда идет рука об руку со здоровьем. Прислушайтесь к рекомендациям известного дерматолога, усовершенствуйте свою жизнь, и приятные перемены не заставят себя ждать.