Посоветуйте крем от морщин на лбу

Посоветуйте крем от мимических морщин на лбу

Гиалуроновая кислота для лица в домашних условиях — маски и отзывы

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гиалуроновая кислота важнейшая составляющая клеточной структуры кожи. Она представляет гликозаминогликаны, которые отвечают за плотность, эластичность, и наличие достаточного количества влаги. Гиалуроновые инъекции восстанавливают защитные свойства дермы, её тургор, структуру.

Польза гиалуроновой кислоты для кожи

Несульфированный гликозаминогликан необходим человеку ежедневно для внутриклеточного синтеза. Молекула гиалуроновой кислоты для лица представляет собой полимер, способный удержать в тысячу раз больше молекул воды. После 25 лет количество и качество кислоты значительно уменьшается, и постепенно запускаются процессы старения. Чтобы восстановить защитные свойства эпидермиса необходимо регулярно восполнять баланс гиалуронки.

• Обезвоженная, дряблая дерма
• Нарушения линий овала
• Слабый тургор тканей
• Мимические и возрастные морщины.

• Незамедлительный омолаживающий эффект
• Восстановление эластичности и упругости дермы
• Укрепляет местный иммунитет кожи
• Способствует быстрому заживлению ран, ожогов и прочих деформаций эпидермиса
• Улучшает цвет лица, кожа буквально излучает красоту и здоровье
• Разглаживает рубцы и шрамы.

В косметологии широко используется омолаживающее действие гиалуроновой кислоты на кожу в различных кремах, гелях и эмульсиях, не имеющих такого ряда противопоказаний и побочных эффектов как уколы красоты.

Приобрести кислоту в ампулах можно в аптеках, стоимость препарата зависит от дозировки и способа получения (природного происхождения или искусственно синтезированный) колеблется в диапазоне от 100 до 8 тыс. рублей. Перед использованием гиалуроновой кислоты внимательно ознакомьтесь с инструкцией и возможными побочными действиями.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как приготовить гиалуроновую кислоту самостоятельно

Порошок гиалуроновой кислоты доступная форма для воплощения лучших рецепты масок. Это более удобный способ использования в домашних условиях. При приобретении необходимо обращать внимание на низкомолекулярность или высокомолекулярность кислоты. Если производитель не указал, значит средство имеет высокомолекулярную структуру. Она действует исключительно на поверхности эпидермиса, визуально сразу же заметен эффект.

Низкомолекулярная кислота проникает в глубокие слои эпидермиса, имеет менее выраженное, но более длительное действие. Такое средство стоит на порядок дороже.

Домашнее приготовление омолаживающего средства:

• Оптимально использовать сочетание низкомолекулярной высокомолекулярной кислот в равных пропорциях.
• Доля гиалуроновой кислоты не должна превышать 2%, или полученный гель будет плохо впитываться в кожу.
• Для получения 1.5% раствора понадобиться грамм порошка и 65 мл дистиллированной воды.
• Приготовить чистую плотно закрывающуюся ёмкость, где будет храниться косметическое средство.
• Влить в неё дистиллированную воду и понемногу вводить порошок, размешивая пластиковой или керамической ложечкой.
• Необходимо тщательно растирать образовавшиеся комочки минимум 15 минут, затем закрыть крышечкой и оставить ещё на 24 часа на боковой полке холодильника.
• Через сутки однородный омолаживающий гель готов к использованию.
• Если через какое-то время средство перестало быть желеобразным или издавать неприятный запах, оно испортилось и применять его нельзя.

Как применять гиалуроновую кислоту для лица

Существует ряд рекомендаций для эффективного применения в домашних условиях:

1. Перед нанесением на кожу снять макияж мицеллярной жидкостью, желательно провести скрабирование дермы овсяной мукой.
2. Небольшое количество готового геля точечно равномерно распределить на проблемных зонах – носогубных, лобных складках, гусиных лапках или на всей поверхности лица.
3. Сначала образовывается плёнка, минут через 10 она полностью впитается, затем можно наносить увлажняющий крем.
4. Периодичность использования препаратов определяется состоянием дермы. Для омоложения гиалуроновой кислотой необходимо провести двухнедельный курс, для профилактики можно использовать гель перед маской такого же действия.

О данной сыворотке и её применении я рассказывала здесь.

Противопоказания

Осторожно нужно относиться к косметике с гиалуроновой кислотой и инъекциям. Вредные свойства продукта животного происхождения или биосинтезированного (из патогенной флоры) могут привести к плачевным последствиям:

• Аутоиммунным нарушениям;
• Отёкам;
• Аллергии, раздражениям, воспалениям.

Секреты применения гиалуронки

Воспользовавшись волшебным действием гиалуроната на кожу можно остановить природные процессы старения:

• Регулярное введение кислоты в состав домашних масок, кремов и эмульсий обеспечит глубокое увлажнение и разглаживание морщин.
• Для подтяжки контура век, вечером точечно наносить гель (1—2%) приготовленный самостоятельно на область вокруг глаз. Описывается круг от скуловой кости до бровей против часовой стрелки.
• Курс применения гиалуроната можно проводить 3–5 раз в год, не чаще, чтобы кожа не утратила свои природные свойства регенерации, постоянно извне получая необходимое количество.

Крем с гиалуроновой кислотой для лица — рецепт в домашних условиях

Лучшие рецепты домашних масок для лица с гиалуроновой кислотой

Альгинатная маска с гиалуроновой кислотой

Результат: альгинатная процедура буквально за 3 сеанса уменьшит количество морщин, снимет отёчность, улучшит цвет лица. Интервал между сеансами не более суток.

Ингредиенты:

• 15 капель гиалуроновой кислоты;
• 7 гр. альгинат натрия;
• 12 гр. ламинарий.

Приготовление и способ нанесения: порошок альгинат натрия разбавить 70 мл дистиллированной воды хорошенько размешать и оставить на 5 часов. По истечении указанного срока порошок ламинарии залить остывшим зелёным чаем (20 мл), добавить гиалуроновую кислоту, хорошенько перемешать косметическим шпателем. На очищенную поверхности лица наносить 5 мм сплошным слоем (остаются только носовые отверстия) строго соблюдая линии лимфотока. Через пятнадцать минут удалить застывшую массу снимая от подбородка ко лбу.

Лифтинг-маска с гиалуроновой кислотой

Результат: доступные рецепты для кожи лица эффективны против морщин, снижения эластичности и упругости дермы. Маски с кислотами заменяют инъекции красоты, не вызывая аллергии и не нанося вред организму.

Ингредиенты:

• 2 гр. гиалуроновой кислоты;
• 15 гр. голубой глины;
• 20 гр. бодяги.

Приготовление и способ нанесения: порошок кислоты залить 50 мл дистиллированной воды, хорошенько размешать и оставить на 12 часов. В полученный гель ввести глину и порошок водорослей. Очистить кожу мицеллярной жидкостью, наносить следует косметическим шпателем, вылепливая и подтягивая контуры лица. Окончить процедуру по прошествии минут 20, удалив маску можно наносить увлажняющую эмульсию.

Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой

Результат: оптимальное питание и увлажнение кожи обеспечат домашние маски с кислотой. При регулярном применении восстанавливается водный баланс и мембранная структура клеток.

Ингредиенты:

• 14 капель гиалуроновой кислоты;
• огурец;
• 12 гр. жёлтой глины.

Приготовление и способ нанесения: удалить кожицу со свежего овоща, превратить в однородное пюре на комбайне. Добавить косметическую глину и жидкий эликсир молодости. Снять макияж распарить дерму отваром липы, распределить состав и оставить на полчаса. После смыть и нанести увлажняющий крем Кора с морскими экстрактами.

Маска с гиалуроновой кислотой и желтком

Результат: лучший способ обмануть возраст — гиалуроновая маска. Она ускоряет обновление клеток, разглаживает морщины, восстанавливает защитный барьер эпидермиса.

Отзывы о применении гиалуроновой кислоты

Делала коррекцию губ гиалуроновой кислотой, все прошло без последствий, результат мне очень понравился. Мои подружки уже активно используют филлеры. Я думаю отложить уколы лет на 5, достаточно ухаживаю с помощью кремов и масочек.

Впервые испытала действие маски с гиалуроновой кислотой в клинике эстетической медицины. Ушли глубокие морщины, помолодела минимум лет на 15. Теперь дома поддерживаю эффект — развожу порошок и добавляю в готовые крема и гели.

Обожаю маски с мёдом, нашла в аптеке жидкую гиалуроновую кислоту, добавила буквально несколько капель. Кожа просто сияла красотой, гладкая упругая, как у двадцатилетней. Такого быстрого омоложения сложно достичь лишь натуральными продуктами.

Купила готовый крем с гиалуроновой кислотой, но особых изменений не заметила. Невестка посоветовала самой добавлять и приготовила мне гель. Наношу на всю ночь, утром кожа прекрасно выглядит, на роботе уже интересуются телефоном моего косметолога.

Виктория, 32 года

На день рождения подарили дорогущий набор косметики с гиалуроновой кислотой. Хватило буквально на полгода, пришлось перерыть весь интернет, чтобы найти более доступный способ. Сейчас использую порошок и ампулы, комбинирую с масками и кремами.

Свершилось! Я наконец-то сказала морщинам прощайте! У меня было много мимических морщин. Традиционные средства не помогали. Зато одно средство за 2 недели избавило меня от морщин и плюс вся кожа подтянулась и освежилась, использовала…подробнее

Посоветуйте крем от морщин на лбу

мне 25
около глаз и на лбу мимические морщины
ну учитывая что 25 — это уже не 18, понять насколько они мимические мне сложно
пользуюсь только увлажняющим кремом

посоветуйте какой-нибудь хороший крем от морщин пожалуйста
причем хочется и что-то, чтобы убрать мимические как-то по максимуму (если конечно это вообще возможно) и далее чем-то таким пользоваться типа для профилактики

рассмотрю любые варианты — от дорогущих до бюджетных 🙂

zoe_dorogaya
2008-01-28 13:09:00 (ссылка)
а что плохого то? они живость лицу придают, эмоции выражают, что лучше ботоксная маска что ли вместо лица?

имхо, достаточно ухода и визитов к вменяемому косметологу

chocolat_cloud
2008-01-28 16:24:00 (ссылка)
Для первых совсем маленький морщин есть крема у Живанши оранжевый, и Шанель, розовая серия.

Но вообще думаю реально от мимических морщин поможет только Ботокс.

Но вообще не парьтесь! 🙂 Наверняка всё не так уж плохо! :))

ahtamar
2008-01-29 00:30:00 (ссылка)
Убрать совсем с помощью крема не получится. Массаж помогает сделать морщинки менее заметными, если делать его регулярно.
Я, если не могу дойти до косметолога, раз в неделю дома сама делаю с маслом авокадо.
Из кремов пользовалась GiGi, Виши Миокин (несмотря на активную критику, мне понравился), La Prerie (очень понравился, но шибко дорогой). Буквально сегодня купила Nuxe для предотвращения мимических морщин. Ложится вроде хорошо, но о результатах пока говорить рано.

Косметические средства против морщин на лбу

Состояние кожи лба беспокоит многих женщин и мужчин как при первом столкновении с мелкими несовершенствами, так и после формирования глубоких мимических морщин. Эта часть лица активно участвует в мимике, поэтому на ней негативные изменения проявляются в довольно раннем возрасте. Кремы, мази и маски по уходу за кожей позволяют отсрочить старение. Крем от морщин на лбу обычно подходит для всего лица, его можно приобрести в магазине, аптек или сделать своими руками.

Способы ухода за кожей

В зависимости от условий жизни, психоэмоционального состояния и наследственности первые морщинки могут появиться после 30 лет или же в довольно раннем возрасте. Глубокие складки на лбу появляются из-за активного выражения эмоций, в частности, при поднятии бровей или их сдвигании. Также изменение кожи может наблюдаться из-за неверного подбора очков или продолжительного пребывания на солнце.

На первых этапах морщинки практически незаметны, что при правильном уходе за кожей на лбу позволяет предупредить развитие более глубоких складок. К распространенным процедурам и способам борьбы с морщинами относятся:

• применение косметических средств;
• лечебный массаж;
• гимнастические упражнения для мимических мышц;
• подкожное введение ботулотоксина;
• лифтинг с применением нитей;
• мезотерапия;
• биоревитализация (микроинъекции гиалуроновой кислоты);
• удаление несовершенств при помощи лазера;
• ультразвуковой или радиоволновой лифтинг;
• пластическая хирургия.

Большая часть косметических методик борьбы с возрастными изменениями кожи имеет ряд негативных последствий и противопоказаний. Именно поэтому значительно безопаснее начать своевременный уход за кожей при помощи косметических кремов. Регулярное очищение и увлажнение предотвратит увеличение числа и глубины морщин.

Постоянный уход имеет продолжительное действие и отличается малым числом побочных эффектов. Кроме того, кремы, мази и маски от морщин на лбу являются наиболее бюджетным вариантом в борьбе за молодость.

Виды косметических продуктов

Средства от морщинок можно приобрести в салоне красоты, магазине или аптеке в зависимости от вида препарата.

К средствам от морщин на лбу относятся:

1. Medical Collagene 3D.
2. Блефарогель.
3. Doliva.
4. Куриозин.
5. Gloris Beauty.
6. Лиотон.
7. Nirvanesque.
8. Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age от Anesi.
9. Димексид.
10. Declare.
11. Forever Young Absolute Fix.
12. Кора, Биовен.

Перед началом использования косметики необходимо проверить возрастную совместимость для получения ожидаемого результата. Так, кремы с содержанием ботокса оказывают эффективное действие для людей в возрасте до 45 лет, затем их активность становится менее выраженной. Важно учитывать наличие противопоказаний, чтобы избежать побочных эффектов.

Для получения более видимого результата применяются:

• альгинатные маски;
• наклейки и другие средства из серии Nesura Cosmetics против мимических морщин;
• Флоресан Efecto de Botox — линейка косметики с ботокс-эффектом.

Самодельные маски

Средства, сделанные в домашних условиях, как правило, отличаются большей экологичностью и значительно безопаснее для кожи, чем химические препараты.

В зависимости от существующих проблем рекомендуется подобрать наиболее подходящую маску.

Тонизирование

Рецепт для повышения тонуса эпидермиса:

• две чайные ложки измельченных листьев подорожника заливают небольшим количеством воды для получения однородной массы;
• вводят 2 чайные ложки меда;
• массу тщательно перемешивают и наносят на лоб;
• средство выдерживают на коже в течение 18—20 минут, тщательно смывают водой;
• после очищения следует нести мягкий увлажняющий крем.

Средство способствует смягчению сухой дермы и повышению упругости. Видимый результат наблюдается после 14 дней применения.

Выравнивание рельефа

Рецепт разглаживающей маски от морщин:

• размешивают вилкой или венчиком 1 желток;
• добавляют по столовой ложке пропаренного оливкового масла и меда;
• ингредиенты размешивают;
• маску наносят на лоб и другие проблемные области лица;
• после небольшого подсыхания первого слоя необходимо нанести второй, затем — третий;
• средство оставляют на 25 минут (после образования пленки);
• удаляют теплой водой;
• наносят увлажняющий крем.

Метод подходит для устранения глубоких морщин. Его нужно использовать 2 раза в неделю не меньше месяца.

Маска на основе цветочной пыльцы:

• соединяют 2 чайные ложки пыльцы, по 1 столовой ложке белой косметической глины, меда, оливкового масла;
• смесь выдерживают в течение часа и наносят на лицо;
• маску смывают через 20 минут.

Процедуру проводят 1 раз в неделю, что позволяет сделать кожу молодой и сильной, уменьшить возрастные изменения.

Борьба с воспалением и акне

Маска для лечения кожных несовершенств с добавлением черной смородины:

• смешивают столовую ложку жидкого или растопленного меда, 2 столовые ложки мятой черной смородины и чайную ложку сливочного масла;
• смесь наносят на кожу лба;
• по истечении 20 минут необходимо смыть маску прохладной водой.

Средство подходит для шеи и всего лица.

Хорошая маска от морщин на основе творога и моркови:

• смешивают столовую ложку творога с таким же количеством сливок с высоким процентом жирности;
• добавляют столовую ложку морковного сока;
• массу размешивают и наносят на проблемные участки на полчаса;
• смывают теплой водой, протирают кожу кубиком льда.

Питание и увлажнение

Увлажняющая маска на основе чая и майонеза:

• перед проведением процедуры необходимо умыться раствором, состоящим из теплой кипяченой воды и молока в равных пропорциях;
• чайную ложку майонеза смешивают с таким же количеством сметаны высокой жирности и растительным маслом;
• в смесь медленно вводят чайную ложку крепкого чая;
• маску наносят круговыми движениями при помощи ватного диска;
• через 3 минуты после наложения первого слоя накладывают второй;
• через 15 минут необходимо смыть массу при помощи раствора из воды и молока.

Маска не подходит людям со склонностью к жирной коже, однако хорошо смягчает и увлажняет в случае повышенной сухости и шелушения.

Маска с добавлением овсянки и молока:

• соединяют 2 столовые ложки овсяной муки, 5 столовых ложек теплого молока, яичный желток, чайную ложку оливкового масла;
• массу размешивают до однородного состояния и наносят на лоб;
• выдерживают четверть часа;
• смыть маску настоем мяты или календулы.

Перед проведением домашних процедур следует удостовериться в отсутствии аллергенов в числе компонентов средств. Для эффективного ухода нужно регулярно увлажнять и очищать кожу.

Для предупреждения раннего развития глубоких складок на лбу необходимо внимательно относиться к мимике в течение жизни.

Посоветуйте крем от морщин на лбу

Екатерина Кушнир » 21 июн 2014, 22:57

Re: Как избавиться от горизонтальной морщины на лбу?

Наталья Китик » 23 июн 2014, 15:13

Я тоже очень эмоциональный человек, и мне по-настоящему тяжело контролировать свою мимику. Сколько не пытаюсь, нет-нет да и срываюсь. Может, это не так и плохо? Раз есть эмоции, значит я умею радоваться жизни.

Теперь конкретно о проблеме — бороться с горизонтальными морщинками на лбу мне помогает следующее упражнение: надо положить пальцы на лоб и потянуть кожу вниз, в то же время приподнимайте брови вверх так, как будто сильно удивились. Упражнение надо повторять хотя бы 5-6 раз.

Хороший эффект даёт и тёплая картофельная маска. Для этой маски надо отварить картофель в мундире, размять его и добавить к нему 1 ч. ложку оливкового масла и столько же сметаны или молока. Маску в тёплом виде накладываете на лоб и держите минут 20, сверху маску надо накрыть тёплым полотенцем, чтобы она быстро не остывала. В это время желательно закрыть глаза, подумать о чём-то приятном и постараться максимально расслабить мышцы лица. Можно также контрастные компрессы из отвара мяты делать — они хорошо тонизируют кожу. Заканчивать надо обязательно прохладным компрессом. Мне эта процедура, кстати, помогает быстрее от головной боли избавиться.

И вот ещё один полезный совет вычитала — бороться с морщинами на лбу при помощи своего обычного питательного или увлажняющего крема для лица с добавлением тёплого оливкового масла. Процедура делается следующим образом — набираете на пальчик нужное количество крема и смешиваете его с парой капель подогретого оливкового масла. Хорошо бы, чтобы крем содержал гиалуроновую кислоту. Крем вместе с маслом наносите на область морщин, сверху лоб накрываете тёплым влажным полотенцем. Так выдерживаете в течение 5-ти минут. После этого добавляете ещё чуточку крема с оливковым маслом, прикладываете ко лбу кусочек целлофана и обматываете голову эластичным бинтом. Полученный компресс держите 1-2 часа. В это время можно отдыхать, а можно заниматься домашними делами. Компресс рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Рецепт кажется смешным, но реально действует — пользуюсь им всего 3 недели и уже заметны положительные сдвиги, так что попробуйте.

На форумах ещё рекомендуют использовать аптечное средство — гель Куриозин. Пишут, что он хорошо морщинки разглаживает за счёт содержания гиалуроновой кислоты. Правда, я это средство ещё не пробовала, только собираюсь.

Как избавиться от морщин на лбу

Обидно, когда первые морщины на лбу залегают в довольно молодом возрасте и с каждым годом становятся все заметнее. Но есть хорошая новость: современные бьюти-формулы способны значительно отсрочить их появление, обеспечив достойную профилактику старения.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Значение морщин: физиогномика

С каждой морщинкой на лице связаны свои воспоминания и секреты — звучит весьма романтично. Но в жизни все иначе: первый же намек на горизонтальную линию на лбу повергает в стресс. Согласно физиогномике, науке об определении типа личности по внешним чертам лица, морщины могут многое рассказать о нас.

«Косметологи к определению характера по морщинам относятся с улыбкой, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Но понятия «мимический тон» врачи не отрицают».

Это явление связано с расположением морщинок на лице. Мимический тон бывает двух видов.

Одна из причин появления морщин на лбу – активная мимика © iStock

Позитивный характеризуется горизонтальными морщинами в уголках глаз и на лбу — они обозначают возраст, но не изменяют выражения лица.

Негативный выражается в виде вертикальных морщин между бровей, носогубных складок, кисетных морщин вокруг рта. Именно эти линии, придающие лицу хмурое и печальное выражение, сложнее всего поддаются корректировке.

Причины возникновения морщин на лбу

Морщины на лбу образуются по нескольким причинам. Некоторые из них от нас не зависят. С остальными мы в силах бороться.

Генетическая предрасположенность

«Генетика определяет примерно 20% возрастных изменений, — поясняет эксперт. — Остальные 80% — влияние негативных внешних факторов. Однако от генетики зависит такая особенность, как форма черепа, которая задает характер изменений лица с возрастом».

Для российских женщин характерно старение по деформационному типу, когда лицо «едет» вниз, образуя брыли и второй подбородок.

Мимическая активность

Скорректировать морщины на лбу можно с помощью косметологических процедур © iStock

Вредные привычки

Если не считать навязчивой мимики и привычки подпирать рукой висок, то курение и нездоровое питание тоже влияют на состояние кожи.

Курение ухудшает периферическое кровообращение, а это лишает ткани питания. Лицо становится тусклым, появляются линии обезвоженности, а затем и полноценные заломы.

После неоправданно строгой диеты кожа не успевает сесть по мерке «нового» похудевшего лица, в итоге брови опускаются, лоб покрывается мелкими складочками.

Образ жизни

Постоянные стрессы, недосып, загрязненная атмосфера, ультрафиолет — все это постепенно приводит к возрастным изменениям. Кроме того, появлению морщин на лбу способствует привычка спать лицом в подушку, а также на твердой поверхности (собственной руке или груди мужчины).

Меры профилактики

Процесс старения не отменить и не остановить — но его можно отсрочить. Вот что для этого нужно.

Пить больше воды

Ежедневно выпивайте не менее 2 литров чистой негазированной воды. Черный чай, кофе, соки, бульоны не в счет. Исключение — зеленый чай.

Среди мер профилактики морщин на лбу – питьевой режим и здоровый рацион © iStock

Следить за рационом и режимом питания

«Налегайте на свежие овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, — советует Елена Елисеева. — Важно есть жирную рыбу, источник полиненасыщенных жирных кислот. Салат лучше заправлять растительным маслом, которое богато Омега-3, -6 и -9-жирными кислотами».

А вот потребление простых углеводов лучше ограничить. С осторожностью относитесь к крепкому чаю и кофе — они способствуют выведению жидкости из организма и могут усугубить обезвоженность кожи.

Наладить ночной сон

Постарайтесь ложиться спать не позже 23.00. Ночной отдых должен составлять не менее 7–8 часов, но и не более 9 часов, согласно последним научным данным.

По возможности избегать стресса

Эта рекомендация трудновыполнима, но все же. Запишитесь на курсы йоги или пилатеса, чаще медитируйте, а в сложных ситуациях прибегайте к расслабляющим дыхательным упражнениям. Такой подход научит вас справляться с трудными ситуациями с наименьшими потерями для внешности.

Заниматься спортом и больше времени проводить на воздухе

Обеспечить качественный уход за кожей

Первый увлажняющий крем можно купить уже в 15–16 лет, профилактический антивозрастной — в 24–25, а если позади 30-летний юбилей, не забывайте о регулярном ежеденвном увлажнении. Маска с гиалуроновой кислотой дважды в неделю значительно повысит эффективность ухода.

Делать гимнастику для лица

«Хорошо укрепляет мышцы лица фейсбилдинг, — говорит Елена Елисеева. — Главное, выполнять упражнения регулярно. В интернете вы найдете множество роликов, обучающих гимнастике для лица в доступной форме».

В составе кремов от морщин на лбу могут быть гиалуроновая кислота, коллаген, пептиды © iStock

Способы борьбы с морщинами на лбу

Если морщинки на лбу выражены пока не слишком сильно, можно обойтись косметическим уходом с укрепляющим и разглаживающим действием.

«В случае, когда морщины уже очень заметны, подходят профилактические инъекционные методики, — говорит Елена Елисеева. — Косметические процедуры проводят в два этапа: сначала ботулотоксином обездвиживают область лба, а через 1–2 недели особенно глубокие дефекты заполняют филлером».

Инъекции позволяют приподнять брови, разгладить заломы, отучить постоянно хмуриться или морщить лоб. Иногда уколы красоты делают даже молодым женщинам с подвижной мимикой в целях профилактики.

Как избавиться от морщин на лбу

Все методы борьбы с морщинами сводятся к косметическому и салонному уходу, а также пластике.

Косметический уход

Это формулы, повышающие синтез коллагена и эластина. Первенство держат кремы и сыворотки на основе:

пептидов и сахаров (проксилана и рамнозы);

Как правило, производитель снабжает продукт еще и изрядной дозой компонентов для мгновенного лифтинга (силиконами или карнаубским воском), ведь небольшие складочки довольно легко выровнять визуально.

Предотвратить морщины поможет здоровый сон и снижение уровня стресса © iStock

Салонный уход

В салоне красоты вам предложат, например, такие процедуры.

Существуют эффективные методики лифтинг-массажа (буккальный) и массажа, расслабляющего мышцы.

Если складки уже достаточно глубокие, область, обездвиженную ботулотоксином, заполняют филлерами на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.

Например, фракционный термолиз. Иногда эту процедуру дополняют плазмолифтингом. Сам по себе он почти не дает омолаживающего эффекта, но позволяет поддержать и пролонгировать действие остальных методов.

На крайний случай остается контурная подтяжка лба. Операция эта довольно травматичная, на линии роста волос могут остаться следы. Но это единственный способ, позволяющий полноценно приподнять брови и разгладить кожу.

Как убрать морщины с помощью массажа

Существует несколько довольно простых движений, которые можно повторить в домашних условиях, не рискуя растянуть кожу.

Любой массаж лица проводится только после нанесения крема или масла, но ни в коем случае не на сухой коже! Как только средство впиталось, процедуру надо закончить.

Небольшое количество крема аккуратно распределите по коже лба от центра к периферии, а затем приступите к детальной проработке нужной области.

Если это межбровные морщины, то указательным и средним пальцем левой руки плотно прижмите кожу к костям черепа. Так, чтобы область морщинок была прочно зафиксирована, но видна между пальцами и доступна для массажа.

Затем подушечкой пальца правой руки начните аккуратно растирать и разглаживать межбровные складки, двигаясь из стороны в сторону (перпендикулярно направлению морщины). Кожу можно слегка пощипать, собирая в складки (тоже перпендикулярные морщинке).

Если беспокоят горизонтальные морщинки, зафиксировав их между пальцами левой руки, разглаживайте и пощипывайте их правой рукой, старясь выполнять движения так, чтобы они не повторяли направление залегания морщины.

В конце процедуры большие пальцы поместите под брови, приподнимите надглазничные арки (в этот же момент старайтесь оказывать сопротивление собственным пальцам, изо всех сил опуская брови).

В завершение сделайте упражнение «Дождик»: постучите по коже подушечками пальцев, уделяя особое внимание зоне вокруг глаз. Это отлично расслабляет мышцы.

Состав косметики против морщин

Гиалуроновая кислота — один из лучших гидрофиксаторов.

Пептиды или гликопептиды (сахара или особые комплексы) оказывают стимулирующий эффект на фибробласты — клетки, производящие молекулы белкового каркаса кожи, коллаген и эластин.

Ретинол — антиоксидант, имеет сильнейший кератолитический (обновляющий) эффект, позволяет заполнить морщинки и улучшить цвет лица, интенсивно омолаживая эпидермис и дерму.

Витамин С защищает ткани от оксидативного стресса, стимулирует синтез коллагена и эластина, имеет депигментирующий эффект.

Аденозин препятствует микроконтракциям мышечных волокон кожи, расслабляя морщинки.

Полиненасыщенные жирные кислоты — антиоксиданты, являются структурными элементами мембран клеток, чаще встречаются в кремах с добавлением масел.

SPF-фильтры защищают кожу от ультрафиолета и свободных радикалов.

Виды косметики

Сейчас выпускают множество формул с пометкой «от морщин», но реальный эффект имеют только те из них, что длительно контактируют с кожей. На какие ингредиенты и типы средств стоит обратить внимание?

Средства для умывания

Здесь приветствуются смягчающие воду добавки и антиоксиданты. А вот на пептиды и экзотические экстракты в составе таких средств можно не обращать внимания.

Глубокое очищение кожи

Подойдут пилинги на основе фруктовых кислот или низких доз ретинола. Хороший выбор — продукты с мелкими полимерными гранулами, химические пилинги или гоммажи-скатки.

Кремы и сыворотки

В их составе ищите пептиды, низкомолекулярные сахара, гиалуроновую кислоту, ретинол, аргирелин (он обладает ботулоподобным эффектом) и аденозин (способствует расслаблению кожи в местах наибольшей активности мышечных волокон), а также витамин С, SPF-фильтры.

SOS-средства с «эффектом Золушки» дают мощный, но кратковременный эффект, поэтому в основном применяются перед торжественным выходом. В их состав обычно входят коллаген, силиконы, карнаубский воск.

Тональные средства anti-age

Производители разрабатывают для них очень пластичную текстуру на базе легких силиконов и антиоксидантов. Тончайшая пигментная пленка не трескается и не скатывается, даже если долго и прицельно гримасничать.

Обзор средств

Профилактика морщин на лбу

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme где найти?

Как избавиться от морщин на лбу

Не первый год я борюсь с морщинами на лбу. Победа бывает то на моей стороне, то на стороне морщины. А кто виновен — я знаю. Привычка морщить лоб, когда я думаю или внимательно кого-то слушаю, сочувствую, сопереживаю. Поэтому мне всегда радостно встретить эффективное средство, которое сумело «подавить» морщину и сделать мой лоб красивее и моложе. На этот раз это чудо сотворила крем-сыворотка Mimifill от бренда Biokta, которая, как и написано на упаковке, является настоящим оружием против морщин и течения времени.

Название средства	Активные компоненты	Действие
Универсальное очищающее средство Pureté Thermale 3-в-1, Vichy где найти?	экстракт семян дерева ши, термальная вода Vichy	Сочетает в себе действие лосьона для удаления макияжа с глаз, молочка для лица и тоника. Мягко очищает кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер.

Формула тройного действия

Самое потрясающее в этой сыворотке – это ее состав.

Пептиды

. Об эффективности пептидов написано много статей. И это не первое средство с ними. Пептиды действительно работают и на сегодняшний день являются одним из самых эффективных средств омоложения кожи. В составе крема-сыворотки Mimifill – целых два пептида. Это Acetyl hexapeptid-8 и Acetyl dipeptid-1. Первый действует подобно уколом ботокса – эффективно разглаживает морщины (и я вам это ниже покажу на примере очень глубокой морщины на лбу). Второй пептид несет коже не меньше пользы:
— успокаивает;
— уменьшает восприимчивость к агрессивным факторам;
— поддерживает синтез коллагена.

Экстракт устриц

. Устрицы – еще один хорошо известный в косметологии борец с возрастными изменениями. Экстракт устриц хорошо известен следующим действием на кожу:
— делает кожу более упругой;
— оказывает противовоспалительный эффект;
— обогащает кожу аминокислотами и минералами;
— увлажняет, питает микроэлементами и белками.

Комплекс витаминов

. Это витамины А и Е – самые ценные для молодости и здоровья кожи. Они отражают действие свободных радикалов, способствуют регенерации кожи, защищают кожу от старящего эффекта УФ-лучей.

Крем Mimifill изготавливается в Германии. Стандарт GMP контролирует как качество сырья, там и технологические процессы, равно как и качество оборудования, квалификацию персонала. Этот продукт можно приравнять с фармацевтическим.

Чем еще хорош Mimifill?
— В Mimifill хороши не только активные вещества, но и действенная формула, которая позволяет доставить их в глубокие слои кожи.
— Результата использования Mimifill не нужно ждать месяцами и годами. Производитель гарантирует, что результат вы увидите через 28 дней. На моем случае посмотрим, что произошло за это время.
— Гипоаллергенный состав позволяет использовать крем для любого типа кожи.
— Любые косметические средства совместимы с Mimifill. Это очень удобно. Ведь при помощи косметики мы не только боремся со старением. Вы можете решать другие проблемы, и «Мимифилл» этому не мешает.

— Крем-сыворотка полностью защищена от воздуха – благодаря дозатору. Поэтому продукт не испортится раньше времени из-за бактерий. Производитель даже не пожалел материала сделать 2 упаковки сыворотки в одной коробке (15 мл+15 мл), чтобы пока используется один флакон, другой мог спокойно дожидаться своего часа.

— Цена. Цена сыворотки немаленькая – 7 тысяч рублей – но всё равно несравнима с инъекциями гиалуронки и ботоксом. Последние мало того, что дорогие (а ботокс вообще вреден), так и не очень рекомендуются «незаинтересованными» косметологами, чтобы «не подсесть» на гиалуронку. Ни один эффективный крем не будет стоить триста или пятьсот рублей – это надо понимать. Особенно когда речь идет о таких действенных компонентах, как пептиды, экстракт устриц, витаминный комплекс, а также масло жожоба в первой строчке состава (одно из самых дорогих масел в косметологии, между прочим).

Консистенция крема-сыворотки жирненькая, но не густая. Не поленитесь немного подождать, чтобы все ценные компоненты попали в кожу.

На шею Mimifill тоже рекомендовано наносить, тем более тут у меня морщины тоже имеются. Покажу лоб, где результат самый очевидный. Глубокая морщина на лбу полностью разгладилась. В других областях кожа тоже подтянулась.

Итак, фото ДО и ПОСЛЕ:

Крем, бесспорно, рекомендую всем для борьбы с морщинами и профилактикой. Универсальность этого средства позволяет применять его:
— для борьбы со всеми признаками старения;
— для защиты кожи (от солнца, свободных радикалов и т. д.);
— для продления эффекта от инъекций – даже если вы всё же увлеклись «уколами» красоты, эта чудо-сыворотка поможет продлить эффект от омоложивающей процедуры.