Секреты от морщин

Секреты от морщин

Гимнастика от морщин Эммы Харди: действие и преимущества

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В океане современных средств борьбы с морщинами запутаться очень легко. Кремы, лосьоны, тоники, ванночки, массажи – вот далеко не полный перечень того, что вы используете, чтобы подольше оставаться молодой и красивой. Есть много авторских программ омоложения, среди которых обращает на себя внимание методика Эммы Харди.

Физкультура для лица?

Этой проблемой заинтересовалась Эмма Харди, которая не стала с этим мириться и подарила всем женщинам свой секрет омоложения. Система представляет собой хорошую альтернативу салонным процедурам против морщин. Это – гимнастика для лица, великолепное средство для возвращения красоты и продления молодости. Оказывается, укреплять можно не только мышцы рук, ног и живота, что стало уже традиционным, найден способ сделать упругим и лицо. Всего за 5 минут в день, которые можно найти при любом загруженном графике работы, вы сможете избавиться от отвислых щек (эффект шарпея), морщин, слабости мышц шеи, подтянуть подбородок, а, значит, выглядеть гораздо моложе.

Попробуйте пройти курс этой гимнастики от морщин, уделите себе несколько минут в день, и вы сможете убедиться в том, что техника работает, в результате:

• мускулатура лица и шеи – в тонусе,
• овал лица становится более очерченным в любом возрасте,
• исчезают мелкие морщинки, становятся менее выраженными – глубокие,
• сглаживаются носогубные складки, уголки губ приподнимаются,
• веки не нависают.

Такой гимнастикой можно заниматься всю жизнь, тем более, что она не имеет никаких затрат, кроме нескольких минут. Важно делать все в комплексе и систематически, иначе эффект будет сведен к нулю. Чтобы это стало привычкой, определите для себя конкретное время каждый день для такого своеобразного массажа. Автор уверена, что, попробовав хотя бы пару недель прожить при таком режиме, вы не сможете от него потом отказаться, поскольку убедитесь, что дело сдвинулось с мертвой точки и у вас происходят изменения к лучшему.

Преимущества системы

Секрет такого подхода к красоте состоит в том, что мышцы лица обладают небольшими размерами, поэтому они легко поддаются влиянию извне (вспомните, как быстро образуются мимические морщины, когда вы часто выражаете свои эмоции). После нескольких минут массажа мышц они приходят в тонус. Огромный плюс системы в том, что она исключает радикальные методы воздействия (пластические операции), салонные дорогостоящие процедуры. Это дешевая, доступная для всех возрастов, простая в исполнении и эффективная методика.

Эмма Харди утверждает, что настоящий результат вы сможете получить только в случае регулярных занятий собой. Это должно войти в привычку каждой женщины еще в молодом возрасте, ведь от старости еще никто не уходил, поэтому встретить ее надо во всеоружии.

Принцип действия методики

Система упражнений для сохранения молодости основывается на фиксировании поз, при которых определенные мышцы лица и шеи напрягаются. Чередование расслабления и напряжения напоминает массаж. После такого сеанса красоты женщины получают великолепное ощущение молодости, подтянутости кожи, ее упругости и эластичности. Еще один секрет в том, что мышцы имеют память, и если ими регулярно заниматься, они смогут пребывать в необходимом тонусе длительное время.

Перед началом нужно сесть на стул или кресло ровно, расслабить плечи. Следует подготовить мышцы и сделать разминку. Для этого поднимите вверх брови, опустите, теперь зажмурьтесь, расслабьтесь. Попробуйте улыбнуться одним уголком губ, вернитесь в исходное положение, затем вторым. Напрягите и расслабьте губы, потом мышцы шеи. Так вы слегка разогреете мышцы, и они будут более податливыми в процессе дальнейшей работы с ними. Теперь вы готовы к основному комплексу.

Упражнение 2. Руки в том же положении, голова запрокинута вверх, губы вытяните трубочкой, сделайте поцелуй. Звук поцелуя должен быть громким, четким и быстрым. Количество повторов и подходов то же, что и в предыдущем упражнении.

Упражнение 3. Теперь поработаем над мышцами лба. Указательные пальцы разместите под линией бровей, слегка надавите. Теперь крепко зажмурьтесь на 5 с, потом расслабьтесь и проделайте это в быстром темпе 12 раз, отдохните несколько секунд и сделайте это еще раз.

Упражнение 4. Исходное положение то же самое. Только теперь опускайте вниз взгляд, потягивая кожу век. Зафиксируйте полминуты и повторите. Так вы постепенно избавитесь от нависших век, которые умножают ваши года.

Посмотрите на себя в зеркало внимательно. Определите самые проблемные места и уделяйте им внимания немного больше. Вы можете сделать для них дополнительный подход или добавить другие средства по уходу (кремы, масла и т.д.). Даже массаж способом точечного постукивания или похлопывания ладонями по этим местам усилит эффект.

Не забывайте о пользе контрастного душа для лица. После вышеуказанных упражнений он будет как нельзя кстати. В результате усилится кровообращение, кожа начнет дышать.

Прочитав отзывы людей разных возрастов, попробовавших на себе эту великолепную гимнастику для молодости, вы убедитесь в ее действенности уже после нескольких занятий. Если заботиться о себе хотя бы несколько минут в день, тело обязательно ответит взаимностью.

все секреты от морщин — Самое интересное в блогах

Все секреты от морщин

1. Все секреты от морщин
2. Это вы знаете о морщинах
3. Кремы от морщин
4. Клейте марки
5. Диета для морщин
6. Зарядка за секунды
7. Массажные советы
8. Маски для лица
9. Паровые ванны для лица

Все секреты от морщин

Милое женское личико всегда привлекает мужчин в первую очередь. Пусть они рассказывают о том, что первым делом смотрят на ноги или на размер бюста — не верьте!

Самое первое правило для сохранения кожи молодой и свежей — это элементарное снятие макияжа на ночь.

Если же вы, в бурно проведенной молодости, сильно увлекались косметикой, не умывались перед сном и пренебрегали легкими кремами или масками, то возможно первые морщинки могут появиться у вас к 22 годам.
Кожа вокруг глаз очень тонка, и поэтому перво-наперво именно на веках появляются первые «лучики». По сравнению с кожей лица, которая всего один миллиметр толщиной, кожа вокруг глаз в четыре раза тоньше. Представьте себе, какая нагрузка ложится на кожу век, если наши глаза то улыбаются, то плачут, все время моргают, открываются и закрываются! Это же просто ужас и кошмар какой-то! Поэтому правило номер два — это кремы

Кремы от морщин

Пользуйтесь жирными кремами, или делайте питательные маски на основе оливкового масла, сметаны или любого жирного компонента.

Когда я была маленькая, то постоянно морщила лоб. Моя мама уже знала, чем это может для меня окончится, и посоветовала мне наклеивать почтовые марки на лоб.

Она объяснила мне, что если удивленно поднимать брови, хмуриться, и постоянно морщиться, то лоб покроется полосками, что мне уже тогда совершенно не понравилось. Однако, когда я спросила, почему на улице нет никого, с марками на лбу, мамины брови удивленно приподнялись.
Конечно же, появление первых морщинок связано с привычной нам мимикой. Ученые советуют — вместо того, чтобы сдвигать брови или морщить лоб — улыбайтесь. Представьте себе, что вы все время ходите с улыбкой на лице. Причем предпочтительна улыбка Джоконды, то есть блаженное выражение лица с полуприподнятыми уголками губ. В общем, то довольно простое и приятное решение, для устранения морщин.
А если вы слишком сосредоточенно работаете, то ожидайте полоску между бровями. У депрессивных особ уголки губ опускаются вниз, и щеки обвисают. Не спите носом в подушку, и не зевайте слишком сильно. Не щурьтесь, и носите солнечные очки. Кстати очки не помешают и зимой, так как белый искрящийся на солнце снег тоже заставляет нас невольно прищуриваться. Следите за своей мимикой, и не выражайте свои эмоции слишком бурно. Это будет нашим третьим советом предохранения от мимических морщин.
Диета для морщин

«Уж сколько раз твердили миру…», что очень вредно резко худеть. Когда вы садитесь на диету, не думайте, что станете лучше и привлекательней выглядеть, сбросив десяток килограммов.

Прежде всего, подумайте о том, что с вами произойдет, после этого резкого похудения. Кожа обвиснет, и не только на лице. Вы постареете на столько же лет, на сколько похудели, если слишком активно и яростно будете лишать свой организм питательных веществ в виде жиров.
Ваша кожа постоянно нуждается в жировой подпитке, и не только снаружи, но и изнутри. Лицо — это зеркало здоровья, и не забывайте про это в первую очередь, когда худеете. Выпивайте хотя бы одну столовую ложку очищенного масла в день. Или принимайте витамины А и Е, весьма полезные для вашей кожи.

Зарядка за секунды

Легкая зарядка или массаж для лица очень эффективен и полезен. Если вы хотите укрепить мышцы щек, то сделайте такое упражнение: расслабьте мышцы щек, и раздвигайте уголки рта в правую и левую стороны, а затем вверх и вниз.

Эффект тем больше, чем с большей силой вы выполняете движения. Всего 5-6 секунд и 3 раза в день. Для того чтобы кожа на щеках натянулась, нужно прижать кожу около ушей ребрами ладоней, надуть щеки и вытянуть губы вперед в виде трубочки. Продержитесь несколько секунд и расслабленно улыбнитесь. Вокруг рта, тоже возникают морщинки, поэтому мышцы вокруг рта нужно постоянно укреплять. С силой выдувайте воздух, как бы задувая свечки — несколько секунд и готово.
Двойной подбородок совершенно не радует? Тогда присядьте на стул, напрягите подбородок и медленно наклоните голову назад, влево и вправо. Не переусердствуйте, иначе вы укрепите мышцы, но растянете кожу.

Для того чтобы сделать коже легкий массаж, вам не придется потратить много времени. Каждый вечер, смыв косметику и нанеся на лицо слой жирного крема, побейте слегка кожу кончиками пальцев.

Основные массажные линии несложно запомнить. Начните со лба — просто вбейте слегка крем поперек лба. Старайтесь не растягивать кожу и не растирать ее движениями по направлению волос. От точки между бровями, круговыми движениями опускайтесь к носу. Также не растягивайте кожу — только кончики пальцев.
Далее нанесите крем на нос, движениями снизу вверх. Запомните — если тереть и мазать нос книзу, то со временем он у вас станет очень длинным. Это конечно шутка, но в ней есть доля правды.
Далее от переносицы, полукруговыми движениями спускайтесь до щек и доходите до висков. Опять таки не оттягивайте щеки вниз. Затем, просто похлопайте тыльными сторонами ладоней лицо по щекам от подбородка вверх.
Вся процедура займет у вас от силы пять минут, но кожа лица восстановит тонус, питательный крем, лучше усвоится, и наладится хорошее кровообращение.

Конечно же, очень важной составляющей частью, являются разнообразные маски для лица. Выбор косметических примочек просто настолько велик, что порой не знаешь, что выбрать.

Также очень популярны различные маски пленки, но с ними нужно очень осторожно обращаться.
Когда вы накладываете маску-пленку, она находится в жидком состоянии. Чтобы не повредить коже век, ни в коем случае не мажьте такую маску прямо вокруг глаз. Когда лицо покроется пленочкой, не ждите слишком долго и снимайте ее очень осторожно. Для этого вам нужно подогнуть края пленки с подбородка, и осторожно, и вместе с тем быстро, снять пленку снизу вверх. Достаточно сомнительная процедура для лица.
Если не удастся сразу снять маску, вы будете вынуждены стягивать ее, растягивая кожу. Ну, уж если не снимается, то скорее смывайте маску водой, а не сковыривайте остатки с кожи. Лучше всего использовать, как говориться, бабушкины рецепты.

Паровые ванны для лица

Сейчас опять вошло в моду очищение лица паром. Эта процедура на самом деле является наиболее доступной и полезной в качестве омолаживания кожи.

Косметологи Европы открыли секрет омоложения!

Профессионалы раскрывают нам великолепный секрет омоложения кожи лица и дают простой, но весьма эффективный рецепт от глубоких морщин, уверяя об исключительной его пользе и невероятному результату уже через пару недель после применения!

Раскрываем секрет омоложения!

Исследования, проведенные в Европе, показали, что антивозрастным эффектом обладает… обыкновенный сыр твёрдых сортов! На основе сыра существуют поистине волшебные рецепты от глубоких морщин, результат вы сможете оценить сразу после первого применения.

При этом сам секрет омоложения кожи лица весьма прост

• Смешайте в равных пропорциях сыр твердых сортов и сливки (или сметану), нанесите на лицевую поверхность на 15 минут, после чего смойте теплой водой и вуаля! Результат, как говорится налицо, вернее — на лице

При регулярном применении подобной масочки, кожа вашего лица станет бархатистой, упругой и гладкой, а мелкие морщинки скажут вам: «прощай надолго». Сыр придает упругость кожному покрову и обладает лифтинговым эффектом.

Используйте рецепты от глубоких морщин на основе натуральных продуктов регулярно, и вы заставите мужчин оборачиваться вам вслед, а коллег и подруг гадать — в чём же ваш секрет омоложения?

Секреты красоты: 10 способов избавиться даже от самых глубоких морщин

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

10. Нет солнцу

Многие исследования показали, что солнце отрицательно сказывается на состоянии кожи. Эксперименты с близнецами доказали, что оно оказывает большее влияние чем генетика. Люди, которые меньше находятся под воздействием солнечных лучей, выглядят моложе и морщин у них значительно меньше, чем у тех, кто любит жариться на пляже. Сюда же относятся и любители соляриев.

9. Нет курению

Большинство исследователей утверждает, что курение способствует старению кожи из-за вырабатываемых энзимов, которые разрушают коллаген и эластин. В результате кожа становится тоньше и быстрее покрывается морщинами.

8. Продолжительный сон

Если организм не высыпается, то тогда он начинает производить избыточное количество кортизола, гормона, который повреждает клетки кожи. Поэтому так необходим хороший отдых, во время которого вырабатывается гормон роста, кожа становится эластичней и толще. Следовательно, морщин будет меньше.

7. Рыбный день

Лосось считается отличным источником протеина, который так необходим для строительства клеток. К тому же в нём есть жирная кислота омега-3, необходимая для эластичности и молодости кожи.

6. Полезная соя

Исследования показали, что соя способна защитить и устранить вред, нанесённый ультрафиолетовыми лучами и вызвавший старение кожи. В Европейском журнале питания были опубликованы результаты, подтверждающие, что через 6 месяцев употребления соевых добавок улучшается структура кожи и она восстанавливается.

5. Нет чрезмерным водным процедурам

Дерматологи Мэрилендского медицинского центра установили, что водопроводная вода лишает кожу её природной смазки, защищающей от морщин. Частое умывание лишает кожу защиты. Поэтому нужно пользоваться либо мылом с увлажняющим эффектом, либо специальными средствами для умывания.

4. Ретиноиды и витамин С

Доказанным средством против морщин является третиноин, его ещё называют ретин А. Он способен убрать едва наметившиеся линии и уменьшить глубокие морщины, восстановить кожу после воздействия солнечных лучей. Ретинол (витамин А) содержится во многих продуктах, при высокой концентрации он может оказать тот же эффект, что и ретин А.. Витамин С способствует выработке коллагена и восстановлению кожи, защищает её от воздействия ультрафиолетовых лучей.

3. Химический пилинг

Один из кардинальных способов избавиться от морщин – химический пилинг, при котором удаляются верхние слои кожи. Это заставляет организм направить все силы на восстановление повреждённых кожных покровов благодаря усиленной выработке коллагена.

2. Пентапептиды

Исследования, проведённые национальным институтом здравоохранения, показали, что пентапептиды могут усилить выработку коллагена в коже, повреждённой воздействием ультрафиолета.

1. Дермабразия

Дермабразия предусматривает удаление эпидермиса и сосочкового слоя дермы одновременно механическим и химическим способом. На месте снятого слоя появляется новая кожа без морщин.

LiveInternet

LiveInternet

—Рубрики

• вязание (212)
• декупаж (192)
• плетение из газет (177)
• мастер классы (122)
• кулинария и выпечка (112)
• поэзия (73)
• Это интересно (60)
• рамки и картинки (59)
• фотография (51)
• здоровье (42)
• игрушки (40)
• шитьё (39)
• видео (37)
• как из нечего сделать что-то (36)
• цветы из ниток (35)
• Достопримечательности земли (32)
• монтажная пена (27)
• мебель своими руками (27)
• декор (27)
• поделки из картона (27)
• КОНФЕТНО-БУКЕТНОЕ. (25)
• поделки из пластмассовых бутылок (25)
• музыка (25)
• помощь (24)
• имитация (23)
• ремонт (23)
• дача (23)
• музыка (19)
• фарфор (17)
• косметика (17)
• Куклы (16)
• религия (15)
• приусадебный участок (14)
• коробочки (14)
• магия (14)
• шторы (14)
• притчи (14)
• канзаши (13)
• домашние настойки (13)
• аниме (12)
• поделки из бумаги (11)
• уютный дом (11)
• для любимых детей. (11)
• Чтоб помнили! (10)
• энкаустика (10)
• новый год (10)
• Для души (10)
• полезно вам (10)
• Веселого настроения! (9)
• папье маше (8)
• Высказывания (8)
• для блога (8)
• художники (8)
• мыловарение (8)
• Мои 80-е (8)
• неизвестное и позновательное (8)
• В России (7)
• амигуруми (6)
• знаменитости (6)
• «Самое-самое. «: (6)
• уроки жизни (6)
• заготовки на зиму (6)
• мои работы (6)
• подводный мир (6)
• пасха (5)
• Преодоления . (5)
• мультиварка (5)
• поделки цветы из капроновых колготокx (5)
• У животных есть душа (5)
• холодный фарфор (4)
• фотошоп (4)
• моделирование (4)
• искусство (4)
• декор мебели (4)
• присёски (4)
• оптический обман (4)
• фольга (3)
• Рисование (3)
• Украина мае талант (3)
• жизнь замечательных людей (3)
• хозяйке на заметку (3)
• домашние растения (3)
• индия (2)
• спрей пейнт (2)
• Трафареты (2)
• красивые фотографии (2)
• я фотограф (2)
• Ключницы и вешалки (1)
• интерьер (1)
• мультфильмы (1)
• сладости (1)
• Мода для Пышечек (1)
• болтушка (1)
• из инета (1)
• десерт (1)
• Хлебопечка (1)
• новая жизнь старых вещей! (1)

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Интересы

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

Все секреты от морщин

Суббота, 05 Мая 2012 г. 00:35 + в цитатник

1. Все секреты от морщин
2. Это вы знаете о морщинах
3. Кремы от морщин
4. Клейте марки
5. Диета для морщин
6. Зарядка за секунды
7. Массажные советы
8. Маски для лица
9. Паровые ванны для лица

Все секреты от морщин

Милое женское личико всегда привлекает мужчин в первую очередь. Пусть они рассказывают о том, что первым делом смотрят на ноги или на размер бюста — не верьте!

Лицо, улыбка и глаза — главный показатель вашего здоровья, привлекательности и характера. Если женщина следит за собой, то порой очень трудно определить ее возраст. Конечно же, не имеется в виду пластическая подтяжка лица. Чтобы не доходить до этой процедуры, следить за состоянием кожи лица нужно смолоду.
Это вы знаете о морщинах

Самое первое правило для сохранения кожи молодой и свежей — это элементарное снятие макияжа на ночь.

Если же вы, в бурно проведенной молодости, сильно увлекались косметикой, не умывались перед сном и пренебрегали легкими кремами или масками, то возможно первые морщинки могут появиться у вас к 22 годам.
Кожа вокруг глаз очень тонка, и поэтому перво-наперво именно на веках появляются первые «лучики». По сравнению с кожей лица, которая всего один миллиметр толщиной, кожа вокруг глаз в четыре раза тоньше. Представьте себе, какая нагрузка ложится на кожу век, если наши глаза то улыбаются, то плачут, все время моргают, открываются и закрываются! Это же просто ужас и кошмар какой-то! Поэтому правило номер два — это кремы

Кремы от морщин

Пользуйтесь жирными кремами, или делайте питательные маски на основе оливкового масла, сметаны или любого жирного компонента.

Когда я была маленькая, то постоянно морщила лоб. Моя мама уже знала, чем это может для меня окончится, и посоветовала мне наклеивать почтовые марки на лоб.

Она объяснила мне, что если удивленно поднимать брови, хмуриться, и постоянно морщиться, то лоб покроется полосками, что мне уже тогда совершенно не понравилось. Однако, когда я спросила, почему на улице нет никого, с марками на лбу, мамины брови удивленно приподнялись.
Конечно же, появление первых морщинок связано с привычной нам мимикой. Ученые советуют — вместо того, чтобы сдвигать брови или морщить лоб — улыбайтесь. Представьте себе, что вы все время ходите с улыбкой на лице. Причем предпочтительна улыбка Джоконды, то есть блаженное выражение лица с полуприподнятыми уголками губ. В общем, то довольно простое и приятное решение, для устранения морщин.
А если вы слишком сосредоточенно работаете, то ожидайте полоску между бровями. У депрессивных особ уголки губ опускаются вниз, и щеки обвисают. Не спите носом в подушку, и не зевайте слишком сильно. Не щурьтесь, и носите солнечные очки. Кстати очки не помешают и зимой, так как белый искрящийся на солнце снег тоже заставляет нас невольно прищуриваться. Следите за своей мимикой, и не выражайте свои эмоции слишком бурно. Это будет нашим третьим советом предохранения от мимических морщин.
Диета для морщин

«Уж сколько раз твердили миру…», что очень вредно резко худеть. Когда вы садитесь на диету, не думайте, что станете лучше и привлекательней выглядеть, сбросив десяток килограммов.

Прежде всего, подумайте о том, что с вами произойдет, после этого резкого похудения. Кожа обвиснет, и не только на лице. Вы постареете на столько же лет, на сколько похудели, если слишком активно и яростно будете лишать свой организм питательных веществ в виде жиров.
Ваша кожа постоянно нуждается в жировой подпитке, и не только снаружи, но и изнутри. Лицо — это зеркало здоровья, и не забывайте про это в первую очередь, когда худеете. Выпивайте хотя бы одну столовую ложку очищенного масла в день. Или принимайте витамины А и Е, весьма полезные для вашей кожи.

Зарядка за секунды

Легкая зарядка или массаж для лица очень эффективен и полезен. Если вы хотите укрепить мышцы щек, то сделайте такое упражнение: расслабьте мышцы щек, и раздвигайте уголки рта в правую и левую стороны, а затем вверх и вниз.

Эффект тем больше, чем с большей силой вы выполняете движения. Всего 5-6 секунд и 3 раза в день. Для того чтобы кожа на щеках натянулась, нужно прижать кожу около ушей ребрами ладоней, надуть щеки и вытянуть губы вперед в виде трубочки. Продержитесь несколько секунд и расслабленно улыбнитесь. Вокруг рта, тоже возникают морщинки, поэтому мышцы вокруг рта нужно постоянно укреплять. С силой выдувайте воздух, как бы задувая свечки — несколько секунд и готово.
Двойной подбородок совершенно не радует? Тогда присядьте на стул, напрягите подбородок и медленно наклоните голову назад, влево и вправо. Не переусердствуйте, иначе вы укрепите мышцы, но растянете кожу.

Для того чтобы сделать коже легкий массаж, вам не придется потратить много времени. Каждый вечер, смыв косметику и нанеся на лицо слой жирного крема, побейте слегка кожу кончиками пальцев.

Основные массажные линии несложно запомнить. Начните со лба — просто вбейте слегка крем поперек лба. Старайтесь не растягивать кожу и не растирать ее движениями по направлению волос. От точки между бровями, круговыми движениями опускайтесь к носу. Также не растягивайте кожу — только кончики пальцев.
Далее нанесите крем на нос, движениями снизу вверх. Запомните — если тереть и мазать нос книзу, то со временем он у вас станет очень длинным. Это конечно шутка, но в ней есть доля правды.
Далее от переносицы, полукруговыми движениями спускайтесь до щек и доходите до висков. Опять таки не оттягивайте щеки вниз. Затем, просто похлопайте тыльными сторонами ладоней лицо по щекам от подбородка вверх.
Вся процедура займет у вас от силы пять минут, но кожа лица восстановит тонус, питательный крем, лучше усвоится, и наладится хорошее кровообращение.

Конечно же, очень важной составляющей частью, являются разнообразные маски для лица. Выбор косметических примочек просто настолько велик, что порой не знаешь, что выбрать.

Также очень популярны различные маски пленки, но с ними нужно очень осторожно обращаться.
Когда вы накладываете маску-пленку, она находится в жидком состоянии. Чтобы не повредить коже век, ни в коем случае не мажьте такую маску прямо вокруг глаз. Когда лицо покроется пленочкой, не ждите слишком долго и снимайте ее очень осторожно. Для этого вам нужно подогнуть края пленки с подбородка, и осторожно, и вместе с тем быстро, снять пленку снизу вверх. Достаточно сомнительная процедура для лица.
Если не удастся сразу снять маску, вы будете вынуждены стягивать ее, растягивая кожу. Ну, уж если не снимается, то скорее смывайте маску водой, а не сковыривайте остатки с кожи. Лучше всего использовать, как говориться, бабушкины рецепты.

Паровые ванны для лица

Банный день
Ботокс
Будьте красивы
Быстрое чтение
Волшебные крупы
Все секреты от морщин
Дезодоранты
Диеты для мужчин
Елочные украшения
Завивка на дому
Интуиты
Ионизаторы воздуха
Кошкотерапия
Макияж невесты
Массаж от целлюлита
Мясо
Орехи
Первая сигарета
После отпуска
Похудеть
Почерк и характер
Родственники мужа
Свадебный подарок
Супы
Тосты и обряды
Тофу
Чеснок
Чизкейк
Экзотические бани разных стран
Энергетические напитки
Этикетки на продуктах питания

Как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Основные методы ухода за кожей

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является протирание лица льдом. Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Как убрать глубокие морщины: домашние рецепты

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Медовая маска от морщин

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Ромашка от глубоких морщин на коже

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Цитрусовые омолаживающие средства

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, в маску добавляют столовую ложку крахмала или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Лимон в борьбе за красоту и молодость кожи

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

• Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.

• Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.

• Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Как избавиться от глубоких морщин: другие методы

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

Мадам, вам 35? Нет, 70! Рецепты молодости от настоящей женщины

Меня всегда удивляла моя соседка по даче: эта стройная женщина выглядит сногсшибательно – на лице практически нет морщин, шея как у молодой девушки, фигура стройная и подтянутая. А ведь я знаю, что Мария Павловна уже лет десять как на пенсии, следовательно, ей не меньше шестидесяти лет. Мало в постсоветских странах можно встретить женщин, которые в таком возрасте были бы «ягодкой опять».

Однажды я не утерпела и напросилась на чай:) с единственной целью – узнать секрет молодости моей активной и жизнерадостной соседки. В первую очередь меня интересовало, как ей удалось сохранить кожу лица практически без морщин. Оказалось, Мария Павловна так же как и я собирает рецепты народной медицины, но и домашнюю косметику не оставляет без внимания. После 30-ти лет она начала борьбу со старением кожи народными средствами и, как я убедилась лично, осталась победителем. Публикую ее рекомендации здесь, многие рецепты я проверила сама и теперь пользуюсь ими постоянно.

[contentblock >Рецепты от морщин в домашних условиях

Моя чудесная соседка уверяет, что улучшает цвет лица и помогает бороться с морщинами ежедневный прием сухих пивных дрожжей в течение недели. Пить дрожжи нужно каждый месяц по 1 чайной ложке три раза в день. Рецепт действительно хороший, но страдающим молочницей использовать его не рекомендую. Все подробности в статье Молочница у женщин: лечение в домашних условиях.

Хотите быстро убрать морщины вокруг глаз? Чистим картошку!

Самый первый помощник в борьбе с морщинами – известная всем картошка! Большое количество крахмала делает этот овощ настоящим заменителем дорогих лифтинг-кремов и масок. Нанесите тертый картофель на лицо и почувствуйте, как кожу буквально «стягивает».

Маска из сырого картофеля

Рецепт от красавицы-соседки. Натереть сырую очищенную картофелину на терке и нанести на лицо на 30-60 минут, смыть теплой водой и смазать кожу любым питательным кремом. Делать маску 3-4 раза в неделю. Морщины действительно разглаживаются, глубокие возрастные морщины становятся менее выраженными, а мелкие исчезают.

Однажды я прочитала интервью с индийской принцессой, которая была сторонницей природной косметики. Чтобы быстро убрать морщины вокруг глаз она советовала каждый вечер натирать веки свежим срезом сырого картофеля. Я прониклась статьей и последовала совету: для этих целей держала в холодильнике вымытую картофелину и отрезала свежий кусочек ежедневноJ. Результат ошеломляющий – моих лет мне не дают никогда!

Картофель от морщин на шее

Убрать морщины на шее в домашних условиях помогут картофельные очистки. Нужно просто привязать на ночь кожуру картофеля к шее. Результат будет уже после нескольких процедур – проверено! Я чаще использую просто нарезанный тонкими пластинами картофель – мне так удобнее. Раньше покупала всякие кремы, маски, делала массажи и никакого толку, а вот это простое средство помогло сразу.

Маски против морщин на лице и шее

С отрубями

Убрать морщины на лице поможет этот состав: 3 чайных ложки пшеничных отрубей смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока, нанести на 20 минут и смыть теплой водой. После этого лицо смазать питательным кремом. Маску можно делать 3 раза в неделю. Моя соседка делает ее раз в месяц, так как чередует с картофелем и другими средствами.

Сметанная маска

Смешать 2 ст. ложки свежей сметаны с 1 ст. ложкой подсолнечного масла. Нанести смесь на 1 час перед сном. Можно не смывать.

Быстро убрать морщины поможет камфарная маска

1 чайную ложку камфарного масла смешать с куриным желтком и нанести на лицо. Держать 30 минут, затем смыть теплой водой. Делать маску 3-4 раза в неделю. Хорошо помогает устранить глубокие мимические морщины, дряблость кожи.

[contentblock >Питательная смесь от морщин

Еще одним удивительным средством поделилась со мной соседка. Это домашняя маска от морщин на основе ягод малины. Сейчас как раз сезон и эта вкусная ягода может послужить на благо молодости и красоты. Итак, берем:

Пол стакана свежих ягод малины

4 ст. ложки молока

1 ст. ложка детского крема

Все перемешать до получения однородной массы. Нанести на лицо ватным тампоном на 1 час. Смесь образует на лице тончайшую пленку и никакого дискомфорта не ощущается. Можно не смывать, а протереть кожу салфеткой. Хранить массу в холодильнике не более 3 дней, пользоваться ежедневно.

Медовый тоник для лица и рук

Половину столовой ложки меда развести в стакане кипяченой воды и трижды в день протирать этой смесью лицо и руки. Это тонизирует кожу и разглаживает морщины.

От морщин при сухой коже

Это средство я очень люблю, поскольку оно действенное и очень простое. Всем дамам, имеющим сухую кожу лица нужно умываться «хлебной водой», а именно: замочить корочку черного хлеба на 10 минут в воде комнатной температуры и протирать ею лицо. Я беру размокший хлеб и прямо этим кусочком вожу по коже. Не вытираться, а лишь промокнуть лицо полотенцем. Кожа сразу же становится гладкой, как у младенца. При регулярном использовании улучшается цвет лица, уменьшаются морщины, исчезает шелушение и воспаления на коже.

Домашний лосьон против морщин

Этим средством постоянно пользуется моя соседка и считает его одним из лучших. Готовится домашняя настойка из корней трех растений:

Надеюсь, что хотя бы одно из приведенных средств будет вам полезным. Я пользуюсь самыми простыми, однако и они дают превосходный результат. Будем прекрасны, дорогие королевы!

[tip]Еще отличные рецепты по уходе за кожей, в том числе и потрясающий рецепт желатиновой маски для лица здесь .[/tip]