Со скольки лет начинаются морщины

Почему появляются морщины в молодом возрасте и как с ними бороться

После 25–27 лет многие девушки начинают замечать у себя мелкие морщинки в виде гусиных лапок вокруг глаз или тонкой, едва заметной ниточки на лбу. Или могут появиться заломы в области носогубных складок. У некоторых представительниц прекрасного пола первые морщинки появляются даже раньше 25 лет. Сегодня предлагается огромное количество кремов и процедур для лица, чтобы сделать кожу идеальной и устранить первые признаки старения. Но если знать причины появления морщин в молодом возрасте и устранить их, то первые уколы красоты, салонные процедуры и сильнодействующие кремы можно будет начать использовать гораздо позже это может показаться на первый взгляд.

Почему появляются морщины в молодом возрасте? Мы привыкли думать, что это связано с естественным старением организма и появление морщин неизбежно. Отчасти это правда отчасти нет. Потому что в возрасте даже 30 лет морщины это не следствие старения организма, это следствие неправильного образа жизни, мышечных зажимов, употребления алкоголя, курения, стрессов, чрезмерной мимической активности. Обо всех этих причинах мы поговорим ниже подробнее.

Первая причина. Употребление алкоголя.

Для того чтобы кожа выглядела юной и здоровой, в ней должно содержаться достаточно влаги. Если человек принимает алкоголь, для того чтобы его переработать организм «связывает» воду. Следовательно, та влага, которая необходима коже, чтобы выглядеть юной, будет потрачена не по назначению. Многие замечали что после бурной вечеринки с алкоголем наутро появляются не только мешки под глазами, но и ещё и кожа становится более сухой и тонкой. А такая кожа имеет свойство больше мяться и более склонная к появлению морщин. Если алкоголь принимается регулярно, то кожа будет находиться в этом состоянии постоянно, а морщинки будут становиться на местах изломов все глубже. Даже если природа и генетика пока что позволяет быть коже молодой.

Причина вторая. Курение.

В молодом возрасте курение не является прямой причиной появления морщин. Однако от курения кожа становится «старше», хоть и не за счёт морщин. Когда человек пытается угадать возраст другого, оценивается состояние кожи в целом, а далеко не только морщинки. Например, цвет лица играет немаловажную роль, чем более юная и более здоровая кожа, тем она ровнее и, как правило, имеет свежий румянец. Курение в молодости главный враг именно цвета кожи и красивого румянца. Лицо становится жёлтым или серым, и это прибавляет годы. Так что чтобы выглядеть моложе немаловажно вычеркнуть и эту привычку из своей жизни раз и навсегда.

Причина третья. Недостаточный сон.

Сон естественный способ восстановить силы и красоту. Во сне происходит отдых всех органов, в том числе и кожи. Также во сне восстанавливается водный баланс кожи и её тонус. Это совершенно нетрудно заметь, если с вечера под глазами могут быть мешки, а вокруг глаз мелкие «гусиные лапки», то наутро это все само собой проходит. Регулярный и полноценный сон даёт коже восстанавливаться и поэтому состояние, когда из-за усласти кожа начнёт «запомнить» морщинки, отсутствует. Такое положение вещей способствует замедлению старения.

Причина четвёртая. Чрезмерная мимика.

В обычной жизни заметить что с мимикой что-то не так, гораздо сложнее чем обнаружить недостаток сна, алкоголь или курение. Если есть какое-либо видео, снятое за день, то это очень хорошо. Его стоит внимательно просмотреть на предмет своей мимики. Так как часто бывает что человек улыбается и при это морщит нос, прищуривает глаза и все лицо как бы «собирается» в точку в верхней части. У таких людей могут гораздо раньше образовываться морщинки в области вокруг глаз, чем у людей с таким же типом кожи, образом жизни, но другими мимическими особенностями. Или, например, привычка поджимать губы, или делать их трубочкой, когда человек над чем-то сосредоточено думает, читает, изучает. Такие мимические особенности могут приводить к образованию носогубных складок. Привычка удивляться и поднимать высоко брови — приводит к образованию морщинок на лбу. Привычка сдвигать брови к носу и хмуриться — приводит к образованию вертикальной морщинки между бровями. Порой, оказывается, достаточно убрать из своей мимики эти особенности и кожа в проблемных зонах выровняется сама собой и ещё долгие годы будет там гладкой и ровной.

Причина пятая. Отсутствие физических упражнений для лица.

На первый взгляд эта причина может показаться достаточно странной, но это действительно так. Отсутствие физической нагрузки на мышцы лица, так же как и на мышцы тела приводит к их естественном уменьшению в объёме и провисанию. После того как организм перестаёт расти, он медленно начинает терять мышечную массу, с возрастом этот процесс ускоряется. И во многом из-за пониженного тонуса и объёма мышц лицо или тело воспринимается гораздо старше чем оно есть на самом деле. Например, при провисании мышц щёк могут образовываться глубокие носогубные скалки и обвисает овал лица. А при ослабленных мышцах вокруг глаз образуются мешки под глазами. А также глаза становятся меньше и выглядят сонными. Что делать? Как и мышц тела, мышцы лица можно тренировать. Об упражнениях для лица есть специальные книги также информацию как тренировать мышцы лица можно легко найти в интернете. Однако, стоит учитывать, что упражнения надо делать с большой осторожностью, так как если выполнять неправильно, то можно усугубить ситуацию с состоянием лица и сделать носогубные складки или морщинки намного заметнее.

Причина шестая. Мышечные зажимы на лице.

Когда человек постоянно испытывает одну и туже эмоцию, то мышцы могут оказаться в состоянии такого напряжения, из которого они уже не могут самостоятельно полноценно расслабиться. Зажатая мышца будет находиться всегда в состоянии тонуса и тянуть кожу и ткани в своём направлении. Таким образом, на лице может образоваться морщинка или складка, например, носогубная. Для того чтобы снять мышечные зажимы подойдёт массаж или целенаправленное расслабление мышц. Это можно делать перед сном, то есть засыпая сосредоточить внимание на лице, найти напряжённые зоны и участки и попытаться расслабить их.

Причина седьмая. Проблемы со здоровьем.

Этот пункт стоило поставить на одно из первых мест. Если есть какие-либо нарушения здоровья, то любые действия по улучшению состояние кожи могут, вообще, не помогать. Поэтому если есть заболевания, стоит устранить в первую очередь их. Помните, что при невылеченных болезнях, даже при большом усердии результаты от прочих процедур могут быть просто нулевыми.

Причина восьмая. Отсутствие правильного питания и режима питья.

Пища и жидкость которую мы употребляем также очень важна для поддержания молодости кожи. Так как красота кожи в первую очередь поддерживается изнутри. Наличие достаточного количества влаги делает её упругой и галкой. При сбалансированном потреблении жира, кожа будет эластичной. При достаточном количестве витаминов и минералов легче поддерживать здоровый цвет лица. Также правильное питание помогает отчасти избавиться от таких проблем, как прыщи, акне, повышения жирность кожи, недостаточная жирность кожи, пониженный тонус, нездоровый цвет лица.

Причина девятая. Отсутствие физических нагрузок.

Наряду с физическими упражнениями для лица не стоит забывать и о физических упражнениях для тела. Потому что во время физической нагрузки повышается частота пульса и усиливается кроваток во всех органах тела. В том числе и в коже. Следовательно кожа получает больше питательных веществ и кислорода. Таким образом, улучшается её состояние. Легко заметить что после небольшой пробежки кожа становится румяной, более плотной и упругой. В таком состоянии кожа получает питание и естественный «глубокий уход» гораздо больше и глубже чем от любых кремов и масок.

Причина десятая. Фотостарение.

Если молодость и здоровье кожи важны, то о соляриях стоит забыть совсем. А солнечные ванны принимать с большой осторожностью. Во время пребывания на солнце кожа получает ожог и из неё испаряется влага, которая крайне важна для поддержания молодости кожи. Если есть необходимость или очень большое желание загорать, то на пляже стоит пользоваться солнцезащитным кремом с SPF от 50 и выше для лица. Для тела можно брать крем с более низким SPF. От соляриев стоит отказаться полностью. Также, выходя из дома, стоит наносить солнцезащитный крем, даже если вы живете в средней полосе, где солнце кажется не таким жёстким. Пользуйтесь солнцезащитными очками, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная и если её не защищать, то на ней очень быстро появляются «гусиные лапки». По возможности не стоит загорать в полуденные часы, хорошее время для загара утро и вечер, когда солнце мягкое. И даже в эти периоды стоит пользоваться солнцезащитным кремом.

Причина одиннадцатая. Неправильно подобранные косметические средства.

Если косметические средства подобраны неправильно, то есть они не соответствуют возрасту, типу кожи или содержат спирт, то это может негативно сказаться на коже. Например, при наличии большого количества спирта в косметике нормальную или сухую кожу можно сделать очень сухой, тогда на ней будут быстро образоваться морщинки. Или при использовании керма, который не подходит по возрасту, также могут возникать ситуации, когда кожа будет недостаточно увлажнена или, наоборот, чрезмерно жирная и это будет приводить к разного рода дефектам, от прыщей до морщин. Чтобы избежать таких ситуаций лучше проконсультироваться, например, у косметолога по поводу косметики, которая наиболее подходящая для вас.

Как можно заметить получилось достаточно много причин по которым у девушки могут образовываться морщинки. И все они никак не связаны с естественным старением организма. Так что если появляются первые морщинки, то стоит проверить не попадёт ли ваш образ жизни под какой-либо пункт или пункты из этого списка. И если да, то не стоит отчаиваться, так как это не значит что начались возрастные изменения кожи. Это просто отголоски образа жизни и если его изменить, то без каких-либо морщинок легко можно дожить и до 40 и даже дольше. При этом не прибегая к уколам красоты, хирургам или каким-либо другим радикальным средствам поддержания молодости.

Со скольки лет появляются морщины у женщин

Что представляет собой спейслифтинг?

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Спейслифтинг – эта малотравматичная методика подтяжки лица, предложенная австралийским доктором Брайаном Мендельсоном. Она является самым современным подходом к пластике омоложения лица и шеи. Используя новейшую методику, пластические хирурги выполняют высокоэффективные операции только на особых участках лица и шеи.

Правда, таких операций пока немного, поэтому и цены на них еще сравнительно высокие. Последние исследования анатомии человека установили, что на лице, в зоне скул, нижней челюсти и щек есть заполненные жировой тканью пространства, располагающиеся под мимическими мышцами. Судя по фото пациентов, с годами они увеличиваются, провисают и вытягиваются.

Поэтому с помощью эндоскопа можно осуществить подтяжку данных зон. Передовая технология получила название спейслифтинг или пространственный лифтинг и буквально явилась новой эрой в омоложении. Во время пластической операции хирургу не приходится отслаивать кожу и поднимать опущенные мышцы, поэтому риски и продолжительность периода реабилитации после операции существенно снижаются.

Спейслифтинг и его преимущества

Как свидетельствуют отзывы женщин, испытавших на себе новую методику подтяжки лица, спейслифтинг выгодно выделяется среди других техник омоложения:

• минимальное хирургическое вмешательство, при котором хирург делает незаметные разрезы в складках кожи и небольшие проколы в голове для введения эндоскопа;
• наименьшие риски повреждения нервных окончаний и сосудов, поэтому после операции отсутствуют сильные боли;
• отслойка только верхних слоев кожи;
• после операции незаметны рубцы, практически отсутствует болезненность и отечность;
• очень короткий восстановительный период (повязки снимаются практически на следующий день, а уже через пару дней не видно отечности);
• возможность комбинировать спейслифтинг с другими косметологическими процедурами и пластическими операциями, например, осуществить одновременную подтяжку лба или пластику век;
• возможность проведения в любом возрасте, независимо от пола.

Но главное – в отличие от ранее известных техник подтяжки, результат такой операции, как утверждают отзывы врачей, сохраняется на всю жизнь!

Спейслифтинг и показания к нему

По утверждению специалистов новейшая пластическая операция не имеет возрастных ограничений. Самые первые предпосылки к ней могут появиться уже в молодом возрасте, когда пока только фото намекают на некоторую потерю четкости контура лица.

Но отзывы пациентов, обращающихся в клинику, говорят, что может возникнуть потребность в подтяжке и в достаточно зрелом возрасте, когда у пациентов наблюдаются значительные возрастные изменения и они становятся совершенно не похожими на себя на фото десятилетней давности.

Отзывы людей, прошедших процедуру пространственного лифтинга, утверждают, что самые лучшие результаты от проведенной операции можно получить в среднем возрасте. В это время особенно ярко видны все изменения мягких тканей в области шеи и лица, появившиеся с возрастом.

Можно проводить коррекцию всего лица или корректировать только отдельные его области, например, в зоне скул и век или щек, уголков рта и носогубных складок. Об эффективности проведенного оперативного вмешательства можно судить, сравнивая фото пациента до и после операции.

Как утверждают отзывы специалистов, полный или частичный спейслифтинг можно проводить, если наблюдается:

• неровность, провисание кожи, появление «мешков» на скулах;
• глубокие носогубные складки;
• «брыли» в области подбородка и шеи, избыточные жировые отложения, особенно заметные на фото;
• провисание мышц, а, следовательно, и кожи в области подбородка;
• ослабление тонуса мышц в нижней и средней зоне лица;
• слабовыраженный эффект пластических операций, которые проводились ранее.

Спейслифтинг и его особенности

Объем проведения операции определяется сугубо индивидуально. Спейслифтинг может выполняться или только в одной зоне лица, или сразу в средней и нижней его части. Кроме того, операция по омоложению может сочетаться с другой пластикой или косметическими процедурами.

Спейслифтинг проводится под общим наркозом и может длиться порядка двух часов. В ходе оперативного вмешательства пластический хирург, используя эндоскоп и другое хирургическое оборудование, определяет заполненные жировой тканью пространства, которые находятся под мимическими мышцами. В ходе растяжения мышц эти «спайсы» постепенно становятся большими в объеме.

Задача хирурга – вернуть их на место и зафиксировать в первоначальном положении. Причем в ходе операции более глубокие слои апоневроза совершенно не затрагиваются.

Сочетаемость с другими видами пластики

Как говорят отзывы пациентов, особенности проведения самой операции и протекания восстановительного периода позволяют одновременно проводить несколько пластик или подтяжек. Например, сочетать спейслифтинг с подтяжкой кожи на лбу, пластикой век или губ и другими омолаживающими операциями, после которых пациентка бывает совершенно не похожа на ту, которая была на фото до операции.

Для комплексного омоложения применяются и другие косметические процедуры:

• пилинг;
• эндоскопический лифтинг;
• лазерная наноперфорация;
• лазерный фракционный фототермолиз на аппарате Фраксель

Важно помнить, что предложить методы омоложения и качественно выполнить спейслифтинг может только высококвалифицированный врач.

Реабилитация после операции

Сразу же после проведения операции по омоложению на шею и лицо пациента накладывается специальная маска. Поскольку спейслифтинг малотравматичен, то буквально на следующий день она снимается, а через пару дней кожа восстанавливается, синяки и отечность практически незаметны, а снимать швы не требуется.

Да и риски появления на лице кровотечений, воспалений, нарушений чувствительности почти полностью отсутствуют. Если посмотреть на фото до и после операции, то человека будто подменили! Даже рубцов, которые обычно являются последствием любого хирургического вмешательства, не видно: они абсолютно незаметны, так как располагаются в естественных складках кожи. Их не надо лечить и маскировать косметическими средствами.

Спейслифтинг и противопоказания к его проведению

Особых противопоказаний, не позволяющих проводить спейслифтинг, нет, но операция противопоказана при наличии стандартных для любого хирургического вмешательства причин, к которым относятся:

• острые инфекции;
• онкологические проблемы;
• тяжелые хронические заболевания сердца, почек, легких, печени;
• сахарный диабет;
• заболевание крови;
• обострения хронических болезней;
• воспалительные процессы в области предполагаемого операционного вмешательства;
• аутоиммунные заболевания.

Спейслифтинг и возможные осложнения

Несмотря на то, что спейслифтинг на лице и шее – практически бескровная и малоинвазивная операция, риск возникновения осложнений все-таки существует, хоть и незначительный.

Спейслифтинг чаще всего осложняется воспалительными изменениями, дискомфортом в области вмешательства, гематомами, кровотечениями и некоторым нарушениями чувствительности кожи. Если судить по фото после операции, то иногда наблюдается небольшая отечность тканей.

Чтобы избежать возникновения более сложных патологий, все-таки следует при появлении первых признаков осложнения обратиться к лечащему врачу. Правда, сегодня доказано, что спейслифтинг является наиболее эффективной и безопасной методикой лифтинга. Поэтому пройти его стремятся все больше и больше людей, несмотря на все еще высокие цены.

Первые морщины

Когда появляются морщины и как с ними бороться

Наша кожа защищает нас от множества неприятностей и сообщает о неполадках в организме. Но лишь когда появляются первые морщины у женщин, они задумываются о том, что относиться к своей коже нужно было бы с большей заботой и любовью.

Ведь этот удивительный орган дарит красоту и может скрывать истинный возраст!

Лучшие друзья морщин

Внешние факторы, провоцирующие первые морщины:

• длительный стресс;
• вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
• строгие диеты, нерегулярное или неполноценное питание;
• недосыпание;
• малоподвижный образ жизни.

Нездоровый образ жизни приводит к нарушениям обмена веществ на клеточном уровне, и кожа страдает.

Во сколько лет и где появляются первые морщины

Рассмотрим подробнее возраст появления морщин и место их расположения.

Вы знаете, во сколько лет появляются мимические морщины? Уже в 10 – 20 лет!

Кстати, расположение вертикальной межбровной морщины с правой стороны свидетельствует о дисфункции печени или желчного пузыря, а с левой стороны – о проблемах с селезенкой.

В каком возрасте появляются первые морщины у внешних уголков глаз – «гусиные лапки»? В 15 – 20 лет.

Начиная с 25-ти лет морщинки можно разглядеть на щеках – в местах «ямочек». К 30-ти заметнее продольные морщинки на верхних веках (чаще у тех, кто близорук и не носит очки).

Как и морщины на шее (у читающих в постели и спящих на высокой подушке они появятся раньше).

Кстати, когда начинают появляться морщины над верхней губой (вертикальные, неглубокие) это свидетельствует о наличии гинекологических заболеваний.

А что на счет сильного пола, когда появляются морщины у мужчин? На 2-5 лет раньше, чем у женщин, несмотря на то, что женская мимика богаче.

Первые морщины вокруг глаз

Причиной особой уязвимости данной области выступает ее чрезмерная сухость и почти полное отсутствие мышц. Наши эмоции целиком находят свое отражение на его лице.

В момент выражения чувств с помощью мимики мы склонны к напряжению определенных мышечных групп. Поэтому коже над ними свойственно растягивается и сжимается.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

У молодых эпителию проще справиться с подобным заданием, однако эластичность с возрастом утрачивается, и возвращаться в прежнее состояние все труднее. Избегайте и другой причины их появления – чрезмерной подвижности лица.

Первые морщины – что делать?

Вот эффективные рекомендации по их устранению.

1. Умывание травяным отваром.

Вода из-под крана с содержанием хлорки оказывает пагубное влияние на кожу. Умываться лучше свежим отваром трав (календулы или ромашки), которые улучшают кровоток и тонизируют кожу. Чтобы приготовить его залейте стаканом кипятка ложку травы и 30 минут кипятите на водяной бане.

1. Правильный выбор косметики.

Средства, ухаживающие за кожей необходимо в обязательном порядке подбирать с учетом возраста. Молодые девушки могут использовать лишь увлажняющие кремы для лица, тогда как зрелая кожа 50-летней женщины нуждается в специальных средствах с лифтинг-эффектом.

Обратите внимание: При выборе кремов помните, что приобретать нужно средства различных марок, чтобы ни спровоцировать привыкания.

1. Восстанавливающий массаж.

Бороться с первыми морщинками помогает массаж. Это весьма эффективный метод, основанный на расслаблении мышц лица для придания им тонуса. Найдите хорошего специалиста и пройдите полный курс.

Что делать при первых морщинах? Конечно же, упражнения от морщин для лица! Это великолепная профилактика от их появления новых морщин и способ по устранению существующих.

1. Для подбородка. Запрокиньте голову и взгляд сосредоточьте на потолке. Губы плотно сомкните и делайте жевательные движения около 2-3 минут. Потом растягивайте губки в широкой улыбке, а через пару секунд сложите их в «бантик», будто собираетесь кого-то поцеловать. Повторите не менее 10 раз.
2. Чтобыустранить «гусиные лапки». Крепко зажмурьтесь, а спустя пару секунд откройте и расслабьте веки. Еще результативней двигать по сторонам зрачками держа глаза открытыми. Это отличное упражнение против морщин вокруг глаз.
3. Для гладкого лба (регулярное повторение по 10 раз). Поднимите вверх брови, будто изображая удивление, потом опустите вниз и нахмурьтесь.
4. Для красивых скул. По очереди расслабляйте и надувайте щеки. Чтобы достигнуть максимального результата задержитесь по несколько секунд в каждой из позиций.
5. Маски.

Чем раньше начать подпитывать кожу лица при помощи масок, тем лучшего результат можно достичь. Когда появляются морщины, в домашних условиях великолепно справляются картофель и огурец.

Натрите какой-то из овощей на терку, кашицу наложите на марлю и держите 15-20 минут вокруг глаз. Потом умойте лицо и промокните полотенцем. Подойдет и свежеотжатый огуречный или картофельный сок.

В сети также можно найти множество различных эффективных народных средств от морщин (смотрите видео).

И так хороша

Во сколько лет появляются первые морщины

Зная, во сколько появляются первые морщины, можно если не предотвратить появление морщин, то, по крайней мере, оттянуть этот неприятный момент.

Родственники могут пожимать плечами и недоумевать, зачем девушке в 20 лет все эти маски, кремы и прочие средства. «Ты и так хороша», – говорят они.

Но для лучшего результата и сохранности кожи нужно ухаживать за ней смолоду, а не восстанавливать и бороться.

Она нуждается в правильном поэтапном уходе:

Начиная сохранять кожу в 20 лет, в 35 не нужно будет «вступать в схватку», потому что вы будете выглядеть на 20.

Когда появляются морщины и с какого возраста следует начать пользоваться кремами

29.04.2018 | 16:33 | Joinfo.ua

Когда появляются первые морщины?

Этот вопрос безусловно волнует каждую представительницу прекрасного пола, однако абсолютно точного ответа на него нет, так как всем заправляет индивидуальный фактор, но исследователи обозначают возраст 25-30 как начало старения кожи и, как правило, появление первых морщин. Но существуют случаи, когда первые морщины могут появится на коже и в возрасте 15-20 лет.

Почему появляются морщины?

Как рассказывают специалисты-дерматологи, причиной появления столь нежеланных морщин является естественный процесс старения кожи, во время которого она теряет свою природную эластичность. Но, помимо этого причиной появления морщин в раннем возрасте могут стать частые стрессы, недосыпание, неправильное или несбалансированное питание, вредные привычки, а также постоянный сидячий образ жизни. Все это так или иначе, утверждают эксперты, влияет на эластичность кожи. Вышеперечисленные факторы имеют негативное воздействие на обменные процессы на клеточном уровне.

От чего могут появится морщины вокруг глаз?

Ни для кого не секрет, что самые первые морщины появляются именно вокруг глаз. Почему же именно этот участок кожи страдает первым? Ученые рассказывают, что эта чувствительная зона обладает повышенной сухостью и, помимо этого, на участке под глазами практически полностью отсутствуют мышцы. Именно поэтому этот уязвимый участок страдает больше всего от проявления эмоций.

Наши эмоции имеют свойство транслироваться окружающим через нашу мимику, в которой задействованы мышцы лица. Когда мышцы напрягаются, кожа подними растягивается, и благодаря природной эластичности, после возвращается в привычное положение. Но, с течением времени, кожа стареет и теряется свою упругость, поэтому восстановить ей исходное положение становится все труднее. Именно это и является причиной появления морщин вокруг глаз.

Когда нужно начинать пользоваться кремами?

По мнению косметологов и дерматологов особой надобности в таком продукте как крем для uлаз нет. Тот случай, когда крем для глаз действительно может быть полезен – наличие у пользователя проблем с отечностью. Вся суть заключается в том, что крем для глаз по своей формуле больше приближен к питательному, недели к увлажняющему, поэтому он не задерживает влагу в преорбитальной зоне, тем самым снижая риск проснутся с мешками под глазами.

А вот крем от морщин можно начинать использовать в любом возрасте, несмотря на бытующее мнение, что это может быть вредно для молодой кожи. Также, антивозрастной крем не обязательно должен быть очень дорогим. Сейчас у каждого бренда есть своя антивозрастная линия средств по уходу за кожей, так что подобрать свой вариант в соответствии с возрастом не составит большого труда. Но, самым эффективным средством в борьбе с морщинами является солнцезащитный крем.

Стоит ли использовать солнцезащитный крем?

Косметологи и дерматологи настаивают на важности применения солнцезащитных кремов, так как эти средства отлично справляются с защитой кожи от вредного ультрафиолетового излучения. Считается, что в независимости от того, как много времени вы проводите на солнце, нужно использовать солнцезащитные средства, или косметику по типу пудры или тонального крема, которые содержат SPF (sun protective factor – солнцезащитный фактор – прим. Ред.). Также на продукции обычно указан индекс SPF, который варьируется от 4 до 50. Этот индекс указывает на то, на сколько мы можем приумножить безопасное время пребывания на солнце, рассказывает Редакция ДжоИнфоМедиа. Безопасное время без вспомогательных средств равно 15 минутам. Таким образом, при использовании солнцезащитного крема с индексом SPF 8, безопасное время на солнце увеличивается до 120 минут.

Также, в борьбе с морщинами может прийти на помощь не только профессиональная косметика, но и банальные дары природы. Продукты, которые многие употребляют почти каждый день могут помочь продлить молодость кожи и всегда оставаться обаятельной и привлекательной.

Первые морщины: возрастные особенности, места возникновения, способы устранения и профилактики

Состояние кожи на лице не только отражает возраст ее обладательницы, но может рассказать и о здоровье всего организма. Часто девушки и молодые женщины не задумываются, во сколько лет появляются морщины, и воспринимают природную эластичность эпителия как постоянную величину, пока не обнаружат неизбежные возрастные изменения. Однако такой процесс можно приостановить, и даже удалить эпидермальные складки, если правильно выбрать косметические средства и стратегию ухода.

Области локализации

Поскольку кожа вокруг глаз наиболее тонкая, первые морщины возникают именно здесь.

«Гусиные лапки» у внешнего края глаза иногда заметны в раннем возрасте – 15-20 лет. Это связано с высокой активностью лицевой мимики у подростков, которые стараются передавать эмоции как можно выразительнее.

Расположение морщин также может говорить о существующих проблемах со здоровьем внутренних органов и систем человека:

• межбровные указывают на возможную дисфункцию печени/желчного пузыря (с правой стороны) или на проблемы с селезенкой (слева);
• серединная (на уровне переносицы) свидетельствует о нарушениях работы желудка, а поперечная – о риске развития остеохондроза;
• морщинки над верхней губой у женщин считаются признаком гинекологических проблем;
• продольные бороздки ниже уголков рта увеличивают вероятность патологических процессов в поджелудочной железе и предрасположенности к гастриту;
• носогубные складки, особенно глубокие, могут быть спровоцированы развитием желудочно-кишечных дисфункций.

Когда ожидать появления эпидермальных складок

Специалисты утверждают, что первые возрастные изменения начинаются с 25 лет. Обладательницам жирной кожи, которая дольше остается упругой, удается выглядеть молодо и ближе к 30 годам. Сухой тип эпидермиса больше подвергается отрицательному воздействию окружающих факторов, быстрее увядает и тускнеет.

В возрасте 25-30 лет отмечается статичность продольных морщин, снижается способность кожи к самовосстановлению. Между 30 и 40 годами бороздки удлиняются, соединяются между собой. Носогубные складки становятся более глубокими, образуя «морщины скорби», которые визуально увеличивают возраст женщины. Чтобы отсрочить возникновение риктуса, рекомендуется меньше сжимать челюстные мышцы, чаще держать их в расслабленном состоянии.

Морщины на шее образуются у любителей чтения в постели, а также у людей с неправильной осанкой или сидячей работой, при которой необходимо постоянно наклонять голову. Провоцирующим фактором является и сон на высокой подушке.

Профилактические меры против раннего увядания кожи

Появление морщин связано с разрывом и повреждением коллагеновых и эластиновых волокон, находящихся в эпидермисе человека. Запуск необратимых процессов обусловливают следующие причины:

• курение (активное и пассивное);
• хронические болезни;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы;
• гормональные сбои;
• резкие перепады температуры, излишне сухой или влажный воздух в помещении;
• долговременное воздействие солнечных лучей, интенсивный загар или обветривание кожи;
• злоупотребление тональными средствами, неправильное использование декоративной косметики;
• частое умывание лица;
• резкий сброс веса;
• проблемы с обменом веществ и кровообращением;
• эмоциональные стрессы, чрезмерная усталость;
• неправильный режим дня;
• несбалансированное меню и недостаточное употребление жидкости.

Чтобы предотвратить образование ранних морщин, необходимо уменьшить влияние неблагоприятных факторов на организм и постараться исключить вредные привычки. Для профилактики мимических складок не стоит чрезмерно гримасничать, улыбаться, хмуриться.

Поддержать хорошее состояние кожи помогают базовые правила по уходу, которые должны стать частью обязательных ежедневных процедур:

• нужно выработать собственную систему очищения, тонизирования, скрабирования и тщательно ей следовать, применяя специальные гели, молочко, пенки для демакияжа, тоники и лосьоны, пилинги, технику гоммаж;
• эпидермис необходимо регулярно насыщать влагой с помощью средств, которые сохраняют кислотный баланс (рН) и усиливают защитные свойства кожи — кремов, легких эмульсий, сывороток;
• лицо очень важно беречь от ультрафиолетовых лучей, способствующих старению — обычный дневной или тональный крем должен быть с SPF-защитой;
• особое внимание следует уделить пищевым привычкам, так как они влияют на активизацию выработки эластина и коллагена за счет действия полезных веществ и микроэлементов, получаемых из специальных уходовых средств (ночных кремов, масок, сывороток).

В рационе рекомендуется увеличить объем потребления белковой пищи. Вегетарианки должны обратить внимание на кедровые орехи: необходимые элементы из этого продукта усваиваются полностью, а содержание ценного белка выше, чем в некоторых видах мяса.

Средства для борьбы с первыми морщинами

Убрать признаки старения кожи помогают омолаживающие процедуры в косметологических салонах: мезотерапия, уколы препаратов, содержащих ботулотоксин (ботокс, диспорт), химический пилинг, заполнение эпидермальных складок гиалуроновой кислотой, пластика овала лица, фотоомоложение. Однако к подобной интенсивной терапии лучше обращаться после 30-35 лет.

Избавление от первых морщин начинается с легкого массажа и правильно подобранных средств для ухода, соответствующих возрасту женщины и типу ее кожи. Действие традиционных косметических продуктов усиливается и использованием рецептов народной медицины, включающих приготовление травяных отваров, масок, компрессов:

1. Для подтягивающего эффекта через 30 минут после нанесения дневного крема нужно смочить ватный диск в солевом растворе (1 чайная ложка на стакан воды) и протирать им лицо и шею похлопывающими движениями.
2. Маска из огурца считается эффективным тонизирующим и увлажняющим средством. Нужно натереть его на терке вместе с кожурой, отжать сок. Кашицу равномерно распределить по лицу, сверху накрыть марлей. Снять через 20 минут и протереть кожу оставшимся огуречным соком. Процедура будет такой же эффективной, если в качестве основного ингредиента выступит обычный картофель.
3. Для изготовления питательной маски можно взять желток 1 яйца, смешать с медом и глицерином (по 1 чайной ложке), нанести на лоб, щеки и подбородок. Смыть теплой водой через 10-15 минут.
4. В качестве щадящего средства для умывания вместо водопроводной воды полезно использовать отвар ромашки или календулы: столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, подержать полчаса на медленном огне, процедить.

Следует уделить время и специальной гимнастике, которая позволяет избавиться от морщин на лице, шее и подбородке:

1. Профилактика «гусиных лапок»: крепко зажмурить глаза на 2-3 секунды, затем широко распахнуть веки и расслабить мышцы. Также эффективно несколько раз в день 1-2 минуты водить зрачками в разные стороны (такое упражнение благотворно повлияет и на зрение).
2. Против морщин в области лба: высоко поднять брови, затем опустить и ненадолго нахмуриться.
3. От носогубных складок: на несколько секунд надувать щеки, после чего выпускать воздух через рот.

Для проблемных зон предусматривается ежедневный самомассаж, который заключается в 5-минутном энергичном похлопывании лица кончиками пальцев. Процедура усиливает кровообращение и укрепляет тургор кожи.

Регулярное соблюдение этих принципов помогает повысить сопротивляемость эпидермиса природным изменениям и предотвратить преждевременное появление морщин.

Во сколько лет появляются первые морщины

Они всегда ассоциируются у женщин со старением и утратой внешней привлекательности, порождают боязнь стать неинтересной мужу и окружающим. Итак, когда же на лице возникают первые неглубокие складочки кожи? Как с ними нужно бороться и предотвращать появление новых?

О причинах появления морщин

Самой тонкой и нежной является участок кожного покрова лица вокруг глаз. Именно там и появляются первые морщинки, которые многие называют «гусиными лапками». Их так называют потому, что они локализируются по краям глаз и напоминают перепонки на лапках гусей.

Сначала это короткие и неглубокие линии. Они могут появляться приблизительно в 25 лет. Это во многом зависит от типа кожи. На сухой «гусиные лапки» могут появляться и раньше. Если кожа жирная, то возможно позже. Также на появление первых морщинок влияет и характер, точнее эмоциональность человека. Если, к примеру, женщина постоянно смеется, обладает хорошим чувством юмора, привыкла свои эмоции выражать искренне, то складочки вокруг глаз появятся раньше. Ведь в этой зоне лица нет мышц. И это тоже делает кожный покров очень уязвимым. Положительные эмоции, смех заставляют кожу сдвигаться вверх, что и формирует складки. Чем чаще кожа занимает такое положение, тем глубже они становятся.

То же самое касается и носогубной складки, которая раньше формируется у эмоциональных людей. Когда они выражают свои чувства мимикой, то напрягают мышцы лица. В результате кожа сжимается. Еще в молодости она легче справляется с подобными нагрузками. А вот с годами теряется эластичность, уменьшается количество коллагена, поэтому возвращаться в исходное состояние кожа способна все хуже. Морщины становятся более явными. Если человек от природы хмурый, злой и всегда недовольный, то у него могут первыми появиться складки между бровями. Обычно их две, и они четко видны, когда человек выражает озабоченность, тревогу, недовольство. А порой две складки между бровями — это выражение привычки постоянно щуриться.

Итак, основной причиной морщин на лице является биологическое старение, необратимые процессы, затрагивающие и кожный покров. Его увядание обусловлено ухудшением циркуляции крови и регенерации, частичным прекращением работы сальных и потовых желез, исчезновением подкожной жировой клетчатки, уменьшением выработки коллагена и эластина в дерме.

Иногда старение лица может быть заметным и в раннем возрасте, еще до 20 лет. А причиной тому являются, в основном, вредные привычки (употребление алкоголя, курение, чрезмерное увлечение кофе), постоянные стрессы, неправильное питание. Что касается последнего, то у девочек-подростков это соблюдение диет, дефицит витаминов и жира. Эти причины ускоряют природное старение, снижая эластичность кожи, высушивая ее, нарушая обмен веществ на клеточном уровне.

Как предупредить появление первых морщин?

Прежде всего, надо высыпаться, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Косметологи рекомендуют женщинам контролировать свою мимику. Не менее важно употреблять достаточное количество жидкости в сутки. Если кожа испытывает ее дефицит, то она скорее иссушивается и стареет. В среднем норма потребления жидкости составляет 2 литра в день. Лучше, если это будет не кофе, чай и пакетированный сок, а обычная фильтрованная вода.

И, конечно же, замедляет появление первых сигналов старения правильный уход за лицом. Начинается он с очищения подходящими средствами. Не стоит использовать для этого обычное туалетное мыло, поскольку оно сильно сушит. Сегодня в продаже есть мыло ручной работы или промышленного производства со специальными увлажняющими веществами в виде масел и кремов в составе. Есть пенки, гели, подбирать которые нужно с учетом типа кожи и ее реакции на продукт.

Что касается питания кожного покрова, то пользоваться кремами можно и в раннем возрасте. Сегодня косметическая индустрия предлагает большой ассортимент легких кремов для молодых людей. Особого ухода требует кожа вокруг глаз. Поэтому в наше время солидные фирмы всегда отдельно выпускают кремы для этой зоны лица, предназначенные для разного возраста.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Нельзя пересушивать кожу солнцем, обилием декоративной косметики, лишними припудриваниями. Качественная косметика, тщательное очищение, солнцезащитные очки и хорошее питание помогут замедлить появление первых морщинок и оставаться неотразимыми каждый день.