Тайский массаж для лица от морщин

Тайский массаж лица — избавление от морщин и перезагрузка для организма

В восточных практиках существует необычная методика ухода за внешностью. Избавляя кожу от дряблости и морщин, женщина получает не только молодость и красоту — тайский массаж лица все тело наполняет космической энергией. Техника его несложна, процедура вполне приемлема и в домашних условиях, если ее выполняет специалист.

Показания для применения

Массаж по-тайски — не просто разминание мышц с целью сделать их эластичными. Данная процедура полезна в любом возрасте, но более всего рекомендована женщинам зрелого возраста в борьбе с дряблой кожей.

Помимо избавления от морщин, данный массаж полезен и в таких случаях:

• при необходимости убрать шрамы после операций и травм;
• избавление от угрей и акне;
• улучшение цвета лица;
• полезен при сильных главных болях и мигренях;
• при стрессовых ситуациях;
• для снятия усталости при зрительном напряжении.

Достаточно сделать легкий массаж лица, и усталости как не бывало.

Обратите внимание! Процедура по-тайски рекомендована и людям с ослабленным иммунитетом. Она помогает избавиться от утомляемости и наладить нормальный сон.

Эффективность процедуры

М

анипуляции рук мастера движутся исключительно по энергетическим линиям, направляя положительный заряд в нужное русло. Достаточно пройти несколько процедур, чтобы кожа на лице посвежела, приобрела приятный здоровый цвет, и быстро разгладились морщины.

Направленный поток положительной энергии, воздействуя на работу многих систем, способствует не только омоложению — оздоровляется весь организм. Укрепляется иммунная система, повышается мышечный тонус, улучшается кровообращение.

Большое значение тайский массаж имеет для психо-эмоционального состояния. Процедура тонизирует, успокаивает, помогает проще реагировать на сложные жизненные ситуации. Это тоже благоприятно сказывается на внешности.

Правила выполнения

Тайский массаж — не просто мануальная процедура, это целая философия. Прежде чем приступать к сеансу, на него настраиваются духовно, на время отгородившись от суеты, освободить голову от обыденных проблем. При данной технике необходимо не только знание расположения всех акупунктурных точек и энергетических линий на лице. На них нужно еще и правильно воздействовать.

Тайский массаж не приемлет надавливаний, пощипываний, сильных разминаний — только плавные поглаживания или круговые легкие движения рук в нужном направлении.

Подготовка к сеансу

Любая процедура требует тщательной подготовки. Начинает ее женщина еще до прихода в косметический салон. Последний прием пищи — не позднее чем за полчаса до процедуры, и блюда подбираются легкими. На лицо наносится минимум косметики.

Внимание! Сам сеанс начинается не с массажных действий, а с подготовительных манипуляций — очищения лица и пилинга. Кожу избавляют от косметики, жира и пыли, используя лосьоны, тоники или молочко.

Удаляют омертвевшие клетки кожи только натуральными скрабами:

• мед параллельно питает дерму, глубоко проникая внутрь, и делает ее более податливой рукам массажиста;
• жасминовый рис очищает поры и улучшает кровообращение;
• экстракт тамаринда укрепляет мембраны клеток, снабжает кожу минералами и витаминами.

Освобождаясь от старых, ороговевших частиц, кожа лучше «дышит», это способствует более качественному массажу. Благодаря антибактериальным свойствам скрабов, пилинг оказывает противовоспалительное действие на ткани.

Инструкция по выполнению

Чтобы удобнее было выполнять манипуляции, женщина ложится на кушетку, а массажист располагается сзади нее, в изголовье. Прежде чем начинать процедуру, пациентка и мастер настраиваются на «общую волну», выполняя пару минут дыхательные упражнения в унисон.

Далее на лицо наносится питательное масло. Оно подбирается под каждый тип кожи и с учетом ароматных предпочтений пациентки. Выполняя манипуляции, мастер постепенно перемещается с одного участка лица к другому.

Некоторые массажисты начинают сеанс с висков, но более распространенной является техника движения от подбородка.

Схема манипуляций:

1. Легкие поглаживания руками вдоль горла к подбородку.
2. От линии подбородка к основанию ушей.
3. Затем от кончиков губ — к мочкам ушей.
4. В том же направлении — от центра верхней губы.
5. Массируется выемка в направлении от носа к губе.
6. Далее следуют легкие поглаживания от ноздрей к средней части ушной раковины.
7. То же самое, но уже к вискам.
8. Переходят к глазам: нижнее веко массажируют от внешнего угла глаза к переносице, верхнее — в обратном направлении.
9. Следующее движение — от переносицы по центру носа к его кончику.
10. На лбу сначала массажируют осевую к шевелюре, как бы продлевая линию носа.
11. Массируют места над бровями на уровне «третьего глаза» перпендикулярно носовой линии.
12. Последние движения — это дуги, расходящиеся от центра лба к перифериям.

Каждый шаг повторяется не менее 5 раз, а в общей сложности процедура займет не более 30 минут.

Важный момент! Закончив с манипуляциями на лице, на кожу наносится питательная маска на основе экстракта морских водорослей. Затем она смывается витаминизированным растительным отваром.

Как добиться ощутимого результата

Тайский массаж хорош тем, что дает ощутимый результат сразу после первого сеанса. Чтобы закрепить эффект, желательно пройти от 10 до 15 процедур (в зависимости от устраняемой проблемы). Иногда пациенткам назначают частые посещения салона, делая перерывы между сеансами в 1 день. Чтобы выглядеть красивой, достаточно проходить по 1–2 процедуры в неделю.

Эффект будет недолгим, если женщина полагается только на тайские массажи. Следует позаботиться о качественном питании, перейдя на здоровую пищу. Важно соблюдение режима и регулярные прогулки на свежем воздухе. Подбор косметических средств лучше согласовать со специалистами в салоне.

Рекомендуется обратить внимание на новый вид гимнастики для лица — фейсбилдинг. Это комплекс специальных упражнений для тренировки мышечной ткани. Они помогают улучшить тонус, избавиться от мимических дефектов, придать лицу нужное очертание.

Стоимость сеанса в салоне

Расценки на тайский массаж зависят от выбранного салона и проблемности кожи на лице. За обычную процедуру в полчаса московские специалисты в среднем берут 3000 рублей. В городах меньшего масштаба сеанс обойдется дешевле.

За отдельную плату подразумевается VIP-обслуживание на дому. Самостоятельно проводить себе массаж не стоит — женщине во время процедуры необходимо полностью расслабиться. Если сеанс планируется в домашних условиях, приглашается только квалифицированный мастер.

Меры предосторожности

Рассматриваемая методика воздействует на работу всех органов, даже если выполняется всего лишь массаж лица. Поэтому к ней существуют и противопоказания:

• простудные и инфекционные заболевания;
• высокая температура тела;
• обострение хронических болезней;
• астмы различной этиологии;
• проблемы с кожей — открытые раны, растущие бородавки, герпес;
• гемофилия;
• склонность к образованию тромбов;
• психические расстройства.

Не рекомендован тайский массаж беременным женщинам — он способен спровоцировать тонус матки. Не делается процедура и детям младше подросткового возраста. Препараты, используемые во время сеанса, не подходят людям с предрасположенностью к аллергиям.

Если на лице имеются очаги воспаления, не стоит проводить процедуру — ее переносят до полного выздоровления. Гипертоникам массаж лица при повышенном давлении не проводится (тем более в моменты кризов).

Важно! Нельзя делать массажи в период химиотерапий и облучений, чтобы не спровоцировать роста метастаз раковых клеток.

Массаж по-тайски специфичен, и если выполняет манипуляции неопытный мастер, возникают дискомфорт или болевые ощущения, чего быть не должно. В данном случае сеанс стоит сразу прекратить. Неправильные действия приводят к таким осложнениям, как травмы кровеносных сосудов, защемление или воспаление лицевых нервов.

Если есть проблемы со здоровьем или имеются дефекты на лице, не стоит обращаться даже в хорошо зарекомендовавший себя косметический салон, не проконсультировавшись с врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий.

Тайский массаж для лица от морщин

Подарите спине удовольствие

Цена: 2200 руб 1000 руб

Эффективное средство против усталости и хандры.

Цена: 4000 руб. 3000 руб.

Восстановитесь после тяжелой недели.

Тайский массаж лица

Тайский массаж лица один из самых древних способов омоложения и поддержания естественной красоты. Базируется он на отличном знании размещения на человеческом теле энергетических линий и биологически активных точек., воздействуя на которые, мастер добивается нужного результата. Напомним, что биологически активными точками называются места на поверхности тела, связанные с нервной системой и внутренними органами. Когда мастер воздействует на определенные точки, он запускает в организме нужные реакции, например, регенерацию клеток.

Европейский взгляд на процедуру

Западная медицина объясняет столь поразительный эффект от тайского массажа несколько по-другому. На лице человека находится около 57 мышц, которые нуждаются одновременно в расслаблении и поддержании тонуса. Массируя попеременно разные участки лица, мастер сначала расслабляет все мышцы. При более интенсивном воздействии к лицу усиливается приток крови и улучшается ее циркуляция. Это способствует выравниванию цвета кожи и укреплению овала лица.

Какой бы точки зрения вы не придерживались, ясно одно: эффект от процедуры потрясающий (открыть информацию). И хотя процедура не дешевая, очередь клиентов в массажные салоны не иссякает.

Как происходит процедура

Тайский массаж лица требует обязательной консультации специалиста. Как и в любой сфере медицины, здесь главным девизом является «Не навреди!» Поэтому мастер задаст вам несколько вопросов по состоянию вашего здоровья и выяснит противопоказания. Если они будут, от этой процедуры придется отказаться. Возможно, он подберет вам альтернативную замену или предложит отложить массаж лица на некоторое время.

Основные противопоказания

Что бы сэкономить время себе и мастеру, рекомендуем сразу ознакомиться с основными противопоказаниями для тайского массажа лица:

• Любые воспалительные процессы
• Беременность
• Онкология
• Кожные заболевания
• Серьезные сердечно-сосудистые заболевания
• Крупные родинки и бородавки тоже могут служить противопоказанием

Следующим шагом будет подбор специальных средств, необходимых для качественного массажа. Исходить мастер будет из пожеланий клиента и собственной оценки состояния его кожи. Прочитать подробнее.

Техника проведения тайского массажа лица

И вот, наконец, сама процедура. Состоит она всего из пяти шагов, но все они одинаково необходимы, и выполнять их надо именно в указанной последовательности.

Первое, что необходимо сделать, это очистить кожу от макияжа, кожного жира, а так же пыли и грязи. Затем проводят глубокую очистку лица с помощью скрабов. На подготовленную кожу наносят специальный крем и делают массаж (смотрите у нас). После наносят на лицо регенерирующую маску. Завершают процедуру интенсивным питанием, используя витамин Е в виде капсулы либо в виде крема. Все. Можете оценить результат!

Хочется отметить, что способен не только придать коже здоровый цвет и подтянуть овал. Процедура является эффективным методом для профилактики и уменьшения морщин, поскольку воздействие на биологически активные точки запускает в организме глубинные процессы регенерации кожи. Выполнять массаж лица против морщин следует регулярно, если вы хотите добиться длительного эффекта.

Помните, что ум женщины – ее красота. Будьте красивы всегда!

Цент Релаксации «Тай» приглашает в салон по адресу: г.Первоуральск, ул. Чкалова 42 а, 1.
Предварительная запись у администратора по телефонам: 8(3439) 666-434; 8-922-220-84-83

Тайский массаж лица

Восстановить энергию всего тела, особенное внимание, уделяя лицу, можно при помощи тайского массажа. Процедура эта воздействует на тело так, чтобы вызвать физический комфорт, не забывая при этом и о психологическом состоянии человека. Массаж сочетает в себе все лучшее, что практиковалось азиатскими специалистами, также многое было перенято из стандартной тайской техники, которая используется во многих салонах. Отметить стоит активное использование всевозможных косметических средств, причем желательно, чтобы эта косметика была специализированной, в составе которых есть особые растения, многие из которых растут только в азиатском регионе. Что касается особенностей техники, то суть ее в том, что мастер выполняет массажные действия, стимулируя конкретные точки на лице. Тем самым, решаются не только проблемы именно лица, включая обилие морщин и дряблость кожи, но также пропадает перенапряжение на шее, приходит в норму состояние печени и желчного пузыря и прочее.

Показания и противопоказания

Специалисты могут порекомендовать сделать выбор в пользу этой методики, если у женщины присутствуют очень видимые морщины, и она желает их устранить за наиболее короткое время. Решаются проблемы со шрамами после операции или полученной травмы, растяжками, с признаками акне или угревой болезни. Тайский массаж обладает достаточной эффективностью, если наблюдаются мигрени, частые головные боли, пациент постоянно находится в стрессовом состоянии. Если наблюдалось сильное зрительное напряжение, то оно пройдет через некоторое время после выполненной процедуры. При неудовлетворенности состоянием кожи, в частности, цветом, стоит делать такой массаж. Но противопоказаний к нему ничуть не меньше, чем показаний. Прежде всего стоит говорить о том, что у человека может быть непереносимость каких-то косметических средств, используемых при массаже. Иногда бывает непереносимость именно лицевого массажа. Под запрет тайскую технику ставит грипп, всевозможные простудные заболевания, нарушение целостности кожи, купероз.

Важно помнить, что на лице кожа является очень нежной, в независимости от возраста. Ее можно сравнить с тканью, поэтому давление всегда должно быть не более, чем умеренным. Сильные воздействия тут ни к чему.

После выполненного массажа обычно все ощущают полное расслабление мышц, релаксацию всего организма, если были раньше боли, то они все проходят, но только тогда, когда будет соблюден полный курс. Решается проблема недостаточной гибкости суставов, также начинает лучше циркулировать кровь. Именно сочетание уникальной техники вместе с качественными косметическими средствами дает такой положительный результат. Судя по отзывам тех, кто уже попробовал на себе восточную технику, тайский массаж избавляет от проблем с плохим сном и усталости. Так как массаж оказывает влияние на внутренние ткани лица, находящиеся под кожей, то можно добиться того, что мышечное напряжение пропадет. Если до процедуры были воспалительные процессы, которые привели к застоям, то массаж справится и с этим. На какие-то более глобальные изменения, например, изменение овала лица и уменьшение видимых морщин, сразу рассчитывать не следует. Отдельно нужно сказать про лимфу, улучшенное кровообращение в которой является причиной появления здорового румянца. Также лимфа оказывает влияние на иммунную систему – если с ней будет все в порядке, то кожа станет более чистой.

Китайский массаж лица от морщин

Если рассматривать наиболее популярные методики омоложения, проверенные временем и обладающие высокой эффективностью, то отметить можно китайский массаж лица – это услугу предлагает любой солидный салон красоты. Этот массаж многое почерпнул из основ восточной медицины, а, так как воздействие на тело и организм имеет комплексный характер, то видимый результат приходит всегда, в независимости от того, профессионалами он выполнялся или дома.

В чем суть?

Так как прародителем этой методики является именно восточная медицина, то не удивительно, что за основу взят принцип взаимосвязи между собой отдельных систем в организме, то есть, если определенным образом воздействовать на конкретную точку, можно вылечить область тела, которая находится совершенно в другом месте. Если воздействие этих точек будет правильным, то кроме лечебного эффекта, можно добиться заметного замедления естественного старения. Эта процедура может применяться везде, но чаще всего она используется для лица в связи с упомянутой возможностью омолодиться на несколько лет.

Что касается целесообразности проведения процедуры, то китайский массаж лица от морщин имеет обоснования с научной точки зрения, поэтому поводов не доверять этой процедуре, нет.

После определенных манипуляций с биологически активными точками, начинают свою деятельность некоторые процессы в организме, которые до этого находились в состоянии бездействия. Процессы эти отвечают за восстановление, регенерацию, а также исцеление за счет собственных ресурсов. Начинает активно вырабатываться коллаген, что скажется на упругости кожи.

Массаж способен устранять мышечные спазмы и зажимы, очищать кожу, оказывать благоприятный эффект на кровообращение и другие обменные процессы. Лечебный эффект проявляется на лицевых нервах, на носу, глазах и ушах.

Показания и противопоказания

Применять китайский массаж можно всем людям, имеющим проблемы косметического характера, хотя чаще всего к нему прибегают люди в возрасте, у которых уже появились морщин. Соответственно, делать китайский массаж следует тем людям, возрастные изменения у которых проявились очень сильно — сюда входит наличие второго подбородка, мешки под глазами, шрамы, растяжки, пигментационные пятна, отечность, угревая сыпь. Этот массаж способен решить все перечисленные проблемы или хотя бы минимизировать их присутствие на лице, при том,что никакого хирургического вмешательства не требуется. Но из-за того, что китайский массаж лица для омоложения очень сильно влияет на весь остальной организм, то от него стоит отказаться, если:

1. Присутствуют хронические или инфекционные заболевания.
2. Есть невылеченные кожные болезни.
3. Вследствие болезни или по другой причине наблюдается высокая температура тела.
4. Зафиксирован факт онкологической болезни.
5. С кровообращение есть проблемы, несмотря на то, что процедура хорошо влияет на него.

Чтобы не получить дополнительных проблем вместо омолаживающего и оздоровительного эффекта, следует полностью избавиться от перечисленных проблем, и только потом приступать к массажу.

Техники китайского массажа значительно отличаются между собой – для некоторых из них потребуется использовать предметы, делать надавливания на глаза, соответственно, человеку без опыта будет сложно сделать все правильно без вреда для здоровья. Риск ошибиться есть всегда, но если рука набита, и присутствует уверенность в своих силах, то эти процедуры вполне можно сделать и дома.

Наиболее распространенная техника китайского массажа для лица

Теперь можно перейти к носу. При помощи указательных пальцев нужно делать круговые движения, направленные на перегородку носа, после чего сменить их на вертикальные поглаживающие движения, направленные на крылья носа. Воздействие на щёки происходит легким похлопыванием подушками пальцев по ним, причем амплитуда воздействия должна то нарастать, то затухать. Когда со щеками будет окончено, следует натянуть кожу на подбородке – выполняется это путем выдвижения его вперед и закрывания верхней губы нижней. Давить нужно на область, которая располагается под самим подбородком. Уши будут массироваться при помощи средних пальцев, а воздействовать нужно на ушные раковины, причем, по всей ее поверхности.

Принципы выполнения массажа Гуаша, массаж лица 36 движений

Не менее популярной является техника косметического массаж лица 36 движений, который можно совмещать с Гуаша. Для работы потребуется иметь специальный предмет в виде скребка. Выполнять его самостоятельно дома, без должного опыта, может быть опасно. Сама процедура начинается с ручного воздействия, при котором мышцы лица подготавливаются к дальнейшим манипуляциям. Этим скребком мастер будет проходить по заранее намеченному «маршруту», затрагивая ключевые точки на лице. В нужном месте выполняется массажное действие, которых насчитывается ровно 36. Эти движения должны происходить сверху вниз и наоборот, и если речь идет о профилактике, то нужно нажимать сильно, а если необходимо омолодиться – то давление должно быть минимальным.

Рекомендуется такой массаж тем, у кого наблюдаются застои крови или воспалительные процессы.

Противопоказания также есть — людям с аллергией, с травмами кожи (порезы, сыпь), а также беременным такие процедуры запрещается выполнять. Признаком выполнения такого массажа является наличие пятен различного оттенка. Подобное допустимо, со временем они будут пропадать. После окончания процедуры следует тепло одеваться.

Тибетский массаж лица для омоложения

Воздействие на конкретные точки предполагает и этот вид массажа, но он может похвастаться тем, что кожа растягиваться не будет. Кроме омолаживающих свойств, которые присущи всем перечисленными ранее типам массажа, эта процедура способна пробуждать в организме выработку гормонов, которые предназначаются для избавления от стрессового и напряженного состояния.

Этот массаж нельзя назвать легким для новичков, но при большом желании его можно выполнить и дома, если сам процесс упростить.

В качестве подготовительных мер имеет смысл применить эфирное масло на основе авокадо. Манипуляции должны происходить одними подушечками пальцев с небольшими усилиями. Двигаться нужно по установленному пути, только очень важно не наткнуться на область, где находиться щитовидная железа. Использовать этот массаж рекомендуется людям, имеющим проблемы с порами кожи, с недостаточной циркуляцией крови, с периодическими мигренями, а также тем, кто имеет мешки под глазами. Процедура всегда должна начинаться с шеи и заканчиваться областью глаз. Противопоказания все те же – беременным лучше обойтись другими процедурами.

Обучающее видео

Цигун массаж для лица

Когда требуется сделать в организме встряску, чтобы активировались внутренние ресурсы, позволяющие выглядеть на десяток лет моложе, то самомассаж Цигун эффективно справится с задачей, но чтобы добиться полноценного результата, потребуется выполнять различные дыхательные упражнения, изменить свой рацион, и делать специальную гимнастику для всего тела.

Для всего этого необходим опытный наставник, но если рассматривать именно процедуры для лица, то их можно сделать дома и в самостоятельно порядке. Противопоказаний никаких не существует, что делает этот массаж универсальным, для всех людей. Также не имеет значения место его проведения, поэтому проводить процедуры можно даже на рабочем месте.

В целях подготовки необходимо тщательно очистить лицо, после чего увлажнить его водой или маслом. Поза, в которой потребуется сидеть, похожа на позу «лотоса», а что касается движений, то первым делом подушечками разглаживается лицо, дальше нужно хлопать пальцами, начиная со лба и опускаясь до груди. Следующий этап – это поглаживание ладонью, дальше идут разминания подушечками согнутых пальцев, после этого следует разминания основанием ладоней (нижняя часть), шестым шагом является поглаживание кулаком. Смениться эти движения должны надавливанием кулаком, а предпоследним этапом будет являться поглаживание пальцами, имитирующие прокладку тонких нитей. Финалом станет массирование всего тела.

Каждый из описанных видов массажа имеет примерно одинаковую эффективность, но многое зависит от того, какие недомогания имеются у человека, и какие есть противопоказания. Почти все виды процедур, за исключением Гуаша, выполняются без всяких предметов, но все же лучше, если рядом будет опытный специалист, который сможет что-то вовремя подсказать или скорректировать комплекс процедур. Нельзя сказать, что китайский массаж для лица доступен для всех и познается с первого раза, но если уверенности в своих силах нет, то имеет смысл остановиться на классическом массаже. При существующих опасениях, касающихся здоровья, лучше попробовать сделать массаж Цигун. Хотя беременным не подойдет никакая из перечисленных процедур, так как не стоит забывать про очень сильное влияние этих массажей на организм.

Что такое тайский массаж лица?

Тайский массаж лица является приятной и полезной процедурой, которая известна с давних времен. По утверждению специалистов, массаж лица по тайской технологии должен приносить физическое расслабление и душевное удовольствие, релаксацию. Это очень важно для любого вида массажа, а для этого в особенности. Не стоит думать, что данный вид массажа показан только тем, кто хочет улучшить свою внешность. Этот массаж подойдет людям, которые испытывают общую слабость организма, они потеряли душевный покой и равновесие, быстро утомляются. После массажа пациенты чувствуют не только расслабление, но и душевный комфорт, становятся выносливее и здоровее.

Зачем нужно делать массаж?

Первое, на что все обращают внимание, – это лицо: в каком состоянии находится кожа, как человек ухаживает за собой? Причем это относится и к женщинам, и к мужчинам.

Массаж лица относится к одним из самых популярных косметических процедур. Благодаря ему можно улучшить кровообращение и нормализовать обмен веществ.

Если раньше тайский массаж считался уделом высококлассных тайских специалистов, то сегодня он доступен практически каждому благодаря его популяризации. Эта процедура для лица считается древнейшей технологией омоложения. Под воздействием чутких рук улучшаются кровообращение и, соответственно, цвет лица. Конечно, такая процедура более востребована среди женщин, хотя ее популярность среди мужчин в последнее время все более возрастает.

Характеристика массажа

Процедура такого массажа включает в себя следующие этапы:

• предварительное очищение кожи от макияжа;
• подготовка к процедуре с помощью нанесения специальных средств;
• непосредственно процедура массажа с использованием массажных масел;
• наложение восстанавливающих масок и нанесение питательных кремов.

Тем, кто решился на эту процедуру, стоит быть осторожными и обращаться лишь к проверенным специалистам. Популяризация этой процедуры, доступность уроков привели к увеличению количества псевдоспециалистов и ненастоящих клиник. Стоит понимать, что эффективность процедуры напрямую зависит от качественных, сертифицированных средств, которые использует массажист, и от методики. Настоящие специалисты используют не просто скрабы и гели, они применяют смеси из тайских трав.

Косметические средства в сочетании с безупречной техникой позволяют подтянуть овал лица, избавить клиента от мимических морщин, повысить упругость и тонус кожи. Такая кожа намного дольше остается молодой и привлекательной, радует человека и окружающих его людей.

Кроме избавления от морщин и постакне, тайский массаж лица против морщин – прекрасное средство для борьбы с мигренями, постоянными головными болями, стрессом. Нередко процедура сочетается с массажем шеи. Это весьма эффективный процедурный комплекс.

Тайский массаж лица и головы представляет собой, прежде всего, полезную и приятную процедуру, основная задача которой – восстановление энергии тела.

Однако, как и любая процедура, это воздействие имеет противопоказания. В частности, ей не стоит увлекаться тем, кто страдает простудой, имеет высокую температуру, болеет гриппом. При нарушении целостности кожи процедуру также проводить нельзя.

Распространение тайского массажа во многом объясняется положительными результатами, которые он несет в себе. Это омоложение и оздоровление лица и всего организма в целом. Это основная примета успешного человека, часть имиджа. Такие процедуры оказывают положительное воздействие на весь организм пациента, делая более устойчивым его иммунитет.

Абонемент на тайский массаж лица против морщин может стать прекрасным подарком к любому празднику и просто так.

Тайский массаж лица против морщин отзывы

Гормональная тибетская гимнастика! Кто со мной за вечной молодостью. Рецепту больше 1000 лет.

• Подарок от монахов
• Что дает гимнастика
• Что еще может тибетская гимнастика:
• Упражнения тибетской гимнастики
• Мои упражнения из тибетской гимнастики:
• Отзывы о гормональной гимнастике
• Ольга, 52 года.
• Анна, 47 лет.
• Галина, 43 года.

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Случилось мне не так давно ехать с ребенком в поезде целых 2-е суток. В купе к нам села очень приятная попутчица Ирина. На вид она была приблизительно моего возраста, может чуток постарше, выглядела лет на 33-35. Мы мило беседовали, она играла с моей дочуркой. Когда я спросила, есть ли у нее свои дети, то она мне ответила, что недавно у нее родился второй внук. Оказалось Ирине 44 года. Я долго не могла поверить. Она замечательно выглядела, у нее была тонкая чуть прозрачная кожа и яркие живые глаза.

Приехав домой я, конечно же, в силу своей нетерпеливости и любознательности, первым делом стала собирать информацию о гормональной гимнастике. Оказалось, что эта тибетская зарядка применялась монахами для активизации жизненной энергии и подержания здорового гормонального фона. Вот что я узнала.

Подарок от монахов

Новость: Хотите избавиться от боли в суставах – займитесь гимнастикой Норбекова

Изучая материал, я нашла информацию, что тибетская гимнастика используется уже больше тысячелетия. Также она вместе с комплексом упражнений была опубликована в газете « Комсомольская правда» неким инженером, еще во времена Советского союза. Также есть информация, что инженеру сейчас уже 85 лет, он полон сил, активен и в здравом уме. К сожалению, я не нашла о нем данных, а так хотелось бы с ним лично побеседовать и увидеть результат гимнастики.

Как говорится в истории, инженер оказал некие услуги одному из монастырей на Тибете и помог провести в поселок электроэнергию. И в знак благодарности монахи подарили ему эту гормональную гимнастику. История конечно интересная, но правда это или нет, сейчас уже не имеет особого значения, потому что инженера я не нашла. Теперь меня больше интересуют положительные стороны тибетской гормональной гимнастики.

Что дает гимнастика

В отличие от других гимнастик, тибетская восстанавливает энергетическую систему и создает в ней баланс. Все это благодаря улучшению работы эндокринных желез, которые в ответе за гормональный фон. Еще гимнастика способствует увеличению умственной концентрации и физической силы. Если человек занимался, когда-нибудь йогой, то он поймет, о чем я говорю. Также при регулярном выполнении гормональной гимнастики обещают улучшение дыхания, пищеварения, оздоровление сердечнососудистой системы и прекрасное самочувствие.

Что еще может тибетская гимнастика:

1. Уменьшить живот. При правильных и регулярных занятиях пропадают ненавистные складки на животе. Это я увидела воочию у моей попутчицы Ирины. Её талии можно только позавидовать.
2. Сохранит целостность и массу костной системы. При выполнении гимнастики нагрузка идет на все кости, что положительно влияет на их молодость.
3. При выполнении упражнений исчезает второй подбородок. В среднем потребуется около 3 месяцев ежедневной гимнастики, чтобы сделать контур лица четким. В мышцах появляется тонус и подтягиваются лицо, шея.
4. Выправление осанки. Все знают, что с возрастом под ношей жизни большинство людей начинают сутулиться, и здесь поможет тибетская гормональная гимнастика. Причем выправление происходит постепенно и безопасно.
5. Насыщение кислородом всех тканей и клеточек организма. Чем больше в нем кислорода, тем быстрее идет обмен веществ и сгорание ненавистных жировых отложений. Обязательно при выполнении упражнений нужно делать глубокие вдохи и выдохи.
6. Очищение от токсинов. Возможно, в первые дни занятий появятся тошнота и небольшие головокружения. Это нормальная реакция организма на расставание с токсинами. Если кто-то занимался гимнастикой Бодифлекс, то знают, что там в первые дни такая же реакция из-за большого количества кислорода. Наши организмы не привыкли к такому сильному насыщению.
7. Появление гибкости. Постепенно, выполняя гимнастику человек, начинает лучше владеть своим телом, с легкостью может делать вещи, которые уже много лет не получались. Например, доставать ладонями до пола или с легкостью глубоко приседать. С каждым занятием мышцы тянутся.
8. Уравновешивает функции обоих полушарий мозга, что делает систему работы мозга более продуктивной. Мысли становятся четкими, улучшается логичность действий.

Учитывая то, что гормональная тибетская гимнастика требует минимум времени, проста в выполнении и дает массу положительных результатов, я решила, что грех ее не попробовать.

Упражнения тибетской гимнастики

Моя попутчица показала мне несколько упражнений. В поисках информации я обнаружила то, что в одних источниках гормональная гимнастика состоит из 10 упражнений, а в других из 13. Также мне встретился комплекс из 5 упражнений, но в них входит 20 элементов от традиционной йоги. Я выбрала гимнастику, которая была максимально схожа с той, которую показала Ирина, так как я воочию видела ее результат. Не исключено, что другие комплексы могут быть более действенны, но я пошла по протоптанному пути.

Как я говорила, меня привлекла возможность заниматься, не вставая с постели. Также занятия гимнастикой длятся от силы 15 минут. Прекрасная альтернатива фитнесу, на который уходит минимум час. Лучше время для занятий – раннее утро, тибетские монахи делают гимнастику до 6 утра. В это время энергетические силы лучше действуют на организм человека. Учитывая разные часовые пояса и ритм жизни современных людей, то оптимальное время для жителей средней полосы России с 6 до 8 утра. Разумеется, гормональную гимнастику можно делать и в любое другое время, но монахи утверждают, что эффективность будет немного меньше.

Я дам кратко комплекс упражнений, которые начала делать сама. При желании можно найти подробное описание. Также нельзя менять последовательность упражнений, так как они расположены в максимально удобном порядке для включения всех энергетических зон.

Мои упражнения из тибетской гимнастики:

1. Растирание рук. Не вставая с кровати, быстро растираем ладони друг о друга до горячего состояния. Это упражнение помогает продиагностировать состояние своего биополя. Если ладони быстро нагрелись до горячего, то все в порядке. Если чуть теплые, то иммунитет ослаблен. Если они вспотели, то в организме сбой энергетики и присутствуют заболевания.
2. Пальминг. Растертые горячие руки прикладываем к глазам и пульсирующими движениями надавливаем каждую секунду. Делаем 30 раз.
3. Упражнение для ушей. Прикладываем руки к ушам, пальцы направлены к затылку. Ухо должно быть в центре ладони. Аналогично прошлому упражнению делаем надавливания. Это упражнение возвращает слух, прочищает слуховые каналы, избавляет от болезней и воспалений ушей.
4. Подтяжка лица. Упражнение для красоты и молодости. Улучшает лимфоток и возвращает лицу овал. Большие пальцы располагаем за ушами, остальные сжимаем в кулак. Натягиваем кожу от подбородка к вискам и ушам. Выполняем 30 подтяжек.
5. Массаж лба. Кладем ладошки на лоб друг на друга и растираем его. Такой массаж помогает избавиться от морщин и болезней носа.
6. Массаж темени. Выполняется в направлении от темени к затылку. Помогает нормализовать давление, улучшить работу суставов и разработать подвижность рук.
7. Массаж щитовидной железы. Располагаем правую ладонь на железе, левую сверху. Делаем круговой массаж.
8. Массаж живота. Теперь спускаемся ниже и делаем круговой массаж.
9. Встряска. Поднимаем вверх руки и ноги. Вращаем кистями и ступнями. Затем интенсивно трясем. Замечательное упражнение для капилляров всего тела.
10. Растираем ступни. Заключительное упражнение гормональной гимнастики можно делать сразу на двух ступнях или поочередно. Главное хорошенько проработать активные точки.

Вот такой комплекс я делаю уже 8-й день. Конечно, еще мне рано говорить о результате. Но уже ощущается увеличение энергичности, а также стала лучше спать. Раньше я за ночь вставала несколько раз, теперь сплю до утра. Посмотрим, что будет через пару месяцев. Если кто-нибудь занимался тибетской гимнастикой – расскажите, пожалуйста, про свои результаты. Во время поиска информации я натыкалась на много противоречивых отзывов. Приведу некоторые.

Отзывы о гормональной гимнастике

Ольга, 52 года.

Занимаюсь гимнастикой уже 4 месяца. За это время прошло 2 болезни. Сначала у меня пропали шумы в ушах, причем произошло это уже на второй неделе занятий. А на прошлой неделе делала узи щитовидки, у меня был узел на железе. От него не осталось и следа. Мистика какая-то, но я очень довольна. Буду продолжать тибетскую гимнастику, хочется еще помолодеть.

Анна, 47 лет.

Прозанималась гимнастикой больше 2 месяцев. Появились боли в шее, оказывается, воспалился лимфоузел. Занятия прекратила. Лечащий врач мне запретил. Не знаю, одна я такая или нет, но рисковать своим здоровьем не буду.

Галина, 43 года.

Потрясающая гимнастика! Уже через несколько дней почувствовала новые силы и огромное желание горы свернуть. Появилось хорошее настроение, стала не такой вспыльчивой. В последнее время мне уже домочадцы начинали высказывать, что я превращаюсь в мегеру. Может это и не гимнастика так действует, а моя вера в нее. Пока занимаюсь только 3 недели. Но мне нравится. Чувствую себя другим человеком. Что-то мне подсказывает, что дальше будет еще лучший результат.

Вот такие неординарные отзывы. Отзывов на самом деле очень много, но я не вижу смысла сюда их переписывать. Кому интересно сам почитает. Единственное, если вы, как и я решите делать гимнастику, то тщательно ознакомьтесь с техникой упражнений. На словах тяжело объяснить все тонкости, лучше посмотреть видео. Также жду отзывов от тех, кто уже занимался тибетской гимнастикой монахов.