Тайский массаж для лица против морщин

Эффективный массаж лица от морщин

Массаж лица от морщин – самый простой и доступный способ поддерживать кожу в идеальном состоянии как в плане здоровья, так и внешнего вида. Как женщины, так и мужчины – все одинаково подвержены воздействию времени на свой организм. Одним из внешних признаков этого являются морщины, появляющиеся в первую очередь на нежной коже лица. И если мужчины к этому в основном равнодушны, это даже делает их несколько солиднее и мужественнее, для прекрасной половины человечества морщины действительно проблема.

В аптеках можно найти различные кремы, лосьоны, мази, другие средства по уходу за кожей. Маркетинговая «машина» компаний, производящих это, заняла третью часть рекламных блоков на телевидении, а множество людей не только покупаются на эту рекламу, еще и тратят деньги на различные процедуры по инъекциям ботокса, на подтяжки кожи лица и т.п. Да, в определенных случаях такие процедуры оправданны, и о них стоит помнить, но не более, так как при правильном подходе к уходу за кожей лица определенный случай может и не настать.

Откуда берутся морщины на лице

Причин появления морщин на лице существует много: мимические привычки, неправильное положение головы во время сна, вредные привычки, бездумное использование косметики. Можно привести еще много примеров, и если подумать – избежать появления морщин, вызванных этими причинами, легко. Нужно постараться исключить эти факторы из своей жизни, кроме мимики – она очень важна при общении.

С возрастом в человеческом организме замедляются обменные и регенерационные процессы. Происходит это во всех тканях, в том числе в тканях кожи.

Возрастных же морщин избежать не получится. К 30 годам начинается процесс старения кожи: она начинает увядать, терять свою плотность и упругость. Кремы и лосьоны, конечно, помогают в какой-то степени, заполняя складки на коже, но это лишь косметические изменения, не являющиеся настоящим решением проблемы. Действительно оказать лечебный эффект может массаж.

Массаж лица

Качественный и правильный массаж лица способен сравниться с пластической операцией. При этом он не требует больших затрат. Такой эффект объясняется тем, что во время процедуры происходит стимуляция обменных процессов, кожа получает необходимые питательные вещества, начинается выработка коллагена и эластина, которые являют собой основу эластичности и упругости кожи. Как результат, внешне наблюдаются такие положительные изменения:

• мышечная ткань укрепляется, способствуя разглаживанию морщин;
• исчезает эффект обвисшей кожи, прорисовываются контуры лица;
• нормализуются обменные процессы, способствующие исчезновению различных покраснений или угревой сыпи;
• уходит отечность.

Также массаж – это процесс релаксации, во время которого снимается напряжение и улучшается общее самочувствие человека, что поднимает настроение. А это, как известно, один из залогов здоровья.

Что нужно знать о массаже?

Даже если такая процедура и кажется безобидной, есть все же свои правила и противопоказания. Действуя безответственно, можно только навредить.

Массаж от морщин стоит начинать практиковать годам к 28, так как первые признаки старения кожи начинают проявляться в это время. Конечно, для профилактики никто не запрещает делать его раньше, если это действительно необходимо. Однако кроме такой рекомендации есть и другие противопоказания:

• острые высыпания на коже (экзема, пиодермия, герпес и т.п.);
• большое количество родинок или папиллом;
• царапины, ссадины на коже;
• повышенная ломкость сосудов;
• предшествующие процедуры средней и глубокой очистки кожи.

Несоблюдение этих пунктов может привести к серьезным проблемам с кожей.

Массаж шеи

Не менее тщательного ухода за собой требуют шея и область декольте. Эти части тела имеют нежную кожу, и морщины на шее, как и на лице, появляются одни из первых. Массаж шеи от морщин в комплексе со специальными упражнениями и масками для кожи помогут убрать все признаки старения, сделав шею, как и раньше, привлекательной, а кожу на ней – молодой.

За много лет был разработан целый ряд техник массажа лица. Каждый вид по-своему уникальный и рассчитан на разные участки лица. Одними из самых популярных и действенных можно выделить такие техники:

1. Японская – вид точечного массажа. Расслабляет мышцы, очищает кожу, насыщая вместо этого ее полезными веществами. Хорошо подходит для разглаживания морщин под глазами.
2. Щипковая – помогает избавиться от морщин и отечности на лице. Приводит в норму выделение подкожного жира.
3. Классическая – вероятно, самая распространенная техника. Ее стоит применять больше в профилактических целях, для разглаживания мимических морщин, так как процедура не воздействует на глубокие слои кожи.

Общие правила самомассажа

Независимо от выбранной техники, для достижения максимального эффекта без риска навредить, следует соблюдать несколько правил.

Перед процедурой нужно очистить кожу, распарить ее. Дальше следует хорошо вымыть и продезинфицировать руки. Для лица необходимо использовать специальный крем или лосьон. Во время процедуры движения пальцев должны быть нежными и аккуратными, а также выполнятся в определенном порядке по массажным линиям. Массажные линии – участки, по которым движется лимфа. Для лица они распределены таким образом:

• глаза: от внутренних уголков до внешних для верхнего века и наоборот, для нижнего;
• лоб: от переносицы к вискам;
• подбородок: от центра подбородка до мочек ушей;
• щеки: начиная от крыльев носа по направлению к вискам и от губ к ушам;
• шея: спереди движения выполняются снизу-вверх, а сзади наоборот – сверху вниз.

Такие движения препятствуют растяжениям, придают тонус и здоровый вид. Сделать снова молодой и здоровой кожу лица и шеи не так уж и сложно, а применяя для этих целей массаж – еще и приятно. Так почему бы не воспользоваться им?

Массаж лица против морщин: делаем в домашних условиях по видео урокам

Многие женщины начинают задаваться вопросом морщин уже после 25 лет. К этому возрасту появляются первые признаки будущих или видимость существующих морщин в области носогубных складок, лба и глаз. Чтобы стереть первые возрастные признаки, женщины все чаще используют массаж.

Влияние процедуры на кожу лица

Трудно переоценить влияние массажной терапии на кожу лица. Во время массажа происходят комплексные изменения кожи:

ускорение циркуляции крови, которое ведет к увеличению клеточных процессов обмена;

разглаживание морщин за счет увеличения природной выработки коллагена и других необходимых питательных элементов для кожи;

подтягивание обвисшей кожи благодаря воздействию на мышечную ткань;

налаживается работа капилляров, влияющая на структуру кожи и образования на ней (акне, угревая сыпь);

проведение манипуляций для тонуса кожи и уменьшения ее отечности;

прорисовка контура лица с профилактикой мимических морщин.

Основные техники массажа лица против морщин

Основным преимуществом массажа для лица является его доступность для самостоятельного обучения. Можно прочитать подробные тренинги о том, как делать массаж. Можно для этого использовать видео уроки. Но, для более точного исполнения массажной техники, необходимо ознакомиться с азами массажа, а именно знать, по каким направлениям осуществлять поглаживания и характеристику этих манипуляций.

Массажные линии расположены так, чтобы оказывать положительное разглаживающее воздействие на кожу лица. Незнание может только усугубить ситуацию с морщинами. Главные движения должны происходить:

от центра подбородка к мочке уха;

от середины нижней губы до мочки уха;

от центральной точки лба до висков;

от внешнего уголка глаз к внутреннему (как по верхнему, так и по нижнему веку).

Для более глубокого воздействия массажа, перед ним необходимо распарить лицо путем прикладывания горячего компресса. Это делается для того, чтобы кожа и мышцы были более податливы к манипуляциям. Также нужно собрать волосы, чтобы во время массажа они не мешали. Массаж проводится на кремовой или масляной основе чистыми руками.

Классический вид

Этот вид массажа подразумевает легкие мягкие движения в зависимости от проблемных зон лица. Наиболее распространенными местами появления морщин являются лоб, носогубные складки и область вокруг глаз. Каждая область отличается своими техниками воздействия.

Вертикальные морщины на лбу разглаживаются таким образом:

нужно положить пальцы рук на середину лба, в области переносицы. Подушечками пальцев надавливать на кожу ведя их по массажным линиям к вискам. От височной области возвращаемся обратно ко лбу, но теперь без нажима. Повторить действие 10 раз.

На устранение носогубных складок:

Против гусиных лапок:

делаются мягкие постукивания верхнего и нижнего век. После чего несильно надавливаем запястьями на глазницу.

Массаж от морщин делается не только для лица, но и шеи. Для этого нужно выполнять воздействие пальцами и тыльной стороной руки. Начинаем поглаживания с нижней части от ключицы, постепенно передвигаясь по шее, и останавливаемся под подбородком.

Китайский массаж лица против морщин

Китайский массаж еще называют точечным, потому как во время него используется воздействие на определенные точки лица.

В начале массажа уделяется внимание глазам. Необходимо сложить ладони вместе и приложить к лицу, глаза в этот момент выполняют вращательные движения с учащенным морганием. После такой гимнастики легонько надавливаем на глазное яблоко.

Далее переходим к носу. Для этого используем обе руки. Указательными пальцами круговыми движениями стимулируем носовую перегородку. Крылья носа мягко гладим сверху вниз.

Щеки следует легко похлопывать пальцами, поочередно усиливая и снижая манипуляцию.

Лоб выравниваем движением выпрямленных пальцев в виде гребня от середины к затылочной части головы.

Помогает ли такой массаж, вы заметите уже после первых двух сеансов. Помимо разглаживания морщин улучшится общее состояние кожи, приобретя здоровый молодой вид.

Тайский массаж по праву считается древнейшим видом избавления от морщин и омоложения в целом. Техника массажа основывается на стимулировании активных точек и энергетических линий на теле человека. Такие точки напрямую связаны с нервной системой и органами человека, поэтому воздействие на них оказывает потрясающий эффект.

Смотрите видео обучение тайского и другого массажей в нашей видео подборке.

Техника проведения тайского массажа для лица

Тайская массажная методика для омоложения кожи сочетает в себе лучшие приемы азиатских и европейский практик. Особенностью является использование натуральных ароматических и массажных масел, а также проработка по акупунктурным точкам и энергетическим меридианам. Это приводит не только к уменьшению числа и выраженности морщин, но и к улучшению состояния кожи, ее цвета и рельефа. Воздействие на энергетические точки стимулирует работу внутренних органов.

Эффект от массажа

Тайский массаж лица и головы приводит к:

• Улучшению циркуляции крови;
• Улучшению обменных процессов на клеточном уровне;
• Улучшение тонуса кожи;
• Устранению отеков, кругов под глазами;
• Устранению дефектов кожи, угревой сыпи, капиллярной сетки;
• Улучшению контуров лица;
• Расслаблению мышечной ткани.

Дополнительным эффектом от массажа является улучшение цвета кожи уже после первой процедуры. Сеансы способны избавить от мимических морщин и снизить выраженность возрастных изменений кожи.

Механизм влияния на организм

Эффективность массажа лица против морщин в механическом воздействии на кожу и устранении мышечного напряжения. Во время сеанса руки массажиста разминают подкожные слои, разбивая блоки и застои, что приводит к улучшению движения крови и лимфы. Происходит естественное выведение из клеток токсинов и шлаков, улучшается кожное дыхание. Ароматические масла, используемые во время сеансов, воздействуют на эмоциональный фон: клиент расслабляется, забывает о проблемах и тревогах.

В результате регулярных сеансов улучшается сон и настроение, исчезают симптомы депрессии и хронической усталости.

Оздоровительный эффект массажа заключается в проработке энергетических каналов и точек: их активация улучшает работу органов-проекций, повышает тонус и укрепляет иммунитет. Стимуляция нервных окончаний вызывает ответную реакцию головного мозга в виде запуска процессов естественной регенерации тканей.

Показания и противопоказания к массажу

Тайский массаж для лица — хорошая профилактическая процедура против первых мимических морщин и возрастных изменений. Показания к применению:

• Дряблость кожи;
• Шрамы, растяжки, угревая сыпь;
• Мигрени и головные боли;
• Стрессы, хроническая усталость;
• Ухудшение состояния кожи из-за влияния окружающей среды;
• Перенапряжение мышечной ткани;
• Проблемы со сном;
• Возрастные изменения кожи.

• Инфекционные заболевания;
• Лихорадочное состояние, сопровождающееся повышенной температурой;
• Аллергия на компоненты косметических средств и масла;
• Родинки;
• Нарушение целостности кожного покрова лица;
• Воспалительные процессы;
• Заболевания крови.

Не рекомендуется делать массаж сразу после пластических операций или любых косметических процедур, нарушающих кожный покров.

Приемы и техники

Омолаживающая

Массирование лица происходит по направлению движения лимфы. Проработку начинают со лба. Пальцы кладут выше надбровных дуг и проводят к вискам с ощутимым нажатием. В обратную сторону пальцы скользят мягко и без давления. Повторяют 7-10 раз и переходят к вискам. Указательными пальцами массируют виски круговыми надавливающими движениями в течение 2-3 минут.

Средним и указательным пальцем 5-6 раз надавливают на ямку под носом у края ноздрей. Это простое воздействие предохраняет от появления носогубных складок и очищает поры кожи. После надавливания указательными пальцами массируют точку над верхней губой и под нижней. Щеки прорабатывают легкими вибрационными похлопываниями подушечками пальцев. Время проработки — 3-4 минуты. Тот же прием выполняется по надутым щекам, а после — глубокие поглаживания от уголков губ к ушам. Массаж век происходит легкими похлопываниями подушечек указательного и среднего пальцев.

Переходят к проработке ушей и шеи. Ушные раковины разминаются 2-3 минуты большим и указательным пальцами. А массаж шеи делают всей ладонью. Направление движений — от ключиц к подбородку. Движения должны быть с легким давлением, но не вызывать болевых ощущений. Завершают сеанс легкими поглаживаниями всего лица: движения от глаз к вискам, от центральной точки лба к вискам и к нижнему веку, к уголкам губ по щекам и к мочкам ушей, от центра подбородка через щеки к ушным мочкам и вниз по шее.

Травяными мешочками

Еще одна процедура омоложения проходит при помощи травяных мешочков. Травяной мешочек делают из любой натуральной ткани, а в Тайланде традиционно используют лен. Состав трав подбирается специалистами исходя из состояния клиента и целей массажа. Базовая смесь состоит из лимонника, листьев акации, пачулли, лайма, тамаринда, кунжутного масла и лемогнграсса. Добавляют также камфору, имбирь, корицу, куркуму, кангал, розмарин, фенхель, листья мыльного дерева и дерева карри, жасмин, базилик, эвкалипт, цветы гибискуса и хризантемы, розы и граната. Для усиления эффекта в мешочек можно добавить несколько капель ароматического масла.

Техника проведения процедуры: мешочки предварительно нагревают в пароварке или на горячих камнях. Можно также использовать сухую сковороду с толстым дном и медленный огонь. Мешочки помещают на энергетические точки на лице, а также проводят ими по линиям движения лимфы, прижимают к проблемным местам. Движения могут быть легкими или вибрирующими, похлопывающими или с ощутимым нажатием. Вся процедура занимает от 25 до 40 минут: время зависит от сложности работы и области проработки.

После массажа на лицо необходимо нанести питательную маску и полежать 10-15 минут.

С какой частотой применять

Продолжительность курса массажа зависит от состояния кожи пациента и ожидаемого результата. Средний курс рассчитан на 8-15 процедур, выполняют которые через 1-2 дня. Если проведение массажа имеет своей целью профилактику появления морщин, то сеансы необходимо проводить не реже, чем раз в 7-10 дней. Если же тайский массаж часть комплекса по уходу за лицом, то достаточно одной процедуры в 14-20 дней.

В домашних условиях массаж можно проводить после вечернего душа, когда кожа распарена. Если нет противопоказаний, то сеансы проводят каждые 2-3 дня. Во время проработки обязательно использовать масла и лечебные смеси из масел, отваров и косметических средств.

Тайский массаж — это эффективный массаж лица и средство профилактики морщин, дряблости кожи и появления растяжек. Положительные изменения можно заметить уже после первой процедуры: появляется здоровый цвет лица, уменьшаются круги под глазами, исчезает усталость кожи и улучшается контур лица. Регулярное проведение массажа приводит к расслаблению мышц шеи и лица, активации процессов регенерации тканей, выведению токсинов и продуктов переработки из межклеточного пространства. Если соблюдать основные правила массажа, то можно за один курс избавиться от морщин, повысить тонус кожи и улучшить ее состояние, омолодить организм и даже справиться с головными болями и мигренями.

Антивозрастной массаж лица

Одно из первых средств в борьбе с увядающей кожей — это массаж лица против морщин: он простой, доступный, а главное — безопасный. Именно потому массаж показан и для уменьшения, и для профилактики появления морщин.

В чем особенность антивозрастного массажа?

Массаж, направленный на устранение возрастных изменений, вряд ли доставит удовольствие и расслабит. Испытать дискомфорт и боль во время процедуры — обычное явление, поскольку все движения мастера направлены на стимуляцию метаболических процессов.

Массаж устраняет возрастные изменения

Во время антивозрастного массажа происходят следующие процессы:

• разогрев кожи, в следствие чего начинается прилив крови с полезными веществами;
• обогащение кожи кислородом, результатом чего становится ускорение метаболизма на уровне клетки;
• активизируется выработка эластина и коллагена, которые отвечают за эластичность и регенерацию тканей.

После прохождения нескольких сеансов подобных массажей:

• исчезает отечность;
• кожа укрепляется;
• тонизируются мышцы лица, подтягивается кожа;
• черты лица становятся более четкими;
• стимулируется активная работа кровеносных сосудов, в результате чего улучшается цвет лица, уменьшаются проявления кожных дефектов — прыщей, угрей, пигментных пятен;
• кожа расслабляется, исчезают различные дефекты, разглаживаются мелкие морщины, а мимические становятся менее заметными.

Если массаж делает специалист, эффект можно увидеть уже после пары сеансов. Однако останавливаться на этом не стоит: при отсутствии регулярных нагрузок кожа вернется к своему прежнему виду. Потому для получения наилучшего эффекта от массажа необходима регулярность и периодичность.

Массаж заменит антивозрастные процедуры

Кому полезно и кому нельзя делать антивозрастной массаж?

Лучший возраст для первого антивозрастного массажа — 18-20 лет: именно на грани двадцатилетия девушки начинают замечать первые дефекты кожи между бровей, на лбу, возле носовых пазух. В 40, 50 и даже 70 лет массаж против мимических морщин также эффективен, только уже не в качестве профилактического, а как лечебное средство. Главное при этом — выбор квалифицированного мастера.

Посещать косметолога не рекомендуется, если у вас имеются:

• герпетические высыпания;
• активные воспаления кожи;
• открытые раны;
• инфекционные заболевания в острой фазе;
• бородавки, висячие родинки;
• гемофилия.
  Массаж лица классический

Методики антивозрастного массажа — выбираем лучшую для себя

Известны десятки различных техник массажа лица от морщин. Наиболее популярными в виду доступности и эффективности являются классический, японский, точечный, щипковый и скульптурный.

Классический массаж

Это одна из самых распространенных методик массажа против морщин, практикуемая и в массажных кабинетах, и в домашних условиях. Среди приемов преобладают аккуратные и бережные поглаживания, растирания ладонями или пальцами по массажным линиям.

Техникой данного массажа овладеть просто: достаточно выучить несколько приемов и расположение основных линий массажа лица от морщин, а также научиться контролировать интенсивность воздействия на кожу.

Японский массаж лица

Японский массаж

Японский массаж подразумевает более интенсивное воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы и связки. Ощущения при его выполнении граничат с болью.

Японская техника массажа лица против морщин довольно проста в освоении, однако чтобы научиться воздействовать на кожу интенсивно и безопасно, необходима практика. При правильном выполнении после нескольких сеансов эффект превосходит ожидание: морщины уменьшаются на глазах.

Щипковый массаж Жаке

В основе техники массажа Жаке лежит сильное и резкое воздействие на кожу путем надавливаний, пощипываний, вибрации. Основной прием — захват и сдавливание кожи указательным и большим пальцами, за счет чего происходит стимуляция глубоких слоев кожи, а также мышц.

Щипковый массаж лица от морщин — процедура действенная, но агрессивная, ее нельзя доверять непрофессионалу.

Точечный массаж Шиацу

Точечный массаж лица от морщин — эффективное средство для предотвращения старения кожи. Его суть состоит в воздействии на биологически активные точки, отвечающие за стимуляцию работы тканей кожи.

Для освоения техники недостаточно выучить расположение точек и очередность воздействия на них. Находить точки самостоятельно сложно, поэтому для достижения заметного эффекта понадобится помощь специалиста.

Скульптурный массаж

Скульптурный или пластифицирующий массаж лица против морщин — это мощная процедура с отличным эффектом. Техника его выполнения включает приемы из всех выше указанных методик, которые выполняются быстро, с ощутимым нажимом и большой амплитудой.

Освоить технику сложно, поэтому не стоит экспериментировать и подвергать здоровье и красоту риску, выполняя пластифицирующий массаж в домашних условиях.

Борьба с морщинами в домашних условиях

Наилучшего эффекта омоложения кожи лица можно достичь, если регулярно посещать косметолога, делать массаж против морщин в комплексе с другими процедурами — масками, пилингами, гимнастикой. Однако все это требует немало времени и, конечно, средств.

Перед массажем очистите лицо

Примерная стоимость массажа лица от морщин в клиниках и салонах:

• классический массаж лица: от 900 руб.;
• классический массаж лица, шеи и зоны декольте: от 1500 руб.;
• японский массаж: от 1000 руб.;
• щипковый массаж Жаке: 900 руб. и выше;
• точечный массаж: от 1500 руб.

И это минимальные расценки. В известных салонах и крупных клиниках стоимость одного сеанса может достигать нескольких тысяч рублей. В домашних условиях добиться эффекта разглаживания морщин будет сложнее, однако выгода налицо. Стоит попробовать.

Подготовка кожи к массажу от морщин

Особой подготовки к массажу кожа не требует, за исключением тщательной очистки и хорошего увлажнения:

Сделайте компресс из трав перед массажем

1. Уберите волосы с лица.
2. Снимите макияж и тщательно умойте лицо с мылом.
3. Для разогрева мышц сделайте горячий компресс с травами или паровую ванночку.
4. Обработайте кожу массажным маслом или любимым жирным кремом.

Техника выполнения массажа против морщин

Традиционно во время массажа каждую зону прорабатывают по линиям движения лимфы:

• от точки между бровями вертикально вверх до линии роста волос;
• от той же точки по надбровным дугам к вискам;
• от нее же вниз до кончика носа;
• от уголков глаз по нижнему веку к переносице;
• он носовой пазухи к нижней части виска;
• от точки над верхней губой к середине уха;
• от точки под нижней губой к мочке уха;
• от мочки уха вертикально вниз до касания с ключицей;
• от ключицы вдоль гортани до подбородка.
  Линии для антивозрастного массажа

Каждое движение выполняйте аккуратно, легко надавливайте на кожу подушечками пальцев, прочертите воображаемую линию несколько раз, затем дайте обработанной области отдых. Строго выдерживайте направление движения рук: выполнение массажа беспорядочно может привести к обратному эффекту.

Проблемная зона — лоб

Массаж от морщин на лбу выполняют в такой последовательности:

1. Указательными пальцами от центра лба по надбровным дугам к вискам.
2. Прижмите пальцем кожу на виске, чтобы не допустить ее перерастяжения. Четырьмя пальцами другой руки плавно очерчивайте линию от виска к середине лба. То же самое делайте с другой стороны.
3. Работайте двумя руками. Сложенными вместе пальцами ведите от центра лба к вискам.
4. Средними пальцами обозначьте линию от точки между бровями вертикально вверх.

Проблемная зона — виски и глаза

Массаж от морщин вокруг глаз проводят в два этапа:

1. Поместите пальцы у внутреннего уголка глаза: средний и указательный — над бровью, большой — на верхнем веке. Легко надавливая, перемещайтесь по направлению к виску.
2. Указательным пальцем очерчивайте круговую линию: от внутреннего уголка глаза по надбровной дуге, от внешнего уголка по нижнему веку к переносице.

Проблемная зона — щеки и скулы

Борьбу со складками над верхней губой и «морщинами смеха» ведут так:

Массирование лба

1. Указательным и средним пальцами проведите линию от переносицы к середине уха, рисуя на щеке букву U.
2. От уголков рта указательными пальцами ведите линию к мочкам ушей.
3. От уголков рта ведите округлую линию к носовым пазухам, затем вертикально вверх до уголков глаз.

Проблемная зона — уголки рта и подбородок

Массаж губ от морщин делают так:

Проблемная зона — шея

Избавиться от дряблого второго подбородка очень сложно. Поэтому регулярное выполнение приемов массажа шеи от морщин необходимо внести в список полезных привычек задолго до появления первых признаков увядания кожи.

1. Поверните голову влево.
2. Левой ладонью круговыми движениями разминайте шею с правой стороны.
3. Аналогично прорабатывайте левую сторону.
4. Большими пальцами проводите линии от мочек ушей вертикально вниз.
5. От ключицы с обеих сторон от гортани большими пальцами проводите линии вертикально вверх до подбородка.
6. Обратной стороной ладони умеренно надавливая массируйте область под нижней челюстью от шеи к подбородку.

Все основные массажные линии на лице в домашних условиях можно массировать ложками — обычными чайными или десертными. Эффективно также очерчивать те же линии кубиками льда из травяных отваров.

Видео процедуры

Отзывы о массаже против морщин

Лариса, 54 года: Я никогда не страдала худобой, потому первые морщины стала замечать намного позже, чем мои ровесницы. Несколько лет назад кожа стала дряблой, появился второй подбородок. Решила впервые в жизни обратиться к косметологу. Чего мне только не предлагали — и уколы, и пилинги, и маски… Одно — страшно, другое — дорого. Словом, ушла ни с чем. Решила старым дедовским методом воспользоваться — массажи поделать. А почему нет? И дешево, и сердито. Больше всего заинтересовал японский массаж. Делаю его каждый день и результат на лице: щеки подтянулись, второй подбородок вообще исчез. С такими успехами скоро моложе дочки выглядеть стану! И зачем, спрашивается, все эти уколы, лифтинги, пилинги.

Алина, 29 лет: Регулярно хожу на массаж к косметологу. Боюсь раньше времени постареть. Морщин у меня пока еще нет, но кожа местами теряет упругость. После нескольких сеансов Шиацу не узнаю себя: меняется овал лица, глаза ярче и выразительнее становятся, губы четче очерчены. Эффект, правда, длится несколько месяцев. Но ведь можно себе позволить трижды в год пройти курс массажа. Красота того стоит!

Ира, 37 лет: После того, как родила второго сына — ему сейчас 3 года — кожа на шее и лице как-то резко обвисла, посерела, морщины появились. Наверное, из-за того, что похудела резко. Побежала к своему косметологу. Она посоветовала массаж ложками и смазывать лицо аргановым маслом. Удивительно, но сработало! Я и в 23 так не выглядела!

Тайский массаж лица в борьбе против морщин и дряблости на коже

В борьбе с морщинами женщины стремятся использовать все доступные средства. Приятной омолаживающей процедурой является тайский массаж лица против морщин. Сеанс направлен не только на омоложение, но и на расслабление и релаксацию. После процедуры ощущается необычайная легкость и душевный комфорт.

Тайская культура массажа является одной из самых древних, она впитала в себя опыт предков и современные достижения физиотерапии и косметологии.

Кому подойдет?

Тайский массаж для лица можно делать женщинам и мужчинам разного возраста. Начинать можно буквально с 20 лет, массаж позволит избежать появления ранних признаков старения. Но не стоит отказываться от этой процедуры и дамам в возрасте, но в этом случае, сеанс будет направлен не на профилактику, а на избавление от уже имеющихся морщин.

В идеале массаж должен проводиться специалистом, в совершенстве знающим технику, в этом случае, можно ожидать наилучших результатов. Если же возможности обратиться к специалисту нет, то придется действовать своими силами.

Это важно! В отличие от других видов массажа для лица, тайский нельзя сделать самому себе. Обязательно нужен помощник, который и будет проводить сеанс.

Основные правила

Планируя пройти курс тайского омолаживающего массажа для лица, стоит предварительно ознакомиться с важными правилами проведения этих процедур.

• Доверить проведение сеанса можно только специалисту. Неправильная техника может навредить.
• Перед сеансом нужно хорошо подготовить лицо. А именно, удалить косметику, тщательно очистить кожу. Если эпидермис жирного типа, то перед проведением массажа рекомендуется воспользоваться скрабом.
• Затем на кожу наносится натуральное масло, можно воспользоваться оливковым или любым другим. Масло только слегка протирают кожу, наносить его толстым слоем не стоит.
• Во время сеанса пациент должен быть максимально расслабленным. Нужно стараться думать о чем-то приятном и красивом.
• Техника тайского массажа исключает резкие движения и грубые воздействия, движения массажиста должны быть плавными и неторопливыми.
• После завершения сеанса на лицо рекомендуется наложить питательную маску. Разогретая массажем кожа активнее «поглощает» питательные вещества. Особенно рекомендуется использовать маски из натуральных ингредиентов.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Меры предосторожности

Противопоказаний к проведению тайского массажа немного. Не стоит идти к массажисту, если:

• обострились кожные заболевания (герпес, акне, псориаз, экзема и пр.);
• на лице имеются ранки, синяки, а также, незажившие швы от косметических операций;
• не рекомендуется выполнять массаж в период беременности.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50.
Читать далее…

Методика выполнения

Выполняется тайский массаж лица так:

• пациент ложится на спину, массажист садится сзади. Все движения повторяют по 3-4 раза;
• начинается сеанс с расслабляющего массажа плеч и задней части шеи. Это позволяет снять спазм мышц;
• массажист заводит кисти рук ладонями вверх под спину лежащего пациента (на уровне лопаток по обе стороны позвоночника) и просит его сделать глубокий вдох. На выдохе массажист слегка сгибает пальцы и начинает движение рук вверх, проводя по шее и затылочной части головы;

После завершения сеанса рекомендуется наложить на кожу лица витаминную маску из натуральных продуктов. Лучше всего, из свежих фруктов или овощей. Рецепт маски следует выбирать с учетом типа своей кожи.

Мнение косметологов

Расслабляющий и омолаживающий тайский массаж – это полезная процедура, при условии, что она проводится специалистами. Разумеется, данный способ не является волшебным, он не разгладит глубокие складки и не сделает лицо зрелой женщины юным.

Но благодаря улучшению кровообращения кожа станет более свежей, приобретет ровный здоровый цвет. При регулярном проведении возможно исчезновение мелких морщинок, и даже глубокие складки могут стать менее заметными.

Мнение женщин

Многие женщины, проходившие сеансы тайского массажа, оставляют восторженные отзывы о процедуре.

Впервые с тайским массажем я ознакомилась на отдыхе в Тае. Мне настолько понравился результат, что, вернувшись домой, я стала интересоваться, оказывается ли в наших салонах подобная услуга. Оказалось, что такие специалисты есть. Теперь я повторяю курс тайского массажа три раза в год, и очень довольна результатом. В свои 55 я прекрасно выгляжу, мне никто не дает мой возраст.

О пользе массажа слышала давно, но все не находила времени, чтобы пройти курс. Но в этом году все же решилась. В салоне, в который я обратилась, мне предложили несколько вариантов, я выбрала тайский. И не пожалела. Процедура очень приятная, она улучшает не только внешность, но и настроение. Я прошла курс из 10 процедур, результатами очень довольна. Теперь мечтаю съездить в Тайланд, и пройти курс массажа у местных специалистов.

Тайский массаж против морщин: показания, техника, эффективность

Большинство дам хотят попробовать тайский массаж против морщин. Однако при этом массаже главное правильно выбрать мастера, т.к. неправильные движения могут только навредить пациенту. Тайский массаж против морщин включает в себя несколько шагов:

1. Очищение лица от косметики и загрязнения пор;
2. Подготовка кожи к массажу, используя для этого скрабы, а также масла. Кожа согревается за счет растирающих движений;
3. Процесс массажа. Необходимо помнить, что все движения нужно выполнять плавно, не торопясь, иначе можно навредить нежной коже;
4. Выполнение масок, которые улучшают текстуру кожи, придавая ей упругость. Маски делаются только из натуральных компонентов;
5. Питание кожи витаминами, а также экстрактами полезных растений.

Тайский массаж лица против морщин начинается с того, что клиент ложится на спину.

Для того чтобы приступить к процедуре, необходимо подышать в унисон с массажистом. Это необходимо для того, чтобы настроиться на позитивные эмоции, т.к. хороший настрой крайне важен при этом массаже.

Массажист садиться сзади и начинает выполнять поглаживающие движения в области висков. Далее, медленно перемещается на ноздри, прорабатывая носогубные складки, движется к области щек. Все это время должны совершаться круговые движения.

После этого прорабатывается область подбородка. Надавливающими движениями еще раз прорабатывается область щек. Далее, необходимо проработать область ушной раковины, выполняя при этом поглаживающие движения. Также стоит уделить внимание мочкам ушей. Поглаживающими движениями необходимо закончить процедуру.

Для того чтобы процедура оказала положительное воздействие, все движения необходимо выполнять плавно, не причиняя болезненные ощущения клиенту.

Эффективность процедуры

Омоложение кожи с помощью тайского массажа – это далеко не миф. Регулярное выполнение этой процедуры ведет к разглаживанию морщинок (даже самых глубоких). Этот факт подтверждают многочисленные отзывы восхищенных клиентов. Именно поэтому данная процедура считается одной из самых действенных процедур, применение которой не оставит равнодушным никого. Если регулярно посещать массажиста, то можно позабыть о бессоннице, а также нездоровом внешнем виде. Помимо этого, данный вид процедуры помогает освежить цвет лица.

Тайский массаж против морщин – это одно из древнейших средств для омоложения кожи. Техника массажа основывается на воздействии на активные точки, а также энергетические линии. Такие точки связаны с нервами, а также со всеми органами человека. Именно поэтому подобное воздействие оказывает не только косметический, но и оздоровительный эффект.

Данный вид массажа – это уникальная возможность не только устранить признаки старения, но и оздоровиться. Помимо всего прочего, клиент получает массу положительных эмоций, а также полное расслабление организма. Правильно выполненная процедура становится залогом хорошего настроения на весь день и здорового цвета кожи!