Как бороться с первыми морщинами

Статья на тему: маска от морщин вокруг глаз для сухой кожи простыми словами с комментариями профессионалов.

Как бороться с первыми морщинами

Морщины начинают покрывать лицо у людей в разном возрасте. В основном это 30-35 лет, когда кожа теряет способность в нужном объеме вырабатывать коллаген и эластин — вещества, которые придают упругость кожным покровам. Первые морщинки могут появиться уже к 25 годам, и о том, как с ними бороться и выглядеть молодо как можно дольше, вы узнаете из этой статьи.

Морщины — это в основном женская проблема, ведь у мужчин морщины не так сильно выражены и появляются значительно позже. Но здесь все еще зависит от типа кожи и того, с помощью каких средств вы за ней ухаживаете. Например, к образованию морщин в раннем возрасте предрасположена кожа сухого типа, поэтому первые морщинки могут начать появляться в возрасте 25 лет, и к 35 годам покрыть все лицо (если не предпринимать никаких мер). Больше всего повезло обладательницам жирной и комбинированной кожи, поскольку эти типы не предрасположены к появлению морщин, которые могут начать образовываться лишь к 40 годам.

Первые складочки зачастую можно заметить на коже вокруг глаз и рта. Причиной появления морщинок вокруг глаз является сама кожа, которая по своей природе очень тонкая и нежная, поэтому она первой начинает выдавать наш возраст. А вокруг рта морщины появляются из-за мимики. Некоторые девушки так не хотят иметь морщин вокруг рта, что стараются как можно меньше улыбаться, чтобы лишний раз не спровоцировать образование складок. Но можно обойтись и без такого способа, ведь существуют и другие варианты, как отсрочить появление морщин. Поэтому, чтобы первые морщины настигли вас как можно позже:

  1. откажитесь от курения;
  2. пейте больше воды;
  3. ешьте здоровую пищу;
  4. пользуйтесь только качественной косметикой;
  5. делайте гимнастику для лица;
  6. ведите активный образ жизни.

Если же у вас уже появились первые морщинки — не расстраивайтесь, с ними бороться намного легче, чем с уже четко сформировавшимися. Кроме того, в современное время существует так много косметических средств и салонных процедур от морщин (филлеры, биоревитализация, микротоковая терапия, лазерная терапия), что будет совсем не сложно выбрать для себя что-нибудь подходящее. Первым делом необходимо замедлить процесс старения эпидермиса. Для этого будет полезно начать принимать витаминные комплексы (в том числе и питьевой коллаген), пользоваться маслами, подходящими под ваш тип кожи, пить много воды и, конечно же, использовать косметику, которая предназначена для омоложения кожи. Также можно делать домашние маски для лица, которые рекомендуется использовать через день либо каждый день. Не стоит пугаться такой частоты, ведь когда кожа начала стареть, она нуждается в более интенсивном уходе.

Например, хорошо себя зарекомендовали альгинатные маски. Оно изготовлены на основе альгината — вещества, которое способствует повышению упругости и эластичности кожных покровов за счет высокой концентрации полезных веществ. Особенность таких масок в том, что они снимаются с лица сплошным пластом. После снятия маски протрите лицо тоником и нанесите крем. Кстати, на счет кремов — не нужно выбирать кремы, которые предназначены для возраста намного больше вашего. К примеру, вам 25 лет, а крем вы приобрели для 35+. Первое время действительно будут положительные результаты, но потом кожа «перегрузится» чрезмерно большим количеством омолаживающих компонентов, что наоборот приведет к потере эластичности, и тогда уже придется приобретать кремы 45+, и так далее. Поэтому не торопите события, подбирайте кремы под свой возраст.

Также очень полезными будут контрастные умывания. Суть такого умывания заключается в том, что вы сначала ополаскиваете лицо горячей водой, затем холодной, и так несколько кругов. Такие действие повышают упругость кожи и замечательно её тонизируют, поэтому после такого умывания также пройдут следы усталости, что сделает ваше лицо более свежим.

Как бороться с первыми морщинками

Морщины не только показывают окружающим истинный возраст женщин и мужчин, но и причиняют большую психологическую травму их обладателям. Но, не стоит отчаиваться, есть действенные методы, которые помогут вам ответить на вопрос как бороться с первыми морщинами?

Появление первых признаков старения, как у мужчин, так и у женщин связано с воздействием на кожу многих факторов:

  • неправильное питание;
  • негативное воздействие экологии;
  • воздействие ультрафиолета;
  • употребление алкоголя и табакокурение;
  • неправильный уход за кожей;
  • наследственный фактор.

Даже если вы увидели небольшие морщинки у уголков глаз, или мимические морщины, не стоит опускать руки, с помощью домашних масок, специальных упражнений вы надолго забудете о том, как бороться с первыми с морщинами?

Как бороться с первыми морщинами? Действенные рекомендации

Употребляйте мед

Исследования показали, что мед действительно очень хороший, и что самое главное — природный антиоксидант. Он будет способствовать укреплению вашего иммунитета, и активно бороться с первыми признаками старения. Употреблять его лучше натощак, вместе со стаканом теплой воды за 15 минут до завтрака. С осторожностью отнестись к этому продукту должны люди, которые склонны к аллергиям.

Занимайтесь спортом

Физическая нагрузка должна постоянно присутствовать в вашей жизни. Достаточно будет заниматься 3 раза в неделю по 1 часу. Оказывается такая физическая активность, способствует ускорению обмена веществ, потоотделению, выведению из организма вредных компонентов. После этого кожа становиться более упругой, гладкой, вырабатывается коллаген и эластин, благодаря чему тургор кожи увеличивается. Физические упражнения способствуют не только укреплению организма, но и улучшают эмоциональное состояние человека. Не обязательно заниматься в тренажерном зале, достаточно будет занятий йогой, пилатесом, стретчингом, и вы увидите положительный результат.

Добавляйте в пищу побольше специй

Уже доказано, что есть специи, которые эффективно помогают в борьбе с морщинами. К ним относятся: куркума, имбирь, карри, шпинат, корица. Они чемпионы по содержанию антиоксидантов.

Возьмите за правило делать один – два раза в неделю разгрузочные дни

Это поможет вам очистить организм от вредных веществ. Можно также воспользоваться специальными детокс – программами в клиниках. В домашних условиях можно употреблять зеленый чай, свежевыжатые соки из овощей, пить кефир. Качественному очищению способствуют виноград и яблоки, геркулесовая каша.

Читайте так же:  Маска с медом для лица от морщин рецепт

Всегда защищайте кожу от негативного воздействия солнца

Ультрафиолет – основной негативный фактор, который способствует более быстрому старению кожи. Свободные радикалы, которые возникают под его воздействием проникают в самые глубокие слои кожи, что приводит к невозвратимым разрушительным процессам. Важно перед выходом на улицу нанести крем с SPF фильтрами.

Пользуйтесь периодически очистительными пилингами, питательными масками, скрабами

Для сухой кожи достаточно будет проводить скрабирование 1 раз в неделю, а для жирной и нормальной 2 — 3 раза. Маски желательно наносить 2 – 3 раза в соответствии со своим типом кожи. Лучше для этого воспользоваться домашними масками.

Ухаживайте за кожей правильно

Используйте только те косметические средства, которые идеально подходят вашему типу кожи. Нельзя использовать крем для кожи лица, для кожи вокруг глаз, ведь есть отдельные средства. Кожа вокруг глаз более тонкая, поэтому и уход за ней необходим особый. Недопустимо ложиться спать с косметикой, ее обязательно нужно смывать. Даже если вы заметили первые, еле заметные признаки старения использовать сильнодействующие крема от морщин не желательно.

Относитесь ко всему с позитивом

Почаще улыбайтесь. человек, который с радостью смотрит на мир, живет с ним в гармонии всегда выглядит молодо и живет долго. Положительные эмоции продлевают жизнь, и способствуют улучшению состояния кожи.

Фитнес для лица


Если вести в свой режим дня особенные упражнения для лица (фейсбилдинг), то, даже не используя дорогие крема, вы сможете всегда выглядеть молодо. На просторах интернета можно найти много техник выполнения упражнений, остановимся на методике Кэрол Маджио. Она предлагает несколько упражнений для каждой зоны лица: глаз, лба, щек, шеи, для устранения носогубных складок.

От гусиных лапок поможет следующее упражнение – указательные пальцы нужно положить на внешние уголки глаз, а средние – на внутренние, легонько надавить, и пытаться в таком положении зажмурить глаза. Упражнение выполняется 25 – 30 раз, после чего зажмуриваем глаза на 30 секунд, пальцы при этом не забираем.

От носогубных складок поможет такое упражнение – наберите в рот воздуха, стисните зубы, и по часовой стрелке перемещайте воздух от щеки до щеки. Потом сделайте это упражнение и против часовой стрелки.

Рецепты домашних масок от морщин

  • Натереть на терке небольшой огурец, смешать его с взбитым яичным белком, половинкой чайной ложки меда и овсяной мукой до образования кашицы. Наносим на лицо на 10 – 15 минут.
  • К натертой морковке нужно добавить белок яйца, крахмал, оливковое масло, чтобы получилась не слишком жидкая масса, которую и наносят на очищенное лицо.
  • Хорошо омолаживает кожу маска с бананом. Можно нанести просто размятый вилкой банан или смешать его с медом, молоком. Держать на лице 10 – 15 минут.
  • Маска из дыни, не только поможет убрать морщины, но и устранит излишнюю пигментацию. Дыню нарезают ломтиками и наносят на лицо. Предварительно лицо лучше смазать оливковым маслом.

Воспользовавшись нашими советами, вы еще не скоро увидите морщины, и забудете о вопросе как бороться с первыми морщинами. Если вы имеет свои варианты, как бороться с первыми морщинами, прокомментируйте их. Наши читатели будут вам благодарны.

Морщины: причины и как избавится

В юном возрасте мы наслаждаемся тем, что подарила нам природа, глаза горят от избытка молодости, густые блестящие волосы, а кожа сама по себе светится свежестью свойственной юному возрасту. Именно поэтому мы отрицательно относимся к возрасту, который лишает нас молодости и той искры горящей в глазах свойственной юности. Уйти от старости не возможно, но ненадолго отодвинуть ее приход под силу всем желающим.

Возрастные изменения кожи можно разделить на внутренние, те которые происходят в силу возрастных причин, и внешние — причиной которых являются неблагоприятные влияния внешней среды. Но ведь морщины появляются и в достаточно раннем возрасте, все зависит от индивидуальной анатомической особенности лица.

Почему появляются морщины?

Появившиеся морщины рассказывают не только о возрасте своего хозяина, но и о его здоровье и предрасположенности к различным заболеваниям. Так, например:

  • Складки, обозначившиеся на верхнем веке, сигнализируют о нарушениях в сердечной системе.
  • Морщины, расположившиеся на лбу короткими продольными линиями, информируют о слабой нервной системе, о склонности хозяина к нервозным и депрессивным состояниям.
  • Наличие морщин у переносицы означает развитие заболевания мочевого пузыря и почек.
  • О гипертонической болезни говорят диагональные морщины на щеках.
  • Шейные морщины связаны с нарушением обмена веществ и с позвоночником.
  • Морщины, образовавшиеся в уголках глаз и губ, дают сигнал на проверку печени и желудка.
  • О проблемах кишечника поведает глубокая складка между нижней губой и подбородком.
  • О проблемном характере и ослаблении гормональной деятельности рассказывают мелкие морщинки над верхней губой.
  • Об авитаминозе в организме и о проблемах сна говорит сеточка морщинок под нижним веком.
  • О проблемах со слухом и мучительной мигрени информируют морщины около глаз ближе к виску.

Причина появления ранних морщин может быть связана с привычками прищуривать глаза или морщить лоб, поднимать или сводить брови – все эти мимические выражения и способствуют появлению ранних морщин. Если оставить без внимания появившиеся морщины и не ухаживать за ними, то с возрастом их станет значительно больше, и они станут глубже.

Как избавиться от морщин и предотвратить их появление?

В раннем возрасте косметологи не рекомендуют использовать специальные крема от морщин. Молодая кожа еще способна самостоятельно поддерживать красоту и свежесть без воздействия агрессивных стимулирующих веществ, содержащихся в специальных кремах от морщин. Здесь уместен правильный образ жизни, сбалансированное питание, крепкий и здоровый сон, занятие спортом, регулярные процедуры снимающие напряжение с проблемной зоны, уход за кожей лица, массаж, очищение, увлажнение и защита от попадания солнечных лучей на кожу лица.

С возрастом замедляется процесс естественного обновления рогового слоя клеток кожи и поэтому все время нужно поддерживать их в активном состоянии. Необходимо больше двигаться: бегать или ходить, применять активный отдых на свежем воздухе, а также регулярные тренировочные нагрузки на разные группы мышц. Употребляйте больше чистой минеральной воды, она помогает дольше сохранять кожу: свежей, упругой и без морщин.

Старайтесь сглаживать острые углы, избегайте ссор, стрессов, криков и негативных эмоций — это те самые факторы, которые ускоряют процесс старения. По возможности отслеживайте свой вес, потому что повышенная масса мягких тканей способствует ускорению появления морщин. Здесь уже вступают в борьбу с морщинами комбинированные способы воздействия на кожу лица. Ко всем перечисленным ранее способам ухода за кожей, естественно, что нужно добавить специальные крема от морщин, содержащие достаточно агрессивные стимулирующие вещества, которые дополняют пищевые добавки, что оказывает на кожу комплексное воздействие.

Читайте так же:  Как убрать горизонтальные морщины под глазами

Большинство женщин стараются подобрать соответствующие косметические средства, регулярно посещают салоны красоты, меняют имидж. Все эти старания направлены на то, чтобы затормозить процесс старения и хоть ненадолго его отодвинуть. Конечно же, это правильно, однако мы должны четко знать не только о всевозможных косметических средствах, помогающих вести борьбу с морщинами, но и обязательно помнить о тех человеческих качествах, которые помогают делать лицо любого человека светящимся искренностью, доброжелательностью, добротой, лаской и любовью — изнутри. Даже морщинки на таком лице менее заметны, нежели у злых и раздражительных людей.

4 совета как бороться с первыми морщинами

Все мы хотим оставаться молодыми и красивыми всегда. Но это невозможно, потому что у всего есть свой предел. Но мы можем сохранить красоту, замедлив процессы старения, если будем соблюдать определенные правила.

Курение вредит здоровью и коже!
Это старый известный факт, на который редко реагируют женщины-курильщики. У курильщиков, как известно, кожа имеет оттенок от серого до желтого. Злоупотребление нехорошей привычкой влияет на здоровье и качество вашей кожи. Если вы не курите, старайтесь избегать табачный дым, поскольку пассивное курение также находит свое отражение на коже.

Без коллагеновых инъекций.
К счастью, сегодня рынок предлагает целый ряд эффективных кремов и сывороток, содержащих коллаген, которые укрепляют кожу и делают ее более эластичной. Коллаген является чрезвычайно важным веществом для нашей кожи. Известно пока 25 видов коллагена, которые входят в состав тканей. Идеальным для кожи считается сочетание двух компонентов эластина и коллагена. Оба вещества замедляют процесс старения и предотвращают образование пигментных пятен. Не стесняйтесь обращаться к кремам, которые содержат эти компоненты.

Каждому возрасту – своя косметика.
Конечно, молодая кожа в 30 лет не нуждается в косметике по уходу за зрелой кожей и лучше сосредоточить внимание на косметике 25 +. Если вы решили купить косметику по уходу за кожей в аптеке, проконсультируйтесь в дермацентре, какой крем лучше всего подходит для вашей кожи. Помните, что качественное косметическое средство стоит инвестиций.

Гимнастика для лица.
Она является чрезвычайно эффективным способом предотвращения морщин. Кроме того, благодаря гимнастике кожа шеи и подбородка будет в отличном состоянии. Пять минут занятий перед зеркалом, каждый день поможет вам сделать свою кожу упругой, так как занятия усиливают кровообращение и замедляют процесс старения кожи.

Не забывайте о воде!
Обязательно соблюдайте питьевой режим. Ежедневно выпивайте 2-2,5 литров воды, а в летний период еще больше. Если ваша кожа будет иметь достаточно гидратации снаружи и внутри, вы будете бороться с морщинами значительно позже, чем женщины, которые недооценивают значение водных ресурсов. Сухая кожа теряет эластичность, а также способствует ее более быстрому старению, так как морщины проникают глубже в кожу. Пейте травяной и зеленый чай, они также стоят на страже вашей красоты.

Как бороться с морщинами в 30 лет?

Время – главный враг женской красоты, как бы странно это не звучало. Оно неумолимо и стремительно мчится, меняя нас, наше отношение к жизни и нашу внешность.

Процесс старения (к счастью, в скрытой своей форме) начинается в 25 лет. Мы смотрим в зеркало и думаем, что есть 5-7 лет в запасе, и что еще не пришло время думать о том, как продлить молодость кожи, удержать природную и естественную красоту. Однако наступает момент, когда все, что происходит внутри организма, отражается на коже. Ведь наш внешний вид – это зеркало, отражающее мир внутренний.

В процессе старения организма в целом меняется структура и внешний вид кожи. Замедляется процесс синтеза и обмена необходимых веществ между клетками, восстановительные реакции и функции кожи. Кожа становится более уязвимой и восприимчивой, истончается, теряет упругость и эластичность. Появившиеся в 20 лет микроскопические морщинки становятся глубже, снижается количество кровеносных сосудов, которые питают клетки, насыщают их кислородом. Овал и контуры лица деформируются, кожа становится дряблой и обезвоженной, все чаще возникает необходимость использовать лифтинговые средства. Но не все так драматично.

В 30 лет ваша кожа, по сути, еще молода. Разве что к мимическим морщинкам, появившимся в 20 лет, добавляются носогубные складки, морщины лба и усугубляются «гусиные лапки» в области глаз.

В 30-35 лет мы уже не говорим о профилактике появления морщин, а смело и решительно делаем все, чтобы их минимизировать. Поскольку их полное устранение – это миф. Морщина полностью не исчезнет, изменится лишь ее глубина. Именно на уменьшение глубины морщин направлены все продукты по уходу за кожей в этом возрасте. Это сыворотки, кремы, филлеры для морщин, «редукторы», которые обязательно выпускает любой уважающий себя бренд, представленный в сегменте продаж продуктов по уходу за кожей.

Основной уход за кожей по-прежнему остается в рамках 3-х важнейших шагов: правильно подобранных по типу и состоянию вашей кожи продуктов очищения, тонизирования и увлажнения. Однако ваша программа ухода в этот период должна включать нижеописанные действия.

Два раза в неделю используйте качественное отшелушивающее средство для глубокого очищения кожи и восстановления ее сияния. Хорошо очищенные от ороговевших клеток поры благодатно воспримут текстуру крема, сыворотки, лосьона и любого другого продукта, направленного на борьбу с морщинами, который вы используете после. Прибегайте к пилингам, но доверяйте свое лицо опытным и профессиональным косметологам. Эти процедуры разглаживают кожу, прекрасно работают с контуром и овала лица, заставляют поры «дышать», насыщают и обогащают кожу кислородом.

Обязательно наносите увлажняющие маски, поскольку обезвоженность кожи – главная проблема в любом возрасте. Ночной крем также должен появиться на вашей полочке, так как в нем, как правило, содержатся активные компоненты, регенерирующие кожу. Вашими обязательными продуктами ухода должны стать сыворотки и кремы по уходу за контуром глаз, а также средства по уходу за областью декольте и руками. Не забывайте, руки и шея – визитная карточка женщины.

Читайте так же:  Пилинг лица от морщин дома

Массажи лица для поддержания тонуса кожи, а также гимнастика в домашних условиях – отличные союзники в борьбе с морщинами.

Из профессиональных салонных процедур часто рекомендуют дермабразию, микродермабразию, фракционное омоложение, лазерное омоложение, миостимуляцию, термолифтинг и вакуумный массаж. Все на ваш выбор, но только после качественной и профессиональной консультации.

Из общих рекомендаций можно выделить отказ от курения, чтобы сохранить сияние и здоровый цвет кожи. Вы избавитесь от одышки, а кожа перестанет подвергаться агрессивному воздействию токсинов и свободных радикалов, которые также приводят к образованию морщин.

А еще не злоупотребляйте солнцем, так как его лучи также приводят к преждевременному старению кожи. Будьте молоды и красивы!

Как бороться с первыми морщинами в 30 лет

Первые морщины могут появляться в разном возрасте: например, носогубные складки начинают закладываться еще в подростковом возрасте, а заметными в некоторых случаях становятся уже в 20 лет. Эмоциональных людей с активной мимикой первые линии могут побеспокоить довольно рано, однако большинство девушек и женщин начинают жаловаться на морщины в 30 лет.

Чтобы обеспечить эффективную борьбу с первыми признаками старения, необходимо разобраться, какие изменения в коже приводят к их появлению, какие именно морщины Вас беспокоят, а затем подобрать правильную программу ухода за кожей. Как это сделать, estet-portal.com расскажет в данной статье.

Изменения в коже, которые приводят к появлению первых морщин в 30 лет

Внешние, видимые глазу изменения кожи всегда являются результатом комбинированного воздействия внешних факторов и внутренних процессов. Примерно с 25 лет клетки кожи начинают работать менее активно, что в результате со следующими изменениями приводит к появлению морщин примерно в 30 лет:

  • снижение активности фибробластов – клеток, которые отвечают за выработку элементов внеклеточного матрикса (в том числе белков коллагена и эластина, необходимых для прочности и упругости кожи);
  • структурные изменения коллагена и эластина – их упорядоченность нарушается, сами волокна могут утолщаться и/или разрушаться;
  • снижение выработки гиалуроновой кислоты, которая удерживает влагу в коже;
  • нарушение микроциркуляции.

Помимо изменений в коже, появлению морщин способствует нарушение тонуса мимических мышц, в результате которого образуются складки.

Помимо внутренних изменений, на кожу постоянно воздействуют внешние факторы: солнечное излучение, загрязнения окружающей среды, ветер, неправильный уход за кожей, которые со временем только повышают выраженность возрастных изменений.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Ниже мы рассмотрим:

  • какие морщины могут появиться в 30 лет;
  • как можно избавиться от морщин в 30 лет.

Виды морщин, которые могут появиться в 30 лет

Для классификации морщин используют несколько признаков: их глубину, локализацию, причины появления и характер поведения. Так, в зависимости от причины появления морщины бывают:

  • мимическими (появляются в результате гипертонуса мимических мышц, в том числе и в молодом возрасте);
  • гравитационные (являются результатом опущения тканей под воздействием гравитации).

В зависимости от характера поведения, морщины делятся на динамические (исчезают, когда мышцы лица расслаблены) и статические (видимы всегда, даже в расслабленном состоянии).

Если глубину и причину появления морщин в 30 лет непросто определить без помощи квалифицированного специалиста, то самостоятельное определение их локализации не вызывает никаких проблем:

  • в области лба: горизонтальные линии, межбровные морщины;
  • в области глаз: гусиные лапки, складки на веках, слезная борозда;
  • в области носа: морщины на переносице и кроличьи морщины;
  • в области рта: носогубные складки, кисетные морщины, морщины марионетки, морщины на подбородке.

Как избавиться от первых морщин в 30 лет

Чтобы избавиться от морщин в 30 лет, достаточно подобрать правильную программу домашнего и профессионального ухода. Так, в домашних условиях, чтобы уменьшить выраженность морщин и/или отсрочить их появление, Вы можете:

  • регулярно использовать маски из натуральных продуктов;
  • делать гимнастику для лица;
  • делать массажи лица;
  • позаботиться о здоровом сне;
  • обеспечить сбалансированный рацион питания;
  • пить достаточное количество воды;
  • регулярно использовать средства, увлажняющие кожу;
  • перед выходом на улицу наносить крем с SPF фильтром;
  • обязательно используйте специальный крем для кожи вокруг глаз;
  • использовать утренние и вечерние кремы для лица.

Чтобы избавиться от морщин в 30 лет, достаточно подобрать правильную программу домашнего и профессионального ухода.

Многие из вышеперечисленных пунктов домашнего ухода за кожей лучше подобрать с профессиональным косметологом (кремы, сыворотки и прочие средства для ухода), который определит, к каким именно недостаткам склонна Ваша кожа. Регулярно посещайте специалиста (около 4 раз в год) – так ни одна Ваша морщинка не останется без внимания, а кожа всегда будет получать необходимый уход.

Что касается профессиональных процедур, для разглаживания поверхностных морщин косметолог может порекомендовать:

  • неглубокие химические пилинги;
  • микродермабразию;
  • лазерную шлифовку.

В коррекции мимических морщин, таких как межбровные, гусиные лапки, некоторые морщины на переносице, эффективны инъекции препаратов ботулотоксина.

Для коррекции гравитационных складок применяют одну или несколько из нижеперечисленных методик:

Как правило, в 30 лет для поддержания молодости кожи достаточно будет щадящих процедур с минимальной травматизацией кожи – они обеспечат хороший результат и минимальный восстановительный период.

Важно помнить, что длительность результатов после профессиональных anti-age процедур во многом зависит от соблюдения пациентом рекомендаций врача, а также от особенностей образа жизни. Поэтому, чтобы избавиться от морщин в 30 лет и предотвратить их появление, необходимо следить за здоровьем всего организма и своевременно обращаться за помощью к специалисту.

5 способов победить первые морщины

Всегда молодо и привлекательно хочет выглядеть любая женщина. Увы, мы не властны повернуть время вспять и процесс старения неизбежен, и как правило, он начинает напоминать о себе в возрасте 25 – 30 лет. Наше биологическое старение организма начинается значительно ранее в возрасте 15 лет. Изначально этот процесс имеет скрытую структуру и явных признаков на коже не отражает. В этот период времени, женщины начинают замечать мелкие морщинки, которые появляются в уголках рта и глаз, что заставляет их взглянуть на себя по-новому и в душе возникает чувство тревоги за красоту своего лица.

Первопричиной образования на лице первых морщин является стресс и связанные на этой почве эмоциональные перегрузки. У многих из нас достаточно проблем на работе и в личной жизни, что не может не отражаться на сбалансированной и правильной работе организма и на состоянии кожи в целом. В результате переживаний сказывается дефицит кровоснабжения отдельных фрагментов кожи, и она начинает терять структуру. В результате изменений кожа становится подвержена разрушению и деформации под воздействием ультрафиолетовых лучей, табачного дыма или от воздействия внешних факторов.

Читайте так же:  Средства от глубоких морщин

Существуют рекомендованные способы борьбы с первыми морщинами и их всего пять.

Различные крема.

В первую очередь, эффективным способом борьбы с мимическими морщинами вокруг глаз, являются специальные крема. Во время регулярного использования крема кожа становится эластичной и всегда выглядит в тонусе. Здоровая и чистая кожа вокруг глаз делает Ваш взгляд более выразительным и обворожительным, что заставляет мужчин трепетать и обращать на Вас пристальный взор.

Немаловажным моментом при выборе крема против морщин являются сроки годности, которые при покупке обязательно надо проверять, а также внимательно читать аннотации к товару, поскольку там могут указываться особые воздействия на кожу, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Обязательно изучите состав крема и выясните, для какого типа кожи его необходимо использовать.

После того как Вы определитесь с подходящим по составу кремом, обратите внимание на способ его применения. Он может быть дневного и ночного действия. Наилучшим считается крем ночного действия, поскольку мышцы на лице в этот момент расслаблены и эффективность от использования крема в значительной степени увеличивается. Соответственно результаты использования будут очевидны значительно раньше.

Принято считать, что крем против морщин является эффективным «оружием» в борьбе с естественным старением организма. Вам необходимо принять данный совет к действию и обзавестись, подходящим для Вашей кожи кремом. Когда у Вас появятся самые первые морщинки, Вы эффективно сможете удалить их неприятное проявление и поддерживать свою кожу в постоянном тонусе и здоровом виде.

Фитнес для лица.

Не менее эффективным методом в борьбе с первыми морщинами являются специальные упражнения, которые в комплексе с использованием крема, дают положительные результаты. Фитнес для лица включает в себя различные физические упражнения, которые являются гимнастикой для мышц и при правильном подходе значительно улучшается эластичность кожи и укрепляются мимические мышцы, что в общей сложности предотвращает появление ранних морщин.

В основу принципа воздействия на кожу лежат комплексные упражнения, которые позволяют поочередно напрягать и расслаблять определенные группы мышц. В результате несложных действий мы можем видеть поразительные результаты. При рациональном использовании и правильном подходе к комплексной методике, у множества женщин наблюдаются более четкие контуры лица, кожа становится эластичной и упругой. Необходимо помнить, что упражнения рекомендованы для ежедневного использования и не отнимет у Вас много времени.

Конечно, использование гимнастики для лица принесет свои плоды, но не стоит переусердствовать и не нанести вред своей коже. Для этого существуют несколько рекомендаций. Например, перед тем как приступить к выполнению упражнений не пользуйтесь кремами. Вы нанесете его после того, как окончите гимнастику и ополоснете водой лицо. Убедитесь, что Ваши руки и лицо чисты и на них нет следов присутствия косметики. Выполнять упражнения лучше всего в положении сидя и перед зеркалом.

В данной статье мы не указываем сам комплекс упражнений, поскольку Вы без труда сможете найти все необходимые рекомендации в Интернете. Выберите для себя несколько упражнений для определенных участков лица и выполняйте их на регулярной основе и Вы непременно заметите результат.

Различные инъекции.

Инъекционные процедуры являются довольно популярной разновидностью услуг, которые востребованы многими женщинами. При помощи специальных инъекций происходит воздействие на определенные мышцы лица и они перестают сокращаться, тем самым приостанавливая образование складок во время того, как мы улыбаемся или смеемся.

Это, конечно, очень инновационная и современная процедура, которую необходимо суметь выполнить безошибочно и с хирургической точностью. Именно поэтому не рекомендуется пытаться самостоятельно проводить инъекции, а прибегнуть к помощи известных салонов красоты и квалифицированных докторов в косметологии, которые имеют в своем списке множество удачно проделанных операций, что является гарантией для Вас.

Многие задумываются, а на сколько эффективна процедура и какова продолжительность закрепленного эффекта? Могу Вам с уверенностью сказать, что результат от инъекции не постоянен и рекомендуется повторять её после 3-6 месяцев. Что касается эффективности, то тут можно сказать следующее, поскольку сама инъекция занимает по времени минут 15 и абсолютно безболезненна, то в результате мы можем видеть более быстрый положительный эффект, который длится весьма продолжительное время. Другой момент, что цены на данную процедуру могут значительно колебаться и находиться в районе от 300 до 900 долларов за сеанс.

Абсолютный результат действия введенного препарата, окончательно проявит себя по истечении 3-5 суток, и Вы сможете насладиться безупречными контурами своего лица и не задумываться об излишней эмоциональности, поскольку все сокращения мышц находится под контролем!

Салонные процедуры.

Если говорить о салонных процедурах, которые активно применяются в борьбе с первыми морщинами, то тут можно упомянуть о процедуре фотоомоложения и процедуре химического пилинга.

Процедура фотоомоложения является довольно популярной и эффективной в борьбе с мимическими морщинами. Существует множество плюсов данной методики. Например, процедура длится всего 10 – 15 минут, и максимально достаточным является пройденный курс из 3-4 сеансов. На самом деле, первые результаты станут заметны уже после прохождения первого сеанса. Вы заметите, как кожа начинает разглаживаться, и перестанете чувствовать сухость и стягивания кожи. В результате применения процедуры фотоомоложения исчезают пигментные пятна, и улучшается обмен веществ на клеточном уровне и самое главное исчезают морщины.

Процедура совсем безболезненна и после сеанса не требуется никакой реабилитации. Вы можете без всяких проблем вернуться на работу и даже не смывать косметику. В данном случае, на коже не остается никаких следов от манипуляций доктора, и Вы очень комфортно себя будете чувствовать. Несмотря на эффективность данной методики, необходимо помнить, что при беременности и онкологических заболеваниях, процедуры противопоказаны.

Химический пилинг обладает не меньшей популярностью у представительниц прекрасного пола, но и применяемая технология подойдет не каждому. Подобный пилинг представляет собой процедуру нанесения на кожу лица маски, в составе которой имеются кислоты, способные удалить роговую оболочку кожи, чтобы потом естественным способом произошел процесс регенерации и вырос здоровый слой кожи. Применяемые кислоты равномерно отшелушивают кожу и очищают её от старых клеток. Кожа в данном случае молодеет и приобретает здоровый оттенок. В результате стимуляции роста молодых клеток кожа пребывает в тонусе и обладает необычайной эластичностью.

Читайте так же:  Борьба с глубокими морщинами

В борьбе с первыми морщинами, химический пилинг занимает второе место после фотоомоложения. Оно и понятно. Пилинг в основном применяется для коррекции косметологических эффектов и удаления пигментных пятен. И во многом для молодой кожи эта процедура нежелательна, поскольку с самыми ранними морщинами лучше всего справится другим, более щадящим способом. А вот для женщин постарше химический пилинг подойдет как нельзя кстати, и Вы вновь приобретете юношеский блеск и эластичность своей кожи.

Филлеры.

Специалисты-косметологи различных стран, рекомендуют эффективный способ борьбы с дефектами кожи лица и морщинами при помощи использования филлеров. В их состав входит специальный гель, который с успехом может заполнить содержание морщины и тем самым сделать кожу ровной. Стоит отметить, что данные гели изготовлены на основе гиалуроновой кислоты, что способствует не только разглаживанию складок, но и в значительной степени имеет омолаживающий эффект, а также способствует удержанию в коже достаточной влаги.

Филлеры имеют уникальную способность равномерного заполнения складок и морщин и при помощи них возможна не только коррекция морщин, но и существует возможность придания объема различным частям тела. Например, при помощи филлеров, можно удачно сделать объемными щеки и подбородок, а также различные части тела, включая ягодицы, бедра и плечи. Результаты применения станут заметны сразу после использования препарата и большинство посетителей не могут скрыть свой восторг, когда видят свое отражение в зеркале.

В результате применения филлеров сохраняется стойкий результат на долгое время и Ваша кожа не растрачивает излишнюю влагу и сохраняет гладкость и мягкость. Филлеры не мешают процессам в организме, а наоборот стимулируют и эффективно корректируют морщины и препятствуют их повторному появлению. Данную процедуру можно начинать использовать на самых ранних стадиях и в раннем возрасте. Теперь на помощь в борьбе с первыми морщинами приходят филлеры, которые корректирую структуру нашей кожи и тормозят процессы старения.

Процедура длится не более 30 минут, а достигнутый эффект сохранится примерно на 1 год. К сожалению, филлеры имеют свойство рассасываться в организме, но в любом случае, Вы всегда сможете придти в салон красоты и подкорректировать деформированные участки кожи новым количеством геля.

Как правильно ухаживать за первыми морщинами

Процесс старения неизбежен. Организм изнашивается точно так же, как и другие механизмы. Все изменения, как правило становятся заметными сначала на коже. Лицо начинает отражать всю картину образа жизни, рациона питания, ухода, состояния здоровья и питания. Но выход из этой ситуации есть. Это вести здоровый образ жизни, обеспечить кожу необходимым уходом и начинать действовать при первых же возрастных изменениях. Ведь ситуацию исправить на начальном этапе намного проще и дешевле, чем тогда, когда она перерастет в проблему. В этой статье мы поговорим о том, в каком возрасте начинаются изменения, что делать, когда вы увидели у себя на лице первые морщины.

Возрастные изменения

20-25 лет

Между бровями и у внешних уголков глаз могут наблюдаться первые небольшие морщинки. Как правило они появляются как следствие эмоций. Имеют горизонтальное положение. Они не должны быть сильно выраженными. Если слишком заметны, пересмотрите свой рацион, начните правильно питаться, контролируйте попадание ультрафиолета на кожу летом, предоставьте правильный уход зимой.

25-30 лет

В области рта и лба могут наблюдаться новые морщины. Но они не глубокие. Может изменятся гиподермис, от чего морщины появляются между внешними кончиками ноздрей и уголками рта. Жировые клетки начинают понемногу опускаться вниз. Кожа начинает постепенно терять тонус, размягчаться. Особенно заметно это на шее. Если не контролировать время проведенное на солнце, на коже лица могут появится пигментные пятна.

35-40 лет

Более заметными становятся горизонтальные и вертикальные складки, которые раньше были почти незаметными. Они носят постоянный характер. Кожа становится более сухой. Тонус ухудшается и цвет становится более тусклым.

45-55 лет

Лицевые кости утончаются. Кожа становится менее эластичной. Черты лица начинают изменяться. Кожа становится более сухой и мягкой. Процессы старения начинают активизироваться и становятся более заметными, чем раньше.

55-65 лет

Жировые массы становятся опущенными к нижней челюсти и подбородку. Облик человека изменяется. Кожа становится словно разрисованная “в клетку”. Глубокие морщины покрываются дряблой кожей. Коллаген разрушается.

От 65 лет

Кожа полностью перестает функционировать. Кровообращение ухудшается. Она стает менее чувствительной. Появляются трещины. Период заживления значительно увеличивается. Кожа не может противостоять разным инфекциям.

Что делать с первыми морщинами

Как только вы заметили у себя на лице первые возрастные изменения, нужно серьезно отнестись к этому вопросу. НЕ запускайте процесс старения, чтобы потом не пришлось прибегать к более радикальным методом омоложения, таким так подтяжка кожи нитями, лазерное омоложение, и так далее. Эти варианты тоже эффективны, но ведь можно и обойтись.

Начните правильно ухаживать за кожей, а также ведите правильный образ жизни.

  • Выполняйте гимнастику для лица (каждое движение повторяйте минимум 6 раз).

Отведите взгляд вдаль. Задержитесь таком состоянии на несколько секунд.
Как можно шире раскрывайте рот, при этом делайте большие глаза, буд-то чему-то удивлены.
Опрокиньте голову назад. Потяните в таком положении головы шею сначала влево, затем вправо.
Более подробную инструкцию вы можете прочитать в нашей статье Как омолодить лицо с помощью специальной гимнастики.

  • Начните пользоваться специальным кремом для век. Применяйте солнцезащитные средства.
  • Делайте специальный массаж для кожи лица.
  • При наличие самых первых морщин, эффективные результаты дают маски на натуральных компонентах. Вы можете их приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Например, для приготовления одной такой маски вам потребуется:

  • Желток 1 шт.
  • Сок алое 1 ч. л.
  • Растительное масло 1 ч. л.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Желток растереть, влить масло и сок алое. Все размешать. Намазать на кожу лица и шеи. Подержать 25 минут и смыть. Делайте такую процедуру 2 раза в 7 дней.