Массаж вокруг глаз против морщин

Как убрать морщины вокруг глаз: эффективные методы и домашние рецепты

Естественные процессы старения, увы, отменить невозможно. В первую очередь они проявляются в виде складок, пигментных пятен и других дефектов на лице. Убрать морщины вокруг глаз, которые появились недавно, можно при помощи рецептов народной медицины. Но для устранения более глубоких бороздок, докучающих в зрелом возрасте, без помощи профессиональных косметологов не обойтись.

Причины появления морщин вокруг глаз

Кожа вокруг глаз подвержена возрастным изменениям в большей степени, поскольку имеет наименьшую толщину по сравнению с другими участками лица. Необратимым изменениям способствует также минимальное количество сальных желез, мышечной ткани и подкожной клетчатки.

Другими причинами появления складок в области глаз являются:

Как убрать морщины вокруг глаз: народные рецепты

Если морщины вокруг глаз появились недавно, их можно попробовать сгладить при помощи народных рецептов. Всевозможные маски, крема, скрабы и другие средства на основе натуральных компонентов способствую увлажнению и полноценному питанию кожи.

Не стоит рассчитывать на видимый результат сразу после первых процедур. Народные рецепты хороши тем, что действуют мягко, а значит, достаточно длительно.

Чтобы эффект от использования натуральных средств полноценно проявил себя, необходимо придерживаться принципа регулярности. При ежедневном нанесении маски в течение рекомендуемого курса избавиться от морщин вокруг глаз не составит труда даже в домашних условиях.

Статьи по теме:

Массаж вокруг глаз для борьбы с морщинами: техника и полезные рекомендации

Маски из куркумы для лица от морщин: полезные свойства и домашние рецепты

Травяной лед

Чтобы активизировать обменные процессы и микроциркуляцию крови хорошо использовать примочки из травяного льда. Для его приготовления необходимо предварительно сделать отвар из трав (ромашка, календула, петрушка), взятых в равных частях. После остывания раствор заливается в формочки для льда и отправляется в морозильную камеру для застывания.

Компрессы из молока

Если причиной ранних морщин является сухая кожа вокруг глаз, устранить проблему поможет молочный компресс. Для проведения процедуры необходимо смочить ватные диски в теплом кипяченом молоке, немного отжать от жидкости и приложить их к векам. После 5 минут использования компрессы снимаются, а кожа дополнительно увлажняется специальным кремом для век.

Клубнично-медовая примочка

При помощи средства устранение морщин проходит наиболее комфортно, ароматно и вкусно. Единственным ограничением к его использованию является индивидуальная чувствительность к компонентам.

Для приготовления три небольших ягоды клубники растираются с 1 ч. л. жидкого меда до однородности. Затем масса кладется в небольшой отрез марли, которая прикладывается к векам на 20 минут. По истечению срока примочка снимается, а кожа протирается влажным ватным диском.

Маски от морщин вокруг глаз

Избавиться от морщин в домашних условиях возможно при помощи различных масок. Изготовленные из разнообразных компонентов, они улучшают внешний вид, придают коже сияние, выравнивают тон лица и устраняют мелкие дефекты.

Самые полезные и наиболее доступные маски от морщин вокруг глаз:

Масло от морщин вокруг глаз

Всевозможные масла, будь то эфирные или растительные, обладают удивительными свойствами, помогающими убрать мимические морщины вокруг глаз без лишних хлопот. Так, оливковое масло, предварительно подогретое на водяной бане, можно наносить на очищенную от косметики кожу век перед сном. После 5 минут проведения процедуру рекомендуется дополнить мягким расслабляющим массажем, который совершается круговыми движениями без сильного надавливания.

Оливковое масло можно добавлять в различные самодельные крема, которые способствуют избавлению от морщин вокруг глаз в домашних условиях:

• Питательный крем, действие которого направлено на избавление от морщин, готовится следующим образом. В небольшой емкости смешивается 50 мл оливкового масла и 15 мл масляного раствора витамина Е. Масса наносится на проблемную область мягкими движениями и после 5 минут ожидания ее остатки удаляются бумажной салфеткой.
• Еще одно эффективное средство от морщин вокруг глаз – крем с оливковым маслом (50 мл) и половиной чайной ложки лимонного сока. Компоненты тщательно перемешиваются, после его масса наносится на кожу. Через 10 – 15 минут остатки масла удаляются салфеткой.

Что касается эфирных масел, их значение в борьбе с морщинами вокруг глаз достаточно велико. Проводить омолаживающие процедуры можно при помощи масел персика, миндаля, абрикоса. Для этого несколько капель наносится на кончики пальцев, а затем втираются в кожу век поглаживающими и похлопывающими движениями.

Репейное или касторовое масла хорошо зарекомендовали себя, как народные средства от морщин вокруг глаз. Но помимо этого, они способствуют интенсивному росту ресниц, укрепляя и оздоравливая их по всей структуре.

Если смешать по чайной ложке масляного раствора витамина Е, эфирных масел какао-бобов и облепихи, можно получить идеальный крем для кожи вокруг глаз от морщин. Для получения оптимального эффекта массу необходимо наносить на веки дважды в день не менее чем на 10 минут. Завершается процедура удалением излишков масла бумажной салфеткой.

Другие средства

Помогают избавиться от морщин в домашних условиях и другие народные средства. Чтобы кожа вокруг глаз была достаточно увлажнена, можно наносить на нее яичную маску. Для приготовления один желток размешивается с оливковым маслом (1 ст. л.), затем наносится на проблемную область и оставляется до подсыхания.

Средство на основе овсянки отлично увлажняет и питает сухую кожу век. Для ее получения необходимо залить пол чашки овсяных хлопьев горячим молоком и после остывания каши нанести ее на кожу до 20 минут.

Салонные процедуры

Если складки достаточно глубокие и видны на коже невооруженным глазом, избавиться от них только при помощи народных средств практически невозможно. Чтобы убрать морщины вокруг глаз косметология предлагает большой выбор профессиональных процедур, которые помогут справиться с проблемой.

1. Пилинг. Процедура заключается в нанесении на кожу химически-активных веществ, которые растворяют поверхностные слои дермы, делая ее гладкой и обновленной. Чаще всего пилинги делают на основе гликолевой, винной, лимонной, яблочной кислот. Чтобы убрать мимические морщины вокруг глаз рекомендуется наносить средства поверхностного действия, которые имеют наиболее щадящее действие.
2. Косметический уход. Для предупреждения развития морщин и устранения уже имеющихся дефектов очень важно следить за интенсивностью мимики. Самостоятельно делать это достаточно сложно. Поэтому многие салонные бренды разработали ряд средств на основе пептидов, действие которых направлено на блокировку перемещения нервного импульса в мышечных волокнах.

Статьи по теме:

Димексид и Солкосерил от морщин: отзывы, рецепты и правила применения

Маска для лица из аспирина: особенности, применение, польза

Инъекции от морщин

Инъекционные введения препаратов, позволяющих убрать морщины вокруг глаз, пользуются неизменным успехом. Среди них наиболее известны уколы ботокса, способные разгладить кожу после первого сеанса. Высокая действенность процедуры обуславливается блокировкой сокращения мимических мышц, благодаря чему они расслабляются. В результате кожа разглаживается, а даже глубокие бороздки устраняются.

Также эффективны методики введения филлеров – веществ, заполняющих подкожное пространство и разглаживающие морщины изнутри. Лучший результат они показывают при наличии обвисших, утративших внутриклеточный тургор, тканей. Действие от инъекции длится на протяжении года, после чего процедуру рекомендуется повторить.

Аппаратная косметология

Достижения аппаратной косметологии не стоят на месте. Устранять морщины теперь можно не только при помощи лазерной шлифовки и дермбразии, но и ряда других эффективных процедур:

1. Терапия микротоками. На морщинистые участки производится воздействие импульсного тока со сверхмалой амплитудой и незначительной частотой. Но этого достаточно, чтобы они, проникнув в ткани, перестраивали функционирование клеток для оптимизации их работы.
2. Радиочастотный лифтинг. Процедура заключается в тепловом воздействии на кожный покров. Это приводит к сокращению волокон коллагена, подтягиванию и уплотнению дермы.
3. Фракционный лазер. На замену обычной лазерной шлифовке, которая имеет много противопоказаний и способна вызвать ряд побочных эффектов, пришел метод фракционный фототермолиз. Для осуществления процедуры луч лазера при помощи аппарата разделяется на множество микролучей. Они мягко обрабатывают поверхность кожи, проникая на глубину до 1 мм. Благодаря тому, что одна процедура охватывает не более 30% проблемного места, кожа способна быстрее восстановиться.

Профилактика и рекомендации

В качестве профилактики появления преждевременных морщин рекомендуется отказаться от вредных привычек, избавившись от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Также полезно пересмотреть рацион питания, в котором не должно быть жареных, жирных продуктов и блюд из фаст-фуда. Немаловажным делом в борьбе за сохранение гладкости кожи является достаточное увлажнение и питание. Для этого необходимо регулярно наносить питательные маски не только домашнего изготовления, умываться прохладной водой и выпивать в день не менее полутора литров чистой воды.

Если избавиться от влияния частых стрессов возможности нет, можно его минимизировать. Так, очень полезно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, отводить на ночной сон полноценные восемь часов и расслабляться любым из доступных способов. Общее оздоровление всего организма непременно отразится на состоянии кожи лица. Она засияет красотой, станет менее морщинистой и более упругой.

Лучшие методики массажа против морщин вокруг глаз, под ними и на веках: советы профессионалов

Начиная с 25-30 лет женщина ведет постоянный неравный бой с природой, временем и силой тяготение за возможность оставаться молодой и красивой.

Самые уязвимые места, на которых разворачиваются самые тяжелые баталии этой войны – тонкая нежная кожа вокруг глаз, шея и руки.

На помощь женщине приходят косметология, фармацевтика и массажные практики.

Массаж – один из самых приятных, полезных и эффективных приемов омоложения и поддержания красоты.

Чем полезны практики массажа кожи лица?

• Улучшение микроциркуляции. За счет улучшения микроциркуляции, кожа человека получает большее количество питательных веществ, из нее более эффективно удаляются токсины и продукты жизнедеятельности, улучшается кожное дыхание, а значит происходит улучшение цвета кожных покровов.
• Улучшение гемо- и лимфотока. Эффект подобный улучшению микроциркуляции, но более глубокий. Также улучшается цвет лица, также за счет ускорения и оптимизации лимфотока происходит уменьшение или исчезновение отечности.
• Тонизирование или расслабление мышц. Не все скелетные мышцы, в том числе мышцы глаз несут одинаковую нагрузку. Те, что берут на себя большую нагрузку часто напряжены (или даже спазмируются), что вызывает образование кожных заломов – морщин.

Другие наоборот, из-за недостаточной нагрузки находятся в состоянии покоя и расслабляются вследствие чего, например, с возрастом происходит так называемое «оплывание» овала лица. При правильном подходе к разным группам мышц можно добиться поразительных результатов.
Отшелушивание омертвевших клеток. Очень важная для красоты и молодости кожи функция массажа заключается в удалении с поверхности кожи мертвых клеток, которые образуются постоянно. Цикл обновления клеток эпидермиса составляет 28-30 дней, но образование новых клеток и соответственно отмирание старых происходит каждый день.

Часть из них смывается при умывании, другая удаляется специальными средствами.

Мешают полному впитыванию различных косметических средств, таким образом улучшая кожное дыхание, соответствено, и цвет кожи.

Улучшение зрения. Ряд массажных практик за счет грамотной работы с мышцами глаза способны улучшить зрение, а значит, пациент меньше щурится, вследствие чего у него в меньшей степени образуются морщины.

Положительные эмоции. Немаловажный эффект массажа в том, что он дарит положительные эмоции. Более позитивно настроенный человек меньше хмурится, с большим желанием ухаживает за собой и лучше выглядит.

Как проводить процедуру в области вокруг глаз, под ними и на веках?

1. Массаж против морщин вокруг глаз, под ними и на веках производится только после полноценного очищения кожи.
2. Кожа лица и области вокруг глаз должна быть подготовлена – нанесен крем или косметическое масло, подходящее по типу кожи пациента.
3. Массаж лица осуществляется максимально мягкими, щадящими движениями, поскольку грубое воздействие на нежную кожу вокруг глаз может привести к обратному эффекту – образованию новых заломов.
4. Движения должны быть глубокими, но не растягивающими кожу.

Техники, которые помогают избавиться от морщин

Некоторые из них применимы в домашних условиях.

Прелесть его в том, что он улучшает лимфообмен тканей определенной анатомической области.

Все достаточно просто: лимфатическая система тесно связана с системой кровеносной и ее сосуды собирают токсины и продукты деятельности клеток с периферии организма и несут в определенные русла, где вливаются в кровеносную систему. Таким образом, не подготовив подлежащие лимфатические сосуды при проведении лимфодренажного массажа, можно создать лимфостаз.

Второй важной деталью является скорость, с которой руки массажиста должны скользить по коже пациента. Она должна быть медленной. Поскольку лимфа – достаточно вязкая субстанция, ее ток значительно медленнее тока крови. И даже если целью проведения манипуляции является ускорение лимфотока, нужно делать все деликатно, не нарушая особенностей функционирования организма.

Техник проведения лимфатического массажа несколько.

Классический лимфатический

Выполняется двумя-тремя пальцами, строго по массажным линиям (направлениям, в которых происходит наименьшее растяжение кожи). Затрагиваются: шея, кожа лица, в том числе область вокруг глаз. Выполняется указательными и безымянными пальцами обеих рук на симметричных участках кожи лица одновременно.

Метод Асахи

Несмотря на достаточно длительную историю применения японскими красавицами, впервые был опубликован Танакой Юкуко – японским стилистом, доработавшей технику, которой ее научила бабушка.

• выполняется не кончиками пальцев, а целой ладонью;
• точечное воздействие;
• наличие завершающего движения, которое улучшает отток лимфы после воздействия на каждую область лица.

Смотрим видео по теме

Манипуляции против гусиных лапок

Достаточно простая техника, которая также:

• улучшает трофику тканей;
• улучшает отток лимфы;
• уменьшает выраженность морщин у внешних уголков глаз («гусиных лапок»);
• улучшает цвет кожи.

1. На закрытых глазах сделать легкие растирающие движения подушечками пальцев области верхнего века от внутреннего уголка к внешнему.
2. Сделать потукивания той же области.
3. Повторить движения в обратном направлении по нижнему веку.
4. Совершить тот же путь легкими пощипываниями.
5. Завершить массаж легкими круговыми движениями от внешних уголков глаза к внутренним по нижнему веку и в обратном направлении по верхнему.

Вся процедура займет порядка 10 минут.

Другое название методики – Цигун для глаз. Выполняется сразу после пробуждения. Отличительная особенность – кроме обычных действий улучшается острота зрения.

1. Трением друг о друга, разогреть ладони, затем приложить их к закрытым глазам и держать до тех пор, пока кожа вокруг глаз не станет теплой, а ладони не остынут.
2. Сначала подушечками, а затем ногтевыми фалангами указательного, среднего и безымянного пальцев последовательно сначала сделать по 8 надавливаний на глазное яблоко, затем совершать круговые движения глазных яблок.

Его особенность в том, что он совмещает не только массаж, но и гимнастику для мышц этой анатомической области.

1. Предварительное расслабление мышц. Для этого в течение минуты нужно чередовать плотное зажмуривание век с открыванием глаз и устремлением взгляда ввысь.
2. На закрытом веке каждого из глаз указательным пальцем производится легкое ритмичное пульсирующее надавливание на глазные яблоки. Выполняется 10-15 повторов.
3. На опущенные веки устанавливаются пальцы и слегка прижимают кожу века к глазному яблоку. Превозмогая сопротивление пальцев, нужно пытаться открыть глаза. 10 повторов.
4. Совершение легких круговых массирующих движений безымянным пальцем у внутренних уголков глаз.
5. Частое моргание в течении половины минуты.
6. Установить средние пальцы у внешних уголков глаз, сделать 10 легких нажатий, прокатить пальцы ко внутренним уголкам по нижним векам глаз, совершить 10 легких нажатий и снова прокатить пальцы по направлению к вискам, но по коже верхних век. Повторить 10 раз.

Какие противопоказания существуют?

Прямыми противопоказаниями к проведению массажа являются:

• Нарушение целостности кожных покровов, травмы.
• Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела.
• Онкологические заболевания.
• Туберкулез.
• Воспалительные очаги и гнойничковые заболевания на коже лица.
• Воспаления лимфатических узлов.
• Психические заболевания.

Убираем мимические и возрастные морщины вокруг глаз в домашних условиях

Кожной поверхности глаз характерны свои особенности: практически полное отсутствие подкожного сала, сальных желез и мышечных волокон; упругость придают содержащиеся в ней волокна коллагена.

Благодаря такому строению, кожа вокруг глаз тонкая, нежная, требует тщательной и бережной заботы.

Причины появления

Виновники образования морщин вокруг глаз:

1. Морщинки во внешнем углу глаз могут появиться вследствие повышенной активности мимики. Такой тип складок называют «гусиные лапки».
2. Возрастные изменения в виде дряблости, сухости кожи век. Из-за особенностей строения кожи глаз, первые возрастные бороздки появляются именно в этой части лица.
3. Нездоровый образ жизни: алкоголь, курение, неполноценное питание, недостаток сна и прогулок на свежем воздухе. Стрессы также приводят к скорому появлению неприятных складок кожи.
4. Злоупотребление инсоляцией (солнечным облучением), отсутствие заботы о коже, некачественная косметика.
5. Факторами раннего возникновения морщин вокруг глаз могут быть генетическая наследственность, нарушения здоровья, работа, требующая напряжения мышц глаз (например, долгое времяпровождение за компьютером).

к содержанию ↑

Принципы борьбы

Как избавиться от неприятных складок вокруг глаз в домашних условиях? Принцип борьбы с увядающей кожей глаз: чем раньше, тем эффективней.

Уход за веками должен осуществляться ежедневно при помощи как косметических, так и народных средств.

Эффективный способ питания, увлажнения кожи век и избавления от морщинистых складок является применение масляных салфеток и льда. Салфетки из марли смочить в оливковом или растительном масле, положить на веки, накрыть теплым полотенцем, выдержать 20 минут. Салфетки снять, кожу протереть кусочком льда, применить крем.

Увлажнение кожи глаз кусочком льда, желательно из замороженного травяного настоя мяты, календулы или ромашки, по утрам, придаст кожной поверхности упругость и избавит от преждевременных изъянов.

Замечательное средство против мимических морщин – сок алое. Алое хорошо увлажняет, применяется при повышенной чувствительности кожи. Сок растения наносить каждую ночь в область век, нежно похлопывая подушечками пальцев, не следует смывать.

Упругость коже придаст нанесенный сок лимона (избегать попадания внутрь глаза).

Помощь в борьбе с возрастными морщинами окажут оливковое или сливочное масло.

Особенно эффективно наносить масло на кожу глаз перед процедурой самомассажа. Излишки масла бережно убрать салфеткой.

Виноградное, кокосовое масло или облепиховое масло с добавлением витамина Е – обогатят кожу витаминами, предохранив от сухости и дряблости. Наносить по несколько капель на кожу в районе глаз, слегка вбивая кончиками пальцев.

Увлажнить кожу, а также предотвратить ранее появление морщинок способствует применение компрессов. Компрессы делаются из любых настоев трав (ромашка, березовые листья, календула, петрушка, мята, лопух).

Способ: 1 ст. ложку сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, дать настояться (до 8 часов). Ватные косметические диски смочить в теплом травяном настое, приложить к векам, накрыть полотенцем. Через 15-20 минут снять, смазать кремом.

С этой же целью применяют огурец. Нарезанные кружочки овоща положить на глаза, держать около получаса, переворачивая на свежую сторону.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Эфирные масла

Это масляная вытяжка, полученная из растений и обладающая сильными физиологическими и фармакологическими свойствами. Очень эффективное средство от морщин вокруг глаз.

Несколько капель масла нанести на кожу глаз, слегка похлопывая подушечками пальцев. Эфирные масла хорошо впитываются, не оставляют жировых следов, прекрасно увлажняют кожу.

Как бороться с морщинами вокруг глаз? Маски для век – это прекрасное средство в уходе за кожей вокруг глаз, предотвращении образования морщин и для борьбы с имеющимися возрастными изменениями.

Необходимо делать 2-3 раза в неделю, продолжительностью до 20 -30 минут.

Хлебная маска: мякиш хлеба размягчить в теплом молоке, кашицу приложить к векам.

Картофельная маска: одну мелко натертую сырую картошку перемешать с яичным белком, нанести на кожу в области глаз, спустя 15 минут смыть.

Клубничная маска: 4 ягоды размять, добавить чайную ложку меда, положить в марлевую салфетку и приложить к векам.

Банановая маска: смешать в одинаковом соотношении банан со сметаной. Полученную кашицу нанести на кожу век в течение 15 минут.

Гимнастика и массаж

Несложные упражнения помогут подтянуть мышцы лица, тем самым разгладив кожу вокруг глаз: положив руки на виски, слегка оттягивать кожу назад; моргать изо всех сил, смыкая и размыкая веки.

Перед массажем необходимо очистить кожу и нанести крем или масло (растительное, оливковое, сливочное). Веки сомкнуты, движения повторять несколько раз кончиками – подушечками 3 и 4 пальцев.

Массажные движения:

• слегка похлопывая кончиками пальцев от внутреннего основания бровей к вискам, следовать по линии верхнего неподвижного века. Назад – по границе нижнего века со скулами;
• точечно надавливать подушечками пальцев по верхний и нижний линии границы век;
• бережно постукивать кончиками пальцев по подвижному верхнему и нижнему веку;
• на закрытые глаза положить согнутые в кулак пальцы. Под таким грузом пытаться разомкнуть веки, приподымая брови вверх.

к содержанию ↑

Профилактика образования

Легче не допустить возникновение морщин, чем в дальнейшем пытаться избавиться от них. Рекомендации:

1. Осуществлять правильный уход не только за кожей лица, но и глаз: очистка, питание, увлажнение, защита (крем с УФ-фильтрами, солнцезащитные очки).
2. Пользоваться качественной декоративной косметикой.
3. Здоровый образ жизни, сон в правильном положении тела (не спать вниз лицом).
4. Делать гимнастику и массаж глаз, особенно при сильном напряжении глазных мышц на рабочем месте.

Уход за кожей вокруг глаз поможет вам сохранить молодость и красоту, придаст здоровый вид и уверенность в себе. Позаботьтесь о себе, и вас ждет успех!

Рецепт домашней маски от морщин вокруг глаз в этом видео:

Массаж вокруг глаз: лимфодренажный, от морщин и отеков

Мелкие морщинки вокруг глаз – одно из наиболее частых проявлений возрастных изменений кожи.

Если мышцы лица очень подвижные, морщинки могут проявляться и в молодом возрасте.

Массаж вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры, помогая разгладить кожу.

Что такое буккальный массаж лица? Ответ на этот вопрос узнайте прямо сейчас.

С какого возраста?

Как уже было сказано, морщинки могут появляться у женщин в любом возрасте, начиная с 20 лет.

Это может быть вызвано проблемами со зрением (когда человек щурится, вокруг глаз собираются складки), неправильным использованием косметики (частое применение пудры), индивидуальными особенностями кожи (пересыхание на морозе).

В возрасте 20-30 лет обычно хватает легкого массажа и питательных кремов, чтобы разгладить небольшие морщинки.

Со временем требуется более интенсивный массаж, направленный на ускорение обмена веществ и выработку коллагена.

В любом случае, никаких возрастных ограничений для массажа нет.

Его можно делать и в 15 лет, и в 50.

Техника выполнения

Как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях?

Против “гусиных лапок”

Благодаря такому массажу улучшается циркуляция крови, кожа разглаживается, быстры морщинки довольно быстро рассасываются.

1. Подушечкой указательного пальца нажать на внешний уголок глаза. Слегка надавливая, провести пальцем под нижним веком к внутреннему уголку. Затем вернуться к внешнему, но уже по коже над верхним веком. При этом старайтесь, чтобы кожа не двигалась за пальцем.
2. Подушечками пальцев слегка побарабанить по коже вокруг глаз. Так повторить несколько раз.

Как видите, процедура предельно простая. Повторяйте ее несколько раз в день.

Можно массажировать кожу с оливковым, или другим питательным маслом, что позволит добиться более выраженного положительного эффекта.

О том, как делать мимические упражнения для лица от морщин, читайте в нашей статье.

Лимфодренажный

Этот тип массажа направлен на стимуляцию лимфатического обмена. В нормальном состоянии лимфа постоянно циркулирует, удаляя вредные вещества из кожи. Если циркуляция нарушается, токсины и жидкости постепенно накапливаются возле глаз, появляются припухлости.

Кожу предварительно очистить и нанести крем. Очередность действий:

1. Указательным и средним пальцем сделать 10 круговых движение у внешних уголков глаз по часовой стрелке, слегка надавливая на кожу.
2. Перемещать пальцы 3 раза от внешнего уголка глаза к внутреннему под нижним веком.
3. Повторить для кожи над верхним веком.
4. Несколько раз придавите кожу под нижним и над верхним веком подушечками четырех пальцев.
5. Провести подушечками указательного и безымянного пальцев от виска к носу и обратно под глазом и над ним. При этом делать пальцами барабанящие движения.
6. Указательный палец поставить на внешний уголок глаза и делать качающиеся движения им (палец должен перекатываться). Переставлять палец и повторять движения, двигаясь до носа.
7. Делать безымянным пальцем надавливания на кожу, пройдя круг по часовой стрелке, начиная с внешнего уголка глаза. Повторить 10 раз.
8. Делать круговые движения указательным и безымянным пальцем, начав с внешнего уголка, по часовой стрелке. Движения пальцев будут напоминать спираль.
9. Пройтись по часовой стрелке, делая легкие поколачивающие движения.

Указанные процедуры рекомендуется делать ежедневно в течение недели или дольше (пока не будет достигнут желаемый результат). Затем для его поддержки достаточно проводить один сеанс в неделю. Продолжительность массажа должна быть не менее 7-10 минут.

Отечность под глазами может быть вызвана многими причинами: неправильное питание, курение, плохая косметика и еще целый ряд факторов.

Бороться с отеками помогают поглаживающие движения от переносицы к вискам над глазом и в обратном направлении под глазом. Повторять эти действия нужно 5-15 минут. После этого 15-15 раз пройтись от внешних уголков глаза к переносице, слегка надавливая пальцами на кожу и слегка барабаня ими.

От отечности помогают справиться и те же действия, что при лимфатическом массаже. Для закрепления эффекта после процедуры можно приложить к глазам охлаждающий компресс или кубики льда из травяных отваров.

Еще один вариант – массаж ложками. Вам потребуются холодные металлические ложки. Предварительно их можно подержать в холодильнике или морозильной камере. Нанести на ложки немного крема.

1. Приложить ложки к внутренним уголкам глаз и двигаться к вискам волнообразными движениями.
2. Трижды нажать ложками на виски.
3. Провести такими же движениями от висков к ушкам.
4. Повторить этот комплекс три раза.

Как избавиться от жировиков на лице? Рекомендации специалистов на нашем сайте.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Противопоказания

Массаж для области вокруг глаз нельзя выполнять в следующих случаях:

• психические расстройства;
• царапины, ожоги, порезы;
• инфекционные, воспалительные заболевания (такие, как блефарит);

Массаж кожи вокруг глаз очень простой и не требует много времени. Вы можете делать его не только дома, но и на работе, в дороге – где угодно.

О том, как делать массаж для кожи вокруг глаз от нависших век, вы можете узнать, посмотрев видео:

Массаж вокруг глаз против морщин

Кожа в области глаз намного тоньше, чем на щеках или подбородке. Устранить отечность, мешки, мелкие морщины в деликатной зоне помогают ухаживающие косметические средства и массаж вокруг глаз — самостоятельный или салонный. Существуют портативные устройства, позволяющие проводить процедуру в любое удобное для владельца время.

Причины появления морщин в области глаз

Появление «гусиных лапок» и более глубоких складок вокруг глаз наблюдается на лице у зрелых женщин ввиду возрастных изменений кожного покрова. Существует также ряд факторов, обусловливающих появление морщин даже у молодых людей. К ним относят:

• проблемы со зрением, при которых приходится часто щурить глаза;
• неправильно выбранную позу для сна, например, лежа на животе;
• злоупотребление декоративной косметикой;
• генетическую предрасположенность к образованию ранних морщин, включая склонность кожи к сухости;
• дефицит витаминов в организме.

Преимущества массажа

Вибрирующие движения оказывают положительное влияние на тонкую кожу вокруг век. Оздоровительное массирование имеет ряд преимуществ:

• для проведения процедур не требуется специальных навыков: достаточно просто контролировать силу нажима;
• массаж способствует выведению из кожи токсинов, накопившихся за день;
• снимается отечность и улучшается циркуляция крови, что позволяет сократить риск возникновения темных кругов;
• правильно подобранный комплекс упражнений разглаживает мимические морщины и предупреждает их появление;
• процедура проходит совершенно безболезненно;
• массаж является отличной профилактикой возникновения морщин.

Регулярное массирование позволит ускорить выработку коллагена в дерме и активизировать обменные процессы на клеточном уровне.

Специализированные массажные аппараты позволяют сделать менее заметными даже глубокие заломы кожи в глазной зоне и поддерживают тонус.

Возможные противопоказания

Массажные процедуры от морщин, несмотря на свою эффективность, имеют несколько абсолютных противопоказаний. К ним относят:

• эмоциональные расстройства или психические отклонения;
• инфекционные болезни глаз или нарушение целостности кожного покрова в этой области;
• заболевания онкологического характера, включая злокачественные и доброкачественные новообразования.

При наличии незначительных царапин или иных деформаций кожного покрова вокруг глаз, процедуры необходимо приостановить до полного заживления.

Виды массажа

Косметологи утверждают, что правильно подобранный массажный курс против морщин позволит значительно сократить видимые возрастные изменения.

Существует несколько популярных методик:

Перед началом процедуры необходимо внимательно изучить алгоритм ее выполнения.

Тибетский массаж

Эта техника основывается на правильном сочетании расслабляющих поглаживаний и упражнений, предполагающих напряжение мышц:

1. Принять горизонтальное положение, закрыть глаза и полностью расслабиться.
2. Подушечками пальцев помассировать веки, тщательно контролируя нажим. Движения должны быть легкими и размеренными.
3. С силой зажмуриться, зафиксировать положение на 10 секунд.
4. Глаза раскрыть, смотреть вверх на воображаемую точку 15 секунд. Сделать 10 подходов.
5. Веки опустить, пальцами осторожно надавить на глазное яблоко — 10 раз.
6. Слегка прижать верхнее веко к глазному яблоку. Зафиксировать положение и попытаться открыть глаза, приложив усилие. Повторять 10 раз.
7. Массировать закрытые веки указательными пальцами по часовой стрелке на протяжении 120 секунд.
8. Моргать 40 секунд.

При выполнении этого комплекса необходимо контролировать силу нажатия: превышение допустимой нормы может повлечь за собой травму глазного яблока.

Даосский массаж

Упражнения направлены на улучшение циркуляции крови по мелким кровеносным сосудам. Точечная методика позволяет не только избавиться от темных кругов под глазами, но и разгладить заметные мимические морщины. Эффективность метода для кожи век заключается в воздействии на нервные окончания:

1. Принять горизонтальное положение и закрыть глаза.
2. Указательными пальцами медленно двигаться от внешнего края глаза к внутреннему, слегка надавливая на кожу.
3. Помассировать внутренние уголки.
4. Повторить процедуру в обратном направлении.
5. Сделать 5 подходов.
6. На завершающем этапе слегка похлопать подушечками пальцев по бровям и верхнему веку.

Делать упражнения и массаж нужно в медленном темпе. Общая продолжительность не должна превышать 10 минут.

Китайский массаж

Методика основывается на чередовании воздействия холода и тепла. Контраст температур позволяет разгладить складки, снять отечность и предотвратить преждевременное старение. Массаж век и кожи вокруг глаз осуществляется при помощи вспомогательных элементов, например, столовых ложек. Техника выполнения:

1. Взять две столовые ложки, тщательно промыть проточной водой.
2. Первую ложку выпуклой стороной обмакнуть в увлажняющий крем и приложить поочередно к закрытым глазам.
3. Аккуратно массировать каждый глаз, добиваясь равномерного распределения крема.
4. Вторую ложку нагреть в руках до температуры тела и прикладывать так же, как первую.
5. Совершать круговые движения теплой ложкой, втирая крем в веко.
6. Остатки средства распределить по области вокруг глаз подушечками пальцев.

Ложки или другие вспомогательные предметы должны быть прохладными/теплыми, а не ледяными/горячими.

Портативные массажные аппараты

Приспособления для самостоятельного массажа выпускаются в двух формах:

1. Роликовые аппараты. Производятся преимущественно в виде продолговатых стержней, на конце имеющих шарик. На аппликатор наносится небольшое количество ухаживающего средства, которое втирается в кожный покров. Такой массаж снимает отеки и разглаживает морщины.
2. Очки-тренажеры. Это приспособление работают без помощи рук: достаточно надеть очки и выбрать подходящий режим тренинга.

Применение массажеров для век и кожи вокруг глаз имеет ряд противопоказаний. Специалисты не рекомендуют самостоятельно подбирать аппарат, необходима консультация офтальмолога.

Современные массажные методики позволяют поддерживать кожный покров в тонусе, способствуют разглаживанию дермы и сокращению заломов. При этом не следует забывать, что наилучший эффект дает комплексный подход.