Морщины в молодом возрасте

Морщины в молодом возрасте: причины появления и способы устранения

Всегда считалось, что морщины являются одним из признаков старения; но что делать, если возникают морщины в молодом возрасте? Кожа под глазами имеет особую структуру: она самая тонкая и нежная на всем теле человека. Именно под глазами и вокруг них концентрация сальных желез наименьшая, к тому же выработка коллагена самая малая. Именно недостаток коллагена и эластина приводит к раннему появлению морщин и общему увяданию кожных покровов. Несомненно, появлению морщин нужно противодействовать, а чтобы эффективно это делать, важно понять, отчего они появляются.

Ранние морщины и их причины

Эмоциональность и развитая мимика. Если человек много, интенсивно смеется и не стесняется выражать свои эмоции, то, скорее всего, у него рано появятся мимически морщины или «гусиные лапки» вокруг глаз, а также складочки на лбу. Но, разумеется, такая мелочь не должна быть преградой искренней радости или какой-то зажатости в общении с другими людьми.

Вредные привычки и неправильное питание. Эти факторы ухудшают состояние кожи в целом, а в частности, способствуют появлению морщин. Свободные радикалы, возникающие в организме в результате, например, курения, уменьшают выработку коллагена и сушат кожу.

Обезвоживание организма. Если человек употребляет недостаточное количество жидкости, его кожа обречена покрыться морщинами еще в достаточно юном возрасте.

От генетики тоже никуда не деться. Даже при должном уходе за кожей лица, у некоторых молодых людей и совсем юных девушек все же появляются морщины в молодом возрасте. У всех людей разные типы кожи, и, соответственно, разная концентрация и скорость выработки эластина. При этом если возникновение морщин вызвано генетическими факторами, использование косметических средств не даст ожидаемого эффекта.

Морщинки в молодом возрасте: как бороться

Прежде всего, нужно попытаться исключить из своего рациона хоть часть вредных продуктов, отказаться от сигарет и излишнего употребления алкоголя.

Важно употреблять достаточное количество обыкновенно чистой воды, чтобы защитить тонкую кожу от обезвоживания. Чтобы помочь коже вырабатывать больше коллагена и эластина, нужно пользоваться подходящими косметическими средствами, соответствующими возрасту. Чтобы устранять морщины и быть эффективным средством их профилактики, они обязательно должны содержать антиоксиданты и ретинол.

инъекции ботокса – не помогут навсегда избавиться от морщин, но заметно омолодят кожу на некоторое время. Ботокс несколько ослабляет лицевые мышцы, что делает морщины менее заметными;

обработка кожи лазером, который является своеобразным катализатором для выработки коллагена;

Для профилактики возникновения морщин, особенно в молодом возрасте, необходимо использовать солнцезащитные крема, в ясную погоду носить очки от солнца и, конечно же, отводить достаточное время для отдыха и сна.

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

9 причин и способов преодоления морщин в молодом возрасте

Морщины – это проблема для всех женщин, они заставляют нас ощущать себя некомфортно, ощущать комплексы. Особенно, когда речь идет о морщинах в молодом возрасте. Что же может быть причиной этого состояния?

Морщины – одна из самых первых проблем женщин от средневековья и до наших времен. В сегодняшние дни очень важно выглядеть красиво и презентабельно. В этой статье, посвященной морщинам, будут объяснены методы борьбы с морщинами, причины морщин и полезные советы. Рассмотрим 9 причин и способов преодоления морщин в молодом возрасте.

Причины появления морщин в раннем, молодом возрасте

1. Солнце.

Все мы любим загорать и греться на солнце. И, выходя на солнце, мы попадает в следующую ситуацию. Может возникнуть соблазн почувствовать тепло солнца, которое начинает моргать весной. Мы забываем солнечные очки и начинаем щуриться от яркого света солнца. Но это может привести к морщинкам лица. Мы не хотим отключать ваше соединение до солнца и даже закрывать его дома, но вы никогда не должны пренебрегать хорошим солнцезащитным кремом и даже шляпой, не говоря уже об очках.

2. Мимика лица.

Когда вы были маленьким, вы часто корчили рожицы а мать говорила вам «Прекратите делать это, иначе ваше лицо будет таким!» Они не лгали. Каждый раз, когда вы двигаете лицом, ваша кожа немного морщится. Часто, когда ваша кожа обновляется и появляются новые клетки кожи, эти маленькие линии исчезают. Но это обновление не будет длиться вечно. Узнайте причины, лечение и профилактика ночного кашля.

3. Курение.

Да, мы все знаем, что курение влияет на красоту, здоровье. Но это просто заставляет вас выглядеть больным и заставлять кожу выглядеть усталыми и старыми одновременно! Но курение влияет не только на кожу, оно отрицательным образом сказывается на всем здоровье организма, поэтому немедленно бросайте эту привычку.

4. Неправильный сон.

Даже если это звучит странно, вы должны продолжать обращать внимание на себя, когда ложитесь спать, чтобы избавиться от всей вашей усталости. Потому что, если вы лежите в положении в течение долгого времени, ваше лицо еще больше морщит в этом регионе. Вот почему у вас появляется привычка спать на спине больше, чем лежать на вашем лице.

5. Стресс.

Вы женщина, так что давайте будем реалистами, что невозможно полностью снять стресс с вашей жизни. Но вы должны стараться быть спокойнее и прохладнее, чтобы защитить свое прекрасное лицо. На самом деле, вы должны держаться подальше от стрессовых ситуаций, чтобы предотвратить появление морщин, потому что эти морщины заставят вас стать старее и бледнее. Читайте также 6 продуктов, повышающих фертильность у женщин.

6. Бессонница.

Похоже, нет никакого способа справиться со сном. Если вы спите то же самое долго, вы морщите, и если вы не спите достаточно, вы морщите. Это нечестно! Но вам нужно обратить внимание; регулярно спать и лежать на лице как можно меньше.

7. Алкоголь.

Чем больше вы будете пить, тем больше вы будете морщиться. Алкоголь может вызвать отек лица, а потом и морщины. Надо ли говорить о том, что алкоголь вреден для женщины? Для всех это истина.

8. Обезвоживание.

Сухая кожа хуже всего. Причинами являются растрескивание, кровоизлияние и разрушение. Независимо от того, сколько воды требуется вашему телу, у вас так много увлажняющего крема. Держите этот крем в ваших руках.

9. Гены.

Посмотрите на семью и морщины, дамы, потому что их история может превратиться в вашу. Хотя мы не можем физически вносить большой вклад в ситуацию, по крайней мере, мы можем учиться на ошибках. Читайте также 8 признаков фертильности у женщин, которые надо знать.

Каковы методы избавления от морщин в раннем возрасте?

1. Химический или растительный пилинг (как химический, так и растительный пилинг (также называемый зеленым пилингом) основаны на отслаивании слоев проблемы с морщинами кожи.

2. Лазерная шлифовка лечит морщины в качестве другой технологии шлифовки кожи и омоложения.

3. Наполнение кожи. Название биологических наполнителей – это коллаген, гиалуроновая кислота, масло, искусственные наполнители, а также ряд органических веществ и морщин на коже, поскольку инъекция под кожей является процессом розлива.

4. Лечение кожи и морщин на лице через лечение ботулинический токсин

5. Лечение морщин с помощью эстетической хирургии подтяжки лица

Если вы не можете использовать какой-либо из вышеперечисленных методов, вы можете использовать естественные методы лечения морщин. С помощью этих методов, которые можно применять дома, можно лечить не только морщины кожи, которые образуются в результате старения, но также и морщины, возникающие из-за тика в лице. Узнайте также 3 опасности укусов сороконожки, симптомы и лечение.

6. Использование высокой подушки во время сна вызывает преждевременное старение кожи и морщин, потому что это уменьшает кровоток на лице. По этой причине самым важным естественным методом является использование низкой подушки или совсем не.

7. Миндальное масло является эффективным травяным раствором для лечения морщин. Смешивая 2 капли глицерина с миндальным маслом, вы можете массировать лицевые области с морщинами. Вместо миндального масла вы можете использовать оливковое.

8. Кремы для морщин также должны быть естественным решением для морщин. Однако подбирайте кремы в соответствии с вашим типом кожи. Читайте также 8 быстрых способов устранения шрамов ветрянки на лице.

Берегите себя и будьте здоровы!

Причины появления морщин в 25 лет и лучшие средства для омоложения кожи

Молодые люди редко задумываются о старении. Однако иногда можно обнаружить первые морщины в 25 лет. У девушек нередко начинается паника и судорожные поиски методов борьбы со столь неприятными возрастными переменами.

Причиной раннего появления складочек на коже чаще всего становятся характер или стиль жизни. Стрессы, бессонные ночи, несбалансированный рацион – все это отражается на коже. Активная мимика и наследственность играют не менее значительную роль. Но, увидев в зеркале отпечатки пагубных пристрастий на лице, не стоит впадать в отчаяние – грамотный уход и здоровые привычки способны вернуть коже привлекательный свежий вид.

Косметика для борьбы с морщинами

Прежде чем обращаться к аппаратным методикам омоложения, стоит попробовать не столь радикальные варианты избавления от морщинок.

1. Увлажняющие препараты. Сухая кожа более склонна к образованию морщин, а кремы и маски с гиалуроновой кислотой защищают эпителий от пересушивания.
2. Косметика с коллагеном и эластином регулирует водный баланс дермы, повышая ее упругость и эластичность.
3. Пептидные комплексы с аминокислотами дают эффект лифтинга за счет расслабления мимических мышц.

Для юной кожи подойдут препараты с облегченной текстурой. Дневное средство должно обладать увлажняющими характеристиками, а ночная косметика предназначена восстанавливать тканевые волокна. Препараты, подтягивающие дерму, лучше наносить перед сном, чтобы дать им время разгладить мелкие заломы кожных покровов.

Заметив морщины под глазами в 25 лет, при подборе лифтинг-препаратов стоит учитывать, что кожа в этой области очень тонкая.

Поэтому крем для век должен обладать нежной текстурой и наносить его следует осторожными вбивающими движениями, не растягивая эпидермис.

Распределять питательное средство нужно после качественного очищения кожи. Нельзя удалять макияж с глаз обжигающей либо очень холодной водой. Не стоит применять для этой цели мыло, поскольку его агрессивная структура способна нанести существенный вред коже век. Препараты по уходу за дермой вокруг глаз необходимо обновлять каждый квартал, чтобы предотвратить аллергические реакции и возникновение конъюнктивита.

Один из наиболее эффективных и безопасных методов борьбы с проявлениями зрелости кожи – массаж лица. Процедура обеспечивает восстановление тканевых волокон, активизирует циркуляцию крови, насыщает эпителий кислородом, разгоняет метаболизм и восстановительные процессы, убирает «гусиные лапки».

Сеанс выполняется подушечками пальцев с использованием специального крема либо эфирного масла. Движения направляются по массажным линиям:

1. От морщинок на лбу избавит легкое постукивание обеими руками от середины лба к вискам;
2. От складочек на переносице помогут разминающие движения по направлению от точки между бровями к кончику носа;
3. Удалить носогубные заломы способны поглаживания от крыльев носа к височной зоне;
4. От двойного подбородка спасет массаж нижней его части от средней линии и до ушных мочек;
5. «Гусиные лапки» в уголках глаз уберут поглаживания по верхнему веку от переносицы к вискам, а обратно – по нижнему веку.

Все манипуляции нужно делать легко, без натяжения кожи.

Народные рецепты

Если появились морщины в 25 лет, решая, что делать, стоит вспомнить о «бабушкиных» методах омоложения.

Заметный результат дает применение следующих рецептов:

• 6 лавровых листочков заварить 150 мл кипящей воды и томить на небольшом огне примерно 30 минут. В остывший отвар ввести 3 желтка куриных яиц, ½ ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. жженых квасцов из аптеки. Смесь надо аккуратно взбить, пропитать ею марлю и наложить компресс на лоб. Время действия «маски» — 50-60 минут.

• Взбить яичный белок и полученную массу распределить по коже лба. Через 20 минут смыть. Манипуляцию оптимально проводить ежедневно в течение 3 недель.
• Картофельная маска разглаживает кожу около глаз. Нужно перемешать в равных долях натертый сырой картофель, молоко и муку. Масса распределяется на веки, прикрывается ватными дисками и держится четверть часа. Смывается водой.
• Кокосовое масло, нанесенное массирующими движениями на носогубную часть, избавит от складок в этой области, восстановит тургор тканей.
• Эффективной профилактикой формирования морщин под глазами в 25 лет является витамин E в капсулах.

Профилактика формирования морщин в 25 лет

Важное значение имеет питание. Тем, кто не желает обнаруживать у себя морщины как можно дольше, стоит расширить рацион блюдами, насыщенными витаминами А, В, С и Е. Продукты должны как можно меньше подвергаться тепловой обработке. В период смены сезонов целесообразно принимать поливитаминные комплексы.

Второе обязательно условие сохранения упругости кожи – достаточное потребление воды. 1,5-2 литра жидкости ежедневно – необходимый минимум.

Пристальное внимание стоит уделить уходу за кожей. Если наследственный фактор заставляет опасаться ранних морщинок, то с 25 лет уже можно пару раз в неделю делать питательные антивозрастные маски. Тонизирующий эффект дает протирание лица косметическими кубиками льда.

Салонные процедуры от морщин доступны с любого возраста. Помимо массажа, можно сделать шлифовку или чистку лица. Грамотный специалист поможет подобрать действенную программу по уходу за кожей.

Почему появляются морщины в молодом возрасте и как с ними бороться

После 25–27 лет многие девушки начинают замечать у себя мелкие морщинки в виде гусиных лапок вокруг глаз или тонкой, едва заметной ниточки на лбу. Или могут появиться заломы в области носогубных складок. У некоторых представительниц прекрасного пола первые морщинки появляются даже раньше 25 лет. Сегодня предлагается огромное количество кремов и процедур для лица, чтобы сделать кожу идеальной и устранить первые признаки старения. Но если знать причины появления морщин в молодом возрасте и устранить их, то первые уколы красоты, салонные процедуры и сильнодействующие кремы можно будет начать использовать гораздо позже это может показаться на первый взгляд.

Почему появляются морщины в молодом возрасте? Мы привыкли думать, что это связано с естественным старением организма и появление морщин неизбежно. Отчасти это правда отчасти нет. Потому что в возрасте даже 30 лет морщины это не следствие старения организма, это следствие неправильного образа жизни, мышечных зажимов, употребления алкоголя, курения, стрессов, чрезмерной мимической активности. Обо всех этих причинах мы поговорим ниже подробнее.

Первая причина. Употребление алкоголя.

Для того чтобы кожа выглядела юной и здоровой, в ней должно содержаться достаточно влаги. Если человек принимает алкоголь, для того чтобы его переработать организм «связывает» воду. Следовательно, та влага, которая необходима коже, чтобы выглядеть юной, будет потрачена не по назначению. Многие замечали что после бурной вечеринки с алкоголем наутро появляются не только мешки под глазами, но и ещё и кожа становится более сухой и тонкой. А такая кожа имеет свойство больше мяться и более склонная к появлению морщин. Если алкоголь принимается регулярно, то кожа будет находиться в этом состоянии постоянно, а морщинки будут становиться на местах изломов все глубже. Даже если природа и генетика пока что позволяет быть коже молодой.

Причина вторая. Курение.

В молодом возрасте курение не является прямой причиной появления морщин. Однако от курения кожа становится «старше», хоть и не за счёт морщин. Когда человек пытается угадать возраст другого, оценивается состояние кожи в целом, а далеко не только морщинки. Например, цвет лица играет немаловажную роль, чем более юная и более здоровая кожа, тем она ровнее и, как правило, имеет свежий румянец. Курение в молодости главный враг именно цвета кожи и красивого румянца. Лицо становится жёлтым или серым, и это прибавляет годы. Так что чтобы выглядеть моложе немаловажно вычеркнуть и эту привычку из своей жизни раз и навсегда.

Причина третья. Недостаточный сон.

Сон естественный способ восстановить силы и красоту. Во сне происходит отдых всех органов, в том числе и кожи. Также во сне восстанавливается водный баланс кожи и её тонус. Это совершенно нетрудно заметь, если с вечера под глазами могут быть мешки, а вокруг глаз мелкие «гусиные лапки», то наутро это все само собой проходит. Регулярный и полноценный сон даёт коже восстанавливаться и поэтому состояние, когда из-за усласти кожа начнёт «запомнить» морщинки, отсутствует. Такое положение вещей способствует замедлению старения.

Причина четвёртая. Чрезмерная мимика.

Видео (кликните для воспроизведения).

В обычной жизни заметить что с мимикой что-то не так, гораздо сложнее чем обнаружить недостаток сна, алкоголь или курение. Если есть какое-либо видео, снятое за день, то это очень хорошо. Его стоит внимательно просмотреть на предмет своей мимики. Так как часто бывает что человек улыбается и при это морщит нос, прищуривает глаза и все лицо как бы «собирается» в точку в верхней части. У таких людей могут гораздо раньше образовываться морщинки в области вокруг глаз, чем у людей с таким же типом кожи, образом жизни, но другими мимическими особенностями. Или, например, привычка поджимать губы, или делать их трубочкой, когда человек над чем-то сосредоточено думает, читает, изучает. Такие мимические особенности могут приводить к образованию носогубных складок. Привычка удивляться и поднимать высоко брови — приводит к образованию морщинок на лбу. Привычка сдвигать брови к носу и хмуриться — приводит к образованию вертикальной морщинки между бровями. Порой, оказывается, достаточно убрать из своей мимики эти особенности и кожа в проблемных зонах выровняется сама собой и ещё долгие годы будет там гладкой и ровной.

Причина пятая. Отсутствие физических упражнений для лица.

Причина шестая. Мышечные зажимы на лице.

Когда человек постоянно испытывает одну и туже эмоцию, то мышцы могут оказаться в состоянии такого напряжения, из которого они уже не могут самостоятельно полноценно расслабиться. Зажатая мышца будет находиться всегда в состоянии тонуса и тянуть кожу и ткани в своём направлении. Таким образом, на лице может образоваться морщинка или складка, например, носогубная. Для того чтобы снять мышечные зажимы подойдёт массаж или целенаправленное расслабление мышц. Это можно делать перед сном, то есть засыпая сосредоточить внимание на лице, найти напряжённые зоны и участки и попытаться расслабить их.

Причина седьмая. Проблемы со здоровьем.

Этот пункт стоило поставить на одно из первых мест. Если есть какие-либо нарушения здоровья, то любые действия по улучшению состояние кожи могут, вообще, не помогать. Поэтому если есть заболевания, стоит устранить в первую очередь их. Помните, что при невылеченных болезнях, даже при большом усердии результаты от прочих процедур могут быть просто нулевыми.

Причина восьмая. Отсутствие правильного питания и режима питья.

Пища и жидкость которую мы употребляем также очень важна для поддержания молодости кожи. Так как красота кожи в первую очередь поддерживается изнутри. Наличие достаточного количества влаги делает её упругой и галкой. При сбалансированном потреблении жира, кожа будет эластичной. При достаточном количестве витаминов и минералов легче поддерживать здоровый цвет лица. Также правильное питание помогает отчасти избавиться от таких проблем, как прыщи, акне, повышения жирность кожи, недостаточная жирность кожи, пониженный тонус, нездоровый цвет лица.

Причина девятая. Отсутствие физических нагрузок.

Наряду с физическими упражнениями для лица не стоит забывать и о физических упражнениях для тела. Потому что во время физической нагрузки повышается частота пульса и усиливается кроваток во всех органах тела. В том числе и в коже. Следовательно кожа получает больше питательных веществ и кислорода. Таким образом, улучшается её состояние. Легко заметить что после небольшой пробежки кожа становится румяной, более плотной и упругой. В таком состоянии кожа получает питание и естественный «глубокий уход» гораздо больше и глубже чем от любых кремов и масок.

Причина десятая. Фотостарение.

Если молодость и здоровье кожи важны, то о соляриях стоит забыть совсем. А солнечные ванны принимать с большой осторожностью. Во время пребывания на солнце кожа получает ожог и из неё испаряется влага, которая крайне важна для поддержания молодости кожи. Если есть необходимость или очень большое желание загорать, то на пляже стоит пользоваться солнцезащитным кремом с SPF от 50 и выше для лица. Для тела можно брать крем с более низким SPF. От соляриев стоит отказаться полностью. Также, выходя из дома, стоит наносить солнцезащитный крем, даже если вы живете в средней полосе, где солнце кажется не таким жёстким. Пользуйтесь солнцезащитными очками, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная и если её не защищать, то на ней очень быстро появляются «гусиные лапки». По возможности не стоит загорать в полуденные часы, хорошее время для загара утро и вечер, когда солнце мягкое. И даже в эти периоды стоит пользоваться солнцезащитным кремом.

Причина одиннадцатая. Неправильно подобранные косметические средства.

Если косметические средства подобраны неправильно, то есть они не соответствуют возрасту, типу кожи или содержат спирт, то это может негативно сказаться на коже. Например, при наличии большого количества спирта в косметике нормальную или сухую кожу можно сделать очень сухой, тогда на ней будут быстро образоваться морщинки. Или при использовании керма, который не подходит по возрасту, также могут возникать ситуации, когда кожа будет недостаточно увлажнена или, наоборот, чрезмерно жирная и это будет приводить к разного рода дефектам, от прыщей до морщин. Чтобы избежать таких ситуаций лучше проконсультироваться, например, у косметолога по поводу косметики, которая наиболее подходящая для вас.

Как можно заметить получилось достаточно много причин по которым у девушки могут образовываться морщинки. И все они никак не связаны с естественным старением организма. Так что если появляются первые морщинки, то стоит проверить не попадёт ли ваш образ жизни под какой-либо пункт или пункты из этого списка. И если да, то не стоит отчаиваться, так как это не значит что начались возрастные изменения кожи. Это просто отголоски образа жизни и если его изменить, то без каких-либо морщинок легко можно дожить и до 40 и даже дольше. При этом не прибегая к уколам красоты, хирургам или каким-либо другим радикальным средствам поддержания молодости.

Топ-5 мимических морщин уходящего года!

Мимические морщины – тип морщин, образующихся в результате активного сокращения лицевой мускулатуры. Мимические морщины локализуются в области межбровья, на лбу, в уголках глаз, в периоральной области. Узнайте Топ-5 мимических морщин уходящего года и как от них избавляться!

Новые волшебные перемены

Видео-поздравление для вас

В молодом возрасте мимические морщины имеют вид тонких поверхностных линий, в зрелом возрасте они представляют собой глубокие борозды, не исчезающие при расслаблении мимических мышц.

В борьбе с мимическими морщинами эффективны химические пилинги, лазерная шлифовка кожи, массаж, косметические маски, аппаратные процедуры, гимнастика для лица — это то, что касается безиньекционных способов.

Мимические (динамические) морщины

Это изменение кожного рельефа лица в виде борозд и складок кожи, связанное с нарушением тонуса лицевых мышц. В отличие от статических морщин, являющихся признаком старения кожи, динамические морщины обусловлены сокращением лицевых мышц при выполнении различного рода мимических движений. Поэтому мимические морщины могут возникнуть даже у достаточно юных девушек.

В течение дня мышцы лица сокращаются и расслабляются около 1500 раз, выражая наше эмоциональное состояние – радость и гнев, удивление и огорчение. Про людей с ярко выраженными мимическими морщинами можно сказать, что эмоции в буквальном смысле «написаны» у них на лице. Я обучаю разным способам борьбы с мимическими морщинами, позволяющих «стереть» нежелательные отпечатки ваших эмоций.

Причины образования мимических морщин

Мимические мышцы лица представлены мелкими и тонкими мышечными пучками, сгруппированными вокруг естественных отверстий: глазных щелей, носа, рта. Основными функциями лицевых мышц служат участие в расширении либо замыкании этих отверстий и придание лицу определенного выражения, соответствующего тому или иному эмоциональному состоянию человека.

В отличие от других мышц, мимические (или лицевые) мышцы не имеют двойного прикрепления к костям, а одним или двумя концами вплетаются в кожу. По этой причине мимические мышцы лишены фасций. При сокращении лицевые мышцы вызывают растяжение кожи и образование кожных складок; при расслаблении кожа в силу своей эластичности возвращается к исходному состоянию.

Как образуются мимические морщины

В юности бороздки, появляющиеся на лице при выражении различных чувств, разглаживаются сразу после расслабления мышц. Однако с возрастом коже становится все труднее противостоять динамической нагрузке, поэтому деформации кожи в виде мимических морщин становятся постоянными, более выраженными и глубокими.

Раннему появлению мимических морщин способствует чрезмерно активная мимика и привычка гримасничать (прищуривать глаза, нахмуривать лоб, морщить переносицу, поджимать губы и т. д.), сильные эмоциональные потрясения, наследственная предрасположенность.

Выраженность мимических морщин зависит, главным образом, от темперамента и характера человека. Факторами, способствующими возникновению и углублению мимических морщин, служат продолжительное воздействие на кожу ультрафиолетового излучения (фотостарение кожи), ветра, низких температур; пренебрежение солнцезащитными очками, использование неподходящей типу кожи или некачественной косметики, приверженность вредным привычкам (курению и употреблению алкоголя).

У женщин мимические морщины становятся заметнее в период менопаузы, когда происходит значительная гормональная перестройка организма, сопровождающаяся обезвоживанием и сухостью кожи, ее истончением и гравитационным птозом.

Характеристика мимических морщин

Радостные и неприятные переживания оставляют свои следы на лице человека в виде мимических морщин. Веселье и грусть, возмущение и страдание, обида и злость – все эти «маски» в течение жизни мы примеряем на свое лицо бесчисленное число раз.

И если в юном возрасте мимические морщинки бесследно исчезают вместе со сменой настроения, то с течением времени на их месте образуются глубокие «заломы» кожи, придающие лицу печальный или скорбный вид. У чрезмерно эмоциональных людей первые мимические морщины, могут возникнуть уже к 18-20 годам. Как правило, мимические морщины образуются в области лба, на переносице, в уголках глаз, вокруг рта.

Межбровные мимические морщины могут быть горизонтальными и вертикальными. «Морщины гордецов» представляют собой нависающие над переносьем поперечные складки, которые образуются в результате сокращения пирамидальной мышцы гордецов, опускающей кожу лба вниз. Такие морщины создают впечатление, что человек смотрит на окружающих сверху вниз.

Вертикальные морщины

Вертикальные морщины в области переносицы, красноречиво именуемые «морщинами гнева» или «морщинами льва», появляются, если человек постоянно сдвигает брови вместе. Подобная мимика характерна для волнения, гнева, состояния сосредоточенности и других эмоций.

Мимические «морщины гнева» придают лицу серьезный, строгий, а иногда сердитый или страдальческий вид. Образованию вертикальных мимических морщин в межбровном промежутке мы обязаны активной работе мышц-сморщивателей бровей, или «мускулам боли».

Горизонтальные морщины

Горизонтальные морщины на лбу («морщины тревоги», «морщины мыслителя») могут отражать целую гамму эмоций – удивление, изумление, замешательство, волнение, смущение, сочувствие, состоянии повышенного внимания. Считается, что каждое прожитое десятилетие добавляет по одной такой мимической морщине.

Раньше всего горизонтальные морщинки возникают у людей, привыкших морщить лоб или вздергивать вверх брови. С годами мимические морщины на лбу становятся все более резкими и глубокими. Эти морщины связаны с работой затылочно-лобной мышцы, приподнимающей брови и расширяющей глазные щели.

Морщины в наружных углах глаз – так называемые «гусиные лапки», пожалуй, можно назвать самыми «жизнерадостными» мимическими морщинами. Они, как лучики, расходятся от внешних уголков глаз к вискам и, как правило, связаны с частой улыбкой или смехом, иногда – с привычкой щуриться.

Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, зачастую именно здесь образуются первые видимые мимические морщины. Кроме этого, морщины в уголках глаз могут возникать у людей, которые плохо видят и часто щурятся: в этом случае для исключения нарушений зрения нужно обратиться к офтальмологу.

Однако, если при улыбке небольшие морщинки в уголках глаз выглядят довольно мило, то постоянно присутствующие на лице, глубокие, идущие вниз линии придают лицу усталый и недовольный вид. Образование «гусиных лапок» связано с напряжением кольцевой части круговой мышцы глаза.

Мимические морщины в области рта (периоральные морщины) — мелкие морщинки между верхней губой и носом, образующиеся при вытягивании губ трубочкой. Они также называются «кисетными морщинами» или «морщинами курильщика». От них часто страдают люди, имеющие привычку поджимать губы, пить напитки через трубочку, курить.

Ментолабиальные складки («морщины скорби», «линии марионетки») тянутся от углов рта вниз к подбородку, придавая лицу унылое, грустное или недовольное выражение. Еще больше это впечатление усиливается при наличии выраженных носогубных складок. В формировании «морщин марионетки» принимает участие мышца опускающая угол рта.

Если вы нашли в описании мимические морщины на своем лице, начните устранять причины их образования!

Методы коррекции мимических морщин

Устранить мимические морщины или сделать их менее выраженными сегодня возможно с помощью инъекционных, аппаратных и других технологий. Инъекции — это ботулинический токсин (препараты Ботокс, Диспорт, Лантокс, Ксеомин, Релатокс). В зависимости от локализации мимических морщин ботулотоксин может быть введен в лобную, межбровную, параорбитальную, пероральную область.

Для устранения неглубоких мимический морщин эффективна техника мезоботокса (поверхностный кожный лифтинг). Если мимические морщины сочетаются с общим старением кожи, для их устранения могут быть рекомендованы процедуры контурной пластики препаратами гиалуроновой кислоты.

В своей работе я использую различные массажи, косметические маски, аппаратные процедуры, гимнастика для лица — это то, что касается безиньекционных способов.

В борьбе с поверхностными мимическими морщинами эффективно помогают пластифицирующие маски, кремы-миорелаксанты с эффектом ботокса, массаж лица, гимнастика для лица (фейсбилдинг). При морщинах средней глубины могут потребоваться химические пилинги, газожидкостный пилинг, микродермабразия, лазерная шлифовка кожи.

Большой популярностью среди женщин пользуются средства мгновенной коррекции мимических морщин — так называемая, пептидная косметика. Эффект от использования подобных корректоров заметен уже через несколько минут и сохраняется в течение 8-10 часов.

Обычно выбор в пользу такой косметики делается в том случае, если нужно срочно «привести себя в порядок» перед выходом в свет.

Подбор оптимальной программы коррекции мимических морщин производится на индивидуальных скайп-консультациях. Различные процедуры могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании друг с другом. Перед назначением процедур мы с клиентом учитываем локализацию и выраженность мимических морщин, возраст, имеющиеся противопоказания.

Профилактика мимических морщин

Учитывая основные причины появления мимических морщин, самым действенным методом профилактики их образования служит контроль за выражением своих эмоций. Конечно, это вовсе не означает, что вы не должны улыбаться или удивляться, однако перестать строить гримасы, щуриться или хмуриться вполне возможно. Изменить привычки сна, смарщивания от погоды или напряжений и стрессов — тоже возможно.

Подбор косметики для ежедневного ухода за кожей лица и макияжа должен производиться с учетом типа кожи, возраста и индивидуальной переносимости. Не стоит забывать о важности защиты кожи от ультрафиолета, ветра и холода, необходимости использования солнцезащитных очков.

Запомните: хорошо увлажненная, эластичная кожа в меньшей степени подвержена образованию мимических морщин. Если вы хотите получить ваш индивидуальный план красоты и молодости на новый год, запишитесь на скапй-консультации!

Заметили морщины и дряблость кожи?

Жмите на ссылку и получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети! Вы можете добавить мой блог себе в закладки и присоединиться к моим группам в социальных сетях, где я постоянно публикую анонсы своих новых статей.

Ваши секреты красоты. Как замедлить старение лица и предотвратить появление морщин

Морщины – явный признак старения. Но кто же хочет стареть? Поэтому неудивительно, что все мы пытаемся любыми способами убрать появившиеся морщины или хотя бы скрыть их с помощью кремов и декоративной косметики. Если вы не хотите столкнуться с этой проблемой и хотите выглядеть моложе, то вам будет полезно узнать, как предупредить появление морщин и заметно замедлить процесс старения, а также как быстро свести к минимуму первые возрастные изменения на лице с помощью домашних средств.

Когда и почему появляются первые морщины?

Старение кожи является естественным и неизбежным процессом. С возрастом, она перестает вырабатывать в нужных количествах ряд необходимых для ее упругости и эластичности веществ – коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

Наиболее заметным признаком прихода старости являются морщины. Во многом их появление зависит от генетики, однако есть много факторов, которые способны значительно ускорить возрастные изменения кожи и ухудшение внешнего вида:

• УФ-излучение.
• Загрязнение окружающей среды.
• Курение и алкоголь.
• Эндокринные расстройства.
• Неправильное питание.
• Отсутствие или неправильный уход за кожей.
• Нехватка витаминов и минералов в рационе.
• Хроническая усталость.

Как предотвратить появление морщин?

Для профилактики появления морщин необходимо соблюдать несколько основных принципов – это замедлит процесс старения кожи и неприятные возрастные изменения. Вот они:

• Надлежащее увлажнение кожи.

Недостаток влаги в коже вызывает ее сухость, из-за чего морщины появляются значительно быстрее и становятся более глубокими. Поэтому так важно в достаточной мере увлажнять кожу лица. Для этого необходимо: использовать увлажняющие кремы, потреблять большое количество воды (около 8 стаканов в день), увлажнять воздух в закрытых помещениях (особенно в отопительный сезон), избегать кондиционирования воздуха.

• Избегание УФ-излучения.

Во время длительного нахождения под солнечными лучами рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с высоким УФ-фильтром. Также следует не забывать о солнечных очках – они защищают не только сетчатку, но также предотвращают косоглазие и, следовательно, образование мимических морщин.

• Свести к минимуму посещение солярия.

Солярий – это воздействие УФ-лучей на кожу, которое приводит к ее старению.

• Выполнение специальных упражнений для лицевых мышц.

Фейсбилдинг (комплекс упражнений для лица) позволяет сохранять тонус мышц лица, что положительно сказывается на замедлении признаков старения кожи.

• Правильный уход за кожей.

Ежедневный массаж лица, выполняемый с использованием правильно подобранного крема, стимулирует производство коллагена, улучшает кровообращение и улучшает цвет кожи. Благодаря антивозрастной косметике, кожа получит необходимые питательные и увлажняющие вещества, которые помогут ей дольше оставаться в тонусе.

• Частое пребывание на свежем воздухе.

Нехватка кислорода приводит к замедлению метаболлических процессов в клетках кожи, что становится причиной ее вялости, плохого вида, истончения и раннего появления морщин. Поэтому рекомендуется регулярно бывать на открытом воздухе, чтобы кожа получала кислород в необходимом количестве. К тому же, его поступление улучшает кровообращение и выработку некоторых веществ.

• Ведение здорового образа жизни.

Курение и злоупотребление алкоголем ускоряют процесс старения организма, в том числе и кожи.

• Сведение стресса к минимуму.

Рекомендуется избегать усталости и стресса, при которых гормон, называемый кортизолом, высвобождается в кровоток. В случае хронических стрессовых ситуаций он стимулирует процесс старения кожи.

Соблюдение этих простых принципов позволит замедлить процесс старения на 7-12 лет и дольше оставаться молодой и красивой.

Диета против морщин – как надо питаться, чтобы замедлить старение и продлить молодость

Появление морщин и состояние кожи во многом зависит от питания. Правильно сбалансированная еда не только поможет поддерживать правильный вес тела, но также обеспечит поступление в организм витаминов и минералов, от которых зависит внешний вид и состояние кожи. В дополнение к продуктам, богатым полезными веществами, замедляющих процесс старения, стоит добавить коллаген в виде таблеток или пищевых добавок. Это эффективный способ борьбы с морщинами «изнутри».

Диета играет важную роль в процессе предотвращения появления морщин. В ежедневное меню следует обязательно включить продукты, содержащие:

• Витамин С (смородина, цитрусовые, паприка, шпинат, цветная капуста).
• Витамин А (яичный желток, печень, молочные продукты, морковь, тыква, абрикос).
• Витамин Е (масла, зерновые злаки, миндаль и орехи).
• Группа витаминов B (печень, яйца, молочные продукты).
• Минералы: селен (орехи, миндаль, рыба, морепродукты, цельные зерна), цинк (мясо, печень), марганец (зеленые овощи, цельные зерна), медь (морепродукты, печень, какао).
• Флавоноиды (зеленый чай, темный шоколад, цитрусовые, яблоки).
• Бета-каротин (морковь).
• Ликопин (томаты).
• Коэнзим Q10 (субпродукты, рыба).

Необходимо поддерживать оптимальный вес тела и, прежде всего, избегать быстрой потери веса, особенно в зрелом возрасте, когда кожа перестает быть достаточно эластичной. Это приведет к ее обвисанию, появлению складок, потере контуров лица. И не стоит также чрезмерно усердствовать в похудении и сводить свой вес до 40-50кг. Подкожный жир играет важную роль в поддержании надлежащего кожного напряжения, необходимого для поддержания овала лица. Последствиями его потери вследствие сильного похудения станут провисание кожи, углубление борозд, появление глубоких морщин и «брылей» на месте щек.

Домашние маски для лица против морщин

Если на коже появляются морщины, вы можете попытаться разгладить их и предотвратить их углубление, используя домашние маски на основе натуральных ингредиентов. Домашнее лечение в сочетании со здоровым образом жизни и соблюдением описанных выше принципов предотвращения старения приводит к заметному сокращению морщин.

Самый популярный метод борьбы с морщинами у себя дома — это делать различные виды масок из продуктов, которые обычно доступны на кухне каждый день. Для этой цели применяются следующее ингредиенты:

Видео (кликните для воспроизведения).

Замедлить процесс старения и на долгое время избавиться от морщин – это по плечу каждой. Достаточно лишь соблюдать несколько рекомендаций, придерживаться здорового питания и не забывать о разглаживающих масках для кожи. И вы всегда будете выглядеть на 10-15 лет моложе вашего истинного возраста!