Можно ли разгладить морщины массажем

Статья на тему: можно ли разгладить морщины массажем простыми словами с комментариями профессионалов.

Поможет ли массаж лица разгладить морщинки и как правильно проводить такую процедуру?

Здравствуйте, наши дорогие читательницы. Мышцы нашего тела постоянно нуждаются в физической нагрузке, причем мышцы лица не исключение. Для сохранения молодости совсем необязательно постоянно посещать кабинет косметолога.

Достаточно овладеть техникой массажа, для выполнения которого вам потребуются только ваши ладони и пальцы. В сегодняшней статье мы подробно опишем несколько наиболее популярных видов массажа для лица, которые способны омолодить вашу кожу, избавить ее от морщинок и придать вам сияющий вид.

Вдобавок к этому вы можете делать каждый день гимнастику для лица, которая поможет сделать вас моложе на несколько лет. Это уникальная программа Маргариты Левченко, которую испробовали на себе тысячи женщин и остались довольны результатом.

Пришло время попробовать и вам. Заходите сюда и преображайтесь.

Что нужно знать о самостоятельном выполнении процедуры?

К сожалению, услуги профессионалов в наше время стоят недешево. Именно поэтому многие женщины предпочитают избавляться от морщинок в домашних условиях. Мастера массажа утверждают, что этой техникой овладеть несложно. Итак, какие же правила необходимо соблюдать, чтобы он подействовал?

Процедура начинается с поглаживания. Очень важно бережно обращаться с нежной и тонкой кожей лица, поглаживая и массируя ее кончиками пальцев.

После поглаживания нужно усилить воздействие. Для этого подойдут несильные надавливания на кожу. Вместе с этим можно выполнять разминания. Представьте, что вы месите тесто. Только с лицом это делается очень аккуратно.

После разминаний можно переходить к щипкам и легким потягиваниям, а завершается процедура поколачиваниями. Выполняются эти манипуляции обратной стороной ладони.

Отметим, что если у вас очень нежная кожа, то ее не стоит сильно защипывать, тереть и разминать, а щипки вообще используются при толстой дерме, чтобы она смогла очиститься от омертвевших клеток.

Помогает ли процедура избавиться от кожных несовершенств?

Правильно выполненные манипуляции способны усилить формирование в коже эластина и коллагена, а также стимулировать ее питание.

Особенно важно начать проводить такие процедуры с молодости, чтобы ваше лицо в 40 лет выглядело на 20. А несомненным плюсом является тот факт, что такой метод омоложения осуществляется бесплатно.

Техника выполнения

Массаж лица от морщин, а также нанесение разных косметических средств осуществляется вдоль массажных линий. Их схема такова:
  • От середины лба к вискам;
  • От крыльев носа к вискам;
  • От уголков рта к ушной раковине;
  • От середины подбородка к мочкам.

Удобнее всего выполнять процедуру сидя. Перед сеансом очистите кожу лосьоном или молочком, а после нанесите питательный крем круговыми движениями. Если кожные покровы истощены, на них имеется пигментация или покраснения, то можно использовать тальк.

Движения повторяются по 10 раз, однако сам сеанс не должен быть более 10-15 минут. Курс процедур должен составлять 10-14 дней.

Каких видов бывает?

  • Классический;
  • Тайский;
  • Китайский;
  • Японский.

Теперь рассмотрим все эти виды по отдельности.

Классический

Данный массаж осуществляется мягкими движениями в зависимости от проблемных участков. Самыми распространенными местами с морщинами считаются носогубные складки, лоб и зона вокруг глаз. Каждой зоне соответствует своя техника.

Для разглаживания вертикальных складок на лбу пальцы рук кладутся на середину лба, ближе к переносице. Кожа этой области надавливается, и пальцы ведутся по массажной линии к вискам.

От височной зоны возвращаемся к переносице, но только уже без нажима. Манипуляция повторяется 10 раз.

Чтобы избавиться от носогубных складок, делаем пару раз надавливание на точки, которые расположены в углублении под ноздрями.

Если вас беспокоят гусиные лапки, то отлично разглаживают кожу мягкие постукивания нижнего и верхнего века. После этого запястьями следует несильно надавить на глазницу.

Запомните, морщины поражают не только кожу лица, но и шеи. Чтобы избавиться от такого дефекта, тыльной стороной ладони и пальцами поглаживаем кожные покровы от ключицы к подбородку.

Данный вид массажа против морщин считается наиболее древним. Основывается он на стимулировании специальных энергетических линий и точек на теле и лице человека. Такое воздействие оказывает потрясающий эффект как на саму кожу, так и на весь организм в целом.

Сперва все внимание уделяется глазам. Складываем ладони вместе и прикладываем к лицу. В этот момент глаза должны выполнять вращательные движения и учащенно моргать. После этих гимнастических упражнений, следует несильно надавить на глазное яблоко.

После можно переходить к носу. Указательными пальцами обеих рук стимулируем круговыми движениями носовую перегородку, а крылья носа гладим сверху вниз.

Лоб разглаживаем плавными движениями выпрямленных пальцев от центра к вискам.

Щеки похлопываем подушечками пальцев, постепенно усиливая и снижая давление.

Для того чтобы освоить технику этого вида воздействия, необходимо изучить активные точки человеческого организма. Такой точечный массаж способен не только избавить ваше лицо от морщин, но также повысить тонус кожи, нормализовать обменные процессы.

Желательно, чтобы эту процедуру выполнял опытный специалист, иначе не будет должного эффекта.

Имеются ли противопоказания?

Необходимо соблюдать осторожность при манипуляциях с жирной кожей. Массажные движения стимулируют как кровообращение, так и деятельность сальных желез.

Запрещено проводить процедуру при герпесе, сыпи, большом количестве родинок (выпуклых), покраснении, а также при плоских бородавках, ссадинах, трещинах, гнойных высыпаниях.

Нельзя выполнять процедуру при наличии инфекционных и аллергических реакций; с осторожностью в случае гипертонической болезни.

Если у вас сомнения, то стоит проконсультироваться со специалистом.

Медовое омоложение

Для такой процедуры берем растопленный мед и выполняем все манипуляции, как при классическом массаже. Однако стоит помнить, что мед – это сильнейший аллерген и если у вас есть непереносимость продукта, то делать такую процедуру нельзя. Также противопоказанием является сахарный диабет и бронхиальная астма.

Итак, вы поняли, что массаж против морщин – это идеальный метод омоложения в домашних условиях. Миллионы женщин испробовали разные техники на себе и оставили только положительные отзывы.

Главное – правильные манипуляции и регулярные сеансы и тогда вы еще долго будете оставаться молодой и привлекательной. Удачи вам!

Автор статьи: Анна Дербенева (врач-дерматолог)

Дата публикации: 17-12-2015

Как правильно делать массаж лица против морщин самостоятельно и какая техника самая эффективная

Массаж лица против морщин – действенная, безопасная и бюджетная альтернатива пластике и «молодильным» уколам. Правдивы ли положительные отзывы, и какая техника массажа лица против морщин самая эффективная – расскажет эта статья.

Читайте так же:  Маски для рук от морщин в домашних условиях быстрый эффект

Всем привет! С вами Светлана Морозова. Сегодня поговорим об омолаживающем лицевом массаже. На чём основан его эффект, какие существуют виды, как правильно делать массаж дома самостоятельно, какие правила нужно соблюдать – это и многое другое читайте дальше.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Массаж лица против морщин: секрет успеха

С возрастными изменениями можно бороться по-разному. Кто-то предпочитает лишь визуально маскировать их с помощью инъекций, кто-то решается лечь под нож хирурга. А большинство выбирает более сложный, но надёжный и безопасный путь – воздействует на саму причину морщин и обвисших лицевых мышц.

Как раз к последнему и относится массаж. Как он действует:

  1. Разогревает кожу, вызывает прилив крови и кислорода.
  2. Усиливает эффект от наружных средств ухода – полезные вещества из них быстрее и глубже всасываются в подготовленную кожу.
  3. Служит своеобразной «разминкой» перед омолаживающей гимнастикой для лица.
  4. Задействует нервные волокна, восстанавливает их проводимость: спазмированные участки расслабляются, а ослабленные – подключаются в работу.
  5. Улучшает отток шлаков и токсинов из кожи.
  6. Стимулирует выработку коллагена и эластина, из-за дефицита которых и стареет кожа.

Лучше всего массаж работает в сочетании со специальной гимнастикой и антивозрастными масками. Всё это можно делать и самостоятельно в домашних условиях, и в салоне – как позволяет бюджет.

Каких эффектов стоит ждать от правильного и регулярного массажа для лица:

  • Подтянутая, упругая кожа;
  • Расслабление спазмов и разглаживание морщин;
  • Ровный и свежий цвет лица;
  • Спадение отёчности и одутловатости;
  • Устранение опухших век, кругов под глазами;
  • Восстановление жирности кожи;
  • Сужение пор, устранение чёрных точек и прыщей.

Поэтому массаж – эффективный приём и для омоложения, и для придания лицу свежего и здорового вида.

Виды массажа лица от морщин

1.Классический

Базовый вариант массажа, который не требует каких-то особых навыков. Берётся любое косметическое масло, и подушечками пальцев по массажным линиям кожу поглаживают, растирают и постукивают.

Вот несколько приёмов:

  • Легко поглаживайте лицо от срединной линии к ушам: подбородок, щёки, лоб.
  • Кончиками пальцев пройдитесь постукивающими движениями по всему лицу.
  • Круговыми движениями с небольшим нажимом растирайте линию скул, двигаясь от носогубных складок к уху.
  • Положите кончики указательных пальцев на область между бровей. Точечными вибрирующими движениями двигайтесь пальцами к вискам по верхней границе бровей.
  • Слегка прохлопайте подушечками линию под нижним веком, двигаясь от носа в сторону висков.

Помогает снять напряжение, «разогреться» перед лицевой зарядкой или нанесением маски, слегка разгладить морщины.

2.Японский массаж Шиацу

Здесь уже более сложная техника – нужно точечно надавливать на определённые участки на лице. На каждую зону отводится максимум 3 минуты, в течение которых чередуют надавливание и паузы. Эти фазы равные, длятся по 5 секунд.

Каждая сторона лица прорабатывается отдельно. Точки нажатия соединяются между собой лёгкими прерывающимися линиями, либо эти линии уходят за линию лица – так выводится напряжение. Нажатия при этом довольно сильные, поэтому, чтобы не навредить, нужно точно знать схему биологически активных точек.

С помощью Шиацу можно заметно разгладить морщины на лбу, избавиться от межбровных складок и носогубных морщин, подтянуть области вокруг глаз и рта.

Если хотите провести его дома самостоятельно, обязательно нужно просмотреть обучающие видео уроки японского массажа от морщин или мастер-классы специалистов.

3.Японский массаж Асахи

«Асахи» с японского дословно переводится как «массаж от морщин», так что название говорящее. Такой метод – еще более высший пилотаж. Здесь происходит интенсивное воздействие на глубокие мышцы и соединительную ткань. Поэтому, опять же, нужны специальные навыки. Лучше такой массаж делать в салоне. Если хотите делать самомассаж, как следует изучите технику, и на первых порах нажим делайте не такой сильный, как требуется.

Для примера:

  • Пальцы плотно прижать к середине лба, выдержать 3 секунды и с нажимом провести ими до висков, а оттуда – перпендикулярно вниз.
  • Прижать кулаки к бокам лба над бровями, большие пальцы оттопырены и смотрят вниз. Подушечками больших пальцев надавить на область у носа на границе с нижним веком и провести с давлением к вискам, там задержаться на 3 секунды. Затем повторить то же самое с верхним веком, проводя большими пальцами по нижней границе бровей.
  • Губы сжаты. Расположить указательные пальцы в ямках сбоку от ноздрей, а большие – на 1 см ниже уголков рта. Нажать, задержаться на 3 секунды, с нажимом свести пальцы к углам губ, снова задержаться на 3 секунды, развести пальцы обратно.

Кожа должна быть хорошо смазана маслом или кремом.

4.Китайский массаж от морщин

Здесь методика схожа с Шиацу – тоже разогреваются активные точки. Такой массаж снимает мышечные спазмы, помогает и для омоложения – разглаживает мимические морщины и складки, и для снятия стресса, и для облегчения головной и зубной болей. Плюс проработка определённых зон стимулирует выработку эластина и гликогена.

Основные движения китайского массажа:

  • Накрываем ладонями лицо. Двигаем под ладонями глазами вверх-вниз, вправо-влево, вращаем ими. Быстро-быстро моргаем – то одновременно, то поочерёдно.
  • Прикладываем указательные пальцы с обеих сторон вдоль перегородки, греем её 5 секунд. Потом подушечками круговыми движениями растираем перегородку снизу-вверх.
  • Похлопываем ладонями щёки. Выполняем 10 хлопков, к 5 хлопку интенсивность увеличивается, а затем снова идёт на спад.
  • Накрываем ладонями уши, согреваем 5 секунд. Затем средними пальцами точечно перемещаемся от козелка к мочкам, разминая их круговыми движениями.
  • Накройте верхней губой нижнюю, выдвиньте подбородок вперёд и слегка вверх. Большим пальцем упритесь во впадину под подбородком, помассируйте её. Теперь тыльной стороной пальцев легко проводите от шеи к подбородку.

Важное условие: руки должны быть тёплые. Поэтому разогрейте их – хорошенько потрите ладонями друг о друга.

5.Массаж ложками

Одна из самых простых техник для домашнего самомассажа. Подготавливаются ложки разных размеров, стаканы с горячей и холодной водой (отварами трав). Обратная сторона ложки смазывается кремом, затем её легонько вдавливают в кожу и проводят вдоль массажных линий. Поочерёдно меняют размеры ложек, греют и охлаждают их в жидкости.

Читайте так же:  Убрать морщины на лбу операция

Омолаживающий массаж в косметологических клиниках

Какой массаж лица против морщин предлагают косметологи:

  1. Классический. Всё, как описывалось выше, плюс использование во время массажа специальных антивозрастных масел и косметики.
  2. Восточные: тайский, японский, китайский. Такие методики рекомендуют не только для омоложения, но и в том случае, если вам нужно снять стресс, почистить кожу от чёрных точек, снять отёчность, подкорректировать последствия неудачной пластики.
  3. Скульптурный. Его назначают уже при выраженных возрастных изменениях после 50 лет, чтобы подтянуть обвисшие ткани лица и сделать овал чётче.
  4. Аппаратный массаж током. Как лёгкие разряды (гальванизация), так и введение внутрь омолаживающих средств (электроионофорез).
  5. Лимфодренажный. Проводится по ходу тока лимфы, чтобы вывести токсины, снять отёк, вылечить прыщи.

В каких случаях массаж противопоказан:

  • Раны на коже;
  • Герпес;
  • Инфекционные болезни (грипп, ангина и т.д.);
  • Обширные гнойники;
  • Наличие на лице крупных родинок или бородавок;
  • При сильной жирности кожи – с осторожностью: массаж усиливает выделение сала.

Перед сеансом массажа нужно тщательно очистить кожу, а после — выполнить гимнастику для лица и нанести омолаживающую маску. Некоторые салоны дополнительно к массажу предлагают подобные услуги.

Массаж лица против морщин даёт наилучший эффект, если сочетать его со специальной зарядкой.

Я предлагаю всем, кто озабочен своей внешностью, обратиться к моему курсу «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» .Я тщательно подобрала комплекс упражнений и проверила его на себе. Занимаясь всего по 5-10 минут в день, вы сможете не только скорректировать овал, но и избавиться от синяков и мешков под глазами, расширенных пор и прыщей, стимулировать обменные процессы и приобрести цветущий вид.

Жмите ссылку, присоединяйтесь!

На сегодня это всё. Оставляйте комментарии, подписывайтесь на обновления блога, рекомендуйте интересные статьи друзьям.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Польза массажа лица в борьбе с морщинами

Среди способов доступного и действенного ухода за кожей стоит особенно отметить массаж лица против морщин. Хорошее кровообращение во внутренних слоях тканей и быстрый метаболизм не позволяют эпидермису терять упругость. В результате овал лица укрепляется, кожа приобретает тонус, а мелкие морщины разглаживаются.

Ошибочно полагая, что массаж лица против морщин – это эффективная процедура только в отношении молодой кожи, женщины в возрасте им пренебрегают. Если же делать упражнения регулярно, то даже глубокие складки под глазами, вокруг рта, на лбу и в области шеи начнут постепенно разглаживаться. Мелкие морщинки исчезнут еще быстрее, а новые не будут появляться.

Показания к массажному воздействию

Видео (кликните для воспроизведения).

Регулярный массаж против морщин – это отличное профилактическое средство для сохранения молодости. Косметологи особенно настоятельно рекомендуют проводить его в следующих случаях:

  • сниженный тургор кожи;
  • мимические и возрастные морщины;
  • пигментные пятна;
  • обвисание отдельных участков кожи;
  • чрезмерная сухость.

Кому стоит отказаться от массажа?

Несмотря на то, что польза массажа лица от морщин доказана, и он признан абсолютно безопасным косметологическим методом, проводить его можно не всем. Противопоказаниями к такому воздействию будут:

  • крупные родинки;
  • герпес;
  • воспалительные процессы на коже;
  • незажившие раны;
  • свежие травмы эпидермиса;
  • гемофилия;
  • бородавки.

Игнорирование предостережений может привести к сильному ухудшению состояния здоровья. При наличии у вас хотя бы одного противопоказания следует отказаться от массажа лица от морщин и выбрать другой способ омоложения.

Механизм действия омолаживающего массажа

Ответить на вопрос, почему массаж обладает такой чудодейственной силой, будет очень просто. Этому есть несколько причин. Рассмотрим основные из них.

  1. Ручной массаж активизирует кровообращение, в результате чего в кожу поступает большое количество питательных элементов. Начинается выработка коллагеновых и эластиновых волокон, вследствие чего эпидермис приобретает упругость и тонус.
  2. Обменные процессы становятся интенсивнее, что приводит к укреплению мышечной ткани. Это означает, что мимические морщины на лбу, вокруг глаз и рта постепенно становятся менее заметными, а вскоре и вовсе исчезают.
  3. Механическое воздействие на кожные покровы приводит к оптимизации работы капилляров. Водно-жировой баланс приходит в норму, поэтому лицо становится увлажненным, проходит даже угревая сыпь.
  4. Точечный массаж снимает напряжение с лица и шеи. Отсутствие ощущения натянутости кожи является одним их важнейших признаков молодости.

На обучающих видео рекомендуют делать массаж строго в определенном направлении. Это означает, что воздействовать следует только по конкретной линии. В каждом участке кожи они разные. Даже точечный массаж проводится в соответствии с их расположением.

Основные правила

Как правильно делать массаж лица от морщин? Все правила предельно просты в выполнении.

    За полчаса до процедуры сделайте распаривание кожи лица и шеи. Можно применить горячий компресс. Когда мышцы расслаблены, они лучше воспринимают массажное воздействие.

  • Тщательно вымойте руки и вычистите всю грязь под ногтями, чтобы не занести инфекцию в открытые поры лица и шеи.
  • Даже если вы проводите точечный массаж, используйте крем или масло. Перед применением обязательно протестируйте средство на отдельном участке тела, чтобы исключить аллергию и индивидуальную непереносимость.
  • Изучите, как устроены массажные линии. Это очень важный нюанс. Если делать массаж лица беспорядочно, добиться положительного результата не получится. В таком случае будет вероятен обратный эффект: кожа растянется и потеряет упругость.
  • Резкие и грубые движения во время процедуры запрещены. Особенно аккуратно делайте массаж вокруг глаз против морщин.
  • Если бы все люди знали, где расположены массажные линии, это было бы очень хорошо. К сожалению, большинство не имеет понятия, что это такое. Поэтому предлагаем вам рассмотреть основные линии.

    1. Массаж от морщин на лбу предполагает движения от его центра к вискам.
    2. Массаж от морщин вокруг глаз начинается с верхнего века от внутренних уголков к внешним. Линия нижних ресниц имеет обратное направление.
    3. Затем следует обработка зоны от середины носа по скулам к мочкам ушей.
    4. Кожа вокруг рта должна обрабатываться от центральной точки над верхней губой к вискам, затем к середине ушей и от подбородка к мочкам.
    5. Зона шеи имеет массажные линии на гортани и по бокам. Массаж для шеи от морщин начинается с середины. С основания шеи проведите пальцами вверх по направлению к подбородку. От внешних уголков нижней челюсти линия проходит вниз к ключице.
    Читайте так же:  Морщины на переносице что делать

    Наглядно ознакомиться с расположением линий на лбу, вокруг глаз, щеках, подбородке и шее вы можете, посмотрев очень интересное и полезное видео.

    Популярные техники омолаживающего массажа

    Выбирать способ массажа следует, исходя из особенностей ваших косметических проблем. Грамотно применяйте данные техники, и вы забудете об увядании кожи и потере тонуса.

    1. Массаж по технике Жаке. Воздействие на кожу лица и шеи осуществляется путем пощипывания. Происходит активизация кровообращения в глубинных слоях дермы. Это позволяет улучшить овал лица и устранить второй подбородок.
    2. Точечный массаж лица от морщин в области носогубных складок. При помощи указательного и среднего пальцев несколько раз надавите на углубление в области ноздрей. Точечный способ воздействия помогает избавиться как от существующих складок, так и предотвратить их появление.
    3. Устранение складки на лбу. Это такой же точечный массаж, но уже против морщин на лбу. Надавливайте подушечками пальцев на кожу по направлению выбранной линии. Убрать складку на лбу непросто, могут потребоваться дополнительные техники.
    4. Точечный массаж «Шиацу». Японский массаж лица от морщин позволяет убрать складки вокруг глаз, на лбу и в нижней части лица. Необходимо надавливать на костную ямку под скулами, по краю нижней челюсти, между бровями, над ноздрями, по верхней границе век.

    Каждая из этих техник уникальна, их использование требует опыта. Но для современных женщин проблем с освоением данных методик не существует. На нашем сайте есть множество полезных видео и мастер-классов, благодаря которым можно научиться делать разные виды массажей. Одно из таких отличных видео мы настоятельно рекомендуем вам посмотреть в завершение нашей статьи.

    Разгладить морщины поможет массаж лица ложками!

    Массаж лица ложками представляет собой уникальную возможность существенно улучшить состояние своей кожи. Главная цель этого массажа заключается в том, чтобы стимулировать обмен жидкости в каждой клеточке кожи лица. Таким образом, эта процедура помогает достичь яркого лимфодренажного эффекта. Этот вид массажа можно регулярно получать как в массажном салоне, так и делать самой в домашних условиях.

    Если научиться делать такую процедуру самостоятельно, то можно существенно сэкономить.

    Что нужно подготовить для выполнения массажа с помощью чайной ложки?

    Особенно радует то, что выполнения этого массажа не придется приобретать никаких специальных приборов. Массаж лица ложками для начинающих может выполняться при помощи хорошо всем нам знакомых подручных средств. Конечно же, не обойтись без самих ложек, причем любых. Подойдут даже алюминиевые ложки, хотя лучше использовать серебряные или мельхиоровые. Главное помнить о том, что этот массаж может выполняться лишь при помощи чайных ложек. Столовые и даже десертные ложки будут слишком большими и неудобными для такого массажа. Кроме ложек также нужно подготовить 2 емкости с умеренно горячей и холодной водой.

    Техника выполнения массажа лица с ложкой

    Если вас интересует вопрос “как делать массаж лица ложками” запомните раз и навсегда – такой массаж нужно выполнять тыльной стороной ложки. Массаж состоит из повторяющихся аккуратных и равномерных надавливаний на кожу лица. Благодаря таким движением морщины на лице разглаживаются легко и быстро.

    О чем нужно помнить, выполняя этот массаж? Основные моменты техники выполнения массажа лица при помощи ложек радуют своей эффективностью и простотой их выполнения. Чтобы положительный эффект – разглаживание кожи и исчезновение морщин был заметен, как можно скорее, массаж следует проводить ежедневно.

    1. Как разгладить морщины между бровями при помощи массажа ложкой?
      Массаж лица при помощи ложек, как правило, выполняется с использованием двух разных чайных ложек. Одна из них будет горячей, а другая холодной. В начале, берем горячую ложку и кладем ее меж бровей. Осторожно надавливаем ею примерно 5 раз и медленно проводим к верху по направлению линий роста волос. После завершения массажа с горячей ложкой, все нижеперечисленные движения повторяются с холодной ложкой.
    2. Устранение морщин в области лба массажем с ложкой
      И опять, в начале, нужно взять горячую ложку и прикладывать ее к виску, слегка надавливаем и при помощи спиралевидных или зигзагообразных движений проводим её до самого центра лба. Затем, такие же движения следует повторить с холодной ложкой.

    Если для выполнения массажа применяются серебряные ложки, то для разглаживания носогубных складок можно применять также технику «барабан». Для этого следует взять 2 горячие ложки и осторожно постукивать ими в местах носогубных складок.

    Коротко о самом главном

    Массаж лица при помощи ложек лучше всего проводить в 3 повтора. Начиная и завершая массаж горячей ложкой. Кроме того, ложки для массажа должны быть именно горячими, а не просто хорошо теплыми. И, конечно же, лучше всего использовать именно серебряные ложки. Микрочастицы серебра замечательно нормализуют как микроциркуляцию крови, так и работу всех сальных желез, расположенных на лице. Такой массаж проводится не дольше, чем 20 минут подряд. Если удастся выполнять такой массаж правильно, то положительный результат наступит уже через 2 или три недели.

    Согласитесь, научиться выполнять этот вид массажа лица – совсем нетрудно?! Выполняя его регулярно, вы сможете убедиться, что потраченные на это усилия – потрачены не напрасно. Ваше лицо станет таким свежим, каким было в 18 лет!

    Эффективный массаж лица от морщин

    Массаж лица от морщин – самый простой и доступный способ поддерживать кожу в идеальном состоянии как в плане здоровья, так и внешнего вида. Как женщины, так и мужчины – все одинаково подвержены воздействию времени на свой организм. Одним из внешних признаков этого являются морщины, появляющиеся в первую очередь на нежной коже лица. И если мужчины к этому в основном равнодушны, это даже делает их несколько солиднее и мужественнее, для прекрасной половины человечества морщины действительно проблема.

    В аптеках можно найти различные кремы, лосьоны, мази, другие средства по уходу за кожей. Маркетинговая «машина» компаний, производящих это, заняла третью часть рекламных блоков на телевидении, а множество людей не только покупаются на эту рекламу, еще и тратят деньги на различные процедуры по инъекциям ботокса, на подтяжки кожи лица и т.п. Да, в определенных случаях такие процедуры оправданны, и о них стоит помнить, но не более, так как при правильном подходе к уходу за кожей лица определенный случай может и не настать.

    Читайте так же:  Лечение морщин дарсонвалем

    Откуда берутся морщины на лице

    Причин появления морщин на лице существует много: мимические привычки, неправильное положение головы во время сна, вредные привычки, бездумное использование косметики. Можно привести еще много примеров, и если подумать – избежать появления морщин, вызванных этими причинами, легко. Нужно постараться исключить эти факторы из своей жизни, кроме мимики – она очень важна при общении.

    С возрастом в человеческом организме замедляются обменные и регенерационные процессы. Происходит это во всех тканях, в том числе в тканях кожи.

    Возрастных же морщин избежать не получится. К 30 годам начинается процесс старения кожи: она начинает увядать, терять свою плотность и упругость. Кремы и лосьоны, конечно, помогают в какой-то степени, заполняя складки на коже, но это лишь косметические изменения, не являющиеся настоящим решением проблемы. Действительно оказать лечебный эффект может массаж.

    Массаж лица

    Качественный и правильный массаж лица способен сравниться с пластической операцией. При этом он не требует больших затрат. Такой эффект объясняется тем, что во время процедуры происходит стимуляция обменных процессов, кожа получает необходимые питательные вещества, начинается выработка коллагена и эластина, которые являют собой основу эластичности и упругости кожи. Как результат, внешне наблюдаются такие положительные изменения:

    • мышечная ткань укрепляется, способствуя разглаживанию морщин;
    • исчезает эффект обвисшей кожи, прорисовываются контуры лица;
    • нормализуются обменные процессы, способствующие исчезновению различных покраснений или угревой сыпи;
    • уходит отечность.

    Также массаж – это процесс релаксации, во время которого снимается напряжение и улучшается общее самочувствие человека, что поднимает настроение. А это, как известно, один из залогов здоровья.

    Что нужно знать о массаже?

    Даже если такая процедура и кажется безобидной, есть все же свои правила и противопоказания. Действуя безответственно, можно только навредить.

    Массаж от морщин стоит начинать практиковать годам к 28, так как первые признаки старения кожи начинают проявляться в это время. Конечно, для профилактики никто не запрещает делать его раньше, если это действительно необходимо. Однако кроме такой рекомендации есть и другие противопоказания:

    • острые высыпания на коже (экзема, пиодермия, герпес и т.п.);
    • большое количество родинок или папиллом;
    • царапины, ссадины на коже;
    • повышенная ломкость сосудов;
    • предшествующие процедуры средней и глубокой очистки кожи.

    Несоблюдение этих пунктов может привести к серьезным проблемам с кожей.

    Массаж шеи

    Не менее тщательного ухода за собой требуют шея и область декольте. Эти части тела имеют нежную кожу, и морщины на шее, как и на лице, появляются одни из первых. Массаж шеи от морщин в комплексе со специальными упражнениями и масками для кожи помогут убрать все признаки старения, сделав шею, как и раньше, привлекательной, а кожу на ней – молодой.

    За много лет был разработан целый ряд техник массажа лица. Каждый вид по-своему уникальный и рассчитан на разные участки лица. Одними из самых популярных и действенных можно выделить такие техники:

    1. Японская – вид точечного массажа. Расслабляет мышцы, очищает кожу, насыщая вместо этого ее полезными веществами. Хорошо подходит для разглаживания морщин под глазами.
    2. Щипковая – помогает избавиться от морщин и отечности на лице. Приводит в норму выделение подкожного жира.
    3. Классическая – вероятно, самая распространенная техника. Ее стоит применять больше в профилактических целях, для разглаживания мимических морщин, так как процедура не воздействует на глубокие слои кожи.

    Общие правила самомассажа

    Независимо от выбранной техники, для достижения максимального эффекта без риска навредить, следует соблюдать несколько правил.

    Перед процедурой нужно очистить кожу, распарить ее. Дальше следует хорошо вымыть и продезинфицировать руки. Для лица необходимо использовать специальный крем или лосьон. Во время процедуры движения пальцев должны быть нежными и аккуратными, а также выполнятся в определенном порядке по массажным линиям. Массажные линии – участки, по которым движется лимфа. Для лица они распределены таким образом:

    • глаза: от внутренних уголков до внешних для верхнего века и наоборот, для нижнего;
    • лоб: от переносицы к вискам;
    • подбородок: от центра подбородка до мочек ушей;
    • щеки: начиная от крыльев носа по направлению к вискам и от губ к ушам;
    • шея: спереди движения выполняются снизу-вверх, а сзади наоборот – сверху вниз.

    Такие движения препятствуют растяжениям, придают тонус и здоровый вид. Сделать снова молодой и здоровой кожу лица и шеи не так уж и сложно, а применяя для этих целей массаж – еще и приятно. Так почему бы не воспользоваться им?

    Работает ли массажер для лица от морщин

    С возрастом происходят естественные процессы старения, и кожа лица становится дряблой, чрезмерно сухой, пигментированной и покрытой морщинами. Салоны красоты предлагают много омолаживающих процедур, но стоимость их далеко не каждому по карману. Специалисты рекомендуют воспользоваться отличной альтернативой – массажером для лица, который поможет восстановить гладкую поверхность кожного покрова в домашних условиях.

    Читайте в этой статье

    Преимущества и недостатки массажеров для лица

    Преимуществом применения массажера против морщин на лице является возможность его использования дома, что позволяет проводить омолаживающие процедуры в любое удобное время и необходимое количество раз. Но кроме этого специалисты выделяют еще несколько «плюсов» массажеров для лица от морщин:

    • ассортимент оборудования такого типа довольно большой, можно сделать выбор в свою пользу и по стоимости, и по принципу воздействия на кожные покровы;
    • пользоваться приборами очень легко, не нужно обладать какими-то специфическими знаниями – достаточно внимательно изучить инструкцию;
    • финансовые вложения нужно сделать только 1 раз при покупке массажера, а пользоваться им регулярно и по первому требованию;
    • можно будет отказаться от уколов ботокса и других инъекционных процедур омоложения, которые считаются потенциально опасными для красоты и здоровья;
    • при грамотном использовании удастся не только омолодиться, но и решить другие дерматологические проблемы.

    Но несмотря на то, что большинство массажеров для лица от морщин имеют сертификаты качества и одобрены к применению косметологами, есть у них и недостатки:

    • относительно высокая стоимость на некоторые модели оборудования;
    • отсутствие гарантии результата;
    • высокий риск развития побочных эффектов;
    • наличие противопоказаний.

    А здесь подробнее о том, как эффективно убрать морщины под глазами.

    Реально ли помогут от морщин, для подтяжки кожи

    Косметологи считают, что массажеры домашнего использования помогают повысить тонус кожи лица и разгладить морщины только в том случае, если процессы старения только начали свое развитие. Поэтому они рекомендованы к применению в качестве профилактики ранних появлений возрастных изменений на коже лица – «провисла» кожа на щеках, образовались мелкие морщины в области внешних углов глаз («гусиные лапки»), начали появляться едва заметные пигментные пятна.

    Читайте так же:  Крем маска от морщин вокруг глаз

    Важно понимать, что омоложение наступает только при комплексном и регулярном уходе за кожей лица. И это означает, что нужно не только с определенной частотой выполнять массаж, но и применять различные косметические средства – скрабы, лосьоны, увлажняющие и питательные кремы, маски, оптимально подходящие под конкретный тип дермы.

    Лучший вариант для применения в домашних условиях

    Самостоятельно можно использовать для ухода за кожными покровами лица следующие виды массажеров:

    • Роликовый механический. Это самая простая конструкция, подразумевающая механическое воздействие на кожу. Внешне он выглядит как соединенные между собой два разных по размеру валика, крепящиеся на утолщенной ручке-манипуляторе. Изготовлен такой массажер может быть из пластмассы, дерева или камня, работать он начинает при движении рукой по поверхности лица возвратно-поступательными движениями.

    Роликовый механический массажер способен воздействовать на глубокие слои дермы, оказывает эффект лифтинга. Результатом становится повышение упругости покрова и общая подтяжка лица.

    • Вакуумный. Это один из самых популярных видов массажеров для домашнего использования, потому что обеспечивает не только разглаживание морщин, но и очищение поверхности кожи, пор от загрязнений. Вакуумный тип оборудования делает дерму упругой, гладкой, с высоким тонусом – оказывает общий подтягивающий эффект, разглаживаются мелкие морщины.

    Если имеются высыпания на лице, очаги воспаления или любые дерматологические заболевания с локализацией симптомов в этом месте, то такой массажер противопоказан.

    • Миостимуляторы. Это электрический тип приспособления, который оказывает воздействие на дерму, идентичное профессиональному лифтингу.

    Во всех ее слоях улучшается кровообращение, начинает в ускоренном режиме функционировать лимфодренажная система. Это избавляет от мимических морщин и жировых отложений в области щек, шеи (коррекция второго подбородка). Косметологи утверждают, что миостимуляторы могут заменить инъекции ботокса.

    • Ультразвуковой. Массажер «подает» в кожу ультразвуковые волны, которые способствуют устранению ее любых дефектов, которые нарушают гладкость поверхности. Во время процедуры клетки дермы «сжимаются» и «разжимаются» — такая тренировка автоматически выравнивает структуру кожи. Дополнительно улучшаются процессы выработки естественного коллагена и эластина, сохраняющие молодость.
    • Кислородный. Грамотно распределенное по всем слоям кожного покрова количество кислорода, который поступает из массажера, нормализует обменные процессы на клеточном уровне и улучшает регенерацию. Цвет лица приобретает естественный оттенок.

    Есть еще массажеры с инфракрасным излучением и лазером. Первый вариант оптимально подходит для обработки кожи вокруг глаз – она в этой области очень тонкая, чувствительная и не должна быть травмирована, излишне растянута или сжата. Лазерное оборудование повышает и ускоряет омолаживающий эффект – результаты разглаживания и подтяжки будут заметны буквально после первой процедуры.

    О применении массажеров для лица в домашних условиях смотрите в этом видео:

    Подготовка лица к процедуре

    Чтобы уход за кожей лица с помощью массажера был действительно эффективным, нужно дерму подготовить к процедуре:

    • лицо распаривается под горячими струями душа или с помощью паровой ванночки, в воду которой можно добавить отвар цветков ромашки, календулы или шалфея;
    • кожа протирается лосьоном, соответствующим ее типу.

    Если целью процедуры является разглаживание морщин, то перед ее началом необходимо нанести на кожу тонкий слой увлажняющего или питательного крема.

    Как пользоваться массажером самостоятельно

    Выбранный массажер водится по поверхности лица круговыми или возвратно-поступательными движениями – это зависит от типа приспособления и указаний в инструкции. Сначала обрабатывается нижняя часть, затем верхняя. Движения должны быть плавными, без приложения движениями (исключение составляет механический роликовый массажер) без усилий и рывков.

    Особенно тщательно обрабатывается та область лица, на которой уже имеются признаки старения – морщины, дряблость, повышенная пигментация.

    После процедуры лицо нужно ополоснуть теплой водой без моющих средств, высушить путем промакивания мягким полотенцем. Завершающий этап – нанесение увлажняющего крема с жирной структурой. Пользоваться декоративной косметикой нельзя – нужно дать коже «отдых» на несколько часов, поэтому массаж нужно проводить в вечернее время перед сном.

    Длительность и частота процедуры

    Во время процедуры категорически запрещено воздействовать на один и тот же участок дольше 1 минуты. Если необходима тщательная проработка, то лучше вернуться к проблемному месту через несколько секунд.

    Омолодить, подтянуть кожные покровы можно только при ежедневном грамотном уходе за ней. Но это утверждение касается только кремов, лосьонов и масок. Что касается массажера от морщин для лица, то его следует использовать не чаще, чем 1 раз в 2 дня, лучше сделать перерыв между процедурами в 4 суток. В качестве профилактики частота массажа – 1 раз в неделю.

    Массажер может использоваться курсами – через каждые 15 процедур нужно делать перерыв на 1 месяц и только после этого можно повторить процесс.

    Всем ли можно делать массаж для лица массажером

    Одним из недостатков рассматриваемого оборудования являются противопоказания к его использованию:

    • периоды вынашивания и кормления ребенка грудью;
    • любые патологии кожного покрова с проявлениями в местах предполагаемого проведения массажа;
    • высыпания на лице, вызванные инфекционными или вирусными агентами;
    • диагностированные злокачественные опухоли с любой локализацией;
    • заболевания сердца и сосудов хронического течения;
    • патологическое расширение мелких кровеносных сосудов на лице – купероз;
    • синяки, отеки, любые раны (в том числе и ссадины) на лице;
    • острое течение простудного заболевания;
    • повышение температуры тела по любой причине;
    • введение имплантов под кожу лица в анамнезе;
    • сахарный диабет;
    • гиперчувствительность кожи.

    Желательно перед началом курса процедур омоложения посетить косметолога и проконсультироваться с ним по поводу целесообразности такого метода восстановления красоты внешнего вида.

    А здесь подробнее о массаже лица от морщин в домашних условиях.

    Массажеры для лица от морщин – отличная альтернатива инъекционным процедурам омоложения и дорогим салонным процедурам. Достаточно приобрести качественное оборудование, внимательно изучить инструкцию и проводдить процедуры регулярно, чтобы эффект был долговременный и визуально заметный.

    Полезное видео

    Видео (кликните для воспроизведения).

    О вибромассажере для лица от морщин смотрите в этом видео:

    Можно ли разгладить морщины массажем
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here