Содержание
- 1 Ретинол – мощное «оружие» против морщин. Эффективность и домашние рецепты
- 2 Витамин А для кожи лица от морщин и что такое ретинол
- 3 Что бы кожа лица была молодой и красивой, применяйте витамин А
- 4 Ретинол для кожи лица
Ретинол – мощное «оружие» против морщин. Эффективность и домашние рецепты
Принцип действия препарата
Прежде чем купить любое косметическое средство, нужно ознакомиться с его составом. Часто на упаковке с кремом или маской для лица указываются такие ингредиенты, как ретинилпальмитат, ретинилпропионат, ретинилацетат, которые относятся к сложным эфирам ретинила. Также производители косметики используют ретинальдегид в качестве одного из основных компонентов для масок и кремов.
При регулярном использовании средств с ретинолами, нормализуется процесс созревания клеток кожного покрова, активизируется выработка коллагена, кожа становится более гладкой и здоровой.
Применение ретинола не имеет противопоказаний, однако людям с чувствительным типом дермы следует использовать его с особой осторожностью.
Ретинол отлично справляется с такими проблемами:
Свойства и форма выпуска препарата
Ретинол имеет маслянистую структуру и теряет свои полезные свойства под воздействием света и воздуха. Поэтому хранить его следует в плотно закрытом флаконе, в темном месте, закрытом от прямых солнечных лучей. Можно приобрести средство в форме раствора для инъекций, капсул, масляного раствора или таблеток.
- Наименьшая концентрация – в таблетках, их предлагают преимущественно в качестве поливитаминов. Таблетки удобны тем, что они распределены по дозам, но их приобретают для применения внутрь.
- Самая высокая концентрация ретинолов находится в растворе для инъекций, который успешно применяется при приготовлении различных тоников, лосьонов и масок, поскольку не оставляет жирных следов на поверхности дермы.
- Масляный раствор продается обычно во флаконе из темного стекла или пластика (чтобы избежать попадания света). Считается универсальным средством, которое можно по утрам принимать внутрь по две капли, добавлять в любые маски и скрабы, или просто обрабатывать кожу перед сном.
- Ретинол в капсулах удобен как для внутреннего, так и для наружного применения. Препарат принимают в дозах, рекомендованных врачом, либо прокалывают капсулу иглой и используют содержимое для наружного применения.
Особенности применения препарата
Для того чтобы избежать раздражения и покраснения на лице, процедуры с ретинолом сначала проводят с интервалом не чаще двух раз в неделю, спустя 14 дней – три раза в неделю и так далее. Постепенное привыкание кожного покрова к препарату предотвратит появление возможных побочных эффектов и поможет добиться стойких положительных результатов.
Одновременно с применением ретинолсодержащей косметики нужно позаботиться о дополнительной защите эпидермиса от пагубного воздействия ультрафиолета. Витамин А не только возвращает коже здоровье и молодость, но также делает ее более чувствительной к солнечным лучам, потому не забывайте ежедневно защищать лицо с помощью SPF косметики.
Лучше всего применять кремы и маски с ретинолом в вечернее время, поскольку активное вещество теряет полезные свойства при воздействии света. Но современные производители предлагают некоторые виды фотостабилизированных ретинолов, которые можно использовать днем. Более подробная информация о свойствах препарата всегда указывается на упаковке.
В отличие от молочной, салициловой или гликолевой кислоты, ретинол не ослабляет действие клея, который скрепляет клетки кожного покрова, соответственно, не вызывает отшелушивания. При регулярном применении косметики с витамином А, нормализуется обмен на клеточном уровне, клетки созревают и удаляются естественным путем, что приводит лишь к незначительному шелушению на начальном этапе лечения, однако со временем этот процесс замедляется, и кожа постепенно становится гладкой и привлекательной. Если этого не происходит и поверхность эпидермиса по-прежнему шелушится, рекомендуется дополнительное увлажнение или замена косметического средства другим составом ретинола.
Не рекомендуется обрабатывать ретинолом кожу вокруг губ.
Как самостоятельно приготовить маску с ретинолом
Косметику с содержанием ретинола можно приобрести в специализированных магазинах, аптеках или приготовить ее самостоятельно, в домашних условиях. Для получения быстрого результата нужно строго соблюдать дозировки и правила приготовления домашних средств для ухода за кожей лица.
- С творогом и оливковым маслом
Десять капель ретинола добавляют в смесь из творога с высоким процентом жирности и оливкового масла (на одну столовую ложку масла взять одну ложку творога). Массу размешивают до однородной консистенции и наносят на заранее очищенную кожу. Продолжительность процедуры – 30 минут, потом умываются и смазывают лицо питательным кремом. Лучше всего процедуру проводить перед сном.
- С кисломолочными продуктами
Содержимое двух ампул ретинола вливают в смесь из творога и сметаны с высоким содержанием жира (на две чайные ложки творога взять аналогичный объем сметаны). Полученную массу густо накладывают на лицо и оставляют на четверть часа, затем умываются теплой водой и обрабатывают кожный покров питательным кремом.
Соединить в стеклянной посуде две чайных ложки ночного крема для лица, 20 капель ретинола и 10 капель сока алоэ. Наносится маска только на заранее распаренное лицо. Продолжительность процедуры – не более двадцати минут, потом остатки смеси убирают ватным диском.
Чайную ложку масляного раствора ретинола добавляют в смесь, приготовленную из двух маленьких ложек растопленного (жидкого) меда и такого же объема миндального и репейного масла. Маску накладывают легкими массажными движениями и оставляют на 30 минут, после чего удаляют оставшуюся массу с помощью салфетки.
- С глиной и белком для проблемного типа
Яичный белок, белую глину, содержимое из одной ампулы витамина А и три капли лимонного сока размешивают до состояния густой сметаны. Затем обрабатывают массой кожный покров и оставляют, пока смесь полностью не просохнет. Маску следует снимать влажной салфеткой или ватным диском.
В одну столовую ложку оливкового масла влить ампулу ретинола, размешать и смазать кожу. Через полчаса оставшуюся смесь снять аккуратно с помощью бумажной салфетки. Маска наносится только на чистую кожу.
Регулярное использование ретинола делает кожу более мягкой и гладкой, поэтому потребность в проведении пилинга значительно сокращается. Любое косметическое средство, содержащее ретинол, при условии правильного использования способно кардинально изменить состояние кожи без дорогостоящих процедур, таких как инъекции ботокса и введение филлеров. А если использовать домашние средства с ретинолом в комплексе с другими омолаживающими процедурами, одновременно соблюдая здоровый образ жизни, ваша кожа надолго останется ухоженной, молодой и здоровой.
Витамин А для кожи лица от морщин и что такое ретинол
Однако не все спешат покупать ретинол, зная его побочное действие в виде шелушений и раздражений кожного покрова. Действительно, некоторые разновидности витамина A в чистом виде способны вызвать негативные последствия в виде химических ожогов. О правилах применения ретинола в борьбе с морщинами и о том, что же такое ретиноиды поговорим ниже.
Семейство витаминов
Ретинальдегид или ретиналь, истинный ретинол, ретиноевая кислота – все это жирорастворимые вещества (липовитамины), объединенные общим названием витамин A. Это один из первых витаминов, которые открыли ученые. Его история началась в 1920 году.
Прародителями витамина A считаются провитамины A — каратиноиды (основной из них бета-каротин). Витамины группы А содержатся в пище животного происхождения, каратиноиды – растительного.
Польза витамина A для организма велика:
- поддерживает защитные функции организма;
- принимает участие в метаболизме;
- нужен для развития и роста;
- необходим для нормализации функционирования органов зрения;
- регулирует баланс минеральных веществ в организме;
- поддерживает здоровье эпидермы;
- является природным антиоксидантом.
Из-за обширной серьезной работы, которую витамин проводит в организме человека, иногда ретинол причисляют к гормонам.
При беременности витамин A противопоказан. Чрезмерное его употребление может иметь плачевные последствия для формирующегося плода. Бесконтрольно применять витамин A не стоит и остальным людям. Избыток вещества пагубно влияет на организм. Поэтому перед тем, как начать прием витамина, рекомендуется посоветоваться с врачом.
Ретиноиды – что это за вещество и для чего предназначено
Ретиноиды – это синтетический аналог витамина A. Его изобретение связано с тем, что в чистом виде витамин мог вызвать неприятные эффекты. В группу ретиноидов относят такие вещества:
- retinol;
- tretinoin (retinoic acid);
- alitretinoin;
- isotretinoin;
- etretinate;
- tazarotene;
- acitretin;
- bexarotene;
- adapalene retinal.
Все эти вещества синтезируются в химических лабораториях и обширно применяются в косметических средствах по уходу за кожей.
Известно более 1500 разновидностей ретиноидов. Однако не все они имеют терапевтические свойства. Таковыми обладают всего несколько десятков синтетических аналогов. Их используют для лечения:
Спустя 12 лет доктор Клигман и его коллега обнаружили, что Retin-A не только эффективно борется с акне, но и улучшает тон лица, разглаживает морщины. Дерматолог получил патенты и на эти формулы. После этого ретиноиды начали включать в состав косметических кремов, нацеленных на борьбу со старением кожи.
Синтетические вещества, аналогичные витамину A, действительно предупреждают появление морщин и разглаживают некоторые существующие складки. Крема с ретиноидами не помогут на 100% избавиться от возрастных изменений на коже лица, тем более, если морщины глубокие и застарелые. В принципе, современными учеными еще не изобретено средство, дарующее возможность убрать все признаки старения.
Волшебство омоложения, заключенное в витамине A
При наружном нанесении витамина A на кожу проявляется следующим действием – роговой слой дермы истончается путем отшелушивания омертвевших клеток, а дермальный слой, напротив, уплотняется. Таким образом, происходит пилинг кожи лица, что делает ее мягкой, гладкой и сияющей.
Действие ретиноидов не ограничивается поверхностным. Вещество проникает в глубокие слои эпидермиса, где замедляет разложение коллагена, важного белка дающего коже упругость. Ретинол – одно из немногих на сегодняшний день, изученных веществ с явным действием омолаживания.
Благоприятное действие витамина A и его разновидностей объясняется влиянием не самого вещества, а его производного – ретиноевой кислоты. Она образуется при химической реакции ретиноидов и специальных клеточных ферментов. Сложность состоит в том, что не каждый аналог одинаково быстро и просто способен превратиться в ретиноевую кислоту. У некоторых форм витамина подобное перевоплощение занимает достаточно длительный промежуток времени.
А это сама формула трансформации ретиноидов:
Ретинол ацетат (пальмитат, пропионат) Истинный ретинол Ретинальдегид Ретиноевая кислота.
Из нее следует, что чем большее количество циклов преобразования исходной формы ретинола в ретиноевую кислоту, тем менее выраженное действие на кожу он имеет. То есть ретинол пальмитат и ретинол ацетат – слабейшие и менее эффективные формы витамина A. Истинный ретинол сильнее, чем его эфиры, но не такой действенный, как ретинальдегид, который всего в одном шаге до превращения в ретиноевую кислоту.
Кроме того количество ретиноевой кислоты в коже после трансформации незначительно. Связано это с тем, что преобразование всегда происходит не полностью и с тем, что ретиноиды – это быстро разрушающееся и нестабильное соединение.
Сложный выбор
Именно из-за сложности превращения ретинола выбор действенной косметики затруднителен. Невозможно представить сколько именно ретиноидов трансформируются в ретиноевую кислоту на конкретной коже. Этот процесс зависит от многих факторов – типа кожи, возраста, количества необходимых для преобразования ферментов.
Наглядным примером служит такая ситуация: женщина приобрела крем, содержащий эфир ретинола (ацетат или пальмитат) и через несколько дней применения ощутила заметное действие препарата. Ее подруга купила такой же крем, но положительного результата нет даже через месяц использования. В этом случае для улучшения состояния кожи лица понадобится косметика с ретинальдегидом, быстро преобразующимся в ретиноевую кислоту.
Перед покупкой того или иного косметического антивозрастного средства для ухода за кожей лица необходимо оценить состояние и тип кожи.
Также нужно тщательно читать компонентный состав крема, выяснить тип витамина и в какой дозировке он использован. При необходимости сильного средства выбор нужно остановить на средстве с истинным ретинолом.
Минимальное содержание ретинола в антивозрастных средствах – 0,2%. Для ретинол ацетата/пальмитата значение в разы больше.
Ретинол, даже в небольшой дозировке, будет иметь благотворное влияние на кожу. Однако, в этом случае результат наступит гораздо позже. Если в составе крема не указан ретинол или он находится в конце списка ингредиентов, это означает, что концентрация вещества в препарате не значительна. Специалисты рекомендуют начинать именно с кремов с малым содержанием ретинола и его производных.
Ретинол в аптеке
Нет ни одного производителя, не выпускающего продукцию, содержащую витамин A. Он входит в состав кремов, сывороток, мазей, выпускается в капсулах.
На каком средстве остановить выбор – дело сугубо личное. Это зависит от индивидуальных предпочтений, возраста, финансового достатка и, самое главное, состояния кожи и ее типа.
При выборе формы препарата с витамином A, стоит помнить, что ретиноиды отличаются нестабильностью и быстрым разрушением. Лучше и длительнее всего вещество сохраняет свои свойства в ампульных и капсульных препаратах.
Меры предосторожности
Главное достоинство ретинола может стать и его недостатком. Витамин способствует отшелушиванию ороговевших клеток кожи. Этот процесс сопровождают шелушение и покраснение кожных покровов. Реакция обычно проявляется через 2-3 часа после применения вещества. При этом могут сопутствовать сухость и раздражение кожи. Для привыкание коже требуется время – чаще всего несколько недель. Именно поэтому важно соблюдать технику безопасности при использовании препаратов и косметических средств, содержащих ретинол и его производные.
Мнение, что витамин A вреден для молодой кожи – ошибочно. Ретинол – отлично справляется с акне, всяческими высыпаниями и другими кожными заболеваниями, характерными именно для молодой кожи лица. Кроме того, морщины – вещь коварная, иногда первые мелкие складки появляются и в возрасте до 30 лет.
Ретинол в жидком виде допускается добавлять в небольшом количестве (1 капля) в дневные и ночные крема, делать маски для лица, присоединяя к основному составу витамин A. Для масок вещества семейства ретинолов рекомендуется смешивать с маслами – оливковым, персиковым, миндальным, кокосовым, жожоба и другими, так как витамин относится к группе жирорастворимых.
Для тех, кто любит и умеет экспериментировать с косметическими средствами, подойдет такая схема ухода за кожей лица:
- 1 и 2 дни – использование средства, содержащего витамин A;
- 3-ий день – сыворотка для лица и крем, содержащие фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты, AHA);
- 4 и 5 дни – применение средства с ретинолом;
- 6 и 7 дни – отдых для кожи – использование обычных кремов для увлажнения кожи.
Рассмотрим подробнее принцип работы этой схемы. Липовитамины группы A нельзя применять ежедневно, т.к. их основное действие – отшелушивание омертвелых частиц эпидермиса. Первые 2 дня витамин A активно отшелушит ненужные частички. В 3-ий день косметика с фруктовой кислотой очистит кожу лица от лишних частиц. Пилинг поспособствует более активной работе витамина в глубоких слоях кожи в 4 и 5 дни программы. Следующие 2 дня коже лица требуется дать отдых и пользоваться мягкими увлажняющими косметическими продуктами.
Процедуру рекомендуется повторять не менее чем через 14 дней. Методикой, описанной выше, можно пользоваться постоянно, чередуя фазу процедуры с отдыхом.
При всем желании получить быстрый результат за пару дней – рисковать здоровьем и красотой кожи лица не стоит. Слишком интенсивное применение витамина A может повлечь за собой нежелательные последствия, избавиться от которых будет сложно. Слегка омолодиться и очистить лицо поможет лишь грамотное применение витамина A, здоровое питание, активный образ жизни и отказ от пагубных привычек. Женщина – прекрасна в любом возрасте!
Что бы кожа лица была молодой и красивой, применяйте витамин А
Витамин А очень полезен ля кожи лица, особенно увядающей, сухой, склонной к угревой сыпи. При правильном использовании ретинола можно не только вылечить кожу, сделать ее здоровой, но и пролить молодость.
Польза витамина А для кожи лица
Этот витамин обладает невероятными свойствами, сказывающимися благотворно на клетках эпидермиса.
Витамин А от морщин
Ретинол вполне заслуженно считается одним из самых эффективных средств в борьбе с морщинками. Он способен разрушать кислородные радикалы, которые являются причинами возникновения морщин. Клетки эпидермиса получают необходимое питание, обновляются. В итоге зрелая увядающая кожа становится упругой. Она заметно подтягивается, приобретается красивый цвет лица.
Витамин А от прыщей
Специалисты рекомендуют при угревой сыпи, прыщах использовать витамин А. Он способствует нормализации клеточного обмена, борется с чрезмерным оттоком сала из сальных желез. Ретинол приводит к восстановлению их правильной работы. Постепенно угревая сыпь и прыщи исчезают. Эпидермис очищается.
Витамин А для кожи вокруг глаз
Это невероятно полезное вещество для кожи вокруг глаз. На эту область ретинол оказывает следующее полезное воздействие:
- Устранение морщинок. Эпидермис в этом месте тонкий, морщинки появляются достаточно быстро. Ретинол борется как с мелкими, так и с глубокими морщинками.
- Питание. Ретинол питает клетки, способствует их обновлению.
- Борьба с синяками под глазами. Многие люди от недосыпов и стресса жалуются на мешки под глазами. Кожа в этом месте требует особого ухода. Чтобы устранить синяки, мешки под глазами, необходимо регулярно использовать витамин А. Он эффективно устраняет отечность, синеватый оттенок, возвращая эпидермису здоровый цвет.
- Повышение упругости. Ретинол способствует предотвращению дряблости, он делает кожу вокруг глаз упругой, не давая процессу старения проявляться.
Витамин А для губ
Это вещество очень полезно не только для лица, но и губ. Им необходимо постоянное питание, уход. Их может обеспечить витамин А, воздействуя следующим образом:
- Устранение и предотвращение сухости. Губы бывают мягкими, здоровыми. Сухость удается устранить всего за несколько дней.
- Заживление ранок и царапин на губах. Ретинол питает поврежденные ткани, приводит к скорейшему заживлению трещинок.
- Возвращение здорового цвета губам. Если губы стали бледными, появился синеватый оттенок, человеку не хватает витамина А. При регулярном использовании этого вещества губам возвращается здоровой оттенок. Они становятся более выразительными и здоровыми.
Формы выпуска
Немногие знают, в какой форме выпускается данный витамин.
Витамин А в капсулах для кожи лица
Изготавливается витамин в трех разных формах:
- Масляной раствор. Для кожи лица не особо подходит, в таком виде ретинол использовать неудобно.
- Капсулы. Для использования по уходу за лицом необходимо прокалывать капсулы для извлечения жидкости. Однако капсулы можно также принимать внутрь.
- Ампулы. Представлены для укрепления всего организма и кожи лица. Можно использовать как для внутримышечного применения, так и наружного. Для этого ампулу раскрывают, добывая жидкость, которую затем наносят на лицо.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Обычно в одной упаковке бывает 10, 20 капсул, либо ампул. Они бывают прозрачного, желтоватого оттенка. Совсем небольшие по размеру.
Где купить
Ретинол предельно доступен для покупателей. Его с легкостью можно найти в аптеке. В некоторых супермаркетах также представлены витамины. С поиском этого витамина не возникнет проблем.
Если обратиться в аптеку, специалист посоветует данное вещество в оптимальной форме. Кому-то больше нравятся капсулы, а кому-то для лечения кожи станут необходимы ампулы.
Применение витамина А для кожи лица
Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде
Если раскрыть ампулу, либо капсулу и смочить в появившейся жидкости ватный диск, можно принести огромную пользу коже: ватным диском с ретинолом протирают лицо. Оно должно быть очищенным от косметики.
Особенно тщательно надо обработать ретинолом проблемные участки лица.Держат витамин А двадцать минут, после чего смывают. Проделывать такую процедуру лучше перед сном в течение недели. Благотворный результат не заставит себя долго ждать.
Маска из смеси с яичным белком
Отлично сочетаются витамин А и яичный белок. Ретинол добывают из капсулы, либо ампулы, яичный белок должен быть сырым. Их смешивают в равных количествах и наносят на лицо и шею. Достаточно держать маску двадцать минут, после чего умыться.
Если кожа увядающая, дряблая, можно добавить к данным компонентам мед. Он усилит эффект, принесет еще больше пользы. Использовать эту маску надо через день.
Маска из смеси с кефиром
Чтобы сделать кожу менее жирной, избавиться от угрей, рекомендуется смешивать ретинол с кефиром в равных количествах. Маска наносится на лицо на 10-15 минут. Затем ее смывают. Процедуру лучше делать перед сном 2-3 раза в неделю. Постепенно пропадут жирный блеск и прыщи.
Маска из смеси с алоэ
Для зрелой кожи подойдет маска из алоэ и витамина А. Для этого листик растения промывают, измельчают, выжимают сок. Его смешивают в равных количествах с ретинолом, добытым из ампулы, либо капсулы. Держать на лице надо смесь не менее 25 минут. Проводится процедура дважды в неделю. Это поможет избавиться от морщин, дряблости. Кожа станет упругой, молодой.
Полезное видео
Посмотрите видео рассказывающее об опыте применения крема с витамином А для кожи лица:
Витамин А является незаменимым веществом в борьбе с процессами старения. При регулярном применении ретинола можно сделать кожу не только чистой и здоровой, но и упругой. Морщинки пропадут, а человек значительно помолодеет.
Ретинол для кожи лица
Чтобы сохранить молодость кожного покрова, свежее и красивое лицо, не потребуется дорогостоящая косметика. Зачастую люди эффективно пользуются препаратами из аптеки для омолаживания, среди них – ретинол для кожи лица. Они не уступают по продуктивности кремам от именитых изготовителей.
Ретинол заботится о здоровье кожи лица
О препаратах для кожи лица
Аптечные медпрепараты привлекают не только ценой, но и качеством. Они содержат набор полезных веществ: это эфирные масла, витамины, экстракты растений, гиалуроновая кислота. Перечень компонентов идентичен составу для мезотерапии.
Средства из аптеки борются с увяданием кожи не хуже дорогих косметологических процедур. Коллаген необходим для упругости и увлажнения эпидермиса, разглаживания морщинок. Витамины служат для насыщения тканей питательными элементами. Эфирные масла отвечают за здоровый облик кожного покрова.
Внимание! Препараты из аптеки – это лекарства, которые показаны не всем и имеют побочное действие. Целесообразно изучить инструкцию перед применением.
При использовании лекарственных средств для косметических манипуляций руководствуются правилами:
- Внимательное ознакомление с составом. Если покупают средство, чтобы омолодить кожу и разгладить складки, главное – не перепутать. Одни ингредиенты увлажняют кожу, другие высушивают. Некорректный выбор только усилит проблему.
- Уточнение срока годности медпрепарата, дозирования, проверка упаковки. Запрещается применять просроченные, некачественные средства.
- Нанесение препаратов, масок на чистый эпидермис для ускорения эффекта.
- Хранение медикамента строго по инструкции.
- Проведение тест-пробы на аллергию.
Медпрепараты для сражения с морщинками на лице
Действующее вещество – Таурин. Аминокислота нормализует процессы обмена в клетках, регулирует их функционирование. Чтобы омолодить лицевой покров, используют Тауфон для протирания дважды в день (вечером и утром). Курс лечебных сеансов составляет 7 процедур, проводится повторно, спустя 25 дней.
Формы выпуска – спрей, мазь. Для косметических манипуляций годятся обе формы. Средство быстро регенерирует больные ткани, активно вырабатывает коллаген, противостоит старению клеточного эпителия. Пантенол впору для 50-летних женщин. Пользуются как ночным кремом либо масками для омолаживания несколько раз в неделю.
Противовоспалительная мазь ускоряет клеточное деление, применяется после 50 в борьбе с морщинами. Не рекомендуется использовать состав длительный период времени. Предпочтительнее короткими курсами, спустя 14-20 дней.
Аптечные препараты для омоложения
Важно! В косметологии рыбий жир – средство №1.
Избавят от отеков и воспаления около глаз такие препараты, как:
Описание и характеристики ретинола
Retinol относится к ретиноидам, принадлежит к производным витамина А. В наличии несколько форм, которые отличаются по продуктивности.
К натуральным ретиноидам принадлежат:
- ретинол ацетат и ретинол пальмитат;
- ретинальдегид;
- ретинол;
- третиноин (ретиноевая кислота).
Последнюю считают самой эффективной формой, обладающей омолаживающим воздействием. Если натуральные ретиноиды контактируют с эпидермисом, они участвуют в химических реакциях и преобразуются в ретиноевую кислоту.
Retinol требуется для:
- здоровья кожного и волосяного покрова;
- иммунитета;
- клеточного роста;
- торможения процессов увядания и старения.
Дефицит витамина А легко обнаружить по шелушению эпидермиса, усиленной сухости, перхоти, конъюнктивите, выпадающим волосам, уменьшению остроты ночного зрения, восприимчивости к инфекционным заболеваниям.
Много ретинола находят в пищевых продуктах: печени, рыбе, фруктах и овощах с оранжевой и желтой окраской (морковь, абрикос, тыква). Однако чтобы ретинол усвоился при пищеварении, необходимы жиры.
Богатые на ретинол продукты
Нестабильность и быстрое разрушение ретинола под действием кислорода и света обуславливает его присутствие в составе косметики в таких формах, как:
- эфиры (ретинол ацетат/пальмитат);
- ретинальдегид;
- истинный ретинол.
Характерные черты соединений – различия в структуре с исходным витамином, но полное сходство по принципу действия и результативности.
В косметических препаратах присутствуют искусственные ретиноиды, которые получают в лабораторных условиях. Смазывание эпидермиса сопровождается их превращением в ретиноевую кислоту.
Кремы, включающие ретиноевую кислоту, встречаются в отдельных сериях косметики.
У витамина А и его форм, которые используются в домашних косметических средствах, мягкое, но медленное воздействие. Это минимизирует угрозу побочного действия. Результативность заметна лишь через 2 или 3 месяца систематического использования.
Первоначальное применение Retinol – против акне и прыщей в терапии и профилактике. Препарат активизирует затягивание ран на коже после косметических манипуляций.
Согласно исследованиям ученых, ретинол разглаживает эпидермис, улучшает эластичность. Ежедневное использование препарата с этим ингредиентом приводит к исчезновению мелких морщин.
Внимание! Для улучшения действия осуществляют компоновку ретинола с различными веществами. Отдают предпочтение препаратам, для которых характерны многочисленные позитивные отклики и тестирование специалистов.
Как ретинол влияет на кожу лица
Если пользуются косметикой на основе ретинола, добиваются положительных результатов, это:
- Регенерация кожного покрова и осветление пигментных пятен, благодаря эффекту пилинга. Происходят проникновение ретиноидов в слой эпидермиса и отшелушивание ороговелых клеток эпителия.
- Увеличение эпидермального слоя. Приводит к лучшему удерживанию влаги.
- Активизация образования коллагена. Способствует сокращению морщин и повышению упругости эпидермиса.
- Стимулирование производства гиалуроновой кислоты. Отвечает за эластичный кожный покров.
- Антиоксидантный эффект. Retinol тормозит клеточное старение, предохраняет лицевой эпидермис от воздействия токсинов и выводит из организма свободные радикалы.
- Сокращение выработки кожного сала и очистка эпидермиса. Очищаются поры, усиливается иммунная система, убирается воспаление.
Лечебные свойства
Особо выделяют:
- торможение развития раковых клеток;
- повышение иммунитета;
- противовоспалительное действие;
- борьба с демодекозом.
Демодекоз, или глазной клещ
Показания к применению
Для молодого эпидермиса:
- лечение прыщей и угрей;
- совершенствование лицевого рельефа;
- снятие покраснения;
- небольшие морщинки;
- мягкий эффект увлажнения.
Retinol для стареющей кожи:
- удаление пигментации;
- усиление упругости эпидермиса;
- устранение симптомов купероза;
- омолаживание;
- проблемная кожа;
- дерматиты.
Использование ретиноидов разрешает продлить молодость кожи. Порой проявляются побочные эффекты:
- покраснение и отшелушение;
- сухость эпидермиса;
- прибавление морщинок.
Противопоказания
У препаратов с ретинолом имеются противопоказания, игнорирование вызывает неприятные последствия:
- Аллергию. Рекомендуется проведение пробы-теста на запястье. Актуально для чувствительного кожного покрова.
- Проникновение в плаценту и грудное молоко. Под запретом использование препаратов беременными и кормящими грудью матерьми.
- Дренажное воздействие на печень либо желчные протоки. При дисфункции органов воздерживаются от средства.
Инструкция по применению ретинол ацетата дома
Ретинол ацетат применяется в терапии болезней, как и тауфон. Средство воздействует активно на регенерацию, защиту и восстановление функции клеток. Ретинол разглаживает лицевую поверхность, убирает морщинки, молодит. Для косметических манипуляций используется маслянистая жидкость в капсулах.
Ретинол ацетат вводят в домашние маски и косметику из магазина, готовят лосьоны и применяют в чистом виде, чтобы достичь быстрее эффективности. Следуют правилам:
- Локальное использование средства. Смазывание лишь проблемных зон ретинолом – мелких морщин.
- Для усиления продуктивности ретинола лицо массажируют 1 мин. Кожу не вытягивают, легонько поглаживают, двигаясь снизу вверх.
Массирование лица повышает результативность
- Нанесение препарата осуществляют точечно в зоне морщинок либо на все лицо в зависимости от цели.
- Применение раз в день на ночь. Нанесение продукта тонкой пленкой.
- Использование препарата в течение 1.5-2 месяцев. Затем 2-месячный перерыв. Далее возобновление процедуры.
- Отслеживание реакции кожи. Раздражение – повод для отказа от продукта.
- Предпочтительнее лечение в осенне-зимний период при минимальной солнечной активности.
- Выбор косметических средств с достаточным СПФ-фактором (15-20 как минимум).
- Косметические продукты с ретинолом – привилегия возрастной кожи. Пользование ими до 30 лет стимулирует процессы старения.
Добавка в покупную косметику
Довольно капли раствора в уходовое средство: сыворотку, крем. В порцию продукта вводят немного ретинола. Избегают передозировки. Пользуются на протяжении 2 месяцев ежедневно (утром и вечером), далее делают перерыв на 2 или 3 месяца. При желании повторяют курс.
На заметку. Введение ретинола ацетата для кожи лица в косметические средства – надежная профилактическая мера от преждевременного старения. Метод обеспечивает кожному покрову свежесть и увлажнение.
Маски омолаживающие
Рецептура:
- Сметанная. Берут 1 ст. л. сока алоэ и сметаны. Примешивают в смесь 5 капель ретинола. Маска работает в течение четверти часа.
- Творожная. Понадобятся 20 г. продукта и 1 капсула ретинола. Вводят сливки (8 мл). Наносят на лицо на полчаса.
- Водорослевая. 4 таблетки спирулины перемалывают в блендере. Добавляют в состав витамин А (2 капсулы). Вмешивают лимонный сок (20 мл) и гранулированный желатин (18 г.). После набухания смеси (через 20 мин.) накладывают на лицо. Выдерживают 15 мин.
Как применять ретинола пальмитат дома
Препарат покупают в аптеке в ампулах, капсулах, во флаконе. Для принятия внутрь наносят 6 капель пипеткой на кусочек хлеба и съедают медленно.
Средство накапливается постепенно в организме, действует на протяжении 4 месяцев после завершения курса.
Ампулы применяют для инъекций внутримышечно и наружного использования. Раствор добавляют в кремы, гели, маски, что обеспечивают хорошее подтягивание и обновление эпидермиса около глаз. Придают чистоту и молодость лицу.
Ежедневное применение palmitate на протяжении 2 месяцев гарантирует результат при кожных проблемах.
По отзывам потребителей и косметологов, средство – быстрая помощь в борьбе с сухими волосами и кожным покровом. Если лекарство пьют и применяют наружно (бальзам, крем), справляются с проблемой и усиливают иммунитет.
Советы опытных врачей и косметологов
Чтобы ретинол приносил пользу коже лица, прислушиваются к рекомендациям специалистов:
- Используют косметические препараты с минимальной концентрацией ретинола (0.1-0.4 %). Понемногу ее повышают, если отсутствует побочное действие. Иногда отмечают ощущение стянутости кожи и покраснение. Симптомы быстро проходят, если нет аллергии.
- Пока кожный покров не привыкнет, используют препараты 1 или 2 раза в неделю. Иначе возможно сильное раздражение.
- Запрещается обработка увлажненного эпидермиса ретинолом. Требование не выполняют после привыкания кожного покрова к средству.
- Наносят крем перед сном, днем – солнцезащитные препараты для предохранения от пигментации и ожогов.
- Через 45 мин. после обработки ретинолом увлажняют кожу кремом.
- Если используют дома другую ухаживающую косметику, избегают компоновки с кислотами из-за агрессивного воздействия.
Важно! Применение витамина С и ретинола одновременно сводит на нет эффективность от обоих препаратов.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Средства с ретинолом помогают справляться со многими проблемами кожи на лице: морщинками, пигментацией, старением, акне и даже глазными болезнями. Однако достичь стойкого результата можно лишь при правильном применении лечебного продукта.