Упражнения от морщин над губой

Упражнения от морщин над губой

Прекрасное средство от морщин – гимнастика для лица

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нет ни одной женщины, которая бы не знала рецепты приготовления различных масок и скрабов для волос, кожи лица и тела. Помимо косметических средств, есть еще одно проверенное средство для улучшения состояния кожи лица – специальная гимнастика для лица от морщин.

Требования к гимнастике для лица такие же, как и к зарядке – делать необходимо каждый день, параллельно ведя борьбу с ленью, по несколько подходов. Если вы делаете подобную гимнастику впервые, то начинайте с минимального количества подходов (не более 5-6). Данные упражнения рассчитаны укрепить все мышцы лица и шеи.

Укрепляем мышцы в области губ

После проработки этих мышц уголки рта приподнимаются, а губы при этом, становятся более упругими и полными. Действуем следующим образом:

• Вытяните губы, словно хотите произнести звук «О». Делать это надо медленно и с напряжением, почувствуйте, как напрягаются мышцы. Вытяните губы полностью и откройте широко рот. Первый раз можно сделать небольшое количество повторов (не больше десяти), но обязательно каждый день добавляйте по одному повтору.
• Постарайтесь, не сжимая зубы, плотно сжать губы и, напрягая уголки рта, подтянуть их к зубам. В этом положении необходимо поднимать и опускать уголки рта. Упражнение не из легких, поэтому здесь можно помочь указательными пальцами, прижав их к уголкам рта. Сделайте 5 – 10 повторов.

Убираем морщинки вокруг глаз и век

• Закройте глаза и держите голову неподвижно. А теперь вращайте глазами, сначала по часовой стрелке – 10 раз, а затем – против часовой, также 10 раз.
• Для этого упражнения нам опять понадобятся наши пальчики. Прижмите подушечки четырех пальцев обеих рук плотно к коже под бровями и слегка приподнимите брови. Сжав сильно веки, досчитайте до пяти. Теперь откройте глаза, продолжая давить на кожу, но с меньшей силой. Расслабьтесь на несколько секунд, и повторите упражнение еще 10 раз. Это очень эффективная гимнастика для век от морщин.

Укрепляем мышцы подбородка

Эти упражнения помогут не только подтянуть обвисшую кожу, но и придать более округлую форму угловатому подбородку.

• Необходимо выдвинуть подбородок вперед, при этом, нижнюю губу необходимо прижать зубами и втянуть ее в рот. В таком положении двигайте челюстью вправо и влево. Делайте упражнение с усилием не менее 6 раз.
• Это упражнение делайте аккуратно, чтобы не защемить мышцы затылка. Откройте рот и резко откиньте голову назад. Напрягая мышцы подбородка, сомкните челюсть, при этом нижнюю выдвиньте вперед. Выпрямите голову и сделайте еще 7 подходов.

Упражнения для идеальной шеи

Любая гимнастика от морщин на лице включает в себя упражнения на подтяжку кожи шеи.

• Положите руки на шею так, чтобы одна рука легла на другую. Плавно поворачивайте голову влево и право, при этом руками создавайте небольшое сопротивление. Из такого же исходного положения поднимайте голову вверх, а потом вниз. Необходимо сделать минимум 5 подходов для каждого направления головы.
• В очередной раз стисните зубы и опрокиньте голову назад, представьте, что вы хотите достать макушкой до лопаток. Выполняя это упражнение, почувствуйте, как напрягаются мышцы плеч и шеи.
• Сядьте на пол или диван, главное — чтобы было удобно выполнять упражнение, подтяните колени к животу. Медленно вытяните шею, проследите, чтобы плечи в этот момент были опущены вниз. Теперь медленно и плавно наклоните голову вперед и так же медленно, как можно дальше назад. Это упражнение, как и все остальные, выполняется минимум 5 раз.
• Начало этого упражнения очень похоже на медитацию. Приняв удобную позу, опустите руки, плечи расслабьте, голову опустите на грудь. Так как опять придется делать резкие движения, не забывайте о том, что наша цель — стать красивой, а не получить травму. Итак, после того, как вы заняли исходную позу, прижмите голову к левому плечу и откиньте ее назад. Теперь прижимаем голову к правому плечу и так же резко откидываем назад. Это будет один подход к упражнению. Сделать 5 раз.

Морщины на лбу: как их убрать?

Если вы хотите подкорректировать изгиб своих бровей, то эти упражнения от морщин на лбу заменят дорогие клинические процедуры, а самое главное — помогут разгладить морщины.

• Плотно прижмите обе руки ко лбу (одна рука должна быть над другой). Закройте глаза, не создавая напряжение для век, и попробуйте вращать глазными яблоками. Сначала попробуйте сделать 6 раз по направлению часовой стрелки и столько в другую сторону. Первый раз это упражнение делать достаточно тяжело, но главное не сдавайтесь – результат того стоит.
• Поднимите как можно выше брови и одновременно широко откройте глаза. Удерживайте мышцы в этом положении 2 секунды. Теперь закройте глаза и дайте мышцам расслабиться. Повторяйте упражнение 5 раз и с каждым разом старайтесь повысить темп.
• Большие пальцы рук положите на виски, а остальными крепко придавите кожу лба. Резким движением поднимайте брови вверх, а руками препятствуйте этому движению. Таким образом, вы натягиваете вниз кожу лба. Это упражнение так же делается не менее 5 раз. На этом гимнастика для лба от морщин не закончилась. Массажными движениями, не убирая рук ото лба, двигайте кожу сначала вправо — влево, потов вверх — вниз и закончите массаж движениями по кругу.

Видео про гимнастику для лица и шеи

Конечно, на нашем лице гораздо больше мышц, которые необходимо прорабатывать, но, согласитесь, у нас так мало времени, которое мы можем уделить для себя любимых. Предложенный комплекс упражнений рассчитан на основные проблемные зоны и занимает мало времени.

Как избавиться от морщин над губой? Самые эффективные процедуры в домашних условиях

Для каждой женщины появление морщин над губой приравнивается к «вселенской катастрофе». Для устранения этой проблемы милые дамы записываются на дорогостоящие сеансы по введению ботокса, навещают пластических хирургов, закупают тонны разрекламированных косметических средств, подвергают кожу воздействию лазера и проводят химические пилинги. На самом деле избавиться от морщин над верхней губой можно без осуществления перечисленных процедур — правильный уход, использование домашних средств и выполнение несложных правил помогут забыть об имеющейся проблеме надолго. Про все домашние способы удаления морщин над губой мы расскажем в сегодняшней статье.

Причины появления морщин над губой

Для того чтобы домашний лечебный курс по устранению морщин был эффективным, необходимо знать причины появления названного дерматологического несовершенства. Распространенные причины возникновения морщин над губой мы рассмотрим ниже.

Знание причины имеющегося недуга поможет вам провести эффективный лечебный курс для устранения морщин.

Гимнастика для удаления морщин вокруг рта

Ежедневное выполнение описанной выше гимнастики поможет выровнять кожу, скрыть появившиеся на ней морщины и провести профилактику их возникновения в будущем.

Советы по подбору омолаживающей косметики

Устранить морщины над губой помогут специальные сыворотки и крема, состав которых направлен на выработку кожей коллагена и эластина. На что обращать внимание при приобретении омолаживающего косметического продукта, мы расскажем ниже:

Помните, что качественный крем или сыворотка против морщин не может стоить дешево. Как правило, стоимость таких продуктов начинается с 1000 рублей.

Домашние маски для устранения морщин над губой

Подкрепить и улучшить действие омолаживающего крема или сыворотки помогут домашние маски. Свежеприготовленным составом следует обработать морщинистые участки дермы, выдержать оговоренное в рецепте время и удалить проточной водой комфортной температуры. Ниже вы можете ознакомиться с 10 рецептами масок, эффективность которых подтверждена отзывами многих современных женщин, успешно справившихся с морщинами над верхней губой.

После снятия маски протрите кожу над губой кубиком льда, изготовленного из зеленого чая или травяного настоя.

Профилактические меры

Если вы хотите отсрочить появление морщин на долгий срок, то рекомендуем вам взять на заметку следующие советы.

• Пользуйтесь бальзамом для губ. Это средство поможет увлажнить кожу и уберечь ее от высыхания.
• Пользуйтесь увлажняющими средствами. Самыми полезными считаются крема, в состав которых входит алоэ. Также вы можете обогащать соком этого растения домашние маски.
• Кушайте правильную пищу. Сохранить эластичность кожи помогут продукты, имеющие в составе белки и витамин С. Также советуем вам принимать рыбий жир.
• Используйте солнцезащитные крема. Эта мера оградит дерму от ультрафиолетового излучения, действие которого является причиной появления морщин.
• Проводите пилинги. Удаление мертвых клеток и иных загрязнений способствует кислородному питанию кожи и выработке коллагена.

Следование перечисленным рекомендациям защитит вашу кожу от увядания и продлит ее молодость на долгий срок.

Комплексное действие всех перечисленных в статье процедур поможет вам избавиться от морщин над губой и вернуть коже молодость, гладкость, красоту и сияние.

Как избавиться от морщин над верхней губой

С возрастом лицо человека начинает терять гладкость и упругость, постепенно покрываясь морщинами. Одной из разновидностей морщин являются складки, образовывающиеся над верхней губой. Они называются кисетными морщинами.

Многих женщин беспокоят эти складочки, поскольку они заметно старят лицо. Давайте разберемся, можно ли избавиться от морщин над верхней губой или хотя бы отсрочить их появление.

Причины появления кисетных морщин

Можно ли избавиться от кисетных морщин?

Конечно же, женщин, которые следят за собой, не может не волновать вопрос: можно ли убрать морщины над верхней губой или хотя бы сделать их менее заметными?

Да, существует немало методов борьбы со складками вокруг губ и профилактики их появления. Убрать кроличьи морщины, как их еще называют, можно у косметолога при помощи специализированных методик и косметических препаратов.

Для тех, кто не хочет или не имеет возможности проходить салонные процедуры для коррекции, существует немало домашних способов борьбы с кисетными морщинами. Ниже мы подробно разберем каждый из них. А пока рассмотрим методы, которые предлагают косметическое салоны.

Салонные процедуры для борьбы с кисетными морщинами

• Аппаратные методы. К аппаратным процедурам можно отнести: лазерную шлифовку кожи, химический пилинг, ионофорез, ЭЛОС.
• Лифтинг-массаж. Это специальный массаж для лица, после которого лицевые мышцы расслабляются.
• Термаж. Это специальная процедура, предполагающая увлажнение эпидермиса под воздействием высокой температуры. Результатом становится активизация выработки естественного коллагена.
• Мезотерапия. При помощи инъекций под кожу вводят витамины, которые способствуют омоложению и замедляют процесс образования морщин.
• Биоревитализация. Для этой процедуры применяют гиалуроновую кислоту – вещество, поддерживающее молодость и упругость кожи.
• Ботокс. Под кожу вводят инъекции ботулотоксина – вещества, которое блокирует подвижность мышц. В результате круговая мышца меньше двигается и соответственно кожа вокруг губ меньше растягивается.

Домашние средства борьбы с кисетными морщинами

Существует немало народных средств, позволяющих уменьшить морщины в окологубной области и предотвратить их появление. Для эффективной борьбы требуется комплексный подход к проблеме. Разберем все доступные способы, которые можно применять дома самостоятельно.

Упражнения против морщин

Круговая мышца, как и любые другие мышцы, нуждается в тренировке. Существует несложный комплекс упражнений, которые нужно регулярно выполнять, если вы хотите достичь заметного результата.

Выполняйте каждое упражнение по 10–20 раз. Начинайте с минимального количество и постепенно, с каждым днем доводите до максимума. Гимнастику можно выполнять дома, сидя перед телевизором, на работе, в обеденный перерыв, и даже на прогулке.

Для того чтобы упражнения были более эффективными, рекомендуется совмещать их со специальным массажем. Во время проведения процедуры обильно смажьте губы и руки питательным кремом или косметическим маслом.

Подушечками пальцев мягко надавливайте на область вокруг губ и массируйте их круговыми движениями. Не стоит пытаться разгладить морщины: поглаживающие и растирающие движения еще сильнее способствуют растягиванию кожи. Массаж длится 3–5 минут.

Для массажа можно воспользоваться зубной щеткой с мягкими щетинками. Перед началом процедуры обильно смажьте губы и окологубную область кремом. В одну руку возьмите щетку, а другой придерживайте кожу, чтобы уберечь ее от лишнего растяжения.

Массируйте губы, совершая щеточкой движения сначала от уголков к центру, а затем от уголков к крыльям носа. На процедуру отводите 3–5 минут. В конце процедуры постучите по коже подушечками пальцев.

Лучше всего проводить массаж вечером перед сном, предварительно сняв макияж и очистив кожу. После процедуры смажьте губы и окологубную область кремом.

Домашние косметические средства

Использование домашней косметики тоже весьма эффективно в борьбе с кисетными морщинами. Существует немало рецептов, которые женщины с давних времен используют для удаления морщин вокруг губ и продления молодости кожи.

Профилактика кисетных морщин

Появление морщин над верхней губой легче предотвратить, чем потом с ними бороться. Поэтому каждая женщина, желающая продлить молодость кожи лица, должна знать профилактические меры.

• Если вы курите, лучше распрощайтесь с этой вредной привычкой. Курение не только старит кожу лица и провоцирует ранние морщины, но и создает немало проблем со здоровьем.
• Обеспечите коже вокруг губ должный уход: каждое утро и вечер умывайтесь прохладной водой, не забывайте пользоваться увлажняющими и питательными кремами или сыворотками.
• Правильно питайтесь. Сохранить молодость кожи лица помогут такие продукты: свежие овощи и фрукты, мясо нежирных сортов, морская рыба, орехи, кисломолочные продукты, злаки. Кроме того, для насыщения кожи влагой, обеспечьте организм достаточным количеством чистой воды.
• Избавьтесь от вредных мимических привычек: не сжимайте губы, не складывайте их «бантиком». Как только почувствуете, что мышцы губ напряжены, сразу же расслабьте их.
• Не жуйте подолгу жевательную резинку и как можно реже пейте напитки через коктейльную трубочку.
• Поищите в продаже специальный японский тренажер для губ – он представляет собой резиновое приспособление, выполненное в форме губ. Стоит такой тренажер недорого, а регулярные занятия с ним дают неплохой эффект.

Кисетные морщины существенно старят лицо, придают ему усталый, изможденный вид. Поэтому не ленитесь ухаживать за кожей. Так вы продлите молодость и красоту на долгие годы.

Как убрать морщины над верхней губой? Современные косметические процедуры и проверенные домашние рецепты

Рассматривая свое отражение в зеркале, многие отмечают, что с возрастом кожа теряет свою эластичность, появляются морщинки, которые с годами становятся более выраженными. Особенно тревожат вертикальные морщины над верхней губой (кисетные): их появление прибавляет возраст, делает выражение лица недовольным, обиженным.

Чтобы задержать возникновение этого неприятного «украшения» или минимизировать его проявление, стараются тщательно ухаживать за нежной кожей вокруг губ. Помочь в этом могут как процедуры, сделанные в косметическом салоне, так и уход в домашних условиях.

Причины появления кисетных морщин

К сожалению, бесповоротно остановить старение нельзя. Но этот процесс можно значительно замедлить, если точно знать причины, способствующие образованию кисетных морщин. Косметологи считают, что появление вертикальных складочек вокруг рта могут спровоцировать следующие факторы:

• естественные возрастные изменения состояния кожи;
• генетические предрасположенности и особенности кожного покрова (сухая кожа);
• особенности мимики (привычка вытягивать губы может повлиять на раннее появление морщин);
• потеря веса, особенно резкая, вызванная диетами или болезнью;
• гормональные изменения;
• неблагоприятное воздействие природных факторов (переохлаждение, обветривание лица, долгое пребывание под прямыми солнечными лучами);
• состояние зубов, особенно потеря центральных, при которой губы «вваливаются»;
• неправильное расположение головы во время сна (рекомендуется спать лицом вверх);
• недостаток в пище витаминов;
• хроническая усталость, недосыпание;
• состояние стресса;
• курение;
• жевательная резинка, особенно если имеется привычка жевать постоянно;
• некачественная косметика и средства ухода.

Чтобы замедлить процесс возникновения кисетных морщин вокруг рта, следует, по возможности, избегать нежелательных факторов, а при первых проявлениях обратить внимание на тщательный уход за проблемной зоной.

Рекомендации специалистов по избавлению от кисетных морщин

Не забывайте использовать очищающие средства и маски и на участке над верхней губой (осторожно: не все косметические средства безопасны для кишечника).

Следите за своей мимикой: чрезмерная мышечная активность может негативно сказаться на состоянии кожи, не старайтесь постоянно ходить с вытянутыми в трубочку губами.

Если вам предстоит выйти на улицу, постарайтесь защитить кожу: нанесите на губы защитную помаду. Следите, чтобы губы не обветривались и не пересыхали: защититесь головным убором с широкими полями или шарфом. Кожа вокруг рта, по своей природе, очень нежная, поэтому быстро реагирует на негативное воздействие окружающей среды.

Откажитесь от курения!

Если же кисетные морщины все-таки становятся заметнее, не откладывайте визит к специалисту-косметологу. Современные технологии и качественные препараты позволят приостановить процесс или уменьшить его проявление.

Возможности современных технологий в борьбе с кисетными морщинами

В последние десятилетия современная косметология готова предложить достаточно большое количество средств борьбы с кисетными морщинами.

Особой популярностью пользуются разнообразные инъекции косметологическими средствами:

• инъекции ботокса: назначаются в том случае, если возникновение морщин над верхней губой связано с мышечными спазмами (например, реакция на мимику);
• мезотерапия препаратами с гиалуроновой кислотой и комплексом витаминов;
• биоревитализация, способствующая глубокому увлажнению кожи, стимулирующая выработку собственного эластина;
• биоармирование – инъекции способствуют укреплению мышечного каркаса;
• контурная пластика помогает заполнить морщинки составами на основе гиалуроновой кислоты;
• липофилинг –инъекции на основе пересадки собственных жировых тканей.

Эффект от указанных процедур может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от состояния кожи и степени проявления проблемы.

Косметолог посоветует варианты избавления от кисетных морщин возможностями аппаратной косметологии. Существуют эффективные процедуры:

• термолифтинг – воздействие на слои кожи различными излучениями, стимулирующими собственный коллаген;
• фракционный фототермолиз, позволяющий под воздействием лазера разрушить старый коллаген и стимулировать выработку нового;
• микротоковая терапия способствует регенерации кожи;
• ЛОС-терапия воздействует на клеточном уровне радио- и световой энергией, разглаживает кожу;
• разнообразный пилинг (химический, лазерный, дермабразия).

В некоторых случаях косметолог предлагает обратиться за помощью к пластическому хирургу.

Массаж для восстановления кожи над верхней губой

При первых проявлениях кисетных морщин рекомендуется начинать борьбу с ними при помощи массажа. Желательно, чтобы эту процедуру выполнял специалист, но возможно делать массаж дома, поскольку техника его достаточно проста, важно последовательно выполнить следующие действия:

• подушечками пальцев слегка воздействовать на окологубный участок кожи, слегка постукивая, но не надавливая;
• выполнить круговые движения с незначительным надавливанием на кожу;
• щеткой с мягкой щетиной осторожно провести по коже над верхней губой;
• нежно погладить кожу, расслабляя ее.

Каждый шаг выполняется в течение одной минуты. Желательно после процедуры сделать увлажняющую маску и полежать. Эффект от массажа можно заметить через неделю.

Во время массажа нельзя растягивать кожу, надавливать, растирать, так как можно получить обратных результат.

Гимнастика, помогающая разгладить кисетные морщины

В качестве закрепления результата от массажа можно делать специальную гимнастику для укрепления мышц окологубной зоны. Будет правильнее, если упражнениям вас научит специалист, иначе излишняя мимика может навредить.

Косметологи предлагаю выполнять следующие упражнения:

• сомкнуть губы в тонкую линию и держать в напряжении минуту;
• немного растянуть губы в улыбке и постукать по ним кончиками пальцев;
• надуть щеки, маленькими порциями выпускать воздух через рот, придерживая уголки губ подушечками пальцев;
• надуть щеки, постараться перекатить воздух со стороны в сторону;
• поочередно заводить верхнюю губу за нижнюю и наоборот;
• с плотно закрытым ртом пытаемся произнести гласные звуки.

Гимнастика для устранения морщин над верхней губой не займет много времени, но при правильном выполнении даст отличный результат.

Избавление от кисетных морщин народными средствами

Напряженный ритм жизни далеко не всегда позволяет обратиться к профессионалам и сделать нужные процедуры. Кроме того, после некоторых сеансов требуется восстановление, а это не всегда возможно. Но оставлять без внимания проблему ни в коем случае нельзя. Существуют достаточно простые процедуры, которые помогут в домашних условиях убрать кисетные морщины.

Маски на основе меда

Мед — уникальное природное средство, входящее в состав многих дорогостоящих масок. Но и самостоятельно сделать маски с медом для устранения кисетных морщин вполне возможно. Лучше если это будет цветочный мед.

Существует несколько простых рецептов:

• тщательно перемешать немного меда и сметаны или сливок, нанести маску на 10 минут на проблемную зону;
• хорошо подействует маска из меда и яичного белка;
• окажет смягчающее и увлажняющее воздействие маска из меда и оливкового масла;
• в мед можно добавить несколько капель сока алоэ.

Процедуру лучше делать перед ночным сном. Удалять остатки маски рекомендуется влажной салфеткой, тщательно смывать не стоит. После маски можно использовать свой обычный ночной крем.

Огуречные маски от кисетных морщин

Проверенным средством в борьбе с кисетными морщинами являются маски с добавлением огурца. Они хорошо увлажняют кожу, замедляют процессы старения. Для процедур лучше брать выращенные без химии овощи, купленные на рынках.

Можно просто нарезать огурец дольками и положить на кожу над верхней губой. Сделайте кашицу, натерев огурец на мелкой терке. К огурцу можно добавить следующие ингредиенты: сок алоэ, мед, сметану или сливки, кефир, сок лимона (несколько капель).

Маски из натуральных продуктов от кисетных морщин

После очищения кожи для устранения кисетных морщин можно нанести кашицу из следующих продуктов: клубники, авокадо, винограда, зеленого яблока.

Приготовить из просто: достаточно раздавить или натереть на мелкой терке. Полученную кашицу выложить «усиками» над верхней губой и подержать примерно 10 минут. Удалить остатки влажной салфеткой.

Если кожа над губой сухая, рекомендуется добавлять к натуральным продуктам немного жирной сметаны или сливок. Такие маски смягчат кожу, увлажнят ее и наполнят витаминами.

Не рекомендуется после масок протирать кожу тониками, особенно спиртосодержащими.

Выбираем правильный рацион питания

Питание – важная составляющая не только хорошего самочувствия, но и внешнего вида. Постарайтесь разнообразить свое меню продуктами с достаточным содержанием витаминов. Косметологи рекомендую обязательно включать в свой рацион продукты, содержащие витамин С (цитрусовые, белокочанную капусту, особенно квашеную).

Не увлекайтесь диетами без особой надобности. Далеко не всегда потеря веса хорошо отражается на внешнем виде. Иногда это провоцирует появление кисетных морщин.

Не следует полностью отказываться от естественных жиров.

Профилактика появления морщин над верхней губой

Кожа над верхней губой достаточно тонкая, в ней не так много жировой прослойки, поэтому она особенно подвержена воздействиям разного рода. Старайтесь максимально защищать эту зону от воздействия ветра, холода, солнечных лучей.

О том, как ухаживать за кожей над верхней губой, лучше посоветоваться со специалистом. У косметолога вы сможете спросить, какие средства подходят именно вашему типу кожу, с какой частотой и как именно наносить средства на эту зону.

Если врач порекомендует лечебные процедуры, прислушайтесь к совету. Возможности современной косметологии позволят на долгое время сохранить молодость вашей кожи, следовательно, и привлекательный вид.

Как убрать морщины над верхней губой: 18 способов

Морщины по праву считаются главным признаком увядания кожи. В результате нехватки коллагена и эластина эпидермис теряет упругость, а мышцы ослабевают. Морщины над верхней губой появляются в первую очередь. Это связано с тем, что рот — наиболее активная часть тела. Человек улыбается, разговаривает, кушает и пьёт, подвергая кожу образованию так называемых заломов. Мимическими морщинами такого рода страдают не только дамы в возрасте, но и молодые барышни.

Причины появления морщин над верхней губой

• потеря веса за короткий срок;
• дерматологические заболевания;
• болезни ЖКТ, щитовидной железы;
• жёсткие моно-диеты;
• нехватка жидкости в кожных покровах;
• неправильный выбор подушки для сна;
• отсутствие передних зубов;
• активная мимическая активность;
• посещение солярия, принятие солнечных ванн;
• чрезмерное употребление спиртного, курение;
• отсутствие сальных желез над губой;
• тонкий эпидермис;
• недостаток коллагена и эластина.

Упражнения от морщин над верхней губой

Гимнастику для лица именуют «фейсбилдингом», она направлена на устранение мимических и возрастных морщин. Комплекс включает ряд несложных упражнений, которые необходимо выполнять в определённой последовательности. В конечном итоге вы избавитесь от «заломов» и подтяните овал лица, насытите кожу кислородом, улучшите циркуляцию крови в данной области. Выполняйте упражнения после утреннего пробуждения, когда мышцы лица ещё «спят». Длительность курса составляет — 2—3 месяца.

1. Приоткройте рот таким образом, чтобы верхние зубы слегка проглядывались, начинайте медленно улыбаться. Дойдите до точки, когда от улыбки у вас напрягутся скулы, задержитесь в таком положении на 10 секунд, медленно расслабьте лицо. Повторите предыдущие манипуляции ещё 6 раз, затем приступайте к следующему упражнению. Главное условие — при выполнении задания нельзя щуриться, старайтесь напрягать только область лица от скул к подбородку. Помимо устранения морщин над верхней губой вы также избавитесь от носогубных складок.
2. Сожмите зубы и сомкните губы, напрягитесь. Начинайте опускать нижнюю губу к подбородку до тех пор, пока не почувствуете напряжение в верхней. Задерживайтесь в конечной точке минимум на 15 секунд, далее принимайте исходное положение. Количество повторений должно быть не менее десяти. Упражнение улучшает циркуляцию крови над верхней губой и делает овал лица более отчётливым, выразительным.
3. Сомкните губы и оттопырьте их вперёд, имитируя воздушный поцелуй, сильно напрягитесь. Прижмите три пальца к губам, оказывайте ими сопротивление. Далее издайте соответствующий звук «чмок», после чего растянитесь в широкой улыбке и задержитесь в этой точке на 10 секунд. Примите исходное положение, повторите упражнение ещё 8 раз. Подобные манипуляции укрепляют подбородок и область вокруг губ.
4. Сложите губы трубочкой, как будто собираетесь поцеловать человека в щёку. Вытяните их вперёд максимально далеко, выждите 15 секунд. Далее начинайте водить губами влево-вправо, при этом нельзя их разжимать. Завершите упражнение широкой улыбкой с закрытым ртом, вернитесь в исходное положение. Повторите манипуляции 8 раз, после чего приступайте к следующему упражнению.
5. Улыбнитесь, не напрягайтесь, в течение 15 секунд стучите тремя средними пальцами по губам, затрагивая верхнюю часть. Далее откройте рот, обхватите губами зубы, начинайте медленно двигать челюстью вверх-вниз на протяжении 30 секунд. Далее расслабьтесь, выполните упражнение ещё 5—7 раз. Завершите процедуру разглаживанием морщин над губами: указательным и большим пальцем оттягивайте их к уголкам рта.
6. Вытяните максимально далеко нижнюю губу, приподнимите её, захватывая верхнюю, выждите 5 секунд. Повторите те же самые манипуляции верхней губой, прикрывая ею нижнюю. Общее количество повторений должно быть не менее десяти. После этого сделайте перерыв 1 минуту и повторите комплекс ещё раз, поочерёдно прикрывая одной губой другую.

Маски от морщин над верхней губой

В косметологии используются народные методы избавления от морщин. По большей части представленные составы являются однокомпонентными, поэтому на их приготовление вы затратите минимум средств и времени. Главное условие при устранении морщин над верхней губой — регулярность, не ленитесь готовить состав 4—5 раз в неделю. При этом накладывайте маску на лицо после выполнения комплекса упражнений по фейсбилдингу.

Несложно избавиться от морщин над верхней губой, если обладать достаточными знаниями касаемо приготовления народных средств и выполнения упражнений. В комплексе подобные мероприятия помогают добиться потрясающих результатов, главное, ухаживайте за лицом с частой периодичностью. При недостаточном результате обратитесь в салон красоты, чтобы специалист посоветовал оптимальные косметические процедуры с учётом ваших особенностей.

Как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях: рецепты масок, гимнастика

От старости никуда не деться. Но ее можно сгладить в прямом и переносном смысле. Если с внутренним состоянием можно справляться с помощью психологических приемов и правильным взглядом на мир, то за внешностью необходимо следить, прибегая к всевозможным методикам, которых сегодня к нашим услугам немало. Есть возрастной рубеж (у каждого свой), когда за лицом начинают следить особенно пристально. Начинается поиск оптимальных решений для избавления от признаков увядания, в том числе встает вопрос как убрать кисетные морщины над верхней губой. Это можно сделать, полагаясь на разные методики. Главное чтобы они подходили индивидуально.

Появление проблем с кожей в губной области – явные признаки старения. Здесь морщинки появляются первыми. Объясняется это постоянной мимической активностью в данной части лица. Связано это не только с улыбками, но и с курением, едой и т.д. С возрастом проблемы эти усугубляются. Хотя впервые морщины на верхней губе проявляются уже в двадцатипятилетнем возрасте. Но при расслаблении мышц, они исчезают. Лучше начинать профилактические мероприятия уже в этом возрасте.

Причины появления морщин вокруг губ

Анатомическое строение круговой мышцы, отвечающей за обслуживание губных движений, вносит свою лепту в процесс старения. У нее не характерное крепление. Головки прикрепляются не к костям, а прямо к лицевой коже. Поэтому малейшие сокращения растягивают кожный покров. Дерма здесь сухая от природы по причине меньшего количества желез, выделяющих жир и пот. Все это вместе с возрастными преобразованиями (потеря тонуса и эластичности) и влияет на появление морщин, которые чем дальше, тем становятся заметнее. Способствующих факторов несколько:

• зона активна в плане мимики;
• сращение круговой мышцы с дермой и постоянное растягивание кожи;
• истончение подкожного слоя с течением времени;
• уменьшение с годами размеров круговой мышцы, что приводит к растягиванию и плохому виду кожи.

Привычки, мимические и бытовые, также могут являться причиной возникновения морщин. Касается это курения, которое плохо влияет на дерму. Постоянное пребывание дыма вокруг губ сильно сушит кожный покров.

Статьи по теме:

Применение персикового масла для лица от морщин

Крем-воск «Здоров» от морщин: бережный уход для кожи лица

Борьба со старением посредством косметических процедур

Если вы обратитесь в салон красоты, вам посоветуют как избавиться от морщин над верхней губой. Методов несколько:

• При лицевой подтяжке происходит разглаживание кисетных морщин.
• Ботоксная инъекция нейтрализует нервные импульсы, поступающие в мышцу.
• Подкожный ввод филлеров при помощи укола. Это органический наполнитель в виде гелевой массы с гиалуроновой кислотой. Использоваться для этих целей может и очищенный подкожный жир, взятый из других частей тела у пациента.
• Применение нейротоксинов (природный яд, вводится уколом). Он имеет свойство блокировки работы нервных окончаний. Исчезновение морщин вызвано снижением двигательной активности круговой мышцы. Популярные препараты создаются из яда, который выделяет возбудитель ботулизма. Решение к применению именно этого метода должно сопровождаться консультацией с врачом. Не должно быть аллергии на препарат. Необходимо убедиться в его качестве.
• Методы аппаратной косметологии. Применяются в комплексе с другими методиками. Речь идет о химическом пилинге, шлифовке лазером, ионофорезе.

Салонная косметология нередко прибегает к использованию небезопасных методик и веществ. Обращаясь в салон с вопросом как убрать морщинки над верхней губой, вы должны знать о риске, который чем-то должен оправдываться (плохая кожа, много морщин, с которыми бороться самостоятельно невозможно). Отзывы людей, которые обращались к конкретным специалистам и остались довольны проделанной работой, должны стать основой для выбора салона.

Если вопрос, как убрать морщины над верхней губой, не критичный, то можно обратиться к методикам, рассчитанным на самостоятельное применение. Речь о гимнастических упражнениях для лица, ледяных кубиках и питательных масках.

Разглаживание морщин дома

Естественная мимика и общее старение – основные причины, приводящее к тому, что появляются морщины на губах. Необходимо взять в расчет и наличие привычек, связанных с мимикой, пребывание на открытом солнце и умение качественно ухаживать за кожей лица. Думать, хмурясь – значит с годами получить складку между надбровными дугами. Критическое поджимание губ (по поводу и без) увеличит риски заиметь морщины раньше срока. В дальнейшем они будут только увеличиваться. Дома по силам приготовить маску, оказывающую омолаживающее действие и потратить несколько десятков минут времени в день на ее применение.

Статьи по теме:

Зарядка для лица от морщин и обвисания: простой способ сохранить молодость и красоту

Петрушка для лица от морщин: проверенное средство в борьбе за молодость кожи

Приготовление питательных масок

В зоне губ коже необходима регулярная подпитка. Как убрать морщины на коже возле губ, используя маски? Использование животных жиров для масок предпочтительнее. Объясняется это «нежеланием» кожного покрова впитать ни растительный жир, ни его компоненты. Их усвоение происходит только после попадания вовнутрь. Животные жиры, в противовес растительным, впитываются в кожу отлично, благотворно влияя на него своими питательными компонентами.

Воспользуемся цветочным медом, огурцом и натуральной жирной сметаной в качестве компонентов маски. При сухой коже вместо сметаны, используем густые сливки. Во всех остальных случая подойдет обыкновенный йогурт, исключающий добавки (ароматизаторов, красителей, фруктовой начинки).

1. Нарезаем и мелко трем огурчик Смешиваем его с двумя остальными компонентами в соотношении: одна часть сметаны – одна часть огуречной массы – полчасти меда. Все это перемешиваем. Взбивать не следует.
2. Готовый состав густо наносим в области губ, захватывая подбородок и губные складки. Делаем это круговым массажным движением. Маска должна находиться на лице пятнадцать минут, после чего смываем ее тепленькой водичкой, не прибегая к мылу или другому средству. Процедура поможет избавиться от морщин на губах.

Огурец не является единственным и необходимым компонентом. Рецепт предполагает возможность замены или его комбинирования. Альтернатива – сырой яичный желток, листок алоэ, авокадо или морковь. Заменить чем-то также можно и мед. При нормальной не шелушащейся коже, можно задействовать свежевыжатый грейпфрут, лимон или апельсин. Маска подтянет кожу и улучшит ее цвет.

Как убрать морщины на участке вокруг губ при наличии аллергии? Состав маски можно варьировать в зависимости от реакции организма на ее компоненты. Проверить переносимость можно простым нанесением на запястье используемых составных частей. Наберитесь терпения и подождите 25 минут. Если кожа отреагировала нормально, то маска вам подойдет. Для стопроцентной уверенности проверьте состояния запястья спустя сутки. При отсутствии аллергии смело используете маску. Главное – не использовать консервированные продукты, суррогатную основу.

Губная гимнастика

Разглаживание кожи пальцами или ладошками в стиле глажки белья – это не ответ на вопрос, как убрать кисетные морщины над верхней губой. Такие действия станут причиной растяжений и спровоцируют покраснения, огрубления и иные нежелательные последствия. Лучше прибегнуть к проверенной гимнастической технике:

Гимнастику можно дополнять приемами, которые растягивает и расслабляет мышечные волокна, способствуют снятию спазмов и стимуляции кровообращения:

• после гимнастики легко похлопайте себя по щекам с помощью подушечек пальцев;
• несколько раз раздуйте щечки.

Статьи по теме:

Маска из сметаны для лица от морщин: самые эффективные рецепты

Как замедлить старение кожи лица и защитить ее от появления морщин

Избавиться от ненужных привычек

Отказ от курения еще одна составляющая ответа на вопрос как убрать морщины над верхней губой. Мера необходимая. Нужно выбрать между пристрастием к табаку и отсутствием морщин. Горячий сигаретный дым постоянно обвевает область губ. Сам прием втягивания дыма требует сжатия мундштука или сигаретного фильтра, а значит дополнительного сокращения мышцы. Идеален полный отказ от курения. При невозможности сделать это, не курите женские сигареты. Не пользуйтесь мундштуками длинными и узкими, которые сложны в удержании губами в процессе курения.

Кисетные морщинки особенно «любят» приверженцев досужего посвистывания. Существуют также риски, относящиеся к определенным профессиям – музыканты-духовики, к примеру. Как избавиться от морщин на верхней губе в этом случае? Во время перерывов и после рабочего дня нагрузки на губки в виде частых и плотных сжатий нуждаются в компенсации.

Охлаждающий тоник

Как убрать морщины над губой, применяя холод?

1. Каждый день начинайте с ледяных кубиков. Процедура должна войти в привычку. Обводите ими кожу в области губ. Для заморозки используйте натуральные соки или травяные отвары, которые готовы к использованию спустя восемь часов.
2. Привычкой должно стать и умывание с использованием холодной воды.

Во избежание раздражения исключите мяту из списка отваров, которые используются для кубиков льда.