Упражнения от морщин над верхней губой

Статья на тему: упражнения от морщин над верхней губой простыми словами с комментариями профессионалов.

Верни лицу молодость и свежесть: гимнастика для губ от морщин

Прекрасной альтернативой ботоксу и пластике лица с целью омоложения является специальная гимнастика для лица и его мышц.

Она приводит кожу в тонус, активизирующая лимфатическое движение и кровоток, что в целом потрясающе влияет на внешний вид, возвращая лицу молодость и свежесть.

Особенно досаждают морщины вокруг рта, где область очень подвижна в силу того, что на неё идёт большая мимическая нагрузка при разговоре, приёме пищи.

Развеем миф

Есть ошибочное мнение, что необходимо минимально нагружать мышцы лица, чтобы не создавать складок на поверхности кожных покровов, дабы не образовывать морщины. Особенно боятся перегрузить область вокруг рта, вплоть до того, что женщины даже улыбаться начинают с осторожностью, а уж, услышав о таких радикальных движениях, как в фейсбилдинге, и вовсе приходят в ужас.

И это совершенно напрасно! На самом деле пассивность мимических мышц только способствует обвисанию кожи, потере эластичности, равно как и чрезмерная нагрузка других мышечных участков. К созданию морщин приводит только неправильная морщинообразующая мимика.

Подробнее о неправильной морщинообразующей мимике. В результате неправильных мимических движений одна часть мышц вокруг рта испытывает постоянное перенапряжение и истощается. Другая часть постоянно находится в состоянии статики, жизненная активность в волокнах угасает, что приводит дряблости и потере мышечного тонуса.

Это сбивает обменные процессы как в мышечных волокнах, так в кожных покровах. Создаёт застои в движении лимфы и крови по капиллярной сетке, затрудняя доставку кислорода в ткани и освобождение клеток дермы от токсинов. В результате потерявшая жизненную силу кожа истончается и провисает в области заломов.

Изменения вокруг рта

Вертикальные складочки на верхней губой и под нижней, которые условно называют штрих-код, образуются, когда преобладает мимика, сводящая и напряженно сморщивающая область губ. Также штрих-код формируется как следствие привычки вытягивать губы в трубочку и водить ими, делая это в шутку или от нервного напряжения, от волнения, что часто идёт в ход во время размышления о проблемах.

Работа с вертикальными заломами направляется на прокачку мышц лица, создающих противодействие, то есть мышц-антагонистов, а также на гармонизацию общего мышечного тонуса в этой области. Значит, проработка будет сконцентрирована на активации продольных мышц в этой области, а именно круговой мышцы рта и на расслабление зоны в челюстной области.

Например, применение упражнения-улыбки, когда плотно сжав губы в «ниточку-линию» надо пытаться растянуть их к мочкам ушей, одновременно напрягая нижнюю часть щёк.

Понятие о круговой мышце

Круговая мышца крепится непосредственно к коже, тогда как обычно крепление идёт к костному основанию. Соответственно, нагрузка на неё ложится колоссальная, и любые движения этой мышцы приводят к созданиям складок. Учитывая, что над верхней губой жировая прослойка и деятельность сальных желёз минимальны, то морщинки начинают появляться довольно рано.

Кожа просто не успевает восстанавливаться, а само мышечное волокно как бы изламывается в местах наибольших сокращений. В этих заломах и образуются морщины, истощённая, потерявшая упругость, кожа «проваливается» в микротрещинки мышечного волокна.

Мышцы, опускающие уголки губ имеют мышцы-антагонисты, поднимающие уголки губ. Их активация достигается посредством упражнения, когда по всей протяжённости эта группа мышечных волокон нагружается соответствующим силовым упражнением – от уголков губ до околоносовых участков и одновременно нагружаются задействованные в данном мимическом движении мышцы в области скул.

Эффективность занятий

Эффективность упражнений гарантирована, но с учётом глубины морщин и в силу возрастных изменений в коже стоит ожидать результатов разного уровня. Гимнастика против морщин вокруг рта хорошо разглаживает мелкие морщинки. Подтягивает нижний контур лица, при этом значительно сглаживаются глубокие носогубные заломы.

Мелкие морщинки исчезают потому, что мышца приходит в больший тонус и немного увеличивается. От этого области маленьких бороздок-заломов суживаются, кожа расправляется, переставая провисать. Глубокие морщины вокруг рта с помощью гимнастики не убираются, так как заломы углублённого типа не под силу нейтрализовать данным способом.

Однако, за счёт того, что есть упражнения снимающие напряжение, приводящие мышцу в нормальный тонус и расправляющие её, глубина бороздки уменьшается и визуальный эффект частичного разглаживания становится очевидным.
  • С помощью гимнастики для лица можно убрать складки в зоне носогубного треугольника в любом возрасте. До 40 лет можно получить потрясающие по эффекту результаты и укрепить мышечный каркас кожи на долгие годы вперёд, максимально отдалив образование складочек.
  • До 50-60 лет можно применять гимнастику как достойную альтернативу пластических операций. Доступно значительное омоложение лица, кроме слишком глубоко залегающих морщин. В отличие от пластики, будет сохранена живая мимика лица и сам эффект не утратится, если упражнения практикуются регулярно, тогда как подтяжка хирургическим методом в итог всё равно приводит к обвисанию кожи, а впоследствии и к её болезненному истончению.
  • После 60 лет и далее гимнастика также нужна и полезна. Ограничений по возрасту здесь нет, но чем раньше вы приступите к данной практике красоты.

Как достичь максимального результата?

Как убрать изменения максимально быстро? Носогубная область – одна из наиболее поддающихся зон лица, где гимнастика работает на полную силу. Упражнения на напряжение обязательно сочетайте с упражнениями на расслабление.

Силовую ударную нагрузку сочетайте с акцентом на статическое напряжение проработанной зоны. То есть, сделали несколько подходов, ушли в статическую нагрузку и потом движение на релакс. Например, сложите губы буквой О и сужайте-расширяйте, держа их в виде напряжённого кольца.

Читайте так же:  Гиалуроновая кислота от мимических морщин на лбу

Сделайте 15-20 движений, а последнее задержите в зафиксированной напряжённой позиции. В конце сомкните губы и создайте вибрацию, выдавая поток воздуха, не открывая рта. Чем больше вибрирует вся область губ, тем эффективнее будет гимнастика.

Разглаживание морщин зависит не только от мышечного тонуса, но и от тонуса кожных покровов. Гимнастика активизирует жизненные токи не только в мышцах, но и в коже. Чтобы усилить эти процессы и добиться большего, нужно помочь коже восстановиться, используя для этого соответствующие крема и маски.

Длительность

Оптимально выполнять упражнения каждый день, либо три раза в неделю. Длительность гимнастики для мышц вокруг губ должна составлять не менее пяти минут, если делаете её ежедневно, и не менее десяти при трёхразовом режиме. В зависимости от возраста и запущенности проблемы потребуется разное время, чтобы «разогнать» и включить мышцы.

  • В возрасте до 40 лет эффект будет заметен уже через полторы недели, а то и через несколько дней.
  • В возрасте после 50 лет потребуется месяц-два на получение явных результатов.
  • В возрасте от 60 и старше потребуется не менее трёх месяцев практики и до полугода, прежде чем будут получены очевидные корректирующие носогубную область изменения.

Комплекс первый

  1. Максимально наберите воздуха в лёгкие, надув при этом щёки, и сделайте резкий выдох, как бы выхлоп, можно даже со звуком.
  2. Сделав вдох, создавайте противодействие всей ладонью симметрично и одновременно на обе щёчки. Это предохранит кожу от излишнего растягивания.
  3. То есть изнутри вы надуваете щёки, а снаружи слегка давите обратно, фиксируя их. Совершить 20 подходов.
  4. Последний раз сделать статику на 20 секунд.
  5. В заключение выполните упражнение на расслабление губ.

Гимнастику можно сделать с весельем, приобретя воздушные шары и надувая их с детворой. И весело и личико приводит в тонус.

  1. Максимально высунуть язык, стараясь кончиком дотянуться до подбородка.
  2. Сделать 15-20 подходов.
  1. Надуть щёки и перекатывать воздух справа налево и обратно.
  2. Упражнение выполнять около минуты.
  3. Не рекомендуется чрезмерно растягивать кожу, лучше создавать умеренное натяжение.
  1. Набрать воздух в лёгкие и выдувать его сначала через правый уголок плотно сжатых губ, а затем через левый уголок.
  2. Сделать по 15 «выдувов» с каждой стороны.
  1. Возьмите чайную ложку и зажмите конец её ручки губами. Не зубами, а удерживайте именно за счёт плотно сомкнутых губ.
  2. Покачивайте ложку вверх-вниз с максимально возможной амплитудой.
  3. Сделайте 20 подъёмов и на 21 уйдите в статическую нагрузку.
  4. Закончите упражнением на расслабление.

Видео по теме

Узнать о гимнастике от морщин вокруг рта можно также в данном ролике:

Заключение

Освоить гимнастику совсем несложно, упражнения не займут много времени. Главное, это начать и сделать занятия систематическими. Результаты начнут радовать вас уже через несколько дней, а чуть позже они станут очевидны и всем окружающим.

Как убрать морщины над верхней губой: самые эффективные способы

Здравствуйте, уважаемые читательницы. Первые кисетные морщины над верхней губой появляются в возрасте около 40. Можно ли избавиться от них, какие способы предлагают косметологи и как вернуть упругость кожи в любом возрасте.

Основания для появления морщин

Косметологи любят называть целый ряд причин, которые приводят к появлению мелких морщинок вокруг губ. Но все же п ервая и главная причина – это возраст. И все потому, что в организме с каждым годом становится все меньше коллагена, отвечающего за состояние мышечных волокон.

Вторая причина – неправильный уход за кожным покровом, в рационе мало витаминов, нездоровый сон, недостаточное употребление чистой воды.

Третья причина – вы всегда пьете напитки через трубочку и жуете жевательную резинку? Морщины на губах вы заработаете без проблем.

Четвертая причина – курение. Кисетные морщинки преследуют именно курящих женщин. А это вам надо?

Салонные процедуры против морщин

Удалить морщины помогает ботокс, когда с помощью инъекций, останавливают поток нервных импульсов к лицевым мышцам.

Шлифовка лазером, когда за процедуру снимается верхний слой эпидермиса вместе с морщинками.

Пилинг. Проводится обработка морщин над верхней губой химическим веществом, что стимулирует выработку коллагена. Процедура проводится курсами, помогая навсегда избавиться от складочек.

Мезотерапия приводит к потрясающим результатам. С помощью инъекций вводятся вещества, витамины, которые замедляют старение эпидермиса.

Биоревитализация дает очень быстрый результат, но не долгий по времени. Эффект достигается при помощи гиалуроновой кислоты. Есть еще хирургический способ, но на избавление от морщин хирургически решиться не каждый, значит, будем искать другие методы.

Читайте также
Инъекционная косметология для омоложения лица — какие бывают уколы красоты?
Долгие годы пластическая хирургия занимала лидирующие позиции среди профессиональных методик омоложения. На…

Как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях

Ищем методы, как ликвидировать морщины над верхней губой в домашних условиях. Включите в рацион те продукты, которые насыщены витамином C и белком, чтобы надолго сохранить эластичность кожи.

Не забудьте про рыбий жир — вот настоящий помощник в борьбе за эластичность кожного покрова.

Важно также постоянно увлажнять кожу, делать специальные маски.

  1. Весьма эффективно действует такой рецепт: взять по 1 ч. л. творога, сметаны, меда, все хорошо растереть, нанести на проблемный участок, подержать 10 минут.
  2. После такой маски надо наложить компресс из теплого растительного, а лучше оливкового масла. Смочите в нем салфетку, приложите на всю область вокруг рта, сверху укройте полиэтиленом, потом полотенцем. Подержите 20 минут. Курс — 7 дней.
  3. Отличный результат выдает смазывание кожи яичным белком до сильного стягивания. Белок даже без добавок дает удивительный эффект. Курс- 7-10 дней.
  4. Маска из желтка. Соедините желток, 1 ч.л. меда, 6-7 капелек оливкового масла, смажьте морщины, подержите 15 минут. Затем потрите кожицу вокруг рта кубиком замороженного отвара трав, например, ромашки, липового цвета.
  5. Далее, возьмите зубную щетку, помассируйте губы, задевая морщинки, после чего нанести питательный крем с ланолином.
  6. Накладывая крем, делайте массаж вокруг рта, особенно над верхней губой. Через некоторое время вы поразитесь исчезновению морщин в этой зоне.

Читайте также
Эффективные домашние маски от глубоких морщин для лица
Каждая женщина мечтает дольше оставаться молодой и прекрасной. Мы подготовили целую подборку…

Еще один совет

Надо делать специальные упражнения, без них — никуда! При правильном каждодневном выполнении они дают быстрый эффект.

  1. Надуть щеки – 15 раз.
  2. Вытянуть губы трубочкой – 20 раз.
  3. Округлить губы, затем скажите «О» – 20 подходов.
  4. Вытянуть нижнюю челюсть вперед, потом крепко сжимать губы – 10 раз.
  5. Рот закрыть, перекатывать воздух из одной в другую щеку – 10 подходов.
  6. Вдохнуть через нос, выдохнуть через рот.
  7. Сделать губы трубочкой – 5 раз.
  8. Втянуть щеки, потом сделать вдох через нос, выдох через рот -10 подходов.
  9. Сжать зубы, сделать вдох ртом, выдыхая надуть щеки – 10 раз.
Читайте так же:  Жир от морщин

Такая гимнастика не только уберет морщины, но и поможет улучшить цвет лица. Ее можно делать на работе, на прогулке, дома, ведь никаких специальных приспособлений не требуется.

Посмотрите эти упражнения, которые предлагает Евгения Баглык, тренер по фейсбилдингу. Она покажет гимнастику для круговой мышцы рта. Это поможет придать губам красивую форму, разгладить морщинки около рта, поднять уголки рта и немного их увеличить.

Читайте также
Массаж лица: 10 лучших техник в домашних условиях
Предлагаю вам обзор: лучшие техники массажа лица в домашних условиях. Любая женщина не…

Интраоральный массаж

Где упражнения, там рядом и массаж. Интраоральный массаж Ивана Бадьина, одно из направлений эстетического массажа, используется для улучшения состояния кожи лица, снятия зажимов с мышц вокруг рта, возвращение необходимого объема губам, нормализации мышечного тонуса общей, мимической, артикуляционной мускулатуры.

Ваш помощник — огурец

Даже если сейчас, когда вы читаете эту статью, не сезон огурцов, — возьмите этот способ на заметку. В этом овоще так много полезных веществ. Делайте дома огуречные маски, тогда вы продлите свою молодость, намного позднее столкнетесь с первыми знаками старения.

Сельдерей наделен фитогормонами, которые так успешно продляют молодость. Перекрутите на мясорубке пучок зелени, наложите на проблемную зону, подержите 10-15 минут, смойте водой. Мгновенного результата ожидать не стоит, но при длительном использовании можете избавиться даже от глубоких складочек.

Средство, пришедшие с Востока

Изобретатели Японии создали резиновые «губы», которые представляют собой массажер, действующий как эспандер. Но если нет у вас такого изделия, то вполне можно обойтись подручными средствами.

Возьмите очень мягкую зубную щеточку. Смажьте хорошим питательным кремом или маслом область над верхней губой.

Выполняйте массаж по кругу вокруг губ. Потом поколотите по складочкам подушечками пальцев. Такую процедуру можно выполнять каждый день по пять минут.

Если нет ничего под рукой, то массаж можно сделать подушечками пальчиков. Просто, с небольшим нажимом, массируйте складочки в течение трех-пяти минут.

Зачем нам заграничные средства

Косметология стоит на страже красоты, изобретая все новые приемы избавления от складочек, но не все могут посещать салоны. Тогда будем избавляться от этой неприятности народными средствами.

  1. Хорошим средством является обычная сметана . Просто смазывайте морщины над верхней губой и все!
  2. Маска из банана. Разомните половинку банана, добавьте 1 ч.л. сметаны, вотрите в область с морщинками, подержите 15 минут.
  3. Не забывайте о меде . Это самое отличное и простое средство. Возьмите одну ч.л. жидкого меда, добавьте несколько капель растительного масла, хорошо разотрите, наложите на область вокруг рта, подержите 10 минут.
  4. Пюре из яблок или ягод малины , наложенное на проблемную зону, тоже напитает ее витаминами, а значит, улучшит ее состояние.

Читайте также
Как найти на лице точки молодости и как привести их в действие
Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки…

Уважаемые читатели, впереди лето, а значит, много простых средств, чтобы избавиться от неприятных морщинок. Если вы воспользовались рецептами из этой статьи, то напишите на блог свои комментарии. Нашим читателям интересно узнать, как воздействует, то или иное средство.

Как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях: рецепты масок, гимнастика

От старости никуда не деться. Но ее можно сгладить в прямом и переносном смысле. Если с внутренним состоянием можно справляться с помощью психологических приемов и правильным взглядом на мир, то за внешностью необходимо следить, прибегая к всевозможным методикам, которых сегодня к нашим услугам немало. Есть возрастной рубеж (у каждого свой), когда за лицом начинают следить особенно пристально. Начинается поиск оптимальных решений для избавления от признаков увядания, в том числе встает вопрос как убрать кисетные морщины над верхней губой. Это можно сделать, полагаясь на разные методики. Главное чтобы они подходили индивидуально.

Появление проблем с кожей в губной области – явные признаки старения. Здесь морщинки появляются первыми. Объясняется это постоянной мимической активностью в данной части лица. Связано это не только с улыбками, но и с курением, едой и т.д. С возрастом проблемы эти усугубляются. Хотя впервые морщины на верхней губе проявляются уже в двадцатипятилетнем возрасте. Но при расслаблении мышц, они исчезают. Лучше начинать профилактические мероприятия уже в этом возрасте.

Читайте так же:  Avene от мимических морщин

Причины появления морщин вокруг губ

Анатомическое строение круговой мышцы, отвечающей за обслуживание губных движений, вносит свою лепту в процесс старения. У нее не характерное крепление. Головки прикрепляются не к костям, а прямо к лицевой коже. Поэтому малейшие сокращения растягивают кожный покров. Дерма здесь сухая от природы по причине меньшего количества желез, выделяющих жир и пот. Все это вместе с возрастными преобразованиями (потеря тонуса и эластичности) и влияет на появление морщин, которые чем дальше, тем становятся заметнее. Способствующих факторов несколько:

  • зона активна в плане мимики;
  • сращение круговой мышцы с дермой и постоянное растягивание кожи;
  • истончение подкожного слоя с течением времени;
  • уменьшение с годами размеров круговой мышцы, что приводит к растягиванию и плохому виду кожи.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Привычки, мимические и бытовые, также могут являться причиной возникновения морщин. Касается это курения, которое плохо влияет на дерму. Постоянное пребывание дыма вокруг губ сильно сушит кожный покров.

Статьи по теме:

Морщины на пальцах рук: причины, профилактика, рецепты масок в домашних условиях

Готовим крем от морщин в домашних условиях: самые эффективные рецепты

Борьба со старением посредством косметических процедур

Если вы обратитесь в салон красоты, вам посоветуют как избавиться от морщин над верхней губой. Методов несколько:

  • При лицевой подтяжке происходит разглаживание кисетных морщин.
  • Ботоксная инъекция нейтрализует нервные импульсы, поступающие в мышцу.
  • Подкожный ввод филлеров при помощи укола. Это органический наполнитель в виде гелевой массы с гиалуроновой кислотой. Использоваться для этих целей может и очищенный подкожный жир, взятый из других частей тела у пациента.
  • Применение нейротоксинов (природный яд, вводится уколом). Он имеет свойство блокировки работы нервных окончаний. Исчезновение морщин вызвано снижением двигательной активности круговой мышцы. Популярные препараты создаются из яда, который выделяет возбудитель ботулизма. Решение к применению именно этого метода должно сопровождаться консультацией с врачом. Не должно быть аллергии на препарат. Необходимо убедиться в его качестве.
  • Методы аппаратной косметологии. Применяются в комплексе с другими методиками. Речь идет о химическом пилинге, шлифовке лазером, ионофорезе.

Салонная косметология нередко прибегает к использованию небезопасных методик и веществ. Обращаясь в салон с вопросом как убрать морщинки над верхней губой, вы должны знать о риске, который чем-то должен оправдываться (плохая кожа, много морщин, с которыми бороться самостоятельно невозможно). Отзывы людей, которые обращались к конкретным специалистам и остались довольны проделанной работой, должны стать основой для выбора салона.

Если вопрос, как убрать морщины над верхней губой, не критичный, то можно обратиться к методикам, рассчитанным на самостоятельное применение. Речь о гимнастических упражнениях для лица, ледяных кубиках и питательных масках.

Разглаживание морщин дома

Естественная мимика и общее старение – основные причины, приводящее к тому, что появляются морщины на губах. Необходимо взять в расчет и наличие привычек, связанных с мимикой, пребывание на открытом солнце и умение качественно ухаживать за кожей лица. Думать, хмурясь – значит с годами получить складку между надбровными дугами. Критическое поджимание губ (по поводу и без) увеличит риски заиметь морщины раньше срока. В дальнейшем они будут только увеличиваться. Дома по силам приготовить маску, оказывающую омолаживающее действие и потратить несколько десятков минут времени в день на ее применение.

Статьи по теме:

Солкосерил мазь от морщин

Как убрать морщины на подбородке: уколы или уход

Приготовление питательных масок

В зоне губ коже необходима регулярная подпитка. Как убрать морщины на коже возле губ, используя маски? Использование животных жиров для масок предпочтительнее. Объясняется это «нежеланием» кожного покрова впитать ни растительный жир, ни его компоненты. Их усвоение происходит только после попадания вовнутрь. Животные жиры, в противовес растительным, впитываются в кожу отлично, благотворно влияя на него своими питательными компонентами.

Воспользуемся цветочным медом, огурцом и натуральной жирной сметаной в качестве компонентов маски. При сухой коже вместо сметаны, используем густые сливки. Во всех остальных случая подойдет обыкновенный йогурт, исключающий добавки (ароматизаторов, красителей, фруктовой начинки).

  1. Нарезаем и мелко трем огурчик Смешиваем его с двумя остальными компонентами в соотношении: одна часть сметаны – одна часть огуречной массы – полчасти меда. Все это перемешиваем. Взбивать не следует.
  2. Готовый состав густо наносим в области губ, захватывая подбородок и губные складки. Делаем это круговым массажным движением. Маска должна находиться на лице пятнадцать минут, после чего смываем ее тепленькой водичкой, не прибегая к мылу или другому средству. Процедура поможет избавиться от морщин на губах.

Огурец не является единственным и необходимым компонентом. Рецепт предполагает возможность замены или его комбинирования. Альтернатива – сырой яичный желток, листок алоэ, авокадо или морковь. Заменить чем-то также можно и мед. При нормальной не шелушащейся коже, можно задействовать свежевыжатый грейпфрут, лимон или апельсин. Маска подтянет кожу и улучшит ее цвет.

Как убрать морщины на участке вокруг губ при наличии аллергии? Состав маски можно варьировать в зависимости от реакции организма на ее компоненты. Проверить переносимость можно простым нанесением на запястье используемых составных частей. Наберитесь терпения и подождите 25 минут. Если кожа отреагировала нормально, то маска вам подойдет. Для стопроцентной уверенности проверьте состояния запястья спустя сутки. При отсутствии аллергии смело используете маску. Главное – не использовать консервированные продукты, суррогатную основу.

Губная гимнастика

Разглаживание кожи пальцами или ладошками в стиле глажки белья – это не ответ на вопрос, как убрать кисетные морщины над верхней губой. Такие действия станут причиной растяжений и спровоцируют покраснения, огрубления и иные нежелательные последствия. Лучше прибегнуть к проверенной гимнастической технике:

Читайте так же:  Крем для кожи вокруг глаз от морщин рейтинг

Гимнастику можно дополнять приемами, которые растягивает и расслабляет мышечные волокна, способствуют снятию спазмов и стимуляции кровообращения:

  • после гимнастики легко похлопайте себя по щекам с помощью подушечек пальцев;
  • несколько раз раздуйте щечки.

Статьи по теме:

Самые важные «витамины женской молодости»

Глицерин для лица от морщин: свойства и рецепты антивозрастных масок

Избавиться от ненужных привычек

Отказ от курения еще одна составляющая ответа на вопрос как убрать морщины над верхней губой. Мера необходимая. Нужно выбрать между пристрастием к табаку и отсутствием морщин. Горячий сигаретный дым постоянно обвевает область губ. Сам прием втягивания дыма требует сжатия мундштука или сигаретного фильтра, а значит дополнительного сокращения мышцы. Идеален полный отказ от курения. При невозможности сделать это, не курите женские сигареты. Не пользуйтесь мундштуками длинными и узкими, которые сложны в удержании губами в процессе курения.

Кисетные морщинки особенно «любят» приверженцев досужего посвистывания. Существуют также риски, относящиеся к определенным профессиям – музыканты-духовики, к примеру. Как избавиться от морщин на верхней губе в этом случае? Во время перерывов и после рабочего дня нагрузки на губки в виде частых и плотных сжатий нуждаются в компенсации.

Охлаждающий тоник

Как убрать морщины над губой, применяя холод?

  1. Каждый день начинайте с ледяных кубиков. Процедура должна войти в привычку. Обводите ими кожу в области губ. Для заморозки используйте натуральные соки или травяные отвары, которые готовы к использованию спустя восемь часов.
  2. Привычкой должно стать и умывание с использованием холодной воды.

Во избежание раздражения исключите мяту из списка отваров, которые используются для кубиков льда.

Как убрать морщины над верхней губой? Современные косметические процедуры и проверенные домашние рецепты

Рассматривая свое отражение в зеркале, многие отмечают, что с возрастом кожа теряет свою эластичность, появляются морщинки, которые с годами становятся более выраженными. Особенно тревожат вертикальные морщины над верхней губой (кисетные): их появление прибавляет возраст, делает выражение лица недовольным, обиженным.

Чтобы задержать возникновение этого неприятного «украшения» или минимизировать его проявление, стараются тщательно ухаживать за нежной кожей вокруг губ. Помочь в этом могут как процедуры, сделанные в косметическом салоне, так и уход в домашних условиях.

Причины появления кисетных морщин

К сожалению, бесповоротно остановить старение нельзя. Но этот процесс можно значительно замедлить, если точно знать причины, способствующие образованию кисетных морщин. Косметологи считают, что появление вертикальных складочек вокруг рта могут спровоцировать следующие факторы:

  • естественные возрастные изменения состояния кожи;
  • генетические предрасположенности и особенности кожного покрова (сухая кожа);
  • особенности мимики (привычка вытягивать губы может повлиять на раннее появление морщин);
  • потеря веса, особенно резкая, вызванная диетами или болезнью;
  • гормональные изменения;
  • неблагоприятное воздействие природных факторов (переохлаждение, обветривание лица, долгое пребывание под прямыми солнечными лучами);
  • состояние зубов, особенно потеря центральных, при которой губы «вваливаются»;
  • неправильное расположение головы во время сна (рекомендуется спать лицом вверх);
  • недостаток в пище витаминов;
  • хроническая усталость, недосыпание;
  • состояние стресса;
  • курение;
  • жевательная резинка, особенно если имеется привычка жевать постоянно;
  • некачественная косметика и средства ухода.

Чтобы замедлить процесс возникновения кисетных морщин вокруг рта, следует, по возможности, избегать нежелательных факторов, а при первых проявлениях обратить внимание на тщательный уход за проблемной зоной.

Рекомендации специалистов по избавлению от кисетных морщин

Не забывайте использовать очищающие средства и маски и на участке над верхней губой (осторожно: не все косметические средства безопасны для кишечника).

Следите за своей мимикой: чрезмерная мышечная активность может негативно сказаться на состоянии кожи, не старайтесь постоянно ходить с вытянутыми в трубочку губами.

Если вам предстоит выйти на улицу, постарайтесь защитить кожу: нанесите на губы защитную помаду. Следите, чтобы губы не обветривались и не пересыхали: защититесь головным убором с широкими полями или шарфом. Кожа вокруг рта, по своей природе, очень нежная, поэтому быстро реагирует на негативное воздействие окружающей среды.

Откажитесь от курения!

Если же кисетные морщины все-таки становятся заметнее, не откладывайте визит к специалисту-косметологу. Современные технологии и качественные препараты позволят приостановить процесс или уменьшить его проявление.

Возможности современных технологий в борьбе с кисетными морщинами

В последние десятилетия современная косметология готова предложить достаточно большое количество средств борьбы с кисетными морщинами.

Особой популярностью пользуются разнообразные инъекции косметологическими средствами:
  • инъекции ботокса: назначаются в том случае, если возникновение морщин над верхней губой связано с мышечными спазмами (например, реакция на мимику);
  • мезотерапия препаратами с гиалуроновой кислотой и комплексом витаминов;
  • биоревитализация, способствующая глубокому увлажнению кожи, стимулирующая выработку собственного эластина;
  • биоармирование – инъекции способствуют укреплению мышечного каркаса;
  • контурная пластика помогает заполнить морщинки составами на основе гиалуроновой кислоты;
  • липофилинг –инъекции на основе пересадки собственных жировых тканей.

Эффект от указанных процедур может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от состояния кожи и степени проявления проблемы.

Косметолог посоветует варианты избавления от кисетных морщин возможностями аппаратной косметологии. Существуют эффективные процедуры:
  • термолифтинг – воздействие на слои кожи различными излучениями, стимулирующими собственный коллаген;
  • фракционный фототермолиз, позволяющий под воздействием лазера разрушить старый коллаген и стимулировать выработку нового;
  • микротоковая терапия способствует регенерации кожи;
  • ЛОС-терапия воздействует на клеточном уровне радио- и световой энергией, разглаживает кожу;
  • разнообразный пилинг (химический, лазерный, дермабразия).

В некоторых случаях косметолог предлагает обратиться за помощью к пластическому хирургу.

Читайте так же:  Что колоть под глаза от морщин и мешков под глазами

Массаж для восстановления кожи над верхней губой

При первых проявлениях кисетных морщин рекомендуется начинать борьбу с ними при помощи массажа. Желательно, чтобы эту процедуру выполнял специалист, но возможно делать массаж дома, поскольку техника его достаточно проста, важно последовательно выполнить следующие действия:
  • подушечками пальцев слегка воздействовать на окологубный участок кожи, слегка постукивая, но не надавливая;
  • выполнить круговые движения с незначительным надавливанием на кожу;
  • щеткой с мягкой щетиной осторожно провести по коже над верхней губой;
  • нежно погладить кожу, расслабляя ее.

Каждый шаг выполняется в течение одной минуты. Желательно после процедуры сделать увлажняющую маску и полежать. Эффект от массажа можно заметить через неделю.

Во время массажа нельзя растягивать кожу, надавливать, растирать, так как можно получить обратных результат.

Гимнастика, помогающая разгладить кисетные морщины

В качестве закрепления результата от массажа можно делать специальную гимнастику для укрепления мышц окологубной зоны. Будет правильнее, если упражнениям вас научит специалист, иначе излишняя мимика может навредить.

Косметологи предлагаю выполнять следующие упражнения:

  • сомкнуть губы в тонкую линию и держать в напряжении минуту;
  • немного растянуть губы в улыбке и постукать по ним кончиками пальцев;
  • надуть щеки, маленькими порциями выпускать воздух через рот, придерживая уголки губ подушечками пальцев;
  • надуть щеки, постараться перекатить воздух со стороны в сторону;
  • поочередно заводить верхнюю губу за нижнюю и наоборот;
  • с плотно закрытым ртом пытаемся произнести гласные звуки.

Гимнастика для устранения морщин над верхней губой не займет много времени, но при правильном выполнении даст отличный результат.

Избавление от кисетных морщин народными средствами

Напряженный ритм жизни далеко не всегда позволяет обратиться к профессионалам и сделать нужные процедуры. Кроме того, после некоторых сеансов требуется восстановление, а это не всегда возможно. Но оставлять без внимания проблему ни в коем случае нельзя. Существуют достаточно простые процедуры, которые помогут в домашних условиях убрать кисетные морщины.

Маски на основе меда

Мед — уникальное природное средство, входящее в состав многих дорогостоящих масок. Но и самостоятельно сделать маски с медом для устранения кисетных морщин вполне возможно. Лучше если это будет цветочный мед.

Существует несколько простых рецептов:

  • тщательно перемешать немного меда и сметаны или сливок, нанести маску на 10 минут на проблемную зону;
  • хорошо подействует маска из меда и яичного белка;
  • окажет смягчающее и увлажняющее воздействие маска из меда и оливкового масла;
  • в мед можно добавить несколько капель сока алоэ.

Процедуру лучше делать перед ночным сном. Удалять остатки маски рекомендуется влажной салфеткой, тщательно смывать не стоит. После маски можно использовать свой обычный ночной крем.

Огуречные маски от кисетных морщин

Проверенным средством в борьбе с кисетными морщинами являются маски с добавлением огурца. Они хорошо увлажняют кожу, замедляют процессы старения. Для процедур лучше брать выращенные без химии овощи, купленные на рынках.

Можно просто нарезать огурец дольками и положить на кожу над верхней губой. Сделайте кашицу, натерев огурец на мелкой терке. К огурцу можно добавить следующие ингредиенты: сок алоэ, мед, сметану или сливки, кефир, сок лимона (несколько капель).

Маски из натуральных продуктов от кисетных морщин

После очищения кожи для устранения кисетных морщин можно нанести кашицу из следующих продуктов: клубники, авокадо, винограда, зеленого яблока.

Приготовить из просто: достаточно раздавить или натереть на мелкой терке. Полученную кашицу выложить «усиками» над верхней губой и подержать примерно 10 минут. Удалить остатки влажной салфеткой.

Если кожа над губой сухая, рекомендуется добавлять к натуральным продуктам немного жирной сметаны или сливок. Такие маски смягчат кожу, увлажнят ее и наполнят витаминами.

Не рекомендуется после масок протирать кожу тониками, особенно спиртосодержащими.

Выбираем правильный рацион питания

Питание – важная составляющая не только хорошего самочувствия, но и внешнего вида. Постарайтесь разнообразить свое меню продуктами с достаточным содержанием витаминов. Косметологи рекомендую обязательно включать в свой рацион продукты, содержащие витамин С (цитрусовые, белокочанную капусту, особенно квашеную).

Не увлекайтесь диетами без особой надобности. Далеко не всегда потеря веса хорошо отражается на внешнем виде. Иногда это провоцирует появление кисетных морщин.

Не следует полностью отказываться от естественных жиров.

Профилактика появления морщин над верхней губой

Косметологи, как и все другие врачи, в один голос утверждают, что любую проблему легче предупреждать, чем лечить. Поэтому, чтобы избежать преждевременного появления морщин над верхней губой, необходимо еще в молодости при уходе за кожей лица обращать внимание и на эту зону.

Кожа над верхней губой достаточно тонкая, в ней не так много жировой прослойки, поэтому она особенно подвержена воздействиям разного рода. Старайтесь максимально защищать эту зону от воздействия ветра, холода, солнечных лучей.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

О том, как ухаживать за кожей над верхней губой, лучше посоветоваться со специалистом. У косметолога вы сможете спросить, какие средства подходят именно вашему типу кожу, с какой частотой и как именно наносить средства на эту зону.

Если врач порекомендует лечебные процедуры, прислушайтесь к совету. Возможности современной косметологии позволят на долгое время сохранить молодость вашей кожи, следовательно, и привлекательный вид.

Упражнения от морщин над верхней губой
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here